Волосы – богатство девушки. Хорошо, когда они густые, пышные, длинные. Но из-за неблагоприятной экологии, жесткой воды, яркого солнца, неправильного питания и т.д. наши волосы теряют свой блеск и красоту.
В этой статье мы хотим дать Вам несколько советов и Вы легко сможете сами решить все проблемы, связанные с тонкими и секущими волосами.
Диаметр тонких волос чуть ли не вполовину меньше, чем у нормальных людей. Обладателям этого типа волос рекомендуется частое мытье, а средства ухода придают волосам эластичность и объем.
Тонкие волосы очень чувствительные, трудно поддаются фиксации и имеют нехорошее свойство разлетаться в разные стороны. Важно: использовать только качественные щетки и расчески.
Длина тонких волос должна подбираться, исходя из их объема. Хорошее соотношение длины и объема в данной ситуации – длина волос чуть ниже плеч. Не применяйте избыточное количество спреев, гелей, лаков сильной фиксации. Лучше используйте пенку для фиксации и пользуйтесь мягкими шампунями.
Частое мытье имеет важное значение. Используйте шампуни, которые придают объем. Активные питательные вещества, которые содержатся в данных шампунях, придают волосам объем, блеск и эластичность. После шампуня не забывайте пользоваться бальзамом — ополаскивателем и потом все хорошо смыть водой. В связи с тем, что волосы и так тонкие и секутся, лучше ограничить пользование феном, лучше полотенцем протирайте волосы по всей длине.
Если у Вас тонкие волосы, то ровная стрижка будет выглядеть лучше, чем ступенчатая. Пенка и лечебные маски – обязательное условие ухода. А так же пересмотрите свой рацион питания. Старайтесь употреблять больше витаминов и уменьшить нервное перенапряжение. Зимой старайтесь носить головной убор, т.к.в сильный мороз волосяные луковицы могут перемерзнуть и происходит их отмирание, а в следствии чего и выпадение волос.
Химическая завивка и перекрашивание волос в светлые тона – зрительно увеличивает объем Ваших волос.
Сегодня существуют самые разнообразные электрические приборы, которые за считанные минуты могут создать нужную прическу и нужный объем. Нежелательно пользоваться такими приборами ежедневно, т.к. быстрая помощь имеет свою цену: иссушающий жар приборов может легко и в короткие сроки сделать Ваши волосы ломкими, сухими и тонкими – потом волосы привести в нужную форму будет очень сложно, а порой и нереально.
Блестящие здоровые волосы - гордость каждой женщины. Так устроена психология мужчин, что им свойственно обращать внимание на элементы женского облика, которыми они сами не обладают. Красивая, ухоженная причёска всегда привлекает внимание. Чтобы обладать таким преимуществом, стоит позаботиться о состоянии волос головы, обеспечить правильный уход за ломкими волосами, которые необходимо укрепить.
Проблема ломкости и сухости волос легко определяется визуально. Отсутствие блеска, ломкость, жёсткость, сечение кончиков, ощущение стянутости кожи головы - это признаки повышенной сухости. Чтобы исправить положение, стоит сначала выяснить причину.
Факторы, влияющие на состояние волос
На структуру, прочность и эластичность волос влияют различные факторы:
- проблемы со здоровьем, дефицит витаминов;
- ломкость и сухость могут быть следствием различных заболеваний;
- действие окружающих факторов;
- неправильный уход;
Ломкость волос в медицине имеет название - трихоклазия. Это заболевание имеет несколько видов. Самое распространенное - трихоптилоз, сечение кончиков. Нарушения структуры может быть в виде продольного расслоения, образования узелков и петель, что приводит к повышенной ломкости. Самый эффективный метод лечения таких заболеваний - консультация врача-трихолога. Изучение анализов даст исчерпывающий ответ о причинах ломкости, и лечение будет наиболее эффективным.
К сожалению, не все могут воспользоваться услугами профессионала: специализированные клиники находятся только в крупных городах. В таком случае лечение стоит начать с правильного ухода.
Факторы, влияние которых на волосы необходимо сократить:
- частое окрашивание, химическая завивка, применение фенов, щипцов, плоек;
- солёная морская вода, бассейны с хлорированной водой, ультрафиолетовое излучение;
- воздействие морозного или слишком жаркого климата;
- переутомления, стрессы, тяжёлые физические нагрузки;
- применение неправильно подобранных средств по уходу за волосами, металлических расчёсок и заколок, средств для стайлинга.
Максимально исключив негативное влияние этих факторов, можно заняться улучшением состояния волос.
Уход за ломкими волосами: основные правила
В первую очередь стоит позаботиться о коррекции питания и образе жизни. Твоя пища должна содержать достаточное количество белков и витаминов. Различные ограничивающие диеты негативно влияют на состояние волос. Наличие в рационе большого количества жидкости, минеральной воды помогают устранить сухость. В помещении, где ты находишься, стоит позаботиться об установке увлажнителя или озонатора.
Здоровый образ жизни положительно влияет на состояние волос. В зимнее время волосы следует оберегать от мороза, летом - от палящего солнца. Постарайся обеспечить максимальную защиту волос во время отдыха на море или на природе.
Перед началом применения лечебных процедур рекомендуется подстричь наиболее секущиеся участки волос. Наиболее эффективно применение термострижки: кончики волос подстригают горячими (140 градусов) ножницами. Кончики при срезании получаются округлой естественной формы, выглядят опрятно и красиво.
Для улучшения и увлажнения волос современная косметология предлагает широкий выбор различных средств. Постарайтесь правильно подобрать шампунь для мытья головы и ополаскиватель. Можно воспользоваться различными масками, обертыванием, восстанавливающими бальзамами. В специализированных магазинах можно найти широкий выбор увлажняющих и укрепляющих препаратов. Внимательно изучи инструкции по применению, наберись терпения и постарайся дать волосам необходимое питание и уход.
Народные средства по уходу за ломкими волосами
Для улучшения структуры волос можно воспользоваться советами народной медицины:
- Прекрасное восстанавливающее действие оказывают ополаскивания отварами трав. Для таких процедур применяют шишки хмеля, корень лопуха, листья крапивы, цветов липы, корней фиалки, дубовой коры.
- Если волосы обладают повышенной сухостью и секутся, то можно воспользоваться оливковым или репейным маслом. Подогретое масло рекомендуется втирать в кожу головы 2–3 раза в неделю. Обернув голову полиэтиленовой пленкой, тёплым платком или полотенцем, оставить маску на 20–25 минут. Смывать её следует теплой водой с добавлением лимонного сока.
- Достаточно эффективно при сухости и ломкости волос применение кисломолочных масок. Можно приготовить такую маску из кефира или простокваши. В стакан кефира необходимо добавить 1 яйцо, ложку распаренных овсяных хлопьев. Подогретую смесь втирать в кожу головы, а затем распределить по всей длине. Укутав голову полотенцем, оставить маску на 20 минут, затем смыть без применения шампуня.
Количество советов народной медицины по лечению сухих и ломких волос достаточно обширно. Применение таких средств требует много времени и сил. Но если ты всё-таки хочешь стать обладательницей здоровых, блестящих, струящихся волос, то наберись терпения. Здоровые и ухоженные волосы не требуют дорогостоящих средств, они - следствие твоей заботы и трудолюбия.
Роскошные локоны, вне всякого сомнения, станут украшением каждой женщины. Но, к сожалению, красивыми и здоровыми локонами похвастаться могут немногие. Регулярные укладки и окраски, постоянные воздействия высоких температур, а также стрессы, хронические болезни и – все это негативно влияет на состояние наших волос. Они становятся ломкими, сухими и безжизненными, тускнеют и секутся. Что же делать? Как избавиться от этих проблем? Об этом мы и поговорим далее.
Уход за сухими волосами: выход есть!
Сухие волосы – проблема, знакомая многим женщинам. Почему они становятся сухими? Ответ прост: это результат нашей погони за красотой. Частая окраска, химическая завивка, мытье головы различными средствами – все это приводит к тому, что сальные железы, расположенные на коже головы, начинают выделять меньше смазывающего вещества, соответственно, локоны становятся сухими, часто ломаются, секутся и выпадают. Кроме того, недостаточное количество витаминов в пище и хронические заболевания тоже могут отразиться на локонах.
Сухие волосы требуют тщательного ухода. В первую очередь, следует пересмотреть свой рацион питания и включить в него продукты, содержащие витамины и питательные вещества. Это овощи и фрукты, рыба и яйца. Полезен витамины А (его можно принимать по 15 капель трижды в день перед приемами пищи) и F (он есть в подсолнечном, ореховом или льняном маслах). Кстати, льняное масло можно не только употреблять в пищу, но и полезно втирать в корни. Проводить эту процедуру нужно в течение полутора месяцев трижды в неделю. Конечно же, стоит избавиться от вредных привычек. Отказ от алкоголя, курения и острой и жирной пищи положительно повлияет на состояние и внешний вид волос.
Далее следует избегать процедур, которые могут усилить сухость локонов. Это окраска, химическая завивка и сушка феном, использование утюжка при укладке прядей. Имея такую проблему, лучше всего не пользоваться феном, а отдать предпочтение естественной сушке. А если уж решили краситься, то пользоваться натуральными растительными красками, которые не только изменят цвет, но и укрепят волосы. Так, темный оттенок можно получить, используя басму. С помощью хны придается рыжий оттенок, осветляет локоны отвар из ромашки.
Регулярный массаж кожи головы – эффективный способ борьбы с сухостью. Кроме того, полезным будет частое расчесывание щеткой (но не металлической!), а также растирания полотенцем. Все это улучшает кровоснабжение кожи головы и предотвращает сухость, ломкость и выпадение волос.
Желательно мыть сухие локоны один раз в 10 дней, а то и в две недели (в зависимости от степени загрязненности). Для мытья и ухода нужно использовать специальные косметические средства для поврежденных волос: это мягкие шампуни, восстанавливающие и питательные маски. О наиболее действенных можно прочесть в статье-обзоре о средствах по уходу за волосами. А можно мыть голову народными средствами. К примеру, содой (пол чайной ложки на литр кипяченой воды) или сухим яичным желтком. Ополаскивать сухие локоны следует квасом или сывороткой.
Считается, что наиболее полезным средством для сухих волос является репейное масло, которое смягчает и укрепляет их. Его можно купить в аптеке либо изготовить самостоятельно, настояв 50 граммов измельченного корня лопуха в 100 граммах оливкового масла в течение двух недель, а после этого проварив данный настой 20 минут. Полученный отвар следует втирать в кожу головы и распределять по всей длине, оставлять на несколько часов (на голову желательно также надеть полиэтиленовую шапочку и обернуть полотенцем), а после смывать мягким шампунем. Не стоит ожидать мгновенного эффекта. Процедуру следует проводить дважды в неделю, а минимальный курс может состоять из 10–12 процедур. Кстати, обладательницам светлых локонов следует обратить внимание на цвет репейного масла – выбирайте прозрачный, так как масло другого цвета может окрасить ваши локоны.
Уход за секущимися волосами
Секущиеся концы, наверное, одна из наиболее частых проблем. Она появляется как результат всех наших манипуляций с прической. Начес, завивка, окраска и так далее приводят к повреждению структуры волос и их расщеплению, чаще – на кончиках. Частенько женщины стараются скрыть секущиеся кончики, заново окрасив. Да, они снова становятся блестящими и яркими, а секущиеся концы исчезают. Но этот эффект краткосрочный. Окраска еще больше повреждает локоны. Так что вместе окрашивания их нужно лечить. В первую очередь, отправившись на стрижку – лучше горячими ножницами, которые «запаяют» кончики. Но и это не лечение, а, скорее, избавление от симптома. Лечение же заключается в правильном питании! Меньше жирного, копченого, мучного, жареного и острого, больше свежих фруктов и овощей, злаков и нежирных белков. А натощак – по столовой ложке масла – льняного или оливкового.
Кроме того, об обычных шампунях придется забыть, отдав предпочтение восстанавливающим средствам (шампуням и маскам) на основе лецитина, экстракта ромашки, липы или мяты, с витамином В. Щетку следует приобрести деревянную с крупными, но редкими зубцами.
В домашних условиях можно приготовить следующее средство, которое поможет восстановить структуру волос: желток смешать с равными частями масла (оливкового или подсолнечного), меда, хны и коньяка (все ингредиенты берем по 1 чайной ложке). Получившуюся маску наносим на кончики, держим некоторое время (около получаса), после чего смываем. И так – несколько раз в неделю. В качестве маски можно использовать оливковое, касторовое или репейное масло, подогретое на водяной бане.
Уход за ломкими волосами: пошаговая инструкция
Хотите привести в порядок ломкие и ослабленные локоны? Будет непросто, но это возможно.
Первым делом забываем о:
— красках и завивках;
— фенах, утюжках, плойках;
— гелях и лаках на основе спирта;
— заколках и тугих резинках.
Далее необходимо приобрести специальный шампунь и бальзам с маркировкой «для сухих и поврежденных волос». Зимой и летом ломкие локоны требуют специальной защиты. Летом пользуйтесь средствами, защищающими от УФ-лучей, а зимой в мороз, снег или дождь локоны обязательно нужно прятать под шапкой или капюшоном, чтобы избежать негативного воздействия погодных факторов.
Полезными будут различные маски на основе репейного масла (см. выше). Кроме того, можно приготовить маску по такому рецепту: взбить желток, добавить сок лука (ст. л.), растительное масло (ст. л.) и чайную ложку меда. Компресс втирается в кожу головы и оставляется на час, после чего смывается теплой водой.
Конечно же, уход требует времени и сил, но результат того стоит. Через время ваши кудряшки отблагодарят вас мягкой, нежной и красивой копной!
Если вы - обладательница длинных волос, с этой проблемой вы наверняка знакомы. Кто регулярно подстригает волосы, секущиеся кончики волос встречаются реже.
Чем длиннее волос, тем тоньше его защитный слой. Кутикула разрушается, в результате структура (волокна) внутреннего слоя волоса расслаивается.
Чаще всего это происходит на кончиках волос, однако волосы могут быть повреждены и по всей длине.
Присмотритесь к своим волосам: на кончиках они светлее, чем остальные? Вам пора в парикмахерскую. Как правило, 2-3 см нужно состричь.
Если у вас сильно секутся волосы - уделяйте больше внимания их защите. Ведь секущиеся кончики - это результат либо физического, либо химического стресса волос - неосторожное расчесывание, укладки, окраска и т.д. Лечение здесь может быть только одно - ножницы...
Как можно преодолеть проблему секущихся кончиков?
1. Если вы не можете обойтись без фена, обязательно применяйте прохладный режим. Потоки холодного воздуха смягчают и увлажняют посушенные волосы.
2. Употребляйте больше жидкости. Вода поддерживает наше тело и волосы в тонусе и увлажняет их изнутри.
3. Влажные волосы очень уязвимы, поэтому не стоит их расчесывать, укладывать мокрыми, т.к. можете растянуть их и ослабить. Постарайтесь реже пользоваться расческой - не более 2 раз в день.
4. Если волосы спутались, лучше разбейте их на мелкие пряди и попробуйте аккуратно распутать их пальцами, начиная с кончиков, постепенно поднимаясь вверх к корням.
Откажитесь от щетки с металлическими зубьями. Расческа либо гребень с редкими зубьями менее травматичны для волос. Можно пользоваться и деревянной щеткой.
5. Уделяйте внимание качеству используемых заколок. В них не должно быть изъянов и неровных концов.
6. Прячьте волосы от солнца. УФ-лучи пересушивают и обесцвечивают волосы.
7. В холодное время года и при ветренной погоде следует собирать длинные волосы и закалывать. Мороз и ветер не лучшим образом отражается на волосах.
Если вы носите шерстяную одежду либо вещи из искусственного волокна, избегайте соприкосновения волос с ними. Это убережет волосы от излишней электризации.
8. Стригите волосы острыми ножницами. Тупые ножницы повредят структуру волоса. Подстригать волосы необходимо регулярно, хотя бы раз в два месяца.
9. Чаще советуйтесь сo специалистами, какие средства по уходу за волосами вам больше подходят, и подбирайте их под свой тип волос.
10. Старайтесь меньше красить волосы. Любая краска, не зависимо от качества, высушивает волосы, делая их более ломкими. Может, стоит вспомнить бабушкины рецепты? Ведь придать блестящий оттенок волосам возможно при помощи натуральных природных красителей , таких как ромашка, хна, скорлупа грецкого ореха и т.д.
11. Ваши волосы нуждаются в увлажнении! Старайтесь увлажнять их больше и чаще. Расслаивание волос начинается из-за того, что ему не хватает влаги, он теряет натуральные жиры.
Секущиеся волосы – это одна из главных проблем женщин. Неблагоприятный климат и неблагоприятная экологическая обстановка способствуют истончению и ослаблению волос. Как же вернуть им силу и красоту? Обеспечить правильный уход за секущимися волосами и привести их к идеальному состоянию.
Причины образования секущихся кончиков
Наш волос состоит из нескольких слоёв, внешний слой волоса называется чешуйчатым. Из-за негативного воздействия, обезвоживающего волос, чешуйки внешнего слоя могут трескаться и расщепляться, что и приводит к возникновению «секущихся концов».
Причины сухости волос :
- Окрашивание, мелирование, химическая завивка/химическое выпрямление;
- Укладка феном, плойкой, утюжком, термобигуди;
- Большая длина волос (более 30 см) – до кончиков волос не доходят питательные вещества;
- Жёсткая или морская вода;
- Прямые солнечные лучи;
- Мороз;
- Недостаток витаминов, неправильное питание, нарушение обмена веществ;
- Стресс;
- Плохая экология.
Расчесывание секущихся волос
Секущиеся волосы требуют бережного с собой обращения, поэтому даже расчёсывать их не просто. Расчёска для секущихся волос должна быть сделана из натурального материала: дерева или щетины. Также можно пользоваться и пластмассовыми расчёсками, но они должны быть без швов на зубьях, способных повредить волосы. Пластмассовую расчёску нужно будет менять каждые три месяца, поскольку на её поверхности со временем образуются микротрещины, которые могут сдирать чешуйки волоса.
Мытье секущихся волос
Прежде чем приступать непосредственно к мытью секущихся волос, нужно их предварительно расчесать и нанести на всю их длину маску для этого типа волос на 30-40 минут. Ни в коем случае нельзя мыть волосы мылом, так как это полностью лишит их защитного жирового слоя.
Если ваши волосы жирные у корней и сухие на кончиках, то мыть их нужно по мере загрязнения, используя шампунь для смешанных или нормальных волос. Сухие волосы следует мыть как можно реже и с помощью специального питательного шампуня, также может подойти шампунь для детей – в нём меньше химических средств, обезвоживающих волосы.
Шампунь легко заменяется простоквашей, кефиром, сывороткой или яичным желтком, в зависимости от того, что лучше подходит именно Вам (для жирных волос – обезжиренный кефир и сыворотка, для сухих – желтки и простокваша). Такие натуральные «шампуни» следует смывать отваром луковой шелухи или листьев крапивы.
Не менее полезны следующие отвары-ополаскиватели :
- 1 ст.л. смеси берёзового листа, липового цвета, одуванчика, подорожника, ромашки и шалфея (в равных пропорциях) залить стаканом кипятка и настаивать до охлаждения, после чего процедить.
- 1 ст.л. смеси цветов и листьев одуванчика, подорожника и шалфея засыпать в термос, залить одним стаканом кипятка и настаивать 1,5-2 часа, затем процедить.
При каждом мытье необходимо пользоваться специальным бальзамом для секущихся кончиков, применяя его по инструкции.
Секущиеся волосы нельзя тереть, их можно лишь слегка промокнуть полотенцем, чтобы убрать лишнюю воду, после чего следует повязать на голове «тюрбан». Сохнуть волосы должны естественным образом.
Стрижка секущихся волос
Стрижка для секущихся волос является лечебной процедурой. Регулярно обстригая кончики волос, вы предупреждаете их дальнейшее иссечение. Стричь секущиеся волосы необходимо не реже чем раз в 1,5-2 месяца.
Очень полезна для секущихся волос стрижка горячими ножницами. Во время этой процедуры кончик волоса как бы запаивается (закругляется), что предотвращает его сечение. Однако стрижку горячими ножницами можно осуществлять только в проверенном салоне, у знакомого мастера, потому что подход к такой стрижке должен быть индивидуальным (для сухих и жирных волос нужна разная температура ножниц).
В целом секущиеся волосы очень привередливы и требуют особо тщательного ухода. При этом занимаясь лечением секущихся кончиков, надо не забывать и о других проблемах ваших волос, поэтому подбирайте процедуры с учётом всех особенностей ваших волос.
