Sünnitusabi-günekoloog, ultrahelidiagnostika arst, meditsiiniteaduste kandidaat, esteetilise günekoloogia valdkonna spetsialist Ametisse nimetamine
Nagu kõigis pereelu valdkondades, toimuvad ka pärast sünnitust seksuaalsfääris tohutud muutused, mis on seotud nii sünnitanud naise füsioloogilise ja psühholoogilise seisundiga kui ka perekonna struktuuri muutusega, eriti kui äsja sündinud laps on esmasündinu.
Naise füsioloogilised tunnused pärast sünnitust ja sugu
Pärast sünnitust tuleb naise keha taastada, sest rasedus ja sünnitus on suurim stress, mida naine oma elu jooksul talub.
Abikaasade seksuaalsuhteid pärast sünnitust mõjutavad paljud tegurid, sealhulgas sünnituse kulg, raskusaste, komplikatsioonide olemasolu või puudumine, naise enda heaolu raseduse ajal, sünnituse ajal ja sünnituse ajal. sünnitusjärgne periood pole viimane.
Kui loomulik sünnitus kulges normaalselt ja sellega ei kaasnenud mingeid tüsistusi ega meditsiinilist sekkumist, siis vabaneb emakas verejääkidest umbes 4-6 nädala jooksul. Sama aeg on vajalik ka emaka varasema seisundi taastamiseks pärast kõiki selles raseduse ajal toimunud muutusi. Selle aja jooksul väheneb emakas ja sünnituse ajal kahjustatud koed (näiteks platsenta kinnitus, mis pärast sünnitust on peaaegu lahtine haav).
0Array (\u003d\u003e rasedus \u003d\u003e günekoloogia) massiiv (\u003d\u003e 4 \u003d\u003e 7) massiiv (\u003d\u003e https: //akusherstvo..html \u003d\u003e https: //ginekolog..html) 4
Muidugi on selle aja jooksul seksuaalvahekord enam kui soovimatu. Sellel on kaks põhjust.
Esiteks on naise suguelundid pärast sünnitust eriti vastuvõtlikud igasugustele nakkustele, mille sissetoomine on võimalik tupes, emakakaelas ja emakas endas. Emaka nakatumine pärast sünnitust võib põhjustada emaka põletikku - endometriiti, mis on üks raskemaid sünnitusjärgseid tüsistusi.
Teiseks võib vahekorra ajal verejooks sünnitusest kahjustatud veresoontest taastuda. Seetõttu soovitavad arstid tungivalt oodata seksuaalse tegevuse taastumist vähemalt kuus nädalat pärast sünnitust.
Kordame, et räägime seksuaalelu taastamisest pärast normaalset, mida nimetatakse kergeks sünnituseks. Kui sünnituse ajal või sünnitusjärgsel perioodil esines mingeid tüsistusi, siis tuleks seksuaalse karskuse kestust pikendada nii palju, kui on vajalik naise sünnikanali täielikuks paranemiseks.
See võib juhtuda kahe või kolme kuu jooksul, sõltuvalt konkreetsetest asjaoludest ja sel juhul määrab seksuaalvahekorra jätkamise aja raviv günekoloog. Eriti sageli on selline seksuaalse karskuse perioodi pikenemine seotud õmblusega pärast sünnikanali pehmete kudede purunemist või episiotoomiat.
Naine peaks ise tundma oma valmisolekut seksimiseks. Ja et olla kindel, et seksuaalsete kontaktide taastamine ei kahjusta teda, peab naine enne nende alustamist pöörduma günekoloogi poole.
Alles siis saab ta olla kindel, et keha on seksuaaleluks valmis. Lisaks vajab naine selleks perioodiks sobivaimate rasestumisvastaste vahendite valimiseks günekoloogi abi.
Lisaks küsimustele seksuaalsuhete tekkimise kohta pärast sünnitust on noortel vanematel sageli küsimus, kuidas need suhted muutuvad. See sugu pärast sünnitust pole sugugi see, mis ta oli, keegi ei kahtle.
Statistika kohaselt kogevad peaaegu pooled sünnitanud naised kolm kuud pärast sünnitust oma intiimses elus ebameeldivaid aistinguid või tajuvad seksi ülekaaluka kohustusena ning aasta jooksul seisavad nende probleemidega silmitsi umbes 18%. Muidugi ei tähenda see, et iga konkreetne noor ema ei saaks järelejäänud õnnelike protsentide hulka, millel pole pärast seksi seksuaalelu algusega probleeme.
Vahetult pärast sünnitust on seks paljude naiste jaoks valulik ja nende valulike aistingute kestust ei saa eelnevalt kindlaks määrata. Valulikud või ebamugavad aistingud seksi ajal pärast sünnitust võivad olla põhjustatud paljudel muudel põhjustel kui varem loetletud.
Kui rebendite või episiotoomia tagajärjel rakendati perineaalsele piirkonnale õmblusi, siis võisid neisse kinni jääda perineumi rebenemise või sisselõike tõttu kahjustatud närvilõpmed, mida on selles piirkonnas väga palju. Seetõttu võib nüüd ka valu tekkida nendes asendites, mis olid varem naise jaoks täiesti valutud ja meeldivad. Võimalik, et valulikud aistingud kaovad aja jooksul, kui närvi tundlikkus kohaneb uute tingimustega.
Muutused tupe konfiguratsioonis, mis mõnikord tekivad pärast õmblemist, võivad mängida ebasõbralikku rolli. Lisaks muutuvad tupe ja perineumi sissepääsu piirkonnas olevad limaskestad ja nahk eriti tundlikuks sünnitusjärgsel perioodil. Õmbluste piirkonnas, eriti kui vahekordade ajal on rõhk peaaegu vältimatu, võib tekkida valu. Abi on õmbluspiirkonna pehmendamisest salvide abil, mida kasutatakse keloidarmide korral. Nende hulka kuuluvad "Solcoseryl", "Contraubeks" ja teised.
Pärast sünnitust muutub ka mehe ja naise suguelundite anatoomiline suhe. See on tingitud asjaolust, et sünnituse ajal laienes tupp lapse sünnikanalist läbimiseks väga palju, seetõttu jääb see esimesel sünnitusjärgsel ajal lõdvestunud, loidasse olekusse.
Muidugi ei kesta see kaua, kuid liiga sageli sünnitanud naine arvab, et sellisena, nagu ta praegu on, otsib ta elu lõpuni. Sellele aitavad kaasa naiste ja eriti tüdrukute seas laialt levinud "õudusjutud" sellest, kuidas tupp sünnituse ajal kohutavalt laieneb. Kui naine on eelnevalt kindel, et ta ei tunne mehe peenist tupes, siis tõenäoliselt on see nii, seda pigem psühholoogilistel põhjustel kui ühelgi teisel.
Kuigi esimest korda pärast sünnitust on tupp tõesti vähem elastne kui enne neid, on naisel seetõttu raskem orgasmi saada. Kuid tupe suurus normaliseerub kiiresti, eriti kui neid aidatakse veidi kuulsate Kegeli harjutustega, just nendega, mida naine raseduse ajal regulaarselt sooritas.
Soodustus esmasele diagnostikale ortokeratoloogia kohta
Uus Isaduse ja raseduse tuvastamise test
gastroenteroloogia diagnostiline kompleks - 5000 rubla
Muide, kui raseduse ajal tegi ta tõesti regulaarselt võimlemist, siis tupe suuruse muutmisega seotud probleemid ei pruugi teda üldse mõjutada, sest harjutuste käigus välja töötatud lihased tagastavad kõik kiiresti oma kohale. Kordame, et neid harjutusi pole vaja mitte ainult enne sünnitust, vaid ka pärast neid.
Mõningaid naissoost tupe suuruse muutumisega seotud probleeme pärast sünnitust kogeb mees. Esimestel kuudel pärast sünnitust, seksuaalvahekorra ajal, ei pruugi mees tunda tupe seinu. Kuid ta peab mõistma, et see seisund on ajutine ja see ei tohiks muret tekitada.
Mõnel juhul on valu seksuaalvahekorra ajal seotud tupe anatoomia tõsiste kõrvalekalletega, mis ilmnesid pärast operatsiooni sünnituse ajal. See on äärmiselt haruldane, kuid juhtub, et arstid peavad tegema rekonstrueerivaid operatsioone, et aidata abikaasadel normaalset seksuaalelu luua.
Keisrilõike abil sünnitanud naiste jaoks on selles osas mõnevõrra lihtsam - nende suguelundeid sünnitus ei muuda ning emakakael ja tupe sein jäävad samaks nagu enne rasedust. Neil on aga omad probleemid ja neid seostatakse reeglina emakaõmblusega, mille tõttu võib seksuaalelu taastuda isegi hiljem kui loomulikult sünnitanud naistel.
Peaaegu kõik naised, hoolimata sünnituse edenemisest, on sünnitusjärgsel perioodil östrogeensete hormoonide väljendunud puudus. See toob kaasa kurikuulsa sünnitusjärgse depressiooni ja ka väiksemad hädad, millest üks on tupe kuivus, mis tekitab ka seksuaalvahekorras märgatavaid ebamugavusi. Seda probleemi on lihtsam lahendada kui teisi, kui kasutate mis tahes määret, neutraalseid kreeme või geele. Kui naine imetab, peate lihtsalt hoolikalt jälgima nende määrdeainete koostist ja ärge kasutage neid, mis sisaldavad hormoone.
Loomulikult kehtivad kõik loetletud piirangud ja raskused, mis on seotud seksuaaleluga pärast sünnitust, ainult tupe- ja pärakontaktide puhul. Seetõttu saavad paar, kes praktiseerib suu-suguelundite kontakte, neid võimalikult kiiresti pärast sünnitust jätkata.
Ja lõpuks võime öelda, et paljudel naistel pärast sünnitust pole seksiga probleeme, vastupidi, nad ütlevad, et külgetõmme abikaasa vastu on muutunud tugevamaks ja orgasm on eredam.
Euromedprestige meditsiinikeskuses õpite sünnitusarsti-günekoloogi juhendamisel oma keha tunnetama, ennast ja oma soove mõistma. Arst nõustab teid pärast sünnitust seksuaalse aktiivsuse küsimustes, aitab teil leida kompromissi soovide ja võimaluste, harjumuste ja uue seisundi vahel. Teie paarile omaseid soovitusi annab teie arst.
Uued emad tajuvad seksi pärast sünnitust erineval viisil. Mõne jaoks pole see üldse küsimus. Kuid enam kui pooled seisavad silmitsi probleemidega kuni 3 kuud, mõnikord kuni kuus kuud. Umbes iga kümnes probleem püsib pärast beebi esimest sünnipäeva.
Koos olemine Kauaoodatud seks Lähedus pärast sünnitust
Pärast menstruaaltsükli saabumist
Tagajärgede keeruline aste
Millal ja kuidas alustada
Füsioloogia seisukohalt on naise keha pärast suguelundite taastamist valmis intiimsuhteid jätkama. Pärast sünnitust toimub see iga naise jaoks individuaalselt, mis määrab, kui kaua pole lubatud seksida.
- Emaka ja tupelihaste kokkutõmbumine võtab aega. Esimese nädala jooksul väheneb emakas poole võrra, see võtab umbes kolmanda või neljanda nädala jooksul täielikult oma algse suuruse. Vagiina võib võtta palju kauem, mõnikord kuni kuus kuud.
- Et esimene sugu pärast sünnitust ei muutuks tõsiseks infektsiooniks, põletikuks, peate ootama platsenta jäetud haava paranemist, samuti emakakaela kanali sulgemist. See juhtub kolmandal kuni kuuendal nädalal.
- Kui tehti keisrilõige, vajab emakas taastumiseks ja armi moodustamiseks sarnast ajavahemikku.
- Pärast tõsiseid rebendeid, operatsioone, episiotoomiat kestab taastumine kauem. Kas on võimalik seksida, määrab selle protsessi edu pärast sünnitust. Reeglina suurendatakse keeldu kahele või isegi kolmele kuule.
Keskmine termin, mis arstide sõnul on üsna ebakindel. Soovitatav 42 päeva, 8 nädalat, 6 nädalat. Miinimum on 4 nädalat või umbes kuu.
Hetk naudingut koos olla
Naine on üsna võimeline määrama, millal seksida. Asjaolu, et elundid on normaliseerunud, näitab sünnitusjärgse tühjenemise peatumine. Väikesed õmblused paranevad veelgi varem. Kuid ikkagi peate kõigepealt läbima günekoloogi uuringu ja saama tema "käima".
On äärmuslikke inimesi, kes jätkavad seksuaalsuhteid teisel nädalal. Seda ei tasu teha, vajadus pisut vastu pidada ei ole põhjus oma tervisega riskimiseks. Oht on olemas isegi kondoomi kasutamisel.
Teisest küljest võite pärast sünnitust seksida nii mitu päeva, kui soovite, isegi siis, kui vahetult pärast sünnitust. Kui me mäletame, et intiimsus ei pruugi ilmtingimata olla meessoost organi tungimine emase sisse. Seal on paitamine, silitamine, suuline viis abikaasa rahuldamiseks. Peaasi, et psühholoogiline hoiak oleks sobiv.
Siin peituvadki suurimad probleemid. Sünnitusjärgne seks võib olla vastsele emale vastumeelne mitmel põhjusel. Mõnikord on isal teatud hirmud. Pole ime, et nad ütlevad, et see on väga sarnane "kõige esimese korraga", sealhulgas võimaliku valu tõttu.
Selleks, et esimene seks pärast sünnitust ei muutuks pettumuseks, peate pisut pingutama. Noorte vanemate igapäevase suhtlemise olemusel on suur tähtsus. Väikesed tähelepanumärgid, õrnad sõnad, suudlused, kallistused on parim viis üksteise suhtes tunnete väljendamiseks.
Naine peaks meeles pidama, et ta on tegelikult naine, mitte ainult söötmis- ja hooldusmasin. See ei sõltu näitajast, väsimuse astmest, suurenenud rindadest ja muudest väljamõeldud probleemidest. Pärast sünnitust vajab ta lähedust mitte vähem kui mees. Tema soov näitab paremini kui ükski sõna, et armastus ja huvi pole kadunud - tõenäoliselt on need isegi kasvanud.
Mees peab aga meeles pidama ülimalt ettevaatlik. Võib-olla peate isegi vahekorra katkestama ja seda rohkem kui üks kord. Toimingud peaksid olema äärmiselt ettevaatlikud, väga aeglased.
Pärast sünnitust võib olla raske valida, millal seksida, et seksida. Traditsiooniline öö pole alati hea. Kuid võite välja mõelda, paludes oma sõbral, vanaemal mehega lõunapausi ajal tund või kaks lapsega jalutada. Kui on soov, siis on võimalus.
Poosi valimisel on vaja hoolikat lähenemist. Enne rasedust tuttavad positsioonid on tõenäoliselt ebamugavad või isegi võimatud. Mõelge, et pärast sünnitust võib olla valus seksida, samuti tupelihaseid mõnevõrra venitada. Seetõttu peaks naine suutma protsessi juhtida, võttes positsiooni, milles puusad on tihedalt suletud.
Enamlevinud probleemid
Peamine murettekitav põhjus on valu. Selle võib põhjustada:
- kuivus, mis tekib östrogeeni tootmise vähenemise tõttu;
- muutused limaskestas, lihaskoes, mis olid venitamise, rebendite, lõikude tagajärjel;
- palju harvemini - põletikulised, nakkuslikud protsessid.
Peaaegu kõigil sünnitanud naistel on loomuliku määrimise puudumine. Selleks, et seksimine poleks valus, kasutatakse kunstlikke määrdeaineid. Valige veepõhine baas, et mitte õlist ärrituda.
Kauaoodatud hetk
Isegi väikesed õmblused võivad põhjustada valu. Ettevaatlikult möödub see kiiresti. Raskem on see muidugi ulatuslike kahjustustega. Nende paranemine võtab kauem aega, mis määrab, millal pärast sünnitust seksida.
Valulikud aistingud tekivad seetõttu, et tupe piirkonna kuded on väga õrnad ja tundlikud. Tavaliselt pole see ohtlik, kuid mõnikord võtab täielik taastumine aega isegi kuus kuud. Väga harva, kõige raskemates olukordades, tehakse plastikut.
Tõsisem olukord on see, kui seksist tulenev valu, isegi kuu pärast sünnitust, ilmneb kõhu, selja, see tähendab sees. See võib viidata nakkuslikule kahjustusele, põletiku arengule. On ebameeldivaid tühjendusi. Mis tahes kahtlaste sümptomite ilmnemine on viivitamatu arstiabi põhjus.
Kui paar on pärast sünnitust liiga kiire, võib pärast seksi ilmuda verd. Jällegi peate tõsise ohu välistamiseks pöörduma günekoloogi poole.
Miks verejooks:
- vaevu pingutatud anumad õmbluste juures on mehaaniliselt kahjustatud;
- füüsiline mõju põhjustas lochia uuenemist, mis pole tegelikult veel lõppenud;
- esineb sünnitusjärgseid tüsistusi, sõltuvalt verejooksu tugevusest on vaja kiirabi või visiiti arsti juurde.
Kui veri ei ilmu pärast esimest sugu, vaid kuue kuu või aasta jooksul alates lapse sünnikuupäevast, pole põhjus tõenäoliselt seotud sünnitusega.
Miks kaob soov
Noore ema külgetõmbe puudumise esimene põhjus on instinkt ja hormoonid. Nüüd peab ta lapse eest hoolitsema, sigimine pole vajalik, nii et loodus näeb ette huvi kaotamise läheduse vastu. Teiselt poolt pärsib prolaktiin - "piima" hormoon - kirgi mehhanismi. Nii et "ma ei taha seksi pärast sünnitust" pole ainult sõnad, vaid füsioloogia.
See seisund möödub piisavalt kiiresti. Protsessi saate kiirendada, tehes seda "füsioloogilise sooviga vastuolus". Füüsilise naudingu võimalik puudumine ei kesta kaua, see asendatakse täielikult emotsionaalse naudinguga. Lõppude lõpuks pole mehel hormonaalseid muutusi.
Lähedus muutub magusamaks
Kuid soovi puudumine ilmneb paljudel muudel põhjustel.
- Sa ei taha üldse seksi, kui naine tunneb, et ta on täielikult beebi omandis ja on kohustatud kogu aeg pühendama ainult talle. Asi jõuab selleni, et läheduse naudingut tajutakse lapse ees süüna.
- Sotsiaalsete kontaktide puudumine, pahameel mehe suhtes, et ta ei suuda teiste inimestega suhtlemist asendada.
- Enda ebameeldivuse mõistmine selgitab sageli, miks naised pärast lapse saamist seksi ei taha.
- Hirm uue raseduse ees.
- Tavaline suurenenud väsimus.
Need psühholoogilised probleemid on üsna edukalt lahendatud.
- Tuleb meeles pidada, et laps on õnnelik, kui ema on õnnelik. Vastasel juhul muutub see hiljem suhete halvenemiseks, alateadlikeks süüdistusteks, et laps võttis ema käest elu. Kindlasti ei ole vajadus lapsele pärast sünnitust tähelepanu pöörata, miks sa ei peaks seksima.
- Abikaasast ei saa tõesti kõik inimesed korraga. On ka teisi viise - suhtlemine suhtlusvõrgustikes, uute emadega kohtumine, spordikomplekside külastamine ja lõpuks huviklubid.
- See, et naine nüüd teistmoodi välja näeb, ei tähenda, et see oleks halvemaks läinud. Peate lihtsalt vanast lahti laskma, leidma uues elus positiivse.
- Sünnitusjärgse seksi ohutuks muutmiseks on palju võimalusi. Parim arst soovitab.
- Väsimuse alistamine pole lihtne, see nõuab palju kannatlikkust. Lisaks saab paljusid majapidamistöid edasi lükata, kasutades aega puhkamiseks ja oma mehega suhtlemiseks.
Isegi noortel isadel on probleeme atraktiivsusega. Ehkki nad on pikaajaliseks karskuseks valmis, erinevalt emadest, kes seisavad silmitsi soovi puudumisega, sageli iseenda jaoks ootamatult. Paljudel meestel on naisest lihtsalt kahju, eriti pärast seda, kui naine on kannatanud.
Juhtub, et isad ei saa last pikka aega vastu võtta, seostada teda naisega ja kaotada tõmme. Mõnikord vihastavad nad alateadlikult vajaduse üle üksi kogu pere ülal pidada, kui naine on pidevalt kodus.
Interneti-foorumid, teiste noorte vanemate tagasiside pärast sünnitust soo kohta pakuvad võimalusi probleemide lahendamiseks. Hindamatut abi pakub perepsühholoog. Mõnikord piisab ühest visiidist, lihtsalt probleemide põhjuste väljatoomiseks. Abielu läheduse alahindamine on viga - lõppkokkuvõttes tähendab selle uuendamine sünnitusjärgse perioodi lõppu, uute peresuhete algust.
Kui teil on pärast lapse sündi seksuaalsuhete taastamisega raskusi, ärge paanitsege ja kiirustage asju. Naise keha võtab taastumiseks ja toonuse taastamiseks palju aega, nii et te ei saa seksiga kiirustada. Selleks, et täpselt kindlaks teha aeg, millal saate intiimset elu elada, aitab arsti konsultatsioon.
Sugu pärast sünnitust
Lapse saamine on naise jaoks tõsine stress, nii et paarid võivad oma seksuaalelus probleemidega kokku puutuda. Esimest korda pärast lapse saamist seksimisega kaasneb sageli valu ja ebamugavustunne.
Naisel on raske seksida mitmel põhjusel:
- Silmused või paranenud kude tupes või perineumis, aga ka kõhul (pärast keisrilõike). Mõnikord peate lõikama perineumi või emakakaela ja seejärel õmblema sisselõiked - see protseduur võib muuta intiimorganite konfiguratsiooni.
- Tupe kuivus. Ema kehas puudub rõõmuhormoon östrogeen, nii et seksi juurde naastes on tunda valu, sügelust ja põletust. Probleem lahendatakse määrdeaine abil.
- Tupelihaste toonuse nõrgenemine põhjustab valu. Tavaliselt mõne kuu jooksul normaliseerub seisund ja see ei häiri teie abikaasaga magamist, eriti arsti soovitatud harjutuste sooritamisel.
Kõigil paaridel pole intiimsuhete uuendamisel probleeme. Tihti muutub atraktiivsus tugevamaks, aistingud muutuvad elavamaks ning naise ja tema mehe suhted rikastuvad emotsionaalselt.
Millal saab seksuaalelu, kui sünd oli loomulik?
Millal pärast sünnitust armatsema hakata? Loomuliku tüsistusteta sünnituse korral on seksuaalsuhted lubatud 1 - 1,5 kuu pärast. Mis on selle perioodi põhjus?
Pärast sünnitusprotsessi ja platsenta eraldamist jääb emakasse lahtine haav, mis tuleb täielikult ravida. Kui nakkus satub haavasse, võib emakas muutuda põletikuliseks. Sünnituse ajal venitatud tupp peaks taastama oma eelmise suuruse.
Verejooksu peatumine on kindel märk lähenevast perioodist, kui pärast sünnitust on võimalik uuesti seksida.
Liiga vara seksuaalse tegevuse juurde naasmisel on ebameeldivad tagajärjed:
- tupe seinte kahjustus;
- tupe ja emaka põletik;
- avatud verejooks;
- lüngad õmbluskohtades;
- emaka anumate blokeerimine;
- valu ja põletamine vahekorra ajal;
- psühholoogiline trauma.
Raske sünnitus, millega kaasnevad pisarad, sisselõiked ja õmblused, võib oluliselt suurendada soovitatud seksuaalset puhkust. Kui emakas on läbinud kuretaaži, kestab seksist hoidumine vähemalt 2 kuud. Täielik seksuaalelu pärast sünnitust on võimatu, kui üks partneritest tunneb ebamugavust.
Paljud paarid arvavad, et mittetraditsioonilist vahekorda on lubatud harjutada kohe pärast sünnitust. Anaalseks, nagu ka tupe sugu, on lubatud alles 4 - 6 nädala pärast, kuna see võib viia õmbluste eraldumiseni. Sage sünnitusjärgne komplikatsioon on hemorroidid - need põhjustavad tõsist ebamugavust.
Keisrilõige ja sugu - kui kaua on karskus?
Keisrilõige on operatsioon, mille abil saate teha tupe lihaste tooni muutmata. Sageli otsustab paar, et seksimine 2-3 nädalat pärast lapse sündi ei kahjusta noort ema. See lahendus võib olla tõsine viga:
- nakkuse sissetoomise oht avatud haavasse jääb, kuna platsenta eraldamine on sünnitusprotsessi lahutamatu osa;
- naise emaka ja kõhuõmblus võib hajutada või tekitada mitmeid ebameeldivaid valulikke aistinguid;
- erakorraline keisrilõige on võimalik ka siis, kui emakakael on avanenud ja täisväärtuslikud kokkutõmbed on alanud, seega peate ootama, kuni elund taastub rahulikus seisundis.
Naise keha taastumisperiood pärast keisrilõike võib mitmel põhjusel kesta 4 kuni 12 nädalat. Te ei tohiks valida mittestandardseid keerukaid poose, et mitte tekitada valu õmbluspiirkonnas. Kui kaua peaks teie puhul pärast sünnitust seksuaalne puhkus kestma, otsustab ainult günekoloog.
Mis põhjustel ei saa sünnitusjärgsel perioodil seksi olla?
Intiimelu puudumist pärast sünnitust võib seostada paari seisundi füsioloogiliste ja psühholoogiliste aspektidega. Täieliku seksuaalelu jaoks peate välja selgitama, milliseid probleeme on konkreetne sünnitanud naine kokku puutunud.
Füüsilised põhjused seksist keeldumiseks:
- valulikkus, sügelus või kuivus tupes;
- tupe toonuse vähenemine;
- tervendamata õmblused;
- väsimustunne.
Psühholoogilised põhjused hõlmavad järgmist:
- naise kogemused atraktiivsuse kaotuse tõttu (tursed, täiskõhutunne, lööbed);
- sünnitusjärgne depressioon, mis esineb 10% sünnitanud naistest;
- hirm läheduse ja valu ees;
- hirm uue raseduse ees;
- sugutungi puudumine.
Enne armatsemise jätkamist peaks pere rääkima ausalt kõikidest hirmudest, tunnetest ja kogemustest ning nõu pidama arstiga. Kui üks paarist kahtleb või ei soovi lähedust, on parem oodata, vastasel juhul on tulemus ebameeldiv ja mõjutab teie suhet halvasti.
Miks kaob atraktiivsus?
Lapse saamine muudab lapse kasvatamise naise jaoks esmatähtsaks ja sugutung võib tõsiselt väheneda või üldse kaduda. See juhtub mitmel põhjusel.
Esimestel kuudel pärast sünnitust on loomulik seksi mitte soovida. Loodus on ette näinud seksuaalse soovi vähenemise perioodiks, mil beebi on abitu ja vajab ema erilist hoolt. Sel ajal toodab naisorganism minimaalselt rõõmuhormooni östrogeeni, nii et isegi pärast sünnitust täieliku taastumise korral ei pruugi naine seksi soovida.
Laps on tegur, mis võib tõsiselt muuta abikaasade intiimsuhet. Ta võib vanemaid igal ajal häirida, mille tagajärjel seksuaalvahekord katkeb. Pärast katkestusi seksimine võib põhjustada ärritust, ebamugavust, pahameelt ja rahulolematust.
Vanemate ja magamata ööde tõttu tekkinud väsimus paneb keha kinnihoidmisprogrammi. Väsinud paarid eelistavad seksile mõnetunnist rahulikku und.
Psühholoogilised probleemid - rahulolematus oma kehaga, pahameel oma mehe vastu valude pärast sünnituse ajal ja seetõttu, et ta ei aita lapsega palju kaasa, sotsiaalne isolatsioon, sünnitusjärgne depressioon, hirm ebamugavuste või uue raseduse ees. Need põhjused vähendavad sugutungi või isegi "lülitavad selle välja".
Tihti juhtub, et mees nõuab seksi, arvestamata abikaasa seisundit ja soove. Sellisel juhul saab naine tõsise psühholoogilise trauma ja peresuhted lähevad valesti. Seksuaalelu pärast sünnitust (nagu ka enne neid) peab olema vastastikku soovitav.
Rasestumisvastased meetodid pärast sünnitust
Pärast lapse sünnitamist võite uuesti rasestuda ja väga kiiresti - keha ei anna vihjeid uue muna küpsemise kohta. Imetamisperiood, mida mõned peavad ohutuks, ei taga, et naine ei rasestuks enam isegi rinnaga toitmise ajal.
Kehale puhata, kuid mitte keelata ennast ja oma abikaasat füüsilises läheduses, võite kasutada ühte sünnitusjärgse rasestumisvastase meetodi võimalusi:
- Tabletid. Ainult arst saab määrata ravimi tüübi ja annuse. Selle meetodi usaldusväärsus on kõrge, kuid peate ettenähtud vahendeid regulaarselt võtma ja nende hind ei ole kõige madalam.
- Süstid. Hormoonlask on usaldusväärne meetod, mis kestab umbes 5 nädalat.
- Kapsel. See takistab rasedust ja kestab kuni 5 aastat. Saate selle igal ajal kustutada. Selle meetodi puuduseks on selle kõrge hind.
- Kondoomid. Imiku tervisele ohutud, nad töötavad 85–98% juhtudest.
- Spiraal. See emakasisene rasestumisvastane variant meelitab taskukohase hinnaga, kuid seda on lubatud panna alles 1,5 kuud pärast sünnitust.
Kas peaksin imetamise ajal võtma hormonaalseid ravimeid? Siiani pole tõestatud, kas ema võetud rasestumisvastased vahendid kahjustavad last või mitte.
Millal vajate spetsialisti abi?
Enne intiimsesse ellu naasmist pärast lapse sündi peate pöörduma arsti poole. Kellega peaksite ühendust võtma ja millistel juhtudel?
Günekoloogi on vaja külastada paar päeva hiljem ja 4 kuni 8 nädalat pärast sünnitust. Arst kontrollib, kas tupp ja emakas on normaliseerunud, kas õmblused on paranenud, kas naiste tervisega on probleeme. Kui toon pole taastunud, soovitab arst lihtsaid harjutusi - Kegeli võimlemist. Kui noor ema on valmis seksuaalsuhteid taastama, valib arst imiku jaoks ohutu ja naisele sobiva määrdeaine ja rasestumisvastase meetodi.
Lilled, palju õnne, väike nuusutamine mu süles, abikaasa rõõmsad silmad ja tema õrn sosin kõrva: "Ma armastan sind väga, tahan sind nii väga ja üldiselt on mul kohutavalt igav." Pea keerleb õnnest nagu esimesel kohtingul. Ketramine, siis ketramine, kuid arst ütles, et varajane on võimatu ning pähe ronivad kõige õudsemad ja erinevad küsimused:
Peatame "edu pearingluse" ja sorteerime rahulikult järjekorras kõik nüansid: miks te ei saa lähipäevil pärast sünnitust seksida ja kui kaua peate ootama.
Niisiis, kui kaua saate pärast sünnitust seksida?
Nad ütlevad, et rasedus pole haigus. Kuid isegi tavalist tüsistusteta sünnitust saab võrrelda kirurgilise operatsiooniga. Ärge tehke õmblusi ega keisrilõiget. Pärast platsenta eraldamist emakas on tegelikult avatud haav, millesse võib nakatuda, kui alustate seksimist kuu aja jooksul pärast sünnitust. Ja see on täis tõsist põletikulist protsessi.
Kui tegite sellegipoolest keisrilõike või "murdsite" veidi ja õmblusi on mitu, siis tuleb ka neile aega paranemiseks anda. Igasugune pinge seksi ajal võib põhjustada silmuste avanemise.
Seega küsimusele, kas pärast sünnitust on võimalik seksida ja mis aja möödudes, vastavad arstid üheselt. Pole tähtis, kuidas sünnitus kulges: normaalne, väikeste pisarate või keisrilõikega - "juurdepääsu kehale" saab lubada alles 4-6 nädala pärast. Ja emakas naaseb oma eelmisesse olekusse ja platsenta kinnitamise koht paraneb ja kõik õmblused paranevad tavaliselt. Ja peate keskenduma ka loomuliku sünnitusjärgse tühjenemise olemasolule. Kui piisavalt aega on möödas ja nad on alles, minge kindlasti arsti juurde. Veenduge, et kõik oleks korras. Siis on võimalik abikaasaga vastastikuseks rõõmuks magada.
Kuidas paranemisprotsessi kiirendada ja naasta pärast sünnitust täisväärtusliku seksuaalelu juurde
Oma naise juurde tagasi pöördudes eeldame, et seksist tulenevad aistingud on sama säravad kui varem. Kuid tavaliselt väheneb teie intiimsete punktide ja kohtade tundlikkus - ja see on normaalne. Ja mis aja pärast ta naaseb? Mis siis, kui - mitte kunagi? Ärge kartke ega paanitsege. Varuge aega spetsiaalsete harjutuste jaoks, mis soodustavad "lahingu" haavade paranemist ja treenivad vajalikke lihaseid.
Kui pärast sünnitust võite kogeda samu seksielamusi? Hea orgasm on võimalik ainult tupe elastsete lihastega. Seetõttu vajavad nad pidevat koolitust. Need harjutused meie, naiste rõõmuks, mõtles välja günekoloog Arnold Kegel. Seksuaalse toonuse suurendamiseks ja seksi tundmise parandamiseks.
Täpselt mida teha: pigistage aeglaselt tupelihaseid, pingutage ja lõdvestage iga 3 sekundi järel. Alustage oma tavalist treeningut 10 kokkutõmbe ja lõdvestusega 5 korda päevas. Nädala pärast saab kontraktsioonide arvu suurendada 15-ni, tehes sama palju kordi päevas. Veel ühe nädala pärast tooge kuni 20 kokkutõmmet ja nii edasi, kuni arv jõuab 30. Ja selleks ajaks, kui intiimelu pärast sünnitust saab võimalikuks, saate hämmastava efekti. Kui teile meeldib, saate sellist tegevust jätkata iga päev või vähemalt ülepäeviti. Treeni oma armulihaseid kõikjal - istudes, lamades ja isegi teel tööle. See on väga kasulik harjumus ja teie seksuaalelu pärast sünnitust paraneb palju kiiremini.
Kegeli harjutused tugevdavad vaagnapõhja ja perineumi lihaseid.
Miks see valutab nagu esimesel korral
Esimene sugu, esimene sünnitus, esimene sugu pärast rasedust. Kõigil naistel on valulikud aistingud ja need on põhjustatud erinevatest põhjustest. Kas sünnitusprotsessis on kahjustatud närvilõpmeid või on seksi ajal vigastatud pehmete kudede armid või lihased on liiga nõrgad või lihtsalt pole piisavalt looduslikku määrimist.
Ärge proovige oma kannatlikkust, loobuge uutest poosidest, vanematest parematest, kuid elutestidest, mis on teile kõige mugavamad. Seksige õrnalt ja õrnalt, nagu kõige esimene kord.
Igas peres toimub intiimelu taaselustamine erinevalt. Saate seda tähistada romantilise õhtu, maitsva toidu, lõhnava vanni ja erootilise filmi vaatamisega. Lõdvestuge ja laske oma soovidel ärgata. Olgu su abikaasa juurde naasmise esimene õhtu pehme ja hell.
Miks ta ei kiirusta pärast sünnitust seksima
Ja tähtajad on juba möödas ja kõik on korras, kuid voodis tunnete end nagu barrikaadi vastaskülgedel ja te ei taha seda piiri ületada. Seksuaalse puhkuse soov pärast sünnitust on nii mees kui ka naine.
Sünnitusjärgsetel naistel on rõõmuhormooni östrogeeni tase madal. Selle asemel asub tööle teine \u200b\u200bhormoon, "emapoolne". Väike mees on endiselt täiesti abitu ja seetõttu pole ema teist last vaja, pole vaja teda eostada ja kanda ning seetõttu on seks pärast sünnitust endiselt tagaplaanil. Ta mõtleb ainult lapsele ja kõigile naudingutele minna uduliivadesse.
Oma osa mängib ka alateadvuses olev "psühholoogiline hormoon" - "kättemaksuhimuline". Teadvuseta soov pärast rasket sünnitust - kätte maksta talle kõigi kannatuste eest, mida naine koges, tähendab keeldumist seksida oma armastatud ja ihaldatud abikaasaga.
"Väsimushormoon" summutab ka seksuaaliha. Maja, laps, majapidamistööd, mis kõik vaesele naisele korraga pähe langesid, ei aita sugugi kaasa romantilisele seksile.
Ja veel üks "hormoon" teeb oma musta töö. “Sain paksuks, kõhus on venitusarmid. Mu mees näeb mind ega saa armastada nagu varem. " Võta rahulikult! Mitte hea, vaid hea. Karta pole vaja. Varsti saab kõik korda. Seksige vähemalt tema rõõmuks. Ta vajab seda, ta igatses sind palju ja tema kehas ei olnud mingeid muutusi. Varsti naaseb kirg teie juurde. Võimalik, et kättemaksuga.
Miks mees ei taha? Lõppude lõpuks peab ta kirega põlema. Üheksa kuud ja sünnitusjärgne periood peab tal lihtsalt oma armastatust igatsema, olema seksikas ja kirglik? Jah ja ei. Esiteks võib ta tunda end üleliigse ja armukadedana. Teiseks kardab armastav mees lihtsalt oma ebamugava puudutusega haiget teha ja tunneb end endiselt süüdi, sest ta on terve ja tahab tegeleda intiimeluga.
Soovitame vaadata selleteemalist videot, kus sünnitusarst-günekoloog räägib sellest, millal pärast sünnitust seksima hakata. Mida teha, kui naisel on libiido langus.
Seks pärast sünnitust algab iga paari jaoks erinevatel aegadel ja omal moel. Aga kui te üksteist armastate, oma suhet väärtustate, saate kõigis raskustes hakkama!
Intiimelu on selleks intiimne, et mitte lasta uudishimulikke autsaidereid sellesse ja mitte arutada seda igal sammul, isegi sõpradega. Kuid siiski on olukordi, kus pärast edukat sünnitust on võimalik ja isegi vaja rääkida seksuaalsest tegevusest, näiteks günekoloogiga. Lõppude lõpuks on teada, et rasedus ja uue väikese pereliikme sünd jätavad oma jälje abikaasade suhetesse. Sealhulgas seksielu, mis on samuti muutuste all ja nõuab hoolikat lähenemist pärast sünnitust taastamisele.
Seksuaalelu pärast sünnitust - karskus vähemalt 4 nädalat
Seksuaalelu pärast sünnitust on kindlasti vajalik, kuid küsimusele, millal ja kuidas luua esimene seksuaalne kontakt pärast sünnitust, tuleb läheneda vastutustundlikult. Pole saladus, et sünnitus on ema kehale teatud stress, nõuab temalt märkimisväärset energiat ja viib teatud füsioloogiliste muutusteni. Ja pärast sünnitust vajab naine tingimata taastumiseks aega: seksuaalelu näidatakse sel juhul tavaliselt mitte varem kui 4-8 nädala pärast. Muidugi sõltub siin kõik "vastvalminud" ema individuaalsetest anatoomilistest ja füsioloogilistest omadustest, samuti sünnituse toimumise viisist, kui raske või kerge see oli.
Igal juhul ei soovita arstid varem kui 4 nädalat hiljem seksuaalkontakte. See on minimaalne aeg, mis on vajalik emaka uuenemiseks pärast sünnitust, samuti verejääkide puhastamiseks. Intiimsesse ellu naasmine kohe pärast lapse sündi on samuti vastunäidustatud, sest sel perioodil on emakas nakkustele kõige vastuvõtlikum. Ja nakkusoht ei kao enne, kui see naaseb oma algsesse olekusse ja taastub.
Kui sünnitus oli keeruline, koos sisselõigetega, peaks sünnitusjärgse seksuaalse tegevuse alguseni kuluv aeg olema veelgi pikem. Paljud inimesed arvavad ekslikult, et kui sünnitus toimus keisrilõike kaudu, siis ei tohiks selliseid probleeme seksuaalse aktiivsusega lapse ilmnemisel tekkida. Ja see on täiesti vale väide: pärast seda, kui naine vajab taastumiseks veelgi rohkem aega, kuni operatsiooni silmused täielikult paranevad.
Ideaalis on "lubatud" hetk esimesel seksuaalsel kontaktil pärast sünnitust paaril parem günekoloogiga arutada. Spetsialist uurib naise suguelundeid ning hindab nende taastumise kiirust ja määra, mis tähendab, et ta suudab kindlaks teha, millal alustada seksuaalse tegevuse jätkamist. Lisaks saab arst peaaegu kohe pärast lapse sündi nõustada sobivaimat rasestumisvastast meetodit, et vältida uuesti rasedust.
Võimalikud probleemid
Kuid isegi kui esimene seksuaalvahekord toimub arstide soovituste kohaselt, ei pruugi see sugugi õigustada sellele pandud lootusi nii emale kui ka isale. Kõige tavalisemad probleemid, millega noored vanemad algul pärast lapse sündi kokku puutuvad, on anatoomilised muutused tupes ja selle kuivus. Esimene on tingitud tupe venitamisest beebi läbimisel sünnikanali kaudu. Aja jooksul arstid rahunevad, tupp võtab oma esialgse kuju ja seda protsessi saab kiirendada spetsiaalsete harjutuste (nn) sooritamisega. Naine saab neid sooritada isegi raseduse ajal, vältides seega tupe tarbetut venitamist ja selle kiiremat naasmist "tooni" peaaegu kohe pärast sünnitust.
Tupekuivus on ka ajutine nähtus, mille käivitab östrogeenipuudus pärast sündi. Sama tegur saab määravaks sünnitusjärgse depressiooni ja ema depressiooni esinemisel, mida süvendab väsimus. Meestel soovitatakse sellisel juhul suhtuda oma armsamasse mõistvalt, mitte ainult teda füüsiliselt aidata, vaid ka moraalselt toetada. Spetsiaalsed määrded ja kreemid aitavad tupekuivusega toime tulla.
Sageli kurdavad naised ka ebamugavustunnet, mida nad pärast sünnitust seksuaalvahekorras tunnevad, ja valu üle. Selline olukord võib juhtuda, kui sünnitus viidi läbi õmblusi nõudvate pisaratega. Valulikud aistingud tekivad siis, kui õmblused "kinni püüavad" närvilõpmeid ja sel juhul on soovitatav ühiselt otsida seksi jaoks kõige optimaalsemat positsiooni, maksimaalset mehe tähelepanu naise tunnetele. Aja jooksul kohanevad närvilõpmed uute konfiguratsioonidega, kuid praegu peate intiimsuse ajal lihtsalt hoolitsema ja üksteist kuulama.
Maksimaalne tähelepanu ja hellus
Pärast beebi sündi nõuab naine mehelt suuremat tähelepanu ja hellust. Nüüd vajab ta rohkem kui kunagi varem (umbes sama, mis raseduse ajal) armastatud mehelt psühholoogilist tuge. Seksuaalsuse osas: isegi kui seksuaalne kontakt on esialgu ebasoovitav, ei keela keegi kombatavaid pai. Nüüd on aeg taas üksteise kehaga tutvuda, leida sellele uued tundlikud alad ja tsoonid, kohelda üksteist maksimaalselt hellalt ja hellalt. Naiste rindadega peate olema ettevaatlik, kui uut väikest pereliiget imetatakse. Üldiselt pole sünnitusjärgne periood mitte ainult keeruline, vaid on täidetud ka uute meeldivate murede, rõõmu ja aukartusega. See on uus võimalus abikaasade suhete ümberhindamiseks, võimalus taaselustada kohtumise esimesed minutid füüsilisel tasandil. Peamine on siin armastus, üksteisemõistmine, kannatlikkus ja oskus üksteist kuulata.
Spetsiaalselt - Tatiana Argamakova
