Врачи развеяли мифы о здоровье волос. Чрезмерное влияние ультрафиолетовых лучей провоцирует выпадение волос. Седые волосы нельзя выдергивать - их станет больше

Существует много домыслов о волосах, которые рождаются исключительно из опыта отдельных людей и не нужно реагировать на них так, как-будто это доказанный факт. Мифы на то и мифы, что появляются и живут лишь в общение людей и зачастую совсем не имеют под собой какой-либо почвы.

Сегодня мы хотим рассмотреть 7 мифов о волосах, которым не стоит верить и лучше всего, если вы будете проверять их на себе, а не слепо верить, конечно же при условии, что это вас хоть как-то волнует.

Миф 1 : Часто меняй шампунь

Согласно одному из распространенных мифов о волосах, следует чаще менять шампунь, поскольку волосы к нему «привыкают» и со временем эффект уже не тот. Однако, если тебе нравится шампунь и ты довольна результатом, нет никакого смысла его менять. Разве что ты хочешь соорудить в ванной склад из бутылочек шампуня, которые тебе либо не нравятся, либо не подходят и которые тебе никогда не закончить. Как бы там ни было, рекомендуем прочитать про правильный выбор шампуня .

Миф 2 : Ежедневно мой голову

Миф 3 : О седине

Миф 4 : О стрижке

Если ты хочешь отрастить волосы, как можно чаще подстригай кончики. Так вот, твои волосы растут с определенной скоростью и частые стрижки никак не смогут ускорить этот процесс. Частые стрижки просто помогут тебе своевременно избавляться от поврежденных кончиков, чтобы твои волосы выглядели здоровыми и красивыми. О самых красивых и модных стрижках читайте на нашем сайте в рубрике «Стрижки «.

Миф 5 : О мокрых волосах

Слышали ли вы, что нельзя ходить с мокрыми волосами, иначе простудишься? Если ты опаздываешь и выбегаешь из дома с влажными волосами, ты не простудишься, однако можешь нанести своей шевелюре вред, особенно, если на улице холодно. А вот простудиться ты сможешь только если подхватишь бациллы. Кстати, очень красивые причёски на мокрые волосы можно сделать своими руками.

Миф 6 : О пене

Производители шампуней часто рекомендуют мыть голову дважды, хорошо намыливая до появления пены. Конечно, так ты будешь использовать бутылку в два раза быстрее и тебе придётся покупать ещё. Одного нанесения небольшого количества шампуня на волосы, даже без образования стойкой пены, вполне достаточно, чтобы очистить волосы. И не забывай тщательно ополаскивать их, чтобы удалить любые остатки шампуня. Смотрите видео про правильное мытьё головы на нашем сайте.

Миф 7 : О холодной воде

Многие люди привыкли думать, что все, что они находят в интернете с пометкой «факт» является чистой правдой, в которую нужно безоговорочно верить. Но чаще всего оказывается, что эти факты являются лишь пустышкой, которая молниеносно распространятся по социальным сетям, вводя людей в заблуждение. Это касается и волос. Хоть мы и уже и не обезьяны, но наше тело до сих пор покрыто волосами. Это означает, что все мы с вами в клубе волосатых прямоходящих, так почему бы не узнать о наших многочисленных друзьях и помощниках немного больше? Мы решили разоблачить распространённые мифы о волосах, в которые все мы до сих пор верим.

Миф № 1. Выпадение волос сверх нормы - это всегда плохо

Ежедневно у нас с головы должно выпадать около 150–200 волос. А дважды в год, обычно весной и осенью, у большинства волос начинается стадия телогена (так называемая фаза покоя), когда волос уже на растет и просто лежит на нашей голове мертвым грузом. Поэтому они начинают массово выпадать, но в опустевших луковицах тут же появляются новые волосы в стадии анагена - фазе быстрого роста.

Но если выпадение волос беспокоит вас чаще, чем дважды в год, и дольше, чем месяц, стоит обратиться к врачу.

Миф № 2. Есть средства, которые ускоряют рост волос

Даже самыми мощными гормональными препаратами нельзя заставить клетки делиться с большей скоростью, поэтому никакие косметические средства не смогут заставить ваши волосы расти быстрее. Скорость роста заложена в них генетически, и чаще всего она составляет около 1 см в месяц.

Миф № 3. Шампунь и кондиционер нужно наносить по всей длине

На самом деле шампунь - это средство для очищения не волос, а кожи головы, поэтому его нужно наносить именно на корни. Для очищения длины достаточно будет пены и остатков средства, которые попадут на волосы при смывании шампуня.

С кондиционером же все наоборот: наносите его только на длину, а корням волос, которые являются более здоровыми и быстрее жирнятся, увлажняющий эффект кондиционера не нужен.

Миф № 4. От фена портятся волосы

На самом деле фен, как и разнообразные плойки и щипцы, негативно влияет только на «голые волосы» - то есть те, которые не защищены никакими стайлинговыми средствами. Если для укладки вы используете специальные косметические продукты, например пенку или, еще лучше, термозащиту, можете не волноваться за здоровье волос.

Миф № 5. Если ребенка подстричь до года, то его волосы станут гуще

Действительно, волосы малыша, которые развивались еще в утробе мамы, больше похожи на пушок и часто лишены пигмента. А если их сбрить, то у ребенка начнут расти уже «взрослые» волосы, по структуре такие же, как у нас. Отсюда и иллюзия, что они становятся лучше. Однако на самом деле более густые и плотные волосы у малыша и так начнут расти, вне зависимости от того, обреете вы его или нет.

Миф № 6. Кератиновое выпрямление полезно для волос

Формула состава для кератинового выпрямления, разумеется, сильно усовершенствовалась за те несколько лет, что эта процедура существует. Изначально там и вовсе был формальдегид, использующийся патологоанатомами. Сейчас в составе смеси для кератинового выпрямления присутствуют те же вещества, что использовали наши мамы при химической завивке, и они разрушают структуру волос. Так что кератиновое выпрямление - это не уходовая, а косметическая процедура, которая дарит волосам не здоровье, а внешнюю привлекательность.

Миф № 7. У блондинок волос меньше, чем у брюнеток

На самом деле ученые выяснили, что у блондинок волос даже больше, чем у брюнеток и рыжих девушек, но они гораздо тоньше. Из-за этого натуральные блондинки редко могут похвастаться густой и объемной шевелюрой, в то время как, например, медная копна волос рыжих девушек всегда вызывает вздохи зависти. При этом рыжеволосые дамы обладают наименьшим количеством волос, но самыми толстыми и упругими, что дарит им такой здоровый вид.

Миф № 8. Постоянное ношение хвостика или пучка провоцирует выпадение волос

Если только вы не стягиваете волосы на голове слишком сильно (до боли), прическа не вызовет их выпадения. Более того, аккуратный свободный пучок убережет ваши волосы от возможных повреждений.

Миф № 9. Перхоть заразна

Перхоть - признак излишней работы сальных желез, из-за чего на коже головы появляется избыточное количество отслоившихся частиц кожи. Поэтому «подхватить» от человека перхоть, примерив его кепку или одолжив расческу, нельзя. Но это не говорит о том, что правила личной гигиены можно и не соблюдать.

Миф № 10. Мужские волосы отличаются от женских

Анатомическая структура мужских и женских волос идентична, вот только обращаемся с волосами мы по-разному на протяжении всей жизни. Женские волосы истончают постоянные укладки, покраски, отращивания и эскперименты с салонными процедурами. Мужчины же более консервативны в вопросах ухода и стрижки, поэтому их волосы часто остаются более плотными и здоровыми.

Миф № 11. Чтобы волосы были здоровыми, их нужно мыть каждый день

Если даже вы будете мыть волосы каждую свободную минуту, здоровее от этого они не станут. Мыть волосы следует не чаще, чем через день. Шампуни, бальзамы, кондиционеры и другие средства для мытья волос при частом их применении нарушают естественый рН баланс кожи головы. При ополаскивание раствором уксуса ваши волосы будут шелковистыми, блестящими и гладкими. В какой-то степени это действительно так. Но раствор уксуса не щадящий к нашим волосам, и большинство современных женщин отдают предпочтение высокотехнологическим шампуням и кондиционерам, которые содержат необходимые нейтральные средства и бальзамы. Но если же вы привыкли ополаскивать волосы уксусом - пожалуйста, только не забывайте, что чрезмерное его использование может плохо сказаться на структуре ваших волос. Ополаскивание волос холодной водой после мытья придает им блеск. Споласкивание холодной водой действительно улучшает состояние волос, делает их послушными. Они легко расчесываются и после высыхания приобретают естественный блеск.

Миф № 12. Шампунь следует менять как можно чаще

Многие люди думают, что им следует регулярно менять шампунь, так как волосы "привыкают" к нему, но нет никаких подтверждений этого факта. Гораздо более важно подобрать шампунь, который подходит для твоего типа волос. Волосы не могут выработать иммунитет к определенному шампуню, прежде всего, потому, что тип волос со временем меняется (на это могут повлиять сезонные перемены погоды, содержание хлора в воде, а также окрашивание волос). Поэтому очень важно менять шампунь, чтобы он соответствовал вашему сегодняшнему состоянию.

Правда ли то, что нужно часто менять шампунь, а ледяная вода придает блеск? Узнай всю правду о волосах и ухаживай за ними правильно!

Миф 1. Частые стрижки ускоряют рост волос.

На самом деле: Человеческий волос растёт со скоростью 1-1.5 сантиметров в месяц, не зависимо от стрижки. Рост волос может немного ускоряться летом, но это не имеет никакого отношения к ножницам парикмахера, а зависит от уровня гормонов. Частая стрижка может помочь в одном — избавиться от посечённых концов, сделав волосы более здоровыми.

Миф 2. Стресс может вызвать выпадение волос.
На самом деле: Несмотря на то, что волосы всегда выпадают по 50-100 волосков в день, сильный стресс может несколько ускорить этот процесс. К факторам подобного стресса можно отнести развод, потерю работы или операцию, а также беременность. Но если причиной выпадения волос стали подобные факторы, волосы начинают отрастать уже через несколько недель.

Миф 3. Регулярная смена шампуня необходима для здоровья ваших волос.
На самом деле: Может показаться, что это так, но эксперты не признают этот факт. Волосы не могут отличить одну марку от другой, равно как и сформировать привычку к определённому шампуню. Любимый шампунь будет работать изо дня в день, из месяца в месяц. Если у тебя жирные волосы или очень липкое укладочное средство, раз в две недели лучше использовать специальный очищающий шампунь.

Миф 4. Если выдернуть седой волос, на его месте вырастут несколько.
На самом деле: Хотя это не так, вырывать седые волоски — плохая привычка. Можно повредить кожу головы и занести инфекцию или оставить шрам.

Миф 5. Прямым волосам нельзя придать объём.
На самом деле: Пять минут в бигудях под горячим феном — все, что нужно для придания объёма даже самым плоским волосам.

Миф 6. Чтобы хорошо промыть волосы, нужно нанести шампунь дважды.
На самом деле: Одно тщательное мытьё с достаточным количеством шампуня вполне справится с задачей.

Миф 7. Ополаскивание волос ледяной водой делает их блестящими.
На самом деле: Это может помочь вам проснуться или сделать волосы более гладкими на ощупь, но вряд ли повлияет на их блеск.

Миф 8. Окрашивание вызывает серьёзное повреждение волос.
На самом деле: Современные продукты — как салонные, так и для домашнего использования — достаточно деликатны, чтобы не повредить вашим волосам. Напротив, некоторые средства содержат дополнительные кондиционеры, которые делают волосы даже более послушными, чем раньше.

Миф 9. Правильные средства помогают излечить рассечённые концы.
На самом деле: Если кончик рассёкся, изменить это уже нельзя. Единственное, что вы можете сделать — это состричь его. Стилисты советуют наносить на волосы средства с силиконом или пчелиным воском. Они делают волосы послушнее, но их эффект основан на механическом склеивании, носящем временный эффект.

Миф 10. Чтобы волосы были красивыми, их нужно расчёсывать по 100 раз ежедневно.
На самом деле: Расчёсывай волосы, только чтобы распутать их и уложить в причёску. Интенсивное расчёсывание ослабляет волосяные фолликулы и может привести к вырыванию отдельных волосков или целых прядей.


Что из себя представляют здоровые волосы? Из чего они состоят? Почему они выпадают, и можно ли предотвратить облысение? Что необходимо волосам для красивого блеска и быстрого роста? О том, чем живет наша шевелюра, читайте в этой статье.

Прослушать аудиоверсию статьи:

1. Количество волос на голове определяют не только гены, но и цвет прядей. Так, врачи-трихологи выяснили, что больше всего волос на голове у блондинок. В среднем у обладательниц светлых локонов насчитывается 140 тысяч волосков. Однако это не повод для зависти - у белокурых людей волосы самые тонкие и хрупкие. За блондинками следуют шатенки: в среднем у них растут 109 тысяч волос. На семь тысяч волосков меньше - 102 тысячи - имеется на голове среднестатического брюнета или брюнетки. Еще меньшее количество волос врачи насчитали у обладателей рыжих прядей - 88 тысяч волосков.

3. От , которые вызываются различными причинами, страдают очень многие люди. По некоторым данным, которые приводят трихологи, с этой проблемой так или иначе сталкиваются от 60 до 70 процентов мужчин и от 25 до 40 процентов женщин. При этом у мужчин риск облысения в несколько раз выше.

4. Каждый волос за свою жизнь успевает пройти три стадии. Некоторое время волос, который начинает формироваться, находится в состоянии покоя. Эта стадия получила название телогена. Затем он начинает активно расти и развиваться. Этот период трихологи называют анагеном. Третья стадия - промежуточная, переходная между ними. Чем старше человек, тем короче период роста волос. Это значит, что волосы будут расти медленне и, возможно, чаще выпадать.

В течение дня человек в норме теряет от 40 до 80 волосков, иногда немного больше. Как правило, выпадают волосы, которые находятся в состоянии покоя.

Врачи подсчитали, что у здорового человека 80-90 процентов волос активно растут, и только 10-15 процентов «отдыхают». Еще один-два процента находятся в «подвешенном» состоянии. Если по какой-то внутренней причине это соотношение меняется, начинается интенсивное выпадение волос, которое может привести к облысению. И это серьезный повод обратиться за консультацией к опытному трихологу.

5. Как долго живут наши волосы? Среднестатистический волос проживет на вашей голове в среднем где-то от трех до шести лет. По истечении этого срока он выпадает, а на его месте, из того же волосяного фолликула, начинает расти новый. Врачи-трихологи отмечают, что один фолликул в течение жизни человека способен «вырастить» до двадцати волосков.

6. Природный цвет прядей определяет соотношение двух пигментов - эумеланина и феомеланина. Первый отвечает за черно-коричневый цвет, второй - за желто-красный. От того, какой из них преобладает, и зависит уникальный оттенок и яркость цвета наших волос. Врачи выделяют несколько десятков различных природных оттенков. Пигменты находятся в так называемом корковом слое волоса. Этот слой образуют ороговевшие клетки и от него зависит, насколько прочными и сильными будут пряди, ведь на его долю приходится до девяноста процентов всей массы волоса.

7. Жирность волос зависит от активности сальных желез. Именно они вырабатывают секрет, который образует на коже головы так называемую водно-липидную пленку. Ее задача - защищать кожу головы и отчасти волосы от негативного воздействия извне. Она состоит из кожного сала, секрета потовых желез и отмерших клеток эпидермиса. Гидролипидная пленка не дает коже терять влагу, защищает ее от вредного ультрафиолета и не дает размножаться вредным бактериям. На то, насколько активно вырабатывается кожное сало, влияет множество факторов. Здесь и возраст, и качество питания, и пристрастие к жирному или сладкому, и стадия менструального цикла. Жирность волос очень сильно зависит от того, есть ли у вас нарушения в работе эндокринной или нервной систем.

8. В составе волоса преобладает белок. На его долю приходится почти 70 процентов состава волоса. Кстати, здоровый человеческий волос от природы отличается завидной прочностью и способен противостоять очень многим негативным воздействиям. Крепче волос в нашем организме только зубы.

9. Наружный слой волоса , который называется кутикула, по его строению можно сравнить с черепицей. Он состоит из мельчайших чешуек, которые в идеале плотно должны прилегать друг к другу, надежно защищая волосы. Именно от состояния и положения (они должны располагаться по направлению от корней к кончикам) чешуек зависит гладкость и блеск волос. Если мыть волосы агрессивным щелочным шампунем или обычным мылом, часто сушить их феном или неправильно расчесывать, чешуйки приподнимаются. Волосы становятся беззащитными, ломкими, хрупкими, тусклыми и безжизненными.

10. Здоровые волосы, которым хватает и влаги, и витаминов, и питательных веществ, обладают завидной эластичностью . Как отмечают специалисты-трихологи, волос может вытягиваться почти на треть от своей длины и после этого вернуться в исходное состояние без каких-либо повреждений. Если и недостаточно эластичны, значит, им не хватает влаги. Поэтому для их лечения требуется интенсивное питание и увлажнение.

Думаете, расчесывая волосы 100 раз перед сном, вы делаете их более здоровыми? Правда ли, что если часто подравнивать волосы, они начинают расти быстрее? Узнайте, где правда, а где вымысел, прочитав подборку из 10 самых распространенных мифов о волосах.

Миф: Чем чаще стричь, тем быстрее растут.

Неправда: В месяц волосы отрастают в среднем на 1.3 см, часто вы их стрижете или нет. Летом рост волос несколько усиливается, но рука стилиста здесь опять не при чем, во всем виноваты гормоны. Однако, даже если у вас длинные волосы, не требующие постоянной коррекции, ходить к парикмахеру время от времени все же нужно, чтобы состригать секущиеся концы.

Миф: Волосы выпадают от стресса.

Правда: Ежедневно, независимо ни от чего, мы теряем от 50 до 120 волос. Но глобальные жизненные катаклизмы, такие как развод, увольнение или хирургическая операция действительно могут увеличить потерю волос. Причинами выпадения могут также стать беременность или прием антибиотиков. Через несколько недель после волосы начнут расти снова.

Миф: Шампуни нужно регулярно менять.

Неправда: Эксперты опровергают эту теорию. Если шампунь вам подходит, он будет подходить вам день за днем, месяц за месяцем. А вот если вы ежедневно используете средства для укладки с воском, раз в две недели вам следует использовать очищающий шампунь, чтобы смыть остатки воска.

Миф: Если выдернуть один седой волос, на его месте вырастет два или три.

Неправда: Несмотря на то, что это абсолютная неправда, выдергивать седые волоски не стоит. Вы можете повредить корни, занести инфекцию и даже оставить шрам.

Миф: Нельзя придать объем прямым тонким волосам.

Неправда: Крупные бигуди за 5 минут сделают из тонких волос пышную шевелюру.

Миф: Чтобы волосы стали действительно чистыми, нужно вымыть их минимум дважды.

Неправда: Одного мытья вполне достаточно.

Миф: Ополаскивать волосы нужно ледяной водой — тогда они будут более блестящими.

Неправда: Эта процедура взбодрит вас, но волосам от нее не будет пользы, ваши локоны не станут ярче блестеть.

Миф: Окрашивание наносит главный вред волосам.

Правда: Окрашивающие средства сегодня достаточно нежны, чтобы не ослаблять волосы. Некоторые содержат кондиционеры, делающие волосы даже более ухоженными, чем прежде. Тем не менее, желательно проконсультироваться с профессиональным стилистом перед тем, как красить волосы.

Миф: Секущиеся концы можно «склеить» правильными продуктами.

Правда: Если кончики секутся, все, что можно сделать — отрезать их. Однако стилист Джимми Пол, работающий со знаменитостями, предлагает использовать продукты, содержащие силикон или пчелиный воск, они на время соединят кончики и придадут волосам более живой вид.

Миф: Нужно расчесывать волосы 100 раз ежедневно.

Неправда: При каждом расчесывании волосы выпадают и ослабляются отдельные волоски. Поэтому расчесывайте их ровно столько, чтобы уложить.

Еще на эту тему: