ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π², Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡ Π΅ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π²Π΅ΡΡ. ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ β Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅: Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ.
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ β Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π ΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄Π»Ρ Π½Π΅Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈ. ΠΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΡΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΡΠ½ Π΅ΠΆΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΆΠΈ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ. ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅:
- ΠΠΆΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
- ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» Ρ ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΏΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π°Π±Π°ΠΊΠ°. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅.
- ΠΡΠΊΠΎ. ΠΡΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ².
ΠΠ΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° β ΠΊΡΡΠ³Π»Π°Ρ, ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π».
ΠΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π²ΡΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠΎΠ²:
- ΠΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΡΠΆΡΡΡΡ 7 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°ΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠ»Π±Ρ Π²ΡΠΆΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Β«ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΒ», ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π½Π° Π΄ΡΡΠ³Π°.
- ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ 20 ΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ.
- Π£Π±Π°Π²Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ 5 ΡΡΠ΄ΠΎΠ². Π Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ.
- ΠΠ½ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½.
- ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ: ΡΡ Π΅ΠΌΠ°
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π΅Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ:
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ 1 ΡΡΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ β Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
- ΠΠ°Π»Π΅Π΅ 7 ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
- Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π·Π°Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
- ΠΡΠ°ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π½.
- ΠΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°.
- Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Β«ΠΌΠ°Ρ ΡΡΡΠΊΠΎΠΉΒ» Π½Π°ΡΡΠΆΡ.
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ?
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ.
- Π’ΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄Π° Π²ΡΠΆΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ 1 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠΎΠ»Π± Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°.
- ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π²Π΅ΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ 1 Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
- Π Π°Π±ΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎ.
- ΠΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ 2 Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Β«ΠΌΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΌΒ».
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°-Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ-Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ . ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠΌ. ΠΠ·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΆΡΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² Π΄ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Π΅.
ΠΡΠ°ΠΊ, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ²:
- ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ 24 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ β 30.
- ΠΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±Π°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 1 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
- Π‘ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌ.
- ΠΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π± ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ-Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Π΄ Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ 25, Π° 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ.
ΠΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ: Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ΅, Π²Π΅Π΄Ρ Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ-ΠΊΠ»Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ:
- ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ 20 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π» Π±Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ 20, Π° 25 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ.
- ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. Π ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΄Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ.
- Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°Π΄ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠ°.
- ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΡΠΆΠΈ, Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ. ΠΡΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ 6 ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΠ². Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡΡΡ.
- ΠΠ° ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΡ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΡΡΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ .
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² Π½ΠΈΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΌ.
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 300 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΡΠΆΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΆΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ.
- ΠΡΠ·Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π°Π΄ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ (Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ)
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ, Π° Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π² Π±ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ β ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΈ. Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»Π° ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ² ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΈ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π½Π΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ Π² Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΎΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ.
Π‘Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ», Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄Π²Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 2-3 ΡΡΠ΄Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, - ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ΄Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ΄ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΄, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅, Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ:
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ: ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°Π²ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ. ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅:
ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ 40-50 ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°.
ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
Π ΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ°!
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ: ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅Π½Π°Π²ΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ³ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ-ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ°Π±ΠΊΠΈ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ°.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ Π²Π΅ΡΠΈ.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π°ΡΠ° ΡΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π²Π΅ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π΄Π΅Π²ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ - ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ : ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π₯ΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Β«Π²Π·ΡΡΡΒ», ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΌ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π· ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠ°! ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°.
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅! ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Π΅Π»Π΅ Π½Π΅ ΡΡΠ°ΡΡ Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ. Π, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π» ΡΡΠ±Π΅ΠΆ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π΄ΠΎΡΠ΅Π»Π΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΠΌΡ, Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ.
Π, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π²ΡΡΠ»Π° ΡΠΆΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ, Π½Π° ΡΡΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Ρ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄. Π‘ΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³Π΅Π½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°! Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ², ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ: ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ: ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ 2016!
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊ: ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ?
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ :
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΠΈΡ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΡ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Β«Π²ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π½Β» ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠ»ΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΡ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅. ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ Π² ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ!
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠΆΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ.
- ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ
- ΠΠ΅Π΄Ρ Π½Π° ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Ρ
- ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½ΠΈΡΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΡΠ»Π° Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Ρ Π² Π½Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΡΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ
ΠΡΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ
ΠΡΡΠΆΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ .
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅: ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π² Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ:
- ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 30 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ
- ΠΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 1 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ
- ΠΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ - Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅
- Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ - ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ°ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π°ΠΌΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ Π² Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΠΈΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΡΡΠ΄Π°. Π‘Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° ΠΈ Π±Π°Π½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ:
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π±Π°Π½Π½Π°Ρ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΠΎ: ΡΡ Π΅ΠΌΡ
- Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 7 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΡΡΠ³
- ΠΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°
- ΠΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 15 ΡΠΌ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ
- Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ 5 ΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Β«ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΒ» Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΠΌ Π΄ΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ
- ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ: ΡΡ Π΅ΠΌΡ
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ: ΡΡ Π΅ΠΌΠ°
ΠΡΠ° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π³ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
ΠΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ - Π·Π²Π΅ΡΡΡΠ°
ΠΠ°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ³ΡΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ?
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ-ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Β«ΠΠΈΡΡΠΈΒ»
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ?
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π»ΡΠ³ΡΡΠ°ΡΠ°
ΠΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Ρ Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ - Π»ΡΠ³ΡΡΠ°ΡΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΠΆΠΈΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΠΆΠΈΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΆΠΈΠΊ - ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΠΆΠΈΠΊ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΡΠ½ΡΡΡΡΡ Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
- ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 32 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ 2 ΡΡΠ΄Π° ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°
- ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 30 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° Π½ΠΈΡΡ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°
- ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° Ρ 31 ΠΏΠΎ 35 ΡΡΠ΄ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 4 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ - ΠΌΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°. ΠΠ°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ Π³Π»Π°Π·ΠΊΠΈ ΡΠΆΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ
ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ:
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ
ΠΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Β«ΠΌΠ΅Ρ Β». ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ Β«ΠΌΠ΅Ρ Β»
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ - ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ·ΠΎΡΠ° Β«ΠΌΠ΅Ρ Β»
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π°.
ΠΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π° Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π±Π°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ°. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π° ΠΈΠ· ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ - ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ²Π°Π»Π°:
ΠΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ - ΡΡ Π΅ΠΌΠ°
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΠ³Π°:
ΠΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ - ΡΡ Π΅ΠΌΠ°
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΡ ΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅
- Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ
- ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ
- Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΡΡ
- Π‘ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π½Π΅ ΠΈ Π² Π΄ΡΡΠ΅. ΠΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ.
Π‘Ρ Π΅ΠΌΠ° Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ. Π Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ - ΡΡ Π΅ΠΌΠ°
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ Β«ΠΌΠ΅Ρ Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠ°Β» Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ» ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ Π²ΡΡΠ΅.
ΠΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΡΡ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π°. ΠΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· 40 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ - ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡ β3 ΠΈΠ»ΠΈ β4 ΠΈ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ Β«ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Β».
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ? ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΠΏΡ:
- ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 30 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 5 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ
- Π 6-ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅, Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ: ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠΏΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ, Π° Π½ΠΈΡΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ±ΠΌΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π½ΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΉ. Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ, Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΡΡΠ΄Π°
- 7-ΠΉ ΡΡΠ΄ - ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ
- 8-ΠΉ ΡΡΠ΄ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ 6-ΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π°, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ 5 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ
- Π‘Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ, Π½Π°Π±ΡΠ°Π² 40 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°Π² 3 ΡΡΠ΄Π° Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ - ΡΡ Π΅ΠΌΠ°
ΠΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΏΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ - ΡΡ Π΅ΠΌΠ°:
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ - ΡΡ Π΅ΠΌΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄ΠΆΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΆΡΡ - ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ. ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄ΠΆΡΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ - ΡΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΏΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌΡ ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΠ· Π΄ΠΆΡΡΠ° Π²ΡΠΆΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π£Π·ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠ°Β» - ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°.
ΠΠ»Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π² Π±Π°Π½Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΠΊ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ 20ΡΠΌ Ρ 20ΡΠΌ
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3ΡΠΌ
- Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ
- Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π±Π°Π½ΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΡΠΊΠΎ - ΡΡΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΡ Π»ΠΈΠΏΡ. ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: Π‘Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠ·Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±: Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΠΈ Π·Π°Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΠ±Π° 5-7 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ? ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Β«Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΊΡΒ» ΡΠ°ΡΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ
- Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π² Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
- ΠΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ²ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ. ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΡΡΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π±/Ρ), ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΡΠ΅
- ΠΠ°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΡ 10 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ Β«ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ· Π»Π΅Π½ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΆΠΈΒ». ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ
- ΠΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΠ΅ΡΠ΅
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΊΠ΅ΡΠ΅
Π ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΡΡ - Ρ Π°ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ:
- ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ
- ΠΡΠΊΡΠΎΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΡ
- Π‘ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π΅ΠΉΠΊΠΎΠΉ
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡ - ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°
ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π¨ΠΏΠ°Π³Π°Ρ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³Π°ΠΌΠΌΠ΅.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°Π³Π°ΡΠ° ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠΆΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ: ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΈΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΌΡ ΠΈΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡΠΎΠΊ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ:
- ΠΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ - ΡΡΠ»ΠΊΠΈ
- Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3-3,5ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π½ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ
- Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ - ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»Π³ΠΎΡ Π½Π΅ Π²ΡΠΆΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Ρ Π²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΠ·Π°Π»Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΠ·Π°Π»Ρ
Π‘ΠΈΠ·Π°Π»Ρ - ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² Agava sisolana. Π ΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ - ΠΌΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ - ΡΡΠ°ΠΏΡ:
- ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΡΠΈΠ·Π°Π»Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Ρ
- ΠΠ»Ρ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ 30 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΏΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π³Π»Π°Π΄ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° - Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
- ΠΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅, Π²ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΆΠ΅ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΆΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ?
ΠΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° - ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΅Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠΆΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ?
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠΌ ΡΠ·ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ Π½ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π° Π² Π΄Π²Π΅ - ΡΠΏΠΈΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ΅.
Π€ΠΎΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° ΠΈ Π±Π°Π½ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ .
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΡΠ·ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠΎ Π²Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΡΠ΄Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡ Π²Π΅ΡΠΈΡΡ. ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠΏΠ°Π³Π°Ρ, ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΈΠ·Π°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΡΡΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅.
ΠΡΠΆΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΠΏΠΈΠ»Π΅Π½, Π° ΡΠΈΠ·Π°Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ - ΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠ³, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΡΠ³Π»Π°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
- Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΡ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ;
- Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ° Π±\Π½ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ»Π΅. Π Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ Π² Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ;
- Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°;
- Ρ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°, ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ° Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° β Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ°
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ-Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°-Π²Π°ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π²ΡΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ. ΠΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅:
- ΠΈΠ· 30 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΡΠΊΠ°. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ Π² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ.
- Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Π²ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π±\Π½ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ. Π Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΡΡΠ΄Π° Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 1 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ° ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ. Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΄Π°Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
- Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅, 4 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Ρ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΈΠ· 15-20 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° Π²Ρ Π²ΡΠ·Π°Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²ΡΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ:
- Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ 30-40 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
- ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ 8 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΡΡΠ³Ρ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±\Π½.
- Π²ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ 8 ΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ.
- Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ 8 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±\Π½.
- ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΈΡΡ Π³ΡΠ±ΠΊΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ.
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ:
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΎΠΊ Π½Π°Π΄ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ· ΡΠΈΠ·Π°Π»ΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎ Π»ΡΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π²ΡΠΆΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ². Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. ΠΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈΠ³ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΡΡΠ΅ΠΊ:
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ°-ΡΠ²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
ΠΠ»Ρ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π»Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ Π½ΠΈΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 100% Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠ°. ΠΡΡΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ β 5-5.5. ΡΠ°Π³ΠΈ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅:
- ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· 50 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ.
- 6-7 ΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±\Π½.
- Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°-Π±ΡΡΠΎΠ½Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠ° Β«ΠΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Β»
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌ Π΄Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ: ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π²ΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ :
- Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ: ΠΈΠ· 5 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΈ Π²Π²ΡΠ·Π°ΡΡ 10 ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±\Π½ Π² ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ. ΠΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΈ Π±\Π½ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ»Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΄Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ 3 ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 20 ΡΡΠ΄ΠΎΠ².
- Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡ Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠ³, ΠΈ Π²ΡΠΆΠ΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 6 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ, Π° Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
- ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠ³, ΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΡ. ΠΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΡΡΠ³Π° Π·Π° ΠΏΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ 5 ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±\Π½ Π² Π΄ΡΠ³Ρ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π°. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΡΡΠΎΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΡΠΊΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π΅. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΠ³, Π²ΡΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±\Π½.
- Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π»Π°ΠΏΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΠ³ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π³Π΄Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ Π»Π°ΠΏΠΊΠ°, ΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ 10 Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π±\Π½. ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅.
- ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π±\Π½ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ, ΡΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΡΡ ΠΈΡ ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΊΡΡΠ³Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΌ. Π ΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠΆΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈ Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.