Уход за собой после 25 лет. Обзор косметологических процедур для ухода за лицом в разные возрастные периоды

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас». Как именно ухаживать за собой в разном возрасте, АиФ.ru рассказала ведущий эксперт в области применения современных косметологических методик, автор книги «Косметология без операции: 10 маркеров молодости» (издательство «Эксмо») Наталия Николаева .

Возраст: от 20 и до 25 лет

Общие сведения: Это, пожалуй, единственный возраст, когда ещё не нужно тревожно вчитываться в перечень противовозрастных процедур и состав омолаживающих кремов. В среднем, наш рост как организма прекращается в 21-24 года. Как известно, процесс разрушения горы начинается только тогда, когда гора полностью образовалась. Стало быть, и развивающийся организм, не достигший пика этого процесса, обрекать на противовозрастной уход бессмысленно. Но в любом правиле есть исключения. Мы не рассматриваем обладателей проблемной кожи, склонной к воспалению и акне. Здесь, безусловно, не обойтись без помощи дерматолога и косметолога, во всех остальных случаях нужен только домашний уход.

Домашний уход: Кожа нуждается в четырёх основных принципах ухода. Они должны сопровождать нас всю жизнь:

1. Очищение. Для подобного ухода прекрасно подойдут молочко, пенка, мицеллярная вода. Главный принцип в использовании такого средства — это обязательное удаление самого эмульгирующего грязь и косметику препарата при помощи не только ватного спонжа, но и проточной воды. Здесь могут быть варианты, в зависимости от ваших возможностей: термальная, минеральная или просто очищенная вода. Только в этом случае можно быть уверенным, что вы не втёрли вместе с косметическим молочком остатки макияжа и уличную грязь в поры кожи. Я всегда являюсь приверженцем естественного очищения кожи в домашних условиях, так называемого механического: специальным спонжем, возможно, щёточкой или лёгким скрабом. Средства для очищения, имеющие в составе фруктовые кислоты или другие химические отшелушивающие активные вещества, следует назначать специалисту с учётом ваших индивидуальных особенностей.

2. Следующий этап — тонификация, которой многие любят пренебрегать. А зря. Тоник использовать нужно, так как он удалит остатки средства для умывания, а также насытит кожу влагой и активизирует сосуды.

3. Увлажнение. После очищения кожа лица и шеи требует увлажнения. Причём это касается и обладателей жирной кожи. Следует выбрать увлажняющее средство, соответствующее возрастной категории и типу кожи. В молодом возрасте хорошо сделать акцент на витаминные и антиоксидантные формулы увлажняющих препаратов.

4. Завершающий штрих — использование средств с SPF-защитой.

Возраст: от 25 до 30 лет

Общие сведения: В этот период мы впервые сталкиваемся с проявлениями возраста на лице и косметическими процедурами, направленными на сохранение молодости.

Домашний уход: По-прежнему актуален домашний уход с его 4 основными принципами. К нему следует добавить питательные сыворотки и кремы, оказывающие не только увлажняющее, но и регенеративное действие. Приветствуются маски для лица и использование патчей и масок для век. Особенно в периоды стресса для кожи: нарушения сна, резкой смены климата, нервного напряжения.

Профессиональный уход: Для поддержания кожи в молодом состоянии можно использовать и салонные процедуры. Как правило, лёгкие и приносящие дополнительную тонизацию или очищение как стимул к обновлению кожи.

Из современных эффективных восстанавливающих методов для молодой кожи лидируют:

• ультразвуковая чистка,
• курсы химических пилингов (раз в полгода),
• газо-жидкосный пилинг,
• мезотерапия с лёгким витаминным составом коктейлей. Она даёт коже не только сбалансированное питание, но и разумную стимуляцию.

Нужно быть готовым к тому, что в этом возрасте могут проявиться первые морщины. Это зависит от анатомии и врождённого характера мимики. Внимание стоит обратить на так называемые «дермальные заломы». Это морщинки, которые остаются в виде линии, даже если вы попытаетесь растянуть их пальцами. Такая картина — сигнал и показание к инъекционной косметологии. В зависимости от локализации, для коррекции морщин используется либо филлер, либо ботулотоксин.

Чего не стоит делать: В этом возрасте ещё нежелательно и рано делать омолаживающие процедуры, такие как: биоревитализация с гиалуроновой кислотой, армирование нитями, глубокие лазерные и химические шлифовки (если это не постакне — кожа с выраженными последствиями от угревой сыпи). Не стоит увлекаться и филлерами, если, конечно, речь не идёт о явных анатомических несовершенствах (например, очень тонкие губы, лицевые диспропорции и т. д.).

Возраст: от 30 до 40 лет

Общие сведения: В этом возрастном промежутке следует посещать косметолога регулярно, минимум 1-2 раза в год, хотя бы просто для того, чтобы правильно подбирать средства для ухода за кожей, получать рекомендации по дальнейшей тактике применения домашних противовозрастных мероприятий.

В это время у женщины заостряются мимические морщины, появляются гусиные лапки вокруг глаз и мелкая сеточка морщин под глазами, возникают носогубные складки, подбородочные морщины, морщины возле ушей, усиливаются визуально складки шеи. В борьбе с подобными проявлениями возраста существует один важный принцип. Инъекции следует начинать сразу, как только вы стали замечать, что морщины из динамической фазы перешли в статическую. То есть, когда вы вроде бы не совершаете мимических движений, а морщины всё равно есть и остаются при спокойном лице.

Домашний уход: В домашнем арсенале должны появиться упражнения для лица и шеи, которые способствуют сохранению тонуса мышц и препятствуют развитию гравитационного птоза, опускания тканей под действием земного притяжения. Но лучше, если вам их продемонстрирует специалист, который разбирается в архитектонике мышц и ваших анатомических особенностях.

Следует уделять усиленное внимание увлажнению и питанию кожи. С 35 лет в осенне-зимний период можно использовать омолаживающие средства с ретинолом. Желательно курсом 2-3 месяца. Этот препарат омолаживает кожу изнутри, перестраивая работу клеток на молодой лад. Хорошие результаты дают и комбинированные средства для домашнего ухода, включающие в себя комплексы ретинола, витаминов и коферментов.

Профессиональный уход: Следует добавить различные виды биоревитализации: на основе гиалуроновой кислоты, в сочетании с пептидами и аминокислотами. Эта инъекционная процедура насытит кожу влагой изнутри, даст ей материал для восстановления, омоложения.

Хорошие результаты восстановления кожи демонстрируют:

• плазмолифтинг (введение собственной плазмы пациента, обогащённой факторами роста под кожу лица и шеи);
• нитевой лифтинг или нитевое армирование — укрепление или лифтинг при помощи рассасывающихся нитей. Нити получили негласное название «консерваторы молодости». Установленные определённым образом под кожу, они создают естественный поддерживающий каркас, который удерживает кожу и препятствует образованию морщин, складок, нарушению линий овала лица;
• фракционный лазерный фототермолиз — современная лазерная шлифовка, которая существенно подтягивает и омолаживает изнутри кожу, но при этом реабилитационный период сведён к нулю.

Маленький косметологический секрет: Контурная пластика щёк и скул в возрасте 40 лет возвращает лицу скульптурную чёткость линий, гармонизирует пропорции и даёт эффект естественной подтяжки средней трети лица.

Чего не стоит делать: Представительницы этой возрастной группы статистически — самые активные пользователи косметологических услуг, особенно инъекционных методик. Однако следует с большой осторожностью относиться к филлерам и к ботулотоксинам, точнее, к их количеству. Нередко женщины становятся своеобразными «заложницами красоты». Получив один раз великолепный результат от инъекций, они стремятся повторять и повторять его. Вот здесь кроются подводные камни. Большие количества гиалуроновой кислоты выглядят неестественно, дают одутловатость и отёчность. Особенно неэстетично выглядят непропорционально увеличенные губы или чрезмерно выделенные скулы.

Возраст: от 50 лет до 60 лет

Общие сведения: Благодаря развитию современной эстетической медицины, этот период в глобальных принципах ухода за кожей весьма сходен с предыдущим.

Домашний уход: В косметических средствах для домашнего использования следует сделать акцент на омолаживающие продукты, богатые витаминами и питательными веществами. Весьма эффективна регулярная зарядка для лица.

Профессиональный уход: В профессиональном уходе, пожалуй, несколько смещается акцент с процедур, стимулирующих регенерацию кожи, на процедуры заместительной инъекционной терапии и нитевого лифтинга. Хотя по-прежнему актуальны и эффективны биоревитализация гиалуроновой кислотой и плазмолифтинг, лазерное омоложение, срединные пилинги. Однако чуть больше внимания приходится уделять инъекционным методикам. Правда, тактика ведения пациентов в 50-60 лет существенно отличается. Для достижения естественного эффекта омоложения, например, снижаются значительно дозы ботулотоксина в этом возрастном периоде, так как мышцы от естественных причин снижают природный тонус. Во многих случаях предпочтительнее использование техники «мезоботокс». Аналогичная тактика применяется и в отношении филлеров на основе гиалуроновой кислоты: инъекционные сессии приходится проводить чуть чаще, а количество вводимого препарата, напротив, сократить. Именно таким образом можно достичь естественного и красивого эффекта омоложения.

Для этой возрастной категории прекрасный результат демонстрируют нити с насечками или фиксационные нити, которые не просто укрепляют ткани, а подтягивают их и удерживают в новом положении. При помощи таких нитей можно подтянуть подбородочную область, восстановить овал лица, подтянуть щёки.

В этом возрасте, в зависимости от состояния кожи и лица, нередко прибегают к средствам пластической хирургии: лифтинг верхнего и нижнего века, эндоскопический лифтинг лба и височной области, хирургическая подтяжка лица и шеи.

Чего не стоит делать: Особую сложность составляют пациенты, впервые обратившиеся к косметологу в этом возрасте. Важно верно оценить степень выраженности возрастных изменений, будущий эстетический эффект от возможных инъекционных процедур, степень ожидания самого пациента. Это позволит выбрать верную тактику: либо продолжение домашнего ухода, либо терапевтическая косметология, либо пластическая хирургия.

С большой осторожностью надо отнестись к первичным пациентам, которые обратились по поводу мимических морщин в этом возрасте. В большинстве случаев классические дозы ботулотоксина для коррекции мимических морщин не применяют. Используют либо технику «мезоботокс», либо этапность введения за несколько сеансов, либо заполняют морщины филлером.

Не так актуальны в этом возрасте разнообразные способы армирования мягких тканей, начиная от мезонитей, заканчивая инъекционным армированием, которое направлено на использование регенеративных способностей кожи. Эта функция в этом возрасте несколько снижается, поэтому эффект будет незначительным и коротким по продолжительности.

После 25 лет кожа перестает производить коллаген, отвечающий за ее упругость и эластичность. Следовательно, набор ухаживающих мероприятий нужно ориентировать на поддержание ее гладкости, питание и предотвращение образования первых мимических морщинок. Салонные процедуры стоят недешево, а потому уже в молодости сформируйте привычку заботиться о коже лица, рук и тела в домашних условиях.

Общие правила ухода за кожей лица

Кожа лица наиболее подвержена влияниям погодных условий и перепадов температур, а потому нуждается в особом внимании. Чтобы ваше лицо выглядело молодо, соблюдайте следующие рекомендации:

1. Ежедневно очищайте лицо от косметики и уличной пыли с помощью косметических средств. Для умывания не используйте мыло – оно сушит кожу.
2. Утром применяйте бодрящий гель для умывания, а затем наносите дневной крем.
3. Вечером смывайте макияж прохладной водой.
4. После вечернего умывания протирайте лицо тоником и наносите питательный крем на ночь.
5. Регулярно делайте питательные маски из эфирных масел.
6. Массируйте лицо хотя бы раз в неделю для улучшения кровообращения.

Систематические мероприятия для лица

Ежедневный уход за кожей лица включает три обязательные этапы: очищение, увлажнение и защиту.

Очищение

Чтобы избежать высушивания кожи после 25 лет, откажитесь от использования лосьонов и тоников на спирту. Для жирной кожи используйте средства на основе череды или календулы. Вечернее очищение – обязательная процедура для качественного ночного обновления кожи, а потому не ложитесь спать, не смыв остатки макияжа.

Увлажнение

Подберите серию средств 25+, чтобы обеспечить кожу комплексом необходимых витаминов. Кремы, предназначенные для этого возраста, содержат эфирные масла и растительные экстракты для питания и сохранения водного баланса кожи. Начните использовать ночные кремы и косметику для нежной кожи век.

Защита

В 25 лет важно оберегать лицо от негативных внешних воздействий. Летом пользуйтесь средствами для загара с SPF-фильтром не ниже 30, а зимой – защитным дневным кремом. Влияют на процесс старения кожи и различные излучения. Если вы проводите большую часть дня за компьютером, периодически сбрызгивайте лицо термальной водой.

Дополнительные средства для кожи лица

Несколько раз в неделю выполняйте дополнительные процедуры по уходу за кожей лица:

• Пилинг. Выполняйте при помощи скраба с натуральными или синтетическими частичками для отшелушивания омертвевших слоев кожи. Используйте скраб до двух раз в неделю.
• Маска. Может быть увлажняющей, питательной, тонизирующей, очищающей – после 25 лет подойдет любая, кроме анти-возрастной. Наносите маску вечером после умывания.
• Сыворотка. Это концентрат биологически активных питательных веществ, способный проникнуть в глубокие слои эпидермиса. Сыворотку не используют каждый день – применяйте состав курсами, например, весной и осенью.

Уход за кожей рук

Не только лицо, но и руки необходимо увлажнять и питать. Секреты ухоженной кожи рук после 25 лет:

• Для поддержания кожи еженедельно наполняйте ванночку для рук. Вместо воды используйте мятный успокаивающий отвар.
• Покрасневшую или обветренную кожу успокойте лосьоном домашнего приготовления. Смешайте в равных долях одеколон, сок лимона, глицерин и нашатырный спирт. Нанесите на руки до впитывания, а остатки промокните салфеткой.
• Восстановить здоровый вид кожи поможет крем, сделанный из меда, овсяной муки и желтка. Пропорции: 1 чайная ложка / 1 чайная ложка / 1 желток.
• Для отбеливания смажьте руки долькой лимона или огурца. Ополосните через 5 минут.

Балуем тело после 25

Чтобы кожа тела после 25 лет оставалась здоровой, принимайте косметические ванны. Правила проведения этих процедур:

• Принимайте не чаще двух раз в неделю.
• Перед принятием ванны очистите тело с помощью жесткой мочалки или скраба.
• Длительность принятия теплых ванн – 20 минут, а горячих – 3-5 минут.
• После принятия ванны, особенно горячей, ополоснитесь прохладной водой для восстановления нормального кровообращения.

Помимо предметного ухода за кожей, соблюдайте общие рекомендации по образу жизни. Питайтесь правильно: ограничьте жирную, соленую и сладкую пищу, потребление алкоголя. Пейте больше воды, но меньше чая и кофе. Введите в рацион свежие фрукты и овощи. Будьте активны и проводите время на природе. Не соблазняйтесь покупкой дешевых косметических средств. Следуя этим советам, вы сохраните свою кожу молодой надолго.

«Что посеешь, то и пожнешь» — эту народную поговорку должна помнить каждая молодая девушка, любующаяся своим красивым отражением в зеркале. Почему? Потому что в молодые годы, на рубеже 25-ти летнего возраста, мало кто задумывается о том, что уже на этом этапе внешне красивая и здоровая кожа лица начинает постепенно увядать. Безусловно, до замедления обменных и регенеративных процессов и нарушения белковой структуры кожных тканей еще очень далеко, но восстановительные внутриклеточные функции начинают уступать свое первенство разрушительным процессам. Чтобы избежать разочарований от внешнего вида своего лица в зрелом возрасте, следует правильно составить , алгоритм которого значительно отличается от основных ухаживающих процедур, применяемых в более юном возрасте.

Уход за кожей лица после 25 лет – основные правила

Не забывайте! Вечернее очищение кожи является обязательной подготовкой ее к «приему» питательных веществ и ночному естественному обновлению, поэтому не позволяйте себе ложиться спать с остатками декоративной косметики на лице.

1. Увлажнение. Здесь выбор за вами – можно использовать как готовую косметическую продукцию, имеющую возрастную градацию 25+, так и «hade-made» крема, рецептов которых имеется просто бесчисленное количество. Как правило, крем для лица после 25 содержит гармоничный витаминизированный состав (витамины А, Е, С, Р), а также цветочные и фруктовые кислоты, экстракты лекарственных растений, натуральные и эфирные масла, которые способствуют поддержанию необходимого уровня водного баланса в дерме кожи и предотвращению преждевременного старения кожных покровов. В арсенале вашей косметички должны появиться такие средства, как ночной крем и крем для кожи вокруг глаз.

Совет косметологов: подбирая крем для лица, обходите стороной косметические продукты с пометкой «anti-age» — молодая кожа способна естественным образом восстанавливаться и обновляться.

1. Тщательная защита кожных покровов от негативного воздействия окружающей среды. Используйте косметическую продукцию, содержащую высокие показатели солнцезащитных фильтров (не менее 30). Исключите во время очищающих процедур использование хлорированной водопроводной воды – отдавайте предпочтение травяным отварам или теплой минеральной воде. Во время зимних холодов не забывайте защищать лицо от ветра и перепадов температур специальными защитными косметическими продуктами.

Важно знать! Излучение дисплея компьютера также может стать провокатором преждевременного старения кожи. Поэтому, если вы много времени проводите у компьютерного монитора, защищайте лицо с помощью термальной воды, которую рекомендуется распылять на кожные покровы лица каждые несколько часов. Не бойтесь – стойкость макияжа термальная вода не снизит.

Дополнительные средства для ухода за кожей после 25

Помочь своей коже оставаться молодой и красивой долгие годы можно также с помощью дополнительных ухаживающих процедур, которые можно проводить в домашних условиях. Чем же лучше дополнить комплексный уход за кожей лица после 25 лет?

• Применять скрабы и пилинги.

Для этого лучше всего использовать неабразивные скрабирующие составы и фруктовые пилинги. Они хорошо отшелушивают верхний ороговевший слой эпидермиса и стимулируют естественное обновление молодых клеток кожи. Использовать эти средства следует не чаще двух раз в неделю.

• Использовать маски.

Маски для интенсивного питания и увлажнения кожи очень важны для кожи лица в любом возрасте. Не исключением является и молодая кожа лица 25-ти летней девушки. Восстанавливающие, тонизирующие, успокаивающие, питательные, увлажняющие, омолаживающие, очищающие – это далеко не весь перечень масок, которые идеально подойдут для молодых девушек.

Помните! Маски для лица после 25 лет лучше всего использовать в вечернее время и не реже трех раз в неделю.

• Включить в «рацион» кожных покровов питательные сыворотки.

Этот косметический продукт, включающий в себя высококонцентрированные биологически активные компоненты, рекомендуется применять для глубокого питания и увлажнения кожных тканей. Сыворотки, благодаря своей легкой текстуре имеют отличные проникающие свойства и способны насытить все клетки кожи, даже в самых глубинных слоях, полезными веществами. Но, здесь важен грамотный подход — данное косметическое средство не подходит для ежедневного использования, применять его лучше курсами (весной и осенью) в сочетании с качественным увлажняющим кремом для лица.

Салонные процедуры для поддержания молодости кожи лица

Помимо качественного домашнего ухода за лицом, косметологи советуют девушкам после 25-ти лет несколько раз в год проходить щадящую чистку лица на профессиональном уровне. Это может быть поверхностный фруктовый или ультразвуковой пилинг.

Также, в зависимости от типа и состояния кожи лица, можно побаловать кожные покровы профессиональными масками (кислородные, увлажняющие, питательные) – не чаще одного раза в квартал.

Если, вы стали замечать, что кожные покровы начали терять эластичность и упругость, то в этом случае можно пройти курс косметического массажа или освоить технику самомассажа, и регулярно выполнять упражнения в домашних условиях.

Чтобы уход за кожей лица после 25 лет гарантированно дал эффективный результат, кроме внешних ухаживающих процедур, следует не забывать и о внутреннем воздействии на кожные покровы:

• Организуйте правильный питьевой режим – 1,5-2 л очищенной воды, выпитой вами в течение суток, обеспечат необходимый уровень водного баланса кожных тканей на внутриклеточном уровне.
• Сбалансируйте режим питания – жирные, копченые, острые, соленые продукты считаются врагами кожи. Старайтесь обогащать свой ежедневный рацион свежими овощами, фруктами, зеленью, кисломолочными продуктами.
• Откажитесь от употребления алкогольных напитков и курения.
• Старайтесь вести активный образ жизни и проводить как можно больше времени на свежем воздухе.
• Приобретайте только качественную ухаживающую и декоративную косметическую продукцию – сэкономив в молодости, можете очень сильно пожалеть об этом в зрелом возрасте.
• Контролируйте свою мимику. Как излишняя угрюмость, так и чрезмерное веселье могут отпечататься на лице глубокими мимическими морщинами.

И помните, чтобы кожа лица оставалась долгие годы красивой, молодой и здоровой в уходе за ней не позволительны ни выходные, ни перерывы. Поэтому, не ленитесь ухаживать за своим лицом и эти труды обязательно оправдаются, и принесут замечательные плоды.

Кремы для лица 25+: что в тюбике?

Если вам 25 лет, а вы еще не начали ответственно ухаживать за своей кожей, самое время начать это делать! В 35-40 лет кожа ответит благодарностью. Но как подобрать адекватный уход для кожи, которая еще молода, но уже нуждается в защите и повышенном внимании? «Эксперт Цен» решил собрать в одной статье мнения профессиональных косметологов и обычных женщин о лучших кремах для лица категории 25+.

Критерии выбора лучшего крема для лица с 25 лет

Если отбросить в сторону маркетинговые ходы и рекламные уловки косметических компаний, остается только одно — эффективность. Она не зависит ни от марки средства, ни от его цены, но исключительно от состава. Сразу оговоримся, что идеального состава, подходящего равно для всех, не существует, так же, как не существует супер-компонента, способного разом решить все проблемы кожи. Однако есть такие ингредиенты (и их немало), которые косметологи признают наиболее действенными и полезными для кожи в 25-30 лет.

Ингредиенты хорошего крема для увлажнения кожи после 25 лет

Крем 25+ должен обеспечивать адекватный уход коже, давать ей необходимое питание и увлажнение. Для этой цели ищите в креме:

• аллантоин (увлажняет и успокаивает кожу);
• бисаболол (смягчающее и противовоспалительное действие);
• молочную кислоту (натуральный увлажнитель и эксфолиант);
• пантенол (увлажняет, регенерирует, защищает от солнечного повреждения);
• салициловую кислоту (очищает поры, борется с угревой сыпью, оказывает противовоспалительное действие);
• витамины А, С, Е и биофлавоноиды (антиоксиданты, снижают разрушительное воздействие свободных радикалов), сорбитол (усиливает действие других увлажняющих компонентов),
• гиалуроновую кислоту (сильный увлажнитель, задерживающий влагу в верхних слоях эпидермиса, улучшающий биомеханические свойства кожи).

Помимо вышеназванных компонентов, большинство косметологов обращают особое внимание на ретинол (витамин А) и его аналоги, а также азелаиновую кислоту , которые считаются лучшими борцами с возрастными изменениями кожи. Но применение крема с такими сильными ингредиентами все-таки лучше отложить до возраста 33-40 лет.

Ингредиенты для защиты кожи от солнечного излучения

В любое время года (в том числе зимой и осенью) даже молодой коже необходим крем с солнцезащитным фактором не менее SPF 15. Соответствующую маркировку ищите на упаковке средства. При этом для защиты кожи от воздействия солнца в правильном креме должен быть хотя бы один (а лучше два) из нижеперечисленных компонентов: цинк оксид , титаниум диоксид и авобензон . Дополнительным плюсом для крема является наличие в нем Mexoryl SX и Tinosorb, которые нейтрализуют действие особенно вредных для организма (по сути - радиоактивных) бета-лучей.

Упаковка кремов 25+

«Эксперт цен» считает нужным напомнить, что любой косметический крем должен быть ТОЛЬКО во флаконе с помпой/дозатором или в тубе. Средства в баночках с крышкой, даже элитные и даже со специальными лопаточками, брать не стоит - они быстро загрязняются и становятся в лучшем случае неэффективными.

Лучшие производители кремов для лица с 25 лет

Говоря о лучших производителях кремов с 25 лет, следует разделить понятия «качество» и «эффективность». Чем дороже средство, тем больше оно содержит дорогостоящих компонентов и тем оно качественнее - это факт. Однако эффективнее ли? Косметологи в один голос утверждают, что эффективность крема определяется только его составом, но никак не брендом.

Более того, если проявить внимательность и почитать информацию на упаковке разных косметических средств, станет понятно, что большая часть популярных кремов принадлежит всего-навсего двум косметическим гигантам - Лореаль (бренды L’Оreal Paris, Maybelline, Garnier, Vichy, Lancôme и др.) и Эсти Лаудер (Bobbi Brown, Clinique, Estée Lauder, La Mer и др.). Это вовсе не значит, что все кремы одной корпорации одинаковы, но и прямой зависимости между громким именем и действенностью крема искать не стоит.

Помимо названных, в России популярны кремы от компаний Johnson & Johnson (бренды Neutrogina и RoC), Beiersdorf (недорогой Nivea и люксовый La Prairie), Proctor & Gamble (Olay). Для российской аудитории актуальны российские и белорусские кремы от компаний «Калина», «Свобода», «Витэкс», «Натура Сиберика», Грин Мама, Кора, Librederm и др. Цена их обычно намного (иногда в несколько раз) доступнее люксовых брендов, качество хорошее, ну а эффективность, как уже было сказано выше, определяется исключительно составом конкретного средства.

Особняком стоят аптечные кремы: Nuxe, Vichy, La Roche-Posay, Avene и другие. Цена их в среднем начинается от 1000 р., но именно среди них можно найти особенно удачный уход как для здоровой, так и для проблемной кожи: жирной, сухой, склонной к аллергии, пигментированной и т.д.

Рейтинг лучших кремов 25 +

«Эксперт цен» предлагает вместе оценить характеристики кремов после 25 лет от разных брендов и выбрать лучшие.

Наименование крема	Ориентировочная стоимость, руб.	Особенности
Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20		один из лучших кремов для лица комплексного действия
Крем для лица La Roche-Posay Anthelios XL 50+		самый эффективный солнцезащитный крем после 25 лет
Дневной крем для лица Natura Siberica для сухой кожи "Питание и увлажнение"		удачный аналог люксовых кремов для лица 25+
Clarins UV PLUS HP SPF 40 Дневной крем от вредных воздействий окружающей среды		эффективный защитный крем после 25 лет для жизни в мегаполисе
Гиалуроновый крем Либридерм (Librederm)		отличный увлажняющий крем 25+ для жирной и проблемной кожи
Увлажняющий крем для лица Garnier Skin Naturals Основной уход		лучшее сочетание цены и качества среди кремов масс-маркета для кожи после 25 лет
Lumene Sensitive Touch 30 мл		удачная сыворотка-уход моментального действия
«Чистая линия» Легкий фито-крем Василек+барбарис 50 мл		лучший бюджетный крем для ухода за кожей после 25 лет

1. Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20
один из лучших кремов для лица комплексного действия
для кожи после 25 лет

Фото: www.lacrema.ru

Средняя цена по РФ: 1000 р.

Хороший крем из арсенала аптечной косметики заслуживает особого внимания тех, «кому за 25». Крем Авен на термальной воде насыщает кожу влагой, делает ее более эластичной и устойчивой к внешним воздействиям. Сочетает все необходимые коже за 25 качества: увлажнение, питание и защита от преждевременного старения. Результат применения Авен - естественно гладкая, мягкая, слегка матовая кожа, на которую отлично ложится макияж. Для сухой кожи есть более насыщенный вариант крема с пометкой Riche (Риш).

Плюсы:

• легкая текстура;
• мгновенная впитываемость;
• SPF 20;
• тиносорб (экран от бета-излучения) в составе.

Минус: цена.

Типичные отзывы о креме Avene Hydrance Optimale UV Legere SPF 20:

«Для комбинированной кожи очень трудно подобрать хороший крем для лица, но я такой крем нашла - это Авен Гидранс. Крем оказался хорош во всем, начиная от упаковки и запаха и заканчивая роскошными уходовыми свойствами».

«Авен Гидранс не творит чудес и не имеет спецэффектов, но он стабильно изменяет состояние моей кожи лица в лучшую сторону!»

2. Крем для лица La Roche-Posay "Anthelios XL 50+
самый эффективный солнцезащитный крем после 25 лет

Фото: i.klubkrasoti.ru

Средняя цена по РФ: 1000 р.

Это аптечный крем, который продается во многих «серьезных» аптеках, где можно даже получить бесплатный пробник средства. Anthelios XL 50+ - мастхэв для чувствительной кожи, склонной к пигментации. Имеет высокий SPF фактор (SPF 50) и довольно большой PPD фактор (PPD 28), который защищает от опасных UVA-лучей. Эффективно борется с пигментацией. В отличие от большинства сильных солнцезащитных средств, отлично распределяется на коже, впитывается, не оставляя следов, и может использоваться как основа под макияж.

Плюсы:

• высокий уровень защиты от UVA- и UVB-излучения;
• устраняет поверхностную пигментацию;
• без парфюмерных отдушек;
• упаковка - туба.

Минусы:

• на жирной коже менее комфортен;
• сравнительно высокая цена.

Типичные отзывы о креме La Roche-Posay "Anthelios XL 50+:

«Крем буквально тает на лице! При каждодневном использовании не забивает поры, не оставляет жирного блеска и расходуется очень экономно».

«Использовала после химического пилинга лица, когда надо было максимально защитить кожу от солнца. Крем справился на отлично! Оставила в своей косметичке как дневной крем для постоянного применения».

3. Дневной крем для лица Natura Siberica для сухой кожи "Питание и увлажнение"
недорогой удачный аналог люксовых кремов для лица 25+

Фото: irecommend.ru.q5.r-99.com

Средняя цена по РФ: 280 р.

Крем нравится многим обладательницам сухой кожи, так как комплексно решает вопрос питания и увлажнения кожи после 25 лет и обладает необходимым в этом возрасте солнцезащитным эффектом. В составе присутствует гиалуроновая кислота, диоксид титана (солнечный экран) и экстракты сибирских трав.

Плюсы:

• доступная цена;
• хорошее качество и явная эффективность;
• «правильный» флакон с дозатором.;
• SPF 20.

Минус: по отзывам, может забивать поры.

Типичные отзывы о креме Natura Siberica для сухой кожи "Питание и увлажнение" 50 мл;

«У него очень приятная текстура, именно кремовая. Быстро впитывается, хорошо питает и увлажняет кожу. Макияж ложится отлично. Пыталась найти ему замену из более дорогих, но убедилась, что Натура Сиберика ничуть не хуже».

«Крем слегка маслянистый, но легкий и хорошо впитывается. Для сухой 25-летней кожи это просто подарок - никакой стянутости, только приятное чувство ухоженной, мягкой кожи».

4. Clarins UV PLUS HP SPF 40
лучший защитный крем для кожи после 25 лет для жизни в мегаполисе

Фото: static2.etoya.ru

Средняя цена по РФ: 2000 р.

Это средство можно использовать в любом возрасте, но именно с 25 лет его применение особенно актуально. Ультралегкий крем-молочко защищает кожу от трех угроз большого города: УФ-лучей, свободных радикалов и загрязнений. Благодаря сильному солнцезащитному действию предотвращает появление пигментных пятен и веснушек. В зависимости от особенностей кожи может комбинироваться с увлажняющим кремом или использоваться самостоятельно. Можно использовать как базу под макияж в любой время года.

Плюсы:

• невероятно легкая (для крема с высоким SPF) текстура;
• матирует кожу;
• гипоаллергенный;
• удобная и гигиеничная упаковка - туба с носиком;
• очень экономичный.

Минус: цена (но при фантастической экономичности крема это не так заметно).

Типичные отзывы о дневном креме Clarins UV PLUS HP SPF 40:

«Не все средства Кларанс меня устраивают, но этот крем просто великолепен. У него нет недостатков! Очень легкий, после впитывания не ощущается на коже совсем, макияж на него ложится прекрасно. Ну и солнцезащитный фактор - большой плюс».

«Использую и под увлажняющий крем, и без, и под тон, и под пудру — средство идеально. Отлично скрывает расширенные поры: лицо выглядит ухоженным, холеным, словно отполированным».

5. Гиалуроновый крем Либридерм (Librederm)
лучший увлажняющий крем после 25 лет для жирной и проблемной кожи

Фото: zeldis.ru

Средняя цена по РФ: 370 р.

Российский крем отличается невесомой текстурой и обогащен эффективными увлажняющими (низкомолекулярная гиалуроновая кислота) и питательными (масло рыжика) компонентами. Содержит вещества, стимулирующие выработку кожей собственной гиалуроновой кислоты. Идеален для жирной, склонной к закупориванию пор кожи.

Плюсы:

• сравнительно доступная цена;
• сильный увлажняющий эффект;
• подходит для лица, шеи и зоны декольте;
• удобный дозатор.

Минусы:

• нет UV-фильтра;
• не подходит для сухой кожи.

Многие ошибочно полагают, что комплексный уход за кожей лица нужен только зрелым женщинам, а молодым девушкам достаточно лишь регулярно ее очищать и лишь иногда баловать кремами и масками.

Между тем, любой более или менее опытный косметолог скажет, что красоту нужно поддерживать смолоду. Ведь кожа увядает не по щелчку пальцев, когда женщине стукнет 35 или 40. Обмен веществ в организме начинает замедляться уже после 25 лет, но, поскольку этот процесс тянется очень медленно, мы часто не замечаем связанных с ним изменений. А они есть:

• Появляются еле заметные морщинки в уголках глаз («гусиные лапки»).
• Кожа болезненнее реагирует на недосып и другие стрессы. По утрам проявляются отечность, одутловатость, черные «подковы» под глазами.
• Пигментные пятна и другие дефекты кожи становятся более выраженными.

Проще говоря, двадцать пять лет – это еще молодость, но уже не юность. Коже в этом возрасте требуется уделять больше внимания, чтобы в 35 обходиться без «уколов красоты» и других радикальных методов омоложения.

Почему важно подбирать уход по типу кожи?

Об этом повторяют так часто, что некоторые задумываются, нет ли здесь заговора косметологов? Ведь если посмотреть на консистенцию и состав уходовых средств для разных типов кожи, можно увидеть, что они очень похожи.

Похожи, но не совсем. Дело в том, что косметика для разных типов кожи действует по-разному. Например, маска для жирной кожи, помимо увлажнения и питания, оказывает еще и себорегулирующее воздействие – убирает избыток кожного сала за счет подсушивающих компонентов. Сухая кожа в этом не нуждается, поэтому такая маска только усугубит ее проблему. Аналогично и с другими косметическими средствами.

Кстати, многие девушки неверно определяют свой тип кожи и из-за этого страдают от высыпаний, сухости и других проблем. Тест с салфеткой уже давно неактуален и только вводит в заблуждение, т. к. активность сальных желез различается, в зависимости от времени суток. При определении типа кожи косметологи учитывают разные факторы. Во внимание принимается даже менструальный цикл – в период овуляции сальные железы работают интенсивнее. Поэтому лучше, если тип кожи определит профессиональный косметолог. Это поможет сэкономить время и средства на подборе косметики в будущем, ведь с собственным лицом лучше не экспериментировать.

Как заботиться о коже лица после 25 лет: программа базового ухода

Чтобы кожа дольше сохраняла молодой и свежий вид, нужно обеспечить ей 3 условия: увлажнение, питание и защиту. 25 лет – именно тот возраст, когда пора познакомиться и подружиться с базовым уходом для лица.

Утреннее «меню»

Очищение. По утрам кожа блестит – результат деятельности сальных желез виден невооруженным глазом. Его нужно мягко убрать, не пересушивая лицо. Для этой цели отлично подходит органическое крем-мыло. Взбиваясь в нежную, ароматную пенку, оно растворяет излишки кожного жира и смывает их с кожи. В органическом мыле нет животных жиров и красителей, поэтому оно не стягивает лицо, в отличие от обычного косметического.

Матирование. Обладательницы жирной и комбинированной кожи часто сталкиваются с проблемой расширенных пор в Т-зоне. После умывания они открываются и становятся еще более уязвимыми для бактерий. Освежающие гидролаты для лица (органические аналоги тоников) сужают поры и убирают избыточный блеск в Т-зоне, подготавливая лицо к нанесению макияжа.

Нанесение дневного крема. Многие девушки игнорируют этот этап, сразу переходя к макияжу, и совершенно зря. Декоративная косметика затрудняет воздухообмен между слоями кожи, что абсолютно неполезно. Отказываться от макияжа необязательно, достаточно обеспечить запас влаги и питательных средств до вечера. С этой задачей справляется крем для лица, подобранный строго по типу кожи. Органические кремы отличаются легкой, «зефирной» текстурой и могут одновременно выполнять роль базы под тональное средство.

После 25 лет особый уход требуется и коже вокруг глаз – в этой части лица она особо тонкая и уязвимая. Кремы для этой зоны отличаются менее плотной структурой и содержат большее количество увлажняющих компонентов.

Вечернее «меню»

Демакияж. В любом возрасте следует взять за правило – никогда не ложиться спать, не сняв косметику. В течение всего дня поры были закрыты тональным кремом, пудрой и другими макияжными средствами, и сейчас им как никогда требуется свобода. Тональные средства отлично удаляются органическим крем-мылом, водостойкая косметика – специальными растворами на масляной основе.

Нанесение ночного крема. Ночью в освобожденной от косметики коже активизируются обменные процессы, отвечающие за обновление. Ночной крем, насыщенный питательными веществами, поможет их стимулировать. Косметологи советуют наносить его по массажным линиям легкими похлопывающими движениями, «вбивая» средство в кожу. Это улучшает кровоснабжение и способствует усвоению всех полезных компонентов крема.

Маски для интенсивного ухода

Это косметика, которая нужна коже лица не каждый день, но без нее тоже не обойтись. Если действие кремов направлено в первую очередь на поддержание клеточного метаболизма, то маски действуют более узко – они решают определенные эстетические проблемы. Существуют разные виды масок для лица:

• питательные;
• увлажняющие;
• тонизирующие;
• освежающие;
• отбеливающие;
• и т. д.

Для полноценного ухода за кожей лица после 25 лет в домашних условиях лучше всего подходят органические маски на основе косметической глины с экстрактами целебных трав и растений. Глина обладает поросуживающим и себорегулирующим эффектом и при этом не вызывает аллергии. Это настоящее спасение для обладательниц жирной и комбинированной кожи. Сухость и шелушение хорошо убирают маски с высокой концентрацией фруктовых и ягодных экстрактов.

Оптимальная частота применения любых органических масок – 2-3 раза в неделю. Эффект можно увидеть сразу после использования.