Millal on aeg mehest lahku minna? Armastuse paat upub: kuidas mõista, et on aeg lahku minna

Tere kallid Samprosvetbyulleteni ajaveebi lugejad!

„Kuidas sa tead, millal on aeg mehest lahku minna? Oleme tuttavad juba mitu kuud ja ma ei saa sellest aru... sobiv mees või lihtsalt järjekordne “balabon”. Mind närivad kahtlused. Ta ütleb, et armastab mind, kuid võib-olla läheb ta nädalavahetusel koos vanade sõpradega ülikoolist kuhugi, selle asemel, et minuga aega veeta. Nii et ta võib minu jaoks nädalaid hõivatud olla. Ma tean, et tal pole teist, kuid siiani on ebaselge, kuidas ta minusse tegelikult suhtub ja kas mul on temaga mingeid väljavaateid. Victoria kirjutas.

“... viimasel ajal hakkasin mõtlema, kas ta on ikka õige mees? Olen rahulolematu paljude asjadega tema käitumises, kuid mul on kahju talle kulutatud ajast ja ma pole kindel, kas ma leian midagi paremat. Enne teda olin 5 aastat üksi. Suhe temaga on nagu sebra, siis on kõik hästi - valge triip, siis järsku mustaks. Mulle on jäänud mulje, et ma olen ainus, kes meie suhet vajab, kuid tundub, et ta ei hooli sellest. Aga kui ma lasen suhtel laguneda, siis olen kaotanud. Kuidas sa tead, millal on aeg mehest lahku minna? — kirjutas Irina.

Loe, kuidas aru saada, kas mees sind tõesti armastab →.

Kui hakkate mõtlema, kas tegite õigesti ja kas see on teie jaoks õige, siis see on teie jaoks.

Kas tahaksite teada, mis punased lipud ennustavad, et selle mehega pole suhteväljavaateid ja ta toob ainult probleeme? Enamik meist ei oska suhteid ennustada ega tea, millal on mõtet lahku minna. Selles artiklis näitan sulle punaseid lippe, mis hoiatavad, et mees ei sobi sulle ega peaks temaga suhet jätkama.

13 punast lippu, mis näitavad, et mees ei sobi sulle

1. Alates hetkest, kui hakkasite kohtama, ei ole isiklik areng nii sinu kui ka tema jaoks.

Enne suhtesse astumist peaksite koos kogema mõningaid probleeme (väike kriis läbi elama ja suutma sellest välja tulla) ning olema kindel, et olete mõlemad suutelised raskustest üle saama. Kui te ei suutnud probleemidega toime tulla, ei suutnud kriisi üle elada ja pärast seda veelgi tugevamaks muutuda, peaksite enne suhte kohta otsuse tegemist hoolikalt mõtlema.

2. Sa ei kuulu tema kolme elu prioriteedi hulka.

Ta leiab suure boonuse eest aega, et teha lisatunde, mängib iga päev arvutis, aitab onu garaažis, kohtub nädalavahetustel vanade sõprade seltskonnaga ja läheb nendega puhkusele. Kuid ta ei saa teie kõnele vastata ega teiega kohtuda. See tähendab, et sa ei ole tema elus prioriteet.

Pange tähele kolme peamist asja, mida ta igal nädalal teeb. Kas olete selles nimekirjas? Kui ei, siis võib-olla sulgete tõe ees lihtsalt silmad ega taha näha, et te pole tema jaoks oluline.

3. Sul on tunne, et mees varjab sinu eest midagi.

Usalduse tekkimine kahe inimese vahel võtab aega, kuid kui tunned pidevalt, et ta varjab midagi, pead tõenäoliselt enne suhtele pühendumist palju rohkem pingutama. Peaksite teadma põhiteavet tema kohta, tema elatise, hariduse ja elustiili kohta.

Peate saama tema peale loota, et olla kindel, et ta teeb seda, mida lubab. Kui sul on tunne, et tema elus on midagi toimumas ja ta varjab seda sinu eest, siis oled suure tõenäosusega sinu jaoks vale inimesega.

4. Sõpradele, keda sa usaldad, ta ei meeldi ja nad omakorda ei meeldi talle.

Kui oled armunud, on ebameeldiv kuulda sõprade kriitikat oma uue kaunitari kohta. Aga kui sõpradel, keda sa usaldad, on mehe suhtes halvad tunded, siis peaksid neid kuulama...

5. Sa ei tea kunagi, kas ta ilmutab kiindumust või on julm.

Süüdistused ja rünnakud käivad sageli käsikäes sarmi ja meelitusega, kui meiega tegemist on ohtlikud mehed, kes avalduvad ja püüavad ohvreid enda lähedal hoida. Teie turvalisus on kõige tähtsam ja ükski vabandus ei saa muuta emotsionaalseks ega füüsiline vägivald vastuvõetav.

6. Ta kohtleb teisi inimesi halvasti.

Sellisel mehel on alati põhjusi lapsele elatist mitte maksta, ta usub, et maailm on tema vastu pöördunud, tal läks halvasti lahku, ta on nõid, tema ülemus on koletis ja ta ise on täiuslik ega tee kunagi vigu.

Kui ta süüdistab ja noomib kõike ja kõiki enda ümber, siis võib-olla ei taha ta lihtsalt ennast väljastpoolt vaadata? Millised on võimalused luua sellise inimesega terve suhe?

7. Ta ei hinda sinu arvamust.

Ta ootab alati, et teeksid seda, mida ta õigeks peab. Iga teie tehtud valik või arvamus lükkab ta kohe tagasi.

Mõnikord lasevad naised hea meelega mehel enda eest kõike otsustada, aga kui su arvamusi, eelistusi ja valikuid järjekindlalt ei tervitata, oled sa vale mehega.

8. Tal on raha meelelahutuseks, kuid ta ei suuda üüri maksta.

Alguses on sellise mehega koos olla väga lõbus. Ta teab, kuidas hästi aega veeta. Kuid aja jooksul saab teile selgeks, et kui ta kavatseb teiega koos Maldiividele sõita, on tal prioriteetidega probleeme ja tal endal on üürivõlg.

9. Ta on juba abielus.

Ma ei hakka seda üksikasjalikult kirjeldama abielus mehed. Kui see on teie juhtum, vaadake → .

10. Sa oled ainus, kes annab endast kõik.

Suhted ei saa olla ühepoolsed. Kui mees ei pinguta suhte arendamiseks või säilitamiseks, tunned end peagi tühjana, kurnatuna ja rahulolematuna. Kui mees võtab rohkem, kui annab, on sul aeg hakata enda peale mõtlema.

11. Mees tegi midagi andestamatut.

Petmine, eriti suhte alguses, hävitab usalduse ja seejärel suhte enda ning seda ei saa taluda. Samuti tähendab igasugune väärkohtlemine ja lugupidamatu käitumine, et sul on aeg mehe eest põgeneda. Mehed, kes kohtlevad teid halvasti, tuleks teie elust välja lõigata. See pole nii, kui peate olema kannatlik ja mõistev.

12. Sa üritad alati meest muuta.

Sa ei saa alustada suhet ja seejärel proovida muuta mehe käitumist, mis sulle ei sobi. Vaidlemine, kritiseerimine, kellegi teise käitumist kontrolli all hoidmine on ebatervislik ning tekitab mõlemas partneris vastupanu ja pettumust. Kui on palju asju, mis sulle mehe juures ei meeldi ja sa tahad neid muuta, siis võib-olla on aeg leida keegi teine.

13. Fantaseerid mineviku või ettekujutatud tulevastest suhetest.

Kui me pole mehega rahul või kahtleme tulevases edus, hakkame sageli mõtlema teistele inimestele. Võime võrrelda oma härrasmeest vana armastus või kellegi teisega. Võrdluses endas pole midagi halba, kuid kui me hakkame idealiseerima varasemaid suhteid ja unistama teistest meestest, on see eksimatu märk, et praegune suhe on kohutav.

See on muidugi kaugel täielik nimekiri võib-olla saaksite seda oma põhjal lisada enda kogemus. Kuid olen välja toonud peamised punktid, millele tasub tähelepanu pöörata. Kui teie olukorra kohta kehtib vähemalt üks punktidest, on aeg tõsiselt mõelda, kas teie kõrval olev mees sobib.

Miks me püsime vähetõotavates suhetes?

Me hoiame sageli liiga kaua paljulubamatuid suhteid, lootes, et asjad muutuvad paremuse poole. Selle põhjuseks on meie vanemate ja lähedaste poolt meisse sisendatud valed hoiakud.

1. Kas ma võitsin või kaotasin?

Anname endale aru, et oleme pingutanud, eriti kui tutvus või suhe on kestnud mõnda aega ja tahame oma “investeeringut” tagasi saada. Paljude jaoks on see nagu lüüasaamine. Mõni ütleb, et kui lähen lahku, siis kaotan ja kui abiellun, siis võidan. See tähendab, et nad vaatavad oma kohtinguid ja suhteid võidu ja kaotuse objektiivi kaudu.

Suhtumine “võidan või kaotan” kujuneb peres ja lähedane ümbrus kui last võrreldakse pidevalt teiste laste või tema enda ootustega, kui laps tunneb, et tema vanemate armastus ja toetus on doseeritud, oleneb tingimustest ja tuleb välja teenida. Lapsel tekib arusaam, et tal endal pole väärtust ja ta pole armastust väärt. Väärtus seisneb teistega võrreldes, teatud ootuste ja standarditega.

"Kui ma olen parem kui mu koolikaaslased, vend, õde ja nii edasi, siis mu vanemad armastavad mind rohkem."

Mõjutada saavad mitte ainult vanemad ja lähedased, vaid ka eakaaslased. Et olla üks iseendast ja siseneda sõpruskonda, peate vastama selle grupi standarditele. Siingi määratakse inimese väärtus teistega võrreldes ja seda hinnatakse väljastpoolt.

Naised, kes peavad oma edu kohtamisel ja suhetes võidu või kaotuse:

• lase mehe puudustel nende tundemaailma hävitada;
• tunda end inimeste ja sündmuste ohvrina;
• nende elu juhib meeste suhtumine neisse;
• valmis meeldima või meeldima mehele nende heaolu kahjuks;
• nad saavad jõudu oma populaarsusest teiste inimeste seas ja nende tegevuse heakskiitmisest;
• neil puudub julgus oma tundeid ja uskumusi väljendada;
• nad on kergesti mõjutatavad tugevate isiksuste poolt.

Kui kohtingul ja suhetes on teil alati kaks võimalust, kas "võita" või "kaotada", proovige esmalt muuta seda suhtumist "võida või mitte sekkuda". See tähendab, et kui mehe käitumine ning tema vaated elule ja suhetele sulle ei sobi, siis ei hakka sa temaga sekka.

Sellise mõtteviisiga ei saa te kaotada, te kas võidate või liigute edasi.

Kui kasutate sätet "Ära võta ühendust" nagu võimalik variant Sündmuste arenedes tunned end vabalt, sest sa ei pea pidevalt meest peale suruma, et kõik oleks omal moel, sa ei suhtu toimuvasse negatiivselt. Kui su poiss-sõber ei vasta sinu vajadustele, siis sa lihtsalt ei võta temaga ühendust.

2. Ma ei leia midagi paremat

Paljud naised lihtsalt kardavad üksi olla ja püüavad seetõttu säilitada seda, mis neil on. Parem on olla igas suhtes kui mitte üheski suhtes, arvavad nad. Ja nad hoiavad mehest jätkuvalt käte ja jalgadega kinni, isegi kui nende vajadusi ei rahuldata ja neid koheldakse halvasti.

Seda suhtumist järgivad ebakindlad madala enesehinnanguga naised. Kuid tõde on see, et pole midagi hullemat kui halb suhe. Hirm üksinduse ees ei tohiks sundida sind jääma kellegi juurde, kes sulle ei sobi. Lahutamine võib olla raske ja valus, kuid see on alati parem kui ebatervislik ja valus olukord.

Paljud naised, kes on praegu õnnelikus abielus, võivad olla ka mingil hetkel lõpetanud kohtumise ebasobiva mehega. Elu on kõigi meie teadlike ja alateadlike valikute tulemus. Kui saate valikuprotsessi kontrollida, saate kontrollida kõiki oma elu aspekte.

Kui olete üks neist, kes kardab, et te ei leia paremat meest, proovige oma ellu rakendada järgmisi põhimõtteid:

• kasutada loovus– otsima ideid ja võimalusi väljaspool praegust hetke ja oma keskkonda;
• ole kindel, ära karda öelda, mida tahad, ja ütle "ei", kui midagi ei taha;
• määratlege selgelt oma eesmärk ja liikuge selle poole järk-järgult;
• mõtle positiivselt;
• Pidage meeles, et maailm on täis võimalusi.

Lahutamine, isegi kui see on ainus valik, on raske. Kuid me ei tohi unustada, et igasugune valu on vaid väike osa valust, mis võib olla halvas suhtes inimesega, kes sulle ei sobi.

Peaasi on meeles pidada, et lahkuminek ebasobivast mehest on esimene samm teie tõelise õnne poole.

Kui kaks inimest hakkavad kohtama, arvavad nad, et probleemid ja mured lähevad nende liidust mööda. Kuid aeg möödub ja suhtesse tekib mõra... Saidil räägitakse sellest, kuidas mõista, et lahkuminek on vältimatu ning millistel juhtudel, vastupidi, tasub tundeid elustada.

Tõepoolest, mis saab teenida tõsine põhjus eraldamiseks?

Kas on mingeid märke, et on aeg suhe lõpetada ja alustada uus elu?

Loomulikult on igal inimesel oma elukvaliteedi kriteeriumid, sealhulgas isikliku elu jaoks. Keegi võib kohe otsustada lahku minna niipea, kui tunneb suhtes igavust ja mõne jaoks isegi riigireetmine ei ole lahutuse põhjuseks.

Kui me võtame oma isikliku rahulolu kriteeriumina, sisemine harmoonia ja õnne, on väga selged signaalid mõistmaks, et suhe on end ammendanud.

Intiimsuse puudumine

Igavus kahe peale

Lahkuminek

Isegi kui olete oma partneriga kahekesi, tunnete end endiselt üksikuna. Sul pole isegi millestki rääkida ühisüritusedära aita kaasa oma suhte taaselustamisele. Filmid, etendused, reisid – ükskõik kui palju neid on, pole sul ikkagi millestki rääkida.

Eelistad veeta aega oma sõbrannadega, sest see on palju lõbusam. Kui te reisite puhkust, kas eelistad sõita suur ettevõte, ja mitte oma mehega üksi. Teie vestlused taanduvad igapäevaste probleemide lahendamisele.

Teil on koos igav ja seetõttu kipute veetma aega suurtes seltskondades ja lärmakates, rahvarohketes kohtades. Nii vähendatakse teie suhtlust miinimumini ja ilmneb suhtlemise põhjus - teiste inimeste arutelu.

Kõige kurvem on see, kui ainult üks teist tunneb nii.

Paralleelsed maailmad

Sa elad justkui erinevates dimensioonides. Igaühel teist on oma huvid, mis kunagi ei ristu. See, mis talle meeldib, on sinu jaoks ükskõikne ja vastupidi. Seetõttu eelistate lõõgastuda eraldi.

Tal on oma sõbrad, sinul omad. Veedate koos üha vähem aega, see pole üllatav, sest peale igapäevaelu ei seo teid miski. Märkad, et sul on üksi isegi parem kui oma mehega, kes sinu huvidest üldse aru ei saa ega aktsepteeri.

Sa ei võta teda kunagi pidudele kaasa, ta ei kutsu sind endaga kaasa.

Vananedes muutute, teil tekivad uued huvid ja kui teie partner neid ei jaga, kolite eemale. Kui partnerid arenevad eri suundades või koos erinevatel kiirustel, armastusabielu muutub fiktiivabieluks - inimesed elavad koos, sest nii on neile mugavam.

Ükskõikne suhtumine

Te ei igatse üksteist üldse, te ei muretse oma mehe asjade pärast ja tema ei muretse teie pärast. Kõik, mis su abikaasaga juhtub, ei tekita sinus mingeid emotsioone. Kui ta sulle midagi räägib, tabad end mõttelt, et see pole sinu jaoks huvitav, isegi igav. Olete liiga laisk, et oma mehele kingitusi valida, olete rahul tavaliste võimalustega - selle, mida läheduses ostsite.

Teil on palju mugavam, kui teie meest pole läheduses, sest nii saate tegelda oma asjadega, mitte süveneda tema probleemidesse ja mitte temaga kohaneda. Teid ei huvita, kus ja kellega ta hiljaks jäi ja miks ta teid ettevõtte peole ei kutsu.

Need tunded võivad olla vastastikused.

Kuidas teha õige otsus?

Kommunikatsiooni puudumine

Lahkuminek

Helistate teineteisele vaid siis, kui on vaja arutada igapäeva- ja äriküsimusi, “lihtsalt vestelda”, “igatsen sind” on teie jaoks minevik. Kodus te ei jaga oma päevamuljeid, ei aruta midagi peale igapäevased probleemid, ja pärast õhtusööki suundute teleri või arvuti juurde – igaüks omas suunas.

Teil pole vaja suhelda, eelistate uudiseid arutada pigem sõbraga kui oma mehega.

Suhtlemine hõlmab arvamuste, mõtete, tähelepanekute vahetamist, ühistegevus igasugune tegevus, mis teid ühendab, pakub rõõmu, inspiratsiooni, paneb teineteisele kaasa tundma Armastus. Ilma täieliku suhtlemiseta armuliit sureb.

Minimaalne füüsiline kontakt

Niipea kui su mees tahab sind kallistada või suudelda, tõukad tahtmatult temast eemale. Tema saab sama teha. Kui olete mõlemad kaotanud teineteise vastu huvi, siis tõenäoliselt pole te kohtumisel suudlenud, kallistanud ega käest kinni hoidnud pikka aega.

Võib-olla sinu oma seksuaalsuhted on juba tuhmunud või muutunud haruldaseks ja emotsioonituks, isegi kui olite hästi puhanud või puhkusel. Minimaalne kombatav kontakt on tõsine signaal suhte jahenemisest.

Soovimatus suhteid arendada

Planeerite vaba aega üksteiseta. Tulevikust rääkides öelge üha sagedamini "mina", mitte "meie". Kõige kurvem on see, kui teie kõige olulisemad eluplaanid ei lange kokku. Näiteks tahad sina lapsi, aga su mees ei taha neid või vastupidi.

Või tahab ta Euroopasse emigreeruda, aga sina ei taha kunagi Venemaalt lahkuda. Või unistab ta ärist loobumisest ja vabakutseliseks kunstnikuks saamisest, kuid te pole valmis oma elu nii dramaatiliselt muutma rahaline olukord ja taluma raskusi.

Või äkki soovite abielluda ja oma partneriga 5 aasta pärast elu koos isegi ei mõtle abiellumisele.

• Mõne jaoks muutuvad valusad kogemused just nendeks, millel nende suhted põhinevad.
• Partnerit süüdistades kaotame silmist tõsiasja, et tunnete segaduse põhjus võib olla meis endis.
• Lahkuminek ei tohiks olla tüli vaidlus, vaid tasakaalustatud otsuse tulemus.

Ta ei talu vaevu tema kohalolekut, kuid elab temaga edasi. Ta ei suuda enam naise etteheiteid kuulata, kuid ei jäta teda. Vastavalt Föderaalne teenistus Valitsuse statistika kohaselt lahutatakse iga kahe abielu kohta keskmiselt üks lahutus. Paari jäänute kohta aga andmed puuduvad, kuigi kõik tõukab neid lahkumineku poole.

Tõenäoliselt mäletab igaüks meist oma tuttavaid, kelle kohta kõik meie ümber mõtlevad ainult: "Noh, miks ta (ta) ei lahku?" Tühjus, melanhoolia, arusaamatus – paljud taluvad sarnast olukorda aastaid, enne kui otsustavad ja asjad kokku pakkivad.

Suhete varjatud kasu

Paarina saame tuge ja mõistmist, õpime lahendama konflikte ja leidma kompromisse ning kasvame ja areneme sisemiselt. Partneriga suheldes õpime iseennast paremini tundma, parandame lapsepõlvehaavu ja tunneme end turvaliselt. Mis aga hoiab meid tagasi, kui pole enam dialoogi ja rõõmu paaris koosolemisest?

Mõned meist hindavad perekonna kuvandit, mille suutsime luua. Enamus kaasaegsed mehed ja naised tajuvad lahkuminekut oma eluideaali kokkuvarisemisena, sest me tahame uskuda, et abielu on "üks kord ja kogu eluks". 2011. aasta Tiburon Researchi uuringu kohaselt nõustub 79% abielus ja 57% lahutatutest.

"Kui ma pidin oma vanematele rääkima, et mu naine ja mina lahutame, ei suutnud ma isale silma vaadata," tunnistab 29-aastane Sergei. - Ma teadsin, et ta süüdistab mind. Tema vaatevinklist ei ole mees seda väärt, et teda meheks kutsutaks, kui ta ei suutnud oma perekonda päästa.

Kui elame end ohvrina, jääme suurema tõenäosusega paari, kus me seda rolli täidame.

"Mida kauem paar ühtsena püsib, seda keerulisem on "perekonna mähis" katkestada," ütleb perepsühhoterapeut Inna Khamitova. - Seda hoiab üleüldine mälu ja tunne, et lahku minnes kriipsutatakse osa elust maha, devalveeritakse. Sageli lisandub sellele hirm tuleviku ees. Kuid mõnikord osutuvad partnerite valusad kogemused tsemendiks, mis suhet koos hoiab.

“Elu on kannatus”, “Naine peab taluma kõike, et tema lastel oleks isa”, “Parem on halb perekond kui pere puudumine,” toob perepsühhoterapeut näiteid tõekspidamistest, mis ei lase sidet katkestada isegi siis, kui on muutunud valusaks. "Partnerid jäävad ametiühingusse, kui see liit toetab nende ettekujutust endast ja maailmast," resümeerib Inna Khamitova. "Näiteks kui me elame ideega, et oleme ohver, jääme tõenäoliselt paari, kus me seda rolli täidame."

Hirm tühjuse ees

45-aastane Tatjana meenutab, kuidas ta ei julgenud peaaegu 8 aastat oma mehest lahkuda. “Ta jäi sarkastiliseks: vaata sind, kellele sind vaja on? Ja ma uskusin seda...” meenutab Tatjana. Mõnel meist on raske taluda mitte ainult üksindust, vaid isegi mõtet sellest. Nad kardavad silmitsi seista sügava, häiriva tühjusega.

"Kõige raskem on sellega toime tulla neil, kes ei saanud lapsepõlves piisavalt armastust või kelle üks vanematest hülgas," märgib psühholoog Maryse Vaillant. - Üksi jäetuna tunnevad nad end mitte armastatuna, mis tähendab, et nad on halvad ja kogevad uuesti oma varasemaid kannatusi. Nad on valmis taluma palju – igavust, agressiivsust, põlgust –, et seda lihtsalt vältida.

Vältimatuks tagajärjeks on enesehinnangu langus. Tekib nõiaringi: mida madalam on enesehinnang, seda vähem usutakse oma jõusse ja seda raskem on lahku minna. Kui selline düsfunktsionaalne partnerlus kestab kaua, langeb enesehinnang. Kõik see kajastub seksuaalsuhted: Nad kas ei paku naudingut või puuduvad üldse.

Partneritel tekib harjumus mitte lubada endal mõelda sellele, mis nendega tegelikult toimub

"Sellised paarid koosnevad sageli naisest, kes kardab oma soovi, ja mehest, kes kardab naise iha," jätkab Maryse Vaillant. - Lõppude lõpuks on vaja kahte, et nõustuda seksita. Kaks – leppida kokku, et oleme koos õnnetud..."

Partneritel tekib harjumus oma tundeid alla suruda ja mitte lasta endal mõelda, mis nendega tegelikult toimub. Nii juhtus 54-aastase Ivaniga, kes lahkus kodust pärast 20 aastat kestnud abielu.

"Viimased kümme aastat olin ma alati millegagi hõivatud, püüdes mitte mõelda," ütleb Ivan. - Kohtusime sõpradega, aitasime lapsi, töötasime nagu hullud - ja kõik need kümme aastat olime õnnetud, ma ei tea, miks. Ma ei tahtnud seda küsimust endale isegi küsida, sest see tõmbaks terve ahela teisi maha. Kuid mu sõbrad olid mures, kui nad nägid, et ma olen depressioonis, nirisen ja ärritun. Ma ei kuulanud neid enne, kui üks neist küsis otse, mis takistas mind lahkumast. Ma ei leidnud talle midagi vastata. Ja lahkus".

"Minu ämma lahkumine vabastas mind"

Inna, 44-aastane, anestesioloog

“Kasvasin üles ilma isata ja abiellusin üsna varakult hea mehega, igati väärt. Viisteist aastat järjest tegin kõike ootuspäraselt: kasvatasin kahte poega, pidasin maja, mul oli töö, mida armastasin, tähelepanelik abikaasa, Head sõbrad. Ja ämmaga sain hästi läbi, ta aitas mind palju: nõustas, toetas ja hoidis mu lapselapsi.

Ja samal ajal teadsin sügaval hinges, et abiellusin pigem mugavuse kui armastuse pärast: tahtsin lihtsalt, et läheduses oleks alati kaitse, usaldusväärne perekond. Mul polnud oma mehe vastu mingit külgetõmmet. Sensuaalsus on meie elust täiesti kadunud, aga mul olid alati selgitused: lapsed, mured, väsimus. Ja ometi tuli vahel selline melanhoolia peale, et tahtsin kõigest loobuda ja lahkuda. Panin end tööle ja läks kergemaks. Mõtlesin: ma ei riku oma maja oma kätega ära, nii hubane, nii kallis!

Ja siis suri mu ämm. Mingi tasakaal oli häiritud ja see sundis mind välja minema. Ühel päeval kohtasin lapsepõlvesõpra, hakkasime rääkima, hakkasime meenutama... Meenus klassivend – minu esimene armastus. Küsisin hoolikalt, kas ta teab, kus ta praegu on. "Kas sa tahad tema koordinaate?" - vastas ta kohe.

Möödus üle kuu, enne kui otsustasin helistada. Aga kui me kohtusime, ei suutnud me enam üksteisest lahti rebida... Lõpuks läksin lahku. Aga ikka küsin endalt: kas mul oleks olnud siis julgust helistada ja siis mehest lahutada, kui ämm, see Tugev naine, kes meie perekonda “hoidis”? Ma pole selles kindel."

Lahkuminek kui süüdistus

On palju paare, kus kumbki süüdistab teist, mõistmata, et tunnete segaduse põhjus on temas endas. Partnerist saab patuoinas, agressiooniobjekt. Armastus põimub vihkamisega ja paar on lukustatud omaenda mikrokosmosesse, isegi ei püüa leida väljapääsu.

"Kaks võitlevad selle nimel perekondlik õnn, kuid ei mõista, et igaühel neist on oma ettekujutus, milline see õnn olema peaks, kirjeldab tüüpiline olukord Inna Khamitova. - Tundub, et teine ​​segab meelega ja rikub kõik ära. Algavad vastastikused süüdistamised ja selles võitluses hävib see, mis veel juhtuda võinuks. Lahkumine muutub veel üheks võimaluseks teisele hüüda: "See on kõik teie süü!" Sel juhul ei lahenda lahutus probleeme, vaid tekitab uusi.

"Lahkuminek on alati valus," rõhutab Gestalti terapeut Daniil Khlomov. - Me teame seda ja seetõttu kasutame seda mõnikord vaidluses viimase argumendina – emotsioonihoos või soovist teist karistada nende kannatuste eest, mille meie arvates põhjustas tema. Kuid ükskõik, kuidas me teisele haiget teeme, ei paranda see meie enda haavu.

Võib-olla oleks kasulikum peatuda ja endalt küsida: "Mis siis, kui minuga on midagi valesti?" Mõned paarid kogevad ridamisi lahkuminekuid, millega kaasnevad iga kord intensiivsed emotsioonid. "Igal neil partneritel on nii kõrge tundlikkuse lävi, et nad lihtsalt ei suuda tajuda kurbust ega rõõmu - ainult kannatusi või rõõmu," märgib Inna Khamitova. - Et end elusana tunda, ei vaja nad mitte ainult sündmusi, vaid ka saatuse lööke. Nad vajavad võimsad emotsioonid, muidu tundub elu ebareaalne.

Avatud silmad

37-aastane Natalja oli veendunud, et tal pole õigust jätta maha oma töötut sõpra, kellega ta oli viis aastat koos elanud, sest ilma temata oleks ta kadunud. "Kui tema halva tuju rünnakud muutusid väljakannatamatuks, jooksin ma minema," meenutab Natalja. - Ja siis naasis ta uuesti, et aidata tal saada tunnustust, mida ta vääris, kuid mida ta siiski ei saanud.

“Sa elad nii, nagu oleksid sul silmad kinni,” ütles mu kallim sõber mulle kord kurvalt. lähedane tüdruksõber. Ja sel hetkel pöördus kõik pea peale: nägin ühtäkki, et mu tunnetel, mõtetel, plaanidel, soovidel pole tähendust isegi minu enda jaoks – oluline tundus ainult see, mis temaga toimub. See hirmutas mind tõesti! Alles siis lahkusin tõsiselt."

Tihti valmistutakse lahkuminekuks järk-järgult kuude, mõnikord isegi aastate jooksul, kuni mõni sündmus, kohtumine, fraas või kõrvalseisja pilk nagu välgatus paneb meid olukorda uutmoodi nägema. Ja see, mis tundus võimatu, saab selgeks: on aeg lahkuda.

"Miks ma jään, kui ma pole pikka aega õnnelik olnud?" "See on küsimus, mille peate kõigepealt endalt küsima," on Inna Khamitova kindel. - Selle küsimine tähendab pooleli jätmist. Ja järgmise sammu saab astuda psühhoterapeudi abiga: üksi on väga raske ära tunda teadvustamata argumente, mis on meid aastate jooksul ennast unustama pannud.“

Alusta uuesti

“Paariks jäämine pole enam elu ja surma küsimus,” rõhutab Daniil Khlomov. - Sajandeid, kui naine oma perekonnast lahkus, oli ta hukule määratud ning mees jättis oma naise ja lapsed ilma toitjata. Tänapäeval ei ole valik abielusse jäämise ja abielu lõpetamise vahel nii dramaatiline.

Naised, nagu ka mehed, on tänapäeval majanduslikult sõltumatud. Ja ametiühingute tüübid on muutunud palju mitmekesisemaks. Mõned praktiseerivad avatud abielu või midagi, mis meenutab äripartnerlust või sõprust. Partnerlus võib hõlmata rohkem kui kahte osalejat: kui see sobib kõigile, siis miks mitte? Väljakutse on leida meile sobiv suhe.

Keegi ei ole kohustatud jääma suhtesse, mis ei ole rahuldustpakkuv. Kuid peate suutma täpselt valida eraldamise hetke, et mitte üksteist vihata.

"Kõigile, kes ei julge suhet katkestada, kuigi mõistavad, et see pole teda pikka aega rahuldanud, soovitan sellega mitte liiga palju viivitada, et mitte saada viha mürgist mürgitust," ütleb Maryse Vaillant. - Mõned inimesed devalveerivad kõike, mida nad on koos kogenud, lootes sel viisil päästa end kannatustest ja kahetsusest. Kuid selline strateegia takistab meil objektiivselt analüüsida lünkade põhjuseid ja õppida õppetunde.

Iga perekond on projekt, kahe inimese liit teatud eesmärkide saavutamiseks. Ja kui need on saavutatud, on projekt lõpule viidud

Kui keegi arvab, et lahkumineku abil saab ta minevikust "puhastada", lõpetada olemast need, kes nad olid enne, ja alustada kõike uue lehega, siis on see väga romantiline välimus ja ta on reaalsusest kaugel. "Lahkuminek ei tähenda, et kogu meie ühine minevik kaoks," jätkab Daniil Hlomov. "Ma tean selle inimese harjumusi, tean, kuidas temaga rääkida, ja see teadmine ei kao kuhugi, see on alati minuga."

IN ideaalis eraldamine tähendab partnerite vahelise distantsi suurendamist, mitte valusat pausi. Isegi kui armastus ja soov koos püsida kaovad, suudad säilitada eneseaustuse ja endine elukaaslane. Ju miski ühendas meid ühel päeval, millegipärast vajasime teineteist ja elasime osa oma elust koos.

Mõnikord võib paar üllatusi tuua. „Abiellusime Antoniga kohe pärast kolledži lõpetamist ja lahutasime, kui lapsed suureks kasvasid,” meenutab 58-aastane Marina. - Me hoolitsesime igaüks oma elu eest, töötasime, pidasime asju. Ja siis saime kokku, et rääkida... ja ootamatult avastasime, et tahame jälle koos olla. Meie lapselapsed olid ka meie teises pulmas!”

"Iga perekond on projekt, kahe inimese liit teatud eesmärkide saavutamiseks," võtab Gestalti terapeut Daniil Khlomov kokku. "Ja kui need on saavutatud, on projekt lõpule viidud." Elu paaris saab läbi, kui selle aluseks olev sõnatu kokkulepe kaotab jõu. Kuid miski ei takista meid kokku leppimast uue liidu tingimustes.

Abielu lahutamine... testimiseks

Enne täielikku lahkuminekut proovivad mõned paarid esialgset lahkuminekut. Mis see on – võimalus olukorda selgemalt näha või omamoodi ülestõus, et paremini hüpata?

"Kui lahkuminek on alati valus, siis on oluline kaaluda, kumb valu on tugevam: kas inimese juuresolekul või tema puudumisel," ütleb gestaltterapeut Daniil Khlomov. -Kuid kui oleme koos, on meil raske selgelt ette kujutada, millised tunded võivad tekkida, kui oleme lahku läinud. Proovilahutus võimaldab teil seda teada saada. Ja siis on lahutus, kui see juhtub, tasakaalustatud otsus.

Perepsühhoterapeut Inna Khamitova nõustub, et paus võimaldab konfliktist taanduda, kõike rahulikumalt kaaluda ja mõelda, mil määral on partnerid üksteisesse kiindunud.

«Kui jätame ukse paugutamise ja kõigis oma pattudes teist süüdistama, võtame kaasa tohutu negatiivsete emotsioonide pagasi. Ja me ei saa uut elu alustada: elamata tunnete koorem tõmbab meid tagasi,” hoiatab Inna Khamitova. - Kasulik on minna oma teed erinevad küljed, eemalduge teineteisest sõna otseses mõttes füüsilise distantsi mõttes, et end korda saada, mõelda oma partnerile ilma liigsete tunneteta ja koos külm pea otsustada, kas paaril on väljavaateid.

Kui teil on küsimus: kuidas mõista, et on aeg lahutada, siis midagi ei lähe suhetes hästi.

Harmoonilistes paarides inimesed tavaliselt sellistele asjadele ei mõtle.

Ma tahan oma mehest lahutada: mida ma peaksin tegema? aitab teil ennast mõista.

Kas ma peaksin oma mehe maha jätma või taluma seda?

Paljud naised taluvad aastaid abikaasat, kes neile ei sobi, kuid samas temaga edasi elada.

Kurdavad sõpradele, käivad psühholoogide juures, aga midagi ei muutu. Siiski kannatavad nad neurooside, depressiooni, hirmude ja madala enesehinnangu all.

Nad ei saa kogeda tõelist õnne, sest mees, kes on nende kõrval, ei suuda seda anda. Ühel päeval tekib sellisel naisel ikkagi küsimus: kas lahutada või taluda.

Ta leiab enda jaoks põhjusi, miks ta ei peaks teda maha jätma: lapsed vajavad isa, neid tuleb jalule tõsta ja kuhu ma lähen, mis siis, kui mind pole kellelegi vaja. Seetõttu lükkub otsus edasi ja naine eemaldub õnnetundest üha enam.

Muidugi ei otsusta keegi tema eest, kas ta peaks lahkuma. Sellest hoolimata Tasub vastata enda jaoks olulistele küsimustele:

• "Kas see mees rahuldab mind füüsiliselt, emotsionaalselt ja rahaliselt?";
• “Kas ma tunnen end temaga koos turvaliselt?”;
• “Kas mu lapsed tunnevad end temaga hästi, kas nad tunnevad end turvaliselt, kas selle mehega kooselu mõjutab neid vaimne seisund ja areng?";
• "Kas ma tahan tunda end õnneliku, vaba ja täisväärtusliku naisena?"

Küsimusele, kas on aeg lahkuda, vastates ennekõike naine sa peaksid ise aru saama, sinu soovid, eesmärgid, iseloomuomadused ja suhted vastassooga.

Ärge arvake, et teie partner muutub ootamatult lihtsalt sellepärast, et teie seda soovite. Või kardab ta teie pisaraid ja ähvardusi. Mees on üles ehitatud teistmoodi kui naine.

Ta on vähem emotsionaalne ja praktilisem. Ja tema peamine vajadus mehena on kontrolli oma naist. Osa mehi ületab aga domineerimiskatsetes piiri ja selle tulemusena elab naine pideva surve all.

Peate ise otsustama, mida õnn teie jaoks tähendab. Kas soovite elada harmoonias, nautida igat oma kallimaga koos veedetud päeva ja mitte karta teda? halb tuju, agressioon ja kriitika.

Vasta enda jaoks küsimusele: miks sa talud halba suhtumist, ükskõiksust, füüsilist või?

Võib-olla on sinu sees väike tüdruk, kes kardab välja minna Suur maailm võta vastutus oma elu eest. Mees näib olevat sulle toeks ja toeks, kuid tegelikult õõnestab ta sinu psüühikat, põhjustades psühholoogilise trauma väljakujunemist.

Eraldamise objektiivsed põhjused

Millal täpselt peaksite oma mehest lahutama?

On hetki kui lahutus on tõesti vajalik.

See pole lihtsalt soov - ma olen temast väsinud, nimelt head põhjused, miks te ei saa selle inimesega koos elada.

Kui sa tunda pidevat pinget teie katsed kahjustada teie vabadust, arvamust, soove, sellist meest ei tohiks läheduses olla.

Tõelise mehega tunneb naine end inspireerituna ja kaitstuna. Ta ei pane talle kunagi kätt ette ega solva teda. Loomulikult tuleb konflikte ette igas peres, kuid need tuleb lahendada ratsionaalselt, isiklikuks minemata.

Kui mees kasutab oma jõudu ja naine kannatab selle all, siis mõelge, kas vajate sellist partnerit enda kõrvale? Jah, abikaasa on a priori perepea, aga samas ei tohiks ta olla rõhuja.

Kui olete abielus valdavalt kogemus negatiivseid emotsioone, See tähendab, et te pole lihtsalt üksteise jaoks õiged. Ja tekib küsimus: miks kannatada kogu elu ebasobiva inimesega, kui leiad kellegi, kellega koos olla õnnelik?

Ebakindel daam kardab, et ei leia uut kaaslast. See on viga. Tuleb vaid enda kallal tööd teha, saada iseseisvaks ja iseseisvaks inimeseks ning siis leitakse kindlasti õige mees.

kaalume märgid, mille abil saate aru, et see on peaaegu vältimatu:

• naine ütleb avalikult, et tahab lahkuda;
• üks abikaasadest või mõlemad ei ole enam huvitatud intiimsuhted, need on muutunud isegi ebameeldivaks, inimesed väldivad neid;
• pidevad skandaalid, lugupidamatus teise inimese isiksuse vastu;
• teie partner on lõpetanud teie arvamusega arvestamise, teie kogemuste ja huvitavate sündmuste jagamise;
• naine varjab midagi, ei ütle midagi, varjab oma pilku, kui üritab esitada avatud küsimusi;
• perekonnas on peamised emotsioonid ja tegevused ärritus, agressiivsus, vastastikused etteheited, ebaviisakus;
• olulised küsimused lahendatakse iseseisvalt;
• naine lakkas mõtlemast, kus ta mees on, miks ta hilja koju tuli, kuidas ta end tundis, kas ta sõi õhtust;
• Püüdes näidata tähelepanu märke, väljendab abikaasa ärritust ja agressiivsust.

Kui sa ise, mees, tahad lahutust, siis võib see välja näha selline:

• su naine tüütab sind väga;
• sa ei taha temaga lähedust;
• proovige võimalikult vähe kodus olla;
• lõpetas temaga oma elu sündmuste jagamise;
• sina ;
• otsustas petta.

Näpunäiteid vabadust püüdvatele meestele

Millistel juhtudel ei tasu oma naisest lahutada? Kuulake psühholoogide nõuandeid. Alati ei tasu tormata kohe lahutusavaldust esitama.. Tõenäoliselt on võimalus kõike muuta.

Paarisuhted läbivad mitu etappi ja kriisiperioodid vältimatu. On täiesti võimalik, et teie suhe kogeb praegu just seda.

See on võimalus vaadata oma partnerit erinevalt, muuda oma vaadet temale, iseendale, muutke oma elu suunda, mõelge ümber pereväärtused.

Kui teie perre on äsja sündinud laps ja suhe on valesti läinud, ärge kiirustage lahutust otsima. See periood on kõigile raske. Mees muretseb, et tal napib tähelepanu – see on normaalne.

Aga Praegu on naisel kõige raskem— ta läbis raske rasedusetapi, seejärel sünnituse ning on nüüd sunnitud lapse eest hoolitsema ja temaga ööpäevaringselt koos olema.

Loomulikult ei pruugi tal millegi muu jaoks piisavalt aega olla.

Selle asemel, et kiirustada lahutusega, proovige oma abikaasat mõista ja teda aidata lapse eest hoolitsemise keerulises ülesandes. See võib tuua pere kokku ja viia suhted positiivsemas suunas.

Kui sul mehena tekib ootamatult armuke ja mõtled, kas on aeg perest lahkuda uue partneri pärast, siis ei tasu kohe kiirustada, vaid pigem kaaluda plusse ja miinuseid. Uus naine ei pruugi olla parem.

Alguses, kui armud, arvad, et suudad temaga elada ja suhelda. mugavam ja huvitavam.

Statistika järgi püüavad lahkunud abikaasad sageli pere juurde tagasi pöörduda, kuid neid ei võeta väga sageli tagasi. Seetõttu tasub mõelda, kas uue partneri pärast on tõesti vaja perekonda lõhkuda.

Kuidas aru saada, et teie partner soovib lahutust saada?

Kui abikaasa soovib lahutust, siis reeglina ta teatab sellest avalikult.

Meestele ei meeldi tegematajätmised ja kui nad on juba otsuse teinud, püüavad nad seda täita.

Reeglina muutub ta enne seda mõtlikuks, vähem jutukaks ilmuvad nende saladused. Selline mees võib leida põhjusi, miks mitte kodus ööbida, arutledes, et tal on vaja minna vanemate juurde või ta soovib sõpradega aega veeta.

Teie kui abikaasa tunnete, et mees on lakanud teie vastu huvi tundmast, muutus täiesti ükskõikseks, segaduses. Mõnikord püüab ta oma süüd varjata agressiooni ja süüdistuste taha sinu vastu.

Kui inimene ei taha enne lahutusest teada anda, võib ta oma partnerit selleks provotseerida. Hakkad teda süüdistama, kritiseerima ja vahepeal, olles põhjuse leidnud, pöörab ta otsa ringi ja lahkub, kuigi tegelikult tehti otsus juba ammu, Mul oli lihtsalt vaja selget põhjust.

Naised salajasemaks. Nad võivad oma meest karta, eriti kui ta on võimeline agressiooniks.

Enne lõplik otsus abielulahutuse läbimiseks võib abikaasa hakata raha koguma, et esimesest korrast oleks piisavalt. Kui teil ei ole lapsi, siis ta keeldub neid saamast, väites, et on liiga vara või ta lihtsalt ei taha.

Samuti saab naine teadlikult või alateadlikult provotseerida teid skandaali kõige väiksematel põhjustel.

Ta näitab üles igavest rahulolematust, eelistab veeta aega pigem sõpradega kui sinuga.

Peaks olema murettekitav äkiline muutus käitumises, äkitselt telefoni paroolide seadistamine, suhtlusvõrgustike sulgemine vaatamiseks.

Kas lahutada või mitte, on teie otsustada. Kuid on oluline mõista, et see pole alati ilmne halb suhe saab taastada, eriti kui partner selle poole ei pürgi.

Ametiühingu säilimise nimel peavad kindlasti töötama kaks inimest, ja siis on ta tugev ja perekond kestab palju aastaid.

Kuidas sa tead, millal on vaja lahku minna? Kuidas lahutust otsustada? Uurige sellest videost:

Vihje kaks.
Selle mehe sõnad on vastuolus tema tegudega – ja seda metsikult.
– Me kõik vajame vahel kedagi, kes meid inspireeriks ja aitaks meil lootusrikkalt tulevikku vaadata. Ja kui teie kõrval olev inimene avaldab teile täiesti vastupidist mõju, kui tema sõnad on pidevalt vastuolus tema tegudega, siis ilmselt on aeg teie suhe temaga lõpetada. Ja parem on olla üksi kui sellises seltskonnas. Tõeline on vandetest tugevaim, vaikne, kirjutamata, kuid hävimatu. Ärge kuulake liiga palju, mida teised inimesed ütlevad. Vaadake, mida nad teevad. Iga inimese elus pole palju tõelisi sõpru, kuid varem või hiljem leiate nad.

Vihje kolm.
Te avastate, et proovite kedagi teist armastama panna.
– Pidage üks kord meeles – kedagi on võimatu sundida meid armastama. Ja me ei peaks paluma kedagi jääma, kui ta lahkuda tahab. See on olemus tõeline armastus- Vabadus. Kuid armastuse lõppemisega elu ei lõpe. Ja tea, et kuigi armastus mõnikord jätab meid mingil põhjusel maha, jätab see alati midagi maha. Ja kui keegi sind tõesti armastab, ei lase ta sul selles kunagi kahelda. Igaüks võib tulla teie ellu, öeldes: "Ma armastan sind", kuid ainult need, kes räägivad tõtt, on valmis sellesse jääma ja tõestama, kui väga nad sind armastavad. Mõnikord peame just selle inimese leidmiseks proovima, kuid see on seda väärt. Alati.

Peame lisama, et käitumuslik tendents, millega kaasneb see, et armastama tuleb end “sundima”, on lapsepõlvest pärit ning see tuleks lahendada ka psühhoterapeudi konsultatsioonis, kuhu saad end kirja panna kodulehel.

Pöörduge psühholoogi poole veebis – tasuta

Näpunäide neli.
Sinu oma isiklikud suhted põhineb ainult füüsilisel atraktiivsusel.
-Ilu pole ainult välimus panna inimesi sind vaatama või kuidas teised sind tajuvad. Selle nimel me elame. Mis meid defineerib. See, mis on peidus sinu südame sügavustes, lisab meie unikaalsust. Mis teeb meist need, kes me oleme – kõik see väikesed omadused ja veidrus. Ja neid, keda köitis ainult sinu ilus nägu või ilus keha, isegi kui nad jäävad lähedale, ei kesta see tõenäoliselt kaua. Kuid need, kes näevad teie hinge ilu, ei jäta teid kunagi.

Vihje viis.
Teie usaldust reedetakse pidevalt.

-Armastus on see, kui annad kellelegi võimaluse endale hinges haiget teha, kuid usaldad nii palju, et usud, et see inimene seda ei tee. Ja midagi sellist saab lõppeda ainult ühel kahest võimalusest – kas see suhe jääb kestma elu lõpuni või jääb see õppetund sulle elu lõpuni meelde. Kuid kõik neist valikutest on tegelikult positiivsed. Kas olete veendunud, et inimene, keda olete usaldanud, on seda usaldust väärt, või saate võimaluse oma elu temast vabastada ja otsida kedagi teist. Ja lõpuks saate aru, kes on mida väärt ja kes on ainus, kes on valmis teie eest kõigega riskima.

Siinkohal tasub veel lisada, et inimesel on alati eelsoodumus usaldusele. Kui usaldust pole, siis tekib pinge, millel on tagajärjed:

• konstantne;
• kontrollimatu.

Kui usaldus kaob, siis üksi usaldama õppida on võimatu. Usaldama saab õppida ainult suhetes. Seda saab teha kahel viisil:

Psühholoogi teenuste maksumus

1. astuda uutesse suhetesse ja lubada endal usaldada;
2. astuda psühhoterapeutilisse suhtesse (alustada psühhoteraapiat), et terapeut õpetaks usaldama ennast ja oma uut (tulelast) partnerit.

Vihje kuus.
Sind alahinnatakse pidevalt.
– Tea oma väärtust! Kui muutute intiimseks kellegagi, kes teid ei austa, rebite maha tüki oma hingest, mis kunagi tagasi ei kasva. Meie kõigi jaoks tuleb aeg, mil peaksime lihtsalt alla andma ja lõpetama teatud inimeste tagaajamise. Kui keegi tahab sind oma ellu, leiab ta viisi, kuidas sind seal hoida. Mõnikord peate lihtsalt tagaajatavast inimesest lahti laskma ja tunnistama, et teile ei meeldi see, kuidas nad teid kohtlevad. Kui ta tahab lahkuda, lase tal minna. Mõnikord on see lihtsam kui püüda kinni hoida. Jah, me arvame, et see on raske ja valus... kuni hetkeni, mil me seda teeme. Ja siis küsime endalt: "Miks ma seda varem ei teinud?"

Nõuanne seitsmes.
Teil ei ole kunagi südamest südamesse rääkida.
- Mõnikord võib tüli teie suhte päästa ja vaikus võib selle hävitada. Rääkige inimestega. Rääkige nendega südamest südamesse, alates puhas süda, et te pärast ei kahetseks. Sa tulid siia maailma mitte selleks, et olla õnnelik, vaid selleks, et olla aus ja jagada oma õnne teistega.

Vihje kaheksa.
Teilt nõutakse pidevalt oma õnne ohverdamist.
-Kui lubate inimestel võtta teilt rohkem, kui annate, muutub teie saldo negatiivseks palju kiiremini, kui arugi saate. Püüdke aru saada, millal tasub ahnete käte vahelt oma elu krediitkaart ära napsata. Parem on olla üksi ja säilitada oma uhkust, kui jääda suhetesse kellegagi, kes nõuab pidevalt oma õnne ja eneseväärtuse ohverdamist.

Psühholoogi konsultatsioon - maksumus

Vihje üheksa.
Sulle tõesti ei meeldi sinu praegune olukord, elustiil, töö jne.
"Parem on ebaõnnestuda milleski, mis teile tõeliselt meeldib, kui õnnestuda milleski, mida vihkate." Ära lase kellelgi, kes loobus oma unistustest, röövida sinu oma. Parim, mida saate oma eluga teha, on järgida oma südant. Riskima. Ärge minge kergema vastupanu teed lihtsalt sellepärast, et kardate, mis võib juhtuda. Sest sellel teel ei juhtu sinuga üldse midagi, mitte kunagi. Võtke riske, tehke vigu, õppige neist – see on seda väärt. Jah, mäetippu ronimine ei ole lihtne, aga sinna jõudes mõistad, et see oli iga vere-, pisara- ja higitilka väärt.

Vihje kümme.
Sa mõistad, et minevik ei lase sul lahti, ja elad selle järgi edasi.
"Varem või hiljem unustate oma südamevalu, unustate selle, mis pani teid nutma ja need, kes teile valu tekitasid." Varem või hiljem taipad, et õnne ja vabaduse võti ei ole võimuses ja kindlasti mitte kättemaksus, vaid elul omasoodu laskmises ja sellest kõike õppimises. Sest lõpuks ei ole sinu elu kõige olulisem peatükk mitte esimene, vaid viimane, milles saad aru, kui hästi kogu sinu elulugu oli kirjutatud. Seega laske minevikust lahti, vabastage end ja avage oma meel võimalustele, mis toovad uusi suhteid ja hindamatuid kogemusi.

Üks asi, millest sa ei tohiks kunagi lahti lasta, on lootus. Pidage meeles, mida olete väärt ja liikuge edasi. Uskuge, et ühel päeval sobivad kõik mosaiigitükid kokku. Teie elu on täis õnne ja rahulolu, isegi kui mitte päris nii, nagu ette kujutasite. Ja siis vaatate oma elule tagasi, naeratate ja küsite endalt: "Kuidas ma selle kõigega hakkama sain"?