Нет ничего более волнующего, чем стать свидетелем очевидного прогресса в развитии ребенка. Два самых первых достижения для ребенка – это научиться сидеть и, через какое-то время, начать ползать. Каждый родитель с нетерпением ожидает первых признаков того, что ребенок растет, пытается сесть самостоятельно, пытается сдвинуться с места без посторонней помощи, подгоняемый жаждой приключений и желанием быть более независимым. Чтобы не пропустить знаменательное событие, нужно примерно понимать, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть и во сколько месяцев ребенок начинает ползать. Не говоря уже о том, что в последнем случае ему может понадобиться ваша помощь, поэтому стоит иметь хоть какое-то представление о том, как научить ребенка ползать.
Когда ребенок начинает сидеть, он приобретает совершенно новую перспективу на окружающий мир и чуть больше независимости. Со временем мышцы спины и шеи станут достаточно крепкими, чтобы поддерживать ребенка в вертикальном положении и придет понимание того, как поудобнее расположить ноги. Вы можете подсобить своему чаду в этом деле, аккуратно располагая ноги в V-форму, чтобы он мог сохранять баланс и комфортно сидеть, не заваливаясь на бок. Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно и играть, заниматься своими делами, недалек уже момент, когда он начнет ползать и, рано или поздно, ходить.
Что касается того, во сколько месяцев ребенок начинает сидеть, то с большой уверенностью можно назвать период от 4 до 7 месяцев. Все начинается с первых попыток переворачиваться и поднимать голову, что постепенно укрепляет мышцы, подготавливая их к следующему большому шагу. К 8-9 месяцам практически все дети уже умеют сидеть без какой-либо помощи и поддержки со стороны родителей. Поучаствовать в этом процессе можно, помогая ребенку укреплять мышцы шеи и спины. Поощряйте игры, в которые можно играть лежа на животе, и время от времени привлекайте внимание ребенка к какому-нибудь предмету или звуку, который заставит его поднять голову и посмотреть вверх. Если ребенок не научился сидеть к 9 месяцам не нужно паниковать, так как все дети развиваются по-разному, но стоит упомянуть об этом при визите к семейному врачу или терапевту.
ВО СКОЛЬКО МЕСЯЦЕВ РЕБЕНОК НАЧИНАЕТ ползать?
Научившись сидеть более-менее уверенно, ребенок уже готов учиться ползать. Ползание – это самый первый способ самостоятельного передвижения для ребенка. Не нужно ждать, пока тебя поднимут, отнесут и посадят, можно всласть исследовать открывшийся внезапно мир полный возможностей, неведомых закоулков и темных углов. Для многих родителей очень важно знать, во сколько месяцев ребенок начинает ползать, чтобы успеть обезопасить квартиру к тому времени, обклеив все острые углы и удостоверившись, что на полу нет ничего, что может поранить ребенка. Большинство детей начинает учиться ползать от 7 до 10 месяцев , примерно в то же время, когда они уже научились сидеть.
Как научить ребенка ползать
После того, как мышцы шеи и спины получили свою долю тренировок, настанет очередь мышц рук и ног. В течение пары месяцев ваш ребенок постепенно будет переходить из сидящей позиции на четвереньки и начнет покачиваться взад-вперед, со временем сообразив, что, оттолкнувшись коленями, можно сдвинуться с места. Остальное уже дело практики.
Конечно, родители могут помочь юному первооткрывателю в этом нелегком деле. На самом деле не нужно ломать голову о том, во сколько месяцев ребенок начинает ползать и как научить ребенка ползать, большую часть работы дети проделывают самостоятельно на уровне инстинктов, но есть несколько способов ускорить или облегчить это процесс.
- Например, задолго до того, как ребенок начнет сидеть и ползать, посвящайте больше времени играм на животе. Это помогает укреплять мышцы необходимые для передвижения.
- Также можно обеспечить ребенка мотивацией к движению, расположив игрушки и интересные объекты на расстоянии от него, но все еще в поле зрения.
- Чтобы улучшить скорость и уверенность в своих силах, можно организовывать небольшие препятствия на пути в виде подушек или коробок, чтобы ребенок учился маневрировать.
- Внимательно следите за успехами и передвижениями своего ребенка, особенно, если вы предварительно не обезопасили квартиру.
Ребенок научился сидеть и ползать? Самое время .
Достижения подрастающего младенца - всегда радость для родителей. Его развитие в периоде до года идет быстро. Казалось, еще недавно кроха мог только двигать ручками и ножками, дотягиваться до погремушек. Теперь же вовсю переворачивается, пытается садиться и вставать на четвереньки. Вскоре он научится ползать и начнет активно познавать доступное жизненное пространство. Взрослых при этом часто волнует вопрос: все ли дети ползают перед тем, как сделать первый шаг, и нужно ли стимулировать малышей для развития этого навыка?
Каждая мама с нетерпением ожидает, когда ее малыш начнет ползать
Роль ползания в развитии малютки
Первые попытки добраться к нужной цели ребенок делает в полгода. Пытаясь дотянуться до погремушки или мячика рукой, он становится на четвереньки и потихоньку учится передвигаться на коленках к цели.
К 9 месяцам передвижение на четвереньках становится осознанным и скоординированным. Этап, когда ребенок начинает ползать на четвереньках, говорит о том, что его кости и мышцы готовы к новым физическим нагрузкам. Подобные тренировки положительно сказываются на развитии малютки:
- в процессе задействованы мышцы, которые вскоре будут участвовать в ходьбе;
- укрепление мышц спины способствует развитию правильной осанки;
- синхронизация работы разных частей тела малютки;
- включение обеих полушарий головного мозга;
- освоение навыка равновесия;
- ориентация в пространстве.
Более раннее познавание навыка ползания говорит о положительной активности малютки и хорошей наследственности. Возможно, кто-то из родителей начал ползать также рано. Если чадо не стремится к двигательной активности в девятимесячном возрасте, есть смысл проконсультироваться с неврологом. Причиной запоздалости становятся наследственные факторы или проблемы со здоровьем.
Активные попытки ползать ребенок начинает предпринимать к 6-7 месяцам, однако, все малыши индивидуальны, и срок может разниться Детский педиатр Комаровский Евгений Олегович акцентирует внимание на важности ползания в младенчестве. Оно стимулирует к ходьбе намного эффективнее, чем ходунки и прыгунки (рекомендуем прочитать: ). Однако доктор подчеркивает, что нельзя назвать определенный срок, со скольки поползет ребенок. Он сможет это, если будет полностью готов.
Навык пользования: как он возникает и от чего зависит?
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Со скольки месяцев ребенок начинает ползать? На этот показатель влияют такие факторы:
- Пол ребенка. Часто девочки опережают мальчиков по развитию, и ползание не является исключением.
- Вес грудничка. Малютки с избыточным весом (независимо от пола) осваивают ползание несколько позже сверстников.
- Время рождения. Младенцы, рожденные раньше срока или ослабленные в результате болезни, начинают ползать позже сверстников.
Срок, когда начинает ползать ребенок, мало зависит от соотношения показателей его роста и веса. Если они опережают норму (малыш выглядит крупнее и старше сверстников) и ребенок при этом развивается нормально, какого-то основания для задержки в освоении навыка ползания у него нет.
Как малыш учится ползать?
Важно понимать, что дитя осваивает навык ползания постепенно. Развитие двигательных функций при этом проходит поэтапно:
- 3 месяца – ребенок уверенно держит головку, в положении лежа на животе, поворачивает ее в разные стороны, приподнимает тельце, опираясь на руки;
- 4 месяца – малютка может приподниматься на руках из положения лежа, переворачивается со спины на животик, упирается ногами, если его держат вертикально;
- 5 месяцев – кроха пробует сидеть, ползти по-пластунски;
- 6-7 месяцев – дитя хорошо переворачивается со спины на животик и становится на четвереньки, активно осваивает навык ползания, поэтому родителям следует внимательно следить за его безопасностью (подробнее в статье: ).
Основные навыки, которые кроха овладевает в первый год жизни, представлены в таблице:
| Возраст малыша (месяцев) | Навыки |
| 1 | Новорожденный реагирует на громкие звуки, следит глазами за передвижение взрослых, погремушкой. |
| 2 | Развивается «хватательный рефлекс», малыш следит за предметами, движущимися по вертикали, движет ручками и ножками, пытаясь синхронизировать их действия. |
| 3 | Дитя агукает, исследует ручками личико, узнает родителей. |
| 4 | В положении на животике ребенок хорошо держит голову, вытягивается на ручках, может покачиваться. |
| 5 | Возможно появление первых зубов. Малыш «играет» с бутылочкой, подолгу уделяет внимание любимым игрушкам. |
| 6 | Знает свое имя, пытается сесть, повторяет звуки за взрослыми. |
| 7 | Кроха знает близких людей, продует встать, уверенно сидит, произносит простые слова. |
| 8 | Кушает еду, держа в кулачке кусочек, перекладывает погремушку из рук в руки. |
| 9 | Уверенно сидит, ползет к интересующим объектам. |
| 10 | Интересуется мелкими предметами. |
| 11 | Подражает интонации родителей, самостоятельно садится. |
| 12 | Хорошо ползает, ходит с поддержкой или самостоятельно. |
Основные этапы освоения навыка
Развитие навыка ползать происходит постепенно, первые попытки больше похожи на раскачивание на четвереньках Малыши осваивают навык ползания постепенно. В трехмесячном возрасте они пытаются ползти вперед на животе. Направление перемещения – вперед, вбок, назад, поэтому не всегда можно понять, что ребенок пробует ползти. Выполняя подобные упражнения, кроха двигается как маленькая гусеничка, что требует минимум энергии. Гимнастика учит контролировать руки – отталкиваясь локотками, дитя автоматически отползает назад. Сообразив, как это происходит, он повторяет движения снова.
Научившись управлять руками, ребенок пробует вставать на четвереньки, опираясь сперва на локотки, а затем и на ладошки. Многие родители замечают, как груднички раскачиваются, стоя на четвереньках. Долгие тренировки совершенствуют координацию движений крохи, и он приступает к перекрестному ползанию, чередуя движения рук и ног. Синхронно движутся правая рука и левая нога, и наоборот, постепенно ритм становится четким, и скорость ползания увеличивается.
Многих родителей интересует: что происходит раньше – ребенок учится ползать или сидеть? Специалисты полагают, что вначале кроха должен научиться ползать по-пластунски, а затем научиться сидеть. Садить малыша принудительно запрещено. Кроха должен окрепнуть и сесть самостоятельно, поскольку сидение создает вертикальную нагрузку на позвоночник.
Родителям важно сконцентрироваться на развитии навыка ползания. Оно укрепит мышцы, и поможет ребенку сесть. Случается, что младенцы совсем не ползают на животике, и сразу становятся на четвереньки, что также является вариантом нормы.
Грудничок не ползает - стоит ли бить тревогу?
Для подготовки ребенка к ползанию и укреплению его мышц рекомендуется делать малышу массаж Во время прогулок мамочки часто делятся друг с другом достижениями малышей. Узнав, что многие детки уже ползают, и малышу пора освоить этот навык, мамы начинают активно стимулировать его к ползанию. Хорошие результаты дает профессиональный детский массаж и ЛФК – мышцы укрепляются, и кроха начинает активно двигаться. Однако случается, что ни одна из возможных мер не дает результата.
Причин, по которым, малыш не ползает, несколько:
- слабое развитие мышц;
- родовые травмы новорожденного;
- длительное нахождение в гипсе, стременах;
- лишний вес;
- особенности темперамента.
Если детке уже исполнилось 9 месяцев, но он плохо проявляет физическую активность, следует рассказать об этом педиатру на плановом приеме. Врач порекомендует способы коррекции – массаж, диету, ЛФК, при необходимости направит на консультацию к профильным специалистам (ортопеду, неврологу, кардиологу и другим).
Что должно насторожить родителей?
Разобраться, почему грудничок не ползает, способен только специалист. Маму должно насторожить, если он пытается делать характерные движения, волоча за собой ручку или ножку. Также не стоит упускать из виду ситуацию, при которой малыш старше 9 месяцев ползает только по-пластунски, не делая попытки встать на четвереньки. Желательно ознакомиться с литературой, которая подскажет, сколько по времени и как стимулировать навык ползания.
В некоторых случаях при продолжительном отсутствии интереса ребенка к ползанию необходимо проконсультироваться с врачом Во сколько начинают ползать недоношенные дети?
Развитие недоношенных малышей зависит времени появления на свет. Малютки 1 степени недоношенности начинают агукать в 2-3 месяца, детки с 3 и 4 степенью – на несколько недель позже. Как правило, трехмесячные дети уверенно держат головку, в полгода переворачиваются с животика на спинку и обратно. Сидят такие детки самостоятельно в 8-12 месяцев, встают – в годик.
Поскольку первая двигательная активность, которая готовит к ползанию, у недоношенных малышей проявляется в 6-9 месяцев, они начинают ползать позже сверстников. Обычно дети, появившиеся на свет раньше срока, осваивают этот навык в десятимесячном возрасте.
Как стимулировать активное ползание?
Педиатры не рекомендуют помогать ребенку ползать и вставать на четвереньки. Кроха всего достигнет сам после того, как его мышцы окрепнут и будут готовы к нагрузке. Однако родители не всегда могут быть пассивными наблюдателями. Помогать можно следующим образом:
- уложить кроху на животик на коврик или кровать так, чтобы ему предоставлялся большой простор для обзора и движений;
- выложить в пределах видимости яркие мячики или привлекательные игрушки;
- увидев объект своего интереса, грудничок начнет тянуться ручками;
- заметив этот момент, родителям важно создать руками опор для его ножек – он оттолкнется и станет ползти на животике;
- вскоре кроха поймет, что может сам управлять телом, и ему надо показать пример передвижения на четвереньках;
- со временем малыш заметит, что может также, а укрепить его мышцы поспособствуют регулярная зарядка и массаж;
- не стоит игнорировать советы невролога и педиатра по поводу массажа – известны ситуации, когда совершенно пассивные малыши после курса массажа проявляли активность и обучались ползать за несколько недель (подробнее в статье: ).
Помочь ползать малышу способны яркие игрушки, до которых не просто дотянуться Правила безопасности
Определить безопасность квартиры для малыша, который научился ползать, позволит оценка ситуации глазами юного исследователя. Чтобы путешествие по квартире было познавательным, следует исключить встречу опасными предметами и обеспечить следующие условия.
В первых же строках следует заметить, что все дети - разные, и подгонять их под одни и те же критерии не следует. В зависимости от наследственности, темперамента и многих других факторов, наступление разных этапов взросления у вашего чада может наблюдаться как раньше, так и позже, чем у остальных ребятишек. Однако, просто чтобы удовлетворить любопытство, попробуем установить, во сколько дети начинают ползать.
Признаки нормального развития
У некоторых пап и мам складывается ощущение, что наука давно проникла во все тайны развития малышей и установила (с точностью до недели), когда ребенок должен начать держать головку, переворачиваться, садиться или ползать. Но это не совсем так: появлению этих данных мы обязаны не физиологии, а статистике. Благодаря многочисленным наблюдениям было установлено, что восемь из десяти младенцев начинают передвигаться на четвереньках к определённому сроку. Поэтому теперь педиатры отслеживают, во сколько месяцев ползает ребенок, и на основании этого строят предположения относительно гармоничности его развития.
Как у всех?
Большинство специалистов, отвечая на вопрос «во сколько дети начинают ползать», сходятся во мнении, что обычно это происходит в возрасте от пяти до семи месяцев. Немаловажную роль в этом играет вес ребёнка при рождении. Замечено, что более тучные младенцы тратят три-четыре месяца жизни лишь на то, чтобы начать переворачиваться. Поджарые же крохи могут начать ползать и после четырёх месяцев. Часто этот период совпадает с прорезыванием первых зубов.
Научить ребёнка ползать
Существует прямая связь между тем, в каком возрасте дети ползают, и тем, сколько времени родители тратят на развивающие упражнения для малышей. Правильными действиями можно помочь крохе быстрее научиться передвигаться. Для этого нужно как можно чаще выкладывать чадо на живот и мотивировать его к движению вперед, раскладывая неподалёку интересные разноцветные предметы. Если санитарные и температурные условия позволяют, лучше положить грудничка на пол. Физические упражнения влияют не только на то, во сколько дети начинают ползать, но и на развитие их мозговой деятельности.
Сила собственного примера
Если дитя не понимает, как добраться до лежащей рядом игрушки, рекомендуется подать ему пример. Увидев ползающего взрослого, ребёнок захочет подражать и, вполне возможно, поймёт, какие действия нужно совершить для перемещения в пространстве. Стоит отметить, что эмоциональная вовлечённость в общение с родителями находится в прямой зависимости с тем, во сколько дети начинают ползать.
Разновидности ползанья
Дети сами выбирают, в каком режиме и каким образом учиться ползать. В этом отношении нет единых методов и стандартов. Обычно всё начинается с перемещений на животе. При этом малыш может начать двигаться как по прямой линии, так и вбок или же пятиться назад. Дитя может сгибать ноги поочередно или оставлять одну из них выпрямленной.
Ходим раньше, чем ползаем
Некоторые груднички ведут себя так, будто совершенно не знают, в каком возрасте дети ползают. Шутка, конечно. Да только есть в ней и доля истины. Пропуская эту стадию развития, они сразу начинают вставать и ходить. Таких малышей бывает сложно приучить ползать, так как вертикальное положение кажется им гораздо более интересным. Врачи трактуют такую ситуацию как разновидность нормы и не вмешиваются. Однако одно из проведённых исследований показывает, что между ползанием и развитием речевых способностей существует взаимосвязь.
Восполнение дефицита ползания
Доктора Доман и Делакато из Филадельфии высказали предположение относительно того, как влияет ползание и бег на четвереньках в младенчестве на обучаемость у подростков. Свою гипотезу учёные проверили экспериментально, предложив контрольной группе студентов академии Честнат Хил пройти курсы интенсивного ползания, длившиеся в течение шести недель. Кроме того, учащиеся посещали занятия по коррекции синхронности работы полушарий головного мозга. Результаты поразили научный мир: успеваемость студентов десятикратно увеличилась по сравнению с результатами их сверстников.
Занятия плаванием
Многочисленные наблюдения говорят о том, что такой навык, как умение плавать, приближает сроки, когда ребенок должен ползать. Некоторые прогрессивные родители учат младенцев плавать и даже нырять сразу после рождения, так как именно в этот период у новорожденного сохраняется еще рефлекс, благодаря которому он не захлебывается. Освоив эту "науку", малыш лучше контролирует своё тело и получает первые навыки, позволяющие им управлять. Такая подготовка помогает ребёнку раньше начать ползать. Однако прежде чем приступать к урокам плавания, желательно проконсультироваться с педиатром и спортивным тренером.
Трек для ползанья
Американский врач-физиотерапевт Глен Доман уделяет особое внимание переходу новорожденного от лежания к перемещению в пространстве. Для того чтобы помочь развитию ребёнка, он предлагает самостоятельно изготовить специальный трек. По схемам, которые можно найти на специализированных информационных ресурсах, легко можно собрать конструкцию из фанеры, поролона и какого-нибудь гладкого материала. Три части, соединенные между собой под углом 45 градусов, образуют единый желоб для ползания. Через некоторое время после рождения у ребёнка появляется рефлекс, благодаря которому он отталкивается, если под его ногу поднести какую-нибудь опору. Используя эту физиологическую особенность, а также изменяя угол наклона желоба, можно научить младенца ползать уже к трём месяцам. Данный подход описан у Сисиль Лупан в книге, посвященной раннему развитию малышей.
Самостоятельное изготовление трека не займет много времени. Проявив некоторую изобретательность, можно использовать его вместо детской кроватки, по крайней мере, пока ребёнок сам не научится из него выбираться. Во сне малыши совершают рефлекторные движения, и ощущение выступающих граней кроватки будет также способствовать формированию у них тактильного опыта. Если ребёнок даже во сне умудряется проползти некоторое расстояние, у края "кроватки" необходимо прикрепить упор - он не позволит малышу вывалиться из трека. В спальне должно быть достаточно тепло, чтобы движения крохи не затруднялись лишней одеждой.
Отчего малыш не ползает?
Родители начинают бить тревогу, если неползающему ребенку 8 месяцев. Не ползает малыш в большинстве случаев из-за того, что не испытывает в этом никакой надобности - часто сидит в манеже, окруженный игрушками, мамочка подает ему все необходимое и желаемое по первому же требованию. Бывает достаточно позаниматься с ним и регулярно выводить чадо из зоны комфорта. Если же и это не приносит результатов, то стоит обратиться за консультацией к специалисту.
Заключение
Подводя итоги, стоит ещё раз напомнить: не существует единого, определённого для всех, возраста, когда должен начать ползать ребенок. Если малыш подвижен и склонен проявлять активную жизненную позицию - можно начать с ним заниматься. Тогда, если упражнения будут приносить обоюдную радость ребёнку и родителю, дитя будет развиваться более интенсивно, опережая принятые нормы.
С другой стороны, заставлять чадо ползать насильно, преодолевая его сопротивление, ни в коем случае нельзя - стоит переключиться на занятия, которые ему более по вкусу. Часто родителей заботит не гармоничное развитие малыша, а собственные амбиции и представления о том, каким он должен быть. Ни в коем случае нельзя идти на поводу у этих чувств - гораздо важнее вовремя рассмотреть индивидуальность своего ребенка и развивать присущие ему уникальные задатки.
Зачастую родители мечтают о том, чтобы их маленький ребенок поскорей стал взрослее и научился переворачиваться, садиться, ползать, вставать на ножки и наконец-то ходить. Однако, не стоит гордиться тем, что малыш уже с возраста в полгода самостоятельно ходит.
Все педиатры считают, что пропускание этапа ползания не дает положительных результатов, поскольку хождение прямо создает мощную нагрузку на позвоночный отдел малыша. В процессе ползания как раз разрабатываются и развиваются спинные мышцы, отвечающие за поддерживание тела в положении стоя.
Помимо развития мышц при ползании у ребенка развивается мышление, так как мозгу приходится усиленно работать для слаженности механизма по чередованию ручек и ножек.
Возраст, в котором дети начинают ползать
После того, как малыш научился переворачиваться, примерно после трех месяцев, он может начать рассматривать много интересных предметов. Таких, которые не мог заметить в лежачем положении. И после этого он впервые пытается достать эти игрушки, дотянувшись до них, а спустя какое-то время и вовсе подползая к ним на животике. Когда малышу исполняется полгода, родители начинают интересоваться вопросом, в каком же возрасте он поползет по-настоящему.
Некоторые дети могут ползать уже с пяти месяцев, но в большинстве случаев это начинается с полугода, а месяцев в девять он начинает совершать попытки садиться самостоятельно, после хорошего укрепления мышц спинки, ножек и ручек.
Крупные детки иногда не могут ползать даже в возрасте восьми месяцев, тогда педиатр рекомендует пройти массажные курсы для укрепления мускулатуры спины. Правильное ползание в качестве этапа развития малыша должно проходить обязательно на четвереньках, чтобы готовиться тем самым к следующему этапу – ходьбе.
Этапы ползания
Каждый малыш индивидуален, поэтому и поэтапность его развития может проходить иначе, чем у любого другого ребенка. Одни рано начинают ползать на животике, а другие практически сразу ползают перекрестно на четвереньках. А у третьих любой из этих этапов и вовсе может отсутствовать.
Первый этап – ползание на животике, причем оно может быть в разных направлениях (боком, задом или вообще по-пластунски).
Второй этап — ползание в полноценном объеме. Ребенок выставляет обе ручки перед собой и затем резкими движениями приставляет к ним ножки, все это напоминает неуклюжие прыжки, схожие с лягушачьими. А есть и другой вариант – малыш стоит на четвереньках и раскачивается вперед и назад, а потом пытается выставить ручки по очереди перед собой и пододвигает к ним ножки. Оба эти способа наглядно показывают, как ребенок начинает ползать.
Третий этап – самый сложный, включающий в себя ползание перекрестное, при котором правая ножка выдвигается одновременно с левой рукой и наоборот, создавая четкие и слаженные движения.
После того, как ребенок научился хорошо совершать перевороты со спины на животик и обратно, он начнет на короткое время подниматься предплечьями, именно в этом момент можно начать выполнение некоторых упражнений, способствующих началу ползания.
Упражнение на мяче
Такое упражнение отлично развивает детские спинные мышцы и даже способствуют облегчению колик у малышей (в том случае, если они спустя 3 месяца не прекратились). Малыша кладем на мяч животом и придерживаем в области подмышек. Если мяч плавно покачивать вперед и назад, ребенок будет учиться выгибать спину, напрягая при этом важные мышцы для ползания.
Упражнения для ручек
Эти упражнения помогут укрепить мышцы ручек и спинки. Малыш лежит на спинке, при этом мама должна взять его за ручки так, чтобы он поймал ее большой палец. Затем мама должна плавно поднимать ручки малыша наверх и опускать их. Хорошо будет, если разводить ручки в стороны, а затем скрещивать их у груди малыша. Лишь после этого нужно попробовать не спеша приподнять его за руки (примерно до образования угла в 45°С) и затем медленно опустить его.
Упражнение с переворотами
Эта гимнастика поможет освоить переворачивание, если малыш не может делать это уверенно. Маме нужно положить свой большой палец в ладонь ребенку и крепко держать его кисть. После этого направить корпус малыша на переворачивание. При этом маме нужно держать его левую ногу, помогая повернуть область таза.
Упражнение «поза лягушки»
Ребенок лежит на спинке, а мама должна взять его ножки за голени и начать медленно и плавно переводить их в согнутое состояние, как у лягушки, а затем медленно их разогнуть. После этого нужно перевернуть малыша на живот и сделать то же самое, только дополнительно дать ему самому попробовать оттолкнуться от маминых рук и пододвинуться вперед.
Главное требование при выполнении этих упражнений – это спокойное, плавное и ласковое обращение с ребенком. Это поможет сохранить его положительный эмоциональный настрой и сформировать благоприятное отношение к такой гимнастике.
Массаж для укрепления мышц
Безусловно, если врач назначил вашему малышу специальный массаж для лечения и оздоровления, то проводить его может лишь медицинский работник. Но если вы хотите сделать вашему малышу простой массаж, который укрепит общую группу мышц и поможет сделать ребенка более активным в ползании, то вы сами сможете его сделать.
Главное – не забывать, что кожа у маленьких детей очень нежная, поэтому дома стоит ограничиться лишь поглаживаниями. Ни в коем случае не проводите массаж сразу до или после кормления, подождите как минимум полчаса. Одного раза в день будет вполне достаточно.
Перед тем, как заниматься упражнениями с ребенком, снимите все свои украшения, чтобы они не смогли травмировать кожу малыша. По длительности массаж не должен превышать десяти минут. И если малыш плачет и ему не нравится массаж, то и вовсе его прекратить делать.
Рекомендуется поглаживать ручки, ножки и спинку малыша дадут ему помимо оздоровительного эффекта, еще и эмоциональное равновесие. Ручки нужно поглаживать и снаружи и внутри – ладошку, начиная от кистей к предплечьям. Ножки массируем от стоп к бедрам, при этом обходим суставы коленей. Поглаживание спинки осуществляется сверху вниз и наоборот. После всех этих поглаживаний, необходимо аккуратно поразминать их с той же последовательностью.
Бывают такие ситуации, когда детки не хотят ползать по полу, хоть уже и хорошо ползают по кроватке. И в этом случае малышу нужно просто немного помочь.
Обучение и помощь
Если ваш ребенок развивается правильно, то уже начиная с возраста в 5 месяцев можно начать готовить его к ползанию. Самое лучшее место для этого занятия – это пол, безусловно, чистый и покрытый ковром либо одеялом. Необходимо положить малыша на пол и подложить ему под грудь небольшой валик. Затем демонстрируем ему игрушку, которую он любит и ставим ее на небольшое расстояние, чтобы у ребенка появилось желание до нее дотянуться. У пяточек нужно организовать упор в мамины руки или стенку и помочь малышу отталкиваться от него.
Вместо любимой игрушки можно поставить новые предметы, безопасные для него. У малыша должен быть интерес к достижению этой цели, иначе успеха не будет. После каждой успешной попытки нужно хвалить его, несмотря на то, что слов, возможно, он и не поймет, однако вашу интонацию, одобряющую его действия, и настроение прочувствует очень хорошо.
Личный пример
Наглядный пример может стать прекрасным стимулом для малыша, если, например, мама или папа будут показывать сами, как правильно ползать, малыш непременно начнет этому подражать. Стоит отметить, что родители, проползая по будущим «тропам» малыша, смогут выявить небезопасные для него места или предметы пространства, например острые углы шкафов и так далее. Любое родительское поощрение дадут толчок к еще большей активности ребенка в ползании. Затем, после приобретения некоторого ползательного опыта, можно несколько усложнить ему задачу созданием препятствий на пути. Это могут быть: небольшой барьер, проход под стулом или множество любых несложных на ваш взгляд. Это поможет малышу стать еще активнее, такое занятие может стать для него приятной игрой.
Подведем итоги
По-пластунски на животике – после шести месяцев малыш начинает ползать, это зависит от индивидуальных особенностей развития и готовности тела к этому этапу. Если после восьми месяцев ребенок даже не пытается ползти, стоит обращаться к врачу. Хорошее развитие и профилактика различных заболеваний зависит лишь от усилий и терпения родителей. Для того, чтобы мышцы ребенка были активными, рекомендуется делать ему профессиональный массаж и проводить самостоятельные упражнения дома.
Некоторые детки, которые научились переворачиваться на животик, пытаются передвигаться при помощи ручек и ножек, вертятся кругами или ползут задом. В среднем, по-пластунски ребенок начинает ползать с восьми месяцев , при этом поднимая корпус, он делает упор на ручки и подтягивает телок себе.
На четвереньках – с девяти месяцев ребенок умеет стоять на четвереньках и пытается двигаться, раскачиваясь вперед и назад. Процесс ползания обязательно должен быть своевременным для разработки спинных мышц, которые будут поддерживать его потом при ходьбе. Полноценное уверенное и синхронное ползание начинается примерно с десяти месяцев. Вершина мастерства в этом деле – ползание перекрестно.
По статистике, девочки начинают все делать раньше, в том числе и ползать.
Ползание – это важный процесс, который оказывает лишь положительное влияние на развитие ребенка. При нем укрепляется моторика, работа мозга и основа для формирования речи. Помогайте своему ребенку, и тогда он будет настойчивым, целеустремленным и выносливым.
Как научить ребенка ползать (видео)
Проводя параллель между животным миром и миром людей можно сделать заключение, что человеческий детеныш, пожалуй, самое беспомощное создание в мире. Связанно это со способностью человека к прямохождению, а именно с особенностями строения позвоночника, ведь, чтобы заслужить такую привилегию ходить прямо необходимо иметь хорошо развитую мускулатуру и навыки которые развиваются постепенно в течение первого года жизни. В период развития малыша этап, когда ребенок начинает ползать, является одним из самых важных для укрепления мускулатуры спины и развития его мозговой деятельности. Именно ползание позволяет ребенку делать новые открытия, и само-совершенствоваться в своих достижениях.
Многие родители совершают ошибку, ограничивая дитя в его стремлениях ползать, мотивируя тем, что это опасно и пересаживают в ходунки, тем самым создавая дополнительную нагрузку на осанку и тазобедренные суставы. Несомненно, стремление к тому, чтобы ребенок поскорее начал , это хорошо, но и пропускать этап ползания, ни в коем случае не следует.
Рефлекс ползания, отмечается у новорожденных сразу после рождения. Если перевернуть ребенка на животик и предоставить ему под пяточки опору в виде своих ладоней, он начинает отталкиваться и продвигаться вперед. Такие движения еще не осознанны и производятся рефлекторно без участия мозговой деятельности. К трем, четырем месяцам такой рефлекс исчезает .
После трех месяцев дети проявляют способности к самостоятельному переворачиванию со спины на живот, в этот период многие уже начинают , что способствует развитию мускулатуры спины и брюшных мышц. Период, когда дети начинают ползать напрямую зависит от того , и проявлять интерес к окружающему миру.
Первые попытки могут проявляться в пять шесть месяцев. С каждым месяцем мышцы все больше развиваются, самостоятельно перебирать в руках предметы и дотягиваться до игрушек происходит развитие синхронизации движений и активное развитие моторики. Движения становятся все более осознанными, а не произвольными. К семи месяцам малышу становиться не достаточным, ограниченное пространство и он проявляет первые попытки передвигаться по-пластунски. Полноценное же ползание на четвереньках у большинства детей начинается в 8-9 месяцев.
Различают следующие этапы ползания
До того, как ребенок начинает полноценно передвигаться на четвереньках, ему необходимо пройти несколько этапов, которые способствуют закреплению приобретенных навыков.
- Ползание на животе. На этом этапе малыш передвигается за счет подтягивания туловища, опираясь на руки. Основная нагрузка идет на сгибающие мышцы рук и локтевые суставы.
- Промежуточный этап, в котором участвуют ноги, которые до этого являлись просто балластом. Ребенок начинает по-очереди подтягивать к рукам сначала одну потом вторую ногу стоя на коленках и опираясь на ладони. В этот период многие дети начинают передвигаться задом наперед, отползая в обратном направлении, или совершать неуверенные, но правильные движения, с задействованием перекрестных движений ног и рук.
- Третьим этапом можно назвать уверенное передвижение на четвереньках, когда движение одной руки вперед сопровождается перекрестным движением ноги, при этом все движения производятся четко и слажено.
Какие можно применять упражнения
В ребенке природой заложено стремление к развитию и познанию окружающей среды, это то, что заставляет малыша преодолевать трудности и неустанно тренировать свое тело. Чтобы помочь ему поскорее научиться ползать, можно выполнять с ним некоторые упражнения направленные на улучшение координации движений и умения управлять своим телом.
Упражнения на развитие мускулатуры рук
- Очень полезна ходьба на руках. Для этого выкладываем малыша на сгиб своего локтя, фиксируя другой рукой, и держим под небольшим уклоном над столом. Ребенок начинает искать опору руками, передвигая ладонями.
- Малыша выкладываем на живот, яркую игрушку подвешиваем на уровне чуть выше его глаз. Малышу, для того, чтобы до нее дотянуться, придется делать упор на одну руку, а второй захватить игрушку.
Занятие на фитоболе
- Выкладываем малыша на мяч, спинкой вверх, придерживая за подмышки. Легко покачиваем мяч взад – вперед, при этом спинка малыша начинает немного выгибаться, укрепляя мышцы необходимые для процесса ползания.
- Не меняя положения на мяче, перехватываем ребенка за стопы одной рукой, и придерживаем спинку второй. На пол выкладываем игрушку, и опускаем ребенка на мяче так, что бы он пытался дотянуться до нее, передвигая ручками.
Упражнение ходунки
Это упражнение способствует закреплению навыков ползания на коленях. На открытом пространстве, лучше на полу выкладываем высокий валик или подушку. Укладываем ребенка грудью на подушку, а колени в согнутом состоянии ставим на пол. Становясь с противоположного конца подушки, понемногу подтягиваем ее к себе, при этом малыш вынужден передвигать коленями, поспевая за своим туловищем.
Упражнение лучше делать на нескользкой поверхности или надеть защитные наколенники для ползания.
Провоцируем малыша к ползанию
Нежелание ребенка ползать можно объяснить природной апатичностью, или неблагоприятной обстановкой в семье. В то же время данное действие является естественным процессом на пути к становлению личности и, ограничивая ребенка в возможностях проявить свои способности, мы наносим непоправимый вред его развитию .
Для того чтобы у ребенка была возможность безопасно ползать, почаще выкладывайте его на ровное открытое пространство, лучше пол, покрытый теплым пледом или одеялом, который не собирается в ком при движении. Для стимуляции ползания необходимо заинтересовать его яркими предметами, игрушками, главное, что бы объектов желания не было слишком много.
Сконцентрируйте его внимание на чем-то одном, провоцируя к ползанию.
Если игрушек будет слишком много, ребенок может просто растеряться, и остаться на месте, созерцая их на расстоянии.
Хорошо действует метод собственного примера, покажите, как легко можно передвигаться по пространству стоя на четвереньках. В то же время можно посмотреть на мир глазами ребенка, а заодно и приметить небезопасные в процессе такого вида передвижения предметы, которые вы раньше не замечали.
При каждом новом продвижении крохи, одобряйте его словами и всячески подбадривайте, это, несомненно, придаст ему уверенности и рассеет все страхи, если таковые имелись.
