Увидели в телефоне супруга ужасное сообщение с содержимым по типу «я люблю тебя, скучаю, мой котик, с нетерпением жду встречи»? Не теряйте сознание, никто не застрахован от измен! А вот что нужно делать, мы расскажем в этой статье. Вы узнаете, как следует себя вести, как поступить, если подозреваешь предательство, стоит ли об этом говорить мужу, как сказать, какой должна быть первая реакция. Кроме того, мы будем обсуждать больные темы: как лучше поступать, если муж изменяет и есть ребенок, стоит ли уходить или правильнее остаться, как оборвать все концы.
Нужно собраться, взять себя в руки и не показывать, что женщине что-то известно. Станьте дружелюбной и вежливой, усыпите бдительность мужчины. Пока он будет расслаблен, если позволяет совесть, прочитайте его смс-ки, переписку по почте, в скайпе и социальных сетях. Там можно найти много интересного.
Вариант со шпионством лучше оставить про запас, а сначала попытаться понаблюдать за поведением любимого. Если он не обращает внимания на супругу, надолго пропадает из дома, то есть повод задуматься. О дальнейших действиях мы писали в отдельной статье. В ней подробно рассказано, . Вы сможете грамотно проанализировать его поведение и выработать алгоритм своего.
Интересно послушать мнение представителя православной церкви. Протоиерей склоняет к расставанию, что в религии считается кощунством:
Стоит ли говорить о том, что все знаешь
Если узнали о предательстве не из первых уст, то не спешите остро реагировать, устраивать истерику и скандал. Необходимо взять себе 2-3 дня выходных и поехать куда-нибудь отдохнуть, чтобы побыть в одиночестве. В это время психологи советуют тщательно все обдумать и взвесить, ответить на следующие вопросы:
- «Почему такое могло произойти?» может помочь эта статья, в которой по косточкам разобраны причины измен мужей.
- «Готовы ли простить мужа?» Если да, то искренне и откровенно поговорите с ним на больную тему. Необязательно исповедоваться, признаваться, что прочесали весь его телефон или социальные сети. Можно начать с того, что чувствуете его отдаление, переживаете, не полюбил ли он другую. Нормальный мужчина обязательно начнет обсуждать этот момент.
- «Хотите ли сохранить семью?» Если «да», то подумайте, почему и чем готовы пожертвовать ради счастья.
- «Сможете или нет наладить отношения с мужчиной после выяснения отношений?» Тем, кто не уверен в собственных силах и стабильности психики, лучше всего промолчать и постараться исправить ситуацию, оставаясь как бы в неведении.
Очень осторожно нужно действовать, когда муж с раздражением относится к супруге и срывает на ней гнев. Любое неправильное слово и «наезд» могут усугубить ситуацию и подтолкнуть его к разрыву отношений с официальным партнером.
Если в совместной жизни уже когда-то имели место прецеденты с флиртом на стороне или изменой, то не стоит ничего умалчивать. Необходимо мирно побеседовать с половинкой и выяснить:
- что не устраивает мужчину;
- в чем корень проблемы;
- что следует в себе изменить обоим, чтобы исправить ситуацию;
- хочет ли он развода;
- любит ли он другую даму или это чисто физическая связь, и ни о каком духовном единении речи не идет.
Переходить к следующему этапу следует только после выяснения отношений.
Какой должна быть первая реакция
Если Вы сами нарыли доказательства походов налево, то сначала с высокой долей вероятности возникнет желание устроить скандал, собрать свои вещи, обозвать любовницу самыми плохими на свете словами и обвинить во всем своего избранника. Но не стоит рубить с плеча, ведь именно этого ждет конкурентка. С холодной головой оцените ситуацию, он от вас еще не ушел – возможно, любовь пока есть. Поэтому не строчите любовнице с угрозами лишить ее волос или устроить темную. Ваша цель – разговор с мужем.
Если мужчина честно признался в своем предательстве , не набрасывайтесь на него с кулаками, не умоляйте не бросать Вас, не кричите: «что я сделала не то». Вы должны действовать так, будто это Вас нисколько не зацепило, показать свое равнодушие к происходящему. Для правдоподобности можно предложить разъехаться на несколько дней и подумать над ситуацией.
Известный психолог и телеведущая рассказывают об основных признаках измены и о том, как на нее правильно реагировать:
Что сказать мужу после измены
Если об адюльтере женщина узнала самостоятельно и хочет понять, в чем дело, можно прибегнуть к следующим фразам:
- «Дорогой, в последнее время я заметила, что ты отдалился от меня, мы меньше проводим времени вместе. Я долго думала, что стало предпосылкой к этому, и пришла к выводу, что, возможно, я что-то делаю не так. Потом у меня возникла мысль, что этим я могла оттолкнуть тебя и поспособствовать появлению в твоей жизни другой девушки. Пожалуйста, не переживай и не нервничай, я все знаю, неважно как и что именно, главное – что я хочу понять твои желания».
- «Мне нужно с тобой поговорить об очень важных моментах. Сегодня я узнала, что у тебя есть связь с другой девушкой. Я хочу сразу прояснить ситуацию, если ты со мной несчастлив, то не нужно портить жизнь друг другу. Предлагаю поговорить на эту тему».
- «Думала, что мы всегда будет вместе, что я и есть для тебя та единственная, с которой ты хочешь прожить всю жизнь. Скажи честно, так ли это, ведь у меня есть основания предполагать, что ты состоишь в отношениях с другой женщиной».
Если человек адекватный, он не будет отрицать факта предательства. Первое, что сделает любящий муж, который просто оступился, так это принесет свои искренние извинения и раскается в содеянном.
Когда супруг сам признается в том, что нагрешил и просит извинения, можно ответить следующим:
- «Я чувствовала, что что-то не так, но не хотела лишний раз отвлекать тебя своими подозрениями. Что ты теперь думаешь делать?»
- «Думаю, в случившемся велика и моя доля вины. Давай мы остынем и обсудим все на трезвую голову».
- «Меня очень впечатлило, что ты сам обо всем рассказал. Не могу сразу сказать, смогу ли я простить измену, но обещаю не принимать скоропостижных решений».
Не нужно говорить: я такого от тебя не ожидала, как ты так мог со мной поступить, за что мне это все! Ошибочно нагло вызывать у него чувство вины, давить на жалость, такое состояние может ему быстро надоесть и он просто-напросто закроется в себе или вовсе хлопнет дверью. Будет очень обидно, если измена была лишь эпизодом в его жизни и история с любовницей – всего-навсего интрижка, ничего более.
Как поступить, если муж изменяет: уходить или остаться
После того, как узнали всю правду, перечислите на бумаге все «за» и «против» расставания с любимым. , поможет эта статья. Здесь рассказано, что может быть после этого и как правильно «отпускать» грехи.
Мы советуем прочитать бесплатную книгу Алексея Чернозема "Что делать с мужскими изменами". Вы узнаете почему мужчины изменяют и уходят к любовницам, как правильно реагировать на измену, чтобы сохранить отношения и не допустить повторения в будущем, а также как все это пережить.
Книга бесплатная. Чтобы скачать, жмите вот на эту ссылку , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.
Если измена была всего лишь единожды, то ее можно списать на мужскую слабость или ссоры в семье. Но когда ситуация повторяется из раза в раз, то какой смысл реабилитировать отношения? Лучшим выходом будет разъехаться на какое-то время, пожить отдельно и посмотреть, как все сложится дальше. Если муж не собирается делать примирительных шагов, то имейте гордость не ворошить прошлое и отпустите его. Захочет – вернется.
Прежде чем окончательно распрощаться с семейной жизнью, попробуйте . Тут все подробности: кто не соблазняется на коротенькие юбки, какая женщина может удержать возле себя самого падкого самца, над чем следует покорпеть.
Интересно ли Вам, кто больше изменяет, мужчины или женщины? Вот тут можно найти максимально . Они получены в результате масштабного соцопроса и позволяют понять, когда именно совершается адюльтер и что ему способствует.
Если - не ударить лицом в грязь поможет информация в другой статье. Вы удивитесь, что приходит в голову женщин при раскрытии правды, узнаете, стоит ли вообще мстить и чего нельзя делать.
Что стоит и чего нельзя делать после раскрытия правды
Вот о чем следует забыть:
- Страдание . Необязательно делать из себя жертву и умалчивать то, что все знаете об измене. Если у Вас слабая психика, так Вы будете изводить себя, что в итоге может обернуться затяжной депрессией и проблемами со здоровьем.
- Желание пожаловаться подругам и родственникам . Эти «доброжелатели» могут насоветовать глупостей, например, разводиться без выяснения отношений. Важно и то, что они всегда будут на Вашей стороне, а потому не смогут взглянуть на ситуацию объективно.
- Стремление отомстить любовнице . Нужно сконцентрироваться на отношениях с мужем, найти «дыры» и залатать их. Вообще не думайте о ней и не сравнивайте себя с конкуренткой. И даже не помышляйте с ней встречаться, это даст ей некоторые преимущества!
- Истерика . Это губительное поведение, которое со временем непременно приведет к разрыву. Как бы не было больно, разговаривайте с ним спокойно, не ставьте ультиматумов.
- Жалость к себе . Это самое ужасное, что может быть. Вы – самодостаточная женщина, которой все по силам. Мужчины любят именно таких, а не плаксивых дамочек. Поэтому прочь слезы с глаз!
Если хотите выиграть бой за сердце мужа, манипулируйте им, но не откровенно
. Он уходит на работу – пожелайте хорошего дня, поцелуйте на прощание, скажите, что будете скучать, что ждете его. В конце рабочего дня позвоните на мобильный и поинтересуйтесь, скоро ли он будет, ведь остывает ужин. Поверьте, это работает куда лучше, чем бесконечные наезды и наглые допросы: где и с кем был, что делал, когда дома будешь, немедленно приезжай и др.
Мужчина непременно оценит внимательное и трепетное отношение к своей персоне. В итоге ему будет даже немного неловко, когда он соберется на встречу к любовнице, а в голове будут крутиться мысли, меня же ждет дома заботливая и верная жена!
Как быть, если есть ребенок
Никогда при ребенке не выясняйте отношений, он не должен видеть скандалы и слышать крики в доме. Чтобы не травмировать его тонкую психику, не втягивайте дитя в конфликт. Не следует рассказывать, какой папа плохой, что он предатель, не любит нас. Представьте, что Ваш муж будет использовать те же инструменты! Также не нужно шантажировать супруга, мол, будешь изменять, разведусь с тобой, и никогда не увидишь сына или дочь. Это только настроит его против Вас.
Использовать ребенка можно , но только во благо. Старайтесь проводить больше времени втроем, играйте вместе, гуляйте, делайте уроки, ходите в кино. Пусть малыш почаще говорит, что скучает по отцу. Эти методы точно работают, но смысл они имеют только тогда, когда мужчина еще любит жену.
Как жить с предателем и держать рот на замке
Если решили сохранить семью ради ребенка или по каким-то своим причинам и не рассказывать о наболевшем, будьте готовы делить мужа с другой. Вы не можете позволять себе ни ревности, ни подозрений, ни глупых вопросов: когда ты уже придешь домой, что, снова командировка, куда делся наш вклад в банке? Вам придется во многом переступать через себя и свою гордость. Это очень тяжелое испытание, уверены, что сможете так жить, с таким камнем на сердце?
Нужно будет забыть о роли шпиона, перестать читать его смс и просматривать соцсети. Если Вас словят за этим гнусным занятием – пиши пропало, да и изматывает это сильно, зачем нужен лишний стресс?
Лучше вместе тотальной слежки уделяйте внимание мужчине, говорите ему комплименты, просите советов и помощи, загружайте делами по дому. Возможно, это сплотит вас и он откажется от любовницы.
Как оборвать все концы
Решили, что жизнь с предателем не для Вас – не тяните с уходом. Если Вам достался тиран, воспользуйтесь . Вы узнаете, как от него сбежать, что для этого следует предпринять, куда и когда делать ноги. Также в ближайшее время мы подготовим статью о том, как уйти от мужа и начать новую жизнь. А пока мирно поделите с супругом совместно нажитое имущество (он не согласен – подавайте в суд). Затем, договоритесь, с кем останется ребенок (при его наличии). Уберите из дома все вещи, напоминающие о предателе, и наконец-то займитесь собой.
Это видео поможет начать жить нормально после предательства:
Пытаясь составить подробную схему своего поведения с мужем, который изменил, женщины допускают множество фатальных ошибок. Хочется верить, что эта статья поможет их предотвратить. Удачи и семейного благополучия Вам!
Что в статье:
Кошечка.ру представляет, сколько советов можно дать подруге или просто девушке в общении на форуме, но когда дело касается собственной семьи, правильно повести себя бывает сложно. И вот вопрос — как себя вести, если муж изменяет?
Кто виноват?
Распространенное суждение: если муж изменяет, то виновата супруга. Есть еще одно полярное утверждение: все мужики — … Продолжение общеизвестно, не хочется даже повторять.
Истинные причины нужно искать в себе – скажет кто-то. Но, знаешь, порой от излишнего самокопания может развиться депрессия, и уже ни один психолог не поможет . А общение с подругами или (того хуже) коллегами по работе может сделать из тебя посмешище! Не нужно думать, что ты поделишься с ними сокровенным, а потом они не будут сплетничать по углам.
Как себя вести, если тебе изменил муж? Для начала – ответь на вопросы:
- как много времени вы проводите вместе вне дома , есть ли общие с ним интересы;
- ухаживаешь ли ты за собой, выглядишь ли дома опрятно и привлекательно, или наряжаешься только, когда вы куда-то идете;
- а есть ли у тебя свои собственные увлечения, можешь ли ты сказать, что нашла себя, как личность, или реализуешься в какой-то сфере;
- часто ли ты «пилишь» его, умеешь выстраивать диалог, уважаешь его мнение?
Вести себя с мужем надо так, чтобы – в идеале – он даже и не подумал тебе изменять. Для вдохновения хотелось бы рассказать небольшой анекдот. Встречаются жена и любовница. Первая говорит: «Мой муж глупец, подлец, скупец». Вторая парирует: «Нет, ты что-то путаешь! Он мудрец, храбрец, щедрец!». Иными словами, может, ты только и ждала той ситуации, чтобы обвинить и защебетать: муж изменяет, что делать, как вести себя – на весь «честной народ»?! Может, даже когда он еще был верным тебе, постоянно его подозревала и допытывала? И видела, и раскрывала в нем только отрицательные качества. Если думать – даже хотя бы только думать – о человеке хорошо, еще и хвалить его, он захочет горы свернуть ради той, которая в него верит! И это не сказки! К тому же ты ведь сама выбирала его себе в качестве спутника жизни, так почему же выбрала такого?
Напрасно некоторые девушки недооценивают силу собственных мыслей. Они думают, что супруги им изменяют, в итоге эти «желания» и воплощаются в действительности. Такое бывает у тех, кто:
- не уверен в себе и своей привлекательности,
- слишком уверен в себе, считает себя божественной и просто унижает мужчину, не давая ему принимать решения, не умеет вести себя по-женски, одним словом,
- не знает, как вести домашнее хозяйство – поверь, сайт понимает, что не главное уметь «варить борщи», «гладить рубашки», но когда дома неуютно, муж точно не захочет возвращаться,
- слишком сильно сконцентрирован на ведении хозяйства – это тоже крайность, которую следует избегать, ведь когда муж начинает понимать, что ты словно сажаешь его в теплую клетку, он просто-напросто изменяет, чтобы доказать себе, что он еще ого-го!
Изменяет из-за внешних обстоятельств
Случаи бывают разные, иногда у мужчины срабатывает «рефлекс». Стоит поработать в коллективе, где много женщин, молодых, и не так много мужчин, все становится ясно. Некоторые девушки так себя ведут, так липнут, даже несмотря на то, что у человека есть семья, ребенок, что диву даешься!
Здесь важно понять, изменяет ли он постоянно, или случай единичный . Готова ли ты не напоминать об измене в дальнейшем, или станешь «пилить»? Вести себя правильно сложно, тем более что ты не наблюдала за тем, как разворачивался «служебный роман». И уж конкретно про твоего мужа сказать сложно. Но некоторые женщины буквально из кожи вон лезут ради интрижки.
Кстати, с такими не стоит ничего делать, иначе выйдет хуже для твоей семьи. Но смириться и терпеть – тоже не вариант!
Борись!
Но не с мужем, его любовницей и даже не с собой. А со стрессом, который возник в результате предательства. Если муж изменяет, советы психолога подскажут, как себя вести. Не беда, если некогда обратиться к специалисту. Тем более, что психолог психологу рознь. Один даст ценные советы, другой сделает из тебя постоянную клиентку, чтобы получать прибыль.
Но сейчас не об этом. Тем более что делать лучше всего следующее:
- просто поговори по душам с человеком, который тебе близок, только сделай это дома на кухне, в уютном кафе, прогуливаясь по парку – не в общественном транспорте или на работе, при этом поговори не об измене даже, не о том, какой муж плохой, не говори, что изменяет, а просто поговори о своих желаниях, интересах, планах, например, на ближайший отпуск;
- не с кем поговорить – не беда, пройдись по магазинам, при этом покупать что-то не обязательно, просто примерь разные вещи, чтобы оживиться, тем более что вещь, купленная в плохом настроении, будет напоминать о неприятностях;
- запишись на танцы, йогу, в художественную школу, сделай то, о чем давно мечтала;
- смени привычный маршрут с работы, запишись на маникюр или сходи в салон красоты.
Только ценный совет: не нужно копировать образ разлучницы, чтобы понравиться ему. Просто наведи лоск и полюби себя!
Возможно, тебе покажется, что так вести себя не нужно. Какой маникюр, когда рушится семья? Что еще за планы и мечты, когда они все рухнули с приходом разлучницы? Что ж, тогда неудивительно, что от тебя, в таком умонастроении, муж пытается отдалиться. Мужчина, если он не патологический кобель, конечно, и не было обстоятельств, о которых ты могла прочитать выше, просто так не изменяет.
Как вести себя категорически не стоит?
Сейчас мы говорили с тобой о том, как поступать правильно. Жаль, но маленький процент женщин так делают в действительности. На самом же деле все выглядит порой печально.
Беременность и измена
Когда ты беременная, гормоны так и плещут. Нет, это не обвинение, но констатация факта. Иногда можно заподозрить в измене даже невиновного ни в чем мужа! Но если это не твои фантазии, и разлучница и правда есть, то, как себя вести, когда муж изменяет беременной, нужно решать совсем не на эмоциях. Ведь их выплеск может оказаться опасным для будущего малыша. Теперь, когда ты беременная, у тебя прибавилось ответственности не только за свое здоровье, но и за здоровье ребенка.
Безусловно, ситуация крайне неприятная, потому что мужчина может посчитать: она уже «в клетке», так как с ребенком никуда не денется. А оправдать себя они могут длительным отсутствиям интима, к примеру. Как ни странно, но и здесь советы – уделять больше внимания себе, но отстраниться от него. Не пытайся ему угождать во всем, не надо умолять, но и не поощряй походы на сторону. А на досуге подумай: нужен ли тебе такой муж, а ребенку – такой отец? Бывает, что люди решают во что бы то ни стало избегать развода ради того, чтобы дети росли в полной семье. Но когда в такой семье копятся отрицательные эмоции, ты будешь несчастной, и такую «модель» выстраивания семейных отношений в будущем возьмут за идеал дети.
Семья – та «ячейка», которую и правда нужно стремиться сохранить. Но когда домашний очаг погас, не стоит «сидеть и мерзнуть» там, где уже не разжечь огня.
Это факт, который отрицать бессмысленно: Вам изменили. Как правильно себя вести в такой ситуации? Простить или отомстить? Возненавидеть или понять? Эксперт Astro7 советует.
Утверждать, что мужчины изменяют чаще, можно, и статистика, скорее всего, в этом права. Но женщины изменяют также. И любимая сделала это. И мужчина зависает с тем же вопросом. Жизнь после измены одинакова для всех без исключения. Для простоты рассмотрим случай мужской измены, хотя женская мало чем от неё отличается.
Первые эмоции и реальные причины
Эмоциональная стадия неизбежна, потому что тот, кому изменили, никогда в жизни не думал, что любимый человек способен на такое. Это откровение. Поэтому сперва необходимо разобраться в происшедшем, причём желательно на трезвую голову.
А суть эмоций такова. Изменник называется самыми плохими словами в мире. Он обидел, он предал, он нарушил клятву, разорвал доверие, убил любовь. Но разве такое возможно, ведь это ЛЮБИМЫЙ человек? Значит, его соблазнили, увели, значит, виновата та, третья. Разлучница.
А кто же тогда я? Я бывшая любимая и обиженная. Я несчастная, я — жертва коварной измены. Остаётся только плакать. Как же хочется, чтобы он вернулся, ведь иногда, в минуты жалости к себе, я готова ему всё простить…
Если же включить разум, то схема получится такой. Были главные отношения между мужчиной и женщиной. В них потерялись любовь и доверие. Секс перестал удовлетворять. Один из партнёров — мужчина — решил добрать на стороне то, чего не получал со своей женщиной. Это чувства, любовь, внимание, поддержка, секс… список можно продолжить. И весь вопрос лишь в том, можно ли вернуть любовь и доверие в основные отношения: разовой была измена, или ничего вернуть уже нельзя?
Будучи на эмоциях, женщина способна наломать дров. Она готова простить сразу или, наоборот, разорвать отношения и мстить. Так прощать изменника или не прощать?
Аргументы «за» и «против» бывают разными. Их порядочность сейчас не обсуждается, у каждого человека своя моральная планка.
Аргументы за прощение измены
1. Это могло быть разовое заблуждение. Мужчина не испытывает особых чувств к сопернице, может, это вообще случайная встреча. И он правда любит, он извинился…
2. Общие формальные ценности. Ради них мужчина по-прежнему требуется. Ценностями могут быть «наши» дети, его деньги, одно жильё на двоих. Терять такое не хочется.
3. Страх одиночества. Лучше пусть будет рядом мужчина-сволочь, чем пустота. Можно даже разрешить ему официально изменять — главное, чтобы не бросал.
4. Простить — это благородно, это даст мужчине понять, что его женщина сильная и любящая. Такой женщине он больше никогда не изменит. И она поборется за него, схлестнётся с соперницей!
Аргументы против прощения измены
1. Изменил раз — изменит снова. Простить первый раз — решит, что всё можно, и его теперь всегда за всё простят.
Настоящее горе приходит в дом, когда глава семьи попадает в зависимость от алкоголя. Очень часто домочадцы всеми силами пытаются оказать доступную помощь и поддержку со своей стороны. Однако в самое тяжелое положение попадает жена алкоголика, перед которой неумолимо встает вопрос о том, как же правильно себя вести, если муж начал пить, что предпринять, к кому обратиться за подсказкой. Процесс физического и психологического восстановления алкоголика долог и сложен, поэтому супруга такого мужчины должна проявить максимум терпения, усилий, а иногда и фантазию.
В первую очередь нужно тщательно проанализировать предпосылки патологической тяги к спиртному, устранить причины и, если необходимо, обратиться к соответствующим специалистам. Поскольку проблемы зависимости с каждым годом лишь набирают актуальность, старые методы воздействия на пьющего человека показали свою полную несостоятельность. Уговоры, шантаж, слезы, упреки только усугубляют положение дел, поэтому потребуется отойти от, возможно, привычных схем и знакомых шаблонов. Грамотный подход даст большие шансы на успех и становление здоровой семьи.
Пьющий муж: взгляд на проблему со стороны
Для того чтобы женщина смогла верно оценить ситуацию и понять, как действовать дальше, придется абстрагироваться от боли и страданий, причиняемых ей мужем. Взглянуть на него как на отдельную личность со своими мыслями, переживаниями, трагедиями, проследить целые цепочки причинно-следственных связей, которые привели к подобному образу жизни.
Возможно, в одиночку справиться будет трудно, поэтому в запасе всегда нужно иметь различные варианты дополнительной помощи:
- заручиться поддержкой родственников и друзей;
- обратиться в специализированные центры помощи алкоголикам и их семьям;
- вдвоем с мужем посетить собрания анонимных алкоголиков;
- обратиться к духовным наставникам;
- проконсультироваться у психоаналитика.
Женщина может обращаться за советами и поддержкой как вместе с мужем, так и самостоятельно, если мужчина не желает этого делать. Женам моральное подкрепление иногда более необходимо, нежели самому пьющему, поэтому дополнительные знания и опыт удачных исцелений будет очень кстати. Если тема пьющего мужа является неудобной, всю информацию можно получить конфиденциально, а обратиться за помощью анонимно.
Обычно, если муж пьет, на это есть вполне конкретные причины. Определив их, можно повысить шансы преодолеть трудности. У кого-то корни зависимости лежат далеко в прошлом, а кто-то страдает от неурядиц в настоящем. Для успешного поиска предпосылок алкоголизма мужа жене придется отследить несколько областей жизни супруга:
Только определив проблемное место, получится добиться того, чтобы муж не пил. В любом случае влияние жены во всех планах очень велико. Именно женщина способна восстановить в мужчине сильную личность. Прежде всего – оказывая ему доверие и уважение. Эти два параметра являются неотъемлемой частью становления здорового мужского эго. Мужчине жизненно необходимо чувствовать себя состоятельным, любимым и дающим своей женщине все, что ей требуется.
Анализ обстановки в семье
В психологии есть специальный термин, который называется «созависимость» и как нельзя полно отражает всю суть происходящего в семье пьющего. Домочадцы целиком вовлекаются в пьянство мужчины и порой страдают не меньше его самого. Для жены алкоголизм мужа является тотальным разрушителем личного счастья и нормальной жизни. Однако стоит помнить, что супруги, живущие вместе, способны сильно влиять друг на друга. Это означает, что самой женщине придется очень тщательно оценить свое поведение и отношение к мужу.
Возможно, мужчина нуждается в том, чтобы его выслушали. Разговор по душам должен стать неотъемлемой частью терапии. Человек с зависимостью испытывает большую потребность в принятии, прощении, понимании. Обычно пьющий муж без дополнительных укоров знает, что поступает неправильно, страдает от чувства вины и угрызений совести, понимая, что обижает и травмирует свою жену. Поэтому так важно прекратить негативное моральное давление на супруга, дать ему свободу и признать за ним право совершать ошибки. Такой подход сильно облегчит психологическое состояние алкоголика и разорвет сложившийся замкнутый круг, в котором мужчина уходит от проблем с помощью спиртного, заслуживая оправданные претензии жены, и создает тем самым еще большие сложности, от которых опять хочется сбежать.
Полезно попытаться оживить романтические чувства друг к другу, освежить эмоции, добавить новых ощущений. Если посещение кино, театра, публичных мест или мероприятий всегда оставалось без внимания, стоит выделить время и деньги на совместные удовольствия. Нужно позволить себе отдохнуть, расслабиться, провести время вдвоем. Конечно, подобный отпуск предполагает полное отсутствие соблазна в виде алкоголя и исключает походы в питейные заведения.
Если у мужа конфликты с детьми, родителями или другими родственниками, нужно приложить усилия к разрешению таких ситуаций: поговорить, разъяснить, помирить. В рамках семьи женщина способна создать благоприятную атмосферу и наладить практически любые отношения. При этом очень важно, чтобы супруга перестала совершать подвиги и выполняла только свои, женские обязанности. Не следует прикладывать титанические старания для зарабатывания денег или взваливать на себя всю ответственность за семью, так как это мужские заботы. Только счастливая жена является психологической основой для самодостаточного и уверенного мужчины, которому не будет нужен алкоголь как способ ухода от неурядиц на личном фронте.
Правильные работа и отдых – важные параметры трезвости
Нелюбимая, низкооплачиваемая, тяжелая и стрессовая работа неизбежно отнимает силы, заставляет человека чувствовать себя неудачником, не годным на большее. Это ведет к тому, что муж начинает чувствовать себя несостоятельным и ничтожным. Здесь жене потребуется подумать, каким образом изменить ситуацию:
- поддержать мужа в выборе и освоении интересной специальности;
- принять участие в поиске новой работы;
- указать ему на таланты и умения;
- хвалить и одобрять его начинания и стремления.
Главное – убедить супруга, что он способен изменить свою жизнь, справиться с трудностями, стать тем, кем он когда-то хотел. Искренние заявления о том, что семья окажет нужную поддержку, поможет и не осудит, преобразят его. Ведь часто руки опускаются у людей, чьи старания не оцениваются, а любая инициатива критикуется и воспринимается в штыки. Такая ситуация, если она затянулась на годы, уничтожает любые стремления, а подавленный мужчина просто становится пьющим мужем.
Налаженный быт является еще одним залогом семейного благополучия. От того, в какой дом возвращаются после рабочего дня, во многом зависит гармония и трезвость домочадцев. Мужчина в первую очередь будет показателем счастья. Если состояние жилища таково, что еще при входе в него опускаются руки и нарастает желание либо уйти, либо забыться алкоголем, это вопиющий сигнал о том, что надо срочно принимать меры.
Совместный ремонт или планы по улучшению условий проживания могут вселить новую надежду и . Нужно попытаться вселить надежду на лучшее, пофантазировать, помечтать, запланировать полезные и значимые покупки, распределить затраты. Обязательным условием является позитивное отношение и уверенность. Не должно быть никаких страхов, переживаний, упреков в недостатке средств. Мужчина нуждается во вдохновении, в ощущении своего авторитета и покровительства.
Хобби и друзья помогут преодолеть трудности
Особую ценность в жизни мужчины имеют друзья и единомышленники. Они зачастую оказывают большое влияние и могут поспособствовать настоящему преображению пьющей личности. Несомненно, этими людьми не должны быть собутыльники или любители горячительных напитков. А настоящие товарищи с удовольствием откликнутся на просьбу о помощи. Близкие по духу друзья вселят новые силы, поддержат.
Поэтому женщина должна проявить максимум гостеприимства и брать инициативу в свои руки, приглашая приятелей мужа в дом. Например, если намечается самовольная пьянка супруга, можно попросить кого-то из друзей приехать, поговорить, выслушать, тем самым предотвратить употребление алкоголя. Важно иметь положительные примеры перед глазами. Нелишним будет избавление от товарищей, провоцирующих пьянство, воздействуя на них напрямую или через их семьи.
Мотивировать мужа отказаться от спиртного может хобби или серьезное увлечение. Необходимо выяснить, что способно влить в супруга энергию, вдохновить, поднять дух. Далее следует подтолкнуть его к действиям, записать на курсы, занятия, в секцию, приобрести экипировку, инвентарь и т.д. Например, занятия спортом подразумевают ведение трезвого образа жизни и тщательного соблюдения распорядка дня. В погоне за своей мечтой человек способен побороть многие пороки и решить даже самые сложные проблемы.
Если жене удастся обратиться за советом к знающим людям: духовным наставникам, личностям, поборовшим алкоголизм, священнослужителям, а муж не будет против пообщаться с ними, то оказанная поддержка обязательно посодействует освобождению от зависимости. Возможно, удастся уговорить супруга посетить собрания или послушать истории тех, кто успешно отказался от спиртного. Главное – не давить, не убеждать и предлагать все в дружеском тоне. Только в этом случае муж может согласиться на подобные действия.
Решение серьезных проблем
Конечно, если мужчина пьет по причинам, которые не так просто решить, то понадобится уже профессиональная помощь нарколога, психотерапевта или аналитика. Женщина должна оказать всестороннюю поддержку, информационное сопровождение, осуществить поиск специалистов. Узконаправленные центры всячески способствуют становлению и закреплению трезвого образа жизни. В подобных заведениях можно прожить некоторое время, получить психологическое лечение, отдохнуть, оздоровиться, попробовать трудотерапию и различные техники освобождения от зависимости. Там же женщине расскажут, как вести себя в дальнейшем, что предпринимать при срывах и в тяжелые периоды.
Проблемы, берущие начало из детства, потери и серьезные душевные травмы мужчины нужно разбирать вместе с соответствующим психотерапевтом. Это позволит супругам сблизиться, лучше понять друг друга, определить способы разрешения сложившейся ситуации.
Жене важно демонстрировать доверие, принятие, уважение и железную уверенность в своем муже.
Пренебрежительное, обвинительное и унижающее обращение только усугубит положение дел. Следует рассматривать возникшие трудности со всех сторон, посмотреть, неполадки в каких сферах жизни провоцируют алкоголизм. И только устранив их, супруги смогут выйти на новый уровень отношений.
Благодарим за отзыв
Комментарии
Megan92 () 2 недели назад
А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет
Дарья () 2 недели назад
Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.
Megan92 () 13 дней назад
Дарья () 12 дней назад
Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .
Соня 10 дней назад
А это не развод? Почему в Интернете продают?
Юлек26 (Тверь) 10 дней назад
Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.
Ответ Редакции 10 дней назад
Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!
Соня 10 дней назад
Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.
Margo (Ульяновск) 8 дней назад
Как вести себя с мужчиной – 5 правил опытного психолога и счастливой женщины. Запоминаем и применяем на практике!
Вот казалось бы: мужчины – такие же люди, как и мы, только немного другого анатомического строения.
Чтобы находить с ними общий язык, особые инструкции не нужны.
Но это в теории.
На практике все оказывается гораздо сложнее и запутаннее.
Истинная женщина прекрасно знает, как вести себя с мужчиной , чтобы влюбить его без памяти и сохранять это чувство по отношению к себе на протяжении многих лет.
Но сколько их, тех истинных женщин, которые рождаются с умением обращаться с сильным полом?
Не думаю, что слишком много.
Остальным приходится постепенно учиться, чтобы владеть их сердцами, умами и телами.
Как правильно вести себя с мужчинами: 5 правил
Жить по правилам тяжело, я это прекрасно понимаю.
Иногда хочется плюнуть на все и внести в свою распланированную жизнь нотку хаоса, безумия и беспорядка.
Одну нотку, пожалуй, еще можно внести, но не больше, иначе придется получившийся бардак разгребать достаточно долго.
Это лирическое отступление имеет непосредственное отношение к тому, как себя вести с мужчиной.
В отношениях с сильным полом, тоже нужно следовать определенным правилам, не слишком часто отступая от них.
Этим правилам меня научила одна мудрейшая женщина.
На старой работе начальство частенько приглашало ее для проведения тренингов.
Ирина Ивановна была не только опытнейшим психологом, но и роскошной женщиной, что в свои 45 лет могла дать фору любой двадцатилетней, имела мужа, обожающего ее, и двух взрослых детей-студентов.
Однажды, воспользовавшись тем, что начальство отлучилось по своим делам, и оценив наш преимущественно женский коллектив, Ирина Ивановна решила уделить полчасика теме «Как правильно вести себя с мужчинами» и поделилась собственным опытом счастливого брака.
5 правил, как правильно вести себя с мужчиной:
1. Сохраняй свою привлекательность.
2. Будь заботливой.
3. Не дави на него, пытаясь занять собой все личное пространство мужчины.
4. Поменьше склок, скандалов, нытья по мелочам.
5. Не «кастрируй» своего любимого.
Оставайся красавицей, и тебе не придется особо думать, как себя вести с мужчиной
У каждой женщины свои секреты личной обаятельности и привлекательности, но никто не будет спорить, что есть какие-то общие стандарты красоты.
Можно, конечно, сколько угодно утверждать: «А вот я вешу 100 килограммов, не крашусь, не посещаю салонов красоты и вообще – та еще стерва, но муж во мне души не чает», но насколько вы сами искренни в этих своих утверждениях?
Идеально прокачанная попа, безупречный макияж и дорогое сексуальное шмотье – это не полная формула женской привлекательности, хотя, как по мне, каждая женщина должна научиться пользоваться декоративной косметикой, хорошо одеваться и заниматься спортом.
Очень важно не только научиться себя правильно вести с мужчиной, но и:
Регулярно делать маникюр и педикюр;
Бороться с лишней растительностью на теле;
Привести в порядок свои волосы;
Позаботиться о красоте своей кожи;
Пользоваться парфюмом;
Носить красивое белье;
Следить за состоянием здоровья и т.д.
Хочешь научиться правильно вести себя с мужчиной? Будь заботливой!
Каждый человек – немного эгоист, что ставит свои интересы выше других.
Это, в принципе, правильно, но главное в своих эгоистичных желаниях не перегнуть палку.
Особенно, если вы пытаетесь понять, как себя вести с мужчиной .
Сильный пол любит, когда о нем заботятся.
Я не имею в виду, что нужно носить бойфренду в зубах тапочки и предугадывать любое желание, но вашу заботу он должен чувствовать.
К тому же, быть заботливой и правильно вести себя с мужчиной не так уж и сложно:
1. Относись с понимаем к его вкусам и желаниям (в разумных пределах, конечно), будь то просьбы поэкспериментировать в постели или сделать на завтрак сырники.
2. Слушай, что он тебе говорит, о чем рассказывает, поддерживай разговор, даже если эта рыбалка/охота/автомобили/танчики тебе уже в печенках сидят.
3. Ухаживай за ним во время болезни (мужчины в большинстве своем – паршивые и мнительные пациенты).
4. Вей гнездо: дом должен быть уютным и комфортным для проживания.
5. Будь рядом в конфликтах, а когда он уж совсем неправ – мягко (а главное – наедине!) укажи на это.
6. Делай ему подарки (не дари каждый раз лишь полезные вещи, покупай иногда то, что ему хочется).
7. Хвали его – мужчины обожают лесть.
Уважать личное пространство – значит, правильно себя вести с мужчиной
Многие женщины, когда связывают свою жизнь с мужчиной, напрочь забывают о том, что они были вполне состоявшимися личностями до него (имели интересы, хобби, свой круг общения, планы, мечты) и всецело растворяются в отношениях.
Ладно, это ваше дело, но почему вы требуете того же от него?
Если вы будете обращаться с любимым так, будто он – ваша личная собственность, то скоро ему эта удавка надоест, и он сбежит.
А ведь вести себя с мужчиной нужно совсем по-другому:
1. Оставлять ему время, силы и деньги для хобби.
2. Не орать за то, что он иногда встречается с друзьями в чисто мужской компании.
3. Не шариться по личной почте, не мониторить социальные сети, не читать смс.
4. Не следить за ним.
5. Не звонить по 100 раз в день с вопросами «Ты где?».
6. Не заставлять отчитываться о каждом шаге.
7. Не критиковать его друзей и т.д.
Любовь к скандалам и нытью мешает женщинам правильно вести себя с мужчинами
Дорогие женщины, запомните, все мужчины (вот все до одного) не выносят женщин-пил.
Я понимаю, что семейная жизнь не может быть медово-сахарной в стиле «Да, дорогой», «Как ты захочешь, любимая», но зудеть ежедневно, как бензопила «Дружба», ныть, жаловаться и скандалить по мелочам – абсолютно неправильно.
Зачем некоторые дамы превращают и свою жизнь, и жизнь своего мужа в ад нытьем, скандалами, ворчаньем, я искренне не понимаю.
Если у вас есть какие-то претензии, то они должны быть обоснованными и высказанными спокойно, без истерик.
Также очень важно предложить какое-то решение проблемы.
Не нужно вести себя с мужчиной, как злобная свекровь из анекдотов «я не знаю как, но совершенно не так», дуть губы из-за разной фигни и действовать по принципу «догадайся сам, чего мне надобно».
Ни один нормальный мужчина подобного бестолкового прессинга не выдержит. Да и вам самим зачем нужна такая жизнь? Из любви к мазохизму?
В видеоролике ниже представлен еще один отличный совет, как все же правильно вести себя с мужчиной:
Не столь важно, как вести себя с мужчиной, главное – не «кастрировать» его!
Естественно, слово «кастрация» я употребляю в переносном смысле и имею в виду ситуацию, когда женщина своими словами, поступками, поведением уничтожает в мужчине все мужское, превращая его в какую-то слабовольную старушку, которая и право голоса в своем доме не имеет.
Если вы хотите себя вести с мужчиной правильно, то, пожалуйста:
1. Не критикуйте его по мелочам.
2. Не унижайте его, особенно прилюдно.
3. Не топчите его мужское достоинство.
4. Не делайте из него подкаблучника, который без вашего царского позволения и дыхнуть лишний раз не смеет.
5. Не пытайтесь делать все самостоятельно: и краны чинить, и детей воспитывать, и со строителями, делающими вам ремонт, ругаться.
6. Не употребляйте фразы «Потому что я так сказала», «Будет так, как я хочу», «Ты – бестолковый, поэтому я все сделаю сама», «Не лезь, ты все испортишь» и прочие.
7. Чаще вспоминайте, что вы все-таки женщина, а значит – слабый пол, тогда как мужчина – сильный. Не меняйтесь ролями!
Вы, конечно, не обязаны следовать этим советам.
Выберите другую тактику, как вести себя с мужчиной , но если она не дает хороших плодов, то, возможно, пора задуматься: «А что я делаю не так» и прислушаться к умными людям со сложившейся личной жизнью.
