Ссора с подружкой. Как мириться с лучшей подругой и больше не ссориться

Все говорят, что настоящей женской дружбы не существует, что отношения дам всегда искусственны и наиграны. Но в дружбу между мужчиной и женщиной ведь тоже никто не верит. Вот и приходится нам девочкам, вопреки всем стереотипам, искать себе подруг, с которыми можно разделить все радости и беды, обсудить любые темы, пожаловаться на проблемы в семье или просто поболтать за чашечкой кофе. И когда находишь родную душу, перед которой можно быть искренней и открытой, порой бывает очень страшно ее потерять.

Ссора с лучшей подругой способна буквально перевернуть все с ног на голову. Когда этот человечек, с которым Вы были так близки, перестает звонить… Когда очень не хватает дружеского совета и поддержки… Когда хочется прогуляться и наговориться от души, а не с кем… В такие моменты приходит понимание того, насколько важны для Вас были отношения с подругой, и как хочется все вернуть. Если вы сожалеете о ссоре и готовы сделать первый шаг, осталось только придумать, как это сделать.

Как помириться с лучшей подругой

Как помириться с лучшей подругой? Не оттягивайте примирение, особенно если конфликт был несущественным. Постарайтесь выяснить все обиды как можно быстрее, и не допускайте повторения данной ошибки в будущем. Не стесняйтесь сделать первый шаг, даже если не чувствуете за собою вины. Близкая подруга обязательно оценит Ваш поступок и тоже извинится со своей стороны. А если это Вы поругались с подругой и выступили главным инициатором конфликта, тем более, скорее просите прощения. Если подруга искренне Вас любит, она непременно все выслушает и простит.

Если не решаетесь позвонить подруге после ссоры и встретиться лично, напишите смс с объяснениями и извинениями. Ни в коем случае не нужно унижать свое достоинство, вымаливая прощение. Просто скажите, что для Вас очень важна Ваша дружба, и Вы бы хотели, чтобы все было по-прежнему. Если подруга ответит на Ваше сообщение, смело договаривайтесь о встрече. Если проигнорирует, что тоже бывает (может ей просто нужно больше времени, чтобы остыть), попробуйте позвонить или написать ей позже.

Договорившись о встрече, хорошенько все проанализируйте. Ведь Вам предстоит проговорить все Ваши претензии друг к другу, поэтому Вы должны точно понимать причину конфликта. Вы ведь не хотите, чтобы все снова закончилось криками и взаимными обидами.

Ссора с подругой

• Конфликт может иметь множество причин. Но нередко эмоциональные девушки ругаются просто так без всякого повода. И помириться в данном случае проще простого. Все мы вымещаем наши стрессы, усталость и злость на самых близких людях. И если уж так получилось, что Вы сгоряча наговорили подруге гадостей, перед тем, как извиниться, сделайте для нее что-нибудь приятное. Купите ее любимые цветы, а еще лучше любимый тортик, пригласите ее в кино или в театр на Ваше с ней любимое представление, позовите пройтись по магазинам. И попросите ее забыть тот неприятный инцидент между Вами, который поставил под угрозу Ваши отношения.
• Если Вы поругались с подругой из-за разных взглядов на жизнь, подумайте, так ли это важно для Вас. Возможно, спорную тему лучше просто не поднимать и наслаждаться теми сферами, в которых Ваши интересы совпадают. Предложите подруге такую идею, и скорее всего она согласится не вспоминать больше о Вашей ссоре.
• Нередко обида на подругу возникает на почве ревности. И это происходит, когда одна из двух девушек находит парня, а вторая остается одна, не зная, где и с кем ей теперь проводить свободное время. Иногда она звонит бывшей подружке, чтобы встретиться всем вместе втроем, но вдруг начинает вести себя некорректно, вмешиваясь в отношения новоиспеченной пары. В данном случае идеальным был бы вариант, если бы вторая подружка тоже нашла свою любовь. Но в жизни все не так-то просто. Вот и получается, что женская дружба порой не выдерживает такого испытания.
• Сложно сохранить теплые отношения и тогда, когда одна из девушек находит себе вторую близкую подругу. В жизни крайне редко можно встретить родственную душу, и если, имея хорошего друга, вдруг встречаешь еще одного близкого по духу человека, не хочется потерять ни одного, ни другого. Если Вы оказались в данной ситуации, не пытайтесь познакомить Ваших друзей между собой. В данном случае лучше будет встречаться и общаться с ними отдельно. Это исключит ревность и не оскорбит чувства ни одной из Ваших подруг. Хотя если Вы уверены в том, что девушки очень похожи по взглядам на жизнь, можете организовать совместную встречу, возможно, они тоже подружатся между собой.
• Иногда причиной ссоры между женщинами является банальная зависть. Причем речь идет не о черной ненависти, а о простом чувстве обделенности и несправедливости, которое периодически испытывают чувственные натуры. У каждого человека свои проблемы и свои возможности в жизнь. Одни с самого детства воспитываются в состоятельных семьях и ни в чем не нуждаются, а у других каждая копейка на счету. Но с другой стороны, более самостоятельные и активные люди с легкостью находят хорошую работу и продвигаются по карьерной лестнице, в то время как застенчивым тихоням мешает неуверенность в себе. Вот и получается, что даже между самыми близкими подругами может возникнуть неприятное чувство зависти. Чтобы сохранить Вашу дружбу, постарайтесь не думать о различиях между Вами, и просто наслаждайтесь общими интересами.

Поводов поссориться с близкой подругой бывает немало, ведь это жизнь, и все мы живые эмоциональные люди. Но вернуть теплые отношения с дорогим для Вас человеком нужно обязательно. И кто как не Вы может знать путь к сердцу любимой подружки. Сделайте первый шаг, и уже очень скоро Вы снова будете обсуждать новости, делиться маленькими женскими хитростями, улыбаться и болтать обо всем на свете.

Женская дружба – благодатная тема для многочисленных статей, фильмов и ток-шоу. Большинство относится к ней скептически, полагая, что дружеские отношения между женщинами могут прекратиться в один момент – достаточно вспыхнуть даже самой пустяковой ссоре. Верно ли это? Давайте узнаем это у самих женщин. Что может поставить крест даже на самой крепкой дружбе, и можно ли попытаться избежать проблем?

Причина первая — зависть

Анна : «С Катей мы дружили с 1 класса. Как сели вместе за одну парту, так и просидели все 11 лет, а потом еще и поступили в один вуз. На втором курсе Катя вышла замуж, ушла на заочную форму обучения, у нее родился ребенок. Я закончила вуз, нашла хорошую работу в банке, карьера складывалась. Командировки, семинары, тренинги, встречи с людьми – все это была стихия, безумно мне нравившаяся. Из любой поездки я старалась привезти Кате сувенир, подарок, прямо с поезда или самолета отправлялась к ней — рассказать, что увидела, узнала, с кем познакомилась. И если поначалу она слушала меня с интересом, то в последнее время стала грубо обрывать либо вообще отказываться от встреч. Причину открыла мама подруги – Катя завидовала. В 26 лет ее жизнь замкнулась на муже и ребенке, все, что она видела – это готовка, стирка, уборка… »

Зависть – это лидер рейтинга. Именно она является самым главным разрушителем любых отношений, но особенно — женской дружбы. В мужской дружбе это едкое чувство вряд ли будет способно проделать брешь, скорее, может стать толчком для созидания, попытки превзойти, поскольку мужчинам свойственна «соревновательность». Отношения же между подругами она похоронит, поскольку завидуя подруге, женщина лучше просто перестанет с ней общаться, чем попытается действовать и создавать что-то «свое и лучше». Вызвать зависть может любой факт – от покупки нового платья или поездки на отдых до успешной карьеры и удач на личном фронте.

Что делать, если дорога дружба: здесь нет вариантов, кроме как бороться с завистью. Если завидуете вы, сядьте и на досуге проанализируйте, почему ваша подруга преуспевает. Возможно, она трудолюбивее, упорнее, целеустремленнее вас? Тогда есть смысл воспитать эти качества в себе, ставить свои цели и добиваться их. Если завидуют вам, тогда нужно поговорить с подругой. Возможно, за своими успехами вы не замечаете того, что она отчаянно нуждается в помощи.

Причина вторая – ревность

Лера : «Я встречалась с Вовкой пять лет. И все это время моя закадычная подружка Таня зудела, какая мы не пара. Тане в нем не нравилось все – и внешность, и манеры, и характер. Поначалу я пыталась объяснить ей, что он другой, да и Вовка миролюбиво сносил все ее придирки. Потом попросту перестала обращать внимание на ее слова, стараясь сделать так, чтобы они реже встречались. Наверное, это помогло, потому что на нашей свадьбе она была сама мисс благожелательность – говорила мне и жениху много приятных слов, а в конце даже извинилась за свое поведение ».

Конец женской дружбе, даже самой многолетней и крепкой, в один момент может положить мужчина. Причем у этой ситуации может быть несколько вариантов: мужчина понравился обеим подругам, или понравился одной из подруг, а вторую категорически раздражает, мужчину раздражает одна из подруг. Жертвой таких драматичных «треугольников», как правило, никогда не становится мужчина, а вот одна из подруг – запросто.

Что делать, если дорога дружба: давать какой-то определенный совет в таких случаях нелегко. Возможно, такую ситуацию может разрешить мужчина, сделав свой выбор в пользу одной из женщин. Может быть, придется как-то сделать так, чтобы суженый и дорогая подруга попросту не пересекались, дабы лишний раз не давать повода для конфликтов с их участием. А может быть, вы окажетесь гибким дипломатом и путем переговоров все уладите.

Причина третья – дружба «на троих»

Ирина : «В университете мы дружили втроем – я, Настя, и Алена. Только я была «местная», а девчонки – приезжие, жили в студенческой общаге. Но это нам никогда не мешало. На пятом курсе они вдруг почему-то стали отдаляться от меня, редко приходили в гости, на парах сторонились. На мои вопросы отвечали уклончиво – мол, живем в разных концах города… Оказалось, что Алена неизвестно по какой причине решила, что я хочу пригласить Настю жить у нас в квартире и, обидевшись, решила «оторвать» подругу от меня. Я рада, что у нас хватило ума на то, чтобы сесть и прояснить ситуацию, а не разрубить сгоряча нашу дружбу ».

В такой ситуации поводом для ссор тоже служит ревность, только вот мужчиной здесь и не пахнет. Как правило, «камнем преткновения» становится еще одна подруга. Ведь формат женской дружбы – это необязательно две подруги. Их может быть и три, и четыре (как в обожаемых сериалах вроде «Отчаянных домохозяек»). И однажды кому-то обязательно привидится, что остальные «дружат сильнее» — чаще встречаются, звонят друг другу и т.п.

Что делать, если дорога дружба: во избежание таких сценариев развития ситуации нужно сделать так, чтобы ни одна из подруг не чувствовала себя обделенной вашим вниманием. Проводите свое свободное время с обеими подругами, не секретничайте с одной за спиной другой и уделяйте им свое внимание в равной степени.

Причина четвертая – разный характер или интересы

Виктория : «По характеру мы с Анькой как огонь и лед. Я – спокойная, уравновешенная, Аня – экспрессивная, с буйным темпераментом. Дружим мы не так давно, может года три, но поначалу разница в характерах не пугала – мы хорошо ладили, дополняли друг друга. Но в последнее время мне все труднее выносить Анины сверхэмоции – они меня подавляют, раздражают. Аня все чаще и чаще пытается «взорвать» мое спокойствие, изменить мое восприятие жизни. Причем доходит уже до откровенных ссор. Попытки объяснить, что это не в моем характере, ее не волнуют. Менять себя я не хочу, менять подругу просто не буду, выход один – наверное, лучшей перестать общаться… »

Говорят, что противоположности притягиваются, и разница в характерах, взглядах и интересах может стать цементирующей основой для крепких и длительных отношений. Но это возможно только в том случае, если обе стороны готовы принимать и понимать эту разницу, уважать не только собственное мнение и увлечения, учиться друг у друга чему-то новому. В противном случае ссор на почве разности интересов не избежать. Особенно если одна из подруг будет пытаться еще и всячески «перевоспитывать» другую, навязывать свое мнение, пытаться выступать всеведущим критиком.

Что делать, если дорога дружба: вспомните старый добрый совет — относись к людям так, как хочешь, чтобы они относились к тебе. Принимайте близких друзей такими, как они есть – со всеми их увлечениями, достоинствами и недостатками. Если вас что-то не устраивает, старайтесь донести свое мнение аргументировано и спокойно, ни в коем случае не становясь в позу и не высказывая свои пожелания менторским тоном.

Причина пятая – финансы

Юлия : «Я дизайнер, подруга Даша – учитель младших классов. Работаю я много, потому что не могу позволить себе «простаивать» без дела, но и заработок в отличие от Дашиного в разы больше. Подруга частенько пользуется этим – просит подкинуть «до зарплаты». И все бы хорошо, да вот только возвращает долг не всегда. Конечно, если я настойчиво прошу – отдает, но при этом делает такую мину, что мне становится жутко неудобно – будто последнее у нее отбираю. Уже сто раз зарекалась не давать больше ей в долг, но она всегда находит веские поводы – то заболела она, то – ее мама. Ну а как в такой беде отказать? ».

Хочешь потерять друга – дай ему в долг, гласит известная поговорка. Действительно, финансовые вопросы частенько бывают причиной серьезных разногласий между близкими людьми. Причем вызвать острое неудовольствие может не только неаккуратность в долговых обязательствах (несвоевременная выплата долга или возврат не всей суммы). Частыми можно назвать случаи, когда девушка откровенно пользуется более высоким материальным положением подруги. Например, как должное воспринимает ситуации, когда та оплачивает за нее счета в кафе, траты в совместных прогулках и даже на шоппинге, мотивируя это тем, что «она ведь больше зарабатывает».

Что делать, если дорога дружба: давая подруге деньги в долг, четко оговаривайте сроки и сумму возврата, особенно если она собирается возвращать их по частям. Не бросайтесь фразами «отдашь, когда сможешь», «мне не к спеху», иначе возникновения подобных ситуаций не избежать. Если заметили, что подруга злоупотребляет вашей добротой в финансовом плане, поясните ей, что деньги не падают вам с неба, это оплата за ваш труд, знания, квалификацию. Предложите ей в таком случае развлечения по ее средствам, чтобы не ставить ни себя, ни ее в затруднительную ситуацию. Не бойтесь тем самым обидеть подругу, ведь она своим поведением обижает вас куда больше, не правда ли? Ну а если не поймет, то может и не стоит зря тратить время и жизнь на такие отношения?

Различные ссоры друзей неизбежны как среди женщин, так и среди мужчин. О мужской дружбе говорят, что она нерушима. Но вот женская дружба совсем не вечна. А все дело в том, что лучшие подруги могут очень легко поругаться. И вот очередная ссора с подругой заставляет вас снова переживать по этому поводу.

Любая ссора с подругой - это всегда повод для огорчений . И хуже всего то, что ссоры могут возникать на пустом месте. Конечно, мелкие ссоры с подругой всегда очень легко уладить. Главное - понять, что причина размолвки между вами может быть абсолютно пустяковой. Но женщины не всегда идут на примирение, пускай даже и хотят этого. Ведь никто не хочет делать первый шаг.

Но ведь ссора с лучшей подругой не может длиться вечно. Поэтому примирение наступает само собой . Но это относится только к мелким размолвкам. Но крупные ссоры уже не так уж легко уладить. Чтобы избежать таких размолвок, следует знать, какие самые распространенные причины ссор есть у подруг.

Ссора с подругой может начаться из-за критики . Всем известно, что покритиковать женщины любят всех. Но они не очень любят, когда критикуют их. Ваша подруга может просто вслух произнести несколько замечаний, которые вы воспримете в штыки. А это может относиться к вашему внешнему виду или к вашей работе.

Ревность - это еще одна причина для ссоры с подругой. Тем более, если ваша подруга открыто строит глазки вашему парню. Да, до ссоры тут уже недалеко. А в итоге получается так, что и парень бросает, и с подругой поссорились. Так может, стоит женщинам в корне пересмотреть их поведение?

И если ревность - это одна сторона медали, то зависть - другая. Зависть - это очень плохое качество , которое с годами развивается все больше и больше. Поначалу зависть может никак не проявляться. Но чем дальше, тем больше оборотов она набирает, поэтому появляются в разговоре ехидные выражения, злая ирония и даже открытая неприязнь. В этом случае ссора с подругой неизбежна. Но если на эту ситуацию посмотреть с другой стороны, то не всегда понятно, можно ли назвать женщину, которая вам постоянно завидует, подругой.

Порой простое разочарование в человеке также может стать причиной для ссоры с подругой. Да, со временем меняется отношение к жизни и к определенным людям, и все чаще проскальзывает чувство, что этот человек вас уже не понимает. Это разочарование приводит к тому, что вы ссоритесь.

А еще к ссорам может привести банальное нежелание послушать совет . Есть такой тип людей, которые то и знают, что сетуют на жизнь, отношения, недостаток денег, внешний вид, неурядицы на роботе и многое другое. Но все попытки помочь советом всегда заканчиваются скандалом. Многим знакома такая ситуация, которая становится причиной раздора. Избежать ссоры очень легко, просто надо перестать давать советы, если вас об этом не просят. Ведь очень часто дельные советы могут восприниматься в штыки.

Но теория - теорией. А на практике не всегда получается избежать ссоры. Поэтому для всех женщин очень важен вопрос, как помириться с подругой. Конечно, если вы не правы, то не стоит смотреть на свою гордость. Просто позвоните подруге первой и поговорите с ней, ведь восстановление общения - это первый шаг на пути к примирению. Во время задушевного разговора скажите, как вы себя себя чувствуете. Также неплохо будет поинтересоваться, как ваша подруга относится к сложившейся ситуации. Таким образом вы подтолкнете и себя, и ее к каким-то действиям.

Попытки давления никогда не приводили ни к чему хорошему . Поэтому постарайтесь, чтобы ваш примирительный разговор был достаточно непринужденным. Даже если вы обижены, не пытайтесь выяснять отношения и доказывать, что вы правы, а ваша подруга - нет. Ведь таким образом вы только усугубите взаимные обиды. А ведь для того чтобы помириться, надо забыть о собственной обиде. Забудьте о ней, пускай это может быть очень даже тяжело. И в конце разговора уже можете извиниться.

Но если попытки восстановить былую дружбу не приносят никаких результатов , смиритесь с тем, что люди меняются, как и их отношение к окружающим людям. Примите это и отойдите на второй план. И не пытайтесь форсировать события. Это вам ничего не даст.

Инструкция

Откровенно переговорите с подругой. Большинство ссор происходит на почве недосказанности и недопонимания друг друга. Перед разговором удостоверьтесь, что достаточно спокойны и не настроены продолжать ругаться. Мысленно поставьте себя на место своей визави, действительно пытайтесь понять ее мнение. Общайтесь с позиции не грозного прокурора (даже если значительная часть вины за размолвку лежит не на вас), а любящей, понимающей подруги. Возможно, в результате подобного общения вы осознаете, что в реальности серьезных проблем между вами нет, а прежние разногласия основываются исключительно на ваших взаимных беспочвенных предположениях.

Не впутывайте в ваши разборки кого-то из окружающих. Не жалуйтесь посторонним на то, насколько якобы ужасна ваша подруга - даже в случае, когда она действительно серьезно вас . Если ваша задача - действительно помириться с нею, подобными действиями вы лишь углубите противоречия между вами и попросту дадите посторонним повод для очередных сплетен. Помните: это дело исключительно вас двоих, и потому поиск решения противоречий и преодоления разногласий должны осуществлять лишь вы. Окружающих в такие проблемы вмешивать нельзя: они лишь сторонние наблюдатели, а не участники данных отношений.

Если дружба вам действительно дорога, не стремитесь непременно выяснить, чья именно вина была в ссоре. Наверняка вы обе неправильно повели себя. В размолвках редко бывает виноват кто-то один, потому не отказывайтесь и от доли своей ответственности за подобную неприятную ситуацию - даже в случае, когда главной причиной ссоры вроде бы стало какое-то действие либо реплика вашей подруги. Попытки же отыскать главного «преступника» и «жертву» среди вас двоих лишь обеспечат вам очередной взрыв негативных эмоций и не будут продуктивными.

Научитесь делать выводы из каждой подобной конфликтной ситуации, причем не с позиции чьей-то вины, а с точки зрения предотвращения в дальнейшем самой возможности такого рода ссор. Вдвоем с подругой старайтесь устранить реальную причину конфликта (разумеется, если это возможно) либо как минимум не акцентировать на ней внимание. Например, если у вас случаются размолвки из-за опозданий кого-то из вас на очередную встречу, заблаговременно созвонитесь накануне такого рандеву и напоминайте о его конкретном времени.

Если к ссоре привел чрезвычайно серьезный проступок подруги, который простить вы не в силах, разорвите с нею дружбу. Возможно, вы обе просто изменились настолько, что не сможете далее существовать на слишком близком психологическом расстоянии, как вам удавалось ранее. Однако перед разрывом найдите силы на финальный разговор с теперь уже почти бывшей подругой. Вы обе заслуживаете того, чтобы окончательно выяснить отношения. Тем не менее сколь обиженной вы бы ни были, ведите общение без повышения эмоционального градуса. Все-таки с вашей визави вас связывает определенный период крепкой дружбы, и потому во имя сохранения памяти о тех светлых моментах постарайтесь расстаться на хорошей ноте.

Ссоры – это всегда неприятно. Способность избегать конфронтации с лучшей подругой дается нелегко. К счастью, если научиться ежедневной выдержанности и последовательности в своих действиях, то ваши отношения станут гораздо меньше страдать от ненужных размолвок.

Шаги

Оставайтесь собой

Будьте откровенны. Если ваша лучшая подруга обожает бисерные кошельки, а на вас они наводят скуку, что скажите об этом. Вам не должны всегда нравиться одни и те же вещи. Если говорить правду о своих симпатиях и антипатиях, то в будущем вы сможете избежать накопления раздражения. Просто не забывайте сообщать о своих предпочтениях в вежливой форме.

Часто проводите время вместе. Если вы встречаетесь только на занятиях и переменах, тогда вам нужно проводить больше времени вместе! Взаимоотношения – это общий пережитый опыт. А если вы живете далеко друг от друга, то разногласия будут лишь накапливаться и ослаблять дружбу. Вот несколько веселых идей для совместных встреч:

• Начните вместе ходить на педикюр
• Сходите в кинотеатр на новый фильм
• Вместе запишитесь в спортзал или займитесь бегом

1. Избегайте осуждений. Новая прическа вашей подруги выглядит ужасно? Если она ей нравится, то лучше оставить свое мнение при себе. Настоящий друг всегда поддержит даже в ситуации, когда человек принимает сомнительное решение. Если же всегда сообщать свое мнение, особенно когда о нем не спрашивают, то ваша подруга может постоянно ощущать несправедливую критику или осуждение.

   Поддерживайте отношения

   1. Лояльность. Не обсуждайте подругу за спиной. Это предательское и неуважительное поведение. Вполне вероятно, что ей вскоре передадут ваши слова. Если подруга услышит ваше мнение от третьего человека, то это причинит ей боль и может вылиться в ссору.

      Юмор. Если обстановка накаляется, то смех всегда способен улучшить настроение. Во время смеха в организме выделяются химические вещества, которые отвечают за хорошее настроение и растворяют гормоны стресса. Шутка, которая понятна обоим, поможет вам прийти к общему мнению по любому вопросу. Обдумайте несколько способов разрядить обстановку в напряженной ситуации:

      Слушайте и не перебивайте . Иногда размолвки возникают из-за того, что человеку кажется, будто его не слышат. Научитесь спокойно выслушивать мысли и чувства своей подруги. Так вы покажите свое уважение и сможете заслужить доверие. Когда вы слушаете подругу, то можно использовать некоторые вспомогательные приемы:

      Научитесь вежливо выражать несогласие. Два человека не могут всегда и во всем соглашаться на 100%. В случае небольшого разногласия тактично воспринимайте чужую точку зрения. Если громко настаивать на собственной правоте и не слушать подругу, то это лишь породит между вами недовольство и подготовит почву для последующих ссор. Лучше подчеркивайте общности ваших взглядов и не уничижайте мнение подруги о конкретной ситуации.

      • Например, если подруге не понравился фильм, от которого вы в восторге, то можно сказать “Мне кажется, что в фильме было несколько отличных моментов, и ничего страшного, что тебе фильм не понравился, а мне понравился. Мне важна твоя точка зрения, я хочу и дальше вместе ходить в кино, пусть даже наши вкусы расходятся”.

   2. Будьте надежны. Всегда держите данное слово. Доверие – краеугольный камень любых хороших отношений. Если вы отменяете встречи в самую последнюю минуту, то ваша ненадежность просто надоест. Например, если вы обещали покормить кота своей подруги и забыли об этом, то не ждите от нее сообщений некоторое время. Хорошие друзья всегда выполняют данные обещания.

   Решайте проблемы

   Признавайте ошибки. Если вы чувствуете, что может произойти ссора, то признайте ошибки, которые вы совершили. Иногда этого достаточно, чтобы ваша подруга сменила гнев на милость. Вдобавок, ваше извинение может стимулировать ответную просьбу о прощении.

   • Например, если вы опоздали на запланированный завтрак, то можно сказать следующее: “Прости, что я опоздала сегодня! Мне очень жаль, что я заставила тебя ждать”.

   1. Не переключайтесь на другие проблемы. Если обстановка продолжает накаляться, то не нужно вспоминать о прошлых разногласиях. Психотерапевты заявляют, что если затрагивать проблемы, которые скопились во время предыдущих ссор, то это лишь усугубит нынешнюю ситуацию.