Чтобы решить проблему, сначала стоит разобраться в причинах ее возникновения. Распространены случаи, когда мужчины оскорбляют своих жен, стараясь таким образом защитить свое жизненное пространство. Они таким образом реагируют на просьбы не задерживаться после работы, не ездить на рыбалку с друзьями и на прочие моменты, когда жена, с их точки зрения, вводит неприятные запреты. В этом случае можно постараться договориться с супругом, прояснить ситуацию.
Подумайте, не провоцируете ли вы своего мужа на оскорбления. Если это так, вам стоит подкорректировать свое поведение и обязательно обсудить проблему с супругом.
Мужчины, недовольные браком или своей жизнью в целом, зачастую предпочитают не говорить о том, что их беспокоит, а изводить жену унижениями и оскорблениями, срывая на ней зло. Нельзя терпеть подобное обращение, но можно постараться успокоить мужа и объяснить ему, что его слова только ухудшают ситуацию, а вовсе не помогают решить проблему.
Самый тяжелый и неприятный случай – когда мужчина обижает жену просто потому, что аналогичная модель поведения была принята в семье его родителей. Исправить положение в этом случае может опытный психолог.
Как реагировать на оскорбления
Если муж начал обижать вас, сначала стоит попытаться спокойно с ним поговорить. Не нужно повышать голос или тем более унижать его в ответ. Скажите, что хотели бы побеседовать спокойно, что оскорбления очень огорчают вас.
Иногда перейти к конструктивному диалогу попросту не удается. В этом случае вы можете либо игнорировать слова мужчины, либо вообще выйти из комнаты или даже из дома, чтобы успокоиться самой и не позволить обижать вас и дальше.
Обсудите с мужчиной причины его поведения. Попросите объяснить, зачем он так поступает, и расскажите о том, как неприятно вам слышать оскорбления. Не нужно упрекать или устраивать скандал. Если муж пока слишком рассержен и не может спокойно поговорить, подумайте, на какие ваши поступки он реагирует агрессивно. Может быть, вы задели его чувства или обидели его чем-то? В этом случае проблему можно решить, изменив свое поведение и объяснив мужу, что оскорбления лучше заменить простыми и спокойными фразами о том, что его не устраивает.
Если ни беседы, ни изменения поведения, ни общение с психологом, ни игнорирование не сработали, и муж продолжает плохо обращаться с вами без объективных на то причин, возможно, пришло время подумать о разрыве отношений. Позволять мужчине делать вам больно и сохранять семью, в которой супруг не любит, а обижает свою благоверную, не стоит.
В этой статье пойдет речь о вопросе, который ставят себе многие женщины: «Муж постоянно оскорбляет и унижает, что делать? » .
В наше время люди продолжают использовать фразу: «Если бьет, значит, любит» . Но насколько она верна? Эта пословица абсолютно не верна. Когда мы любим, к примеру, свою кошку, разве станем мы ее бить? Любовь измеряется не количеством оскорблений и унижений.
В связи с этим напрашивается вопрос, почему муж постоянно оскорбляет и унижает жену?
Почему муж постоянно оскорбляет и унижает: природа мужского садизма
«муж постоянно оскорбляет и унижает что делать»
При анализе причин, по которым муж может унижать и оскорблять свою жену, кажется, что высказывание Апостола «Да убоится жена мужа своего»
в наше время некоторыми мужчинами воспринимается буквально. Ведь речь в ней идет не о том, чтобы при виде мужа жена не знала где найти себе место, а о том, чтобы женщина не боялась расстроить и огорчить чем-то своего мужчину.
Хотя многие и скажут, что всему виной женщина, что она провоцирует мужчину на грубости, далеко не всегда это истинная причина. «Не убрала, не помыла, не наварила» — все это повод для мужских придирок.
Как же мужчина может превратиться в настоящего деспота, который постоянно оскорбляет и унижает? Думаете это сложный вопрос? Нет! Обычно такие изменения происходят в мужчинах, для которых быть деспотом легче, чем главой семьи. Использовать власть легче, чем начать думать и действовать. Отдавать команды жене проще, чем брать ответственность за решения. И если мужчина при этом не научился любить людей, которыми он командует и быть им благодарным, то он превращается мужа, который постоянно оскорбляет и унижает.
Если муж постоянно оскорбляет и унижает, то он уже не хочет заниматься тем, что ему поручено, он стремиться только, возвышаться над другими.
Мужчина, который постоянно оскорбляет и унижает жену, скорее всего, будет иметь заниженную самооценку, комплексы, мужскую несостоятельность. Оскорбляя и унижая, он стремиться поднять свою самооценку за счет унижений доступного объекта, то есть жены. На фоне жены кажется себе уже не настолько ограниченным.
Женщине стоит понять, что в ситуации унижения две стороны – муж и она. Если женщина прекратить играть роль жертвы, то муж перестанет быть деспотом.
Такие мужчины не поддаться уговорам, разговором, изменить их достаточно сложно. Нет смысла годами терпеть унижения и ждать, что муж изменится. Нужно начать действовать не из его изменений, а из изменений себя.
Муж постоянно оскорбляет и унижает из-за стремления к самоутверждению
Стремление унизить жену наблюдается у мужчин, которые по социальному статусу ниже, чем их жены. Унижение выступает как попытка доказать себе, что он на что-то годен, а она вообще никто. «Любуясь» женой, которая в слезах и расстроена, такие мужчины на какой-то момент перестают себе казаться «гадкими утятами».
Процесс унижение сильной женщины дает им возможность не искать прибыльную работу, целый день лежать на диване и пить пиво, а зачем что-то менять? Добытчица придет домой, мы потопчемся по ее самооценки, чтобы и мысли у нее не возникло ругать нас. И дальше будем продолжать нежиться.
Помните, что таким мужчиной движет не любовь, а самолюбие и злость.
Муж постоянно оскорбляет и унижает жену, потому что боится ее потерять
От таких мужчин женщины слышат только одно: «Посмотри на себя, кому ты нужна? Ты должна быть благодарна за то, что я живу с тобой! Если бы не я, то где бы ты сейчас была!». Такими фразами мужчина занижает самооценку своей жене. И женщины верят в слова мужа. Живут в страхе, что он уйдет от них, и терпят унижения.
«муж постоянно оскорбляет»
Вопрос в том, а представляет ли такой мужчина что-то из себя? Подобный тип мужчин знает, что никому кроме своей жены не будет нужен. Это его и грызет. Вместо слов любви, ласки он способен только на оскорбления. Таким мужчиной движет чувство страха.
Муж постоянно оскорбляет и унижает жену из-за комплексов, идущих с детства
Мы все родом из детства. Влияние родителей на личность ребенка огромное. Если отец мужа оскорблял и унижал мать, то есть огромная вероятность того, что во взрослой жизни муж будет копировать поведение отца. Причем делать он это будет совершенно неосознанно.
В деструктивных семьях, в которых негативный психологический микроклимат, формируются дети с массой комплексов и страхов, что очень сильно влияет на уже взрослую жизнь.
В этом случае исправить можно все с помощью психотерапии.
Муж постоянно оскорбляет и унижает, когда женщина провоцирует
Не нужно отбрасывать полностью эту причину. Вывести из себя можно любого человека. И если такие манипуляции проводить на мужчине вспыльчивом, с повешенной агрессивностью, то дело может закончиться оскорблениями.
Женщины порою сами напрашиваются на грубости от мужа. Как говориться чем сильнее удар, тем больнее ответ. В ответ на оскорбление жены муж также может оскорбить.
Муж постоянно оскорбляет и унижает: что делать, сколько еще терпеть?
Что же делать женщине, которую постоянно оскорбляет и унижает муж?
Помните, что выбор есть всегда, может он не всегда приятный, но он есть!
Если вы понимаете, почему ваш муж постоянно оскорбляет и унижает, то вы можете выбрать для себя стратегию дальнейшего поведения. Что женщина в силах предпринять:
Ка вы думаете, выжидательная позиция поможет вам? Если да, ок. Терпите дальше и ждите чуда. Но если вы уже задаете себе вопрос, муж постоянно оскорбляет и унижает, что делать, то вряд ли этот вариант для вас. Хотя встречаются женщины, которые прожили с такими мужьями всю жизнь. Но на вопрос счастлив ли ты? Отвечают отрицательно.
муж постоянно унижает, что делать»
Многие смерились с таким положением вещей, потому что были финансово зависимы от мужа, переживали, что сами не смогут справиться с воспитание детей и т.д.
Прислушайтесь к выражению:
Кто не хочет у того множество причин, а кто хочет у того множество возможностей.
Обретайте финансовую независимость, отказывайтесь от роли жертвы. Займитесь собственным образованием, карьерой.
Увидев ваши изменения, возможно, муж сам начнет меняться.
Можно попытаться поговорить с мужем
Открытый и честный разговор может многое изменить в отношениях. Если начать вводить в практику ежедневные доброжелательные беседы, то есть шанс поменять свои отношения. Разговор – это секрет успешного брака.
Здесь важен именно диалог, а не монолог. Если вы сделаете первый шаг, а муж будет отмалчиваться и уходить от налаживания контакта, вы станете для него настоящим преследователем, чем опять-таки вызовите всплеск гнева и раздражительности.
Ежеминутное исчезновение проблемы невозможно. Вам нужно постараться предотвращать срывы мужа. Давление и силой его не принудить перестать оскорблять. Он должен ощущать вашу любовь, а не безразличие и игнорирование.
Если чувствуете, что напряжение растет, не разжигайте его дальше, не относитесь к мужу как к ребенку, которого нужно ругать и воспитывать. Начните воспринимать его как взрослого полноценного человека.
Если изменить свой имидж, возможно, муж перестанет оскорблять и унижать
Изменения во внешности толкает людей на внутренние преображения. Сделав прическу, макияж, одев опрятную одежду, выровняв спину, вы . Поверьте, муж обязательно заметит эти изменения. Если вы полюбите себя свое тело, то измениться и отношение мужа к вам.
Внешность человека влияет на отношение к нему
Подобными изменениями можно прекратить оскорбления и унижения мужа и вернуть страсть в отношения.
Если муж оскорбляет и унижает, можно подать на развод
Если вы боролись за свое семейное счастье из всех сил и наткнулись на нежелание мужа меняться, то развод станет логичным выходом из ситуации. Пережить расставание с мужем будет проще, чем терпеть постоянные оскорбления. Если у вас есть дети, то, скорее всего развод с мужем будет как для вас, так и для них глотком свежего воздуха. Если еще детей нет, подумайте, какой пример даст им этот мужчина?
Попытайтесь разобраться, в какой период муж стал оскорблять и унижать вас?
Если в начале отношений все было хорошо, а потом все испортилось и муж начал вас оскорблять и унижать, вспомните, что подтолкнуло его на это? Возможно, было какое то событие, после которого он поменял к вам отношение? Если поймете, что пошло не так, возможно исправите ситуацию.
Если муж с момента вашего знакомства был таким, то задайте себе вопрос, почему вы до сих пор с ним? Какая вам выгода из таких отношений? Может быть, у вас в семье были случаи оскорблений отцом матери? И в свою взрослую жизнь вы перенесли эти модели поведения?
Что бы понять, не мышление ли у вас жертвы, ответьте самой себе на вопросы:
Испытываете ли вы страх перед раздражительностью и вспыльчивостью мужа?
Уступаете ли вы своему мужу из-за страха перед его гневом?
Испытываете ли вы сильное желание сделать все для мужа, если он попадает в неприятные ситуации?
Оправдываете ли вы мужа перед собой и другими?
Если партнер вас толкает или подымет руку в порыве гнева, вы терпите?
На решения, которые связаны с вашей жизнью, работой, друзьями, влияет реакция вашего мужа?
Если в ваших ответах были утвердительные варианты, вы проявляете черты жертвы.
Поход к психологу, если вы жертва, а муж садист
Психолог помогает в подобных ситуациях. Обращаясь к психологу, настройте себя на то, что у него нет готовой таблетки от вашей проблемы. Работа с психологом длительная и требует в первую очередь ваших изменений. Не думайте, что психолог будет исправлять мужа, а вы отсидитесь в сторонке. Ведь такие ненормальные отношения, в которых муж постоянно унижает и оскорбляет жену, формировались именно с вашим участием и часть ответственности лежит на вас.
Бывает, что работая с психологом, женщины начинают осознавать свои ошибки, работают над собой, у них начинается новая жизнь. А вот муж остается все тем же деспотом, который продолжает оскорблять. Только теперь он оскорбляет не жертву, а уверенную в себе женщину, которая не станет терпеть подобного повеления.
Главное нужно осознать следующее:
Если не делать ничего, то это не остановится.
Муж постоянно оскорбляет и унижает, что делать — советы психолога
Ваш любимый муж начинает причинять вам боль: оскорблять, кричать и унижать. Возможно ли это исправить, и вернуть всё на круги своя?
Мечта каждой женщины – это дружная семья, любящий муж и счастливые дети. Каждая женщина желает, чтобы её муж был не только опорой, защитником, но и лучшим другом, человеком которому можно доверить абсолютно всё.
Женщина хочет, чтобы муж стал самым близким человеком в её жизни, в котором она никогда не усомниться, и который будет поддерживать её в любых обстоятельствах.
Но, к сожалению, не всегда все наши мечты сбываются. И иногда, случается непредвиденное…
Что делать, если муж оскорбляет и унижает?
Если ваш муж стал себя вести таким неподобающим образом, то необходимо выяснить что же послужило причиной этому. Задайте себе вопросы: как давно начались оскорбления, сколько они продолжаются, и что могло послужить тому причиной?
- Если унижения и крики начались спонтанно, то подумайте что могло повлиять на его поведение. Может у него проблемы на работе, с друзьями, коллегами? А возможно, произошли какие-то неприятные события, происшествия? Вспомните всё до мелочей, либо постарайтесь узнать как-то, ведь это значительно поможет вам разобраться в ситуации.
- Но если вспомнить не удалось, да и вы сами понимаете, что возникло всё это уже достаточно давно, то постарайтесь вывести мужа на честный и откровенный разговор. В процессе данного разговора, вам необходимо выяснить, в чём причина его поведения, и почему он стал так груб с вами.
Возможно, муж ждал этого разговора и ответит вам честно, объяснив, что же случилось на самом деле.
ТОП-6 возможных причин: почему муж начал кричать и угрожать?
Бывает, случается так, что муж не рассказывает, что с ним случилось, что поспособствовало его агрессии по отношению к вам. Вместо доверительного разговора, вы наблюдаете только крики и раздражительность супруга. Если муж оскорбляет – необходимо вначале задуматься о причине возникновения такого поведения.
Причины возникновения данного поведения можно классифицировать несколькими позициями:
- Чувства супруга , по отношению к вам, остыли. Это может произойти в каждой супружеской паре. Ведь в череде повседневных забот и проблем, пара начинает забывать, как сильно любила, как хорошо было вместе. Муж, может не понимать, что происходит на самом деле, и вместо того, чтобы вновь разжечь огонь любви к супруге, он начинает агрессировать на супругу и во всём её обвинять. Он может быть недовольным внешним видом жены, её поведением, потерей страсти и нежности, поэтому свои недовольства выплёскивает посредством оскорблений, ора и унижений.
- У него появилась любовница. Сказать вам об этом мужчина не решается. Ведь это стыдно и мерзко. Он и сам это понимает. Да и смелости не хватает. Поэтому муж может начать выводить жену криком, вечными недовольствами и унижениями. Таким образом, он добивается, чтобы супруга сама решила уйти от него. А он как бы ни в чём не виноватый, да и кому же свободный остался в итоге.
- Мужу вы становитесь противны. Из-за того, что вечно ворчите, пилите, надоедаете. Ну и самое главное – вы запустили себя. Он то, влюбился в ту девушку, которую увидел впервые: окрылённую, лёгкую, красивую и ухоженную. А теперь стали простой домохозяйкой, и уже забыли наверно, когда покупали сексуальное платье себе. Поэтому муж теряет уважение и интерес к вам, и даже может оскорбить вас, и накричать и унижать. Он не понимает, куда делась та девушка, в которую он влюбился и почему сейчас он вынужден жить с совершенно другим человеком.
- Мужчина-павлин. Если мужчина красив и высокомерен, то существует большая опасность того, что он будет всегда унижать и оскорблять свою жену. Ведь она не достаточно хороша для него, не достаточно умна и красива. Да и кто, с ним может сравниться. У таких мужей в основном то и бывают жёны серые мышки. Ведь такие женщины имеют заниженную самооценку и постоянно молчат, а это предоставляет великолепные возможности для мужа – издеваться безнаказанно над супругой.
- Мужчина ощущает зависимость женщины к нему. Если супруга постоянно заглядывает в рот мужу, молчит и потакает каждому его слово, то она автоматически становиться его жертвой. В данной ситуации супруг может постоянно оскорблять и унижать жену, зная, что она всё стерпит. Ведь его жена находиться в позиции, нуждающейся в нём. Она старается не раздражать супруга лишний раз и проглатывает все оскорбления.
- Его раздражает ваш тотальный контроль. Муж – не ребёнок, и ваш контроль ему не понятен и вызывает раздражение. Особенно, если вы посягаете на его личное пространство: заглядываете в телефон, ищете информацию в компьютере или его блокноте. Уважайте личное пространство любимого. Не стоит следить за ним, и пытаться во всём контролировать. Ведь такое поведение может закончиться ссорой, криком и оскорблениями.
После того, как вы выяснили причину возникновения агрессии к вам, необходимо начать принимать меры.
Психологи советуют:
- Не стоит кричать на мужа в ответ и агрессировать. Сохраняйте спокойствие. Не уподобляйтесь его поведению. Лучше расскажите ему, что вам очень больно и обидно когда он так поступает. Пусть ему станет стыдно, что он обижал вас.
- Не рассказывайте о поведении мужа всем подряд. Не выносите ссор из избы. Ведь если вы помиритесь скоро, то до него могут дойти эти слухи, и он опять станет на вас агрессировать.
- Приведите себя в порядок. Как внешне, так и внутренне. Станьте уверенней в себе, смелее, грациознее и красивее.
- Пригласите мужа посетить те места, с которых у вас всё начиналось , которые вам стали очень дорогими. Пусть они напомнят вам о ваших нежных чувствах, о ваших трепетных свиданиях и первых поцелуях. Таким образом, вы сможете успокоить мужа и вернуть ему былые чувства.
- Пересмотрите ваш свадебный фотоальбом , ваши любимые фильмы. Сходите вместе на концерт, развейтесь. Заполните положительными эмоциями ваши взаимоотношения, чтобы оскорблениям и крику не осталось места в вашей жизни.
- Поговорите со своим супругом о том, как искоренить причины , которые вызывают такие негативные реакции. Вместе попытайтесь найти компромисс, чтобы подобное больше не повторялось.
- Постарайтесь успокоить мужа, своей нежностью и лаской. Скажите, что понимаете его, что на него много взвалилось, что у него уже не хватает сил и терпения, и поэтому он стал таким. Спросите, чем вы можете ему помочь, что вам сделать для него? Тогда, возможно, муж поймёт, что вы не враг ему, а вы на его стороне. Таким образом, вы успокоите мужа и сможете вернуть доверительные и гармоничные взаимоотношения с ним.
Если мужчина не перестаёт унижать вас, то возможно он питается вашей энергетикой, и ему это доставляет удовольствие. Тут уже нечего не поможет. Совет один – расходитесь!
Что делать, если муж бьет?
Самое страшное, что может произойти в отношениях – это рукоприкладство. Но такое, увы, тоже встречается. Что же делать в данном случае?
- Необходимо сразу же показать супругу, что для вас это недопустимо! Объясните мужу, что вы такое терпеть не намерены.
- Не в коем случае не находите ему оправдание. Ведь простив его, вы только развяжите ему руки ещё больше.
- После данного поступка, пригрозите ему милицией или скажите, что всё расскажите близким, вам есть, кому затупиться за вас. И выгоните мужа из дома. Или уйдите сами. Муж должен осознать всю содеянную им горечь поступка. Он должен понимать, что с вами поступать так нельзя!
- Если муж бьёт постоянно, то ему просто необходима психологическая помощь. Ведь это уже мужчина-тиран. У него куча комплексов и огромная неуверенность к себе, в первую очередь. Помочь разобраться ему, в данном случае поможет только психолог. Но прийти к этому он должен осознанно!
Если же муж меняться не собирается, то выход остаётся один – бежать от него как можно скорее. И не подвергать больше риску не себя, не ребёнка.
Что делать если бывший муж унижает?
Случается и такое, что вы вроде бы уже в разводе, но бывший муж вас унижает…
Причин этому может быть несколько:
- Он злится на вас ещё со времени супружеской жизни.
- Есть много чего недосказанного.
- Возможно, он пожалел о том что, вы расстались, и хочет вернуть вас. Но вы его не принимаете назад, поэтому он агрессирует.
- Если вы запрещаете ему видаться с ребёнком, то бывший может начать вас оскорблять.
- Он узнал, о том, что вы о нём нелицеприятно отзываетесь.
Когда вы видите, что бывший муж, желает общаться с ребёнком, а вы ему запрещаете, то вызываете очередной скандал. Зачем вам это необходимо? Поймите и его! И дайте шанс наладить взаимоотношения с ребёнком.
Не рассказывайте нечего плохого про бывшего мужа, ведь эти разговоры до него скоро дойдут, и вызовут волну негодования. Он ведь когда то был вашим супругом, уважайте свой выбор. Если вы сказали что-то плохое про бывшего, и он узнал это – искренне извинитесь перед ним, чтобы у него не было больше поводов вас оскорблять.
Если же муж злиться на что-то давнее, и есть много чего недосказанного, то выведите его на спокойный разговор. Обсудите всё, что вас обоих тревожит, и этого может стать вполне достаточно, чтобы сохранить мирные цивилизованные отношения.
Ну а когда прийти к миру не получается, то попытайтесь свести ваше общение к минимуму. Или же вообще прекратите общаться.
Как уберечь себя и детей
Огромный вред от унижений мужа получает ваш ребёнок. Дети очень чутко воспринимают конфликты родителей. Они пропускают всё через себя, и запоминают это на всю жизнь.
Мы думаем, что ребёнок ничего не понимает ещё, и отстранен от конфликтов. Но на самом деле, именно мама является для ребёнка защитой и опорой, а когда её оскорбляют, то малыш не чувствует себя защищённым тоже. Он начинает испытывать страх и раздражение. Впоследствии конфликты родителей, очень негативно сказываются на психике ребёнка, нарушая её.
Поэтому, в ситуации, когда муж унижает жену при ребёнке, советы психолога однозначны – остановить это немедленно!
Можно отвезти ребёнка к бабушкам и поговорить с мужем наедине. Выяснить причину такого поведения, объяснить свою точку зрения, и пообещать друг другу: не повышать голос и больше не оскорблять друг друга!
Если же, это сделать не получается, то возможно обратиться за помощью к психологам, посетить психологические тренинги. Но это может помочь, только в том случае, если муж тоже хочет исправиться. А если его, это не особо волнует, и он не хочет меняться и продолжает унижать вас, то не травмируйте не себя, не ребёнка – уходите!
Выводы
Необходимо понять простую истину: ситуация не сможет измениться сама по себе. Вы должны задать себе вопросы:
- Как я могу повлиять на ситуацию?
- Что именно я могу предпринять, что бы муж перестал меня унижать и оскорблять?
- Есть ли в этом моя вина?
Когда вы ответите себе искренне на эти вопросы, то появиться возможность всё изменить и стать на верный путь. Да плакаться подружкам, жалуясь на мужа, и оскорблять его в ответ – это намного легче, но совершенно безрезультатно.
Конечно, выговориться необходимо, но только близкому человеку, которому доверяете, и который не расскажет ваши проблемы другим. Да, и поплакаться можно. А иногда и нужно, но вот только недолго. Ведь любую ситуацию необходимо исправлять конкретными действиями.
Поэтому возьмите себя в руки, хоть это будет и нелегко, и начните действовать. Необходимо всё распланировать до мелочей, можно даже записать подробный план действий. Вы должны чётко понимать и осознавать, как поведёте себя в случае очередного неадекватного поведения супруга.
Если же, вы опустите руки и смиритесь с подобным поведением супруга, то всё станет гораздо хуже. И вы не только потеряете кучу времени, но возможно и уже не сможете вернуть былые отношения. Ситуация усугубиться в разы. Он поймёт, что его никто не останавливает, ему всё дозволенно, поэтому он будет продолжать вас оскорблять и унижать, уже возможно даже при людях.
Терпеть и страдать – это не выход! Вы разве так хотите прожить всё свою жизнь?
Нет, вы достойны лучшего! Поэтому осознайте полностью свою ответственность и начните действовать в правильном направлении. И возможно уже скоро, ваша ситуация изменится в лучшую сторону, или же совсем разрешиться.
Что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает? Как оздоровить отношения с мужем, который обзывает жену, ругает матом, отпускает обидные шуточки по поводу внешности, хамит ей при детях и друзьях? Да и возможно ли это вообще?
Муж постоянно оскорбляет жену, и она выбивается из сил, спасая шаткие отношения. В ход идут смиренный взгляд, модные туфли, вымытая посуда, вкусный ужин (нужное подчеркнуть). Однако муж продолжает оскорблять. При этом мало кто из женщин знает наверняка, как укротить строптивого. А цена за неверный выбор может быть чрезмерно высокой.
В постели с врагом
У женщин есть тысячи причин делить кров с тираном. Да, муж оскорбляет и унижает, но ведь не бьет! Женщины сравнивают свою судьбу с историями жертв физического насилия и считают, что им еще повезло. За отсутствие синяков они мысленно благодарят мужа, но как вынести то, что муж оскорбляет и унижает постоянно?
Желание, чтобы у детей был папа, совместные финансовые обязательства по приобретению жилья, надежда вернуть былую страсть, а иногда страх усугубить ситуацию разводом – да мало ли причин, заставляющих годами терпеть, что муж оскорбляет и унижает!
И жены смотрят сквозь пальцы на злые саркастические выпады, сглаживают едкие замечания, огибают огнеопасные темы в разговоре. Только почему-то мужчина орет громче и оскорбляет женщину чаще, и уже нет-нет, да и поднимет на жену руку, чего раньше никогда не допускал. До чего же это докатится?
«Уже прошел год, как я ушла от мужа. Мы наладили дружеское общение. На выходные он часто забирает сына к себе. Помогает финансово и мне, и сыну, я даже не прошу об этом. Иногда даже подарки дарит мне. А я часто шучу: «Если бы я раньше знала, что быть с тобой в разводе так приятно, сделала бы это многим раньше». Конечно, читающий мои откровения может подумать, что мне просто повезло, или вылечило время, или не было любви и т. д. Но тот, кто сталкивался с насилием в семье, понимает, что такое окончание моей истории – просто чудо. И это чудо доступно каждому».
«Подколы, оскорбления, какие-то словечки, задевающие за живое. Каждый раз как по замкнутому кругу. Уже третьи серьезные, как мне казалось, отношения, и ничего не изменить. Я выбираю не тех мужчин? Или со мной что-то не так? На самом деле все очень просто. Это жизненный сценарий на унижение… Я не могла понять, что это, откуда? А теперь вижу и могу изменить».
Когда муж унижает и оскорбляет из-за неурядиц в социальной жизни – его несправедливо сократили, не оценило по достоинству начальство, – у него есть возможность встроиться в общественную жизнь и снова стать заботливым, надежным. Важна как его собственная работа над собой, так и поддержка жены. Зная об устройстве его психики, она сможет найти для этого самые подходящие , вдохновить его на изменения.
Первые устойчивые результаты приходят уже после проработки на бесплатных онлайн-лекциях по системно-векторной психологии. Получите шанс разобраться в ситуации и найти наилучший выход из положения, регистрируйтесь .
Статья написана по материалам тренинга «Системно-векторная психология »Как не обижаться на мужа? Этот вопрос становится особенно животрепещущим в семейной жизни. Дело в том, что когда люди начинают жить вместе, то им предстоит решать довольно сложные вопросы. Молодая пара проходит этап так называемой «притирки», когда потребности, чувства и желания партнера начинают иметь ценность для его второй половины.
Женщины часто задаются вопросом, как справиться с обидой на мужа? Если обижает муж, то приходится принимать какие-то меры, чтобы постоянно не находиться во внутреннем конфликте. Итак, как простить обиду на мужа? Как себя вести, если обидел муж? Попробуем разобраться.
Не зацикливаться на проблеме
Очень часто женщины значительно преувеличивают трудности, с которыми сталкиваются. Насущные проблемы кажутся им чрезвычайно трудными, приобретающими космический масштаб. Порой непонимания и ежедневные ссоры случаются по той причине, что люди просто не хотят друг другу ни в чем уступать. Женщинам не следует сильно зацикливаться на проблеме.
Если муж обиделся и не разговаривает, нужно дать ему время, чтобы остыть. Пусть он побудет наедине со своими мыслями, приведет их в порядок. Наверняка, спустя час-другой он сам обратится к своей милой супруге с какой-нибудь просьбой, вопросом или утверждением. Тогда жене не следует вспоминать, с чего началась ссора и кто ее, собственно говоря, спровоцировал. Когда первые эмоции улягутся, лучше не обижать друг друга дополнительными претензиями.
Не искать идеального партнера
Зачастую женщины долго хранят всяческие обиды на мужа вместо того, чтобы попытаться как можно скорее об этом забыть. Демонстрируя оскорбленный вид, они надеются дождаться видимых извинений в свой адрес и очень расстраиваются, когда этого не случается. Мужчине, даже если он действительно оскорбил, не всегда придет в голову попросить прощения у супруги не потому, что он нарочно себя так ведет, а просто может забыть об этом.
Основная ошибка жен заключается в том, что они стараются в той или иной степени идеализировать своего партнера. Мужьям не всегда понятно, что стоит за таким отношением, и они, чаще всего, воспринимают его как должное. В самом деле, не следует искать в супруге какого-то идеального человека, которого и на свете-то никогда не существовало. Иначе потом придется столкнуться с ситуацией, когда муж обижается по пустякам. Лучше вовремя извиниться, чтобы спустя много времени не пришлось вновь говорить о произошедшем. Надо помнить о том, что любые недомолвки и недосказанности мешают общаться и понимать друг друга. Следует учитывать, что если муж не извиняется, то это всего лишь его выбор.
Свобода выбора
В отношениях двух людей, решивших связать себя узами брака, всегда присутствует выбор. Нельзя лишать этого свою вторую половину, исходя из эгоистичных соображений. Партнер не обязан соответствовать всем ожиданием жены. Это было бы совершенно неправильно и не позволяло бы развиваться.
Как перестать обижаться на мужа? Иногда нужно просто постараться его понять, не требуя никаких объяснений. Когда жена сама обидела мужа, то лучше постараться вывести его на разговор и уже там выяснить все обстоятельства случившегося. Женщина часто сетует на то, что, мол, не могу простить мужа, но при этом сама не предпринимает никаких попыток к сближению. Отсутствие действий не приведет пару к удовлетворительному результату.
Полноправные отношения
Гораздо меньше обид и непониманий возникает в тех семьях, где развиты полноправные отношения. В таком союзе оба супруга проявляют истинное уважение по отношению друг к другу. Научиться быстро забывать обиду не так сложно, как это кажется на первый взгляд. Нужно только действительно оставлять сердце открытым и не допускать, чтобы какие-то мелкие ссоры превращались в неподъемные горы душевного мусора.
Полноправные отношения не допускают никаких унижений, в них нет места манипулированию. Многие женщины стремятся всеми силами показать мужу, что ничего страшного не произошло, но на самом деле им очень тяжело переживать ссору. Не нужно этого делать. Если женщина обиделась, она должна думать о том, как отпустить обиду, но не приневоливать себя.
Если муж открыто ее оскорбляет, конечно, стоит защищать себя, а не терпеть молча. В противном случае очень скоро обида на мужа превратится в комок слез и разочарований. Как можно раньше нужно отпускать все претензии и желательно научиться делать это от чистого сердца.
Толерантность
Когда жена обидела мужа, ей лучше всего как можно скорее попросить прощения. Не нужно накапливать дополнительные непонимания, их и так на протяжении всего времени становится много, больше, чем достаточно. Чем более терпимыми люди будут по отношению друг к другу, тем проще им будет решать насущные проблемы. От сложностей в семейной жизни никуда не деться.
Однако есть секрет, как обижаться правильно. Что это означает? Смысл в том, чтобы не переносить свое недовольство супругом в самое сердце. Если обида немного и повитает в воздухе на протяжении одного-двух часов, ничего страшного не случится.
Женщины всех возрастов часто спрашивают, как показать мужу, что его слова меня обидели, задели за живое? Нужно всего лишь быть искренней. Следует постараться простить и отпустить. А на бывшего мужа вообще не стоит держать зла. Если жизненные пути уже разошлись, нет смысла закрываться в обиде. Как простить и отпустить? Просто жить дальше. Ошибаться и снова идти вперед.
Принятие ответственности
В браке невозможно жить без ежедневного поиска компромисса. Как правило, один из супругов больше уступает, чем другой. Это закон жизненного равновесия. Но что делать, если причина для обиды серьезная, как забыть колкие фразы и невыносимо некрасивые слова? Обида тем и нехороша, что почти всегда оставляет в сердце неизгладимый след. Он похож на рубец от зажившей раны. Такой рубец постоянно будет напоминать о том, что когда-то люди сильно не поняли друг друга.
Даже когда супруги уже давно помирятся, где-то в глубине души этот след остается. Его можно не замечать и не трогать вплоть до следующего конфликта. Именно тогда воспоминания и показывают, насколько вторая половина неделю, месяц или год назад оказалась не правой. Так обида становится предвестником новой ссоры и формирует дополнительные переживания.
Вот почему так важно принимать на себя ответственность за все, что происходит. В семье невозможно жить без уступок, без того, чтобы время от времени не просить прощения. Обиженному человеку всегда хочется услышать от второй половины самые искренние и нежные слова.
Общие взгляды
Когда люди смотрят на жизнь в одном направлении, им становится интереснее проводить время вдвоем. Общие семейные ценности объединяют, способствуют созданию доверия и уважительного отношения внутри пары. Когда обиды решаются своевременно, негативная энергия не откладывается и не мешает жить счастливо.
Иметь общие взгляды на привычные вещи чрезвычайно важно для того человека, который решил построить прочный семейный союз. Конечно, в этом вопросе оба супруга должны принимать равноправное участие. Однако так повелось, что женщине приходится больше заботиться о благополучии семейного очага, следить за тем, чтобы отношения со временем не угасали, а развивались. Не нужно постоянно доказывать второй половине, что она сама во всем виновата, даже если это так. Следует помнить, что ответственность лежит на плечах обоих супругов.
Лучшие качества
Чтобы перестать обижаться на мужа, женщине необходимо вспомнить, что она в нем ценит больше всего. Какие его качества характера привлекли ее в первую очередь? На них и нужно останавливать свое внимание в тот момент, когда обида начинает захлестывать изнутри.
Нельзя допускать, чтобы обида проникла в сердце и надолго там поселилась. В противном случае вся последующая семейная жизнь будет похожа на непрерывный поток оскорблений и взаимных претензий. Лучшие качества характера партнера помогут спасти отношения. Конечно, если вовремя вспоминать о них и концентрировать на них свое внимание. Женщине лучше всего проявлять определенную мудрость в общении с супругом, чтобы со временем не превратиться в недовольную всем фурию.
Таким образом, освободиться от обиды на близкого человека можно несколькими путями. Важно только уметь не зацикливаться на них, не допускать ситуации долгого выяснения отношений. Конечно, обиды и непонимания все равно будут присутствовать в любой семье. Это неизбежный момент, ведь рядом живут два разных человека, две индивидуальности, у каждой из которой имеются свои личные потребности.
