В каком возрасте появляются мимические морщины. Первые морщины. Как избавиться от морщин

Первое, что надо запомнить: физиологический и фактический возраст - не одно и то же. По статистике, разница между ними может достигать 15 лет. Причем почти у четверти женщин кожа выглядит старше реального возраста.

Один из самых ярких маркеров старения - морщины. Эти продольные и поперечные бороздки появляются в результате повреждения волокон коллагена и эластина. Сначала тонкие и незаметные, со временем морщинки углубляются, трансформируясь в заломы и складки.

Причины, приводящие к появлению ранних морщин, могут быть и внешними, и внутренними.

Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм в коже и мышцах и кровоснабжение. © iStock

Внешние причины

Курение , помимо общего токсического действия, ухудшает микроциркуляцию, снижает антиоксидантный потенциал организма, в результате кожа тускнеет и грубеет.

Недосып запускает целый каскад гормональных реакций, ухудшая состояние кожи. Кроме того, дефицит сна означает, что кожа, как и любой другой орган, не успевает пройти необходимый цикл ночного восстановления.

Увлечение загаром провоцирует фотостарение: пигментацию, морщины, сухость кожи.

Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм и кровоснабжение в коже и мышцах (в том числе лица). С другой стороны, слишком интенсивные упражнения могут привести к гормональному дисбалансу, вызванному высокой утомляемостью.

Несбалансированное питание. «Голодные» диеты, резкое похудение или чрезмерная полнота - все это способствует раннему увяданию кожи. Так, например, дефицит жиров часто приводит к недостаточному восстановлению защитной гидролипидной мантии.

Неправильное применение косметики. В первую очередь это относится к очищающим и отбеливающим средствам, пересушивающим кожу. Из-за потери влаги замедляются процессы обновления, кожа становится уязвимой.

Внутренние причины

Виды ранних морщин

Современная косметология делит ранние морщины на два типа.

Статические - их вызывают различные внутренние и внешние факторы.

Мимические - основные причины их появления ясны из названия.

При очень живой мимике лица (привычке щуриться, хмуриться, удивленно приподнимать брови) из-за частого сокращения мышц морщины могут появиться уже в 18–20 лет.

Среди различных морфотипов старения выделяют мелкоморщинистый тип, его доминирующий признак - именно морщины, а также сухость кожи.

Морщины также классифицируют в соответствии с местом их появления.

На лбу

Как правило, морщины в этой области являются результатом избыточной мимики. От привычки морщить лоб помогают избавиться методы самоконтроля, а еще инъекции ботокса. Из косметических средств пригодятся омолаживающие кремы и средства с ботоксоподобным действием на основе гексапептидов.

Вокруг глаз

«Гусиным лапкам» мы обязаны как привычке щуриться, так и ускоренным процессам старения. Очень тонкая и нежная, с минимальным количеством пор и сальных желез кожа вокруг глаз теряет эластичность первой.

Следите за мимикой, носите солнцезащитные очки, используйте антивозрастные кремы для контура глаз.

В уголках рта

Эти морщинки также имеют мимическую природу. Используйте омолаживающие средства - кремы и гели-филлеры.

Морщины «скорби»

Резкие полосы, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, не только старят, но и придают лицу недовольное или печальное выражение. Простейший способ замедлить их углубление - записаться к косметологу, например, на инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.

Из косметических средств помогут кремы: увлажняющие, питательные, с эффектом филлеров.

На шее

Ранние «кольцевые» морщины на шее чаще всего появляются из-за генетической предрасположенности, неправильного сна (например, слишком высокой подушки), обыкновения читать в постели. Пересмотрите привычки и регулярно наносите за пару часов до сна питательные и увлажняющие кремы для области шеи и декольте.

Причиной появления преждевременных морщин может быть генетическая склонность к раннему старению кожи. © iStock

11 шагов для профилактики ранних морщин

Наша задача - по возможности продлить способность кожи к самовосстановлению.

1. 1

   Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, больше двигайтесь, старайтесь высыпаться, избегайте стрессов.

2. 2

   Контролируйте гормональный фон, раз в год посещайте гинеколога-эндокринолога.

3. 3

   Ухаживайте за кожей. Запомните: очищение-отшелушивание-увлажнение - необходимая программа-минимум. Ну и ночной уход тоже не стоит игнорировать.

4. 4

   Наносите косметику по массажным линиям, это поможет избежать растяжения кожи.

5. 5

   Пейте воду. Потеря влаги - одна из главных причин ранних морщин, при этом обезвоженной может быть даже жирная кожа.

6. 6

   Не загорайте без солнцезащитного средства.

7. 7

   Защищайте кожу от неблагоприятных погодных условий - мороза, ветра, перепада температур.

8. 8

   Последствия фотостарения (гиперкератоз, пигментацию, ранние морщины) корректируйте с помощью средств с ретинолом и ретиноидами. Используйте их в осенний и зимний период.

9. 9

   Не пренебрегайте средствами по уходу за кожей вокруг глаз.

10. 10

    Следите за мимикой.

11. 11

    Делайте самомассаж и гимнастику для лица. Они укрепляют лицевые мышцы, улучшают кровообращение и питание кожи.

Средства от морщин

Крем против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme, Vichy

Комплекс на основе кофеина и аденозина борется с мимическими морщинами, способствует обновлению кожи, обеспечивает эффект лифтинга. Кожа выглядит молодой и упругой на протяжении всего дня.

Гиалуро-маска для лица Revitalift Филлер , L’Oréal Paris

Фрагментированная гиалуроновая кислота в составе средства способствует глубокому увлажнению эпидермиса. Кожа разглаживается, приобретает упругость, заполняются мелкие морщинки, восстанавливается объем лица.

Антиоксидантная сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinСeuticals

Формула на основе антиоксидантов: флоретина, чистой L-аскорбиновой (10%) и феруловой кислот - нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов, борется с проявлениями фотостарения, то есть морщинами, гиперпигментацией, неровностями оттенка и рельефа.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Обычно, говоря о первых признаках старения , упоминают ранние морщинки и потерю упругости кожи. Зная о них, женщины все силы бросают на борьбу с внешними изъянами, упуская из виду куда более объективные сигналы, которые подает нам организм, вступая в пору зрелости.

AdMe . ru составил список самых неочевидных, но при этом самых показательных возрастных изменений, которые еще до «гусиных лапок» подскажут вам о необходимости начать следить за своим здоровьем, чтобы максимально замедлить процесс старения.

1. Замедление реакции

Один из самых наглядных признаков преждевременного старения заключается в том, что раны и синяки на теле проходят гораздо медленнее, чем раньше . Человеческая кожа обладает удивительной способностью к регенерации. Нарушение этого процесса говорит о том, что внутренние системы дают сбой, который может быть вызван в том числе и старением организма.

3. Снижение способности поднимать привычный вес

Если вы с трудом переставляете 5-литровую бутыль с водой, тогда как в юности могли запросто принести два ведра из колодца, не удивляйтесь, а просто делайте скидку на возраст. С годами мышцы теряют массу, что в первую очередь сказывается на силе и выносливости .

4. Снижение остроты зрения

Общеизвестно, что с возрастом зрение начинает ухудшаться . После 40 лет постепенно начинает развиваться так называемая старческая дальнозоркость: люди все хуже и хуже видят предметы вблизи себя и нередко вынуждены покупать очки для чтения.

Проверить состояние глаз несложно : просто поднесите к ним любой печатный текст (например газету) и измерьте минимальное расстояние, на котором сможете разобрать слова. В 20-летнем возрасте оно составит примерно 10 см, а вот в 40-летнем - уже около 23 см.

В зависимости от того, насколько отличается ваш личный результат от общепринятых значений, можете судить о темпах старения своих глаз и в случае опасений обратиться к врачу за коррекцией и профилактикой.

5. Изменения в характере набора веса

Заметили, что ваши брюки стали вам туги в талии, а в бедрах, наоборот, свободны ? Есть повод для беспокойства: набор лишнего веса в области живота - явный признак того, что ваше тело быстро стареет.

Ситуация усугубляется уже упомянутой выше потерей мышечной массы, в данном случае в бедрах. К счастью, при помощи диеты и физических упражнений можно в кратчайшие сроки снова добиться и хорошей физической формы , и правильной посадки любимой одежды.

6. Постоянные призывы поторопиться со стороны окружающих

Тот факт, что вам становится все труднее поспевать за спутниками, также может свидетельствовать об ускорении процессов старения в вашем организме.

Скорость ходьбы человека - довольно объективный показатель качества работы мышц ног - во-первых и скорости передачи нервных импульсов - во-вторых. А это едва ли не основные факторы, обусловливающие старение . Впрочем, обоим можно успешно противостоять, увеличив продолжительность прогулок и улучшив уровень общей физической подготовки.

7. Нарушение работы вестибулярного аппарата

Нарушение чувства равновесия тоже относится к явным возрастным изменениям. Например, учеными доказано, что к 80 годам у среднестатистического человека постепенно происходит практически полная утрата способности долго стоять с закрытыми глазами на одной ноге.

На этом выводе основан простой тест, который позволит вам оценить скорость процессов старения в собственном организме:

• ровно встаньте на полу, соединив ноги, и закройте глаза;
• поднимите и согните в колене одну ногу - левую, если вы правша, и правую, если вы левша;
• засеките время, чтобы оценить, как долго вы сумеете продержаться в такой позе до потери равновесия.

В норме для 30-летнего человека, который не испытывает больших проблем с вестибулярным аппаратом, это время составляет 20 секунд и выше, тогда как пожилой «аист» не продержится и 10 секунд.

8. Плоский лоб

Каждая женщина стремится как можно дольше оставаться молодой и красивой. Но возрастные изменения кожи неизбежны. Когда появляются первые морщины, почему так происходит, и можно ли замедлить возрастные образования на коже - об этом и пойдёт речь в данной статье.

Почему стареет кожа

Кожа – это отдельный орган человеческого тела, который занимает большую его часть. Она защищает от воздействия микробов, от переохлаждения и перегревания.

Возрастные изменения

Сокращение мимических мышц влечёт за собой образование складок на коже, с возрастом она теряет свою упругость и эластичность, волокна коллагена истончаются, морщины становятся глубокими.

Обратите внимание! При снижении гормональной активности в период менопаузы ускоряется процесс старения кожи. Она становится дряблой и увядает.

Вот основные причины:

• замедление кровообращения;
• замедление обменных процессов;
• снижение уровня коллагена и эластина в эпителии;
• климакс у женщин;
• снижение уровня гиалуроновой кислоты;
• замедление выработки кожного сала;
• вредные привычки, несбалансированное питание, отсутствие полноценного сна;
• частые заболевания.

Преждевременное старение кожи лица у женщин: причины

Обратите внимание! Помимо образа жизни женщины, в возрастных изменениях кожи лица нужно учитывать наследственность и выделение таких белков, как коллаген и эластин, необходимых для эластичности и упругости кожных покровов.

Во сколько лет появляются морщины? На этот вопрос нельзя ответить однозначно или определить какую-то конкретную цифру, всё очень индивидуально. Учёные-биологи всего мира на вопрос о том, в каком возрасте появляются первые морщины, отвечают, что после 25-30 лет выработка коллагена и эластина замедляется, тогда и отмечаются первые признаки. Также возможно появление первых возрастных образований на коже и пигментных пятен.

Причинами преждевременных возрастных изменений кожи лица являются:

• постоянный стресс и фрустрация;
• злоупотребление алкоголем, курением, фастфудом и другие вредные привычки;
• плохая экологическая обстановка в окружающей среде;
• влияние УФ-лучей;
• злоупотребление кофе, мучными, сладкими продуктами;
• недостаточное потребление чистой воды в день, помимо соков, чая, кофе, супов.

Обратите внимание! Норма чистой воды в день на человека рассчитывается так: 30 мл воды на 1 кг веса, то есть, если вес 60 кг, норма воды на день: 30 мл х 60 кг = 1800 мл. Всё рассчитывается индивидуально.

Также на появление возрастных изменений влияет отсутствие необходимой нормы кислорода, так называемое кислородное голодание, в том числе от курения и от загазованности окружающего воздуха.

Для того чтобы хорошо выглядеть, спать нужно 8-10 часов в сутки.

Старение

Типы старения кожи лица и их характеристика

Наверняка каждый замечал, что старость у людей проявляется по-разному. У кого-то образовываются заметные морщинки около глаз, а у кого-то меняется овал лица. Всё это говорит о том, что у людей выделяют различные типы старения кожи лица.

Усталый тип старения или «усталое лицо»

Обратите внимание! Такой тип характерен для худых или среднего телосложения женщин, с овальной или ромбовидной формой лица, нормальным или комбинированным типом кожи.

Выражается в снижении упругости и тонуса кожи, изменяется овал лица, первые морщины появляются в носогубной области, цвет лица тускнеет. Такое лицо выглядит «усталым» к вечеру. Женщины, к которым можно отнести данный тип старения, могут быть уверены, что их кожа при любых условиях будет благоприятно воспринимать практически любые косметические процедуры.

Мелкоморщинистый тип старения или «сухое яблоко»

Такой тип характерен для худых женщин с овальной формой лица, сухим или чувствительным типом кожи. Выражается в появлении ранних морщинок на лице, особенно в области глаз и шеи. Данный тип старения отличается от первого тем, что овал лица остаётся нетронутым. Кожа лица и шеи одновременно и пропорционально покрывается морщинами, напоминая сухое яблоко.

Обратите внимание! Это происходит в основном из-за недостаточного количества влаги в клетках кожи. При этом она либо недополучает необходимого количества влаги, либо теряет её.

Деформационный тип старения лица и шеи или «щечки бульдога»

Такой тип присущ для полных женщин с круглой полной формой лица, комбинированным или жирным типом кожи. Характеризуется в изменении нижней части лица, щёки начинают свисать вниз под тяжестью подкожно-жировых слоёв, тонус и упругость мышц падают, они становятся слабее, появляется небольшая, но заметная отёчность, мешки под глазами, «второй подбородок». Морщины при данном типе появляются не очень активно и не в большом количестве, как, например, у предыдущего типа. У некоторых отмечаются такие возрастные изменения и в области шеи. То есть если обвисшая нижняя часть лица напоминает щёки бульдога, то стареющая по данному типу шея может напоминать шею шарпея за счёт образующихся на ней складок.

Комбинированный тип старения

Такой тип характерен для средних и полных женщин с круглой или овальной формой лица, нормальным или комбинированным типом кожи. Выражается в постепенном проявлении признаков старения предыдущих трех типов. При этом возникать они могут в различной последовательности. Например, могут появляться сухие наросты на коже, ранние морщинки вокруг глаз, затем будет деформироваться овал лица, далее нижняя часть лица будет обвисать.

Обратите внимание! Этот тип является наиболее распространённым среди представительниц прекрасного пола и считается самым сложным в уходе.

Мускульный или мышечный тип старения

Такой тип характерен в основном для мужчин, европеек и иногда азиаток, обладающих средним или худым телосложением, с квадратной или ромбовидной формой лица, нормальным или сухим типом кожи. Выражается в отсутствии на начальных этапах каких-либо признаков старения. Все признаки появляются резко и одновременно. То есть атака начинается со всех флангов одновременно. Это резкое появление глубоких крупных морщин в области глаз, носогубной складки, обвисают веки, нижняя часть лица, деформируется овал.

Типы старения

«Изнурённое лицо» или старческий тип старения

До него не все доживают. Считается последним этапом старения, при котором уже проявлены почти все характерные каждому из предыдущих видов признаки старения, также стареет кожа рук.

Можно ли продлить молодость: какие средства, кремы, маски использовать

Конечно, старость никогда и никого не красила.

Обратите внимание! Любая женщина с появлением ранних морщин начинает беспокоиться о том, как с ними бороться и сохранить своей коже молодость.

В настоящее время на рынке представлено множество косметических линеек разных производителей косметики, содержащих различные средства по уходу за возрастной кожей. Также в салонах красоты предлагают огромное количество всевозможных процедур, обещая при этом, что кожа будет выглядеть как свежий персик, несмотря на время. Как же из всего многообразия выбрать то, что подойдёт именно определённой женщине с её индивидуальными проблемами? Вот несколько полезных советов для каждого типа старения:

Тип старения	Рекомендации
Усталый	делать сон полноценным, около 8-10 часов в сутки; косметические средства, сыворотки, кремы, которые улучшают цвет лица; любые виды массажа лица и области декольте, направленные на коррекцию контуров; различные салонные или домашние пилинги, которые помогут улучшить цвет лица, увеличить выработку коллагена и эластина, поправить тонус мышц.
Мелкоморщинистый	избавиться от вредных привычек, в том числе от курения; хорошо увлажняющие и питательные косметические средства, молочко, эмульсии, которые насытят кожу необходимым количеством влаги и будут её удерживать; косметические средства, направленные на разглаживание морщин в области глаз; любые виды массажа лица с питательными масками и кремами; различные пилинги, которые отшлифовывают кожу и разглаживают мимические морщины.
Деформационный	снижение веса; косметические средства, сыворотки, кремы, которые улучшают цвет лица, налаживают микроциркуляцию в стенках сосудов; виды массажа, направленные на лимфодренаж, подтягивание контура лица, уменьшение отёков.
Комбинированный	необходимо выбирать только те из вышеперечисленных средств и процедур, которые повлияют на ярко выраженные признаки старения, независимо от их принадлежности к какому-либо типу.
Мускульный	хорошо увлажняющие и питательные косметические средства, кремы, маски.
Старческий	правильное питание; необходимо свести внешние раздражающие факторы и стресс до минимума.

Ухоженная кожа

Стареть не хочется никому. Но, к сожалению, это неизбежно. Можно лишь стараться улучшить состояние своей кожи, продлевать молодость, ухаживая за собой правильно. Многие представительницы прекрасного пола сами не могут разобраться в огромном выборе косметических средств и процедур, которые предоставляются в настоящее время. Конечно, самим такой выбор лучше не принимать, так как всегда есть риск допустить ошибку, не являясь специалистом в этой области, не говоря уже о применении различных инъекций и пластике. Ни в коем случае такой выбор нельзя доверять себе или подруге при принятии решения о серьёзных мероприятиях, которые касаются лица. Всегда нужно обращаться к специалисту.

Каждая женщина хочет нравиться себе и своему мужчине, поэтому надо обязательно за собой следить. Красота и молодость кожи зависят не только в умении за собой ухаживать, а также от физиологии, образа жизни и внутреннего состояния.

Состояние кожи на лице не только отражает возраст ее обладательницы, но может рассказать и о здоровье всего организма. Часто девушки и молодые женщины не задумываются, во сколько лет появляются морщины, и воспринимают природную эластичность эпителия как постоянную величину, пока не обнаружат неизбежные возрастные изменения. Однако такой процесс можно приостановить, и даже удалить эпидермальные складки, если правильно выбрать косметические средства и стратегию ухода.

Области локализации

Поскольку кожа вокруг глаз наиболее тонкая, первые морщины возникают именно здесь.

«Гусиные лапки» у внешнего края глаза иногда заметны в раннем возрасте – 15-20 лет. Это связано с высокой активностью лицевой мимики у подростков, которые стараются передавать эмоции как можно выразительнее.

Вертикальные или горизонтальные бороздки в области лба («морщины сосредоточенности») также появляются в числе первых. У людей, страдающих близорукостью или постоянно щурящихся, с возрастом более заметны продольные складки на верхних веках.

Расположение морщин также может говорить о существующих проблемах со здоровьем внутренних органов и систем человека:

Когда ожидать появления эпидермальных складок

Специалисты утверждают, что первые возрастные изменения начинаются с 25 лет. Обладательницам жирной кожи, которая дольше остается упругой, удается выглядеть молодо и ближе к 30 годам. Сухой тип эпидермиса больше подвергается отрицательному воздействию окружающих факторов, быстрее увядает и тускнеет.

В возрасте 25-30 лет отмечается статичность продольных морщин, снижается способность кожи к самовосстановлению. Между 30 и 40 годами бороздки удлиняются, соединяются между собой. Носогубные складки становятся более глубокими, образуя «морщины скорби», которые визуально увеличивают возраст женщины. Чтобы отсрочить возникновение риктуса, рекомендуется меньше сжимать челюстные мышцы, чаще держать их в расслабленном состоянии.

После 40 лет эпидермальные складки распространяются на подбородок и верхнюю губу. В этом возрасте кожа нуждается в максимальном косметологическом уходе, поскольку стремительно теряет эластичные свойства.

Морщины на шее образуются у любителей чтения в постели, а также у людей с неправильной осанкой или сидячей работой, при которой необходимо постоянно наклонять голову. Провоцирующим фактором является и сон на высокой подушке.

Профилактические меры против раннего увядания кожи

Появление морщин связано с разрывом и повреждением коллагеновых и эластиновых волокон, находящихся в эпидермисе человека. Запуск необратимых процессов обусловливают следующие причины:

Чтобы предотвратить образование ранних морщин, необходимо уменьшить влияние неблагоприятных факторов на организм и постараться исключить вредные привычки. Для профилактики мимических складок не стоит чрезмерно гримасничать, улыбаться, хмуриться.

Поддержать хорошее состояние кожи помогают базовые правила по уходу, которые должны стать частью обязательных ежедневных процедур:

В рационе рекомендуется увеличить объем потребления белковой пищи. Вегетарианки должны обратить внимание на кедровые орехи: необходимые элементы из этого продукта усваиваются полностью, а содержание ценного белка выше, чем в некоторых видах мяса.

Средства для борьбы с первыми морщинами

Убрать признаки старения кожи помогают омолаживающие процедуры в косметологических салонах: мезотерапия, уколы препаратов, содержащих ботулотоксин (ботокс, диспорт), химический пилинг, заполнение эпидермальных складок гиалуроновой кислотой, пластика овала лица, фотоомоложение. Однако к подобной интенсивной терапии лучше обращаться после 30-35 лет.

Избавление от первых морщин начинается с легкого массажа и правильно подобранных средств для ухода, соответствующих возрасту женщины и типу ее кожи. Действие традиционных косметических продуктов усиливается и использованием рецептов народной медицины, включающих приготовление травяных отваров, масок, компрессов:

Следует уделить время и специальной гимнастике, которая позволяет избавиться от морщин на лице, шее и подбородке:

1. Профилактика «гусиных лапок»: крепко зажмурить глаза на 2-3 секунды, затем широко распахнуть веки и расслабить мышцы. Также эффективно несколько раз в день 1-2 минуты водить зрачками в разные стороны (такое упражнение благотворно повлияет и на зрение).
2. Против морщин в области лба: высоко поднять брови, затем опустить и ненадолго нахмуриться.
3. От носогубных складок: на несколько секунд надувать щеки, после чего выпускать воздух через рот.

Для проблемных зон предусматривается ежедневный самомассаж, который заключается в 5-минутном энергичном похлопывании лица кончиками пальцев. Процедура усиливает кровообращение и укрепляет тургор кожи.

Регулярное соблюдение этих принципов помогает повысить сопротивляемость эпидермиса природным изменениям и предотвратить преждевременное появление морщин.

Согласно медицинскому утверждению, процесс увядания кожи запускается уже с 25 лет. Однако первые морщины не трагедия, а лишь сигнал к действию. Противостоять старению можно разнообразными косметическими средствами, главное, чтобы все манипуляции соответствовали возрасту и характеру проблемы.

Начинать же ухаживать за лицом необходимо еще до момента, когда появляются первые морщины у женщин. Ведь только от степени личной ответственности к здоровью и состоянию кожи зависит женская красота и молодость.

Причины появления морщин

В среднем первые выраженные физиологические изменения кожи лица человек замечает к 30 годам. Но однозначного ответа на вопрос, во сколько лет появляются морщины, не существует. Все зависит от генетики и индивидуальных особенностей эпидермиса. Так, жирная кожа характеризуется заметной плотностью, позволяющей ей долго оставаться гладкой и упругой.

Тогда как сухая и тонкая быстро «изнашивается», становясь дряблой и тусклой. Из-за нехватки природного эластина такая кожа нуждается в постоянном и более интенсивном косметическом уходе.

Кроме биологических также существуют и другие факторы, провоцирующие растяжение эпидермального покрова, раннее появление морщин и видимых признаков старения. К ним относится:

• Разрыв или повреждение соединительных коллагеново-эластичных волокон вследствие гормональных нарушений;
• Курение, в том числе и пассивное;
• Хронические болезни;
• Заболевания ЖКТ, почек, щитовидной железы;
• Нерациональное использование пудры или тонального крема;
• Резкие температурные перепады воздуха, повышенный уровень его влажности или сухости;
• Нарушения обменных процессов;
• Частое обветривание кожи;
• Интенсивный загар и длительное пребывание на солнце;
• Нецелесообразно частое умывание лица;
• Нарушение кровообращения;
• Колебания веса и резкое уменьшение подкожного жирового слоя;
• Частые стрессы;
• Нерациональное питание;
• Малое потребление жидкости;
• Неправильное распределение режима работы и отдыха.

У молодых девушек первые морщинки могут быть следствием активной мимики, неправильно подобранной декоративной или гигиенической косметики, ее злоупотребления или некорректного использования.

И даже при всей способности юной кожи к самовосстановлению, устранить некоторые из образовавшихся эпидермальных складок бывает довольно сложно. В основном это касается глубоких мимических морщин в области глаз, переносицы, лба и уголков губ.

«География» морщин

Средний возраст, когда появляются морщины у женщин, принято считать 20–25 лет. Но нередко первые складочки в виде «гусиных лапок» или «бороздок смеха», можно наблюдать уже в подростковом периоде. Происходит это чаще всего из-за энергичной мимики молодых людей, старающихся максимально ярко выражать свои эмоции.

С 25 до 30 на лице проявляются продольные морщины. В сравнении с юношескими они более статичны и заметнее. Группу риска составляют женщины с плохим зрением (близорукостью), и любительницы щурить глаза.

С 30 до 40 лет морщины удлиняются, соединяясь между собой в глубокие складки. Образуются риктусы, так называемые «борозды скорби», и выраженные носогубные складки, придающие женщине печальный вид.

После 40 морщины распространяются на подбородок, верхнюю губу и шею. В этот период кожа нуждается в особом косметическом внимании. Без должного же ухода она быстро увядает даже при наличии хорошей генетики и природной моложавости.

Все морщины классифицируются по типу и месту расположения. В связи с чем различают вертикальные межбровные, серединные (на уровне переносицы), поперечные, горизонтальные, носогубные и прочие.

По специфике размещения морщин можно диагностировать состояние здоровья и наличие некоторых патологий.

Методы ухода за лицом

Лицо - это не только отражение образа жизни, но и зеркало нашего отношения к себе. Поэтому заботиться о внешнем виде необходимо смолоду. Знания же базовых правил ухода за кожей позволят надолго сохранить ее молодой и свежей, избавив в будущем от серьезных возрастных проблем. В основе стандартной гигиенической косметологии лежит комплекс последовательных мероприятий, поэтапно воздействующих на кожный покров. Типичный перечень обязательных процедур состоит из:

1. Очищения. Проводится специальными тониками, лосьонами, пенками для умывания, очищающими гелями и молочком для демакияжа. Сюда же входит пилинг, скрабирование, техника гомаж.
2. Увлажнения. Предполагает насыщение эпидермиса влагой, поддержание в нем нужного PH-баланса и усиление его защитной мантии. Представлено серией дневных кремом и эмульсий.
3. Питания. Заключается в насыщении дермы полезными веществами и микроэлементами, активизации выработки коллагена и эластина в тканях. Имеет более выраженное действие и часто входит в линейку ночных кремов.

Это догма распространяется на все типы кожи.

Для достижения же лучшего результата можно использовать косметические маски и массаж.

Последний, независимо во сколько лет появляются первые морщины, является наиболее действенным способом их ликвидации. Сегодня существует большой выбор массажей, позволяющий подобрать к лицу максимально подходящий вариант.

Методы решения возрастных изменений кожи

Бороться с морщинами можно разными способами. Наиболее же эффективными, как показывает практика, являются салонные техники ухода за кожей лица. Что можно делать при первых морщинах? В топ самых популярных и востребованных процедур входят:

Мезотерапия лица

Заключается в прямом подкожном введении питательных или увлажняющих компонентов аппаратным способом при помощи специального роллера или шприца.

Стимулирует выработку эластина и коллагена, дает видимое разглаживание мимических морщин.

Инъекции ботокса или диспорта

Уменьшают активность мышц лица и парализуют нервные окончания. Выполняются путем введения раствора под кожу. Имеют противопоказания и требуют высокого профессионализма мастера.

Филлеры на основе гиалуроновой кислоты

Улучшают контуры лица, инициируют выработку молодого коллагена и естественной регенерации клеток. Дают устойчивый эффект и не имеют противопоказаний к частоте применения.

Фотоомоложение

Борется с пигментными пятнами, веснушками и мелкими морщинками.

Контурная пластика

Составляет основу блефаропластики и предполагает инъекции гиалуроновой кислоты, силикона и пр.

Осуществляется виде контролируемого химического ожога, стимулирующего естественное отслоение рогового слоя кожи. Существенно улучшает состояние эпидермиса, и делает морщины незаметными.

Радиочастотный лифтинг

Обладает наиболее высоким показателем эффективности.

Применение любого из представленных методик зависит от косметологических показателей и индивидуальных предпочтений пациента.

Народные средства в эстетической косметологии

Народные приемы не столь быстродействующие, как салонные процедуры, однако при регулярном выполнении дают хороший и, что самое главное, пролонгированный результат. К тому же они полностью безопасны и могут использоваться независимо в каком возрасте появляются морщины. К таким методам народной косметологии относится:

• Массаж;
• Маска - аптечная или натуральная;
• Компрессы;
• Умывание травяными отварами;
• Гимнастика для лица.

Использовать средства по уходу за кожей можно как в комплексе, так и по отдельности. Успех же гарантирован лишь при условии регулярного применения процедур.

Способы профилактики увядания кожи

• Пересмотреть свое невербальное поведение и стараться контролировать мимику лица.
• В зависимости от того, во сколько лет появляются морщины вокруг глаз и насколько они выражены, всегда использовать адекватные меры ухода за кожей. В раннем возрасте это может быть легкий гигиенический массаж, увлажняющие кремы и легкие травяные примочки; в более зрелом - постоянный косметический уход за лицом с применением массажной терапии, тонизации, питания кожи и пр.
• Выбирать качественную и правильную косметику в соответствии с возрастом и типом кожи. Грамотно удалять и наносить макияж.
• Защищать кожу от ультрафиолета, особенно в летний период. Для этого необходимо использовать солнцезащитные очки и дневные крема, имеющие в составе УФ-фильтры.
• Употреблять не менее 2 литров воды в сутки и сбалансировано питаться.