Eeterlikud õlid ja nende omadused peaksid olema teada igale kaasaegsele naisele. See materjal aitab teil omandada uusi teadmisi. Selles käsitletakse kõiki kaubanduslikult saadavate eeterlike õlide kasulikke omadusi. Õppige eeterlikke õlisid, omadusi ja rakendusi nende teadmiste kasutamiseks kodus.
Juba iidsetest aegadest on naised oma ilu säilitamiseks kasutanud eeterlikke õlisid. Lisage oma näomaskile paar tilka oma nahatüübile sobivat õli. Seega suurendate oluliselt selle tõhusust. Lisaks mõjutavad kõik eeterlikud õlid lisaks terapeutilisele toimele, mis neil nahal on, ka meeleseisundit. Seetõttu hoolite neid rakendades mitte ainult ilust, vaid ka oma meeleolust. Soovi korral võid lisada paar tilka eeterlikku õli ka tavalisele näo- ja kehakreemile.
Eeterlike õlide omaduste ja kasutusalade tabel
Tabelis toodud eeterlike õlide omadused räägivad sellest, milliseid vahendeid saab konkreetse probleemi lahendamiseks kasutada. Eeterlikud õlid kasutustabelis on järjestatud tähestikulises järjekorras.
Tabel "Eeterlike õlide omadused":
|
Õli nimi |
Tegevus |
|
Noorendab, elustab, kirgastab, toniseerib nahka, kõrvaldab akne, nahasügeluse, silub kortse, kõrvaldab naha lõtvumist. Tõhus kuivale, lõhenenud ja rasvatustatud nahale. Omab tselluliidivastast toimet. Aitab vältida impulsiivseid tegusid, rahustab pärast stressi. See on üks meditatsiooni aroome, kõrvaldab pisarate, unetuse. Kasutatakse stenokardia ja nohu raviks |
|
|
Niisutab ja pinguldab nahka. Aitab siluda kortse. Massaažiõli osana kasutades leevendab see väsimus- ja pingetunnet. Aitab siluda nahka, parandab elastsust ja tugevust, kõrvaldab põletikku, ärritust, koorumist ja arme. Silendab kortse, eriti silmade all. Täiuslikult hooldab igat tüüpi nahka, eriti kuiva, vananevat, tundlikku nahka. Aitab akne, herpese puhul. Suurepärane lõhn ja deodorant |
|
|
Sellel on bakteritsiidne, antiseptiline, desodoreeriv toime. Vähendab mikroobide arvu nahal. See annab nahale elastsuse, normaliseerib epidermise vee-rasva tasakaalu. Suurepärane vahend organismi turgutamiseks, infektsioonide vastupanuvõime suurendamiseks. Suurendab lõtvunud naha elastsust. Võitleb depressiooni ja stressiga, kõrvaldab lapseliku pisaravoolu ja ülierutuvuse. Kasutatakse tõhusalt koos lavendli-, patšuli-, nelgi- ja tsitruseõliga. Kombineeritud õlidega: apteegitill, kardemon, till, seeder, köömned, koriander, roosipuu, noobel loorber, petitgrain, mandariin |
|
|
oranž |
Sellel on antiseptilised, antitoksilised, desodoreerivad, antidepressandid. Toimib rahustavalt ja värskendavalt. Reguleerib süsivesikute ja rasvade ainevahetust, on võimsa tselluliidivastase toimega, stimuleerib naharakkude taastumist. A-vitamiini rikas, |
|
basiilika |
Sellel on antibakteriaalne, pehmendav, stimuleeriv toime. Soovitatav kõikidele nahatüüpidele. Suurepärane toonik ja värskendav toime |
|
Bergamott |
Sellel on võimas rahustav, antidepressant, antiseptiline, toniseeriv ja värskendav toime. Normaliseerib rasu- ja higinäärmete sekretsiooni rasustes nahapiirkondades, helendab ja ahendab poore. Tõhus kasutamine koos sidruni-, lavendli-, kadaka-, geraaniumi- ja tsitruseõlide õlidega |
|
nelgid |
Sellel on antiseptiline, põletikuvastane, toniseeriv toime. Selle õli lisamisega vannid aitavad taastada jõudu pärast närvilist ja füüsilist väsimust, avaldavad kasulikku mõju nahale, puhastades seda. Tõhus koos lavendli, salvei, bergamoti, ylang-ylangi õlidega |
|
greip |
Sellel on puhastavad, toniseerivad, värskendavad, antiseptilised omadused. Tõhus tselluliidi vastu. Helendab ja valgendab rasust nahka, ahendab poore. Taastab rasunäärmete loomuliku sekretsiooni. Tugevdab närvisüsteemi, leevendab hirmutunnet, ärritust |
|
Ylang Ylang |
Leevendab emotsionaalset stressi, leevendab ärevustunnet, stimuleerib seksuaalset iha. Tugevdab juukseid ja küüsi. Aitab aeglustada naha vananemisprotsesse, stimuleerib uute rakkude kasvu, annab nahale elastsuse, sametisuse ja helluse. Seda kasutatakse kuiva, kareda, ketendava naha hooldamiseks, puhastab poorid, eemaldades mürgised ained. Immuunsüsteemi turgutamiseks soovitatakse vannid, millele on lisatud ylang-ylang õli. Kasutatakse tõhusalt koos roosipuu, bergamoti õlidega |
|
Kõrvaldab üleerutuvuse, unetuse, depressiooni, pisaravoolu. Sellel on antiseptilised, desodoreerivad, põletusvastased, põletikuvastased omadused. Hindamatu nahahoolduse jaoks tänu oma noorendavale toimele. Seda kasutatakse igat tüüpi naha hooldamiseks, eriti tundlikule nahale, reitele, tuharatele, rindkere ülaosale. Efektiivne koos nelgi, geraaniumi, patšuli, salvei, rosmariini, tsitruseliste õlidega |
|
|
kadakas |
Suurendab vaimset aktiivsust. On rahustava toimega. Sellel on antiseptilised, põletikuvastased, toonilised omadused. See puhastab ja värskendab aknele kalduvat, rasust nahka, soodustab selle taastumist, parandab vereringet, hoiab ära veresoonte "tärnide" tekkimise. Suurendab naha elastsust, kõrvaldab venitusarmid ja tselluliidi. Tõhus putukahammustuste põhjustatud sügeluse ja ärrituse vastu |
|
Taastab jõu, on antiseptilise, stimuleeriva toimega. Värskendab, äratab nahka, kustutab näolt väsimuse, ebapiisava une jäljed. Suurendab epidermise kaitsefunktsioone, annab nahale elastsuse, sametise ja helluse. Omab nahka puhastavat toimet. Tõhus sügeluse, dermatiidi, akne, kapillaaride laienemise ravis. Vannid, millele on lisatud piparmündiõli, taastavad jõudu, kõrvaldavad närvilisuse. Kasutatakse seedesüsteemi häirete, aga ka külmetus- ja viirushaiguste korral, hõlbustab päikesepõletusest taastumist. Tõhus stressi, depressiooni, vaimse pinge korral. Võitleb väsimuse ja ärrituvusega. Piparmündi eeterliku õli kasutamine on eriti kasulik rasusele nahale. Tõhus kombinatsioonis lavendli, bergamoti, eukalüpti, tsitruseõliga |
|
|
Sellel on rahustav, antiseptiline toime. Noorendab, taaselustab väsinud, küpset nahka, silub kortse. Kõrvaldab nahaärrituse, väikeste veresoonte mustri. Soodustab naha taastumist. Tugevdab juukseid, suurendab nende elastsust |
|
|
Petitgrain |
Sellel on antiseptilised, taastavad, rahustavad omadused. Soovitatav kuivale, küpsele ja tundlikule nahale. Silub kortse, parandab naha elastsust. Noorendab, silub nahka, taastab selle elastsuse |
|
Põhjustab särtsakust ja optimismi, on antidepressiivse toimega, stimuleerib seksuaalset iha. Sellel on antiseptilised, antitoksilised, stimuleerivad, desodoreerivad omadused. Toidab, silub ja uuendab kuiva, väsinud nahka, soodustab kiiret taastumist ja epiteelimist, kõrvaldab rindkere, kõhu ja reite lõtvumise. Patšuliõliga vann on üldtugevdava toimega, tõstab organismi vastupanuvõimet infektsioonidele. Tõhus kombinatsioonis nelgi, bergamoti, salvei õlidega |
|
|
Rosmariin |
Tugevdab ja aktiveerib närvisüsteemi, leevendab füüsilist ja vaimset väsimust, apaatsust. Sellel on desodoreerivad ja toonilised omadused. Vähendab rasueritust, ühtlustab nahareljeefi, taastab epidermise elastsuse, takistab veresoonte "tärnide" tekkimist. Seda kasutatakse rasuse, aknele kalduva naha hooldamiseks. Stimuleerib keha kaitsevõimet. Tõhus kombinatsioonis geraaniumi, lavendli, salvei õlidega |
|
teepuu |
See on võimas vaimne stimulant. Aitab taastada keha pärast stressi, leevendab ärevust, soodustab keskendumisvõimet. Sellel on võimas antiseptiline, põletikuvastane toime. Seda kasutatakse pustuloossete nahakahjustuste, akne korral, jalgade väsimuse leevendamiseks, ebameeldiva jalalõhna kõrvaldamiseks, on taastava ja taastava toimega. Teepuuõli lisandiga vannid aitavad taastada jõudu pärast närvilist ja füüsilist ületöötamist, avaldavad kasulikku mõju nahale, puhastades seda |
|
Clary salvei |
Sellel on antiseptiline, desodoreeriv, toniseeriv toime. Seda kasutatakse igat tüüpi naha hooldamiseks, taastades vananevale nahale elu. Tõhus koos pelargooniumi, lavendli, tsitruseõliga |
|
Toniseerib, suurendab vastupidavust ja elujõudu, leevendab stressi ja kroonilist väsimust. Sisaldab üle 35 bioloogiliselt aktiivse aine, stimuleerib immuunsüsteemi. Sellel on antiseptiline, põletikuvastane toime. Kuuseõli lisandiga vannid aitavad taastada jõudu pärast närvilist ja füüsilist ületöötamist, mõjuvad soodsalt nahale, pinguldavad ja puhastavad seda. Suurepärane maitseaine, mis kõrvaldab ebameeldivad lõhnad. Tõhus kombinatsioonis rosmariini, sidruni, salvei õlidega |
|
|
Eukalüpt |
Taastab psühho-emotsionaalse tasakaalu. Sellel on antiseptiline, põletusvastane, herpesevastane, regenereeriv ja põletikuvastane toime. Vannid koos eukalüptiõli lisamisega aitavad taastada jõudu pärast närvilist ja füüsilist ületöötamist, avaldavad kasulikku mõju nahale, puhastades seda |
|
Võimas valuvaigisti ja allergiavastane aine. Kasutatakse külmetushaiguste korral. Vähendab kõrgenenud kehatemperatuuri. Ravib lõikeid ja haavu. Sellel on bakteritsiidne ja põletikuvastane toime. Valgendab, rahustab ja kõrvaldab allergilised ilmingud. Sobib kuivale ja tundlikule nahale. Stimuleerib juuste kasvu, toidab, soodustab nende heledamaks muutmist. Kummeli lõhn mõjub rahustavalt närvisüsteemile, kõrvaldab ärrituvust, normaliseerib und. |
|
|
Soodustab kiiret aklimatiseerumist, aitab depressiooni, melanhoolia, ärrituvuse ja unetuse korral. Antiherpeetiline aine |
|
|
Porgandi seeme |
Parandab jumet, toniseerib, noorendab nahka, muudab selle elastsemaks. Aitab vabaneda vanuselaikudest. Sobib kuivale ja vananevale nahale. Võimaldab vabaneda vitiligost (pigmentatsioonipuudusest), ekseemist, psoriaasist põhjustatud probleemidest. Sellel on üldine tervendav toime põletikulistele haavadele, kuivale ja kõvale nahale, armidele ja kallustele. Sobib hästi mandliõliga. |
|
muskaatpähkel |
Parandab vereringet, kasulik nahale noorendava ainena. Aitab võidelda seenhaigustega, ergutab seedetrakti |
|
Pakub tugevust ja positiivseid emotsioone. Võitleb depressiooniga, soodustab keskendumist. Sellel on antiseptiline, antimikroobne, desodoreeriv toime. Suurepärane kortsudevastane toode. Tõhus rasusele nahale ja juustele. Sellel on valgendav omadus, see silub nahka, pehmendab keratiniseeritud nahka, muudab küüneplaadid heledamaks. Soovitatav ka kätehoolduseks, nahahoolduseks pärast epileerimist. Tõhus kombinatsioonis bergamoti, lavendli, geraaniumi, apelsini õlidega |
Ära unusta: eeterlikke õlisid ei kasutata puhtal kujul, neid lisatakse väikestes kogustes alustele (maskid, losjoonid, kreemid, baasõlid, kreem, vannisoolad jne).
Eeterlike õlide nimetused, loetelu ja omadused
Allpool on nimekiri eeterlikest õlidest, mida saate kodus kasutada. Eeterlike õlide loetelu ja omadusi saab kasutada erinevate nahaprobleemide lahendamiseks. Pakume teile välja selgitada eeterlike õlide nimetused, et hõlbustada nende valikut müügikohtades.
Peamised eeterlikud õlid:
Oranž – eemaldab õlise läike.
Bergamot – ahendab poore, toniseerib, kirgastab nahka.
Geranium - toonid.
Nelk – taastab eaka naha struktuuri, põletikuvastane.
Greip – normaliseerib rasunäärmete tööd, ahendab ja valgendab nahapoore.
Ylang Ylang – rahustab.
Ingver – toonid.
Küpress – eemaldab õlise läike.
Lavendel – rahustab, kortsutab.
Sidrun – toniseerib, kortsude vastu.
Lemongrass Chinese – ahendab ja kirgastab naha poore.
Limett – kõrvaldab õlise läike.
Melissa – toniseerib, rahustab, on põletikuvastase toimega.
Mürr – eemaldab õlise läike.
Kadakas - toonib, omab desinfitseerivat omadust.
Kui nahk on kahjustatud ja stressis, kasutage roosipuu, kummeli, roosi, neroli, ylang-ylangi eeterlikke õlisid.
Kui nahal on palju vistrikke, komedoone, poorid on ummistunud, aitab kadakas, bergamott, kummel.
Eeterlike õlide annused
Näohoolduse kandjaõlidele lisamiseks: 1 spl õli kohta 2-4 tilka eeterlikke õlisid.
Kreemide ja losjoonide tõhususe suurendamiseks: kuni 5 tilka eeterlikku õli 10-15 ml kreemi kohta.
Juuksehoolduseks: 1 spl aluse (maski või õli) kohta võtame 4-6 tilka eeterlikke õlisid.
Keha eest hoolitsemisel: Lisa 6-10 tilka eeterlikke õlisid 1 spl baasõlile.
Loputamiseks: 2-3 tilka õli ühes klaasis soojas keedetud vees.
Kodu aroomilampide aromatiseerimiseks: 3-4 tilka eeterlikku õli (lisatakse lambinõusse valatud veele) 15 m2 pinna kohta.
Vannide jaoks: 4-7 tilka eeterlikke õlisid vanni kohta, eelnevalt lahustada aluses (piim, baasõli, mesi, koor, vannisool).
Massaaži jaoks: 3-6 tilka eeterlikku õli 1 sl (15 ml) kandeõli kohta.
Sauna ja vanni jaoks: 2-4 tilka eeterlikku õli 15 m2 kohta.
Mis on aroomiteraapia ja kuidas saada eeterlike õlide abil ilusaks, saledaks ja seksuaalselt atraktiivseks. Eeterlike õlide tüübid ja nende kasutusalad.
Juba mitu aastatuhandet tagasi teadsid muistsed eeterlike õlide kasulikku mõju inimeste tervisele ja ilule. Isegi Vanas Testamendis võis leida selliseid viirukeid nagu sandlipuu, mürri, viiruk ning iidsed egiptlased kasutasid eeterlikke õlisid laialdaselt palsameerimiseks, meditsiinilistel ja kosmeetilistel eesmärkidel. Hippokrates, Avicena ja Galen kirjeldasid oma kirjutistes kogu viiruki kasutamise spektrit ja väitsid, et eeterlike õlide abil saab igast haigusest jagu.
Eeterlike õlide tüübid
Kehale avalduva toime järgi jagunevad eeterlikud õlid puhastavateks, ergutavateks, toniseerivateks, lõõgastavateks, harmoniseerivateks, tugevdavateks, värskendavateks, ergutavateks, rahustavateks.
- Puhastavate eeterlike õlide hulka kuuluvad: geraanium, lavendel, sidrunhein, magus apelsin, tuberoos, rosmariin, salvei, sidrun.
- Põnevad õlid on: bergamott, ylang-ylang, kurereha, jasmiin, kardemon, mandariin, bigardia, roos, sandlipuu.
- Toniseerivad eeterlikud õlid: basiilik, loorber, nelk, sidrun, meliss, muskaatpähkel, piparmünt, kaneel, palmarosa, rosmariin, tsitronella, tüümian, salvei, nulg, ingver.
- Lõõgastavad eeterlikud õlid: palderjan, pune, lavendel, viiruk, mürr, kadakas, kummel, jasmiin.
- Harmoniseerivad eeterlikud õlid: kurereha, jasmiin, pune, majoraan, mimoos, apelsin, roos, sandlipuu, mandariin.
- Tugevdavad eeterlikud õlid: angelica, lavendel, meliss, basiilik, cajuput, muskaatpähkel, piparmünt, rosmariin, verbena, seedripuu, sidrun, vetiver.
- Värskendavad eeterlikud õlid: nulg, immortelle, piparmünt, lavendel, mandariin, nulg, apelsin, sidrun.
- Stimuleerivad eeterlikud õlid: immortelle, koriander, must pipar, lavendel, muskaatpähkel, nelk, eukalüpt, piparmünt, rosmariin, verbena, kadakas, iisop, sidrun.
- Rahustavad eeterlikud õlid: till, kurereha, jasmiin, kummel, meliss, vanill, bigardia.
Mis tahes eeterlik õli võib olla mitmeid omadusi. Kasutades näiteks piparmündi eeterlikku õli aroomiteraapias, saate ergutava, värskendava, tugevdava ja toniseeriva toime. Aromaatsete segude koostamisel tuleb kindlasti arvestada iga komponendi mõjuga, et mitte kasutada ühes koostises näiteks toniseerivaid ja rahustavaid õlisid.
Aroomiteraapia reeglid
Ärge kandke eeterlikke õlisid nahale ja limaskestadele otse pudelist. Igasugune õli tuleb enne kasutamist lahjendada baasõli, soola või meega. Puhtal kujul võib nahale kanda ainult lavendli ja teepuu eeterlikke õlisid. Kõik ülejäänu võib põhjustada naha ja limaskestade tugevat põletust.
Ärge üledoseerige. Kui juhendis on kirjas, et 10 ml baasõli kohta tuleb võtta 1-2 tilka kaneeli eeterlikku õli, siis tilguta nii palju. Annuse ületamine on täis allergiat või põletusi.
Enne uue estri kasutamist kontrollige kindlasti, kas see ei põhjusta teile allergiat.
Kui alles hakkate aroomiteraapiat õppima, siis vähendage eeterlike õlide soovitatavat annust poole võrra. Kui pärast mitmeid negatiivseid reaktsioone, allergiaid, ebamugavustunnet ei esine, võite kogu annust ohutult kasutada.
Keskenduge oma tunnetele. Ükskõik kui kasulik ja imeline õli ka poleks, kui sulle selle aroom ei meeldi, siis aroomiteraapiast kasu pole.
Eeterlike õlide kasutamise meetodid
Eeterlikke õlisid kasutatakse külmade inhalatsioonide jaoks, aroomilampides, vannides, massaažis. Neid võib võtta suu kaudu, samuti segada erinevate maskide ja kreemidega.
Külmade inhalatsioonide korral võib eetrit sisse hingata kas pudelist või määrida salvrätikule õli või tilgutada spetsiaalsesse Maholdi inhalaatorisse. Sissehingamine toimub suletud silmadega mitte rohkem kui 5 minutit. Proovige hingata ühtlaselt, aeglaselt ja sügavalt.
Enne eeterliku õli vanni lisamist segatakse see eelnevalt aluse või emulgaatoriga. Aluseks võib olla mis tahes baasõli, mis sobib teie nahatüübiga, näiteks oliiviõli, mandliõli või sarapuupähkliõli. Emulgaatoriks võta meresoola, piima, mett või vannivahtu. Vannis olev vesi ei tohiks olla kõrvetavalt kuum, vastasel juhul aurustuvad estrid kiiresti ja te ei saa protseduurist kasu.
Aroomilampi kasutades tuleb esmalt valada sinna kuum vesi, süüdata spetsiaalne küünal ja alles siis lisada õli. Sõltuvalt eetri tüübist varieerub tilkade arv 1 kuni 3. Ruumi aromatiseerimine viiakse läbi pärast kõigi akende ja uste sulgemist. Aroomilamp ei tohi põleda üle 20 minuti.
Massaažiks lahjendatakse eeterlik õli eelnevalt baasõlis ja alles seejärel kantakse nahale. Massaaži ja aroomiteraapia kombinatsioonil on kasulik mõju hingamisteedele ja nahale. Aromaatse massaaži käigus paraneb vereringe, kiireneb lümfi stagnatsioon, paraneb kõigi organite töö.
Eeterlikud õlid võivad rikastada valmiskreemide ja näomaskide koostist. Õlid tuleks lisada kosmeetikatootele vahetult enne nahale kandmist. Estrid aitavad kiiresti kosmeetikatoodete kasulikke aineid naharakkudesse transportida ja suurendavad mitu korda kosmeetikatoote toimet.
Eeterlike õlide kasutamine (kasutamine) koduhoolduses
I. Eeterlikud õlid juuksehoolduseks
Eeterlikke õlisid kasutatakse nende ainulaadsete omaduste tõttu laialdaselt juuste ja peanaha hooldamiseks. Õigesti valitud estrid võivad lahendada kõõma, juuste väljalangemise probleemi, reguleerida rasueritust, kiirendada juuste kasvu ja parandada nende kvaliteeti.
Eeterlikke õlisid võib kasutada eraldi või kombineerituna baasõlide, tööstuslike maskide ja šampoonidega. Hästi valitud lõhnasegud muudavad juuksehoolduse mitte ainult meeldivaks, vaid ka tõhusamaks.
Eeterlikud õlid tuleks valida lähtuvalt oma juuksetüübist ja sellest, milline probleem sul parasjagu on.
- Igapäevaseks juuksehoolduseks sobivad roosi, rosmariini, kalmuse, bergamoti, greibi, lavendli, sidruni, kadaka ja salvei eeterlikud õlid.
- Rasustele juustele sobivad sidruni, teepuu, piparmündi, eukalüpti, seedri, bergamoti, verbena, ingveri, salvei, rosmariini eeterlikud õlid.
- Kuivadele juustele sobivad magusa apelsini, sandlipuu, lavendli, viiruki, mürri, mandariini, kummeli, ylang-ylangi, roosi eeterlikud õlid.
- Kiilaks jäädes tuleks kasutada rosmariini, kalmuse, verbena, ylang-ylangi, seedri, teepuu, männi, roosipuu, piparmündi, koriandri eeterlikke õlisid. Need õlid mitte ainult ei peata kiilaspäisust, vaid stimuleerivad ka uute juuste kasvu.
- Geraniumi, teepuu, eukalüpti, rosmariini, basiiliku, greibi ja lavendli eeterlikud õlid aitavad kõõmast vabaneda.
Eeterlikel õlidel põhinevad maskid
Maskid normaalsetele juustele
Sega 15 ml astelpajuõli 7 tilga kummeli eeterliku õliga. Kandke õlisegu nahale ja juustele enne pesemist 30 minutiks, seejärel loputage šampooniga.
15 ml mandliõlile lisa tilk salvei, rosmariini, kummeli ja seedri eeterlikku õli. Hõõru õlid sõrmeotstega peanahasse, pane peale kilekork ja hoia maski peal vähemalt tund.
Maskid rasustele juustele
Poolteist supilusikatäit jojobaõlile lisage 2 tilka seedri-, küpressi-, kadaka- ja lavendliõli. 30 minuti pärast peske juukseid šampooniga ja loputage sidrunimahlaga hapendatud veega.
Sega supilusikatäis mett, keefirit ja takjasõli. Lisage kaks tilka tüümiani, bergamoti, rosmariini ja lavendli eeterlikku õli. Seda maski võib juustele jätta 30 minutiks kuni kaheks tunniks, mida kauem, seda parem.
Maskid kuivadele juustele
Segage supilusikatäis seesamiõli, nisuiduõli ja avokaadoõli. Lisage üks tilk salvei, muskaatpähkli, ylang ylangi, porgandiseemne ja kummeli eeterlikku õli. Õlimähise võib teha õhtul ja jätta juustele hommikuni.
Segage üks muna, supilusikatäis naturaalset äädikat, 2 supilusikatäit makadaamiaõli, lisage 2 tilka mis tahes tsitruseliste eeterlikke õlisid.
II. Eeterlikud õlid näole
Naha eeterlike õlide kasutamise meetod on täpselt sama, mis juuste puhul. Peamine reegel on valida ester, võttes arvesse nahatüüpi ja mitte ületada annust.
Rasusele nahale sobivad bergamoti, greibi, melissi, sidruni, rosmariini, teepuu eeterlikud õlid.
Kuivale või tundlikule - jasmiin, roos, sandlipuu, patšuli, kummel.
Põletikulisele nahale sobivad apelsini, geraaniumi, sidruni, kadaka, jasmiini, lavendli, kummeli eeterlikud õlid.
Kui soovid rosaatseast vabaneda, siis vali nahahoolduseks verbena-, küpressi-, sidruni-, mürdi-, piparmündi-, neroli-, roosiõlid.
Greibi, ylang-ylangi, sidruni, majoraani, mürdi, melissi, rosmariini eeterlikud õlid aitavad poore puhastada ja ahendada.
Verbena, laimi, roosi, piparmündi, neroli, roosipuu, apelsini, bigardia, verbena, kuuse eeterlikud õlid aitavad taastada kauni jume ja küllastavad nahka vitamiinidega.
Rasuse naha hooldus
10 ml valmiskreemile lisa 3 tilka sandlipuu eeterlikku õli, 2 tilka greipi ja 1 tilk melissi.
Laiade pooridega rasusele nahale: lisage valmiskreemile 2 tilka sidruniõli ja 1 tilk piparmünti, nerolit ja eukalüpti.
Mask rasusele nahale: sega supilusikatäis jahvatatud kaerahelbeid kahe supilusikatäie nõgese keetmisega, lisa 4 tilka bergamoti ja 3 tilka greipi.
Toonik rasusele nahale: lisa 3 tilka kummeli-, geraaniumi- ja apelsiniõli 10 ml alkoholile. Lisage 90 ml puhast vett või ürtide keetmist. Pärast iga pesemist pühkige nahka saadud koostisega.
Kuiva naha hooldus
10 ml baasõlile, näiteks virsiku- või nisuidudele, lisage 4 tilka roosiõli ja 3 tilka kummelit. Kandke seda segu kreemi asemel näole hommikul ja õhtul.
Mask kuivale nahale: segage 15 g valget savi kummeli keetmisega. Lisage 5 ml kibuvitsaõli, 3 tilka roosiõli ja 1 tilk apelsiniõli.
Mask ketendavale nahale: sega 5 ml vedelat mett, supilusikatäis hapukoort, 6 tilka kardemoniõli.
Õlisegud õrna silmaümbruse naha hooldamiseks: lisada 1 tilk sandlipuu, roosi ja lavendli eeterlikke õlisid 10 ml makadaamiaõlile; 10 ml magusa mandliõlile lisa 1 tilk neroliõli ja 2 tilka sandlipuu; 10 ml aprikoosiseemneõlile lisa 1 tilk A-, E-vitamiini, jasmiini ja roosi eeterlikku õli.
Lööbele kalduva probleemse naha hooldus
Sega 10 ml valmis kreemi 2 tilga kadakaõli, 1 tilga männiõli, 2 tilga lavendliõliga.
Valmiskreemi asemel võib kasutada kerget õli, mis ei ummista poore, näiteks viinamarjaseemneõli.
Segage 10 ml koort või viinamarjaõli 2 tilga eukalüptiõli, 2 tilga sidruniõli ja 1 tilga viirukiga.
Mask probleemsele nahale: sega teelusikatäis mett, pool teelusikatäit alkoholi, pool teelusikatäit vett, lisa 2 tilka greibi ja teepuu eeterlikku õli.
Vananeva naha hooldus
10 ml baasõlile või valmiskreemile lisa 1 tilk apteegitilli, piparmündi, muskaatpähkli eeterlikke õlisid.
10 ml kreeka pähkliõlile lisage 1 tilk mürri, viiruki, muskaatpähkli ja neroli eeterlikku õli.
Kortsudevastane mask: segage supilusikatäis hernejahu, teelusikatäis hapukoort ja lisage 1 tilk apteegitilli ja piparmündi eeterlikke õlisid.
Kortsudevastane mask: segage supilusikatäis jojobaõli, 4 tilka viirukiõli, 2 tilka vetiverit ja 1 tilk sandlipuud.
III. Eeterlikud õlid kehakaalu langetamiseks
Eeterlikke õlisid saab kasutada kehakaalu langetamiseks, ainevahetuse parandamiseks ja söögiisu vähendamiseks. Selleks kasutatakse vanni, massaaži, kehamähiste ajal aromaatseid kompositsioone. Samuti võib õlisid võtta suu kaudu või kasutada aroomilambis.
Ainevahetusprotsesside normaliseerimiseks ja toksiinide eemaldamiseks kehast kasutage greibi, sidruni, ingveri, rosmariini, küpressi, tilli, geraaniumi, kadaka ja kardemoni eeterlikke õlisid.
Rosmariini, eukalüpti, küpressi, geraaniumi, greibi, kadaka, sidruni, apteegitilli, kardemoni, ingveri, loorberi ja tuja eeterlikud õlid aitavad eemaldada kehast liigset vedelikku ja suurendada lümfivoolu.
Söögiisu vähendamiseks hingake sisse piparmündi, vanilli, kaneeli, küpressi, sidruni, apelsini ja tilli eeterlikke õlisid.
Küpressi, aniisi, greibi, ylang-ylangi, apelsini, sidruni, jasmiini, patšuli ja mandariini eeterlikud õlid aitavad nahka toniseerida ja pinguldada. Samad õlid aitavad kaasa rasvade kiirele põletamisele, kui neid kasutatakse kehamähiste või massaažide ajal.
Kui olete dieedil ja keelate endale kahjulikke, kuid nii maitsvaid toite, siis on täiesti võimalik, et kohtate sellist nähtust nagu ärrituvus. Lavendli, vanilli, saialille, küpressi, rue eeterlikud õlid aitavad rahustada närve, leevendada pingeid ja viia kõik teie tunded rahu ja vaikuse seisundisse.
Aromaatne koostis kehakaalu langetamiseks: segage 10 tilka küpressi eeterlikku õli ja 9 tilka kadakamarja 5 spl jojobaõliga. Hõõru seda segu masseerivate liigutustega nahka, pöörates erilist tähelepanu reitele ja kõhule. Sama koostist võib lisada sooja veega täidetud vanni. Ühe protseduuri jaoks piisab, kui võtta 1 supilusikatäis segu. Kui soovite nahka mitte ainult pinguldada, vaid ka siluda ja koorida, siis lisage see koostis peotäie peenele meresoolale. Masseerige õrnalt probleemseid piirkondi selle loodusliku koorijaga. Meresool eemaldab naharakkudest suurepäraselt toksiinid ja liigse vedeliku, jojobaõli silub nahka ja estrid annavad tooni.
Savist kehamähis kehakaalu langetamiseks: lahjendage 3 spl musta savi sooja veega, lisage 10 ml viinamarjaseemne- või mandliõli ja 8-10 tilka greibi eeterlikku õli. Kandke mask reitele, tuharatele ja kõhule, mähkige töödeldud alad kilega. Maski efekti tugevdamiseks võite ülalt kanda sooje retuusid või pükse. 1,5-2 tunni pärast loputage jaheda veega ja kandke nahale pinguldava toimega kreemi.
Eeterlike õlide sissevõtmine: sega 1 tilk kadaka eeterlikku õli teelusikatäie meega. Võtke seda segu igal hommikul enne sööki koos rohke vedelikuga. Kadakaõli normaliseerib ainevahetust, eemaldab liigse vedeliku ja on diureetilise toimega.
IV. Eeterlikud õlid tselluliidi vastu
Kõige tõhusamad õlid, mis aitavad tselluliidiprobleemi kiiresti lahendada, on apelsini, greibi, bergamoti, sidruni, mandariini, kadaka, rosmariini, geraaniumi, küpressi, vetiveri, vanilli eeterlikud õlid.
Nende õlide segusid saab kasutada tselluliidivastases massaažis, lisada vannitamisel vette või segada valmis tööstustoodetega, tugevdades seeläbi nende toimet.
Tselluliidivastane kreem: segage 1 spl magusmandliõli, 10 tilka greibi ja bergamoti eeterlikku õli, 8 tilka geraaniumiõli, 6 tilka muskaatpähkliõli, 3 tilka kaneeliõli. Kanna õlikreemi tugevate hõõruvate liigutustega reitele, tuharatele, kõhule. Massaaži saab teha mitte ainult kätega, vaid ka spetsiaalse vaakumpurgiga, mida saate apteegist osta.
Tselluliidivastane mähis: sega 50 ml õunaäädikat veega pooleks, lisa 3 tilka piparmündi, sidruni ja rosmariini eeterlikke õlisid. Kandke see lahus probleemsetele kohtadele, mähkige need kilega ja keerake end teki sisse. Protseduuri kestus on 1 tund, pärast mida tuleb loputada jaheda duši all ning kanda nahale mistahes niisutajat ja tilk kaneeli eeterlikku õli.
Tselluliidivastane vann: segage klaas piima, 5 tilka sidruni ja apelsini eeterlikku õli ning peotäis meresoola. Lahustage see segu vees ja võtke 20-25 minutit vanni.
Tselluliidivastane massaaž: määrige nahka mis tahes kandeõliga, seejärel võtke kõvade harjastega pintsel, tilgutage sellele paar tilka kaneeli- või tsitruseõli. Treenige ringjate liigutustega hoolikalt kogu keha, alustades jalgadest ja lõpetades kaelaga. Massaaži tuleks teha pingutusega, et nahk muutuks punaseks ja hakkaks põlema.
V. Eeterlikud õlid-afrodisiaakumid
Eeterlikud õlid mõjutavad positiivselt meie emotsionaalset seisundit. Nad suudavad inimest nii lõdvestada kui ka erutada, seades ta teatud mänguliselt. Afrodisiaakumi eeterlikud õlid parandavad vereringet vaagnaelundites, kõrvaldavad ummikuid ja toniseerivad lihaseid. Oskuslikult valitud eeterlik õli või eeterlik segu võib muuta vaoshoitud mehe jõhkrast machost ja häbelikust tüdrukust seksikas tiigri.
Kõige kuulsamad afrodisiaakumiõlid on: Bergamot, nelk, vetiver, jasmiin, ylang ylang, roheline kohv, seeder, küpress, kassia, kaneel, muskaatpähkel, sandlipuu, mürr, tüümian, bigardia, roos, rosmariin, patšuli, koriander, basiilik, saialill, violetne, vanill, nelk, koriander, laim, muskaatpähkel, ingver, palmarosa, tuberoos, salvei, apteegitill, verbena, greip, roosipuu, neroli, majoraan, kadakas, mürt, tsitronella, kardemon, mänd, geraanium.
Afrodisiaakumiõlid jagunevad kolme rühma: rahustid, stimulandid ja hormonaalsed. Rahustavad estrid, mis aitavad pingeid maandada ja lõõgastuda: roos, ylang-ylang, salvei, lavendel, neroli. Stimuleerivad estrid: kaneel, must pipar, kardemon, seeder. Nende õlidega tuleb olla ettevaatlik ja püüda mitte üle pingutada, sest mõju võib olla ootustele vastupidine. Hormoonide taset tõstvate õlide hulka kuuluvad jasmiin ja sandlipuu. Afrodisiaakumide õlide hulgas pole selget gradatsiooni mees- ja naissoost, tuleb keskenduda sellele, kas aroom on sulle meeldiv ja milliseid emotsioone see sinus tekitab.
Intiimse meeleolu loomiseks võid toa eelnevalt eeterlike õlidega aromatiseerida. Süütage aroomilamp või pange küünlale tilk õli, püüdes tahti mitte puudutada. Ruumi saab aromatiseerida pihustuspudeli ning vee, alkoholi ja 3-5 tilga eeterliku õli seguga. Patšuli, ylang-ylangi, muskaatpähkli, ingveri või sidruni eeterlikud õlid sobivad hästi toa maitsestamiseks enne armumänge. Samade õlidega saab välja kirjutada voodipesu, kui lisada veele pesupesemisel viimaseks loputuseks paar tilka sensuaalseid estreid.
Enne romantilist kohtingut mine vanni eeterlike õlidega. Nahk omandab kerge sensuaalse aroomi, mida kallim kuuleb alles siis, kui ta sulle lähedale tuleb. Mida õhem ja pealetükkimatum on aroom, seda ergutavam on see partneritele. Sensuaalsuse äratamiseks aitavad vannid patšuli, neroli või ylang-ylangi eeterlike õlidega. Neid õlisid peetakse kõige võimsamateks afrodisiaakumideks, mis mõjutavad võrdselt nii naisi kui mehi. Eeterlikke õlisid võib vanni lisada kas üksikult või mitut sorti segades. Lisa emulgaatorisse tilk sandlipuu, roosi, bergamoti või salvei eeterlikku õli. Keskenduge segust oma tunnetele, see peaks teile meeldima ja tekitama meeldivaid assotsiatsioone.
Parfüümi asemel võib kasutada afrodisiaakumiõlisid. Tundke end nõiana ja kombineerige ühes pudelis 10 ml baasõli 2 tilga jasmiini, 2 tilga roosi, 1 tilga sandlipuu ja 1 tilga bergamotiga. See maagiline segu ei jäta ükskõikseks ühtegi meest. Kuid oma kallimale võid teha sellise armastusparfüümi: sega 10 ml mandliõli, 3 tilka sandlipuud, 2 tilka seedrit ning 1 tilga ylang-ylangi ja patšulit. Hoidke neid segusid tumedas klaaspudelis ja kandke enne romantilist kohtingut energiapunktidesse.
Sensuaalne erootilise massaaži segu: segage 20 ml mandli- või pähkliõli, 4 tilka roosiõli, 2 tilka geraaniumi- ja kaneeliõli. Kandke seda segu õrnade silitavate liigutustega kogu partneri kehale, alustades jalgadest ja liikudes ülespoole. Veenduge, et liigutused oleksid sujuvad ja eriti tundlikes kohtades peaaegu märkamatud.
Tehke kokkuvõte
Eeterlike õlide kasutusala on väga lai. Nende abiga saab ravida ja ennetada erinevaid haigusi, hoolitseda oma naha ja juuste eest, kasutada neid armumängude ajal. Õlide kasutamise mõju ei mõjuta mitte ainult välimust, tervist, seksuaalelu, vaid aitab lahendada ka mitmeid psühholoogilisi probleeme. Seetõttu võib aroomiteraapiat julgelt aroomimaagiliseks nimetada.
Aroomikosmeetikas on oluline leida eeterlikele õlidele hea alus, sest eeterlikud õlid on väga kontsentreeritud taimsed essentsid ja vajavad lahjendamist. Taimeõlidega segus tajub nahk eeterlikke õlisid paremini.
Proportsionaalselt õliga vajab kandja vaid paar tilka eeterlikku õli, sarnaselt toiduvalmistamisel kulub roa valmistamiseks vaid näpuotsaga ürte või vürtse. Aroomiteraapias kasutatakse kandeõlidena tavaliselt külmpressimisel saadud vitamiinide, valkude ja mineraalainete rikkaid taimeõlisid. Nad sõna otseses mõttes "kandvad" eeterlikud õlid kehasse, määrivad nahka, võimaldades aroomiterapeudi kätel kergelt üle masseeritava keha libiseda.
Kuumekstraktsiooni käigus saadud õlid, kuigi palju odavamad, on oma madala kvaliteedi tõttu aroomiteraapiaks täiesti kõlbmatud. Baaskandjaõli peab olema rafineerimata ja seda ei tohi töödelda ühegi kemikaaliga. Mida tugevamalt töödeldud on taimeõlid, seda vähem vitamiine neisse jääb. Õliveskites võidakse lisada värvaineid ja muid komponente, mis on samuti ebasoovitav. Aroomiteraapia eesmärgil kasutage alati õlisid (räägime mitte eeterlikest õlidest) rafineerimata, ilma lisanditeta, eelistatavalt neitsiõlisid. Selliseid õlisid lähima supermarketi riiulitelt tõenäoliselt ei leia.
Mineraalõlisid (rafineeritud, kerged, naftast saadud), nagu beebiõli, ei tohi kunagi kasutada aroomiteraapias kandeõlina. Mineraalõlid kipuvad poore ummistama, samas kui osa taimeõli molekule imendub läbi naha. Mineraalõlid ei sisalda taimeõlides leiduvaid toitekomponente: vitamiine, mineraalaineid, rasvhappeid – need toidavad ja parandavad nahka. Mineraalõli kasutatakse kosmeetikatööstuses tänu selle võimele mitte halveneda. Kuid see jääb nahale nagu õlikile vee peale ja raskendab naha hingamist.
Kandja, baasõli säilivusaeg sõltub selle rasvhapete ja E-vitamiini sisaldusest. Suure küllastunud rasvhapete sisaldusega taimeõlid säilivad kauem kui suure küllastumata rasvhapete sisaldusega taimeõlid. E-vitamiini sisaldus pikendab ka kandeõli säilivusaega. Lisateave aegumiskuupäevade kohta .
Kui teil on väga tundlik nahk, võite olla allergiline teatud tüüpi kandeõlide suhtes ja võiksite alustada oma naha allergiatestidega.
Allpool on loetelu baasõlidest, mida saab kasutada eeterlike õlidega segamiseks, ja iga õli lühikirjeldus.
aprikoos
Kõigile nahatüüpidele, sealhulgas lastele. Tõhus väsinud, lõtvunud naha jaoks.
Kerge õline tekstuur.
Küllastab nahka vitamiinidega A, B, C, E, F. Niisutab, taastab, toniseerib, pehmendab, toidab nahka, suurendab selle elastsust. Normaliseerib rasunäärmete tööd, takistab pooride laienemist, leevendab põletikku. Aeglustab vananemisprotsessi, aitab eemaldada peeneid kortse ja parandada naha elastsust. Võitleb tselluliidi ja kareda nahaga. Asendamatu toitainete puuduse, keskkonnategurite kahjuliku mõju korral, kasutatakse põletuste, pragude korral. Hea juustele ja küüntele. ravib suurepäraselt vastsündinutel mähkmelöövet ja dermatiiti.
Avokaado
Normaalsele kuivale, ketendavale ja vananevale nahale.
Raske õli, kõige parem segada kergete õlidega.
Ummistab poorid.
Kuna avokaadoõli on omadustelt väga sarnane inimese nahas leiduvale rasvale, võtab see selle väga hästi vastu ilma ebameeldivat rasvkilet moodustamata. See õli on rikas A-, B-, D-, H- ja K-vitamiinide poolest. Lisaks sisaldab see klorofülli, histidiini ja letsidiini ning sellel on looduslikud päikesekaitse omadused. Avokaadoõli on ebatavaliselt õrna tekstuuriga, tungib sügavale nahka ja annab sellele meeldiva pehmuse, suurepärase niisutaja. Kaitseb enneaegse vananemise eest, parandab elastsust ja toonust. Sobib põletuste ja ärritunud naha raviks. Leevendab ekseemi sümptomeid, parandab suurepäraselt haavu. See on looduslik antioksüdant. Üks parimaid õlisid juustele ja küüntele, aga ka silmaümbrusele (silub kortse, kaitseb ja niisutab seda õrna nahka).
Maapähkel (maapähkel)
Kõigile nahatüüpidele, eriti kuivale, vananevale, tundlikule ja lapselikule nahale.
Kerge õline tekstuur.
Kergesti imenduv ja niisutab nahka. Rikas vitamiinide ja mineraalainete poolest. Leevendab liigeste reumat. Silub kortse, kiirendab naharakkude uuenemisprotsessi, takistab vabade radikaalide teket. Aidates kaasa naha kvaliteedi paranemisele, andes sellele elastsust ja toonust. Toidab dehüdreeritud nahka, pehmendab ja intensiivselt niisutab. Tugevdab epidermise kaitsefunktsioone. Sellel on kasulik mõju kapillaaride seinte tugevdamisele ja veresoonte mustri eemaldamisele. Aitab väikeste haavade, sisselõigete ja pustulite korral nahal, näidates selle antiseptilisi omadusi.
Argaania (raudpuu)
Kõigile nahatüüpidele, eriti vananevale nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Niisutab ja taastab nahka, on noorendava toimega, pinguldav toimega, pinguldab näokontuuri, vähendab kortse, stimuleerib vereringet ja kollageeni tootmist. Suurendab ja säilitab naha hüdratsiooni. Hoolitseb silmalaugude haavatava naha eest, vähendades silmaümbruse võrkmustrit. Tõhus venitusarmide ja tselluliidi vastu. Tugevdab küüneplaati ja juuksefolliikulisid. Looduslik UV-filter, kaitseb nahka ja juukseid keskkonna kahjulike mõjude eest, hoiab ära kuivamise. Tugevdab päevitust. Aitab ravida neurodermatiiti, psoriaasi ja ekseemi. Sobib õrnale beebinahale.
Babassu
Igasugusele nahatüübile.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Sellel on tugevad niisutavad omadused, see parandab elastsust ja taastab nahale terve värvi, tugevdab naha kaitsefunktsioone. Võimaldab taastada naha elastsuse, siidisuse ja pehmuse, ennetada miimiliste kortsude teket. Selle koostis on sarnane naha koostisega. Sobib laste nahale.
Buranchik, Borago (borage officinalis)
Kõigile nahatüüpidele, eriti kuivale, dehüdreeritud ja vananevale nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Soodustab naharakkude taastumist, suurendab selle elastsust, taastab epidermise struktuuri. Tõhus tselluliidivastases võitluses. Taastab epidermise barjäärifunktsioonid, kaitstes nahka keskkonna kahjulike mõjude eest. Tagab kvaliteetse juuksehoolduse, toites juuksefolliikulisid ja tugevdades juuri.
viinamarja seemned
Igasugusele nahale, eriti rasusele ja kombineeritud põletikuga nahale. Sobib laste nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Lõhnatu, imendub kergesti nahka. Niisutab, vitamiinib, taastab nahka. See on võimas antioksüdant, parandab naha elastsust, aitab kaotada kortse. Ideaalne kaela- ja silmaümbruse hoolduseks. Reguleerib rasu- ja higinäärmete talitlust, ahendab poore, kõrvaldab põletikke. Värskendab väsinud ja vananevat nahka, omab siluvat toimet. Suurepärane toode nõrkadele juustele.
E-vitamiin
Kuivale, vananevale nahale.
Raske õli tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Aitab paraneda haavu ja pragusid. Kõrvaldab naha ketendamist, taastab nahale terve välimuse ja sära. Aeglustab vananemisprotsessi, taastab naha elastsuse, ennetab kortsude teket. Soovitavalt segada teiste õlidega.
granaatõuna seemned
Küpsele, vananevale, kuivale ja ketendavale nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Niisutab, toidab ja taastab ärritunud nahka, parandab selle värvi. Rahustab nahka pärast päevitamist. Aitab nahal toota kollageeni, tõstab naha elastsust ja tugevust, ennetab kortsude teket.
kreeka pähklid
Kõigile nahatüüpidele, eriti tundlikule ja ärritunud nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid
.
Imendub väga kiiresti ja jätab naha siidiselt siledaks. Võitleb suurepäraselt peamiste naha vananemisilmingute vastu, pehmendab ja toidab, parandab elastsust, leevendab põletikku. Parandab päevitust. Sellel on kõrge haavade paranemise määr.
Jojoba
Kõigile nahatüüpidele, eriti kuivale ja probleemsele nahale. Suurepärane beebi nahale.
Peene õli tekstuur, kuid seguneb paremini kergemate õlidega.
Ummistab poorid.
See ei ole õli, see on vedel vaha. Siiski on see väga populaarne. Tungides sügavale nahka, annab see õli meeldiva siidisuse, toidab ja noorendab, jätmata rasvast läiget. Normaliseerib rasunäärmete tööd. Seda kasutatakse lõhenenud huulte normaliseerimiseks pärast päevitamist. Jojobaõlil on tugev põletikuvastane ja niisutav toime, kuna see säilitab aktiivselt niiskust. Selle õli eeliseks on ka selle neutraalne lõhn ja pikk säilivusaeg, see säilib kauem värskena kui teised õlid. Niisutab juukseid, võitleb kõõmaga ja stimuleerib juuste kasvu. Seda kasutatakse küünte ja käte naha hooldamiseks. Vaatamata peenele tekstuurile on kõige parem segada seda kergema õliga.
naistepuna
Ebapuhtale, probleemsele, kombineeritud, dehüdreeritud ja tundlikule nahale.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Võimas antioksüdant, taastab hüdrolipiidse kihi. Kiirendab haavade, põletuste, armide ja igasuguste nahapõletike paranemisprotsessi. Täiuslikult toidab, taastab ja niisutab nahka. Tugevdab ja kiirendab juuste kasvu. Ärge kasutage puhtana ega alusena.
Kakao
Igasugusele nahale, eriti kuivale ja pleekivale nahale. Ideaalne beebi nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Niisutab, pehmendab ja noorendab nahka, silub kortse, varesed kaovad. See muudab naha õrnamaks, elastsemaks ja siledamaks, säilitab turgori ja taastab selle hüdrolipiidse tasakaalu. See aitab kõrvaldada venitusarme ja väiksemaid nahadefekte (väikesed armid, akne tagajärjed).
saialill
Kõigile nahatüüpidele, eriti kuivale, tundlikule ja beebinahale.
Raske õli tekstuur.
Ei ummista poore.
Pehmendab, niisutab karedat, lõhenenud nahka, takistab armide, armide teket. Sellel on bakteritsiidsed, põletikuvastased ja haavu parandavad omadused, leevendab põletikku, taastab nahka. Kaitseb nahka UV-kiirte eest. Kasutatakse rasustele juustele. Reguleerib rasueritust, imab endasse selle liigse ja ahendab poore. Kreemina näonahale kandes on soovitatav segada teiste alustega.
ratas
Igasugusele nahale, eriti kuivale, ketendavale nahale. Sobib laste nahale.
Raske õli tekstuur.
Ei ummista poore.
Lihtne peale kanda, pehmendab nahka, muudab selle ühtlaseks ja siledaks. Toidab ja valgendab nahka, eemaldab vanuselaike. Sobib silmaümbruse nahahoolduseks, võitleb kortsude vastu. Parandab juuste, kulmude ja ripsmete seisundit. Õli eemaldab nahalt tsüstilised kasvajad, tüükad, armid ja muud kasvajad. Suurepärane vahend lõhenenud nahale. Saab lahti kõõmast. Kosmeetiliste protseduuride jaoks lahjendatakse kastoorõli teiste alustega.
männi pähkel
Kuivale, vananevale nahale.
Raske õli tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Unikaalne looduslike vitamiinide ja mikroelementide allikas; Seda kasutatakse kõikide nahahaiguste korral, samuti juuste ja küünte tugevdamiseks. Taastab naha kaitsvad omadused. Looduslik UV-filter.
kookospähkel
Kõigile nahatüüpidele, eriti kuivale, ärritunud ja tundlikule nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Imendub kergesti ja kiiresti nahka ning toidab seda. Kaitseb, pehmendab, silub, niisutab, toidab nahka, taastab pärast päevitamist. Suurepärane pehmendaja. Tänu rakkude täielikule seeduvusele muutub nahk pehmeks, õrnaks, pingul, väikesed kortsud kaovad. Õli ei ole rasvane ega ummista poore.
Kanep
Kõigile nahatüüpidele, eriti rasusele ja kombineeritud nahale.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Tugevdab naha regenereerivaid funktsioone, tugevdab kapillaaride seinu, seob vabu radikaale. See tagastab nahale pehmuse ja elastsuse, võitleb tõhusalt dehüdratsiooniga tänu oma võimele säilitada nahas niiskust. Sellel on kõrge läbitungiv jõud, imendub kiiresti ja ilma õlise läiketa, taastab suurepäraselt naha tekstuuri. Sellel on hea kosmeetiline toime juuste seisundile: toidab kapillaarkiudu, parandab juuste struktuuri, annab neile lisaläiget, paindlikkust, volüümi ja hõlbustab kujundamist.
Oakohv (röstitud)
Kõigile nahatüüpidele, eriti kuivale, probleemsele nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Sellel on võimas vananemisvastane toime nahale, silub, pehmendab ja rahustab. Sellel on toniseeriv toime ja see annab nahale elastsuse. Imendub hästi, jätmata rasvast läiget. Toimib ultraviolettfiltrina, kaitstes kahjuliku päikesekiirguse eest. Võitleb tselluliidi ja nahaprobleemidega, vähendab ja ravib aknet. Ei tekita allergiat.
Kohv ja oad (rohelised)
Igasugusele nahatüübile.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Sellel on intensiivne ja kauakestev niisutav toime. Parandab rasunäärmete talitlust, ahendab poore, matistab nahka ja taastab selle terve värvi. Efektiivne ka ärrituste, haavade, akne, ekseemi, akne korral. Hoiab ära kortsude teket, suurendab naha kaitsefunktsioone ja naha elastsust. Sobib õrnale silmaümbruse nahale. Stimuleerib rasvapõletust ja kõrvaldab apelsinikoore efekti. Kõrvaldab armid ja venitusarmid, vältides kudede nõrgenemist. Kõrvaldab juuste kuivuse ja rabeduse, taastab nende terve sära, toidab ja niisutab. Küünenahasse hõõrudes stimuleerib see küünte kasvu, tugevdab ja tervendab.
mais
Ärritatud, vananevale nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Tänu suurele A-vitamiini sisaldusele on see asendamatu naha taastumisel, eemaldab koorumist, on noorendava toimega, suurendab naha elastsust. Maisiõlil on pikk säilivusaeg.
Köömned (köömned) must
Igasugusele nahale, eriti probleemsele ja rasusele.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Sellel on antiseptiline, antibakteriaalne, lahustav, põletikuvastane toime. Puhastab sügavalt poorid. See aitab peatada ja kõrvaldada naha põletikulisi protsesse ning kiirendada kahjustatud rakkude taastumist, parandada naha elastsust ja tugevust. See parandab juuste ja peanaha seisundit, takistab seborröa teket ja selle haigusega seotud kõõma tekkimist, hoiab ära juuste väljalangemise, rabeduse ja halliks muutumise.
Seesam
Kõigile nahatüüpidele, eriti rasusele, kuivale, vananevale nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Hea E-vitamiini allikas. Kasulik ebatervisliku naha ja reuma korral. Seesamiõli eeliseks on see, et see ei lase läbi ultraviolettkiiri, niisutab ja rahustab nahka. Tõhus silmaümbruse õrnale nahale. Pehmendab, toidab, vähendab koorumist ja ärritust, taastab epidermise kaitsefunktsioonid. Normaliseerib rasvasust, vähendab ja silub poore, eemaldab põletikud ja laigud. Sobib kõikidele juuksetüüpidele. Raske tekstuuri tõttu on kõige parem segada teiste kergete õlidega.
Cupuaçu
Kõigile nahatüüpidele, eriti kuivale nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Hoolitseb tundliku, ärritunud naha eest, niisutades ja taastades kõiki epidermise kihte. Sobib beebi nahahoolduseks. Cupuaçu on suurepärane pehmendav aine, mis annab nahale sileduse ja pehmuse, taastades kahjustatud ja kuivale nahale niiskuse ja loomuliku elastsuse. Aeglaselt tungib nahka, tagades pikaajalise bioloogiliselt aktiivse toime. Taastab värvitud juukseid, tagab parema ühenduse juuksesoomustega ja taastab lipiidide tasakaalu
loorber
Kuivale, rasusele ja probleemsele nahale.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Sellel on antiseptiline toime, mõjub nahka ergutavalt ja toniseerivalt, taastab naha hüdrolipiidse kihi, aitab taastada kuiva ja kahjustatud nahka. Tugevdab juukseid, ennetab kõõma teket. Kõrvaldab tselluliidi, aknevastane, stimuleerib vereringet.
Lina seemnetest
Igasugusele nahatüübile.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Pehmendage nahka mitte halvemini kui kreem, tugevdab nahka ja leevendab ärritust. Noorendab ja taastab naha elastsuse ja tugevuse. Sisaldab UV-filtreid. Kasutatakse ripsmete väljalangemise raviks.
sarapuupähkel (sarapuupähkel)
Peksuvale, tundlikule, rasusele, aknega kombineeritud nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Kergesti imenduv, pehmendab ja taastab nahka. Sobib huultele ja õrnale silmaümbruse nahale. Aitab puhastada nahka, kõrvaldada aknet, ahendab poore, taastab vesi-lipiidbarjääri, toidab, pehmendab nahka, rahustab seda pärast päikesepõletust, on siluva toimega. Ravib paise ja paise. Ühtlustab ja pinguldab nahka.
mooniseemned
Kõigile nahatüüpidele, eriti kuivale, lõtvunud nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Niisutab, pehmendab ja taastab nahka, silub peeneid kortse. Taastab naha pehmuse ja elastsuse, annab sellele erilise helluse ja siidisuse. Ergutava toimega, taastab tõhusalt nahatooni, elustab väsinud ja lõtv nahka, parandab selle elastsust. Toidab peanahka ja lisab juustele sära.
Makadaamia
Kuivale, ketendavale, vananevale nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Kergesti imenduv. See on võimas antioksüdant. Kõrvaldab naha ärrituse ja koorumise. Niisutab ja pehmendab nahka, taastab elastsuse, muutes selle kauniks ja terveks. Aitab taastada nahka pärast termilisi põletusi. Taastab juuste loomuliku sära, võib kasutada kuivade ja kahjustatud juuste hooldamiseks.
Mango
Igat tüüpi nahk, eriti küps, kuiv.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Sellel on tugev niisutav toime, võitleb pigmendilaikudega, silub ja pehmendab nahka. Noorendab nahka, kõrvaldab kortsud. Ideaalselt niisutab juukseid ja küünenahku. Võib kasutada UV-kaitsevahendina.
Mandel
Igasugusele nahale, eriti tundlikule, laste, probleemsele, kuivale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Kergesti imenduv. Suurepärane õli nahale, seda saab edukalt kasutada laste, sealhulgas imikute nahahoolduseks. Sellel on rahustav, siluv ja toitev toime, vähendab ärritust, normaliseerib rasunäärmete tööd. Kiirendab juuste kasvu. Sellel on aga lühike säilivusaeg. Puhtal kujul võib see poore ummistada, seda on parem segada teiste õlidega.
oliiv
Kogu nahale, eriti kuivale, ketendavale ja ärritunud nahale. Sobib laste nahale.
Kerge õline tekstuur, kõige parem segada teiste õlidega.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Sellel on head raviomadused. Ainus oliiviõli puudus on omapärane lõhn, millega tuleb harjuda. Hea mineraalide ja vitamiinide allikas.
Pekaanipähkel
Küpsele ja kuivale nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Aktiivselt uuendab rakke, värskendab ja noorendab nahka, taastab elastsuse. See on looduslik antioksüdant. Moodustab nahale kaitsekihi, pakkudes kaitset keskkonna kahjulike mõjude eest. Suurepärane kaitsekreemide jaoks.
Palm
Normaalsele, kuivale, vananevale nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Niisutab intensiivselt nahka, kõrvaldab kuivuse ja ketenduse. Sellel on vananemisvastased omadused ja see aitab siluda pindmisi kortse. See on suurepärane looduslik toonik nahale, taastades selle elujõu. Helendab vanusega seotud muutustest või UV-kiirgusest tingitud pigmendilaike. Pehmendab käte, jalgade, küünarnukkide karedat nahka. Tugevdab juukseid ja küüsi.
kivideta virsik
Kõigile nahatüüpidele ja laste nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Sobib massaažiks ning näo- ja kehanaha igapäevaseks hoolduseks, on pehmendava toimega, muudab naha sametiseks. Küllastab nahka vitamiinidega E, A, B15, suurendab naha turgorit ja elastsust. Niisutab, toidab, puhastab, taastab nahka, leevendab ärritust. Aitab üle saada naha dehüdratsioonist, suurendab elastsust ja noorendab nahka, silub kortse. Kasutatakse kuiva ja vananeva näo- ja kaelanaha puhastamiseks ja intensiivseks hoolduseks. Sobib silmaümbruse ja ripsmete nahahoolduseks. Soe virsikuõli mask kaitseb nahka kortsude eest ja aitab taastada elastsust.
Päevalill
Kõigile nahatüüpidele, eriti rasusele ja ebapuhtale. Sobib laste nahale.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
See õli on rikas B-vitamiini poolest. See parandab vereringet, kiirendab rakkude taastumist ja kõrvaldab ketenduse. Annab elastsust, silub miimilisi kortse. Puhastab poorid ja ravib väiksemaid haavu. Kaitseb UV-kiirte eest.
Õhtune priimula (priimula)
Kuivale, vananevale nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
See sisaldab palju gamma-linoleenhapet, mille puudumine organismis põhjustab naha kuivust ja muid patoloogilisi muutusi. Sellel on väljendunud noorendav toime. Suurepärane toode silmaümbruse naha hooldamiseks. Tõhus värskete armide ja venitusarmide ravis. Noorendab ja silub peeneid kortse, parandab naha elastsust, kõrvaldab vanuse- ja vanuselaike, leevendab põletikku.
nisuidud
Kuivale, vananevale, kortsulisele nahale. Sobib laste nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Unikaalne looduslik E-vitamiini allikas - nooruse vitamiin, samuti vitamiinid B, Bb, PP, A. Sellel on silendav toime, noorendab, parandab jumet, eemaldab toksiine, kõrvaldab kuivust, taastab naha leevenduse. Soodustab naha paranemist pärast põletusi ja põletikke, vähendab sünnivenitusarme ja -arme, tugevdab kapillaaride seinu. Sellel on looduslikud päikesekaitse omadused. Annab juustele tugevust ja volüümi.
Rapsi seeme
Kuivale ja küpsele nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Noorendab ja aktiveerib nahahingamist, normaliseerib nahanäärmete sekretsiooni. Suurendab naha elastsust, silub selle reljeefi. Rahustab tundlikku nahka, võideldes põletiku ja punetusega. Soodustab väikeste nahapinna haavade ja huulte lõhede paranemist, stimuleerides rakkude taastumist, kiirendab armide resorptsiooni nahal. Niisutab õrna huulte nahka. Kasutatakse ripsmete ja kulmude hooldamiseks.
Takjas
Igasugusele nahatüübile.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Pehmendab ja rahustab peanahka, tugevdab juuksefolliikulisid, toidab juuri ja juuksestruktuuri, kiirendab nende kasvu. Puhastab ja ahendab poore.
kliid riis
Kuivale, vananevale nahale.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Regenereerib, parandab elastsust, sobib silmaümbruse nahale, ennetab kortsude teket. Sellel on põletikuvastane, niisutav, taastav, pehmendav toime. Parandab juuste seisundit. Sobib laste nahale. Võib kasutada päikesekaitsekreemina. Kergesti imenduv ja ei ummista poore.
Kummel
Igat tüüpi nahale, eriti ebapuhtale, probleemsele nahale.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Pehmendab, toidab ja niisutab kuiva, tundlikku, kurnatud nahka. See puhastab rasust nahka, normaliseerib ainevahetusprotsesse ja rasunäärmete tööd. Looduslik antiseptik, soodustab põletike, akne kiiret paranemist. Niisutab nahka, leevendab ärritust, on looduslik vahend näo, kaela, silmaümbruse kortsude ennetamiseks. Hoolitseb tundliku naha eest, rahustab, leevendab sügelust ja põletikku. Ühtlustab nahka, heledamaks vanuselaike. Sobib õrna, kergesti haavatava laste naha hooldamiseks. Tugevdab juukseid ja küüsi.
safloor
Kõigile nahatüüpidele. Sobib laste nahale.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Hea läbitungiv jõud. Hea mineraalide ja vitamiinide allikas. Sellel on antioksüdantsed, kõrge niiskust reguleerivad ja niiskust säilitavad omadused. Võitleb rosaatseaga.
Must sõstar
Kuivale, küpsele, vananevale nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Taastab, niisutab, silub nahka, uuendab kollageeni sünteesi. Kõrvaldab koorumise, ärrituse ja ärrituse. Vähendab akne, dermatiidi ja dermatooside väliseid ilminguid. Hoolitseb juuste eest, taastades sära ja tugevuse.
sojaoad
Kuivale ja normaalsele nahale, rasusele vastunäidustatud.
Kerge õline tekstuur.
Ummistab poorid.
See õli on üks toitvamaid ja rasvasemaid õlisid looduses. Sellel on vananemisvastased omadused, silub kortse, kaitseb nahka kuivamise eest. Hoolitseb juuste eest.
Kõrvitsa seeme
Igasugusele nahale, eriti kuivale, küpsele, probleemsele nahale.
Kerge õline tekstuur.
Võib ummistada poore, tuleb eraldi kontrollida.
Pehmendab, niisutab, taastab, taastab nahka. Noorendab, aeglustab vananemisprotsesse, vähendab olemasolevaid kortse. Annab näole kauni tervisliku värvi, sametise ja elastsuse. Soodustab väiksemate haavade, sisselõigete ja kriimustuste paranemist, demonstreerides oma põletikuvastaseid omadusi. Kaitseb nahka ultraviolettkiirguse eest, vähendades päikesepõletuse ohtu. Soodustab küünte ja juuste taastumist ning kiirendab nende kasvu. Aitab vabaneda aknest, seborröast ja kõõmast.
pistaatsia
Vananevale nahale.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Looduslik antioksüdant, noorendab, aeglustab vananemisprotsesse, vähendab olemasolevaid kortse. Toniseerib, kõrvaldab kuivuse ja ärrituse. Helendab vanuselaike ja tedretähne, ühtlustab nahatooni. Kaitseb külma ja ilmastikumõjude eest. See on looduslik UV-filter. Tugevdab juukseid ja küüsi.
Puuvillaseemned
Kuivale, küpsele nahale.
Raske õli tekstuur.
Ummistab poorid.
Niisutab, taastab, taastab nahka, parandab selle struktuuri, tugevdab kaitsefunktsioone.
vereurmarohi
Kõigile nahatüüpidele, eriti probleemsele.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Rahustab ärritunud nahka, on puhastava, valgendava toimega. Soodustab tüükade, kalluste, papilloomide eemaldamist. Aitab toime tulla akne, vistrikega, peatab põletikulised protsessid. Toidab nahka sügavalt, suurendades selle siledust ja elastsust. Võitleb varajaste kortsude vastu ja hooldab vananevat nahka. Hoiab ära juuste murdumise ja parandab nende üldist seisundit.
Shea (shea)
Kõigile nahatüüpidele ja laste nahale.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
See on looduslik UV-filter, kaitseb aktiivselt, toidab, pehmendab, silub ja niisutab nahka. Võitleb peente kortsude ja muude vanusega seotud muutustega. Taastab struktuuri, parandades jumet, andes nahale märgatava tugevuse ja elastsuse. Aitab kõrvaldada aknet ja dermatiiti.
metsik roos
Kuivale, tundlikule, ärritunud ja probleemsele nahale.
Kerge õline tekstuur.
Ei ummista poore.
Toidab, pehmendab, niisutab lõhenenud, ärritunud ja ketendavat nahka. Hoiab ära armide, armide teket. Tõhustab kudede regeneratsiooni, soodustab venitusarmide (venitusarmide) resorptsiooni. Hoiab ära naha enneaegse vananemise, parandab elastsust. Tugevdab nõrgenenud juukseid ja küüsi.
Kirjandus: 1. Allison England. Aroomiteraapia emale ja lapsele. 2. Anastasia Artjomova. "Aroomid ja õlid tervendavad ja noorendavad." 3. Vladislav S. Brud, Ivona Konopatskaja. "Lõhnav apteek. Aroomiteraapia saladused". 4. Denis Vicello Brown "Aroomiteraapia". 5. Lavrenova Galina. "Imelise aroomi sissehingamine. Aroomiteraapia on meeldiv ja lihtne viis terveneda." 6. Leonova N.S. Aroomiteraapia algajatele. 7. Libus O.K., Ivanova E.P. "Tervendavad õlid" 8. Tatjana Litvinova. "Aroomiteraapia: professionaalne teejuht lõhnade maailma". 9. Novoselova Tatjana. "Aroomiteraapia". 10. Dmitrievskaja L. "Vanuse petmine. Noorendamise praktikad". 11. Kedrova Maria. "Ilu ja tervise lõhnad. Kleopatra saladused". 12. Nikolajevski V.V. "Aroomiteraapia. Käsiraamat". 13. Semenova Anastasia. "Õli töötlemine" 14. Toimetanud Zakharenkov V.I. "Aroomide entsüklopeedia". 15. Carol McGilvery ja Jimmy Reed. "Aroomiteraapia alused". 16. Wolfgang Stix, Ulla Weigerstorfer. "Lõhnade kuningriigis". 17. Mirgorodskaya S.A., "Aromoloogia: Quantum Satis". 18. Internet.
Eeterlike õlide kasutamine on suurepärane viis selle tervendavat jõudu rakendada. Kombinatsioonis eeterlike õlidega võib massaažil olla nii võimas rahustav kui ka toniseeriv toime – kõik oleneb valitud õlist ja massaaži sooritamise viisist (massaažiterapeudi kiired liigutused stimuleerivad, aeglased liigutused lõdvestavad).
Nagu varem öeldud, on eeterlikud õlid väga tugevad kontsentraadid ja kui pole spetsiaalselt näidatud, ei tohi neid otse nahale kanda, kuna see võib nahka ärritada. Seetõttu tuleks enne eeterliku õli nahale kandmist lahustada see aluses.
Saadaval on lai valik taimeõlisid, mis on eeterlike õlide aluseks:
- Mandliõli - Imendub kergesti nahka. Sellel on sile tekstuur ja nõrk lõhn. Püsib hästi. Sisaldab D-vitamiini. Mõjub soodsalt juustele, kuivale nahale ja hapratele küüntele.
- Aprikoosiseemneõli - kerge, sisaldab A-vitamiini. Sobib eriti hästi kuivale või vananevale näonahale.
- avokaado õli - raske, toitaineterikas. Väga hea kuivale, vananevale ja tundlikule nahale.
- õhtune priimula õli Kasulik nahahaiguste, nagu ekseem ja psoriaas, korral. Kuid sellel on lühike säilivusaeg - umbes 2 kuud pärast konteineri avamist.
- Viinamarjaseemneõli - valgus. Hea rasusele nahale. Üks odavamaid õlisid.
- sarapuupähkliõli – tungib kergesti läbi naha, toidab seda kergesti ja sügavalt.
- Jojoba õli - kerge, E-vitamiini rikas. Sobib ebatasasele nahale - laikudega, aknega. See on osa kuiva peanaha ja kõõma vahenditest.
- Oliiviõli - kasutatakse harva alusena, kuna sellel on tugev lõhn, mis konkureerib eeterliku õli lõhnaga.
- Virsikuõli - värv on hele. Sisaldab vitamiine A ja E. Hea kõikidele nahatüüpidele.
- Sojaõli - kergesti seeditav. Rikas E-vitamiini poolest.
- Päevalilleõli - sisaldab E-vitamiini rikkaid asendamatuid rasvhappeid. Sellel on spetsiifiline lõhn.
- Nisuiduõli — sisaldab vitamiine A, B, C ja E. Toniseerib nahka, soodustab laikude, armide ja armide kadumist. On tugeva lõhnaga.
Õli valmistamine aroomimassaažiks.
Massaažiks kasutatavate õlide segamisel peavad käepärast olema vajalikud anumad. Siia sobivad vähemalt 60 ml mahutavusega tumedast klaasist pudelid (pruunid, sinised jne).
Valage pudelisse väikese lehtri abil ligikaudu 30 ml aluskreemi. Lisage sellele 12-15 tilka eeterlikku õli ja keerake pudelile kork peale. Raputage sisu korralikult läbi.
Võite lisada ühe eeterliku õli või kombineerida segu, mis koosneb maksimaalselt kolmest, kuid kokku peaks olema sama 12-15 tilka eeterlikku õli. Ja siin see on! Sinu enda aroomimassaažiõli on valmis!
Viimane näpunäide: tehke väike kogus massaažiõli, nagu ülalpool kirjeldatud, muidu pole teil aega seda kasutada ja ülejäänu läheb rääsuma. Segu säilib kolm kuud jahedas pimedas kohas tihedalt suletud kaanega. Usalda oma nina, kui sulle ei meeldi, kuidas segu lõhnab, siis tuleks valmistada uus!
Aroomiteraapia esimene reegel ütleb: "Eeterlikud õlid on väga kontsentreeritud ained, mida tuleb enne nahale kandmist lahjendada." Oleme teadlikud üldiste soovituste olemasolust eeterlike õlide lahjendusprotsendi valimiseks aluses, sõltuvalt vanusest, kasutuskohast ja probleemist (lisateavet leiate artiklist). Kuid see pole ainus asi, mida nahale kandmiseks mõeldud toodete koostamisel on soovitav arvestada.
Olulist rolli mängib eeterlike õlide lahjendamise aluse valik. Alus määrab eeterlike õlide komponentide transdermaalse läbitungimise protsendi, mõjutab eeterlike õlide aurustumise taset naha pinnalt. Eeterlike õlide kontsentratsiooni ohutu protsendi valik segus sõltub aluse valikust.
Veepõhiste toodete ilmne eelis eeterlike õlide läbitungimise protsendi osas ei tähenda sugugi taimeõlide alusena kasutamise mõttetust. Oma koostise tõttu on taimeõlid ise võimas ravitoode., ja eeterlike õlide olemasolu aitab kaasa taimeõlide väärtuslike komponentide sügavamale tungimisele. Õlialus takistab eeterlike õlide kiiret aurustumist naha pinnalt, mis tekib veepõhiste toodete kasutamisel. Ja lõpuks on olukordi, kus me ei vaja eeterlike õlide sügavat tungimist. Näiteks nahahaiguste ravis.
Huvitav nüanss on ka asjaolu, et eeterlike õlide komponentide läbitungimise protsenti saab suurendada kuni 70%, kui aine kasutusala katta 30-60 minutiks kilega ( Bronaugh et al., 1990).
Olenemata valitud alusest on oluline meeles pidada eeterlike õlide omadus tugevdada seotud komponentide transdermaalset läbitungimist. Näiteks C-vitamiini ja sidruni eeterliku õliga rikastatud losjooni nahale kandmine näitas C-vitamiini imendumise 4-kordset suurenemist võrreldes kreemiga, mis ei sisaldanud sidruni eeterlikku õli ( Tisserrand, 2013).
Mitmed uuringud on kinnitanud nahale manustatavate ravimite imendumise suurenemist (mõnel juhul kuni 100 korda). Bowles, 2003). Seetõttu tuleb eeterlike õlidega rikastatud tooteid kanda äärmise ettevaatusega hormonaalsete ja nikotiiniplaastrite vahetusse lähedusse.
Nahakasutuseks mõeldud aroomiteraapiatoote loomisel arvesta kindlasti nende nüanssidega, et muuta oma toode võimalikult tõhusaks ja ohutuks!
