Доказано: мысли могут создать реальность из ничего. Как сознание создает реальность

Предложение новой работы Представьте себе, что вам предложили новую работу в другом городе. Как бы вы подошли к решению вопроса о том, принимать ли это предложение?Я бы порекомендовал подумать о том, какова ваша главная цель в жизни.Это очень глубокий вопрос, но он стоит

Чудеса – это не процесс, при помощи которого Вселенная создает нечто, что вы никогда не считали возможным. Вселенная не создаст чудеса вместо вас, они представляют собой ваши энергетические изменения, создаваемые вами самими. Они отражают изменение в вашем восприятии, момент, когда вы просите о новой реальности без страха, ожиданий или суждений. Вы сможете получить лишь то, о чем вы просите и что существует в вашем поле потенциала и возможностей. Когда вы манифестируете свою реальность, следует помнить, что она создается из ваших убеждений, восприятия, мыслей и слов. Помощь всегда доступна вам, лишь только вы понимаете, что Вселенная работает с вами, а не вместо вас, чтобы создавать чудеса в вашей жизни, и проблемы разрешатся, когда вы поймете их источник, признаете их урок и информацию, которую они содержат для вас, и когда вы готовы создать решение.

Реальность многослойная. Ты можешь видеть все новые и новые ее слои, по мере того как развиваешь свою систему верований, включая в нее все больше явлений, не очевидных для физических органов чувств. И все таки некоторые слои остаются скрытыми от тебя, потому как ты сам прячешься от них за определенную систему верований, что часто провождается страхом или безумием.

Как создавать свою реальность? Для получения доступа к этим «скрытым» слоям реальности, не нужно обладать какими-либо особыми знаниями. Не надо даже знать, что следует ожидать. Все, что нужно, - это открытый ум. Открытый ум любознателен, он ищет неизвестное, а не боится его.

Открытый ум намеренно выделяет место для совершенно новых значений, вместо того чтобы стараться втиснуть любой опыт в рамки известного. Такой ум хочет расширяться и меняться, - он не позволяет себе деградировать вследствие попыток избежать неведомого.

Как создавать свою реальность? Общайся со Всем, Что Есть Ты. Будь любознательным. Будь открытым к переменам. Будь открытым к новому.

Взгляда на реальность

Практическое следствие нашего Единства состоит в том, что, потому как все взаимосвязано, ничего не происходит случайно. Наши мысли и вера формируют нашу реальность. Наши мысли это энергия, и эта энергия притягивает людей, события и возможности, «соответствующие» этой энергии и пульсируют с ней в одном ритме. Мысль это своего рода молитва. Во что бы мы не верили, чего бы мы не желали, боялись или к чему бы мы небыли устремлены, мы притягиваем это к себе, как магнитом. Нет таких явлений, как везение, случай, совпадение или судьба. Случайностей не бывает. Ничто не предопределено заранее, если мы, конечно, сами не выберем свою судьбу (но мы в силах также и изменить это).

Кто-то считает, что, раз уж он выбрал свой жизненный сценарий, то обязан дальше жить строго в соответствии с ним. Это было бы удивительно скучным делом, и мы сами стали бы жертвами своего собственного выбора прошлого. В действительности, ни прошлое, ни будущее, не являются чем-то неизменным. Настоящее является нашей силой.

Каждый день, секунда за секундой, : свое настоящее, прошлое и будущее. И каждый это и драматург, и продюсер, и режиссер, и актер в собственной пьесе. Неважно: повысили ли вас по службе, или вас сократили, вы обанкротились или выиграли в лотерею, сделали открытие или вас ограбили, вы сами создали это событие. Каждый ответственен на 100 % за то, что с ним происходит.

К примеру допустим, что некая Джин абсолютно верит в то, что «Жизнь - это борьба». Она полагает, что живет в неблагонадежном квартале и потому все время держит все двери на замке. Мелани, ее соседка, имеет противоположное мнение. Она считает, что люди добры по натуре и мягкосердечны, она наслаждается красотой мира и полагает, что все в ее жизни идет гладко.

Одной ночью в район, где живут девушки, пробрался вор-взломщик в поисках подходящего домика, где возможно было бы чем-то поживиться. Он, не задумываясь, проходит мимо дома Мелани - он считает, что здесь «что-то не так» - и направляется прямиком во двор к Джин. Не сознавая того, он был притянут к домику именно ею самой. Так как Джин неумолимо верила в то, что ее рано или поздно ограбят, вор невольно сыграл отведенную ему роль в ее сценарии.

Реальность - это наша мысль. Наш внешний мир прост, как система обратной связи. Он отражает наши желания, отношения и страхи, наши мысли и чувства, наш выбор, наши ожидания, наши семейные сценарии и затаенные пункты в них. Внешний мир только отражает наш внутренний мир. Любой из нас привлекает к себе тех людей, чьи сценарии довольно схожи с их собственными. Все в мире взаимосвязано - и все событие представляет собой возможность учиться чему-то и расти.

Когда мы живем «в обоих мирах одновременно», тогда наша реакция на грабеж (или какое-то другое событие) может показаться странной для других людей. Анализируя реальные события и отдавая должное своим естественным чувствам, таким как ярость, горе и так далее, мы зададим себе вопрос: «Каким же образом я смог привлечь этого вора в свою жизнь? Какое послание я мог отправить сам себе, чтобы это произошло? Какие убеждения или страхи смогли создать такое? Чего же я мог тайно желать, чтобы такое произошло? Чему должно было научить меня это событие?».

Говоря по другому, мы сами в ответственности за происходящее, если понимаем, конечно, что являемся сценаристами своей собственной пьесы. Мы посвящаем время тому, чтобы задуматься и чему-то научиться, проиграв любой эпизод нашего сценария, а после прощаем сами себя. Вместо того, чтобы плакать причитая и скрежетать от злости зубами, мы осознаем, что если нам удалось создать такой грустный эпизод в своей жизни, следовательно, нам предстояло научиться чему-то важному.

Это вовсе не значит, что вы должны обвинять себя за, к примеру, того же самого взломщика, а взять на себя ответственность за произошедшее и заинтересоваться, почему же все это случилось. Возможно, вы до сих пор стараетесь духовно расти через борьбу? Может быть, ваше внутреннее Чадо все еще считает себя жертвой и нуждается в исцелении? Может быть, ваше личное пространство чувствует постороннее вторжение, или вас терзают какие-то страхи, или у вас остались неразрешенными какое-то горе или негодование, а именно это событие и должно было вызвать ваши чувства наружу? Может быть, вы нуждаетесь в любви и поддержке и теперь научитесь просить их, оказавшись жертвой?

Возможно, вам требуется признаться в собственном мраке своей «теневой» стороне, которая отразилась в воре-взломщике, как в зеркале? Или, вам надо было напомнить себе, что материальные ценности в действительности не так уж и важны? Каким бы ни было послание, вы будете полны решимости выслушать его, и после чего предпринять необходимое внешнее или внутреннее действие.

Процесс дороги к волшебству совсем не дает гарантии того, что мы всегда будем расти исключительно через радость! Но оно означает, что при этом вы будете гораздо меньше притягивать к себе трагические эпизоды и события, и вам никогда не придется страдать понапрасну, что вы никогда не будете использовать печальные события, чтобы усиливать те мысли и настроения, которые все же смогли привлечь это событие в первый раз. («Да вы только посмотрите! Меня ограбили! Я же всегда говорил, что мир - штука опасная!»).

Наоборот, осознав, что наша уверенность создает события, а никак не наоборот, мы становимся убеждены, что именно мы и создали это происшествие, а потому сможем предотвратить повторение чего-то подобного в дальнейшем. Чтобы изменить ход событий, надо изменить свою уверенность, потому что именно таким волшебным образом и действует наша реальность.

Конечно, для нашего практического взгляда на реальность это звучит нелепо, но не следует забывать, что наш здравый смысл - лишь та же ортодоксальность, которая часто скрывает или искажает истину. Здравый смысл когда-то говорил человеку, что Земля плоская, и что женщины глупей мужчин. Наши взгляды на реальность постоянно изменяются, пока мы учимся и растем. Тысячи людей, и в их числе многие ученые и философы сейчас бросают вызов «здравому смыслу» и приходят к тому же заключению о Единстве реальности.

В отличие от концепции «Земля плоская», создание собственной реальности не может быть доказано или опровергнуто, но это и есть часть его предназначения. Оно лежит за пределами логики и рациональности, вне пределов эмпирических доказательств. Эту концепцию возможно воспринимать только интуитивно, потому она призывает нас расширять свои знания в новом направлении. Она бросает нам вызов, чтобы мы вернули себе свою «левую» половину.

Многие из людей отрицают тот факт, что мы сами создаем каждый аспект в своей жизни. В конце концов, куда спокойнее себя чувствуешь, когда представляешь, что ты - всего-то песчинка в океане жизни, что мы все действуем в соответствии со сценарием, который написал за нас кто-то другой или что-то, что происходит в жизни «должно было произойти».

Подобное отношение оправдывает жалость к самому себе и дает возможность человеку сидеть сложа руки, и ждать помощи со стороны. Это значит, что если происходит какое-либо несчастье или нам приходится страдать, можно всегда сослаться на «волю Божью» или просто судьбу, но не на самого себя. Эта позиция дает возможность нам обвинять и наказывать других. Взять всю ответственность за события в своей жизни на себя - дело непростое, но это существенное продвижение вперед в духовном росте. Это очень важно, если вы выбрали путь роста через радость, а не через борьбу.

Всякий раз, когда мы обвиняем кого-то или что-то за происходящее, мы растрачиваем свою силу. (В действительности, если некие «они» виноваты в том, что с вами происходит, следовательно, только эти самые «они» и могут изменить вашу жизнь). Если мы найдем в себе силы и мужество признаться: «Ну, хорошо, меня обижали в детстве, но я не собираюсь обижать сам себя, будучи уже взрослым, потому как моя жизнь теперь принадлежит мне, и отныне я сам буду излечивать свое Внутреннее Чадо и заботиться о себе» или же: «У меня всегда было мало друзей и товарищей, потому что я такой высокий (низенький, тощий, жирный, прыщавый, калека и т.д.), но отныне я беру ответственность за все свои отношения с окружающими. Я сам выбрал свое тело, мое тело - это часть меня самого, и я научусь по-настоящему любить себя» - вот тогда мы начнем восстанавливать свою силу.

Немного об ответственности

Берете ли вы ответственность за свою собственную жизнь и в какой степени? Может быть, вы когда-то обвиняли других за то, что с вами плохо обошлись или кто-либо «не позволил» вам сделать или получить то, что вы хотели?

Возможно, вы обвиняете свое детство за то, что у вас были эмоциональные проблемы или бывали трудности в общении с другими, в том числе с родственниками?

Вам никогда не случалось обвинять финансовый спад на рынке из-за неудач в бизнесе или из-за того, что вам никак не удается продать свой дом?

А может быть, вы обвиняли свое тело за то, что сами нехорошо себя чувствуете?

Вы когда-нибудь себя жалели? Не считаете ли вы себя жертвой из-за того, что вы, к примеру, родились женщиной или негром, или бедняком, или католиком, или евреем, очень высоким или коротышкой или по какой-то другой причине?

Вы не считаете себя «невезучим» или даже несчастным из-за того, что у вас спустило колесо или вас оштрафовали за парковку в неположенном месте? Не считаете ли вы себя «постоянно страдающим от насморка» или «вечно гриппующим» или жертвой какой-то другой болезни?

Или, может быть, вы не берете ответственности даже за свои успехи? («О, да мне попросту случайно повезло!» или: «Другие кандидатуры были не такими счастливчиками», или: «Да у любого могло получиться не хуже!»)

Посмотрите, где, в какой части своей жизни вы отдаете свою силу, запишите это на бумаге и возьмите стопроцентную ответственность за свою жизнь!

Д.Эдвардз

Тренинг «Я - Творец» перевернул полностью всё в моем сознании . Я не ожидала, что такое бывает в жизни! Как только я впервые услышала о тренинге, у меня не было ни единого сомнения, что мне необходимо обязательно на него попасть. Я подумала « как было бы здорово пройти этот тренинг», хотя денег на него у меня и близко не было, и вообще я чувствовала постоянный их дефицит. Я пребывала в негативе почти все время – это было мое нормальное состояние. Было ощущение, что я попала в параллельный мир и живу не своей жизнью.

Тренинг трансформировал меня полностью и продолжает делать это по сей день! Я и сейчас переслушиваю уроки, открывая каждый раз что-то новое для себя. Я научилась освобождать негативные состояния!!! Это просто волшебство! Я поняла, что как бы я ни убеждала себя, что «надо мыслить позитивно, относиться терпимее к людям, быть добрее, всех прощать» - все это БЕСПОЛЕЗНО, если у тебя внутри один сплошной негатив! Теперь я с легкостью освобождаю все накопившиеся за жизнь деструктивные чувства, и они больше не пориходят ко мне! И сейчас я совсем по-другому реагирую на происходящее! Если раньше меня бы затрясло от гнева, например, или размазало по стенке от обиды в какой-то ситуации, то сейчас я абсолютно спокойна и сразу вижу решение! Я стала более осознанной, гармоничной, гибкой, счастливой, я чувствую свободу и легкость! Я стала лучше понимать и чувствовать себя, научилась принимать себя такой, какая я есть, полюбила себя безусловной любовью! Все комплексы исчезли, есть только уверенный, смелый взгляд вперед! А ведь это так важно любить себя и быть довольной собой!

И даже когда жизнь мне устраивает так называемые «проверки», подкидывая те ситуации, когда я раньше выходила из себя или переживала, я их даже почти не замечаю, для меня все это мелочи!

Теперь я умею смотреть на жизненне задачи из «нового образа себя» и мне легче увидеть выход.

Я впервые в жизни смогла воссоединиться со своим высшим Я и получить ответы на свои вопросы .

Я научилась видеть подсказки от Вселенной и следовать им.

Я чувстую достаток и изобиие внутри, несмотря на то, что денег физически ПОКА сильно не прибавилось. Но я знаю, что они уже не за горами. Я продолжаю терпеливо и настойчиво создавать! Хотя бывали результаты даже в конце дня. Когда создаешь целый день, а к вечеру получаешь сообщение о том, что тебе пришла кое-какая сумма на счет))

Я проработала все свои страхи, которые сидели внутри меня с самого детства , и мешали мне перейти на высшие уровни.

У меня даже получается исцелять себя ! Пока я еще не сильно практиковалась, но первые результаты уже есть!

У меня появилась сила и вера в себя, я готова к решительным действиям.

Благодаря техникам тренинга я смогла раскрыть в себе те положительные качества, о которых раньше и не догадывалась!

У меня наладились отношения с окружающими , я стала видеть и осознавать то, что они мне зеркалят. Ведь мир – это зеркало. Я научилась в него смотреться.

Я каждый день благодарю мир за то, что он привел меня на этот тренинг! Это бесценный опыт! Я не представляю, как я смогла бы без этих знаний так поменять свое излучение. А то ли еще будет, это только начало! Спасибо тебе, Полина, за то, как четко ты умеешь донести информацию! Никакой «воды», все очень конкретно и в то же время очень подробно и понятно! Спасибо за твою отзывчивость, и за то, что ты со своим тренингом появилась в моей жизни!)

С уважением,
Наталия Б.

Доктор Джо Диспенза (Joe Dispenza) стал одним из первых, кто начал исследовать влияние сознания на реальность с научной точки зрения. Его теория взаимосвязи между материей и сознанием принесла ему мировую известность после выхода документального фильма «Мы знаем, что делает сигнал».

Ключевое открытие, сделанное Джо Диспензой, заключается в том, что мозг не отличает физические переживания от душевных. Грубо говоря, клетки «серого вещества» абсолютно не отличают реальное, т.е. материальное, от воображаемого, т.е. от мыслей!

Мало кто знает, что исследования доктора в области сознания и нейрофизиологии начались с трагического опыта. После того, как Джо Диспенза был сбит машиной, врачи предложили ему скрепить поврежденные позвонки с помощью импланта, который впоследствии мог привести к пожизненным болям. Только так, по мнению врачей, он смог бы снова ходить.

Но Диспенза решил бросить вывоз традиционной медицине и восстановить свое здоровье с помощью силы мысли. Всего через 9 месяцев терапии Диспенза снова мог ходить. Это и послужило толчком к исследованию возможностей сознания.

Первым шагом на этом пути стало общение с людьми, пережившими опыт «спонтанной ремиссии». Это спонтанное и невозможное с точки зрения врачей исцеление человека от тяжелого заболевания без применения традиционного лечения. В ходе опроса Диспенза выяснил, что все люди, прошедшие через подобный опыт, были убеждены в том, что мысль первична по отношению к материи и может исцелять любые заболевания.

Нейронные сети

Теория доктора Диспензы утверждает, что каждый раз, переживая какой-либо опыт, мы «активируем» огромное количество нейронов в нашем мозге, которые в свою очередь влияют на наше физическое состояние.

Именно феноменальная сила сознания, благодаря способности к концентрации, создает так называемые синаптические связи - связи между нейронами. Повторяющиеся переживания (ситуации, мысли, чувства) создают устойчивые нейронные связи, называемые нейронными сетями. Каждая сеть является, по сути, определенным воспоминанием, на основе которого наше тело в будущем реагирует на похожие объекты и ситуации.

Согласно Диспензе, все наше прошлое «записано» в нейросетях мозга, которые формируют то, как мы воспринимаем и ощущаем мир в целом и его конкретные объекты в частности. Таким образом, нам лишь кажется, что наши реакции спонтанны. На самом деле, большинство из них запрограммировано устойчивыми нейронными связями. Каждый объект (стимул) активирует ту или иную нейронную сеть, которая в свою очередь вызывает набор определенных химических реакций в организме.

Эти химические реакции заставляют нас действовать или чувствовать себя определенным образом - бежать или застывать на месте, радоваться или огорчаться, возбуждаться или впадать в апатию и т.д. Все наши эмоциональные реакции - не более чем результат химических процессов, обусловленных сложившимися нейросетями, и основываются они на прошлом опыте. Другими словами, в 99% случаев мы воспринимаем реальность не такой, какая она есть, а интерпретируем ее на основе готовых образов из прошлого.

Основное правило нейрофизиологии звучит так: нервы, которые используются вместе, соединяются. Это значит, что нейросети образуются в результате повторения и закрепления опыта. Если же опыт долгое время не воспроизводится, то нейросети распадаются. Таким образом, привычка образуется в результате регулярного «нажимания» кнопки одной и той же нейросети. Так формируются автоматические реакции и условные рефлексы - вы еще не успели подумать и осознать, что происходит, а ваше тело уже реагирует определенным образом.

Сила внимания

Только вдумайтесь: наш характер, наши привычки, наша личность являются всего лишь набором устойчивых нейросетей, которые мы в любой момент можем ослабить или укрепить благодаря осознанному восприятию действительности! Концентрируя внимание осознанно и выборочно на том, чего мы хотим достичь, мы создаем новые нейронные сети.

Раньше ученые считали, что мозг является статичным, но исследования нейрофизиологов показывают, что абсолютно каждый малейший опыт производит в нем тысячи и миллионы нейронных изменений, которые отражаются на организме в целом. В своей книге «Эволюция нашего мозга, наука изменять наше сознание» Джо Диспенза задает логичный вопрос: если мы будем с помощью нашего мышления вызывать в организме определенные негативные состояния, то не станет ли в итоге это аномальное состояние нормой?

Диспенза провел специальный эксперимент для подтверждения возможностей нашего сознания.

Люди из одной группы в течение часа ежедневно нажимали на пружинистый механизм одним и тем же пальцем. Люди из другой группы должны были только представлять, что нажимают. В результате пальцы людей из первой группы окрепли на 30%, а из второй - на 22%. Такое влияние чисто мысленной практики на физические параметры - результат работы нейронных сетей. Так Джо Диспенза доказал, что для мозга и нейронов нет никакой разницы между реальным и мысленным опытом. А значит, если мы уделяем внимание негативным мыслям, наш мозг воспринимает их как реальность и вызывает соответствующие изменения в теле. Например, болезнь, страх, депрессию, всплеск агрессии и т.д.

Откуда грабли?

Еще один вывод из исследований Диспензы касается наших эмоций. Устойчивые нейронные сети формируют неосознанные паттерны эмоционального поведения, т.е. склонность к тем или иным формам эмоционального реагирования. В свою очередь, это ведет к повторяющемуся опыту в жизни.

Мы наступаем на одни и те же грабли только потому, что не осознаем причины их появления! А причина проста - каждая эмоция «ощущается» вследствие выброса в тело определенного набора химических веществ, и наш организм просто становится в некотором роде «зависим» от этих химических сочетаний. Осознав эту зависимость именно как физиологическую зависимость от химических веществ, мы можем от нее избавиться.

Необходим только сознательный подход

Сегодня посмотрела лекцию Джо Диспенза «Сломай привычку быть собой» и подумалось: «Таким ученым золотые памятники надо ставить…» Биохимик, нейрофизиолог, нейропсихолог, хиропрактик, отец троих детей (двое из которых по инициативе Диспензы родились под водой, хотя 23 года назад в США этот способ считался полным сумасшествием) и очень обаятельный в общении человек. Лекции читает с таким искрометным юмором, о нейрофизиологии говорит настолько простым и понятным языком — настоящий энтузиаст от науки, просвещающий обычных людей, щедро делясь своим 20-летним научным опытом.

В своих объяснениях он активно использует последние достижения квантовой физики и говорит об уже наступившем времени, когда людям сейчас мало просто узнать о чем-то, но теперь они обязаны применять свои знания на практике:

«Зачем ждать какого-то особого момента или начала нового года для того, чтобы начать кардинально менять свое мышление и жизнь к лучшему? Просто начинайте это делать прямо сейчас: перестаньте проявлять часто повторяющиеся ежедневные негативные моменты поведения, от которых хотите избавиться, например, скажите себе утром:»Сегодня я проживу день, никого не осуждая» или «Сегодня я не буду ныть и жаловаться на все подряд» или «Не буду сегодня раздражаться»….

Изменение мышления приводит к глубоким изменениям и в физическом теле. Если человек взял и задумался, беспристрастно посмотрев на себя со стороны:

• «Кто я?


• Почему мне плохо?


• Почему я живу так, как не хочу?


• Что мне нужно в себе изменить?


• Что именно мне мешает?


• От чего я хочу избавиться?» и т.д. и почувствовал острое желание не реагировать, как прежде, или не делать чего-то, как прежде,- это значит, что он прошел через процесс «осознания».Это внутренняя эволюция. В этот момент он совершил скачок. Соответственно личность начинает меняться, а новой личности нужно новое тело.

Зависимое поведение (т.е. аддикцию к чему угодно: от видеоигр до раздражительности) можно определить очень легко: это то, что вам трудно остановить, когда вы хотите.

Если не можете отлипнуть от компьютера и проверяете свою страницу в соцсети каждые 5 минут, или понимаете, например, что раздражительность мешает вашим отношениям, но не можете перестать раздражаться, — знайте, что у вас зависимость не только на ментальном уровне, но и на биохимическом (ваше тело требует вброса гормонов, отвечающих за данное состояние).

Научно доказано, что действие химических элементов длится период от 30 секунд до 2 минут, и если вы продолжаете испытывать то или иное состояние дольше, знайте, что все остальное время вы искусственно поддерживаете его в себе, мыслями провоцируя цикличное возбуждение нейросети и повторный выброс нежелательных гормонов, вызывающих негативные эмоции, т.е. вы сами поддерживаете в себе это состояние!

По большому счету, вы добровольно выбираете свое самочувствие. Лучший совет для таких ситуаций — научитесь переключать свое внимание на что-то другое: природа, спорт, просмотр комедии, да что угодно, способное отвлечь и переключить вас. Резкая перефокусировка внимания позволит ослабить и «потушить» действие гормонов, отвечающих на негативное состояние. Эта способность называется нейропластичностью.

И чем лучше вы разовьете в себе это качество, тем легче вам будет управлять своими реакциями, что, по цепочке, приведет к огромному множеству изменений в вашем восприятии внешнего мира и внутреннему состоянию. Данный процесс и называется эволюцией.

Потому что новые мысли приводят к новому выбору, новый выбор ведет к новому поведению, новое поведение ведет к новому опыту, новый опыт ведет к новым эмоциям, которые, вместе с новой информацией из окружающего мира, начинают менять ваши гены эпигенетически (т.е. вторично). А потом эти новые эмоции, в свою очередь, начинают вызывать новые мысли, и так вы развиваете самоуважение, уверенность в себе и т.д. Именно таким образом мы можем усовершенствовать себя и, соответственно, свою жизнь.

Депрессия — тоже яркий пример зависимости. Любое состояние зависимости говорит о биохимическом дисбалансе в теле, а также о дисбалансе в работе связи «сознание-тело»

Самая большая ошибка людей в том, что они ассоциируют свои эмоции и линии поведения со своей личностью: мы так и говорим «Я нервный», «Я слабовольный», «Я больной», «Я несчастный» и т.д. Они считают, что проявление определенных эмоций идентифицирует их личность, поэтому постоянно подсознательно стремятся повторять схему реагирования или состояние (например, физическую болезнь или депрессию), как бы подтверждая себе каждый раз, кто они такие. Даже если сами очень страдают при этом! Огромное заблуждение. Любое нежелательное состояние можно при желании убрать, а возможности каждого человека ограничены только его фантазией.

И когда хотите изменений в жизни, представьте четко, чего именно вы желаете, но не разрабатывайте в уме «жесткий план» того, КАК ИМЕННО это произойдет, для возможности «выбора» самого лучшего для вас варианта, который может оказаться совершенно неожиданным.

Достаточно внутренне расслабиться и попытаться порадоваться от души тому, что еще не произошло, но обязательно произойдет. Знаете почему? Потому что на квантовом уровне реальности это уже произошло, при условии, что вы четко представили и от души порадовались. Именно с квантового уровня начинается зарождение материализации событий.

Так начните действовать сначала там. Люди привыкли радоваться только тому, что «можно потрогать», что уже реализовалось. Но мы не привыкли доверять самим себе и своим способностям к СО-ТВОРЕНИЮ реальности, хотя занимаемся этим каждый день и, в основном, на негативной волне. Достаточно вспомнить, как часто реализуются наши опасения, хотя эти события ведь тоже сформированы нами, только без контроля… А вот когда вы выработаете в себе способность к контролю над мышлением и эмоциями, начнут происходить настоящие чудеса.

Поверьте, я могу привести тысячи прекрасных и воодушевляющих примеров. Знаете, когда кто-то улыбается и говорит, что что-то произойдет, а его спрашивают: «Откуда ты знаешь?», а он спокойно отвечает: «Просто знаю…». Это яркий пример контролируемой реализации событий… Уверен, что абсолютно каждый хоть раз испытывал это особое состояние.»

«Самой главной нашей привычкой должна стать привычка быть самими собой».
Joe Dispenza

Видео:Как создать свою Реальность осознанно | Материализация мыслей и желаний

Наши возможности гораздо шире, чем мы привыкли считать.

Но мы не верим в них. Счастливые происшествия называем случайностью, удачей, совпадениями… А ведь в наших силах творить свой мир силой мысли. Самостоятельно создавать желаемую реальность. Рисовать все, что нас окружает.

Как это сделать?

Просто регулярно думайте о том, чего хотите достичь. Представляйте это так красочно, будто оно уже случилось. Ни секунды не сомневайтесь, что получите это. Перед сном просите об этом Вселенную или Бога, что впрочем есть одно и то же. Ну или свой талисман удачи, или зеленых человечков - кому как больше нравится. Я называю это - «отправить заказ в Космос». Не бойтесь мечтать. Просто скажите: Я этого хочу. Я этого достоин. И я это получу. Это «работает» как в мелочах, так и в более глобальных вещах.

Давайте мы сразу начнём с вами с небольшого эксперимента.

Прочитайте, пожалуйста, пожелание ниже.

"Всех приветствую. Всем хорошего настроения и плодотворного дня!"

И задумайтесь, а что оно у вас вызывает? Ведь, по сути, это просто пожелание и не более! Но оно будет каждым из нас восприниматься по-разному!

Например.

Кто-то просто улыбнётся. Кто-то задумается о том, а что я имею ввиду, говоря это. А кто-то может и подумать: "Ага, хорошего дня. Какой тут хороший день, когда вокруг творится такое…" . И это далеко не полный список возникших ассоциаций.

И как ни странно — это всё реальность каждого из нас. Да, да — это наша реальность. Только вот эту реальность мы ведь формируем сами! Нашим образом мышления! Нашими установками и алгоритмами!

Мы можем смотреть фильм, читать книгу, слушать собеседника, и это все факты, которые происходят! Но для каждого из нас это всё будет восприниматься только исходя из нашего образа мышления! И получается, что реальность — это не то, что мы видим, слышим или читаем. Реальность для современного человека — это внешний факт, совмещённый с его образом мышления.

Просто? Да. Очень просто и где-то даже банально. Но сколько из-за этой банальности мы совершаем глупостей. Больших и очень больших.

И самое парадоксальное, что все всё знают, но продолжают следовать "только одной модели реальности".

Уверен, что вы не раз слышали, а, возможно, и читали, и изучали материал по новому уровню мышления. Ещё встречается — системное мышление. Сейчас не будем вдаваться в детали этих направлений. Скажу кратко — задача в том, чтобы наше сознание, как можно больше получало всесторонних вариантов по одному и тому же вопросу. Если бы я сейчас вам показал обычный белый стул и попросил вас дать не более 5 описаний и характеристик. Вы бы с лёгкостью их составили. Но это всего 5. А если бы мы сейчас были в одном зале, и нас было 50 человек, и каждый бы дал по 5 характеристик, то представьте, как расширилось бы представление этого стула. Да, какие-то характеристики бы совпали. Но всё равно, получилось бы гораздо больше чем 50 новых характеристик. Такой же подход мы можем использовать и ко всему, что происходит в нашей жизни. Только ключевое — "можем".

Человек чаще всего склонен придумывать к происходящему вокруг не более 3-5 алгоритмов. Не более. И не стоит удивляться, что и результат получается "кривой".

Мир вокруг нас — это "Не реальность" — это наше восприятие реальности, через фильтр нашего мышления. И сложности возникают именно тогда, когда человек искренне верит, что то, как он видит мир вокруг — истина!

И ещё раз повторю — этой истине мешает наш образ мышления. Очень ограниченный образ мышления.

И здесь уже каждому из нас предстоит принять для себя решение. Или жить дальше и смотреть через узкую "замочную скважину", или же распахнуть дверь и научиться видеть мир со всех возможных сторон.

Как это будет выглядеть на практике.

Принять тот факт, что обиды, злость, разочарования, "мир ко мне не справедлив ", вина, "в этом мире зарабатывают только умные, кто родился под счастливой звездой " — это всё только в нашем воображении. И есть другие стороны восприятия. Только необходимо им научиться!

Для этого существует немало технологий и направлений. А в качестве тренировки я хочу предложить вам одну очень простую технологию.

Скорее всего, в вашем прошлом есть человек, к которому вы испытываете негатив. Возможно, он поступил не совсем корректно, по отношению к вам. И тогда вы не стали решать этот вопрос. Но в своём сознании вы прокручиваете и прокручиваете моменты, связанные с этим человеком.

Возьмите ручку и листик. И напишите этому человеку письмо. Выскажете в этом письме всё, что у вас на душе. Пусть это будут любые слова, эмоции… Не ограничивайте себя!

После этого сделайте небольшой перерыв. Отдохните, почитайте книгу, займётесь каким-либо делом. Но отвлекитесь. Уверен, что уже такая "выписка" немного снизит внутренний дискомфорт, связанный с этим человеком.

И когда вы отдохнули, вернитесь к этому письму. Положите его перед собой. Возьмите новый листик и ручку. И представьте, что вы сейчас тот самый человек! И вы получили "письмо". Письмо от человека, который на вас "зол". Но теперь пойдите дальше. Разрешите себе выйти на новый уровень. Станьте не просто "тем" человеком. Станьте новым человеком из прошлого. Тем, кто осознал, что поступил некорректно. Тем, кто понимает, что в прошлом причинил боль. Тем, кто смог взять на себя ответственность и признать, что был не прав. И после этого дайте ответ на "первое" письмо. Что бы "он" написал, о чём бы попросил…

И эта часть самая сложная. Могу предположить, что будет возникать желание "смотреть" только с одного состояния. "Да, разве он может измениться", "Нет, нет, что вы говорите, это невозможно " …

Помните, что вы можете изменять восприятие реальности с помощью своего мышления. И если вы это сможете принять, вы сможете отпустить "обидчика" из прошлого… Как, впрочем, изменить и своё будущее, если захотите!