Почему нужно избегать чувства ностальгии

Ностальгия не приходит одна и всегда приводит своих друзей: рефлексию, самокопание, апатию. Всегда. Просто мы не замечаем этого. Все зависит от твоего душевного состояния. Если тебе омерзительно плохо и преследуют какие-то неудачи, то все, считай, любое воспоминание о старых добрых временах ввергнет тебя в уныние и поиски себя. Если все в жизни хорошо, то все обойдется светлой грустью по старым добрым временам.

В принципе, погружаться в свое прошлое достаточно полезно для психики. С годами мы превращаемся в более умных и вместе с тем черствых, уставших и наглых подонков. Поэтому иногда нужно сделать этот самый один взгляд назад, дабы напомнить тебе о том, что такое радость и чистота. Это своеобразный оазис, из которого можно черпать силы, чтобы вернуться окрепшим в день нынешний. Надо сказать, что теперь, когда уверенности в будущем все меньше и меньше, такие воспоминания очень важны.

Но если бы все было так хорошо, воспоминания о прошлом не доставляли бы такую боль.

С чего все начинается

Запах пирога напоминает о детстве, о самых беззаботных временах, когда мама готовила его по выходным. Первый аккорд любой композиции Майка Олдфилда - по временам, когда ничего, кроме музыки, в твоей жизни не было, а мечта стать рок-звездой казалась вполне реальной. А потом еще в новостной ленте появляется скрин из , и это уже сродни контрольному выстрелу в голову. В голове картины той поры, когда единственное, о чем нужно было заботиться, так это о том, чтобы мамка не забрала шнур от компьютера.

А сейчас что? Одни заботы и переживания, единственное развлечение в жизни - делать ставку на то, что убьет тебя быстрее. Поэтому включаешь SOAD, The Hives - да что угодно, смотришь на пасмурный горизонт и вспоминаешь тот особенный дождливый день, очень похожий на этот, только его события навсегда отпечатались в памяти. Достаешь старый потрепанный жесткий диск, на нем фотографии. Старые, тупые, на них стыдно смотреть, но сейчас это кажется необходимым. Как же классно было раньше, как весело и дружно. Почему все перестали друг с другом общаться? Это ж было так недавно… Ого, 7 лет назад!

От воспоминаний чуть не плачешь, одухотворенный и окрыленный звонишь единственному другу, с которым поддерживаешь отношения, чтобы вспомнить былое. А он не может говорить - занят, ему некогда. Звонишь с горя матери, но разговор не клеится. Сложно понимать друг друга, раньше было гораздо проще. Тут еще, как назло, добираешся до особенной песни. У каждого есть такая: кто-то под нее впервые поцеловался, кто-то просто любит, и она окончательно формирует образ великолепного прошлого. Ты не хочешь жить в настоящем, не получается так же весело и беззаботно. Люди попадаются хитровыдуманные, с ними общаться не хочется; новая музыка и фильмы не вызывают таких эмоций, как раньше; вся жизнь превратилась в один сплошной бесконечный день.

Morrowind стоит на закачке, на телефоне установлено приложение с тюнером, ведь ты достал гитару, к которой не прикасался 3 года. Раньше она была твоей отдушиной, лекарством от всех проблем, а сейчас - неприкасаемый привет из прошлого. И тут звонит твой друг и говорит, что сам безумно скучает по старым добрым временам. Еще таким голосом, который ясно дает понять: он не лукавит, а глаза его покраснели.

И все, начинается акт жуткой тоски по былому, перерастающий в рефлексию. Тебе недостает абсолютно всего, хочется перенестись в те самые времена, о которых пел Константин Никольский, где радость тебя любила. Увы, все это перерастает в уничижительное самокопание на тему «Почему сейчас я так несчастлив».

Ностальгия - это яд, наполняющий чашу рефлексии

Ностальгия – это грустное счастье. Мы вспоминаем, как хорошо было когда-то, но с тоской осознаем, что всего этого уже не вернешь. Именно поэтому это боль памяти. Ушедшее кажется незабываемым, единственным и неповторимым. Ностальгию испытываешь по чему-то, что сделало тебя счастливым, полноценным, совершенным.

Ностальгия многолика: по родному городу, по детству, прекрасному и свободному от проблем, по жизни, которую уже не вернешь, по старым друзьям.
Когда бросаешь взгляд в прошлое, некоторые эпизоды ушедших лет кажутся великолепными. Что-то вроде утерянного рая. Мы воспринимаем это как утерянный рай, хотя в действительности его никогда не существовало. И это прошлое было прекрасным, волнующим, особым, хотя, возможно, и не таким, каким мы его видим через призму ностальгии. Благодаря ностальгии, мы вспоминаем идеализированное прошлое. В жизни так мало счастливых моментов, что мы почти все их помним. И идеализируем.

Таким образом, чувство это опасное, потому что рай - это всегда плод наших воспоминаний. Именно поэтому твоя .

Самое страшное - это попасть в зависимость от ностальгии, живя только воспоминаниями. Люди, склонные к жизни в дивном прошлом, обычно не могут приспособиться к настоящему. Начинает казаться, что так хорошо, как прежде, уже не будет никогда. Эта форма меланхолии, не дающая жить настоящим и уверенно смотреть в будущее, загоняет человека в угол, поскольку ему не нравится ни день сегодняшний, ни завтрашний. Прошлое, в отличие от настоящего и будущего, не порождает тревогу. Именно в этом причина возникновения ностальгии. Люди с тоской вспоминают о былой любви, если в настоящем у них ее нет. Или о беззаботном прошлом, когда на них наваливаются проблемы. Мы вспоминаем, как путешествовали в молодости, когда обыденность безжалостно давит на нас со всех сторон. С годами открытий становится все меньше, и уже ничто не впечатлит тебя так же, как первый поцелуй или первая попойка. Поэтому, люди и переходят на наркотики. Но чем больше энергии мы отдаем прошлому, тем меньше у нас ее остается на настоящее и будущее.

И что же делать?

Возникает вполне закономерный вопрос: а что же делать? Хотелось бы сказать: «Начни жить полной жизнью, меньше нервничай, ищи прекрасное в простом». Ну да, в принципе, все верно. Только очень размыто и абстрактно. Наверное, если бы все было так просто, подобной проблемы никогда бы и не было. Поэтому жизненный опыт подсказал, что есть только один-единственный способ не поддаваться ощущению прекрасного далека, которое рано или поздно доведет до депрессии. Нужно максимально наполнять свою жизнь новыми впечатлениями. В идеале каждую неделю у тебя должно быть что-то новое: новый коктейль, новый фильм, новое занятие. Чувство нового притупляет всю эту дрянь. И не разрывай контакты с людьми. События нашего прошлого определяют люди, и зачастую мы тоскуем по ним, а не по местам. Учти это.

Юность прощается со своими героями с тихой грустью, с нежной ностальгией, утешая и мучая. Однажды, в ясный день, мы вернёмся в город своего детства, на ту улицу, асфальт которой разрисовывали мелом. Только всё будет не так, и, жмурясь от солнца, я вспомню тебя, а ты - меня. Ведь это были мы вспомни...

Я встречу Вас на обезлюдевшем вокзале,
С большим подсолнухом в петлице расстояний.
И будет слово, как всегда было в начале,
Я поклонюсь и прошепчу: я ждал Вас, пани.
Мы выпьем чая в потерявшейся кафешке
И я поддамся Вашим теплым тихим чарам.
Потом гулять всю ночь, без цели и без спешки,
Пока луна нас безответственно венчает.
Простимся утром. Вы сорвете с неба крылья
И растворитесь в городах, седых от пыли,
А мне останутся стихи и ностальгия,
А мне останутся не пройденные мили.
Все будет так. Мы сами пишем наши сказки.
Мы выбираем, выбираем, выбираем,
Одни - до пошлости счастливые развязки,
Другие - жизнь свою на выдохе, по краю.

Две девочки, назовем их А и Б, вместе вспоминали одну вещь из прошлого. Они обсуждали рисунок, висевший на стене у лестницы, когда они учились в начальной школе. Изображение девочки, которая собирала цветы на фоне ярко-красного заката.
А говорит: «Как трогательно. Ты говоришь о нарисованной девочке в чудесном желтом платье?»
Б отвечает: «Нет, платье на ней было красным, прямо как закат.»
- Оно было красным!
- Нет, оно определённо было жёлтым!
- Хорошо, давай тогда поедем и посмотрим.
И вот они с волнением достигли старого, вызывающего ностальгию здания школы.
Какого цвета было платье девочки?
У него не было цвета. Это был черно-белый рисунок. Совершенно черный силуэт в совершенно чёрном платье. Но в воспоминаниях обеих девочек платье на картинке было цветным.
Понимаешь? Человеческие воспоминания слишком туманны. Черно-белое кажется цветным, события более волнующими, вещи приукрашиваются Всё кажется более значимым, чем на самом деле.
Поэтому я не верю во все эти разговоры о «прекрасных воспоминаниях».

Стихи всю ночь, наивные, плохие,
И мокрый зонт, и осень у окна,
А в лицах проступает ностальгия,
А в душах проступает глубина.
Я все пишу, я все еще надеюсь,
Сквозь желтый мир, засыпанный листвой,
Вкричать в пустые сонные аллеи:
Ты слышишь, я пока еще живой.
Пока дышу, пока умею видеть
И жду письма, соленого от слов,
Пока еще горю в своем зените,
Пока еще я верую в любовь.
Зайди на чай, прислушайся к балладам,
Усни в руках без страха, без стыда.
Останься у меня, останься рядом,
Останься тут. Хотя бы навсегда.

Я не знаю, как остальные,
но я чувствую жесточайшую,
не по прошлому ностальгию -
ностальгию по настоящему.

Будто послушник хочет к Господу,
ну а доступ лишь к настоятелю -
так и я умоляю доступа
без посредников к настоящему.

Будто сделал я что-то чуждое,
или даже не я - другие...
Упаду на поляну - чувствую
по живой земле ностальгию.

Нас с тобой никто не расколет.
Но когда тебя обнимаю -
обнимаю с такой тоскою,
будто кто тебя отнимает.

Одиночества не искупит
в сад распахнутая столярка.
Я тоскую не по искусству,
задыхаюсь по настоящему.

Когда слышу тирады подленькие
оступившегося товарища,
я ищу не подобья - подлинника,
по нему грущу, настоящему.

Все из пластика, даже рубища.
Надоело жить очерково.
Нас с тобою не будет в будущем,
а церковка...

И когда мне хохочет в рожу
идиотствующая мафия,
говорю: "Идиоты - в прошлом.
В настоящем рост понимания".

Хлещет черная вода из крана,
хлещет рыжая, настоявшаяся,
хлещет ржавая вода из крана.
Я дождусь - пойдет настоящая.

Что прошло, то прошло. К лучшему.
Что прикусываю, как тайну,
ностальгию по настоящему.
Что настанет. Да не застану.

Мне не нравится, что многие люди считают, что ностальгия - это привилегия взрослого человека. Дети чувствуют ностальгию точно так же, если не более остро. На мой взгляд, ностальгия - это самая распространенная человеческая эмоция. Ведь жизнь - это непрерывная череда потерь. И дети чувствуют эти потери так же, как и все остальные.

Через короткий промежуток времени фашизм вновь засияет на горизонте. Во-первых, из-за преследований, которым он подвергнется со стороны «либералов», показывая таким образом, что свобода – это то, что мы оставляем для себя и в чём отказываем другим; и во-вторых, из-за ностальгии по «старым добрым временам», которая мало-помалу начнёт подтачивать итальянское сердце.

Ночь. Улица. Фонарь под глазом.
Башка болит. И амнезия.
Добавить нечего к рассказу,
Лишь по здоровью ностальгия.
Зачем попёрся подворотней?!
Какого хрена некурящий?!
Да, босиком зимой не очень
Тих и спокоен город спящий.
«Ночь, улица, фонарь, аптека »
Аптека! Вот куда во-первых!
Зелёнка, мазь, бинты и вата
А грамм пятьсот залечат нервы

Приятные воспоминания, ностальгия

Очень приятное состояние. Тебе неожиданно попалась на глаза старая фотография, может быть, вещица из твоего прошлого. Или на улице ты встретил человека, безумно на кого-то похожего? Ты погружаешься в воспоминания о давно минувшем. Там, в те времена, было много хорошего и интересного, была любовь и печаль, восторги и разочарования. И ты смотришь туда со светлым, нежным чувством, хотя оно и несет в себе оттенок грусти — былое никогда не вернется. Ты скучаешь — по людям, что тебя окружали, по местам, где ты был счастлив…

Ты прекрасно осознаешь, что сейчас ты — в настоящем, и былому здесь места нет. Ничего не вернуть и ничего не исправить. Ты с благодарностью отпускаешь свое прошлое. Только немного грустно — кажется, что хорошего было куда больше, чем худого. Может быть, стоит внимательнее относиться к своей жизни, ценить каждый прожитый день, чтобы после не мучили сомнения? Ведь время уходит безвозвратно…

Карта в целом говорит одно – взгляд в прошлое. Иногда это дает ресурс, силы и вдохновение. Но гораздо чаще — наоборот, останавливает человека, уводит его на путь фантазий. Он начинает гоняться за призраками прошлого, не понимая, что оно недостижимо. В этот момент нужно сделать акцент не на то, чтобы возродить былое во всех подробностях и благодаря этому вернуть счастье. Важно понять, какие качества, какие действия позволяли человеку его испытывать? Ведь жизнь меняется и вокруг оказываются другие люди в других обстоятельствах. И нужно учится взаимодействовать с этим, поддерживая в себе те черты, которые именно сейчас помогут быть счастливым. А прошлому разумнее будет сказать «спасибо» и отпустить его, ни о чем не жалея.

В сочетании с негативными картами, в соответствующем контексте, Шестерка кубков может говорить о ностальгии по негативным событиям прошлого. Желание снова испытать страх, боль, потому что они ярче по сравнению с настоящим. Это часто не осознается, но является причиной того или иного поведения и зависимости от определенных декораций.

Перевернутое значение

Попытка возродить былое счастье

Ты не смиряешься со своими потерями. Ты полон решимости вернуть свое счастье! Ты предпринимаешь попытки возродить былые отношения, былой статус и положение, ту энергию, которая ушла. Не факт, что у тебя получится, но тебя это мало тревожит. Ты уверен, что терять нечего, а попробовать вернуть ушедшее стоит.

Возможно, ты все-таки примешь то, что былые декорации и персонажи уже никогда не вернутся в твою жизнь. И действительно, шансов на это мало. В таком случае ты находишь другой способ — почему бы не попробовать воссоздать те чувства и ту реальность с помощью твоего сегодняшнего окружения? С новым партнером можно попробовать ту же роль, что принесла тебе счастье когда-то. Или сам партнер будет очень похож на своего предшественника. Детали и способы не так важны, ты горишь желанием окунуться в ту, прошлую атмосферу.

Воспоминания не подвластны нашей воли. Когда пытаешься уйти от них и поворачиваешься к ним пятой точкой, они преследуют тебя по собственной воле.

Мы расстались друзьями и всё, вроде, прекрасно. Только воспоминания продолжают мучить меня, воссоздавая в памяти ту осень снова и снова…

Воспоминания - ценны и бесценны одновременно. Ведь они сочетают в себе столько запахов, ощущений и картинок, которые, к сожалению нельзя потрогать, понюхать и увидеть снова наяву…

Воспоминания об этом периоде моей жизни греют душу… но я спрячу их в картонную коробку, заклею скотчем и подпишу: «Былое… 2009год…»

Лучший статус:
Часто мы любим не кого-то в прошлом, а воспоминания, связанные с ними, нам хочется вернуть именно тот период времени, когда внутри жило ощущение счастье, а не человека, который его дарил…

Все мои воспоминания о прошлых днях… таких прекрасных… пытаюсь стереть их из памяти без боли и начать жить заново… пока не получается…

Стань невидимкой…Сотри мечты, удали как вирусы все свои воспоминания о нем! Они слишком вредоносны для твоей нервной системы. Она может дать сбой и зависнуть на долгие годы…

Все делают вид, что ничего не произошло, но сомнения терзают душу. Вот в чем суть воспоминаний.

моя постель пропахла чужими мужчинами. в моих вазах стоят цветы от других, но вот только в моем сердце воспоминания только о тебе…(c)

музыка – это всегда воспоминания. и сейчас мой плей-лист словно целая книга истории о тебе

Воспоминание – род встречи. (Д. Х. Джебран)

«Память согревает человека изнутри, а воспоминания дают повод обернуться».

Только воспоминания заставляют думать нас о возрасте.

«Память согревает человека изнутри,а воспоминания дают повод обернуться».

Воспоминание сглаживает старые морщины, время прибавляет их.

Всё что осталось – это только воспоминания, от которых появляется улыбка на лице!

Ни она ни я, не подозриваем о взаимой любви..Воспоминание из будущего.

воспоминания-это моя чашка тёплого чая,в дождливую погоду…

Память, память – склад хламья, сторожем на свалке чувствую себя.

Хотела, чтобы у него остались хорошие воспоминания. Может, из-за них он снова когда-нибудь вернётся. Или хотя бы соскучится.

Легче любить воспоминания, чем живого человека.

Воспоминания – это волшебные одежды, которые от употребления не изнашиваются.

Воспоминания – вот из – за чего мы стареем. Секрет вечной юности – в умении забывать. (Эрих Мария Ремарк)

Нельзя помнить, невозможно забыть - это мой крест.

Включаешь ” Колыбельную” из Сумерек и не вольно в голове возникают воспоминания..разные. Но главные мысли о ТЕБЕ… и сама не замечаю,как по щекам потекли слезы…

Ну зачем тебе воспоминания, которые тянут тебя назад, когда со мной ты будешь идти вперед?!..

Киндер Сюрприз – это маленький мир неповторимых ВОСПОМИНАНИЙ нашего детства

В нашей сегодняшней печали нет ничего горше воспоминания о нашей вчерашней радости. (Д. Х. Джебран)

Нет ничего приятней, как о поре счастливой вспоминать.

Стараться забыть кого-то – значит всё время о нём помнить. Размышления и воспоминания лишь укрепляют любовь.

многим песни нравятся не из-за слов или музыки, а из-за воспоминаний, которые связаны с песней…

– Музыка тоже пахнет… – Чем? – Воспоминаниями..

Я оставлю ему воспоминания,как оставляют официантам на чай-ровно столько чтоб не обидеть,ровно столько чтоб не запомниться…

воспоминания, все они о том прекрасном прошлом….хочу забыть их и начять всё с чистого листа,…… да так,….. чтоб потом не больно бы

Иногда от человека остаются одни воспоминания,но повсюду.

Ты не можешь не вспоминать…Воспоминания твой медленный яд…

Мне кажется, что если я сяду в его машину, то я умру…-от чего?-от воспоминаний…

Легче любить воспоминания, чем живого человека.

Воспоминания-это богатства старости. (Ф.Раневская)

И вот когда мы с бывшим молодым человеком дошли до воспоминаний о нашем поцелуе,он сразу вышел из айсекью: как реклама,на самом интересном месте!

Воспоминания.. порой они убивают.

Все делают так, будто ничего не случилось, но внутри они сомневаются. Вот зачем нужны воспоминания.

Голова кружится от любви…Только от мысли о том, что ты её целуешь становится плохо. Только при фразе «я люблю тебя» забываю как дышать…Только при воспоминание о тебе хочется парить и плакать.

Пустота. Не осталось ни чего. Просто друзья – лишь только воспоминания.

Я буду сниться тебе молча, а ты терпи, пока кусают зубы воспоминаний…

Многое в жизни может ранить…но если жить прошлыми воспоминаниями…то где же взять новые…?

Воспоминание – род встречи.

Все твои воспоминания, веселые и грустные, и делают тебя таким, какой ты есть.

Многое в жизни может ранить…но если жить прошлыми воспоминаниями …то где же взять новые…?

Воспоминания - это прекрасно, но они не имеют вкуса и запаха, их нельзя потрогать. И со временем они неизбежно слабеют.

Вся жизнь делится на три периода: предчувствие любви, действие любви и воспоминание о любви.

Воспоминания..порой они убивают.

Все твои воспоминания, веселые и грустные, и делают тебя таким, какой ты есть.

че то меня как прорвало на воспоминания…блин

город превращается в пустынное поле битвы,заполненное минами воспоминаний. Надо внимательно смотреть,куда наступаешь,иначе тебя разорвёт на куски…(с)

В мире есть конец всему,но нет конца воспоминаниям.

Я вырезал это воспоминание, аккуратно сложил его и убрал в хрупкий медальон своего сердца.(Эндрю Шон Грир. “Исповедь Макса Тиволи”)

[…днём-фальшивая улыбка и блеск в глазах,ночью-слезы и воспоминания о тебе…]

Зачем мне ее вспоминать, она живет в моем сердце.

Воспоминания – это волшебные одежды, которые от употребления не изнашиваются. (Р Стивенсон)

Человеку не нужен ни пистолет,ни нож…достаточно Воспоминаний.

Воспоминания своевольны. Если ты прекращаешь гоняться за ними и поворачиваешься к ним спиной, они частенько возвращаются сами по себе

когда-нибудь и это утро станет для меня всего лишь воспоминанием…

Теперь ты всего лишь мои воспоминания и ничего больше…

Каждый наживает воспоминания, от которых боль казнит сердце.

Любовь конечно же не умерла, она ушла, запрокинув голову, глядя в фиолетовое ночное небо, улыбаясь воспоминаниям, оставив после себя только нежность

Порой лишь один день будет в воспоминаниях всю жизнь…а иногда и целый год уйдет впустую

пусть все решит…один миг,одно мгновенье…воспоминание о любви……пусть все решит…

Мы даже не подозреваем, сколько интересного про нас знают те, о существовании которых мы даже не догадываемся.То ли весна, то ли реально в тебе что то естьне живи воспоминаниями. у тебя вся старость на это. делай воспоминания

Воспоминание о первой любви, которое мн емешает мне влюбляться раз в неделю)))

Воспоминание о первой любви, которое мне мешает мне влюбляться раз в неделю)))

Я вырезал это воспоминание, аккуратно сложил его и убрал в хрупкий медальон своего сердца.

Голова кружится от любви…Только от мысли о том,что ты её целуешь становится плохо.Только при фразе «я люблю тебя» забываю как дышать…Только при воспоминание о тебе хочется парить и плакать

Легче любить воспоминания, чем живого человека.

Я лежу без сна до пяти или шести утра. Иногда, как сейчас, я заставляю себя вспоминать.

Никогда не возвращайтесь туда, где вы были счастливы, если хотите, чтобы все пережитое там оставалось живым в вашей памяти. (Агата Кристи)

Не порть себе хорошие воспоминания - К черту воспоминания! Мне нужно будущее!

Человек не может двигаться вперед, если душу его разъедает боль воспоминаний.

Ахрененная песня, с хреновыми воспоминаниями…

Игрушка Teddy Bear…для детей это обыкновенная игрушка…а для молодежи-это воспоминание о бывшем или бывшей.

Вспоминать юность – это все равно, что посещать могилу друга, которого мы оскорбили и не имеем никакой возможности загладить свою вину.

Каково жить, когда у тебя ничего нет, даже воспоминаний, которые тревожили бы тебя среди ночи?

Нельзя помнить, невозможно забыть - это мой крест. (С. Мейер. “Новолуние”)

Женщина постоянна в любви, как никто. Первая любовь живет в ней до конца и воспоминание о первом человеке, полюбившем ее, тревожит ее даже в объятиях другого…

Слезы жгут не от того, что они соленые, а от того, что наполнены воспоминаниями.

И белым облаком я улечу весною,И капелькой дождя стеку я по щеке,Пускай теперь мою любовь ничто не скроет,И воспоминания пусть в чистых лужах будут о тебе. (Я)

Бесполезно вспоминать прошлое, если эти воспоминания не могут помочь в настоящем.

А впереди ничего. Лишь серый дым воспоминаний..

И именно поэтому перед тем, как уснуть, ты долго вспоминаешь то, что так хочешь забыть.

Воспоминания давят. Мысли душат. Чувства убивают…

Воспоминания - это прекрасно, но они не имеют вкуса и запаха, их нельзя потрогать. И со временем они неизбежно слабеют.

Гулянья памятны теми моментами, которые хотелось бы забыть.

Воспоминания – это единственный рай, из которого нас не могут изгнать.

В такой ненадежный сосуд, как текст на бумаге, можно вложить только ненадежные воспоминания или ненадежные мысли.

*Я заварила себе крепкий чай без сахара, чтобы забыть наши с тобой сладкие воспоминания…

Человек не может двигаться вперед, если душу его разъедает боль воспоминаний. (Маргарет Митчел)

Воспоминания своевольны. Если ты прекращаешь гоняться за ними и поворачиваешься к ним спиной, они частенько возвращаются сами по себе. (Стивен Кинг)

Никогда не возвращайтесь туда, где вы были счастливы, если хотите, чтобы все пережитое там оставалось живым в вашей памяти.

Забыть человека мешают именно хорошие воспоминания. Они рвут тебя изнутри, заставляют вернуться назад. Но обратного пути нет.

© Алексей Дворкин

Ностальгия может быть опасной, хотя и полезной

Воспоминания о первой любви, неповторимом путешествии. Эти мучительно-сладостные воспоминания могут привести к тому, что мы будем жить прошлым, однако в умеренных дозах могут дать положительный результат

Какая-то песня пробуждает воспоминания о прошедшей любви. Запах бисквита переносит вас в детство, потому что напоминает те булочки, которые пекла бабушка. Группа молодых людей с рюкзаками за спиной, которые садятся в поезд, вызывает воспоминания о беззаботной и радостной юности… Ностальгия - это грустное счастье. Мы вспоминаем, как хорошо было когда-то, но с тоской осознаем, что всего этого уже не вернешь. «Именно поэтому это боль памяти. Ушедшее кажется незабываемым, единственным и неповторимым, - поясняет психолог и психоаналитик Мануэль Бланко (Manuel Fernández Blanco). - Ностальгию испытывают по чему-то, что сделало тебя счастливым, полноценным, совершенным».

Само слово ностальгия происходит от греческих корней nostos (домашний очаг) и algos (тоска). Его придумал в конце XVII швейцарский врач Иоганн Хофер (Johannes Hofer), чтобы описать душевное состояние солдат, которые сражались за пределами страны, испытывавших «тоску, вызванную желанием вернуться домой».

Ностальгия многолика. Ее может испытывать эмигрант по отношению к стране, откуда он родом. Ностальгия по детству, прекрасному и свободному от проблем. По задору и оптимизму юности, когда все было еще впереди. Ностальгия по первой любви, открывшей всю красоту этого чувства. Ностальгия по жизни, которую уже не вернешь, по старым друзьям… Ностальгия может быть также коллективной, когда, например, вспоминают былое величие страны, или прошлые успехи футбольной команды.

Когда бросаешь взгляд в прошлое, некоторые эпизоды ушедших лет кажутся великолепными. Что-то вроде утерянного рая. Мы воспринимаем это как утерянный рай, хотя в действительности его никогда не существовало», - подчеркивает Мануэль Бланко. И это прошлое было прекрасным, волнующим, особым, хотя, возможно, и не таким, каким мы его видим через призму ностальгии. «Благодаря ностальгии, мы вспоминаем идеализированное прошлое. В жизни так мало счастливых моментов, что мы почти все их помним. И идеализируем».

Таким образом, чувство это опасное, потому что рай - это всегда плод наших воспоминаний. Рафаэль Эуба, психиатр, проживающий в Лондоне, согласен с тем, что ностальгия - это «воспоминания о прошлом, которые кажутся лучше, чем само прошлое». Бросая взгляд назад, забываешь о причинах разрыва с человеком, которого тебе сейчас так не хватает, о том, что детство - это не только игры во время школьных перемен, а хорошие времена тоже не были свободны от проблем. «Ностальгия - это поверхностные мазки, не рисующие картину прошлого во всей ее полноте».

Одно дело иногда поддаться ностальгическим настроениям и совсем другое - попасть в зависимость от них, живя только воспоминаниями. «Проблема заключается в том, чтобы не застрять в прошлом», - считает Рафаэль Эуба. Все в какой-то момент могут быть подвержены ностальгии. И совсем не одно и то же со щемящей тоской вспоминать о своей юности однажды воскресным вечером, и быть несчастным в старости, воспринимая ушедшую молодость как рай, который уже не вернуть. Как не одно и то же время от времени вспоминать прошлое и постоянно жить в нем. Как поясняет психоаналитик Сесилио Паниагуа (Cecilio Paniagua), люди, склонные к ностальгии, «обычно не могут приспособиться к настоящему». Кроме того, указывает Мануэль Бланко, проблема заключается не только в идеализации прошлого, но и прежде всего в том, что человек «полагает, будто он не встретит в будущем ничего подобного тому, о чем он тоскует».

Эта форма меланхолии, не дающая жить настоящим и уверенно смотреть в будущее, загоняет человека в угол, поскольку ему не нравится ни день сегодняшний, ни завтрашний. «Ностальгия очень привлекательна, - считает Рафаэль Эуба, - потому что прошлое обладает чистотой и непорочностью, которых нет ни у настоящего, ни у будущего. Прошлое, в отличие от настоящего и будущего, не порождает тревогу. Именно в этом причина возникновения ностальгии». Люди с тоской вспоминают о былой любви, если в настоящем у них ее нет. Или о беззаботном прошлом, когда на них наваливаются проблемы. Мы вспоминаем, как путешествовали в молодости, когда обыденность безжалостно давит на нас со всех сторон. «Чрезмерная ностальгия возникает, как правило, тогда, когда настоящее не приносит радости, а будущее сулит одни проблемы, -считает Рафаэль Эуба. - Я работаю с людьми старшего возраста. Они живут в обстановке, сильно отличающееся от той, что была раньше, сталкиваются с болезнями и проблемами, которых не знали в молодости. Ностальгия по ушедшим годам, наверное, наиболее часто встречающаяся и сильная». Потому, помимо всего прочего, что связана с тем, что человек делал впервые: первый поцелуй, первое путешествие, свадьба… «Первые переживания и события в жизни оставляют очень глубокий эмоциональный след», - поясняет психиатр.

В самом деле, что мы вспоминаем из нашего прошлого? Как указывает Алан Хирш (Alan R. Hirsch), психиатр и преподаватель Медицинского центра при Чикагском университете, «ностальгия связана не только с какими-то особыми воспоминаниями, но и с эмоциональным состоянием». Человек испытывает ностальгию не по какому-то из дней своего детства или по самому детству, а по той чистоте и радости, которую он испытывал, будучи ребенком. Люди вспоминают о положительных, хотя и идеализированных эмоциях, связанных с детством. Американский психиатр также изучил вопрос о том, почему запахи способны вызвать в нас ностальгические воспоминания. «Обонятельная информация поступает непосредственно в лимбическую систему, область мозга, ответственную за эмоции. Именно поэтому определенный запах немедленно вызывает эмоции, связанные с прошлым».

Чем больше энергии мы отдаем прошлому, тем меньше у нас ее остается на настоящее и будущее. Но может ли ностальгия принести нам что-либо положительное? Или это бесполезное путешествие в прошлое? «Если восприятие твоего настоящего или будущего отрицательное, а ностальгия хоть ненадолго, но дает возможность забыть о проблемах, тогда она может быть полезной». Она представляет своего рода оазис, в котором можно собраться с силами, чтобы вернуться окрепшим в день нынешний. Другая положительная черта ностальгии заключается в том, что она играет важную роль в определении собственной неповторимости. «Она помогает нам повысить самооценку, - отмечает Сесилио Паниагуа. - Воспоминания об идеализированном прошлом позволяют нам почувствовать, что наша личность представляет собой ценность, и жизнь прожита не зря. И это основополагающая психологическая необходимость». В романе «Братья Карамазовы» Ф.М. Достоевского Алеша говорил: «Самое лучшее, что мы можем дать ребенку, это священные воспоминания его детства». «Очень важно, - поясняет Сесилио Паниагуа, - дозировать ностальгию. Она не должна быть чрезмерной, потому что в таком случае причинит нам большие страдания».

В ходе одного из экспериментов ученые Саутгемптонского университета (Великобритания) попросили группу молодежи вспомнить свое прошлое. По итогам эксперимента более удовлетворенными чувствовали себя те, кто вспоминал эпизоды жизни, не вызвавшие у них особых эмоций. Авторы исследования утверждают, что «ностальгия несет с собой положительные чувства, повышает самооценку, укрепляет отношения в обществе и облегчает чувство беспокойства». Кроме того, 80% участников эксперимента заявили, что испытывают ностальгию как минимум раз в неделю, а 16% - ежедневно. Таким образом, спасения в ней ищут не только люди пожилого возраста.

Можно ли утверждать, что сейчас, когда нет уверенности в будущем, польза ностальгии все более возрастает? Да, считает Росалия Баена (Rosalía Baena), участвующая в научном проекте Эмоциональная культура и индивидуальность, осуществляемом в Университете Наварры. «Я думаю, что ее польза возрастает, возможно, из-за экономического кризиса, кризиса культурной самобытности и личностных ценностей эпохи постмодерна, в которой отсутствует какая-либо уверенность. Ностальгия дает именно ту уверенность, которой тебе не хватает». Как это ни парадоксально, ее проект частично финансируется страховой компанией. О ностальгии как средстве спасения писал Франк Фуреди (Frank Furedi), социолог Кентского университета (Великобритания). По мнению этого социолога, «растущая ностальгия среди людей старшего возраста является признаком глубокой неуверенности в будущем».

Как утверждает Росалия Баена, распространение ностальгических настроений приводи к популярности таких сериалов как Mad men (действие которых разворачивается в гламурном мире рекламщиков Нью-Йорка 60-х годов прошлого века). «В Великобритании пользуется большим успехом сериал «Даунтонское аббатстсво» (Downton Abbey), в которой рассказывается об аристократии начала XX века. А массовый успех объясняется тем, что в картине описывается величественное прошлое». И сейчас все еще пользуются спросом мюзиклы типа сверхностальгического «Бриолина» (Grease), снятого в конце 70-х годов (а сюжет основан на реалиях конца 50-х). Маркетологи пытаются выжать максимум возможного из ностальгии, используя ее как курицу, несущую золотые яйца. Они возрождают легенды о Брюсе Ли, чтобы продать побольше автомобилей, подбираясь к нашим кошелькам через чувствительные струны души. Приложения Instagram позволяют придать меланхолический флер нашим фотографиям.

Росалия Баена считает, что «еще одной из причин роста ностальгических настроений является то, что мы живем в обществе, которое во главу угла ставит эмоции, но при этом лишает человека индивидуальности, а ностальгия как раз укрепляет индивидуальность и вызывает эмоции. Кроме того, раньше эмоциональность рассматривали как нечто инфантильное, но сейчас этот подход изменился». Возможно, именно поэтому столь популярны соответствующие аккаунты в социальной сети Facebook, где вспоминают культовые фигуры 70-х, 80-х и 90-х годов, а также всю сопутствующую им атмосферу. «Все началось в Facebook, - рассказывает Хавьер Икас (Javier Ikaz), один из инициаторов их создания. - Мы вывешивали фотографии предметов или фрагменты кинофильмов тех лет. В течение короткого времени у нас появилось 10 тысяч подписчиков. Сейчас у нас более 500 тысяч подписчиков в Facebook, а количество ежедневных заходов на сайт достигает 40 тысяч». Это самый настоящий духовный центр ностальгии. «Думаю, что отчасти успех вызван негативными ощущениями, которые породил кризис. К нам поступает множество писем, авторы которых говорят, что они обожают уйти в прошлое, где они ни за что не отвечали».

Возможно, только изредка можно поддаться на ностальгическое пение сирен. Как подчеркивает Сесилио Паниагуа, «она не появляется по нашему желанию. Мы не хозяева над своими чувствами». Но мы можем контролировать свои действия. Для того, чтобы защититься от чрезмерной ностальгии, Мануэль Фернандес Бланко предлагает очень простой способ: «Перестать идеализировать прошлое. Если человек живет только прошлым, - говорит в заключение психоаналитик, - то он отказывается от настоящего и ставит под вопрос свое будущее. Да и не все так было хорошо в стародавние времена».

Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.