ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ: Ρ Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π²ΡΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ΅, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΠ΅, Π² Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΡΠΊΠ°, Π° ΠΌΠΎΡΠΎΠΊ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 50 ΡΡΠ±.
ΠΡΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ:
- Β«Π ΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Β», Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΡΠΈΠΊΠ°. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΡΠΆΠΈ: ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½-100%. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΈΡΠΈ: 200 ΠΌ. ΠΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠ°: 50 Π³.
- Β«ΠΠ»Ρ Π΄ΡΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ°Β», ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: Π₯ΠΎΠ·ΡΡΡΠΊΠ°-Π ΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΏΡΡΠΆΠΈ: ΠΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ 100%. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΈΡΠΈ: 250 ΠΌ. ΠΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠ°: 50 Π³.
- Β«ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Β», ΠΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠ°: 50 Π³. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΈΡΠΈ: 200 ΠΌ. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: 100% ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½. ΠΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: Π ΠΎΡΡΠΈΡ.
- ADELIA Β«RAFFIAΒ» . ΠΠ΅Ρ, Π³: 50. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΌ: 200. Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: 100% ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½.
- ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΡΠΌΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠ° Π² Π±ΠΎΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ· Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ°, Π° Π²ΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΌΡΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΡΡΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½Ρ - ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π΅Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ?
ΠΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠΌΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ β 3-4. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π²ΡΠΆΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ β2, Ρ.Π΅. ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ-ΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΆΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π° ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΌΡΠ³ΡΠ΅.
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, Π² ΡΠΎΠ½ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π²Π°Π½Π½Ρ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ Π·Π²Π΅ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅ 5-7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊ ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ?
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. Π ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½.
- ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π½ΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΡΠ³ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π°Π»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ³ΠΎ, Ρ.Π΅. Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΡ Π»ΡΠΌ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π° Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ΅:
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡΡ Π½Π°ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ - ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ - ΠΊΠ»Π°ΡΡ!
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ 40-45 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΡΡΠ³.
ΠΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° 5 ΡΡΠ΄ΠΎΠ², Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ(ΡΠΌ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ).
ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΉ (ΡΠΌ ΡΠΎΡΠΎ) ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π²ΡΠ»Π°Π·ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π΄ΡΡΠ±Π»ΠΎΠΉ!!!
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ (ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ). ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠΊ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠΎΠΈΡ 25Ρ, Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π° 2 ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ. Π Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ!
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ β 4.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ β2, ΡΡΠ»ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½ΠΈΡΠΎΠΊ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ Π² 2 ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ β 5. ΠΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ, ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ Β«ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°-Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°, Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ: 1 ΡΡΠ΄ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°, 1 ΡΡΠ΄ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
β ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²;
β ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ).
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ:
- 3 ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°
- 3 ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ²
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ: ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ 2Ρ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ β 3ΠΈΠ»ΠΈ β 4, ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ 14*21 ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ° (Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ° Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ). ΠΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ: ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΡ 3 Π΄ΠΎ 5 ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ (ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ), Π²ΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ 45-50 ΡΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°!
Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°: ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄, Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ (ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 3-5 ΡΠ°Π·). Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅ΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 1 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ. ΠΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ 1 ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ:
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΠ°
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π². ΠΏ. β Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ
- Π‘ΠΠ β ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°
- Π‘Π β ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ
- Π‘Π‘ β ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΡΡΡΠΎΠΊ β 5,5. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π΄Π²ΡΡ
ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ 2 ΠΈ 3 ΡΡΠ΄ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡ.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ:
- 10 Π². ΠΏ. ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² Π‘Π‘ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
- 1 Ρ. Π‘ΠΠ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, (5 Π². ΠΏ., 1 Π‘ΠΠ) - ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ 40 ΡΠ°Π·; 30 Π². ΠΏ, Π‘ΠΠ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, Π‘Π‘ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π‘ΠΠ.
- 2 Ρ. Π‘Π‘ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ· 5 Π². ΠΏ., 4 Π². ΠΏ. (ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π‘Π ΠΈ 1 Π². ΠΏ.), (Π‘Π, 1 Π². ΠΏ.) β 7 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡ ΠΆΠ΅ Π°ΡΠΊΡ; Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ· 5 Π². ΠΏ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎ 8 ΡΠ°Π· (Π‘Π, 1 Π². ΠΏ.); Π‘Π‘ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· 30 Π². ΠΏ. (Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ); Π‘Π‘ Ρ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ Π². ΠΏ. ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ 4-Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°.
- 3 Ρ. Π‘ΠΠ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ· 1 Π². ΠΏ., (2 Π². ΠΏ., Π‘ΠΠ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΡΡ Π°ΡΠΊΡ ΠΈΠ· 1 Π². ΠΏ.) β 320 ΡΠ°Π·; Π‘Π‘ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π‘ΠΠ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΌΡΠ΄ΡΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ. Π€ΠΎΡΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 9 ΡΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 Π³Ρ. ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ β 5 Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ β 4 Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π°.
ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ³Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ².
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ°-ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Β«ΠΡΠ³ΡΡΠΊΠ° ΠΠ°ΠΊΠΊΠ°Β» ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΆΠΈ - 100% Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ ΠΎΡ Laines du nord (ΠΡΠ°Π»ΠΈΡ).
Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΆΠΈ - Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ 30Π³, Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ 10Π³, 3 Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ Π±ΡΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠΎΠΊ 2,5 ΠΌΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΈ
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Β«ΠΠΈΡΠΊΠ°-ΡΠΈΡΡΡΠ»ΡΒ»
Π£ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ, Π½ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ½Π° Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²: ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π΄Π»Ρ Π³Π»Π°Π·
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
- ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°
- ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ β2,5, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π³Π½ΡΠ»ΡΡ
Π§Π°ΡΡΡ 1
Π§Π°ΡΡΡ 2
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ: ΠΏΡΡΠΆΠ°; ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ 3.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ³ΡΡΡΠΊΠ°-ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Β«ΠΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ Π΅ΠΆΠΈΠΊΒ»
ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ:
- ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ 70-80 Π³Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
- ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°
- ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ β 2,7 ΠΈ 4,5
- ΡΡΠΎΠΏΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ³Π»Π° Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠΌ
- Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ
- ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ Β«ΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠΊΠ°Β»
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ 2 Π² 1, ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ , Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΆΠ° Π ΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ², ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ β4. ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ (ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°) ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ (ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°). ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ, Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π°Π±ΡΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΡΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΠΉΠΊΠ΅. ΠΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΏ Ρ ΡΠ½Π΄ ΠΌΡΠΉΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ΅, Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊΡΠΊΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠΎ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ. Π ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ:
Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ
ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ . ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΌΡ. ΠΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 350 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅.
ΠΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ β4) ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ . Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π΅:
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°-Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π½Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°, Π° Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ·Π°Π»Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π»Π΅Π³ΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π’ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°. Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΡ Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°. ΠΡΠ°ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ:
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°
ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±Π°Π½ΠΈ? ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ! ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π±Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ: Π»Π΅Π½, Π»ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ·Π°Π»Ρ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ Π±Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ°ΠΉΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ . ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ , Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· 50 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°, Π½ΠΈΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΡΠ°Ρ : ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ. Π ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π° Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° . ΠΡΠΎ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 10-ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 25 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ β ΠΈΠ΄Π΅ΠΌ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 15 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Π° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ³Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π‘Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ Π³Π»Π°Π·. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π°ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π² Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΠ΅. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²Π·ΡΡΡΡΡ Π·Π° ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ. ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
ΠΠ»Ρ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ. ΠΡΠ·Π°Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ .
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ?
- ΠΠΆΡΡ β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. Π―Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π½ΠΈΠ»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ.
- ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠ°.
- ΠΡΠΊΠΎ β ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΡΠ°.
- Π‘ΠΈΠ·Π°Π»Ρ.
- Π₯Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠ°.
- Π¨Π΅ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½.
- ΠΠΊΡΠΈΠ».
- ΠΠΈΡΠΊΠΎΠ·Π°.
- ΠΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½.
ΠΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 50 ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Ρ. ΠΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡ 20 ΡΡ Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ , Π±Π΅Π· Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΠ·Π°Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡΠΌ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π±Π°Π½Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ.
Π£ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅Π΄Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°Π±. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΊΡΠ°Π±Π° ΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π° ΠΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΎΠ΄, 8 ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π°. ΠΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΅Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΡΠΎΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° SPA-ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
ΠΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ. Π ΠΏΡΡΠΆΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ?
- ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 30 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 5 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ.
- Π 6-ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅, Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ, Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ. Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ, Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ΄Π°
- 7-ΠΉ ΡΡΠ΄ - ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ
- 8-ΠΉ ΡΡΠ΄ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ 6-ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 5 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ
- Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π±ΡΠ°Π² 40 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π² 3 ΡΡΠ΄Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ βΠΠ΅Ρ β ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ. Π‘ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ β 3 ΠΈΠ»ΠΈ 4.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± β ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, Π° ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°Π»Π° Π³Π΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ»ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ. ΠΠ½ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅, Π° ΡΠ±ΠΎΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π£Π·ΠΎΡ βΠΠ΅Ρ βΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ:
- 1 ΡΡΠ΄: 1 ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΏ., *1 Π»ΠΈΡ., 1 Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ (Β«ΠΌΠ΅Ρ Β») (Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ; Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ; ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Β«ΠΌΠ΅Ρ Β»), * ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎ * Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ΄Π°, 1 ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΏ.
- 2 ΡΡΠ΄: Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅.
- 3 ΡΡΠ΄: ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Ρ 1-ΠΎΠ³ΠΎ.
Π£Π·ΠΎΡ βΠΠ΅Ρ β ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅:
- ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ·ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΠΉ - Ρ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°.
- ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π° Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΅, ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ βΠΌΠ΅Ρ β.
- ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅, Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ Π½ΠΈΡΠΈ Π² ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°.
Π£Π·ΠΎΡ βΠΠ΅Ρ β ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ΅:
- Π ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π². ΠΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π½Π΅ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π²ΡΠΎΡΡΡ Π·Π° Π·Π°Π΄Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠ΄ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΎΠ±Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°.
Π£Π·ΠΎΡ βΠΠ΅Ρ β ΠΈΠ»ΠΈ ΠΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ΅:
- Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉ ΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ βΠΠ«Π’Π―ΠΠ£Π’Π«Π ΠΠΠ’ΠΠ ΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠ Π Π£ΠΠβ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅Π² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ:
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-ΡΡΠΎΠΊ ΡΠ·ΠΎΡ βΠΌΠ΅Ρ β ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΡΡΠ° (I-cord):
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»Π°, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ - ΠΏΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ (Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π² Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈ Π² ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΄Π°Ρ ).
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 10 ΡΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 Π³Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΡ β 4. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΡ, ΠΈΠ³Π»Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ Π»ΡΠ±Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ.
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π²ΡΠΆΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡΡ. ΠΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΡΠ°Π»Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. Π ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ. Π§ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±Π΄ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π³Π»ΠΈΠ½Ρ Π² Ρ ΠΎΠ΄ ΡΠ΅Π» Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ 19 Π²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ
ΠΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΡΠ±ΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ Π³ΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π½Π΅Π΄ΡΠ³. ΠΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠ΅Π², Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ:
- Π₯ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ·ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ.
- ΠΡΠ±ΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ.
- Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ.
- Π£Π·ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ (ΡΠΎΡΠΎ)
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ. Π ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ:
- ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈ;
- ΡΠ°ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ (ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ);
- ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΡ;
- ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠΊΠΎ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΡ;
- ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ;
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ.
ΠΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ
ΠΠΈΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΄ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π³Π½ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π³Π½ΠΈΠ΅Ρ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ. ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π½Π° ΡΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π±Π»ΠΎΠ½Π΅. Π ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ β 4 ΠΈΠ»ΠΈ β 5. ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ?
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠΌΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ:
- ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠ°, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΈ.
- ΠΠΆΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- ΠΡΠΊΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Ρ, Π½ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎ.
- Π₯Π»ΠΎΠΏΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ.
- Π¨Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ-ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠ΅ΠΊ.
- Π‘ΠΈΠ·Π°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Π°Π³Π°Π²Ρ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ-ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΊΡΠ°Π±ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ, Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΠΎ-ΠΎΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌ:
- ΠΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π½ΠΈΡΡΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π°.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Ρ, ΠΈΠ· Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠΈΡΠΊΠΎΠ·Π΅.
- ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΡΡΠΊΡ (ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Π΅), ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π‘ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π° Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. Π§Π°ΡΡΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π°Π·Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Β«ΠΌΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡ Β» ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
- Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ (ΠΠ).
- ΠΡΠΎΠΉΠ΄Ρ 3 ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° (Π‘Π’ΠΠ), Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΠ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π‘Π’ΠΠ.
- ΠΠ²Π΅Π΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
- Π‘Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ² ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π² ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π°, Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ²Ρ Ρ Π²Π°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ.
- ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°.
ΠΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΠΏΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°:
- Π ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΠΠ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠΌ Π² ΠΊΡΡΠ³. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ 40 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π² 7 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π‘Π’ΠΠ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π² 8 ΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠ°.
- ΠΠ°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π‘Π’ΠΠ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΊΡΡΠ³.
- Π ΡΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ
Π ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: Β«ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ?Β» ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π²Π΅Π΄Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ° ΡΠΊΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π³ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ.
Π‘ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠ°Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π² 2-3 ΡΡΠ΄Π° Π‘Π’ΠΠ ΠΈ 2 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ).
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°-Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠ΅. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ·Π°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ½Π°, Π° Π²ΠΎΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ.
- ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· 30 ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ 20-25 Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ΄, ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 1 ΠΠ.
- ΠΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΠ² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π‘Π’ΠΠ.
- ΠΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ½Π° ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
Π Π°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π°
ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΈΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². ΠΡ ΠΌΡ ΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Ρ ΠΆΡΡΠ½Π°Π»ΠΎΠ². Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ, Π·Π°Π΄Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅Ρ Π½Π° ΡΠΊΡΠ°Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ, Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΡΠ° Β«DIY Β» Π²Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ° Π·Π½Π°Π΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ Π΅Π΅ Π½Π΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ? Π‘ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 20 Π³. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ.
1 Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° β 5 ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ 50 ΠΠ.
- ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ 4 ΡΡΠ΄Π° (Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅) Π‘Π’ΠΠ. ΠΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ» Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π²ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ.
- ΠΡΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ.
2-ΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ:
- ΠΠ°Π±ΡΠ°Π² 20 ΠΠ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΈ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΊΡΡΠ³.
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 10 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π‘Π’ΠΠ. ΠΠ½ΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π΅ΡΠ΅ 10 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°?
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ-ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΅ΠΆΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ, Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ°?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ-Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΡ ΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ 2 ΠΌΠΎΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- Π¦Π΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· 35 ΠΠ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΡΡΠ³.
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Ρ 1 Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ (Π‘ 1/Π½).
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. Π‘Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ Π‘ 1/Π½, ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Ρ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΠ² Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΆΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π²ΡΠΉΡΠΈ ΠΏΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄ Π‘ 1/Π½ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠΉΠ΄Ρ Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ° (9 ΡΡΠ΄ΠΎΠ²), Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΡ 4 Π‘1/Π½ Ρ 1 Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- Π ΡΠ΄ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ 4 Π‘1/Π½ Ρ 1 Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΠ° 3 ΡΡΠ΄Π° Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠΆΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡ. Π‘ΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ΅Π±Π΅ΡΠΎΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΡΠΊΠΈ (8-9 ΡΡ.Π±/Π½ ΠΈ 1 ΡΡΠ΄ ΡΡ.Π±/Π½).
- ΠΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡ Π³Π»Π°Π·.
- ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ²Π° Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ 4 ΠΠ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΡΡΠΏΡΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠΊΡ?
Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Β«Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉΒ» ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΆΡ ΠΏΠΎΠΌΡΠ³ΡΠ΅. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠΊΠΈ (12 Ρ 18 ΡΠΌ) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°.
- ΠΠ°Π±ΡΠ°Π² 3 ΠΠ, Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ 6 Π‘Π’ΠΠ.
- ΠΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
- Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ°Π±ΡΠ°Π² 10 ΡΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ (Π΄Π²Π΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅) Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°.
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ 6 Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- ΠΠ· 20 ΠΠ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ΅Ρ ?
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΎΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°. Π‘Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Ρ . Π§Π°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³Ρ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Β«ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΡΡΡΒ». Π’Π΅ΠΌ, ΠΊΡΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ·ΠΊΠ΅, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°Ρ Π² YouTube. ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΡΠ΅ΠΊ-ΡΠΈΡΡΡΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΡΡΡ Π²ΡΠ·ΠΊΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΠΊΡ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄ΡΡΡΡΡ Π²Π°ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠ°Ρ Π·Π²Π΅ΡΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ β ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅: ΠΎΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΠ½Π° Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ. ΠΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ Π½ΠΈΡΡ : ΠΎΠ½Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ, Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΎΡ Π½ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ (3-4) ΠΌΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 300 ΠΌ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π°Π½Π½ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·ΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΡΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ.
ΠΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅
- ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ.
- 3 ΡΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° .
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°.
- ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
- ΠΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ .
- ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
Π Π°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ, ΠΌΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ .
- ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 ΠΈ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
- ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ 7 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° .
- Π‘ Π²ΠΎΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, Π° Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ.
- ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈ Π·Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 2 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ . ΠΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
- ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ, Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, Π° ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ-ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡΠ΅ΡΡΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΆΠ° ΡΠΈΠ·Π°Π»Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ Π»ΡΠ½Π°.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΡ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 30 , Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 25.
- ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°, ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°.
- ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ β Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ², ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠΊΡΠΊΠ»ΡΠ·ΠΈΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ β Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΎΠΊ.