Вопрос, как часто купать ребенка в 2 месяца, является достаточно актуальным для молодых родителей. Каждый малыш имеет свои особенности, поэтому время проведения водных процедур лучше определять индивидуально.
В среднем продолжительность купания составляет полчаса. Оптимальное время для принятия ванны – 20:00-21:00.
Вечернее купание способствует устранению психоэмоционального напряжения, обеспечивает крепкий и спокойный сон. Проводить процедуру стоит до кормления. Если малыш постоянно плачет при купании, то это означает, что его что-то не устраивает. Вероятно, нужно поменять время принятия ванны либо температуру воды.
Важно подобрать оптимальную периодичность купания. Если проводить гигиену слишком часто, то это может снизить способность кожных покровов противостоять бактериям. В возрасте двух месяцев у ребенка наблюдается активное формирование полезной микрофлоры.
Если часто мыть младенца с антибактериальными средствами, то это может привести к появлению на коже раздражения, сухости, высыпаниям.
Пренебрежение гигиеной также негативно сказывается на состоянии дермы: могут появляться опрелости. Редкое купание плохо отражается и на физическом развитии. Во время принятия ванны нормализуется кровообращение, устраняется мышечное напряжение. Активные движения ребенка в воде способствуют укреплению мышц.
Правила купания
Чтобы водные процедуры принесли ребенку только пользу, стоит проводить их с учетом ряда правил. Купание представляет собой ритуал, для которого нужны определенные предметы.
Термометр для измерения температуры воды
Для принятия ванны потребуется:
- термометр для определения температуры воды;
- детская ванна. Педиатр Комаровский утверждает, что в два месяца уже можно проводить гигиену в общей ванне. Предварительно ее следует вымывать с содой;
- полотенце;
- чистая одежда;
- простынка;
- средства гигиены.
Купание ребенка в 2 месяца должно проводиться в соответствии с такими правилами:
- надо поддерживать температуру в ванной комнате на уровне +22-23 градусов;
- вода должна быть теплой и комфортной для малыша (примерно +36-37 градусов). Ее температуру нужно постоянно контролировать и поддерживать на оптимальном уровне;
- перед купанием стоит закрыть все окна в квартире для исключения появления сквозняка;
- помещать в воду ребенка следует постепенно: сначала ноги, потом ягодицы, затем спину, руки и голову;
- если у младенца еще не зажила пупочная ранка, то купать его надо в детской ванне в кипяченой воде;
- для улучшения состояния кожных покровов можно делать травяные ванны. Для приготовления отваров педиатры советуют применять кору дуба, ромашку, череду, шалфей, лаванду, пустырник, валериану;
- если у ребенка повышена температура, то купание следует отложить;
- каждый день отвары трав и мыло использовать не стоит;
- если у малыша плохое настроение, он не хочет принимать ванну, то процедуру стоит перенести на другой день.
Летом, когда малыш постоянно потеет, стоит купать его каждый день. Зимой периодичность проведения водных процедур можно сократить. Во время болезни, поствакцинального периода от купания в ванне лучше отказаться.
Ухаживающие средства для малышей
Сегодня ассортимент ухаживающих средств для детей достаточно широкий. Поэтому родители могут подобрать продукт, который будет соответствовать потребностям и индивидуальным особенностям ребенка.
К ухаживающим средствам для детей двух месяцев относятся:
- мыло, гели. Преимуществом последнего продукта является удобство использования, экономный расход;
- шампуни. Их можно применять с первых дней жизни. Некоторые родители моют волосы ребенка гелем либо обычным мылом;
- крема. После каждого купания кожу младенца следует смазывать молочком либо кремом. Это предупреждает пересыхание, насыщает эпидермальные покровы питательными веществами. Качественный крем должен обладать увлажняющими, противовоспалительными свойствами;
- присыпки. Применяются для предотвращения появления опрелостей на коже. Присыпками обрабатывают самые чувствительные части тела (подмышечные и шейные складки, локтевые сгибы). Такое средство впитывает влагу и предупреждает появление раздражений.
Средства для ухода за двухмесячным ребенком лучше покупать в специализированных магазинах либо аптеках.
- Mustela. Занимается производством товаров для малышей более 60 лет. Постоянно расширяет ассортимент и улучшает состав;
- Bubchen. Это немецкая фирма, которая славится изготовлением косметики для детей на травах;
- Ушастый нянь. Это российская компания, которая производит косметические средства с использованием современных технологий. Ее продукция стоит дешевле импортных аналогов;
- Weleda. Специализируется на выпуске натуральной косметики;
- Johnson & Johnson. Отличается стабильно высоким качеством продукции.
Купание двухмесячного ребенка
Купать малыша необходимо регулярно, только пару раз в неделю в воду можно добавлять моющие средства. И только те, которые мыло не содержат. Кстати пенка для купания очищает кожу малыша мягко, при этом совсем не раздражает ее и не вызывает слез при попадании в глаза.
Большинство моющих детских средств имеют в составе лекарственные травы, например, череду, ромашку, шалфей и т.д. Если ребенку - еще только пара недель, вытирайте его простой мягкой пеленкой.
Подстригайте малютке ноготки. Делайте это таким образом: сначала подстригите ноготки на ножках, приподнимайте каждый пальчик и обрезайте, слегка закругляя их. На руках начинайте подстригать с большого пальчика правой руки малыша. После нужно аккуратно раскрыть кулачок малыша, чтобы ладонь его оказалась в вашей руке, стричь начинайте с мизинца.
Чистим ушки
Осторожно прочищайте ушные раковины ватным тампончиком, а внутреннее ухо само очищается. Чтобы очистить носик нужно скрутить жгутик из ваты и слегка смочить его в растительном масле (прокипяченном). Глазки протирайте ватным тампоном, предварительно смоченным в прокипяченной воде, проводите по нижнему веку от внешнего уголка глаза к переносице.
Кормление малыша
К двум месяцам выработается режим кормлений и сна. А если у вас не получается наладить режим, малыш очень мало спит, постоянно капризничает и еще плохо кушает, то нужно проконсультироваться с педиатром, вероятно что-то не в норме.
Конечно, наиболее полезной пищей для новорожденного является грудное молоко. В нем ведь содержатся легкоусваиваемые белки, минералы, витамины и другие вещества, полезные для организма малыша. Если же ребенка не кормите грудью, то нужно подбирать смеси только с консультацией педиатра. Бутылочки для кормления и соски до полугода стерилизуйте.
Срыгивание
Есть дети, которые довольно часто после того, как покушают, срыгивают. В случае, когда малютка по норме развивается и прибавляет в весе, срыгивание не страшно. Но все же проверьте, насколько правильно вы кормите малыша. Для этого ответьте для себя на следующие вопросы.
Заглатывает ли малыш лишний воздух, при сосании груди? Какой размер дырочки на соске и подходит ли она для консистенции смеси в бутылочке? Сколько ребенок съедает: вычислите примерную разовую порцию, для этого разделив объем пищи за сутки на количество всех кормлений. Малыш в возрасте двух месяцев должен употреблять в сутки около 900 гр. пищи. Периодически после кормления поднимайте малыша и держите его в вертикальном положении, чтобы он смог отрыгнуть лишний воздух.
Бесспорно, что все молодые мамы беспокоятся за стул ребенка. При кормлении грудью, стул остается жидким, случается три-четыре раза в сутки. В этом периоде кишечные колики еще случаются, но с ними бороться уже значительно легче.
Кроме укропной воды, как вариант, попробовать активированный уголь. Для этого нужно растворить в кипяченой воде 1/6 часть таблетки на один прием, давайте малышу лекарство в день два-три раза.
Так же полезен отвар ромашки аптечной. Его приготовить можно, добавив чайную ложку ромашки на стакан воды. После нужно вскипятить, настоять минут 20, процедить и давать ребенку перед кормлением по одной чайной ложечке в день три раза.
- При появлении у новорождённого в одну-три недели заметно крупных прыщей на щечках, знайте, что это гормональная сыпь, а не аллергия. А если у малыша температура и аппетит в норме, то это и не инфекция. Атопический дерматит (диатез), проявляется у грудничков, обычно или бляшками по всему телу, или корочкой за ушами. Прыщики у новорождённых бывает, высыпают на спинке или ножках.
- Колики бывают значительно часто у новорождённого в первые три месяца. Конечно, это очень неприятно и карапузика жалко, а родители долго не высыпаются. Существуют определенные рекомендации по уходу за новорождённым, который страдает колик. Хорошо использовать различные физические методы: тепло на живот, массаж и т.д. Так же помогут Эспумизан, фенхелевый чай для новорождённых, укропная вода.
Если малютка активно кушает и хорошо прибавляет в весе, то с большой вероятностью – он здоров. Поэтому не переживайте без лишних поводов. А нуждается такой новорожденный в грамотном уходе, а не в медицинской помощи.
Загудайлова Галина
Итак, прошло 2 месяца с рождения вашего малыша
Теперь, когда вы уже вошли в режим новых, необычных, повседневных забот, а ваш ребенок достаточно подрос, пришло время заняться развитием его нових навыков.
Вы обратили внимание, как меняется его поведение, мимика, жесты, привычки?
Смотрите, как интересно реагирует ваш малыш на игрушки, которыми вы болтаете над ним. По сравнению с прошлым месяцем, его движения становятся теперь больше координированными. Он может потянуться, чтобы достать интересный для него предмет, и даже попытаться ударить по нему рукой. Если вы вложите в его ручку погремушку, он будет крепко держать ее некоторое время. Дайте ему возможность встряхнуть ей. Дети реагируют на такое движение по-разному. Некоторые могут удивленно смотреть и слушать. Другие могут плакать, восприняв шум погремушки, как раздражающий фактор. Некоторые дети, наоборот, будут пытаться повторить ваше движение, улыбаясь при этом.
Развитие 2-х месячного ребенка
- Улыбка!
- Начните менять положение вашего малыша!
- Плаваем, как взрослые!
- Первые звуки!
К концу второго месяца ребенок начинает улыбаться восхитительной, беззубой улыбкой в ответ на вашу. Если это еще не происходит, не торопитесь. Больше улыбайтесь вашему малышу, разговаривайте с ним. Малыш очень любит смотреть на ваше лицо, он чувствует вашу любовь к нему и, обязательно ответит вам взаимностью. Нет ничего прекраснее, как созерцание детской безмятежной улыбки во сне.
Начните менять положение вашего малыша!
Когда ваш малыш бодрствует и хочет играть, переверните его на животик. Это положение не только позволит вашему малышу увидеть окружающий его мир в ином ракурсе, но также позволит укрепить и развить мышцы шеи, чтобы лучше держать головку. Положите перед малышом яркиеигрушки, мягкие книжки. Обязательно разговаривайте с ним, показывая предметы, которые находятся перед ним. Ваш малыш с удовольствием будет находиться в этом положении, а также начнет потихоньку пытаться потянуться к интересному яркому объекту. Это подготовит его к дальнейшему этапу его развития - ползунью.
Плаваем, как взрослые!
Ваш малыш уже достаточно подрос. Пришло время для купания его в большой ванной. Купите надувной круг, который позволит находиться головке вашего ребенка на поверхности воды. Начните активные плавательные упражнения. Детям, как правило, очень нравится это занятие. Они начинают активно болтать ногами и руками. Это позволит укрепить мышцы вашего малыша, а также научит его не бояться воды. Заканчивайте плавание контрастными обливаниями. Это укрепить иммунитет вашего ребенка.
Первые звуки!
В этом месяце ваш малыш начинает не только активно слушать вашу речь, внимательно наблюдая за тем, как вы артикулируете, но также пытается сделать первые звуки.Первые звуки, которые дети начинают произносить - это гласные. Продолжайте говорить с ним, повторяя те звуки, которые пытается произнести ваш малыш. При этом внимательно следите за его глазами, чтобы понять о каком предмете он пытается вам рассказать. Со временем это превратится в интересную игру.
Дети любят сосать. Будь то соска, палец мамы или папы, свой палец, край пеленки. Это очень важный навык для малыша. Таким образом, как правило, он старается себя успокоить.
Обращайте на это ваше внимание. Возможно, взяв в это время малыша на руки, вы дадите возможность ему расслабиться и без соски.
Часто к концу второго месяца, ребенок все больше и больше требует от вас, чтобы он находился в вертикальном положении. Для малыша это возможность увидит новый мир! Чаще берите его на руки! Тепло вашего тела, любовь, исходящая из вашего сердца, а также созерцание предметов вокруг – все это делает вашего малыша счастливым.
Как часто нужно купать 2х месячного ребёнка в ванночке или ванной сколько времени должны занимать водные процедуры
как часто нужно купать 2х месячного ребёнка в ванночке или ванной. сколько времени должны занимать водные процедуры?
- Каждый день. В этом возрасте вечернее купание это не гигиеническая процедура, а средство закаливания. И купать - в большой ванне, после обработке содой.
Своего малыша я купаю 2 раза в неделю, первое купание было только тогда, когда пуповинка отпала. Сыночек мой не ходит как поросёнок и не пахнет потом..)))
По времени купала минут 10 -15
Главная » Беременность, Роды » Как часто нужно купать 2х месячного ребёнка в ванночке или ванной сколько времени должны занимать водные процедуры
Режим новорожденного ребенка в 2 месяца - правильный распорядок жизни
Кажется, весь первый месяц жизни малыш ел и спал, причем для засыпания его достаточно было просто положить в кроватку. В 2 месяца все меняется. Малыш, который раньше нуждался лишь в мамином молочке и ласке, вдруг начинает демонстрировать привычки. Например, засыпает уже исключительно во время кормления, и сон под маминой грудью становится его любимым занятием. Или начинает дремать лишь тогда, когда его покачают на руках. Пришло время внимательнее изучить режим ребенка в 2 месяца и понять, устраивает ли он его, вас и других членов семьи.
Примерный день 2 месячного малыша
Ребенок все еще много времени проводит во сне, когда мама может заниматься домашними делами. Но сон этот становится чутким: кажется малейший шорох может разбудить. Действительно, после 5 недели жизни начинают активно развиваться органы чувств, слух становится более острым. И звуки, на которые малыш раньше просто не реагировал, теперь могут его напугать.
Что это требует от родителей? Обеспечить тишину во время сна. Полноценный отдых в возрасте двух месяцев (да и в целом до года) является основой не только хорошего самочувствия младенца, но и нормальной жизни всей семьи.
Режим дня ребенка в 2 месяца на грудном вскармливании и малыша искусственника примерно одинаков. В нем выделяются основные моменты: сон, кормление и бодрствование. В таком графике выбирается время для прогулок, купания и гигиенических процедур. Если мама соблюдала режим дня ребенка 1 месяца. то сейчас он поменяется лишь незначительно и трудностей с переходом не возникнет. Если же раньше семья не жила по режиму, то теперь важно создать правила распорядка дня и придерживаться их неукоснительно.
Вот примерный распорядок дня новорожденного в 2 месяца.
Пробуждение, первое кормление.
Сон, а затем кормление. Перекусив ночью, кроха будет спать до 6 утра.
Нюансы распорядка дня
Может ли режим новорожденного ребенка в 2 месяца досконально отвечать указанному? Может, но далеко не всегда. Нередко дети сами устанавливают график сна и бодрствования, который полностью устраивает родителей. Например, просыпается для первого завтрака не в 6.00, а в 7.00. Почему бы и нет? У мамы есть дополнительный часок отдохнуть! Или укладывается спать ближе к 24.00, хорошо покушав. Тогда все члены семьи спокойно отдыхают до утра вместе с ребенком.
Другое дело, если режим дня 2 месячного ребенка на грудном вскармливании или малыша-искусственника не соблюдает никаких норм. Например, кроха путает день с ночью, и отводит больше времени на бодрствование, чем на сон, когда взрослым нужно отдохнуть. Или требует кормление не через определенные временные интервалы (примерно 3,5-4 часа), а буквально ежечасно. В такой ситуации маме необходимо самой контролировать периоды сна, кормлений и бодрствования малыша.
Как приучить ребенка к режиму в 2 месяца? Соблюдайте его сами! Вставайте ровно в 6.00 и будите кроху, покормите его. Затем умойте и сделайте гимнастику. Уложите спать через полтора часа и займитесь домашними делами. Соблюдая примерный режим дня ребенка в 2 месяца, вы очень скоро заметите, что и он начал жить по вашим правилам.
Гимнастика и купание
Важно соблюдать не только режим сна ребенка в 2 месяца, но и другие важные составляющие дневного распорядка. Купать кроху желательно в одно и то же время, ежедневно. Для большинства подходит вечернее купание: в маленькой ванночке он может лежать на руках у папы или с удовольствием хлопать ножками по воде, полулежа в специальном гамачке.
Обычно после водных процедур, которые занимают не менее получаса, малыш с аппетитом кушает и, уставший, отправляется спать до утра. Если же вы замечаете, что ванная слишком бодрит кроху, и после нее он не может уснуть, перенесите купание на дневной период после одного из пробуждений.
Также определите удобное для вас обоих время гимнастики, например, после первого или второго утреннего пробуждения. Полезные физические упражнения включают сгибание и разгибание ножек, разведение в стороны ручек, легкий массаж спинки и грудки, включающий нежные поглаживания. Не выполняйте упражнения непосредственно после еды и следите, чтобы настроение малыша во время гимнастики было хорошим.
Когда 2 месяца ребенку, развитие и режим тесно связаны. От длительности и периодичности сна, соблюдения правильного графика кормления зависит здоровье и эмоциональное состояние крохи.
Купание и различные водные процедуры должны доставлять в первую очередь удовольствие малышу. Многие мамочки так обеспокоены гигиеной своего малыша, что моют его несколько раз в день, прибегая к использованию мыла и шампуня. Давайте рассмотрим вопрос, нужно ли делать это каждый день и как часто вообще можно мыть ребенка.
Как купать ребенка в 2-3 года
В первую очередь нужно определиться, любит ли ребенок принимать ванночки, успокаивают ли они его. Или же наоборот — водные процедуры — это не самое любимое времяпровождение ребенка.
- Если малыш любит воду и с удовольствием плещется в ванночке, то не стоит его ограничивать в этом. Конечно, оставлять ребенка без присмотра ни в коем случае нельзя, даже если водички по колено!
- Принимать ванночку можно каждый день. Но использовать мыло и шампунь чаще одного раза в неделю крайне не рекомендуется. Достаточно обмывать ребенка утром или перед сном в тазике с теплой водой или под душем. Вместо мыльных средств можно добавлять различные травки, которые благотворно влияют на организм, например, хорошо для этого подходят цветки ромашки.
- Подмывать ребенка нужно ежедневно, причем можно использовать присыпки, которые наиболее подходят малышу.
- Летом в особо жаркие дни купать малыша можно несколько раз в день, но если ребенок не любит водные процедуры, то достаточно и одного раза. Вместо купания можно протереть ребенка влажными салфетками.
- Зимой, если вы боитесь, что ребенок может простыть, посещать ванную можно всего 2-3 раза, но не забывайте, что частое использование мыла, даже самого нежного, ребенку не пойдет на пользу.
Как мыть самых маленьких
- Когда ребенку нет еще и года, многие родители боятся купать своих малышей. Тогда можно делать это вдвоем — чтобы один придерживал ребенка, а другой мыл.
- Малыши в столь раннем возрасте не так сильно загрязняются, поэтому их можно мыть, но опять же без использования мыльных средств, всего 2-3 раза в неделю. До года дети не нуждаются в ежедневных водных процедурах. Использование салфеток также будет весьма кстати. Но ежедневное вечернее подмывание, естественно, просто необходимо.
Чтобы узнать информацию о том, как правильно мыть новорожденных, ознакомьтесь со статьями.
В первый месяц один на один с ребенком родители привыкали к новым обязанностям, волновались, присматривались к каждой складочке на коже и каждому пятнышку на теле, вздрагивали при каждом звуке со стороны малыша.
Прошли четыре первых недели жизни малютки, многое стало привычным и не таким страшным, теперь пора осваивать режим ребенка в 2 месяца, который не сильно изменится, но проявятся определенные тенденции, которые связаны с незначительным уменьшением количества времени сна и увеличением времени бодрствования.
Погладьте грудку малыша от нижнего края грудины (мечевидного отростка) к плечу 3-5 раз, избегая области молочных желез.
Переложите ребенка на животик. Кстати, надо стараться выкладывать ребеночка так перед каждым кормлением – это отличная профилактика кишечных колик и пупочной грыжи у малыша. А если вы еще и согнутые ножки приведете к животу, чтобы попка малыша «смотрела» вверх, то в таком положении вы гарантированно услышите, что газики давно хотели выйти. А значит, после кормления они не будут так распирать животик ребенка.
В таком положении двухмесячный ребенок несколько десятков секунд может удержать приподнятую голову. Вы этому можете поспособствовать, положив перед ним красочные игрушки. Так ребенок заинтересуется и продержится дольше с поднятой головой. Может, он даже попытается ухватить эти игрушки.
Ребенку, лежащему на животе, погладьте спинку сверху вниз или снизу вверх. Можно добавить еще и косые поглаживания к позвоночнику (елочка), если ребенку комфортно так долго лежать, и он не протестует против этого. Сам позвоночник массировать нельзя. Массаж нужно заканчивать легкими поглаживаниями всего тела.
Что поспособствует развитию малыша в это время?
Ребенок в этом возрасте хорошо фиксирует взгляд, поэтому самое время прикрепить к кроватке мобиль, который будет малыша завлекать не только яркостью цвета, но и разнообразием фигур и музыкой. Повесить его стоит на уровне глаз малыша в кроватке так, чтобы у ребенка была возможность его коснуться, но не сорвать. Иначе падение такой конструкции может сильно напугать ребенка.
Важно в это время развивать у ребенка тактильные чувства. Для этого вкладывайте в его ручки попеременно холодные и теплые, мягкие и твердые, гладкие и шершавые предметы. Очень полезно и нравится малышам катание мячика с мягкими шипами по ладошке и стопе.
Готовимся к посещению поликлиники
Ежемесячно на приеме у врача ребеночка взвешивают и измеряют его рост. В весе ребенок за второй месяц должен прибавить в среднем 800 г, но может потяжелеть и на все 1000 г.
В два месяца национальный календарь прививок предполагает вакцинацию против гепатита В и от пневмококковой инфекции. Еще в это время вы получите по плану направление на общеклинические анализы (анализы крови и мочи) и направление на консультацию узких специалистов (невролога, хирурга). Это важно сделать именно до трех месяцев, так как вам предстоит очень серьезная комбинированная вакцинация от коклюша, дифтерии, столбняка и полиомиелита в три месяца.
Уход за ребенком требует от родителей быть любознательными, быть в курсе всех нюансов и последних тенденций в воспитании, развитии детей в любом возрасте. На нашем сайте вы найдете массу полезной информации, которая позволит вам это тревожное время прожить без опасений и без переживаний, что чего-то про своих карапузов вы не знаете.
Данную тему для вас раскрывала практикующий врач-педиатр и дважды мама Елена Борисова-Царенок и отец двоих детей Михаил Гаврилов.
Напоминаю - дверь в ванную комнату открыта.
Садиться на стульчик поначалу, пожалуй, не стоит. Когда приловчитесь - пожалуйста.
Итак, опускаем малыша в воду, всего целиком, чтоб из воды выглядывало только личико. Держать ребенка можно лишь за головку - мизинец под шеей, а остальные пальцы - под затылком. Чем больше погружена голова, тем лучше, и ничего страшного, если вода попадает в глаза, лишь бы нос и рот были на поверхности. Сразу же можно заметить следующее: туловище, которое Вы совсем не держите, ко дну не опускается, а, напротив, всплывает. При этом грудная клетка и живот, как правило, торчат из воды. Поэтому, второй рукой, необходимо регулировать погружение туловища, чтобы и грудная клетка и живот полностью были под водой. Обращаю внимание - никакой опасности в том, что вода попадает в уши, нет!
После того, как малыш окажется в большой ванне, Вы незамедлительно поймете принципиальную разницу этого варианта купания, и замачивания в детской ванночке. Вы увидите, как легко ребенку двигаться, без всякого риска удариться о стенки ванны.
Внимательно наблюдайте за поведением ребенка - если он не активен, спокойно лежит, зевает, значит, эта вода для него теплая, а, следовательно, плохая. Поддерживая за головку, поводите малыша в воде от одного края ванны до другого. В первый раз особенно экспериментировать смысла нет - всем участникам процесса купания еще предстоит привыкнуть и приспособиться, но родителям это сделать гораздо сложнее, чем ребенку. В принципе, для домашней ванны вполне достаточны три позы - одна описана выше, другая заключается в плавании на животе (перевернули ребенка, его подбородок находится между разведенными в стороны большим и указательным пальцами), а третья - сидячая. Оказывается, в большой ванне ребенок может сидеть уже в периоде новорожденности! Дальнейшие действия родителей не требуют никаких специальных знаний - только здравый смысл. Ведь очевидно, что через 15 минут температура воды в ванной снизится на 1-2 градуса, и эта температура будет для ребенка уже знакомой при следующем купании. Если Вы боитесь быстро снижать температуру, делайте следующим образом: начинайте с 34° и через 2-3 дня уменьшайте стартовую температуру воды на 1 градус. Мы должны добиться того, чтобы малыш в ванне был активен. Что у Вас получится, зависит не только от Вас, но и в немалой степени от ребенка. Каждый младенец имеет присущие только ему особенности регуляции температуры тела, и предсказать минимальную температуру воды просто невозможно: один улыбается при 23°, другой кричит при 30°.
Временные и температурные ориентиры следующие:
В начале купания - 34°, 15 минут;
К месячному возрасту - 30-32° и 20-25 минут;
В 2 месяца - 28-30°, 30 минут.
Подчеркиваю - это ориентиры. Если малыш в 2 месяца спокойно плавает при 24° - очень хорошо и совсем не страшно. Но это не значит, что он такой уж особенный. В том то и дело, что это может любой! Просто этому ребенку повезло с родителями. Последние лишены предрассудков, а уровень здравого смысла имеют больше среднестатистического. В удлинении же времени купания и максимально возможном снижении температуры воды заинтересованы все. Чем больше устанет ребенок, тем более спокойная ночь обеспечена его родителям.
И еще некоторая информация и некоторые рекомендации. В очень многих книжках, посвященных купанию и плаванию детей, подробно описывается процедура ныряния. Настолько подробно, что многие родители рассматривают ее в качестве обязательной. А поскольку преодолеть собственный страх не могут, то предпочитают ребенка в большой ванне не купать вообще. Если очень боитесь, - не ныряйте. Но лучше купать без ныряний, чем издеваться над собой и младенцем, ополаскивая его в маленькой ванночке.
На самом же деле в нырянии ничего страшного нет - у новорожденного очень сильно выражен рефлекс, препятствующий попаданию воды в дыхательные пути. Если в течение двух-трех месяцев не нырять, этот рефлекс угасает и можно захлебнуться. Но, к счастью, сама процедура купания в большой ванне невозможна без того, чтобы в какой-то момент ребенок не соскользнул с Вашей руки и не погрузился полностью под воду. Не бойтесь! Это даже хорошо - подхватите, посадите, дайте ему покричать, покашлять, почихать. Заодно выкашляет и вычихает всю пыль, что накопилась за день в верхних дыхательных путях. Успокоится - продолжайте купание. Тем не менее, ситуация, когда родители сознательно организуют ныряние - более предпочтительна. Делать это следует в положении ребенка на животе. Громко произнесите слово "ныряй" и проведите ребенка несколько секунд под водой. У него очень быстро выработается условный рефлекс, и одного только слова "ныряй" будет достаточно для того, чтобы малыш самостоятельно задержал дыхание.
Я совершенно сознательно не пытаюсь морочить Вам голову подробностями относительно техники купания: как обязательно надо держать ребенка, как поворачивать, как садить и т.п. Всему этому Вы быстро научитесь сами, если будете руководствоваться описанными выше принципами.
Единственное, что Вам, скорее всего, понадобится, так это поддерживающая головку ребенка шапочка. Для чего она нужна? Прежде всего, для того, чтобы сделать процедуру купания более приятной для родителей. Очевидно ведь, сидеть или стоять полусогнутым в течение 30-40 минут очень тяжело. И нельзя делать ребенка здоровым за счет появления радикулита у его папы. Поэтому в возрасте около двух месяцев надобно изготовить специальную шапочку, а как это делается, мы сейчас расскажем.
Необходимо иметь:
- обычную тонкую хлопчатобумажную шапочку (чепчик);
- кусок тонкой ткани размером с половину пеленки;
- 2 брусочка пенопласта, оптимальный размер которых соответствует размерам обычной пачки сигарет.
Вначале пенопласт обшивается тканью, а затем фиксируется на шапочке, как это показано на рисунке. Обращаю внимание - верхний край брусочков должен возвышаться над головкой ребенка. Младенец в такой шапочке вызывает чувство умиления, напоминая нежного и благородного Чебурашку.
Процедура купания в шапочке ничем не отличается от той, что описана выше для положения ребенка на спине. В течение недели, постепенно убирая поддерживающую ребенка руку, Вы научите его держаться на воде и сможете во время купания спокойно читать газету. Плавая самостоятельно, дети часто отталкиваются ножками от края ванны и стремительно плывут в ее противоположный конец, ударяясь головой. Поэтому я и обратил Ваше внимание на то, что брусочки пенопласта должны возвышаться над головой, защищая ребенка от ударов сверху и сбоку. Вполне возможно, что Вы придумаете более оригинальную конструкцию. На здоровье.
Начиная с двухмесячного возраста, очень хорошо повесить над ванной игрушки на тонких веревочках, чтобы ребенок, плавая, смотрел на них, чуть позже он сам будет трогать их ручками.
Месяца купания в шапочке вполне достаточно для того, чтобы снимать и ее: ребенок уже научился правильно держать головку, вполне сможет плавать сам. Не получается - не надо.
Мы не ставим своей целью научить его плавать. Нам необходимо только одно - чтобы ежедневно в течение определенного времени малыш находился в прохладной воде, потому что регулярное холодовое воздействие наиболее эффективно для стимуляции жизненных сил ребенка и его способности противостоять инфекционным болезням.
Конечно, будет очень хорошо, если ребенок научится плавать. Выныривающий с улыбкой на мордашке полугодовалый младенец - зрелище незабываемое. Но родителей, способных обеспечить своим детям постоянное плавание, очень мало. В домашней ванне всякие ныряния заканчивается после того, как ребенок начинает сидеть. Бассейн при поликлинике - другое дело, но, как только Вы перестанете его посещать, навыки быстро угаснут. Поэтому повторяю: уметь или не уметь в грудном возрасте плавать - вопрос не принципиальный. Он определяется наличием свободного времени у родителей и благосостоянием семьи. Решайте его сами, лишь бы Вам было удобно.
Скорее всего, Ваша семья - обычная семья. И не имеет средств на индивидуальный бассейн и инструктора по плаванию. До 6-7 месяцев Вам и Вашему ребенку домашней ванны вполне хватит. А после этого мы просто изменим методику купания - наберем в ванну немного прохладной воды, на дно постелим резиновый коврик, набросаем красивых игрушек, и ребенок будет ими играться сидя или ползая, получая при этом закаливающий контакт с водой.
В любом случае и вне зависимости от возраста необходимо эпизодически совмещать купание с мытьем. Для грудного младенца 2 раза в неделю вполне достаточно, ну а для ползающего по квартире, может быть, придется и каждый день.
Мытье ребенка, который купается в полной ванне, осуществляется следующим образом. Перед окончанием купания необходимо взять пластмассовое ведро и наполнить его водой - проще всего прямо из ванны зачерпнуть. Затем при помощи детского мыла (шампуня) ребенок намыливается прямо в воде, можно несколько раз и совсем не обязательны мочалки (мамины руки гораздо приятнее). Вот и все. Один родитель поднимает ребенка, удерживая его под мышками, а второй выливает сверху ведро воды.
Коль уж мы заговорили о конце купания, следует отметить: необходимо всячески стремиться к тому, чтобы продолжительность процедуры была не менее 15 минут. Вполне возможно, что малыш будет капризничать, и Вы не сможете определить, чего он хочет. Пробуйте, экспериментируйте. Меняйте температуру воды и положение ребенка в воде, более активно перемещайте его в ванне, может быть, он проголодался и надо в следующий раз изменить время купания (купать не за час до еды, а через час после еды).
Поверьте: предвидеть все возможные проблемы нельзя. Но для решения подавляющего большинства из этих проблем специального образования иметь не надо.
Отметим, что если ребенку "положено" купаться 20 минут, а он продолжает вести себя прилично - не плачет, дрыгается и т.д., - то не надо торопиться. Но, коль скоро кому-то из участников процесса очень надоело - заканчиваем.
Так, например, сын моих приятелей в возрасте 4-х месяцев взял себе за правило какать в ванне. А было это зимой, и горячей воды не было. Поэтому готовились заранее, активно грея воду всеми возможными способами. А он, через минуту после погружения... Ну и ничего: выкрутились - надели на него трусы с резинками и держали наготове ведро с теплой водой, чтоб сполоснуть.
По поводу детского крика в ванне позволю себе, тем не менее, два практических совета.
1. Ситуация с температурой воды нередко складывается таким образом, что конкретная температура - например, 28°, переносится ребенком неплохо и с удовольствием. Но, непосредственно после погружения в воду, резкий контраст температур вызывает отрицательные эмоции и минут 5 приходится успокаивать. Можно поступить следующим образом: приготовить ванну с температурой для ребенка приемлемой, допустим 32°, а, после благополучного и спокойного погружения, форсировать скорость остывания воды. Например, сделать так, чтобы в ванну постоянно тонкой струйкой бежала холодная вода. Этот прием можно использовать и просто так, как компонент закаливающих процедур - для активизации холодовых воздействий.
2. Без видимых причин ребенок в ванне систематически орет. До ванны не орал, а в ванной орет! Почему? Однозначного ответа нет. Действия родителей должны быть направлены на поиск оптимальных для конкретного ребенка условий, сопутствующих процессу купания. Варианты:
- Изменить время суток. Купать, например, не поздним вечером, а вечером ранним, или утром, или днем;
- Изменить время, по отношению к еде. Купать, например, не за час до еды, а через час после еды;
- Изменить температуру воды, как правило, речь идет о том, чтобы сделать воду более теплой.
Далеко не все родители понимают, что купать младенцев нужно отнюдь не только для того, чтобы они были чистыми. Более того - в первый год жизни малыша мытье и купание имеют для него принципиально разное значение. Как правильно купать новорожденного и малыша постарше, и зачем это в принципе делать? Расскажем!
Купание малыша - особая процедура, которая, помимо некоторых незначительных хлопот, доставляет родителям и малышу массу радости и пользы. Конечно, если родители подходят к этому "теплому" мероприятию с "холодной" головой...
Купание и гигиена: какая связь?
Никакой! Купание младенца не имеет к гигиене младенца никакого отношения. Разве что - в обоих ритуалах участвует вода, но и только. Моете вы младенца ( или же , умываете карапуза, моете его время от времени целиком и т.п.) с одной единственной целью - сделать его чище.
Для этого обычно требуются: проточная вода или же особые влажные салфетки, деликатное детское мыло (лучше в жидкой форме) и около 5 минут времени.
А вот купание - это процесс более длительный, творческий и полезный. Вы купаете и новорожденного, и малыша постарше, чтобы:
- доставить ему чувство удовольствия и психологического комфорта (ведь он все еще помнит, как плавал в утробе мамы);
- обеспечить ему некоторую необходимую физическую нагрузку;
- развить коммуникативные, тактильные и эмоциональные навыки младенца;
- пробудить в нем аппетит;
- наконец - купание является прекрасной процедурой закаливания и профилактики простудных заболеваний.
Как купать новорожденного в первые две недели жизни
Определимся в понятиях: омывать малыша в гигиенических целях можно с первого же дня его рождения. Но купаться в большой ванне и в обычной водопроводной воде до тех пор, пока , ему противопоказано.
Пупочная ранка заживает полностью примерно через 10-15 дней после рождения ребенка. Стало быть, на ближайшие две недели после выписки из роддома у родителей есть 2 адекватных варианта гигиенической процедуры для новорожденного крохи:
- 1 Новорожденного ребенка можно купать в маленькой детской ванночке, используя исключительно кипяченую воду. В западной традиции принято купать новорожденного малыша с крохотным мягким полотенцем - так у него возникает более правдоподобная ассоциация с материнской утробой. Но с медицинской точки зрения этому нет никаких аргументов ни «за», ни «против» - хотите, купайте с полотенцем, хотите - без.
Купание новорожденного в пеленке или маленьком полотенце дает ему ощущение "внутриутробного комфорта" - так утверждают детские психологи и неонатологи.
- 2 Новорожденного малыша первые две недели можно и не купать в воде, а просто протирать специальными влажными салфетками.
Как в первый раз купать новорожденного в водопроводной воде
Наконец-то пупочная ранка у малыша полностью зажила, и это значит, что новорожденного ребенка отныне можно купать в обычной водопроводной воде. Повторимся: не просто мыть, а именно - купать! Как это делать так, чтобы и ребенок и родители получали от процесса купания максимум удовольствия и пользы? Итак, купать ребенка надо:
В большой ванне. Большая ванна для малыша - это практически море-океан: он может с удовольствием дрыгать ногами и руками, следить за игрушками или хватать их. Вода в большой ванне медленнее остывает и купание вполне можно «растянуть» до 20-30 минут. И именно купаясь в большой ванне, малыш тратит большое количество энергии, что и позволяет ему крепко спать до утра, набираясь сил. Этот физический энергообмен крайне важен: он нормализует обмен веществ, стимулирует работу мышц и внутренних органов.
Еще один важный аргумент в пользу купания в большой ванне: когда грудная клетка младенца погружена целиком в воду (то есть малыш купается целиком и наружу «торчит» только его голова), то сам механизм процесса дыхания становится принципиально другим. В воде малыш тратит ровно столько сил на вдох и выдох, как и всегда, но вот его легкие при этом раскрываются намного больше. А значит - они вмещают в себя больше кислорода, чем «на суше». И соответственно - больше кислорода поступит из легких во все уголки организма, что обеспечит ему более быстрое и благополучное развитие и рост.
В чистой воде. Нет никакой необходимости кипятить воду для купания после того, как зажила пупочная ранка - теперь это уже это неразумно, неудобно и не имеет смысла. Тем не менее вода, в которой вы планируете купать малыша, должна быть максимально чистой. Не доверяете системе водоочистки в вашем городе - поставьте на свой кран специальный очистительный фильтр.
В приятной и интересной обстановке. Если вам трудно постоянно поддерживать малыша в воде руками, то вы вполне можете перевести его на режим «свободного плавания». Для этого в наши дни существует масса приспособлений, вроде специальных плавательных кругов для младенцев и шапочек с пенопластовыми вставками. Эти полезные изобретения надежно удерживают голову ребенка «на плаву», но при этом позволяют его телу полностью погрузиться в воду без чьей-либо поддержки. Повесьте на край ванны мобиль с музыкой и игрушками - да так, чтобы постепенно малыш научился дотягиваться до них, и ежевечернее купание станет для крохи настоящим симбиозом этакого «диснейленда» и спа - и увлекательно, и полезно!
Специальные надувные круги и шапочки с пенопластовыми вставками - настоящие "спасатели" родительских поясниц. Согласитесь - даже во имя идеального и продолжительного детского купания очень трудно и рискованно стоят внаклонку полчаса и более...
При какой температуре купать новорожденного и малыша постарше
Температура воды для купания несколько меняется в зависимости от стажа купания. В самом начале - едва только пупок у малыша зажил и вы приготовили уже для него обычную «взрослую» ванну, оптимальная температура воды для начала процедуры составляет 33-34° С.
Обратим особое внимание - этот температурный режим подходит именно для большого объема вода и пространства - когда ребенок имеет возможность активно двигаться в воде, шевелить ручками и ножками, «плавать» на руках у родителей.
Если карапуза посадили в маленькую детскую ванночку, где и пальцем пошевелить нет возможности, тогда температура воды для купания должна быть около 36° С. Однако - не более 37° С - это температурный «потолок» для воды, в которой вы купаете малютку.
Теперь снова о тех счастливчиках, кому родители позволяют купаться во «взрослой» ванне. Начинать купание можно с температуры 33-34° С, но постепенно ее имеет смысл немного опустить. А именно - каждую неделю можно снижать температуру воды на 1 градус. Для ребенка это абсолютно безопасно, зато профилактика респираторных заболеваний - самая надежная.
Постепенно температуру воды для купания можно довести до 28-30° С, и в таких условиях малыш уже к полугоду сможет совершенно комфортно и с пользой для здоровья проводить по 30-40 минут. После долгого купания в прохладной воде, уставший и хорошо накормленный, младенец практически гарантированно крепко проспит до самого утра.
Когда лучше всего купать младенца
Если мы говорим именно о процедуре купания, а не мытья - то есть о более-менее продолжительном (15-30 минутном и более) нахождении малыша в воде, то лучше всего проводить это мероприятие ровно перед вечерним кормлением и сном.
Дело в том, что купание, как довольно активный вид «спорта», доступный маленькому крохе, отнимает у него много сил - примерно столько же, сколько у вас отнимает 40-минутное аэробное занятие в фитнес-зале. И точно так же как и вы, после подобной нагрузки, малыш, как правило, испытывает только две потребности - поесть «от пуза» и поспать.
Правильно и разумно организованное купание младенца способно обеспечить крепкий здоровый сон на всю ночь не только самому малышу, но и его близким.
Уже в возрасте 4-5 месяцев, при режиме ежевечернего продолжительного купания (повторимся: 20-30 минут) и хорошенько поев перед сном, ребенок способен крепко проспать всю ночь, не просыпаясь на ночное кормление. Что неминуемо делает всех без исключения родителей вдвое счастливее.
Можно ли малышу нырять в ванной?
У новорожденных детей присутствует такой замечательный рефлекс - при попадании воды в дыхательные пути, в них тут же возникает спазм, они перекрываются и захлебнуться в воде ребенок фактически не может. Конечно, если он будет погружен в воду в течение длительного времени, он может погибнуть от недостатка кислорода - то есть фактически карапузу грозит задохнуться от нехватки воздуха, но никак не захлебнуться от обилия воды.
Проще говоря - не надо пугаться, если малыш случайно перевернулся и «улькнул» под воду, ничего принципиально опасного в этом нет. Если вы оперативно приподнимите его голову над водой и он сможет, откашлявшись (если в этом есть потребность), свободно дышать, то такой «нырок» - считается вполне физиологичным и обыденным. Более того, многие прогрессивные школы и курсы для молодых мам и пап специально учат родителей, как им окунать своих малышей с головой, чтобы ребенок не утратил этот ценный рефлекс - автоматическую задержку дыхания при попадании воды в дыхательные пути. Как правило, дети, которых сызмальства таким образом «учат» свободно держаться на воде и без паники вести себя под водой, очень быстро учатся плавать и крайне редко болеют респираторными заболеваниями.
Заныривать ли время от времени малышу во время купания или нет - решают сами родители. Если это приятно и полезно (при правильном контроле со стороны взрослых!) для ребенка, но всякий раз вызывает сердечный приступ у мамы - то лучше не нырять вовсе. Запрещать что-то одно или пропагандировать другое здесь не возьмется ни один педиатр. Стиль домашнего купания - исключительно на усмотрении семьи. Главное, чтобы и малыш, и родитель во время процедуры чувствовали себя комфортно и получали удовольствие от купания ребенка.
Если малыш никогда не ныряет во время купания, то рефлекс задержки дыхания угасает полностью примерно через 2-2,5 месяца после рождения ребенка.
Что добавить в воду при купании
По большому счету можно ничего не добавлять. Ребенка младенческого возраста вполне успешно можно купать в обычной водопроводной воде, при условии, что она более-менее чистая. Но если все же очень хочется хоть как-то воду для купания «сдобрить» - то лучше всего использовать отвар череды. Почему не марганцовку и не якобы-успокаивающий сбор?
Марганцовка. Любимое вещество всякой бабушки. Но если для омовения новорожденных детишек она еще и может пригодиться, то для купания младенца в большой ванне марганцовка малоэффективна: если ее разводить до нежно-розового цвета, то ее противовоспалительные свойства крайне малы, а если развести в концентрированной форме - то есть риск «обжечь» нежную слизистую глаз.
Травяные успокаивающие сборы. Как нередко шутит доктор Комаровский, подобные сборы очень любят прописывать молодым мамам детские неврологи. Они говорят им, что эти травы успокаивают детей перед сном, но фактически тем самым дают повод для самоуспокоения... самим мамам! Е.О. Комаровский: «Если у ребенка есть проблемы по неврологической части - то никакие травки ему, увы, не помогут, даже если его «полоскать» в них круглые сутки. А если проблем как таковых нет - то и тем более сборы ни к чему». Так или иначе - нет пока еще ни одного серьезного исследования, подтвердившего, что некая трава, добавленная в воду для успокоения, приносила бы действительно ощутимые результаты.
Череда. Пожалуй, это самая полезная для младенческого купания «приправа». Она обладает определенным антибактериальным и заживляющим эффектом, но при этом совершенно безопасна для нежных слизистых малыша. И если и есть смысл что-то добавить в воду перед купанием младенца, то именно отвар череды.
Как заваривать череду для купания:
- 1 С утра стакан сухой травы (продается в пачках в любой аптеке) засыпать в литровую емкость для горячего, проще всего - в стеклянную банку.
- 2 Залить кипятком до верха (то есть чтобы получился 1 л жидкости). И отставить - пусть заваривается до самого вечера.
- 3 Перед купанием, через марлю, влить отвар в ванну с водой. И теперь можно «запускать» в такую воду малыша. Ополаскивать малыша после купания в отваре череды необязательно, но и не возбраняется. Ванны с чередой имеет смысл практиковать примерно в первые 2-3 месяца после рождения.
Как обрабатывать кожу малыша после купания
Бытует мнение, что ежедневное купание в водопроводной воде сильно пересушивает кожу ребенка. На самом деле это не так. Самый коварный враг кожи - это сухой и жаркий климат, потому что как раз-таки усиленная работа потовых желез является основной причиной сухости кожи. А вот ежевечернее купание не только не вредит, но и наоборот - полезно для здоровья малыша вообще, и для его кожи в частности.
После купания малыша нужно промакнуть полотенцем (не вытирать и растирать, а именно аккуратно и нежно промакнуть), затем положить на пеленальный столик и осмотреть. Если никаких видимых проблем на коже не присутствует, кроху можно снабдить подгузником, одеть и, наконец, допустить до кормления.
А если на коже наблюдаются проблемные участки, то принцип ухаживания за ними сводится к следующему:
Если на коже есть пересушенные участки - их надо увлажнить. Для этого нередко используются специальный крем, детское масло или кипяченое растительное масло. Лучше всего по поводу этих средств проконсультироваться у ведущего педиатра.
Если же, наоборот, кожа «мокнет» - эти участки надо подсушивать. Точно также - с помощью специальных средств детской косметики, присыпок и т.п., перед покупкой которых имеет смысл поговорить с врачом.
