Emotsionaalse ellujäämise võti on teadmine, millal lõpetada ja millal edasi liikuda.
Kuni oleme 200% kindlad, et suhe on läbi, usume sellesse jätkuvalt. See on arusaadav, sest mõne aasta (või kuuga) kiindume inimesesse nii, et võime öelda “kasvame sisse”, et lahku minna on väga valus. On selge, et proovite suhet päästa: alati on lootust, et need muutuvad paremuse poole.
Kõigil pole julgust suhet lõpetada hetkel, kui see tõesti lõppes. Siin on 21 märki, et "finita la comedy" kui see pole veel saabunud, siis on see juba väga-väga lähedal. Kui vähemalt neli punkti kõigist ütlete: "See puudutab meid", mõelge lahkuminekule tavapärasest tõsisemalt.
1. Pahameel
Oled partneri peale pidevalt solvunud, kuid ära ütle midagi. Sa arvad, et nii säästad oma suhet, kuid tegelikult lükkad vaid edasi selle ebameeldiva hetke, kui kogu kuhjunud negatiivsus välja lööb ja suhe lõpeb valusa katkestusega.
Pahameel ei kao kuhugi, eriti kui seda põhjustavad tegurid ei kao. Kui see välja ei pritsi, koguneb see sisse ja see põhjustab stressi ja haigusi. Ja loomulikult hävitab suhteid – aeglaselt, kuid kindlalt.
2. Lugupidamatus
Kui teie ja teie partner olete jõudnud punkti, kus näitate üles vastastikust lugupidamatust, on aeg oma illusioonid hävitada. Pole midagi lihtsamat, kui lõpetada kiindumus kellessegi, kes näitab üles lugupidamatust.
Inimesed saavad jätkata kooselu ilma austuse ja teineteise väärtust teadvustamata, mis viib absoluutse ükskõiksuseni partneri vajaduste ja soovide suhtes. No mis jätkumisest me saame rääkida?
3. Põlgus
Pole tähtis, millised motiivid põlgust tekitasid, kas ebaõnnestumine, välimuse muutus või midagi muud. Partnerid peaksid üksteist igas olukorras toetama, sest eks seda soojust me igal juhul nii väga vajame ja eriti mõne isikliku probleemi korral.
Kui te hakkasite teineteisesse põlglikult suhtuma, te ei saa suhetest enam soojust ja elate mitte sõbraga, kes mõistab, vaid külma olendiga, kes mõistab teid hukka, siis milleks seda jätkata?
4. Valed
Ma räägin sellest valest, kui ütlete inimesele: "Ma armastan sind" ilma mingeid tundeid kogemata. Sa kardad talle haiget teha, kuid tegelikult sa ei kaitse teda, vaid muudad asja hullemaks. Tõde tuleb välja: sa ei saa kogu oma elu valetada ja samal ajal mitte ära rikkuda seda enda ja oma partneri jaoks.
Noh, kui ütlete endale: "Me oleme õnnelikud, ma olen õnnelik, meiega on kõik hästi", kui tunnete, et teie jaoks on kõik juba lõppenud, on see ka reaalsusest põgenemine.
5. Usaldamatus
Kui te oma partnerit ei usalda, on sellel põhjused. Kui nad on nii tõsised, et usaldust ei saa taastada, siis miks jääda selle inimese juurde? Terve elu kontrollida, muretseda ja närve raisata?
6. Avalikus kohas sõimu
Kõike head, mida saad oma partneri kohta öelda, võib avalikult välja öelda. Ja kõik halvad asjad on parem jätta isiklikeks vestlusteks. Inimese avalikult norimine tähendab ainult negatiivse vastuse või varjatud pahameele saavutamist.
Lisaks sellele, kui sa oma partnerit avalikult noidad või kasvõi lihtsalt endale tema kohta ebameeldivaid nalju lubad, tähendab see, et sees kasvab rahulolematus, mis on juba hakanud välja paistma.
7. Kaugus
Olete emotsionaalse sideme oma partneriga juba katkestanud ja andke talle seega õrnalt teada, et see on läbi. Võib-olla on parem seda kohe teha, mitte tekitada kannatusi ja kahtlusi?
8. Armastuse tõendite nõudmine
"Kui sa mind armastad, siis..." On väga ahvatlev inimese elu sellisel viisil juhtida ja kui kuulete seda fraasi perioodiliselt, siis on midagi valesti läinud.
Ainus inimene, kes saab oma tundeid muuta, on tema ise ja mõnel teie tegevusel pole sellega mingit pistmist.
Noh, kui te ise nii ütlete, siis mõelge, kas teil on seda inimest tõesti vaja, kas ta muutub armastatuks, kui ta midagi teeb? Ja kas on võimalik manipuleerida nendega, kes tõesti?
9. Avalik alandamine
Kui partner on sind ühiskonnas korra alandanud, teeb ta seda suure tõenäosusega ikka ja jälle. Ja pole vahet, kas ta jõi sel õhtul palju või oli tal paha tuju.
Partneri avalik alandamine räägib ainult sügavast enesevihast ja ükskõik kui palju armastust sa sellele inimesele ei anna, ei paranda see olukorda ilma tema kindla soovita muutuda ja oma enesehinnanguga töötada. Ja seda on raske mitte ainult parandada, vaid isegi tunnistada.
10. Kinnisidee teise inimese vastu
Kui teie partneril on teise inimese kinnisidee – olgu ta siis temaga sõber või loodab lähemat suhet –, viib see varem või hiljem pausini.
Muidugi ei tähenda see, et partnerid peaksid täielikult teineteisesse sukelduma ja kogu oma energia ainult ühele inimesele andma, kuid kinnisidee kellegi teise vastu on täis kahtlusi, armukadedust ja pahameelt.
Jah, partneril on teie suhtes selgelt midagi puudu, kui ta on teise inimese poole nii tõmmatud, kuid te ei saa talle seda anda. Ja kindlasti ei tohiks te end teise inimese pärast muuta.
11. Pornograafia kinnisidee
Selles, et partnerid koos pornot vaatavad, pole midagi imelikku ega halba. Mingi vuajerism aitab end sisse lülitada ja leida midagi uut, mida hiljem partneriga voodis proovida.
Kui aga üks partneritest on pornograafiast kinnisideeks, jääb temast alati täielik rahulolu kõrvale: mitmekordse Graali jahtides võib ta sattuda seksuaalse perverssuse teele.
Seega, kui te ei ole selliste joondustega rahul, mõelge selle kinnisidee algpõhjusele ja võimalikele tagajärgedele.
12. Emotsionaalne truudusetus
Mõned inimesed usuvad, et monogaamia on ainus võimalik suhtevõimalus, teiste jaoks on see raske ja peaaegu võimatu.
Kui petsite erinevate seksuaalkogemuste nimel, võib suhe siiski päästa, kuid kui inimesega, kellega teil oli intiimne suhe, on emotsionaalne kiindumus, on aeg suhe lõpetada.
Esimene küsimus, mida inimesed küsivad, kui nad saavad teada oma partneri truudusetusest, on: "Kas sa armastad teda?" Sest emotsionaalne, mitte füüsiline side on suhte tuum ja kui see on kadunud, pole teil siin enam midagi teha.
13. Suutmatus konflikti lõpetada
See algab lõputu võitlusena konsensuseni jõudmata, mis areneb järk-järgult "nagu soovite", kui partnerid ei hooli enam oma võitluse tulemustest.
Kehtib reegel: ärge kunagi minge voodisse üksteise peale solvununa. Ja kindlasti on selles midagi.
Kui ükski partneritest ei suuda rahustada oma uhkust ja soovi olla vaidluses alati võitja, ei suuda leppida vaherahuga ilma oma eesmärki saavutamata, pole neil suhetel jätkumist.
14. Alateadvus
Kui teete alateadlikult asju, mis teie suhet kahjustavad, ütleb teie psüühika teile, mida te tegelikult vajate.
Sa võid mõelda, mida tahad, kuid sinu teod räägivad tõelistest soovidest paremini kui kõik sinu kinnitused ja lootused.
15. Kinnisidee
Kui teie partneril on kinnisidee näiteks alkoholi või ainete suhtes, ta on poehoolik, mängur, töönarkomaan või seksist kinnisideeks, jääte alati teisele või isegi viiendale kohale ega saa soovitud emotsionaalset sidet. .
Kui sul pole millegi suhtes kinnisideed, võib su partneri sõltuvus rikkuda mitte ainult tema, vaid ka sinu elu. Pole just meeldiv väljavaade.
16. Valus kiindumus endisesse
Kui teie partner on endiselt rohkem kui lähisuhetes endise kirgliku või abikaasaga, hävitab see suhte.
Endisi partnereid tuleb austada, eriti kui teil on ühised lapsed, kuid esimene roll on siiski määratud praegusele partnerile. Kui seda ei juhtu, on kerge tunda end teisejärgulise ja ebavajalikuna ning see on otsene tee lahkuminekule.
17. Ähvardused ja emotsionaalne väljapressimine
See on selge märk. Emotsionaalset väljapressimist esitatakse sageli intensiivse armastusena, kuid see on tegelikult kontroll. Ja kontroll on omakorda tunnete kuritarvitamine. Sellest tuleb joosta nii kaugele kui näed.
18. Pidev võrdlemine ja hinnangud
Kas teie partner võrdleb teid teistega, kes on teiest ilusamad, teenivad rohkem, targemad ja huvitavamad? See on üks alandamise vorme. Kui keegi arvab, et kellegi teise hoovis on rohi rohelisem, siis las ta läheb sinna.
Inimesed on ainulaadsed olendid, kuigi nad on paljuski sarnased. Te ei tohiks ennast võrrelda, rääkimata selle kuulamisest oma partnerilt.
19. Ükskõiksus
Miks jääda kokku, kui te üksteisest ei hooli?
20. Kinnituse kadumine
Toakaaslase tahtmises pole midagi halba, aga kui tahad suhtest enamat, siis ära jää koos partneriga, kes pole sinu ainuke. Ärge jääge lihtsalt sellepärast, et see on teile mugav.
21. Füüsiline väärkohtlemine
Ei ole vabandusi, selgitusi, asjaolud ja lubadused ei loe. Sa pead lihtsalt lahkuma.
Üldiselt on konfliktid suhetes valust vabanemise viis, kuid nende põhjused võivad olla erinevad. See võib olla viis, kuidas avada suhtes tekkinud rahulolematuse ja pahameele pais, et puhastada haav, eemaldada teel olev ja päästa suhe.
Kuid juhtub ka teisiti, kui konfliktid on viis suhete katkestamiseks, teisele inimesele teatamiseks, et need on läbi, et ei tasu enam üksteist piinata.
Ja parem on õppida üht konflikti teisest eristama, muidu on see mõlemale partnerile valus ja halb.
See ei tundu nii absurdne. Ja ometi olid statistika järgi enam kui pooled alguses head sõbrad ja alles siis avastasid midagi enamat.
Tegelikult on armumine oma parimasse sõpra (parandus: vastastikune crush) üks parimaid asju, mis sinuga juhtuda saab. Ja me teame vähemalt kümmet põhjust, miks ideaalsed suhted saavad alati alguse sõprusest.
1. Sul on ühiseid mälestusi. Meeldiv ja mitte väga, aga alati hämmastav ja uskumatu. Kuidas sa tol ajal suvilas naabri juurde maasikatele roomasid, kuidas sa merel puhkasid, kuidas ta su pärast lõpetamist koju viis ja kuidas sa hüsteeriliselt naersid täiesti naljaka nalja peale. Kõik see saab osaks teie ühisest tulevikust ja muudab suhte veelgi tugevamaks.
2. Sa saad lõpuks aru, kas ta on hea suudleja. Lihtsalt ära valeta, et sa pole sellele kunagi mõelnud. On üsna ilmne, et olete teemale mõelnud rohkem kui korra (või isegi kaks korda). Me kõik mõtleme sellele ja nüüd on teil reaalne ja täiesti seaduslik võimalus proovida.
3. Sa tead, kuidas ta suhtes on. Andsid talle nõu tüdrukute kohta, viisid teda paar korda esimestele kohtamistele ja sinust sai inimene, kellele ta võis pärast valusat lahkuminekut usaldada. Nii et tema käitumine suhetes ja tehnikad, millega ta oma kiindumust näitab, on teile tuttavad. Ja kui mõtlete piiri ületada, tunduvad need teile sobivat.
4. Ta teab, mis sulle meeldib. Tõenäoliselt arutlete pidevalt meeste ja naiste üle, nii et ta teab kindlalt, et hindate otsekohesust, isiklikku ruumi ja koosveedetud õhtuid. See tähendab, et ta ei ujuta sind sõnumitega üle, kui otsustad sõpradega õhtu veeta, ta ütleb sulle kohe, kui miski talle ei sobi, ega unusta enne tähtsat matši ostmast topeltportsjonit pistaatsiapähkel.
5. Sa juba tunned tema vanemaid. Ja tema sõbrad. Ja kõigi inimestega, esimene kohtumine, millega teoreetiliselt võib teid närvi ajada. Mõelda vaid, sa ei pea palvetama, et sa tema emale ja parimale sõbrale meeldiksid, sest tema vanemad juba jumaldavad sind ja tema parim sõber... Noh, sa ise tead kõike.
6. Sa oled teadlik kõigist tema "kohutavatest saladustest". Nagu ta, muide, on sinu omast teadlik. Kui palju tüdrukuid tal oli, miks ta kardab kloune ja prussakaid, kus ja miks ta igal suvel kaheks nädalaks käib (süüdi on laager, mitte ilusad ja üksikud naistuttavad). Ja sellest tulenevalt on teie suhe, isegi kui praegu on sõbratsoon, kõrgemal tasemel kui teistel paaridel samal perioodil.
7. Sa tead, kuidas tema passiiv-agressiivset käitumist lahti mõtestada. Näiteks kui tema sõnumitesse ilmuvad ootamatult täpid ja suured tähed, saad aru, et tõenäoliselt on ta tõsises hädas ja praegu on parem ta rahule jätta. Samas, kui ta vaatab mõtlikult lakke, kuid ei alusta vestlust, siis oled 99,9% kindel, et ta tahab, et sa endalt küsiksid, mis juhtus. Ja nii edasi.
8. Vaevalt, et teie sotsiaalne elu muutub. Sest veedate juba piisavalt aega koos. Lisage sellele tõsiasi, et teid säästetakse sellest piinavast ärevusest: kuidas selgitada poiss-sõbrale, et parim sõber on lihtsalt sõber, mitte ilus tüüp, kes on pidevalt läheduses.
9. Te teate, kuidas üksteist rõõmustada. Kui otsite välja viise, kuidas uut partnerit halvas tujus rahustada, võib see kulutada palju teie väärtuslikku aega. Sel juhul jätate selle sammu vahele – olete aastaid mõelnud, kuidas oma parimat sõpra rõõmustada, nii et olete nüüd valmis kirjutama 1000 ja 1 viisi, kuidas teda naeratada.
10. Teil on üksteisega mugav. See on mees, kes on sind igas seisundis näinud, nii et nüüd on vähe, mis suudab teda üllatada. Ta koges koos sinuga parimat ja halvimat ning lubas siis kõike saladuses hoida (räägime halvimast) ja pidas oma sõna. Jäänud on vaid üks küsimus: kas sa ikka arvad, et oma parima sõbraga kohtamine on halb mõte?
Hei kõigile!
Täna teen ettepaneku rääkida suhetest mehega.
Niisiis, olete lõpuks koos ja olete juba mõnda aega kohtamas käinud. Vahel tekib aga kahtlus, kas sinuga on kõik hästi ja kuidas tegelikult peaks olema.
Siin on teile mõned näpunäited, mis aitavad teil veenduda, et teie suhe on harmooniline, või osutada teie suhte probleemsetele kohtadele.
1. Ruum. Igal inimesel peaks olema oma isiklik ruum ja aeg sõprade, sugulaste ja oma hobide jaoks. Jah, keegi võib oma armukadedust mureks nimetada, kuid armastav ja mõistev tüüp annab sulle piisavalt aega suhtlemiseks, arenemiseks ja lõõgastumiseks (samas, nagu sina talle).
Saate veeta palju aega koos ja üksteist sügavalt armastada, kuid elada siiski täisväärtuslikku elu ja mitte millestki loobuda. Tavalises suhtes pole sul kunagi valikut. Lisaks võivad lühikesed lahkuminekud (mõni päev teineteise nägemiseni) teie suhet veelgi tugevdada ja te hindate koos veedetud aega.
2. Toetus. Tavalises suhtes toetavad mees ja tüdruk teineteist. Teie poiss-sõber usub alati teie edusse (nagu teie temasse) ja toetab teie enesekindlust. Kui mees on sinuga pidevalt rahulolematu, kritiseerib, kommenteerib, siis tasuks sellele mõelda. Paari kuuga muutud enesekindlast tüdrukust hirmunud ja allakäinud olendiks.
Meie, tüdrukud, oleme väga tundlikud sõnade suhtes, mida teised meile ütlevad (eriti kallim). Kui meile tehakse komplimente, õitseme:_. Aga kui on vastupidi, on raske olla enesekindel ja tunda end ilusana, kui öeldakse, et sul on halb soeng, oled võtnud juurde kilosid ja üldiselt see kleit sulle ei istu.
Ma arvan, et olete rohkem kui korra näinud filme, kus kooli/kolledži ilusaim poiss hakkas ühe väikese halli hiirega kurameerima (kihlveo peale või muudel põhjustel. Ja pidage meeles, kuidas tüdruk õitses, kui talle pidevalt komplimente tehti. Temast sai tegelikult Ja nüüd kujutage ette vastupidist efekti...
Suhtes mehega peaksite tundma end armastatuna ja õnnelikuna. Ja loomulikult tehke kõik endast oleneva, et ka tema seda tunneks.
3. Õnnelik vaikus. Esmapilgul võib see märk teile imelik tunduda, kuid nüüd selgitan kõike. Kui saad lihtsalt inimesega koos olla, vait olla ja samal ajal tunda rõõmu – see on normaalne suhe. Kui sul pole ebamugavaid pause ja vaikust. Saate lihtsalt nautida seda, et olete läheduses ja te ei vaja sõnu.
Ärge ärrituge, kui teie suhtes see veel nii ei ole. Võimalik, et aja jooksul see kindlasti juhtub ning teie suhted ja tunded muutuvad veelgi sügavamaks.
4. Ausus. Ilma vundamendita ei saa ehitada maja, nagu ei saa ehitada head suhet vale peale. Muide, see reegel töötab mitte ainult suhetes poistega, vaid ka sõprade, vanemate, klassikaaslaste ja isegi õpetajatega. Enamikul juhtudel (st peaaegu alati) on "kibe tõde parem kui magus vale".
5. Tasakaal. Tasakaal suhetes on nende harmoonia üks peamisi märke. Esiteks peaks tasakaal olema kohustustes. Suhted pole ainult ja lõputu jutuajamine telefonis :). See on ka vastutus. Kuid siin on peamine asi mitte üle pingutada. Te ei tohiks kõiki oma probleeme mehe kaela lükata ja nõuda, et ta need lahendaks. Jah, loomulikult peaks ta teie eest hoolitsema, kuid see ei tähenda, et ta peaks seda tegema ainult 24 tundi ööpäevas.
6. Usalda. Head suhted on üles ehitatud usaldusele. Ainult üksteist usaldades saate nautida oma tundeid ja suhteid. Kui usaldate üksteist ja räägite alati tõtt, siis ei karda te ühtegi kõmu ja intriige. Lisaks on usaldus ka armukadeduse puudumine, mis väga sageli rikub ka parimad suhted.
7. Austus. Armastus ja armumine on hea, kuid ilma austuseta on teie suhe lühiajaline. Austa meest, tema valikut ja hobisid. Ja muidugi vaadake tema austust teie vastu. Kui mees sind ei austa, siis ta tõenäoliselt ei armasta sind.
Nüüd, kui teate kõiki 6 terve suhte tunnust, annan teile väga oluline nõuanne. Kui teie suhe on endiselt ideaalist kaugel, pole see põhjus selle katkestamiseks. Need märgid võivad olla suurepärased punktid teie suhte arengukavas. Jah, jah, suhteid tuleb luua ja arendada, ainult siis on need tugevad ja püsivad.
Olen kindel, et ma pole veel kõiki hea suhte märke nimetanud. Tüdrukud, mida te veel lisaksite?
P.S. Nüüd töötame õega aktiivselt ajakirja kallal. Minu haiguse tõttu esines mõningaid viivitusi. Aga ma arvan, et nädala lõpuks saavad kõik, kes ajakirja tellisid, värske numbri :).
Oluline on mõista, et mehe ja naise vaheline suhe on protsess, mis kulgeb ajas ja läbib mitu etappi. Kui naine ei mõista, et suhted on aja jooksul arenev protsess, on ta kalduvus meeste kohta kiirustavatele ja sageli ekslikele hinnangutele.
Miks on nii oluline kaaluda mehe ja naise vahelise suhte etappe
Selle asemel, et pärast mehega kohtumist öelda: "Temas on jooni, mis mulle meeldivad (või ei meeldi), aga vaatame, kuidas asjad lähevad, kui teda paremini tundma õpin," väljendab naine oma suhtumist vahetumalt. : "See on minu oma" või "See tüüp pole minu jaoks."
Kui naine otsustab, et mees ei sobi talle, tõrjub ta sageli kohe või keskendub pigem tema vigadele kui positiivsetele omadustele.
Hea, üksteist siduv suhe mehe ja naise vahel lihtsalt ei saa sellistes oludes tekkida. Aga kui naine arvab, et talle mees meeldib, teeb ta sageli veelgi hullema vea. Ta alustab "kõrge mängu" liiga vara ning selle tulemusena loob ja rakendab suhetes reegleid, mis on selles etapis harva sobivad.
Mehe ja naise suhted: arenguetapid
Mehe ja naise suhe läbib tavaliselt kolm etappi. Esimesel etapil, kui hakkate mehega kohtama, puudutab teie elu vaid pealiskaudselt. Selleks ajaks, kui sisenete teise etappi, on osalemine teie partneri elus suurenenud ja isiklik ruum on oluliselt vähenenud.
Pange tähele, et teises etapis on inimesel veel piisavalt aega puhtalt isiklike asjade jaoks. Mehe ja naise suhte kolmandas etapis, kui partnerid võtavad vastastikuseid kohustusi, suureneb emotsionaalne ja vaimne osalus veelgi, kuid ka sel juhul jääb isiklik ruum alles.
Ärge tehke seda viga, mida paljud inimesed teevad. Nad arvavad, et heas suhtes viivad kaks inimest oma elu täielikult kokku. See on vale. Heades suhetes jääb alati ruumi isiklikele asjadele ja aega omaette olemiseks.
Mehe ja naise suhte 1. etapi saladused
1. etapp: esimesed kolm kuud
Kohtumise hetkest ja suhte esimese kolme kuu jooksul ei saa te automaatselt oodata partnerilt lojaalsust, välja arvatud juhul, kui te mõlemad nõustute pidama seda oma mängureeglite osaks.
Mehe ja naise heades suhetes tekib aga esialgu tõmbluse säde, mis aeglaselt lahvatab, suurendades sinu soovi olla teise inimese seltskonnas.
Näiteks kolme kuu jooksul võite minna nädalas ühelt kahele kohtingule. Seejärel hakkate tasapisi terveid nädalavahetusi koos veetma. Seks algab tavaliselt siis, kui õpite üksteist paremini tundma ja tunnete end koos mugavalt.
Pange tähele, et mehe ja naise vaheline suhe areneb järk-järgult. Midagi ei tule kohe. Rakettidena õhku tõusvad tormilised romansid liiguvad tavaliselt neurooside kütusel.
Kui inimesed kaotavad armunud pea pärast ühte või kahte kohtingut, kipuvad nad reageerima pigem enda loodud fantaasiale kui uue partneri isiksusele, keda nad vaevu tunnevad.
See võib juhtuda ka tugevast mehest sõltumise vajadusest või soovist temaga sulanduda, et saada terviklikumaks.
Kirg lahvatab liiga kiiresti, kui teie instinktid või vihjed teie partneri käitumises ütlevad teile, et ta suudab rahuldada mõned teie neurootilised vajadused: näiteks on ta salajane või agressiivne.
Kui teie lapsepõlv möödus emotsionaalse võõrandumise õhkkonnas, peaksite olema eriti ettevaatlik mehe ja naise vaheliste suhete loomisel. Sul võib olla kalduvus näha igas uues mehes oma unistuste kehastust; selle kalduvuse tekitab meeleheitlik alateadlik vajadus olla armastatud.
Paljud naised on eriti altid alistuma sellele, mida dr Frank Pittman nimetab "kolmanda kohtingu paanikaks". Loomulikult ei avaldu see sündroom alati pärast kolmandat kohtingut.
See esineb mehe ja naise suhetes, kui üks partneritest hakkab teise vastu kiindumust tundma; tavaliselt on see naine. Kui naine on ebakindel või vajab midagi hädasti, satub ta paanikasse mõttest, et tema tunded ei kutsu partnerilt asjakohast vastust esile.
Tema meeleheide muutub peaaegu füüsiliselt käegakatsutavaks. Mees, kes seda meeleheidet tunneb, kas lõpetab tutvumise või tõmbub ohutusse kaugusesse ja hakkab käima teiste naistega.
Monogaamia võib tõepoolest tekkida iseenesest, kui hakkate palju koos aega veetma, kuid praeguses etapis ei saa seda mehe ja naise suhetes lähitulevikus enesestmõistetavaks ega kaudseks pidada.
Kuigi mees võib sinu vastu tõsist külgetõmmet tunda, ei pruugi ta veel olla valmis mingeid kohustusi võtma. Paljude meeste jaoks on monogaamia vastastikuse pühendumise sünonüümiks.
Võite liikuda monogaamia poole ja selle üle arutada, kuid mehe ja naise vahelise suhte esimese kolme kuu jooksul ei saa te seda oodata, veel vähem nõuda. Kolm kuud on aeg üksteist paremini tundma õppida.
Kuna te ei oota veel partnerilt truudust, peaksite AIDSi epideemiat silmas pidades harjutama turvaseksi. Peate nõudma, et ta kannaks latekskondoomi, samal ajal kui te ise kasutate nonoksünool-9 sisaldavat kondoomi, millel on AIDS-i viirusele teatav negatiivne mõju.
AIDS-i ajastul võite eelistada teist, üha populaarsemat valikut: suhte esimeses etapis ei maga mees ja naine partneriga üldse. Lased suhtel areneda ilma füüsilise intiimsuseta ja ei seksi enne, kui mõlemad tunnevad end valmis vastastikuseks pühendumiseks ja monogaamiaks, olenemata sellest, millal see juhtub.
Mehe ja naise suhte 2. etapi saladused
2. etapp: neli kuni kuus kuud
Kui kõik läheb hästi, siis umbes neljandaks kuuks on üldiselt teie ühise ajaveetmise skeem paika pandud. Saate veeta koos iga nädalavahetuse pluss päeva või kaks töönädala jooksul.
Peaaegu iga päev saate ka omavahel telefonis rääkida. Vastastikused kohustused hakkavad teie jaoks järk-järgult muutuma mehe ja naise vaheliste suhete oluliseks teemaks. Kuid partneritruuduse teema on arutlemist väärt vaid siis, kui kohtute regulaarselt ja aina sagedamini.
Te ei tohiks seda isegi välja tuua, kui käite kohtamas vähem kui varem, kui kohtate aeg-ajalt või kui teie suhe jääb samaks – näiteks kui käite kohtamas kord või kaks nädalas ega lähe sellest kunagi üle. piir.
See peaks näitama, et mehe ja naise vaheline suhe on jõudnud ummikseisu. Sa ei ole seotud millegi märkimisväärsega, mille pärast tasuks tõstatada partneri lojaalsuse teema.
Kui kõik märgid tunduvad teile julgustavad – leek lahvatab ja te mõlemad soovite üksteisega järjest rohkem aega veeta –, ärge tehke seda viga, kui eeldate, et ta on teile truu.
Kui truuduse teema tundub sulle piisavalt oluline, võid seda mehega arutada ja talle oma soove avaldada. Siiski peate meeles pidama, et kuigi paljud mehed on valmis olema truud teises etapis, ei suuda mõned neist siiski lubadust anda.
Kui mees arvab, et ta pole veel ühiseks eluks valmis, siis vähemalt uuri, kas ta usub mehe ja naise vahelises suhtes Fidelitysse. Ilma selles küsimuses selgeks tegemata on rumal eeldada, et ta jääb sulle truuks ka siis, kui teie suhe areneb millekski olulisemaks.
Arutelud truuduse üle viivad sageli tema kohta "tõehetkedeni". Mõned teist on ilmselt juba kohanud mehi, kellega suhted arenesid märkimisväärselt, kuni tekkis küsimus tema lojaalsusest teile – see on oluline hetk mehe ja naise suhetes.
See küsimus toob pinnale paljud tema mõtted ja tunded, mis võisid varem sinu eest varjatud olla. Jah, ta ei kohtu kellegagi peale sinu, aga ei, ta ei saa edaspidiseks truudust lubada.
Kui ta tutvub teise huvipakkuva naisega, tahab ta olla temaga suhetes vaba. Vahetult pärast seda, kui olete truuduse teema üles võtnud, lakkab seda tüüpi meesterahvas ootamatult teiega kohtumast ja kaob kuhugi.
Kui see juhtub, võite süüdistada ennast hooletuses, kuid tegelikult olete teinud endale teene. Sa said teada, millised on tema tõelised tunded. Sa õppisid, et teie suhe ei olnud tema tegude põhjal nii tugev, kui arvate.
Mõned mehed võivad olla sinu järele hull, kuid nad on lihtsalt liiga noored, et üksteisele pühenduda. Varasemates kahekümnendates noormees vajab veel aega, et avaldada austust nooruslikele kirgedele ja kasvada.
Ükskõik kui suur on tema soov sinuga koos olla; tema alateadlik katsetamisvajadus on ikka tugevam. Võib-olla on tal ka raskusi oma karjääri ülesehitamisel ja ta keeldub pühendumast enne, kui tunneb end oma erialal kindlalt. Ühel või teisel viisil, kuid peaksite mõistma, et tugev vastastikune kirg sellel eluperioodil on viga.
Sarnane olukord tekib paljude hiljuti lahutatud meestega, kui lähete nendega vahetult pärast lahutust. Nad vajavad aega hoolikate valikute tegemiseks, enne kui nad uuesti ühele naisele pühenduvad. Sellel ametikohal mehelt truudust nõuda on peaaegu lootusetu äri.
Väga noortele meestele, kes vajavad rohkem kogemusi, meeste jaoks, kes on pühendunud oma karjäärile või meestele, kes on hiljuti lahutanud, tundub truuduse prognoos lähitulevikus ebasoodne.
Siiski on ka teist tüüpi mees, kellega koos võid oodata sündmuste parimat arengut, kuigi esialgu pole ta samuti valmis sulle truuks jääma. Selline mees kardab mingil määral lähedust või vastastikuseid kohustusi, kuid ta ei koge nende ees paanilist hirmu, mis võib mehe ja naise lähedased suhted võimatuks muuta.
Mees, kes vaevleb paanilises hirmus intiimsuse ja vastastikuste kohustuste ees, ei saa ühe naisega kauaks koos olla ning teises etapis ilmutab ta tavaliselt ebakindluse märke, muutub salatsevaks või jätab su maha, jätmata sulle valikut.
Mõned mehed jooksevad minema, et veenduda, et nad pole veel "konksu saanud". Kui mees, kes kardab intiimsust, alustab põgusat suhet teise naisega ja saate sellest teada, peate kohe ausalt rääkima, kuid see ei tähenda teie suhte lõppu, välja arvatud juhul, kui te ei talu seda mõtet. truudus.
Kui olete väga armukade, peaksite talle sellest teada andma ja vaatama, kuidas ta reageerib. Kuna ta kardab sind kaotada, võib ta anda lubaduse, et ei korda kunagi oma patte. Kui ta tunneb, et tema kaela ümber tõmmatakse tugev silmus, võib ta sinu eest ära joosta. Kui aga su tunded on tugevad, siis tasub riskida.
Üksik "süütetõrge" mehe ja naise suhetes erineb oluliselt olukorrast, kus mees seksib kogu aeg erinevate naistega – näiteks kui ta paneb ühe või kaks korda erinevaid naisi sama regulaarsusega magama. nädalas, vaatamata sagedastele kohtumistele teiega .
Selline käitumismuster on märk kroonilisest bürokraatiast. See kestab igavesti ja sellise mehega pole mõtet kooselu eest võidelda, välja arvatud juhul, kui soovite leppida tema truudusetusega oma suhte lahutamatu osana.
Lühiajaline suhe mehe ja naise suhete tugevnemise perioodil erineb samuti olukorrast, kus mees kohtub ühe või mitme naisega sama sageli kui teiega. Sellist juhtumit tuleks pidada lootusetuks ja suhtumine mehesse sobilik.
Kui midagi kahtlustate, proovige mehe puhul rakendada süütuse presumptsiooni põhimõtet ja lühiajalise armumise korral eeldage, et ta suudab oma hirmudega võidelda.
Siin on mõned faktid, mis aitavad teil märgata varjatud naistemeest suhte mis tahes etapis:
kui helistate talle hilisõhtul või öösel, pole teda kunagi kohal;
ta väldib teie äraolekul oma asjadest rääkimist;
tema lugudes on palju ebakõlasid, mis viitavad sellele, et ta on teile korduvalt valetanud;
tal on pikaajaline kogemus naistega suhetes.
Ärge kartke küsida temalt mineviku kohta. Kui selgub, et ta ei suutnud ühe naisega pikka aega koos olla või et ta ei olnud kogu oma abielu truu, ütleb see fakt, mida peaksite temalt ootama.
Truudus vähemalt ühes enam-vähem pikas suhtes naisega on märk sellest, et ta on selleks vähemalt võimeline. Pikk reetmiste nimekiri viitab vastupidisele.
Kui tõstatate mehe ja naise suhetes truuduse küsimuse ja ta keeldub teiega oma suhteid teiste naistega arutamast või muutub kõrvalepõikeks, viitab see sellele, et ta pole teiega täiesti siiras - negatiivne märk, mis viitab vajadus täiendavate uuringute järele.
Mehe ja naise suhte 3 etapi saladused
3. etapp: seitse kuni üheksa kuud või rohkem
Mehe ja naise heades suhetes, mis arenevad aja jooksul järk-järgult ja emotsionaalse osaluse taseme poolest, on selles etapis partnerite vastastikuste kohustuste lõplik tunnustamine.
Võite otsustada koos elada või hakata arutama abiellumise võimalust. Kui seda ei juhtu, hakkab ühe partneri surve suurenema, suhe võib muutuda pingelisemaks ja isegi katkeda.
Nüüd võis sulle olla selgeks saanud, et käid käimas mehega, kes suudab teha absoluutselt kõike õigesti, välja arvatud üks asi – lõpliku otsuse tegemine. Selline mees sunnib sind sageli otsustama oma suhte saatuse üle temaga.
Ta võib lõputult säilitada juba loodud suhet mehe ja naise vahel, kuid keeldub abiellumast või mõnel juhul isegi teiega koos elamast. Kui soovid temalt rohkem intiimsust, toob see paratamatult kaasa kurbad tagajärjed. Kui te ei suuda teda pikka aega veenda, võite piirduda saavutatuga ja määrata end tulevikus kannatusteks.
Arvestades teie emotsionaalset intiimsust kolmandas etapis, väärib truuduse teema kõige tõsisemat arutelu, isegi kui mees ei taha lõpuks oma kohustusi teie ees tunnistada. Olete seda teemat juba arutanud ja nüüd võite õigustatult oodata temalt truudust, kui te varem mehe ja naise suhetes millegi erinevaga ei nõustunud.
Siiski on selles etapis üks delikaatne punkt ja kui te ei suuda korralikult välja tulla olukorrast, mida ma nimetan "viimase lonksu sündroomiks", siis on oht põgeneda teise naise juurde.
Pulmade lähenedes "annavad" paljud mehed äkki tagasi. Nad tahavad hinnata oma olukorda, veenduda, et nad pole eksinud ja omavad endiselt kontrolli oma elu üle. Väga vähesed mehed jagavad naiselikku entusiasmi end täielikult armunud kaotada.
Kui hakkate paanikasse sattuma tema ootamatust külmusest teie suhtes, mõistmata selle seisundi lühikest kestust, võite teha täpselt seda, mida ei tohiks teha: proovida teda "talitseda".
Sel emotsionaalse pinge perioodil mehe ja naise suhetes võivad teie teod teda veenda, et ta on tõesti kaotamas võimu enda üle. Vastuseks võib ta ette võtta midagi enesejaatavat, näiteks olla afäär teise naisega.
Kui ta abieluplaane arutades kohe maha jahtub, jää rahulikuks ja püüa tema peale lahmimise asemel sellest olukorrast aru saada. Proovige talle kinnitada oma soovi näha teda iseseisva inimesena. Nii saad vältida “viimase lonksu” sündroomi ja võimalikku truudusetust, mis rikub nii mõnegi hea mehe ja naise suhte.
Kujutage ette, et olete armunud. Kuigi siin pole kujutlusvõimet vaja: valdav enamus inimesi on seda tunnet vähemalt korra elus kogenud. Mõtled pidevalt oma kallimale, ta tundub ideaalne, kõige targem ja ilusam, loobu oma plaanidest – seda kõike selleks, et veeta võimalikult palju aega koos.
Tundub, et te ei saa üksteiseta elada. See on täiesti loomulik tunne, mida kogevad suhte alguses absoluutselt kõik paarid. Keegi ei mõtle sel hetkel: hmmmm, midagi olen liiga lahustanud teises, oleks vaja autonoomia tagasi saada ja piirid märgistada. Vastupidi: inimesed tahavad armuda, et tunda selle ühinemise magusust.
Mis järgmisena juhtub? Niipea, kui suhe muutub stabiilseks, tekib rutiin ja koos sellega ka hirm. Ja siis see algab:
- "Tema pärast pean ma nüüd loobuma teatriskäimisest ja sõbrannadega kohtumisest?"
- "Kas ma olen nüüd kohustatud rohkem töötama ja rohkem teenima?"
- "Nüüd pean sünnitama ja rasedus- ja sünnituspuhkusele koju jääma?"
- "Kas ma pean tõesti terve nädalavahetuse oma ämma külastama?"
- "Ma olen nii väsinud ja ta tahab seksi ja tähelepanu."
- "Mul on kõrini sellest, et ta ei saa isegi mikrolaineahju ilma minuta ühendada."
Kõik need hirmud on identifitseeritud kui "olen nüüd sõltuvuses, mu tavaline elu on läbi, aaaaa!" Kuid see ei puuduta tervet sõltuvust, mille all mõistetakse eelkõige siirast lähedust ja vabatahtlikkust. See räägib suhetest, mis põhinevad hirmul, süütundel või kohustusel.
Mille poolest erineb "tervislik" sõltuvus patoloogilisest?
«Ma ütleks, et terve sõltuvus on turvaline, siiras lähedus. See on suhe, mis rahuldab partnereid täielikult ja seetõttu ei kannata nad kasutamata võimaluste pärast, ”selgitab psühhoterapeut Larisa Shtark.
See on siis, kui partnerid usaldavad üksteist. Kui neile mõlemale meeldib veeta nädalavahetus Auchanis või ämma juures. Või batuudiklassis. Kui teineteisele antakse nii palju soojust ja armastust, et pole vaja neid tundeid kuskilt mujalt otsida. Kui soovite, et teie armastatu näeks ka neid kauneid mägesid või meresid, kui äkki läksite ilma temata puhkusele.
Ühesõnaga selline tunne, et kallimaga on parem kui ilma temata. Seetõttu tahan, et ta oleks võimalikult sageli läheduses.
Larisa Shtark nimetab veel mõned tervisliku sõltuvuse tunnused:
- Suhted on siirad, neis pole mänge. See on siis, kui saad lihtsalt paluda oma armastatud mehel koos teatrisse minna, mitte aga mängida etteheidete, solvangute ja ähvardustega etendust “Igapäevaelust piinatud koduperenaine, koju lukustatud”.
- Armastatu vastu on usaldus, pole karta, et ta reedab, hülgab, muutub, petab.
- Ja seetõttu puudub kontroll: pole vaja nutitelefoni kontrollida ja skandaaliga kukkuda, kui ta pärast tööd pool tundi hiljaks jäi. Pole vaja jälgida, arvutada, end kursis hoida ja näha igas naises ohtlikku potentsiaalset konkurenti.
- Tekib rahulolutunne: mulle meeldib nendes suhetes kõik, ma saan, mida tahan, ja seetõttu ei pea ma midagi kõrvalt otsima.
- See on tõeline ja õnnelik suhe, vaba fantaasiatest ja ootustest, et kõik läheb paremaks ja läheb hästi.
- See on vaba valik. Olen suhtes täiesti vabatahtlikult. Mitte sellepärast, et sain 30-aastaseks, aga olen endiselt vallaline, nii et hüppasin abielluma. Ja mitte sellepärast, et ma jäin rasedaks hirmust, et ta lahkub. Ja kindlasti mitte sellepärast, et ei saaks hüpoteeki võtta.
Kuidas tekib "tervislik" sõltuvus?
Tõelises intiimsuses (tervislikus sõltuvuses) on täitumise tunne. Teist tajutakse täiskasvanuna, kes suudab oma probleeme ise lahendada. Mida pole vaja harida, motiveerida ja õpetada.
