Каждый год в период летних отпусков множество людей собирают вещи и отправляются навстречу приключениям. Они едут поодиночке, компаниями или целыми семьями к тёплому морю, зелёному лесу или горной прохладе для того, чтобы отдохнуть и набраться свежих впечатлений. Но, чтобы отпуск прошёл спокойно и комфортно, к нему необходимо правильно подготовиться. Из этой статьи вы узнаете, как это сделать.
Не менее чем за двое суток
- Позаботьтесь о том, чтобы кто-то забирал вашу почту. Вид переполненного почтового ящика сразу говорит о том, что вы в отъезде, и может привлечь злоумышленников.
- Пристройте домашнее животное к знакомым или в приют.
- Заплатите по счетам, чтобы избежать появления пеней за просрочку во время своего отсутствия.
- Проверьте туалетные принадлежности, оборудование, одежду, гаджеты, которые вы собираетесь брать с собой. Почините их или купите новые вещи в случае необходимости.
- Позаботьтесь о развлечениях в самолёте, поезде или автобусе. Подготовьте книги или журналы, загрузите интересный контент в мобильное устройство.
- Проверьте и пополните .
- Известите семью или друзей о маршруте путешествия. Если вы сомневаетесь в необходимости этого, то посмотрите фильм «127 часов».
- Обдумайте, как вы будете добираться до аэропорта или вокзала. В некоторых городах сделать это не так просто.
За день до
- Выбросьте скоропортящиеся продукты питания из холодильника, а также любые фрукты и овощи, имеющие ограниченный срок хранения.
- Если в вашем доме имеется сигнализация, то сообщите охранной службе о своём отъезде.
- Оставьте доверенному лицу, родственникам или соседям ключи от своего дома. Это может пригодиться в случае чрезвычайных ситуаций или, например, при необходимости поливать .
- Поменяйте постельное бельё. Нет ничего лучше, чем возвратиться домой и обнаружить там свежие простыни!
- Распечатайте посадочный талон.
- Запишите или распечатайте адрес назначения.
- Ознакомьтесь с прогнозом погоды в точке прибытия.
- Подтвердите бронирование гостиниц.
- Найдите и установите в случае необходимости на свой мобильный гаджет приложения, которые могут вам пригодиться (карты, мессенджер, путеводитель, переводчик и так далее).
- Сделайте электронные копии удостоверения личности, билета, страховки и других важных документов и поместите их в онлайновое хранилище.
- Активируйте автоответчик в своей электронной почте.
- Полностью зарядите смартфон, ноутбук, GPS и другие электронные устройства, которые вы берёте с собой.
- Обеспечьте себя необходимой суммой наличных в купюрах различного номинала.
- Позвоните в свой банк и известите о своём путешествии.
- Соберите все нужные вещи в чемодан или рюкзак.
В день отъезда
- Сложите самые важные документы, билеты, деньги и гаджеты в небольшую сумочку, которая всегда будет с вами.
- Убедитесь, что все двери и окна надёжно закрываются.
- Вынесите мусор и прочие отходы, которые могут испортиться.
- Вымойте всю посуду и приберитесь на кухне.
- Выключите везде свет.
- Отключите электронные устройства и бытовую технику.
- Полейте цветы.
- Закройте все жалюзи и шторы.
- Ещё раз убедитесь, что в вашей ручной клади нет запрещённых к провозу предметов или веществ.
- Проверьте наличие билетов, документов и точную дату отправления.
Что нужно взять с собой
Разумеется, комплект нужных вещей и одежды каждый определяет для себя самостоятельно, исходя из личных потребностей. Но мы хотим обратить ваше внимание на несколько вещей, которые люди чаще всего забывают дома.
- Предметы личной гигиены: одноразовый шампунь, мыло, приспособления для бритья, зубная щётка и паста, дезодорант, полотенце.
- Небольшая аптечка, в которой обязательно должен быть пластырь от мозолей, болеутоляющее, активированный уголь, а также медицинские средства, предписанные вам врачом.
- Маршрут, карты, путеводитель.
- Зарядка для смартфона.
- Книга или журнал.
- Ручка или карандаш и бумажный блокнот.
- Наушники.
- и крем, предохраняющий от загара.
Надеемся, что эти советы помогут вам успешно собраться в поездку и провести её таким образом, чтобы в результате у вас остались только самые положительные воспоминания.
А вы уже ездили в отпуск?
Вы когда-нибудь хотели сделать себе татуировку? Или может вы хотите сделать её сейчас? Представляем 5 фактов, которые нужно знать перед тем, как сделать тату.
Проблемы с отдыхом
В среднем, татуировка заживает две недели. Поэтому, в этот период можно принимать только душ, иначе есть риск занести инфекцию.
Каждый раз, выходя на солнце, вы должны намазывать татуировку толстым слоем солнцезащитного крема. Потому, что солнечный свет может привести к распаду чернил, сделать их менее заметными (а иногда бесцветными). Клетки кожи, содержащие чернила, могут погибнуть от солнечного света, а продукты распада чернил могут распространиться по всему телу и ослабить вашу имунную систему.
Ученые также выяснили, что красные и желтые чернила вызвают аллергические реакции на коже под воздействием солнечного света. В то время как черные, фиолетовые, и зеленые краски почти не вызывают аллергиии.
Проблемы во время МРТ
Известно, что черная краска содержит оксид железа. Во время МРТ железо нагревается и может вызвать отёк или жжение татуированной области.
Выбор правильного места для татуировки
Вы можете сделать татуировки практически на всём вашем теле. Однако, нужно учитывать несколько фактов. Во-первых, ребра, ноги, и ягодицы будут болеть больше всего. Поэтому, позаботьтесь об обезболивающием, если вы планируете сделать татуировку на одном из этих мест. Во-вторых, на руках и ногах кожа регенерирует быстрее, поэтому и чернила на этих местах начнут исчезать быстрее. В-третьих, самой сложной частью тела для татуировки считается участок между плечом и бедром. Татуаж туловища, как правило, требует много времени. Этот участок невероятно чувствительный, и поэтому болезненный.
Соблюдение правильного режима
Перед началом сеанса татуировки, нужно выспаться, съесть полноценный обед. Вам понадобится много энергии, чтобы терпеть боль от татуировки. Нельзя делать татуировку с похмелья или пьяным, потому, что алкоголь разжижает кровь.
Сведение татуировки
Единственный способ свести татуировку- это лазерное удаление. Но оно гораздо болезненней, чем само нанесение татуировки. Поэтому, если Вы не можете решить, хотите ли вы себе татуировку или нет, подождите. Вы всегда сможете сделать ее в будущем.
По закону работодатель и работник могут по-разному оформить свои взаимоотношения. Если работодатель желает, чтобы работник под его контролем выполнял некую трудовую функцию, и готов обеспечить все необходимые для этого условия, то стороны могут заключить трудовой договор.
Следует иметь в виду, что трудовой договор предоставляет работнику самый широкий спектр прав и социальных гарантий, а работодателю придётся кроме договора оформить ещё и целый комплект кадровых документов. Здесь же отметим, что регистрация ИП , а не юридического лица, не поможет уменьшить перечень обязанностей работодателя (справедливости ради отметим, что исключения для ИП-работодателей всё-таки есть, но они не существенны). Если работодателя нюансы трудовых отношений не смущают, можно запускать процедуру приёма штатного сотрудника. Для кандидатов на вакансии муниципальных и государственных служащих эта процедура начинается с приёма и регистрации заявления о приёме на работу. Такое заявление составляется в произвольной форме и является обязательным только при оформлении вышеозначенных категорий работников.
Каждый гражданин Российской Федерации, желающий устроиться на работу, должен предъявить работодателю документы, перечисленные в статье 65 Трудового кодекса. В общем случае это паспорт или иное удостоверение личности. Если речь идёт не о первом месте работы и не о «совмещёнке», то у соискателя также должна быть на руках трудовая книжка и свидетельство пенсионного страхования. Призывники или военнообязанные предъявляют документы воинского учёта, педагоги - справку об отсутствии судимости. Работодатель вправе дополнительно запросить документы, подтверждающие уровень образования и квалификации, а больше от потенциального работника требовать ничего нельзя (если ни на какой закон сослаться нельзя).
Существуют вакансии, на которые не принимают без прохождения медицинского осмотра. Чаще всего такие вакансии связаны с общепитом и пищевой промышленностью. Обязательно проходят медосмотр лица, которые будут работать с детьми, медработники, специалисты, занятые в опасных условиях труда.
Перед тем, как работник подпишет трудовой договор, он должен подтвердить, что ознакомился с внутренними нормативными актами, которые будут регулировать его деятельность в штате нанимателя. Под внутренними нормативными актами понимаются правила внутреннего трудового распорядка, штатное расписание, должностные инструкции, положение об оплате труда и прочие. Ознакомление с ними под роспись - отнюдь не пустая формальность. Работодателю важно зафиксировать данный факт, и не лишним будет отразить его в тексте трудового договора, то есть написать в нём, что работник обязуется соблюдать локальные нормативные акты и был с ними ознакомлен под роспись.
После того, как работник введён в курс дела, работодатель подписывает с ним трудовой договор в двух экземплярах. Образцы договора, в том числе - пример трудового договора с директором , можно взять на сайте для предпринимателей-работодателей www.regberry.ru. Следует отметить, что в экземпляре, который оставит себе работодатель, должна быть строка, посвящённая тому, что работник получил свой экземпляр трудового договора (факт получения подтверждается ещё одной подписью). Подписанный трудовой договор необходимо зарегистрировать в журнале или книге регистрации трудовых договоров, которая ведётся на предприятии.
После подписания трудового договора издают приказ по форме № Т-1, в трудовую книжку вносят запись о приёме на работу. На работника заводят личную карточку по форме № Т-2, а также личное дело (если в данной компании установлен такой порядок).
Фактрум публикует статью, в которой тату-мастера расскажут вам обо всём, что необходимо знать о подготовке и процессе нанесения тату.
Если хотите взять с собой друга - пожалуйста, но не надо брать ВСЕХ друзей
Нанесение татуировки - процесс, требующий от мастера сосредоточенности и толпа вашей шумной «группы поддержки» рискует вывести его из себя. Вам не нужна поддержка всех ваших друзей, поверьте.
Нанесение татуировки - процесс долгий
Нередко люди заявляются в салон без предварительной записи, надеясь, что им зататуируют спину или всю руку за какие-нибудь пару часов. На нанесение такого объёмного тату потребуется несколько сеансов, так что отнеситесь к процессу серьёзно. Например, чтобы нанести «рукав», потребуется примерно 4 сеанса по 6 часов каждый.
Подумайте, сможете ли вы вытерпеть столько боли. Потому что это больно, да.
О боли
Чувствительность к боли - вещь индивидуальная. У кого-то болевой порог выше, у кого-то ниже, но больно всем. Однако эту боль подавляющее большинство людей способны вытерпеть. Кто-то даже улыбается и шутит.
Болезненность также зависит от места нанесения татуировки. Грудь, шея, крестец, внутренняя поверхность бёдер, рёбра - очень болезненные места.
Спина, плечи, предплечья, икры, бёдра - терпимо. А на ладонях и ступнях татуировка не держится, так как кожа обновляется слишком быстро.
Вы не должны шевелиться при нанесении тату
Если ваш болевой порог не позволяет вам оставаться спокойным и неподвижным во время выполнения процедуры, значит, татуировки - это не для вас, поскольку тем самым вы ставите под угрозу всю эстетику вашего перманентного боди-арта.
Как сказал один тату-мастер: «С моей стороны ошибки быть не может, но если такое случится по вине клиента, то обвинят во всём, конечно, меня».
Будьте готовы потратиться
Качественные большие татуировки стоят недёшево. Практически во всех тату-салонах устанавливается минимальная цена для татуировки, что нередко удивляет тех людей, что планировали потратить на чрезвычайно кропотливую и времязатратную работу не более тысячи рублей.
Однако мелкая тату очень редко бывает хорошей. Хотите качественный рисунок, с чёткими, хорошо различимыми контурами? Значит, нужна площадь не меньше плеча.
Определитесь хотя бы примерно, что именно вы хотите
Прежде чем идти в тату-салон, вы должны хотя бы приблизительно знать, чего хотите. Обсудите свои идеи с мастером, и он вам поможет окончательно определиться с выбором рисунка и места для татуировки. Не просите знакомых помочь с выбором - не им ходить потом с этим тату всегда и всюду.
Делайте то, что хочется вам
Среди мастеров изредка встречаются такие, которые могут попытаться отговорить вас от дурацкой татуировки, но их очень мало. Вы - хозяин своего тела, и только вам решать, как оно должно выглядеть. Работа татуировщика заключается в том, чтобы выполнять любое желание клиента, каким бы странным оно ни было.
Так что ответственность за ваш выбор лежит только на вас. Впрочем, свобода выбора тоже.
Поешьте и примите душ, прежде чем идти в тату-салон
Еда поддержит ваши силы и снизит чувствительность к боли. А что касается душа - вы просто не представляете, как много взрослых людей пренебрегает элементарными правилами гигиены, зная, что им придется несколько часов провести в закрытом помещении.
Не берите с собой детей
Вы будете заняты, а детям ничего не останется, как бегать вокруг и трогать всё подряд, доставляя неудобства работникам тату-салона.
«Хорошо подумайте перед тем, как набить татуировку с чьим-либо именем».
99% людей, сделавших себе тату с чьим-либо именем, впоследствии об этом пожалели. Факт. Впрочем, решать вам. Хозяин - барин.
И ещё несколько моментов:
- Татуировку нужно обновлять примерно раз в 3–5 лет, потому что со временем кожа растягивается, а краски тускнеют.
- На месте татуировки будут расти волосы.
- Татуировка очень эффективно скрывает шрамы.
- Родинки не татуируют, а встраивают в рисунок.
- Перед нанесением татуировки нельзя пить алкоголь как минимум двое суток, чтобы капилляры не были расширенными и не кровило.
- Вы сможете свести татуировку, если захотите. Для этого применяется лазерная процедура, дорогая и болезненная, но довольно эффективная.
«Хочу тату!» - если эта мысль не дает покоя который месяц, возможно, настало время воплотить свою мечту, пусть для начала в виде скромной звездочки на мизинце. На главные вопросы всех, кто готов сделать это впервые, и тех, кому пока не хватает уверенности, отвечает опытный тату-мастер Светлана Любченко (инстаграм-аккаунт @ liubchenko_svetlana).
КАК ВЫБРАТЬ РИСУНОК?
Причины нанесения татуировок могут быть разными, но чтобы понять, какое тату сделать, нужно определиться с двумя основными моментами: что ОЧЕНЬ нравится и что не нравится. Рисунок останется с вами надолго и должен вызывать как минимум восторг и трепет в вашей душе. Как выбрать? Изучать работы мастеров, пересматривать тысячи самых разных татуировок на разных частях тела и искать свою картинку, примеряя ее к вашему общему стилю и представляя ее на коже. Значение тату - тема интимная, но тем, кому интересно конкретное направление в искусстве или стиль определенных коммьюнити, есть смысл поискать информацию в книгах, журналах и и онлайн.
ЧТО МОДНО?
Все! Здесь нет правил и пределов - полет фантазии безграничен! Уходят в прошлое любые стереотипы, каноны, совершенствуются принципы нанесения татуировок. На первом месте - качество исполнения, аккуратность, художественный вкус и стиль мастера. В современном мире оборудование, расходники и высококачественные пигменты позволяют нанести на кожу все, что угодно: от мини-портрета вашей бабушки размером в монетку до реалистичного пейзажа во всю спину. Реализм, графика, олдскул, неотрад (neo-traditional), дотворк (dotwork) - в любой стиль профессионал привносит что-то свое и получается абсолютно индивидуальная работа. Кстати, не всякий хороший мастер будет работать по чужому эскизу, но может взять идею и как минимум перерисовать картинку под свою руку.
ГДЕ ЛУЧШЕ? А СЕКСУАЛЬНЕЕ?
Искусство татуировки - это инструмент самовыражения, способ подчеркнуть индивидуальность или изящно прикрыть дефект на коже. Тату почти как одежда - должна подчеркивать достоинства и скрывать недостатки. Например, если вы хотите сделать тату на руке, следует знать, что «рукав» не будет смотреться на хрупких плечах и изящных запястьях, зато небольшая татуировка в нежных тонах и тонких, кропотливо выполненных линиях подчеркнет общую легкость силуэта. На крупное бедро не ляжет маленькая картинка, тогда как яркая, богатая на детали тату будет смотреться сногсшибательно!
Сексуально смотрится то, что идет именно вам, вашему типу фигуры и характера. Сексуальность у вас в голове, а не на коже. Вы будете выглядеть и чувствовать себя super hot, если ваша татуировка кружит вам голову, внушая бомбическую неотразимость, - как если бы вы надели фантастическое кружевное белье и чулки.
КАК ВЫБИРАТЬ МАСТЕРА?
Если причина сделать тату мощнее, чем страх перед уколами - не переживайте, вы справитесь. Тут все индивидуально, все по-разному воспринимают боль. Хотя есть общие моменты: самым безболезненным местом традиционно является плечо (пространство от плеча до локтя), предплечье (от запястья до локтя), а самыми неприятными - ребра, колени, шея, ступни, живот и нежные поверхности (внутренняя часть бедра или плеча). На ощущения влияет и стиль татуировки: плотный покрас переживается острее, чем тот же дотворк (точечная техника). Однако бывает так, что и на предплечье человек страдает, а на ребрах сладко спит - никогда не угадаешь.
А БЕЗОПАСНО?
Татуирование - инвазивный процесс, и ваша безопасность - в приоритете! Рабочее место мастера и все оборудование должно покрываться барьерной защитой (пленкой, специальными пакетами на машинку и провода), мастер обязан работать в перчатках, вскрывая при вас одноразовые расходники (иглы, носики, картриджи и прочее). Не лишним будет взглянуть на срок годности (да-да, у них он тоже есть) используемых пигментов и игл. И, разумеется, мастер должен дать рекомендации по уходу за татуировкой, которые необходимо строго соблюдать.
Не употребляйте алкоголь за три дня до сеанса и до тех пор, пока татуировка полностью не заживет (около 2 недель). Спиртное разжижает кровь и пигмент попадает в мелкие капилляры - татуировка получается нечеткой плюс во время сеанса выделяется больше сукровицы, что затрудняет работу мастеру. Месячные такого эффекта не дают, потому нет смысла переносить дату, чтобы набить маленькую тату, но поскольку кожа в эти дни становится более чувствительной, плотный обширный покрас лучше сдвинуть на другой день.А МОЖНО ПЕРЕДЕЛАТЬ?
Действительно, этот вопрос один из самых волнительных, когда вы решаете, сделать ли тату. Здесь существуют два решения: темное перекрывается более темным, нельзя уйти в противоположную цветовую гамму. Иными словами, не получится из черного сделать белый, а из зеленого красный. Зачастую можно подобрать новый рисунок так, что старый совсем не будет проступать, в противном случае мастер предложит вам осветлить старую татуировку при помощи лазера и уже потом делать новую. Специалиста по лазерному выведению татуировок нужно выбирать не менее тщательно, чем тату-мастера. Удалять тату сложнее, больнее и дольше, чем набивать - попав в недобросовестные руки есть риск получить серьезные шрамы.
