Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Как Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ космСтикой. Гимнастика, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π³ΡƒΠ±Ρ‹

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Π΅ очСртания Π³ΡƒΠ± – Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ условиС создания ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ТСнского ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°. БущСствуСт Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Π½Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ² Π½Π° это ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ сил ΠΈ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.

Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ красивой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ТСнских Π³ΡƒΠ± Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, насколько Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎ Π’Π°ΠΌ удастся ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹. Π’ΠΎΠ½ Π΅Ρ‘ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‚ΠΈΠΏΡƒ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ волос, ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π³Π»Π°Π·. Рассмотрим нСсколько ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ», с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€.

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° волос

  • Π“ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ³Π»Π°Π·Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³Π»Π°Π·Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ с ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ свСтлыми волосами подходят нСнасыщСнныС ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ сливового Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.
  • ΠšΠ°Ρ€Π΅Π³Π»Π°Π·Ρ‹ΠΌ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ со смугловатой ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ смСло ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ золотистыми ΠΈ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½ΠΎ-Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.

  • К Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈΠΌ волосам ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ сливовый, густо-красный ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Π°Π»Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚.
  • Π‘Π²Π΅Ρ‚Π»ΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΠΌ ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈ сливовыС Ρ‚ΠΎΠ½Π°.
  • Для сСроглазых ΠΈ синСглазых ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ волосами ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ классика ΠΆΠ°Π½Ρ€Π° – алая ΠΈΠ»ΠΈ лиловая ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°.
  • Для смуглых Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Π»Π°Π·Ρ‹Ρ… Π±Ρ€ΡŽΠ½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – насыщСнныС Ρ‚ΠΎΠ½Π° сливового, ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, красного ΠΈ шоколадного Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π³Π»Π°Π·

Рассмотрим Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ сочСтания Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π³Π»Π°Π·:


  • Π‘ Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ – Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π²ΠΈΡˆΠ½Ρ‘Π²Ρ‹Π΅.
  • Π‘ Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΌΠΈ – свСтло-сливовыС ΠΈ ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-красныС.
  • Π‘ ΠΊΠ°Ρ€ΠΈΠΌΠΈ – красныС, свСтло-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹Π΅.

На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ эта Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π³Π»Π°Π· сочСтаСтся с Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Но стоит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π·Π³Π»ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ, ΠΈ Π’Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ сдСлаСтС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€.

Π—Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ

  • К смуглой ΠΊΠΎΠΆΠ΅ подходят Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ – ΠΏΠ°ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, свСтло-ΡˆΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅, красныС ΠΈ сливовыС.
  • К свСтлой – Π±Π»Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½Π° Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ².

НС стоит Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΊΠΎΠΆΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ – с Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π’ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ коррСкция ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°

Говоря ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ, осущСствляСмой ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстноС всСм визаТистам. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ это гласит, Ρ‡Ρ‚ΠΎ свСтлыС Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ объСм, Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅ – ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‚.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ для Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ увСличСния ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° состоит Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:


ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ рисунка

Рассмотрим нСсколько способов Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ТСнских Π³ΡƒΠ±.

Π”ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ часто ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ случай, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ниТняя Π³ΡƒΠ±Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ ΡˆΠΈΡ€Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ, слСдуСт обвСсти ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ, Π½Π΅ трогая ΠΏΡ€ΠΈ этом ниТнюю.

Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… слишком ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • Обводим силуэт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ.
  • Π­Ρ‚ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
  • Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π² ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ свСтлСС Π½Π° Ρ‚ΠΎΠ½, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°, наносим Π΅Ρ‘.

ΠšΡ€Π°ΡΠ½Π°Ρ космСтика ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹

МногиС ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ идСальная Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π΅ΠΌΠΊΡƒ Π½Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π΅ΠΌΠΊΡƒ, края Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ‚Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… Π½Π΅Π³ΠΎ наносится Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ прСимущСством Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° являСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нанСсСнный ΠΏΡ€ΠΈ этом слой макияТа ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ большСй ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

Π•Π»ΠΈ Π’Π°ΠΌ каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Вас Π³ΡƒΠ±Ρ‹ слишком ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅, Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ космСтики ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°.

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ слСдуСт с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π½Π΅ отходя Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΈΡ… СстСствСнных ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°Π½ΠΈΠΉ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС макияТ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Как ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ макияТа

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ очСртания Ρ€Ρ‚Π° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ для Вас Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ подходящими, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ сочСтаниС Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π³ΡƒΠ± с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ совСты:

  • ΠšΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ»ΠΈΡ†Ρ‹ΠΌ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ слСдуСт ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ± Π±Ρ‹Π»Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ стоит ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ сСрдСчка, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ Π»ΠΈΡ†ΠΎ.
  • Бамая Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ слишком ΡƒΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ состоит Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄.

  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†ΠΎ с ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ Π»Π±ΠΎΠΌ ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠΌ, слСдуСт пСрСнСсти Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π² Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ толстым слоСм, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‘ нанСсСния Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ Π·Π° СстСствСнный ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€.
  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, потрСбуСтся большС Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΡ€Π΅Π΄Π½ΡŽΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±.
  • Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ , ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ниТняя выглядСла большС, Π° вСрхняя мСньшС. ΠŸΡ€ΠΈ этом слСдуСт слСгка Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π°ΠΉ.
  • Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ нос Π½Π΅ казался слишком ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚.
  • ΠžΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ†Ρƒ Ρ…ΠΌΡƒΡ€Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ слСгка Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…, Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ наносится ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π° Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ….

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ с ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ выглядят Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΠ΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ чувствСнно, ΠΈΡ… Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ хочСтся ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. БоврСмСнная эстСтичСская космСтология ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ прСкрасным Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΉ ботСкса ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΈΠ°Π»ΡƒΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ кислоты, Π½ΠΎ Π½Π΅ всС Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ Π½Π° это ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ. Рассмотрим Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивныС способы увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

Маски для увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ масок достигаСтся быстро, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ длится ΠΎΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉΡΡ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ состав нСпосрСдствСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ мСроприятиСм. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ маски ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой для достиТСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Лимонная маска

  • Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ - 0,5 ΡˆΡ‚.
  • абрикосовоС масло - 5 ΠΌΠ».
  • ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ - 4 Π³Ρ€.
  • Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А (Π² Π°ΠΌΠΏΡƒΠ»Π°Ρ…) - 1 ΡˆΡ‚.
  • Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π• (Π² Π°ΠΌΠΏΡƒΠ»Π°Ρ…) - 1 ΡˆΡ‚.

ΠšΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС с Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π•. Π’Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° сок, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ 10 ΠΌΠ»., Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ абрикосовоС масло (ΠΏΠΎ ТСланию ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ пСрсиковым). НастаивайтС состав 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π° это врСмя ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π΄Ρ€ΠΎΠΉ. Когда смСсь Ρ€Π°Π·Π±ΡƒΡ…Π½Π΅Ρ‚, помСститС Π΅Ρ‘ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ свСрху ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π›ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° 1 час.

Маска на основС вазСлина

  • сок Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π° - 5 ΠΌΠ».
  • ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло - 6 ΠΌΠ».
  • Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ - 30 Π³Ρ€.
  • ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» - 6 Π³Ρ€.
  • тростниковый сахар - 10 Π³Ρ€.
  • ΠΌΡ‘Π΄ - 15 Π³Ρ€.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π», Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ масло ΠΎΠ»ΠΈΠ²Ρ‹, Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ 10 ΠΌΠ». горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ с сахаром ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° 20 сСкунд. По истСчСнии Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ состав, смСшав всС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ 20 сСкунд. Маска наносится Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈ выдСрТиваСтся полчаса. ПослС этого ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ бальзам, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ салфСткой ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ блСском.

Маска ΠΈΠ· Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρ‹

  • Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° сухая - 10 Π³Ρ€.
  • Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ - 10 Π³Ρ€.
  • Ρ€Π΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ масло - 5 ΠΌΠ».
  • Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок - 7 ΠΌΠ».
  • ΠΌΡ‘Π΄ - 15 Π³Ρ€.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡ‘Π΄ с Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ вязкой консистСнции. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ маслом ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ 2 состава ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой, ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ смСсью Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ свСрху ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΡƒ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ссли Π½Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΠ»Π΅Ρ‚ - Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° большС. Маска Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ сдСлаСт ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΎΡ‚Ρ‡Ρ‘Ρ‚Π»ΠΈΠ²Ρ‹ΠΌ.

МСдовая маска

  • ΠΌΡ‘Π΄ - 30 Π³Ρ€.
  • Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ - 10 Π³Ρ€.
  • ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ - 15 Π³Ρ€.
  • яблочный уксус - 5 Π³Ρ€.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, растопитС ΠΈΡ… Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ ΠΈ настаивайтС 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠΠ°ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ составом Π³ΡƒΠ±Ρ‹, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ вытягивайтС ΠΈΡ… Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Маска эффСктивна Π² комплСксС с ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. По истСчСнии Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ снимитС состав Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ салфСткой, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ космСтичСским льдом ΠΈΠ· мСлиссы ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Ρ‰ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

Маска Π½Π° основС смСтаны

  • смСтана ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΎΡ‚ 25% - 20 Π³Ρ€.
  • ΠΌΡ‘Π΄ - 10 Π³Ρ€.
  • ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ - 15 Π³Ρ€.
  • сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° - 20 ΠΌΠ».
  • эфирноС масло Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½Π° - 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΌΡ‘Π΄Ρƒ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ состояния. ΠšΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ эфирноС масло, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ смСтану, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ составом Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 1 час.

Овсяная маска

  • овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ срСднСго ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Π° - 15 Π³Ρ€.
  • кофСйная Π³ΡƒΡ‰Π° - 10 Π³Ρ€.
  • ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло - 20 ΠΌΠ».
  • сливочноС масло - 10 Π³Ρ€.
  • сухая Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π° - 5 Π³Ρ€.

Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ, ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π³ΡƒΡ‰Ρƒ ΠΈ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ 30 ΠΌΠ». кипятка, Π²Ρ‹ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь, Ссли ΠΎΠ½Π° остыла, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сливочноС масло ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ консистСнции. На послСднСм этапС опуститС ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† Π² ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² состав маски. НанСситС ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 50 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ Π½Π΅ смывайтС, послС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ массируйтС Π΅Ρ‰Ρ‘ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. УдаляйтС смСсь Тёсткой салфСткой ΠΈΠ»ΠΈ лСдяной Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Маска ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ

  • ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ - 15 Π³Ρ€.
  • ΠΌΡ‘Π΄ - 20 Π³Ρ€.
  • Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ масло - 30 ΠΌΠ».
  • Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ - 15 Π³Ρ€.
  • Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½ - 10 Π³Ρ€.
  • Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ - 15 Π³Ρ€.
  • рисовая ΠΌΡƒΠΊΠ° - 20 Π³Ρ€.
  • ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло - 3 ΠΌΠ».

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡ‘Π΄, Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΌΡƒΠΊΡƒ, Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ масло ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΡƒ Π½Π° 20 сСкунд. Π’ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ массу помСститС Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ ΠΈ Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½, сразу Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Если послСдниС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь Π΅Ρ‰Ρ‘. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎ врСмя нанСсСния Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ масса Π±Ρ‹Π»Π° горячСй (Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°Ρ… Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ). Π’Ρ‹ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ полчаса, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‰ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Если смоТСтС Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ - Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΈΡ‚Π΅, Ссли Π½Π΅Ρ‚ - ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Тёсткой Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ПослС этого сразу ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом.

Маска ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»Π°

  • мята свСТая - 25 Π³Ρ€.
  • ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ» - 20 ΠΌΠ».
  • растворимый ΠΊΠΎΡ„Π΅ (сухой) - 10 Π³Ρ€.
  • ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ΅ масло - 15 ΠΌΠ».

Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ мяту Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ каша, Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ масло ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ». Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ смСсь Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ консистСнции, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅ ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ составом Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ свСрху ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΡƒ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 1 час. Π’Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ льдом Π½Π° протяТСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Маска ΠΈΠ· рСдиса ΠΈ чСснока

  • рСдис - 1 ΡˆΡ‚.
  • чСснок - 1 Π·ΡƒΠ±Ρ‡ΠΈΠΊ
  • Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок - 10 ΠΌΠ».
  • Ρ€Π΅ΠΏΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ΅ масло - 10 ΠΌΠ».
  • ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† - 3 дольки

Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ чСснок Π² Π΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ΅, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ дольки ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° ΠΈ рСдис Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ‘Ρ€ΠΊΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с чСсноком. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ смСсь Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ сок ΠΈ масло. НанСситС состав Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ 40 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° счёт чСсночного Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°, Π΅Π³ΠΎ подавляСт Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок.

Маска ΠΈΠ· ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воска

  • космСтичСский ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ воск - 15 Π³Ρ€.
  • ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ - 15 Π³Ρ€.
  • пСрсиковоС масло - 4 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ
  • ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ - 20 Π³Ρ€.
  • ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ - 7 Π³Ρ€.

Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ 30 ΠΌΠ». горячСй Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ масло пСрсика ΠΈ Π²Ρ‹ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, растопитС ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ воск Π² ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, соСдинитС всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ смСсью Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π²Ρ‹ΠΆΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ полчаса, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… интСнсивно ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π£Π»Ρ‹Π±Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ оттягивайтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠ·, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ вытянитС ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

УпраТнСния для увСличСния Π³ΡƒΠ±

КомплСкс рассчитан Π½Π° 1,5 мСсяца ΠΏΡ€ΠΈ условии Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ выполнСния. НС сокращайтС количСство ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½Π΅ мСняйтС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ всС Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

  1. НабСритС Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ Π½Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ, выпячивайтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄. Π”Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ ладонями Π½Π° Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сопротивлСниС, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π² Π½Π°ΠΈΠ²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΈΡ‚Π΅ 30 сСкунд ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘ 5 Ρ€Π°Π·.
  2. ΠžΡ‚ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ Ρ€ΠΎΡ‚, Π²Ρ‹ΡΡƒΠ½ΡŒΡ‚Π΅ язык ΠΈ выставитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ. Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ 40, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ 12 ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  3. НабСритС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… Π² Ρ€ΠΎΡ‚, Π½Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΡˆΠ°Ρ€ сначала Π·Π° Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ ΠΈ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ. ВыполняйтС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° протяТСнии 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, сидя Π·Π° Π½ΠΎΡƒΡ‚Π±ΡƒΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠΌ.
  4. НабСритС Π² Ρ€ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Ρ‹Ρ…Π°ΠΉΡ‚Π΅, Π΅Π΄Π²Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π² Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ 50 Ρ€Π°Π·.
  5. Π‘ΠΎΠΌΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, соТмитС Π·ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΡΡŒ напряТСниС Π² Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ. Π’Ρ‹Π΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ ниТнюю Π³ΡƒΠ±Ρƒ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ, сомкнитС ΠΈΡ… Π΄ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ двиТСния Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· Π½Π° протяТСнии 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  6. Если Π²Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠ²ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π”Π°ΠΌΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ²ΠΈΡΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚, рСкомСндуСтся Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈΠ·ΠΎ Ρ€Ρ‚Π°, лишь имитируя свист.
  7. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π²Π°Π»Π΅Ρ€, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ†Π΅Π»ΡƒΠΉΡ‚Π΅. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ€Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом покусывал ваши Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ самый эффСктивный ΠΈΠ· всСх прСдставлСнных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ способы увСличСния Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

  1. Π—Π°ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΡ‘Ρ€ ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«Π€ΡƒΠ»Π» Π»ΠΈΠΏΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Β«ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈΒ». Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΈΠ±ΠΎΡ€Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ соску, Π²Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Ρ‘Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ€ΠΎΡ‚, втягиваСтС Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ… ΠΈ образуСтся Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ вытягиваСт Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄. Π Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ вас ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚, эффСкт сохраняСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 6 часов. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ 300 Π΄ΠΎ 600 Ρ€ΡƒΠ±Π»Π΅ΠΉ Π² зависимости ΠΎΡ‚ страны производитСля.
  2. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ…ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ способ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ°Π΄Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ восстановит ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ. НамочитС ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ космСтичСского льда ΠΈΠ· Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ дСйствия 15-20 Ρ€Π°Π· ΠΈ вуаля, Π²Ρ‹ счастливая ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π° ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±!

НамСчаСтся Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ мСроприятиС ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΊΠ°? НуТно быстро ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях? Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡƒΡŽ, ΡΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ маску, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ создайтС Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΠΉ контраст Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€. ΠŸΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΡ‘Ρ€ Β«Π€ΡƒΠ»Π» липс» с доставкой Π² дСнь Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

howtogetrid.ru

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°.

КоТа Π³ΡƒΠ±, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π°, нуТдаСтся Π² ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ. Π‘ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅ слСдуСт Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ?

  • Для очищСния Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ скрабы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Π² космСтичСских ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ (Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ «Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ скраб для Π³ΡƒΠ± Β»).
  • МассаТ Π³ΡƒΠ± Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΊΡƒΠ»ΡΡ†ΠΈΡŽ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств – достаточно Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ двиТСниями ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном Π² Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π³ΡƒΠ± ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ.
  • Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. НСТная ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΡƒΠ± большС всСго нуТдаСтся Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΈ всСгда ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π° нСдостаток Π²Π»Π°Π³ΠΈ. ИмСнно поэтому спСциалисты Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ всСгда ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ домашний бальзам для Π³ΡƒΠ± ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм макияТа Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ послС Π΅Π΄Ρ‹.
  • Если ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΡƒΠ± ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π°, для Π΅Π΅ увлаТнСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ дСтский ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π²Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½.
  • ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ – Π²Ρ‹ΠΏΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² дСнь ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 – 2 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² чистой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.
  • НС рСкомСндуСтся часто ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ стойкими ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ – ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π°, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ – Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° состоянии ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡƒΠ± Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ.

ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹.

1 – 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю слСдуСт Π±Π°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ масками ΠΈΠ· ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ± Π±Π°Ρ€Ρ…Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€:

  • ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° ΠΈ смСтаны (ΠΈΠ»ΠΈ густых сливок) ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ апСльсинового сока, маску наносят Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ;
  • ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ смСтаны с ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°, наносят Π½Π° 15 – 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚;
  • ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ капсулС Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π• ΠΈ А, наносят Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° полчаса, ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚.

Π’ качСствС маски для Π³ΡƒΠ± Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π΄, смСтану ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ масла.

Π”Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ маски ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ послС примСнСния скраба, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства максимально ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, красивыС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях – это просто ΠΈ доступно. Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, всС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡƒΠ± Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ нСслоТно – Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠ°ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Π‘ΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для сайта Β«Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²Π°Β»

sekretu.com.ua

УпраТнСния для красивых Π³ΡƒΠ±

Если вашСй Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ являСтся ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ объСма, Ρ‚ΠΎ слСдуСт Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ряд простых ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь.

ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ слизистой Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² тонус ΠΈ наполнятся ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ, Π·Π° счСт Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ваша ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ-настоящСму ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ рСгулярно Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π² процСссС общСния, употрСблСния ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, мимичСских дСйствий.

Π§Π΅ΠΌ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π΅ΠΌ быстрСС достигнитС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ эффСкта.

  1. Бвист . ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ для придания ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ тонуса. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ вСсСлСС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΡΠ²ΠΈΡΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ пСсню ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ стих Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ практичСски Π²Π΅Π·Π΄Π΅ – Π²ΠΎ врСмя приготовлСния ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π° Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, принятия Π²Π°Π½Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΌ.

    ΠŸΡ€ΠΈ этом Π·Π²ΡƒΠΊ Β«ΡƒΒ» слСдуСт Ρ€Π°ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ максимально Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.

  2. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Β«Π°Β». Для красивого объСма всС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, поэтому Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ язык, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π½Π° всю Π΅Π³ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, прямо ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Ρƒ Π›ΠžΠ Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‚Π΅ с вытянутым языком сСкунд 15, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 8-10 Ρ€Π°Π· Π² сутки.
  3. Π₯омячок . НадуваСм Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ Π½Π° вСсь объСм, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ с силой сдуваСм, оставляя Π³ΡƒΠ±Ρ‹ расслаблСнными. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ 10 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
  4. Π Ρ‹Π±ΠΊΠ° . ВсС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ гримасу Β«Ρ€Ρ‹Π±ΠΊΠΈΒ», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ с силой Π²Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Ρ‚Π°, Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π±Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΊ. Π’ этом ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ 10 ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
  5. Π‘Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠ° . Для этого упраТнСния ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Ρ€Ρ‚Π°, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ рисуя ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡ Π±Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΠΎ часовой стрСлкС, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ рисуСтС ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΡƒΡŽ сторону. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ 4-5 Ρ€Π°Π· Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ сторону.
  6. ΠŸΠΎΠΊΡƒΡΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡ . Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ± Π΄ΠΎΠΌΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ часто (Π½ΠΎ Π½Π΅ больно) ΠΈΡ… ΠΊΡƒΡΠ°Ρ‚ΡŒ.

    Π­Ρ‚Π°, казалось Π±Ρ‹, Π½Π΅Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ° обСспСчиваСт усилСнный ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ слизистой, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эластичной, ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…ΡˆΠ΅ΠΉ, создавая ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ эффСкт.

Для Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° повторяйтС упраТнСния Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ мСсяца ΠΏΠΎ 3-4 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю.

ИзмСнСниС объСма с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ массаТа

Π¦Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС Π½Π° Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ слизистой обСспСчит ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ области, ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ объСмнСС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅.

  1. МассаТ со скрабом. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ срСдство Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌ Π°Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ слой эпитСлия ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π‘ΠΊΡ€Π°Π± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти Ρƒ космСтолога ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠΌΠ°. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ дСмонстрируСт срСдство Π½Π° основС Π·Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ соль «экстра» с ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом, Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ послС массаТа Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. МассаТ выполняСтся ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² ΠΏΠΎ всСй повСрхности ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… направлСниях Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ массаТ со скрабом ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, обСспСчивая Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ, ΡˆΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈ ΡΠ»Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. ОсобСнно это Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ нанСсСтС Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΡƒΡŽ космСтику (ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°, блСск ΠΈ Ρ‚.Π΄.).
  1. МассаТ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, мятным ΠΈΠ»ΠΈ эвкалиптовым эфирным маслом. ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС этих масСл обСспСчит Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ красивый ΠΈ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, СстСствСнный объСм. Наносим масло Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π°ΠΌΠΏΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ салфСтку ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ интСнсивно Ρ€Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.
  2. ΠœΠ°ΡΡΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. МногиС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, Π½Π΅ вкладывая лишниС срСдства. Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π΅ΡΡ‚ΡŒ – массируйтС ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ (ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡ‚ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° мягкой ΠΈ распарСнной Π² кипяткС). ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ манипуляциями Π½Π°ΠΌΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ нанСсти Π½Π° Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ масло (ΠΊΠ°ΠΌΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ΅, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ Ρ‚.Π΄.). Аккуратно ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ повСрхности Π³ΡƒΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ².
  3. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда. Для этого ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ раствор, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠΌ. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ягод ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ срСдства, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивной. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊ льда Π·Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…-Π²Π½ΠΈΠ·.

    Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ способствуСт ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ появится Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ милая ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π˜ΡΠΊΡƒΡΡΡ‚Π²ΠΎ макияТа

Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ-настоящСму ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ своих Π³ΡƒΠ±, Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ для собСсСдника ΠΎΠ½ΠΈ выглядСли ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ объСмно, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ космСтичСскиС хитрости.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ сдСланный макияТ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ , ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ объСм ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€, Π° Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹:

  1. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ тСкстуры блСска ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ . Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ свСтлыС ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ (Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅, ΠΊΠΎΡ€Π°Π»Π»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, пСрсиковый) ΠΈ с ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ содСрТаниСм ΡΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… частиц ΠΈΠ»ΠΈ блСсток.

    Π’ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ блСск со ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ (ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ», мята, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ).

    ΠžΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ³ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт обСспСчат ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ эффСктивными оказались ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ с содСрТаниСм силикона ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π°. Π”Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Ρ€ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π·Π°Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ для придания объСма.

  1. Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ свСтлого ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ глянцСвого блСска , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ наносится Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€. ΠŸΡ€ΠΈ этом ваша ΡƒΠ»Ρ‹Π±ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ СстСствСнной ΠΈ ΠΎΡ‡Π°Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ.
  2. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм космСтичСских срСдств ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ массаТ области ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ нанСситС Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ± ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π°ΠΏΠΏΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ€Π°Π·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ тСкстуру эпитСлия.
  3. МакияТ для ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ± ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ нанСсСниС Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ основы ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€Π°.
  4. Для создания Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ объСма ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ слСдуСт ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΎΠ² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹. Π’ случаС нанСсСния блСска Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ – Π²Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ свСтлый ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ².
  5. Π’ сСрСдину Π³ΡƒΠ±Ρ‹ наноситС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ свСтлый ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ блСска, Π° Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ краям ΠΏΠΎΡ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅.
  6. Π—Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ этапом являСтся нанСсСниС ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ блСска с Π³Π»ΠΈΡ‚Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π½Π° сСрСдину ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹

НС Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ соврСмСнная молодСТь слСдуСт тСндСнциям ΠΌΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ извСстным актрисам ΠΈ модСлям. Наши Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ надСялись ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² условиях ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… возмоТностСй.

Для этих Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ срСдства, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π΅ ΡƒΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ космСтичСскими компаниями:

  1. ΠšΠΎΠ½Ρ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ компрСссы. Для достиТСния эффСкта Π½Π°ΠΌ вновь понадобятся ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда. ПослС массаТа Π³ΡƒΠ± с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ льда ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΠΈΡ… повСрхности ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡƒΡŽ салфСтку ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ (ΠΎΠΊΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ). ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ слСдуСт ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ. ПослСдним этапом снова ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π»Π΅Π΄, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ покусываСм Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π‘ΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡƒΡ…Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько часов Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π°.
  2. ΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†. Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ русском Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅ висСла связка острого красного ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ.

    Но Π² этот Ρ€Π°Π· Π½Π°ΠΌ придСтся ΠΏΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Ρƒ для достиТСния ΠΈΠ·ΡƒΠΌΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ объСма. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ нСбольшой стручок, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅ вмСстС с сСмСнами. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ массу горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ. Π’ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ ΠΎΠΊΡƒΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ салфСтку ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π΄ΠΎ ощущСния ТТСния ΠΈ покалывания.

    БрСдство достаточно нСприятноС ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ дСйствСнноС, вСдь Π³ΡƒΠ±Ρ‹ становятся ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ красными ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° 3-6 часов.

    НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ гигиСничСской ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ сухости ΠΈ раздраТСния.

  3. ЧудСсная спСция – ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ. Мало ΠΊΡ‚ΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ ΠΎ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… свойствах имбиря, Π° зря, вСдь эта спСция Π·Π°Ρ‚Π΅ΡΠ°Π»Π°ΡΡŒ Π²ΠΎ всС ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ области, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡŽ. ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΡˆΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ· свСТСго корня ΠΈ распрСдСлитС Π΅Π΅ Π½Π° повСрхности Π³ΡƒΠ±. Π”Π°Π»Π΅Π΅ слСдуСт ΠΈΡ… ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡΡΡŒ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ микроэлСмСнты имбиря Π² Π³ΡƒΠ±Ρ‹. ΠžΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ бальзамом. Π‘Π²Π΅ΠΆΠ΅Π΅ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅, Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΠΈ ΠΈ красивыС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹.
  4. Ароматная ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°. Π­Ρ‚ΠΎ срСдство Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ приятноС, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π° источаСт приятный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊ сильно. Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ с Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΎΠΉ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅, касторовоС, ши ΠΈ Ρ‚.Π΄.) ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ объСмом старого ΠΌΠ΅Π΄Π° (Π·Π°ΡΠ°Ρ…Π°Ρ€ΠΈΠ²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ). Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ своСобразного скраба помассируйтС Π³ΡƒΠ±Ρ‹, очиститС ΠΎΡ‚ ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ объСм.
  5. МногиС Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠΌΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° .

    Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ часто ΠΆΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΊΠ΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° своСго часа, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ имбиря. Π‘Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ с цитруса ΠΊΠΎΠΆΠΈΡ†Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Сю Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎ ощущСния покалывания ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ онСмСния, послС этого ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ.

ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡΡΡŒ всСми Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ‹ смоТСтС Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ объСма вашим Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… восстановлСниС, ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для создания идСального ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°. Но самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π²Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ стрСсса для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ хирургичСскиС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воздСйствия.

vashyzuby.ru

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ красивыми: сСкрСт ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±

МногиС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Π΅Π· слов ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ взгляды, гипнотизируя ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ – Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ сСкрСт ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈ красивых Π³ΡƒΠ±.


Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ Π΅Π΄ΠΈΠΌ, Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ просто смССмся, наш Ρ€ΠΎΡ‚ Π² срСднСм открываСтся Π² дСнь 15 000 Ρ€Π°Π·.

Π“ΡƒΠ±Ρ‹ – ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… частСй Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ содСрТат ΠΊΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π² Π½ΠΈΡ… Π½Π΅Ρ‚ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·. На Π½ΠΈΡ… ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ нСпосрСдствСнноС влияниС Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, ΠΆΠ°Ρ€Π°, солнСчныС Π»ΡƒΡ‡ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ питания. А это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ Π½Π΅ΡƒΠΌΠΎΠ»ΠΈΠΌΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€Π΅ΡŽΡ‚, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² особом, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ для Π³ΡƒΠ±

НС стоит ΠΏΠΎΠΊΡƒΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ микроскопичСским Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡ€ΠΎΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ процСссу Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ…. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…, этим Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ – ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½ΡƒΡ‚ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ. Нашим Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ понравится мягкий массаТ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ (soft - мягкая), ΠΎΠ½ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π³ΡƒΠ± ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΡ… Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΠ΅ΠΊ.

Боблюдая эти нСслоТныС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°, каТдая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ красивыС ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Губная ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π° для красоты Π³ΡƒΠ±. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈ интСрСсныС Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ. Но Π½Π΅ каТдая ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ вашим Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ. А ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΡ‹ слСдуСт Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ особСнно остороТной, вСдь Π² послСдниС Π³ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… появилось слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ нСкачСствСнной космСтики. НС стоит ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ дСшСвой ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚ ΠΈ нСкачСствСнного ΠΆΠΈΡ€Π° позволяСт Π΅ΠΉ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΏΡ€ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ сквозь ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ±. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ слизываСм Π΅Π΅ языком, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ приобрСтСния Π΄Π΅ΡˆΠ΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄, вСдь Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅.

Π•Ρ‰Π΅ двСсти Π»Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ сливочноС масло, воск ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ½ΠΊΠ° (сладкий изюм Π±Π΅Π· косточки ΠΈΠ· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ягод Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π°). Вакая ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°, приятна Π½Π° вкус, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ совсСм Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π»Π°ΡΡŒ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ…. Π’ состав соврСмСнной ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π»Π°Π½ΠΎΠ»ΠΈΠ½, ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π° основС ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΡŒΠ΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΡ€Π°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ добавляСтся ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ½, касторовоС масло, ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ красящиС ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹.

Π•Ρ‰Π΅ 3500 Π»Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎ нашСй эры появилась пСрвая ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°. ΠŸΡ€ΠΈ раскопках Π² ΠΏΠ΅Ρ‰Π΅Ρ€Π°Ρ… Π΄ΠΎΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Π° Π°Ρ€Ρ…Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π½Ρ‹ стСрТни, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Ρ‚ΠΎ использовались для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Π’ Π”Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΌ Π•Π³ΠΈΠΏΡ‚Π΅ Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ выглядСли мСньшС, Сгиптянки ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ яркими ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ.

Π’ состав ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠšΠ»Π΅ΠΎΠΏΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° красная ΠΎΡ…Ρ€Π°, НСфСртити ΠΆΠ΅ пользовалась ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ с ΠΏΠ΅Ρ€Π»Π°ΠΌΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ· морских Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π€Ρ€Π°Π½Ρ†ΠΈΠΈ Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ XVIII Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. ПозТС Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π₯Π₯ Π²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π΄Π° ΠΈ Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ повСдСния.

ΠžΠ±Ρ€Π°Π· ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, нСзависимо ΠΎΡ‚ повСдСния, Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΌ с Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ.

Губная ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ, какая ΠΎΠ½Π° сСйчас, Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ появилась Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… АмСрики Π² 1915 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΎΠ½Π° Π² Ρ‚ΡŽΠ±ΠΈΠΊΠ°Ρ…. ПозТС Π² 1935 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² стала ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ мягкая Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ-розовая ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°, произвСдСнная Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠΎΠΉ Β«LancomeΒ». Π’Π° ΠΆΠ΅ Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ° Π΅Ρ‰Π΅ Π² 1947 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, выпустив ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ слСдов.

Π”ΠΎ сСгодняшнСго дня ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π° являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· самых популярных срСдств Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ космСтики. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΠΌΡ‹ красим Π³ΡƒΠ±Ρ‹, часто Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡΡΡŒ Π½Π°Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ это Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ. А Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ· нас ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. И Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… нСдостатки.

Π”Π°ΠΆΠ΅ самыС извСстныС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π“ΠΎΠ»Π»ΠΈΠ²ΡƒΠ΄Π° ΠœΡΡ€ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠœΠΎΠ½Ρ€ΠΎ, ΠœΠ°Ρ€Π»Π΅Π½ Π”ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ… ΠΈ ΠžΠ΄Ρ€ΠΈ Π₯эпбСрн с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ космСтики ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ создавали свой Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΈΡ… малСнькиС хитрости ΠΈ сСгодня ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свои Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

ΠžΠ΄Ρ€ΠΈ Π₯эпбСрн ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ, дСлая ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅Π΅.


Π“ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΆΠ΅ ΠœΠ΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΠ½ ΠœΠΎΠ½Ρ€ΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ эффСкт, ΠΎΠ½Π° наносила Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΈ Π΅Ρ‰Π΅ свСрху ΠΏΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π»Π° смСсью воска ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½Π°.

ΠœΠ°Ρ€Π»Π΅Π½ Π”ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΡ… часто сосала Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Ρ€Ρ‚Π° подтянутыми, Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ, для измСнСния ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π°.

Π‘Ρ€ΠΈΠ΄ΠΆΠΈΡ‚Ρ‚ Π‘Π°Ρ€Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π»Π° свои Π³ΡƒΠ±Ρ‹ свСтлой, практичСски бСсцвСтной ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ ΠΈ добавляла Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ чувствСнной припухлости Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ, это способствовало ΡƒΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ оптичСского эффСкта ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹: сСкрСты ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π³ΡƒΠ±

сСгодня ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ космСтики. Π’ космСтичСских ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… принадлСТностСй ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌ; ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ нСсколькими ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ², Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ лишь ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°; ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всСм ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ± ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹) стоит ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ со ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ для ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π³ΡƒΠ±. Π­Ρ‚ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅. Волько Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ СстСствСнно. Если Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠ΅ – Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ обвСсти ΠΈΡ… ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ ΠΏΠΎ самому ΠΊΡ€Π°ΡŽ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π° 1 ΠΌΠΌ ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ. Если ΠΆΠ΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ слишком ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ; контурная ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠ΄ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ самой ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ свСтлый ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π΅. Π—Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ способны ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅; Ссли ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹, Ρ‚ΠΎ нанСситС сначала ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ салфСткой ΠΈ послС этого ΡƒΠΆΠ΅ наноситС ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ нанСсСнии ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ дольшС, ΠΈ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½Π΅Π΅.

Аккуратно Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ подходящСго ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π’Π°ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° всС скаТут Π·Π° Вас, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΠ² Π’Π°ΡˆΡƒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ произвСсти Π½Π΅ΠΈΠ·Π³Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, достаточно просто Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ Π΅Π³ΠΎ.

Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π° Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ
Π’Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π° ΠšΡ€Π°ΡΠΎΡ‚Π° ΠΈ Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅

Как красиво Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красивыми, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ сСкрСтами макияТа для Π³ΡƒΠ±. НапримСр, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ красиво Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ. О Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

МакияТ являСтся Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ союзником, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½ΠΎ измСняСт Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π³ΡƒΠ± ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ . Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ.

НарисуйтС ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π³ΡƒΠ± ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ , Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π½Π° Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π³ΡƒΠ±. Для получСния большСго объСма, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ СстСствСнных Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ† – Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±ΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅.

ΠšΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±.

НаноситС ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ кисточки для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉ точности.

Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ всС врСмя ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ яркой красной ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сливочныС ΠΈ свСтлыС Ρ‚ΠΎΠ½Π°. Π­Ρ‚ΠΎ сдСлаСт ваши Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅.

НСмного блСска Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ Π³ΡƒΠ± Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎ всСму макияТу.

ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ объСм

Если ваши Π³ΡƒΠ±Ρ‹ нСльзя Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ чувствСнными, Ρ‚ΠΎ для вас Π΅Ρ‰Π΅ Π² дрСвности ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ нСсколько интСрСсных способов.

Π£ΠΆΠ΅ Π² Π”Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΌ Π•Π³ΠΈΠΏΡ‚Π΅ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ ТСнскиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ символом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ» ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ избранная Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ . Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ эффСкта, Сгиптянки использовали Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·ΠΌΠ΅ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ яд.

БСгодня Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ стали ΠΊΡƒΠ΄Π° бСзопаснСС ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Π΅Π΅. Π’Π°ΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄ для достиТСния Ρ†Π΅Π»ΠΈ. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΡŠΠ΅ΡˆΡŒΡ‚Π΅!

БущСствуСт извСстный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ маски для Π³ΡƒΠ± , Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоТный ΠΏΠΎ своСму составу, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ дСйствСнный ΠΈ эффСктивный.

Π’Π°ΠΌ понадобятся: сахар, космСтичСский Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½, ΠΌΠ΅Π΄, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½ .

ВсС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НанСсти эту маску Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ маски, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ нСсколько Ρ€Π°Π· с Π·Π°Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ частотой, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Помимо масок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ компрСссы для Π³ΡƒΠ±.

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго это ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ компрСсс, ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ объСм вашим Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚. Для этого смочитС Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ диск эфирным ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ простой Π»Π΅Π΄. Для этого ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ кусочСк льда Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠšΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡΡ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь. МоТно ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой для получСния ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ эффСкта.

Но ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ объСм ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ космСтики

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ красиво Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ваши Π³ΡƒΠ±Ρ‹.
Для этого нанСситС Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ бальзам, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ консилСр для Π³ΡƒΠ±, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ замаскируСт всС лишниС Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ.

Π Π°ΡΡ‚ΡƒΡˆΡƒΠΉΡ‚Π΅ консилСр ΠΏΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Π΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ для Π³ΡƒΠ± Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ Π³ΡƒΠ± Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ это сдСлали консилСром. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² нарисованных Π²Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ….

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ способом.
ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡƒΠ΄Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ вмСстС со всСм Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡƒΠ΄Ρ€Π° осядСт Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ…, ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ бСсцвСтным бальзамом для Π³ΡƒΠ±. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ… Π½Π΅Π³ΠΎ нанСситС ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ для Π³ΡƒΠ±, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ выходя Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ вашСго СстСствСнного ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Π°. ПослС этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄ΠΎΠΉ.

Если всС ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ способы каТутся Π²Π°ΠΌ слишком слоТными ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ простой способ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡƒΠ± ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ

НанСситС бальзам для Π³ΡƒΠ± ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ нанСситС Π½Π° всС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ для Π³ΡƒΠ±. ΠŸΠΎΡΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ сдСлайтС оттиск ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСситС ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ. ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… трансформаций ваши Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡ…Π»Π΅Π΅.

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ красоты Π³ΡƒΠ±

Π’Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красивыС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±Π΅Π· хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°? Π₯отя это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ простых ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ примСнСния Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красивыми, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ свСдСнию нСсколько ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… совСтов.

ОбновлСниС ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡƒΠ±

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ – это ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ сухими ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ½Π³Π° Π²Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ стимулируСтС ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ объСм Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π³ΡƒΠ± .

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ скраб. Один ΠΈΠ· самых бСзопасных способов являСтся использованиС домашнСго скраба, сдСланного ΠΈΠ· сахара ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ нСбольшоС количСство этих Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Π·ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ, нанСситС пасту Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями.

Π£Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅

НС стоит ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±. ВсСгда носитС с собой бальзам для Π³ΡƒΠ± Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ ΠΈ примСняйтС Π΅Π³ΠΎ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сухости ΠΈ раздраТСния. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ этому Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΡƒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ вовсС ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство для увлаТнСния.

Алоэ Π²Π΅Ρ€Π°: нанСситС Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мякоти ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π»ΠΈ алоэ Π²Π΅Ρ€Π° Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Они Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ увлаТнятся ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ мягкими ΠΈ мясистыми.

Масло ши: нанСситС Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для лСчСния сухой ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ увлаТняСт Π΅Π΅.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ‡Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ воска ΠΈ нСсколько капСль миндального масла ΠΈ нанСситС эту смСсь Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΈ Π΄Π²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ свойствами.

МассаТ для увСличСния объСма Π³ΡƒΠ±

Один ΠΈΠ· Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ… способов Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ красивыми – это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ. Благодаря Π΅ΠΌΡƒ усиливаСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ° алоэ Π²Π΅Ρ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ льда.

Если Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»Π΅Π΄, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ мягко Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π² дСнь. НС ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π΄ нСпосрСдствСнно ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

Π’ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹.

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ с Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ. НанСситС эту пасту Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ смойтС Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ПослС всСго нанСситС свой ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ бальзам для Π³ΡƒΠ±.

Одним ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для Π³ΡƒΠ± являСтся ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈΡΡŒ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ сохранитС эту ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΡŽ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π‘ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ маслом.

Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅ прямо сСйчас ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Π΅ рСсницы Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

first-doctor.ru

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях: Π°Π·Ρ‹

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‚? Как говорят психологи, ΠΎΠ½ΠΈ Π°ΡΡΠΎΡ†ΠΈΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρƒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… с Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹, Π΅Ρ‘ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π³ΡƒΠ± зависят, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, ΠΎΡ‚ Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ. Но ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ всё. ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, насыщСниС Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ ΠΈ кислородом, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Π²ΠΎΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΌ понадобится.

Π’Ρ‹ навСрняка Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ выглядят ΠΏΡƒΡ…Π»Π΅Π΅ – воспалСниС ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. НСт, простуда β€” это Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· способов ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

А ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ способы СстСствСнным ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ Π·Π° ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΡ‹:

  1. Π“Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄. КоТа Π³ΡƒΠ± ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСТная ΠΈ сильнСС Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… частСй Π»ΠΈΡ†Π° подвСргаСтся Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… агрСссоров: высокой ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π°, Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π°, сухого Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° – эти Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΡ… слоёв ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡƒΠ±, ΡΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‚ сосуды, ΡƒΡΠΊΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ΠΌΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ нашим Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° постоянная Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π°, рСгулярноС ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ домашнСй космСтикой, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ½ΠΎΠΉ.
  2. МассаТ. НаравнС с упраТнСниями ΠΎΠ½ устраняСт застой ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ вывСсти токсины ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ всС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π³ΡƒΠ± кислородом. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ массаТ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎ врСмя нанСсСния срСдств ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами: Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ. Или ΠΆΠ΅ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ массаТ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ стакана.
  3. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ нСдостаткС Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡƒΠ±Ρ‹ сохнут, ΡΠΊΡƒΠΊΠΎΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚. КоТа Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Ρ‚Π° становится дряблой ΠΈ морщинистой, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡ€Π°Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Ρƒ Π³ΡƒΠ±.
  4. УпраТнСния. Π“ΡƒΠ±Ρ‹ – это ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ воздСйствиСм ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ Π² Π½ΠΈΡ… ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ поступлСниС кислорода. Для Π»ΠΈΡ†Π° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈ дСйствуСт ΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΠΊ любой фитнСс: ослаблСнноС – подтягиваСт, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ – ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚, Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ – ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ. Π—Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ – тонус ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ°. И Π² качСствС бонуса – ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ†Π΅Π»ΡŒ Π½Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Ρ€Π°Π·Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅.

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΡΡ космСтика для увСличСния Π³ΡƒΠ±

ВсС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ домашнСй космСтики для придания Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° основаны Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅: ΠΎΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Ρ‚Π²Π΅Π²ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡƒΠ± ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½ΠΈΡ….

Π‘ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ стимуляциСй кровообращСния эффСктивно ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ скрабы:

  • ΠšΠΎΡ„Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ скраб-маска: смСшиваСм Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡ„Π΅, ΠΏΠΎ 1 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ сахара ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, 3-5 капСль мятного масла. Наносим Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π½Π° 5, массируСм этой ΠΆΠ΅ смСсью ΠΈ смываСм.
  • ΠœΠ΅Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ: добавляСм Π² 1 Ρ‡. Π». засахарСнного ΠΌΡ‘Π΄Π° ΠΏΠΎ 2 ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ масла Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк ΠΈ апСльсинового, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ массируСм ΠΊΠΎΠΆΡƒ, смываСм.
  • Π‘ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ: Π² Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ масла (ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π·Π°Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ просто Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°) добавляСм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹.
  • Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ: Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ-ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ (ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ) смСшиваСм с Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ масла мяты. МоТно Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахара.

А ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ маски:

  • Цитрусовая: Π±Π΅Ρ€Ρ‘ΠΌ ΠΏΠΎ 1 Ρ‡. Π». сока Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (апСльсина, Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°), Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ ΠΈ миндального масла, Π²Ρ‹Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ‚ΡƒΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π΅ капсул Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² А ΠΈ Π• (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ АСвит). Наносим смСсь Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° полчаса, свСрху Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ смываниСм массируСм Π³ΡƒΠ±Ρ‹ этой ΠΆΠ΅ смСсью.
  • ΠšΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ: смСшиваСм ΠΏΠΎ 1 Ρ‡. Π». ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»Π°, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΡ‘Π΄Π°, Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅, постоянно помСшивая, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ горячо. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² смСсь ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ капсул АСвита. Наносим Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ маску Π½Π° полчаса.
  • Горчичная: Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ 1 Ρ‡. Π». ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π°, 2 Ρ‡. Π». ΠΌΡ‘Π΄Π°, ΠΏΠΎ 1 Ρ‡. Π». Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, нанСсти Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Ρ‘Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π”Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ получаса. Π–ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π° ΡΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡Π½Π°Ρ: смСшиваСм 2 Ρ‡. Π». ΠΌΡ‘Π΄Π° ΠΈ 1 Ρ‡. Π». ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π° Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ, добавляСм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΡƒΠΊΠΈ. НагрСваСм смСсь Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎ горячСго состояния, вмСшиваСм Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ смСсь Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ Π³Π»ΠΈΡ†Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°. Наносим Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ горячСм Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π²Ρ‹Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΎΡ‚ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ получаса. Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‰ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π½Π΅ слишком. Если Π½Π΅ Ρ‰ΠΈΠΏΠ»Π΅Ρ‚, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°.

Π£Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ льда. Для этого ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ смСсь масСл (Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, мятного) с ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΌ. Π•Ρ‰Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ – контрастныС обтирания Π³ΡƒΠ±: Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Ρ‘Π΄ ΠΈ Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΡƒΡŽ, ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Или ΡΠΌΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² горячСй Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ диски ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² качСствС компрСсса ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΎΠ±Ρ‚ΠΈΡ€Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ льдом.

ПослС масок, скрабов ΠΈ компрСссов наноситС Π½Π° Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ бальзам ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сыворотки для увСличСния ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° Π³ΡƒΠ±.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ массаТа

Π•ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹ΠΉ массаТ Π³ΡƒΠ± ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ космСтичСских срСдств. Как Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ:

  • Π—ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡΡ мягкая Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽ свой срок ΠΏΠΎ прямому Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ. Мягкими ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями массируйтС Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ сСрСдины ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌ. МоТно ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‘Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠΊΡƒΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΡƒ Π² Π³ΠΎΡ€ΡΡ‡ΡƒΡŽ ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.
  • ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ смысл – Π² массаТных маслах. КакиС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ масла для увСличСния: мятноС, ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, миндальноС, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅. Π Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΡŒΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΡΠΌΠ°ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² маслом ΠΈ с нСбольшим Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ растирайтС Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅, ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ двиТСниями ΠΎΡ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π° ΠΊ ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌ.
  • Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»Π°ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Ρ‹ – Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½Ρ‹Π΅ присоски-насадки. НСкоторыС ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ стаканом ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ уста, ΠΈ послС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ массаТа ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ нСкрасивый ΠΎΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Ρ€Ρ‚Π°. И Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅, считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ – ΠΎΠ½ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π·Π° счёт ΠΎΡ‚Ρ‘ΠΊΠ°, ΠΈ Π² тканях ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Ρ€Ρ‚Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ быстро, Π½ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ.

ПослС массаТа идСально Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ нанСсти маску – всС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ‘ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ.

Гимнастика, ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ Π³ΡƒΠ±Ρ‹

РСгулярныС упраТнСния – Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Π½Π°ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Β» ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ Π³ΡƒΠ± Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. А Ρ‚ΠΎ ΠΈ навсСгда, Ссли гимнастика – Π½Π΅ΠΎΡ‚ΡŠΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ философии. КакиС упраТнСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ:

  1. Бвист. ВытянитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ насвистывайтС Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ вСсёлоС ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ 3.
  2. Π’ΠΎΠ»Ρ‡ΠΈΠΉ Π²ΠΎΠΉ. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ – Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅. Волько Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΊΠ° ΠΈ тянСм Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ Β«ΡƒΒ». А Ссли ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π° Π»ΡƒΠ½Ρƒ, вытянув Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΊ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ шСи.
  3. Π Ρ‹Π±ΠΊΠ°. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° вытягиваСм Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ пытаСмся Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ.
  4. Π—Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ свСчки. ВытянитС Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ расслаблСны, ΠΈ Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ свСчку.
  5. Π’Π°ΠΊΡƒΡƒΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π² Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΡ‚, с усилиСм втягивайтС Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ.

И ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, дСлая Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ гимнастику для Π»ΠΈΡ†Π°. Π― Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΉ комплСкс ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Β«ΠœΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡ†Π° BEAUTYVITAΒ» . Π•Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ВсС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Π½Ρ‘ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹ я ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π° сСбС ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡΡŒ Π·Π° Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚.

Π­Ρ‚ΠΎ СТСднСвная фитнСс-ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° для Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, которая Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сразу нСсколько ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ сразу:

  • Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅;
  • ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ†Π°;
  • УстраняСт ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ пятна, красноту, воспалСния, синяки ΠΏΠΎΠ΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ;
  • Π Π°Π·Π³Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
  • ΠŸΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ²Π°Π» Π»ΠΈΡ†Π°;
  • Π£Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ, обвисшиС Ρ‰Ρ‘ΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π΅ΠΊΠΈ;
  • Π‘ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Ρ‹, борСтся с ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
  • ЕстСствСнным ΠΏΡƒΡ‚Ρ‘ΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Рассчитан курс Π½Π° 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Π° Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.

МакияТ для Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ увСличСния Π³ΡƒΠ±

Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ космСтики ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ чудСса, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ пСрСвоплощСния. А ΡƒΠΆ слСгка ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ ΠΈ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ – ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π½ΠΎ.

Как ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ казались ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ:

  • Π’Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ‚ΠΎΠ½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹, отступая ΠΎΡ‚ СстСствСнного края Π½Π° 1 ΠΌΠΌ;
  • Π‘Π΅Π»Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ обвСсти Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΡŽΡŽ Π³ΡƒΠ±Ρƒ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡƒΡˆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ нанСсти Ρ‚ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ блСск;
  • Π₯Π°ΠΉΠ»Π°ΠΉΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ Π³ΡƒΠ± ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΡƒΡˆΡƒΠΉΡ‚Π΅ линию, Π° свСрху нанСситС блСск.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, Π³Π΄Π΅ наглядно ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ хитрости макияТа.

Π’ΠΎΡ‚, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉ, ΠΈ всё сказала ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях.

ВсСм ΠΏΠΎΠΊΠ°!

ΠŸΠΎΠ»Π½Ρ‹Π΅, Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ - ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ТСнского Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Как ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ части нашСго Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΡƒΠ± состоит ΠΈΠ· эпидСрмиса ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΡ‹. Однако, Π² ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… частСй Ρ‚Π΅Π»Π°, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… волосков ΠΈ ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.

А это ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ эта тСрритория ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π° нСпосрСдствСнному Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ условий ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды. Π‘ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ° Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ отсутствуСт, Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ это часто являСтся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π²ΡˆΠΈΡ…ΡΡ Π³ΡƒΠ±.

КоТа Π³ΡƒΠ±, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΠΆΠ° Ρ€ΡƒΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π΅. КоТа Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСТная, ΠΈ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ участки Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Π° внСшним воздСйствиям - ΠΎΠ±Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ, сухости, ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ нСвСстам ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ свадьбой слСдуСт Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎ красотС Π³ΡƒΠ±, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠΌ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ свадьбой ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ внСшний Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

МассаТ Π³ΡƒΠ±

ПолСзно Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ массаТ для Π³ΡƒΠ± ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈ, смочСнной Π² чистой, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ кипячёной Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡ‰ΠΈΠΏΠ°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

ПослС ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ нанСситС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ± ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ маски, ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ эфирныС масла, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°.

Маски, ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° для Π³ΡƒΠ±

ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для Π³ΡƒΠ± домашниС маски, сдСланныС ΠΈΠ· яблочного, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, свСТСвыТатого ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ всСвозмоТныС домашниС ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈ маски для Π³ΡƒΠ±, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π³ΡƒΠ±.

ΠšΡ€Π΅ΠΌ для Π³ΡƒΠ± ΠΈΠ· Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ

ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· мякоти Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ ΠΈ любого Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСситС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ± довольно толстым слоСм- Π²ΠΎΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ домашний ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ.

Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто ΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ. А Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ домашний ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π»ΠΈΡ†Π°, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ с Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠ².

Помада

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅ самым популярным срСдством для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ Π³ΡƒΠ± ΠΈ смягчСния - являСтся ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Π°. ОсобСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ морских водорослСй ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ моря, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… содСрТится ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… микроэлСмСнтов.

НародныС срСдства ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ваши красивыС Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ обвСтривания ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹:

Π¦Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹ Π½Π° страТС красоты

10 Π³Ρ€ сухих Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄ΡƒΠ»Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΏΡ‚Π΅ΠΊΠ΅, Π·Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ 100 Π³Ρ€. масла Π½Π° ваш вкус (Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ), смСсь Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 12 часов.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΡˆΡƒ смСсь, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это Π½Π° водяной Π±Π°Π½Π΅.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А ΠΈ подсолнСчник

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваши Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΈ мягкими ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 2-3 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю ΡΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… подсолнСчным маслом, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹ΠΌ с ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ А.

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ

Π­Ρ‚ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ Π·Π° красоту Π³ΡƒΠ±. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ появлСниС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…. Π‘Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ яблоко, сдСлайтС ΠΈΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡŽΡ€Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ масла ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… косточСк, послС охлаТдСния смСси ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

ΠžΡ‚ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ скрабы для Π³ΡƒΠ±

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ скраб ΠΈΠ»ΠΈ, Π² ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ случаС, Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ скрабом для Π»ΠΈΡ†Π°. ВсС ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ самый Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ способ β€” это ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ скраб Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Для Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ скраба ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅, сахар, Ρ€Π°Π·ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹Π΅ овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ эфирными ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ маслами, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ А ΠΈ Π•, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠΌ, смСтаной, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ скраба для Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Одна чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡ‘Π΄Π° (Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ сначала, Π½Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Ρƒ вас Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ), 1 чайная Π»ΠΎΠΆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ° столовой соды, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ масла Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ вмСстС ΠΈ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹.

Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ, втирая смСсь ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ смойтС наш домашний скраб, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ нанСситС любой ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ скраб для Π³ΡƒΠ±

2 Ρ‡Π°ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сахара ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с кипячСной ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ нанСситС Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ±, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½ΡŒΠΊΠΎ помассируйтС ΠΈΡ…, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ смойтС всС Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ 1-2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю.

Π’Π°ΠΊ удСляя своим Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Ρ‹ смоТСтС ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½Π° протяТСнии всСго Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° вашими Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡƒΠΆ ΠΈ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ, Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ β€” прСвосходный!

ΠžΠ‘Π’ΠΠ’Π¬Π’Π• ΠšΠžΠœΠœΠ•ΠΠ’ΠΠ Π˜Π™

ВсС ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ хотят Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ. И ΠΌΡ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ этим Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Для настоящСй Π»Π΅Π΄ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° собой всСгда стоит Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ мСстС. МакияТ, эпиляция, причСска, ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠΊΡŽΡ€, ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΊΡŽΡ€ ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ энСргии ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Но настоящая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π·Π° Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ с Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. ВсС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹ прСкрасного ΠΏΠΎΠ»Π° ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ чувствСнных, ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ красивых Π³ΡƒΠ±Π°Ρ…. Но ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ мягкими, Π½Π΅ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ сухими, ΠΈ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡŒ. Π’Π΅Π΄ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΡƒΠ± подвСргаСтся Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡŽ, ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСТная. Если Π²Ρ‹ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ своСм Π»ΠΈΡ†Π΅, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ рСгулярной ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ пСрСстанут Ρ‚Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ±Π²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях, ΡƒΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· этой ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ.

6 312671

ЀотогалСрСя: ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Бухая ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΡƒΠ±
Π‘ΡƒΡ…ΠΈΠΌΠΈ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ становятся Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°. ОсСнью, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ вСсной ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ. НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ нуТдаСтся вСсь ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ. Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ пьСм большС Тидкости, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° становится Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Π΅Π΅, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° 35% мСньшС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. Наш ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ обСзвоТиваСтся, ΠΈ Π½Π΅ мСшало Π±Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ становятся сухими, ΠΈ Π½Π° всСм Ρ‚Π΅Π»Π΅ появляСтся ΡΡƒΡ…ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

МассаТ Π³ΡƒΠ±

МногиС люди ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹. Для массаТа Π³ΡƒΠ± ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ ТСсткоС ΠΌΠ°Ρ…Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΡƒ, Π·ΡƒΠ±Π½ΡƒΡŽ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ. Наши Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, ΠΈ поэтому Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ людям, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π΄ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, ΠΏΡ€ΠΈ этом, Π½Π΅ растягивая Π΅Π΅. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΡƒΠΌ Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡ‡Π°Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ, Π·ΡƒΠ±Π½ΠΎΠΉ Ρ‰Π΅Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅ΠΊΠΈ.

МассаТ для красивых Π³ΡƒΠ± Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, для этого Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Ρ€Ρ‚Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡ…Π»ΠΎΠΏΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ двумя ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ (срСдним ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ) Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, двигаясь ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° сдСлаСм массаТ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ. Если ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΡƒΠ± сухая, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ массаТСм нанСсСм Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ бальзам для Π³ΡƒΠ±.

НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΎ носогубном Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅. НачинаСм Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ похлопываниями ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Ρ€Ρ‚Π°, продвигаСмся ΠΊ ΠΊΡ€Ρ‹Π»ΡŒΡΠΌ носа. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ массаТ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π»ΠΈΡ†Π΅Π²Ρ‹ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π³ΡƒΠ± Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ поднимутся Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ массаТ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, послС ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ макияТ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, ΠΈ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ сняли макияТ.

Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ€Ρ‚Π°

Π‘ΠΊΡ€Π°Π± для Π³ΡƒΠ±
Π£Ρ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ограничиваСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ бальзамом для Π³ΡƒΠ±. Π›Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ 1 Ρ€Π°Π· Π² 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ 1 Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½Π³ для Π³ΡƒΠ±. МоТно ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ скрабы, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΡƒΠ±. НуТно ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ скрабам, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТат Π³Ρ€Π°Π½ΡƒΠ»Ρ‹ полиэтилСна, ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ±. Нам Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚ скрабы, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π’ послСднСС врСмя Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ появились Π³ΠΎΠΌΠΌΠ°ΠΆΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ подходят для участков ΠΊΠΎΠΆΠΈ. Π“ΠΎΠΌΠΌΠ°ΠΆ это Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ растворяСт ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ€ΡˆΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ мягким способом.

Π‘ΠΊΡ€Π°Π± для Π³ΡƒΠ± Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ срСдство
ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ скраб для Π³ΡƒΠ±. Для этого ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΌ, гСркулСс Π² ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΊΠ΅, смСшаСм ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠΊΡƒ с Π½Π΅ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.

ОбмакнСм ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ°Ρ…Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ салфСтку Π² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ‚ΠΎΠΆΠΌΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Π΅Π΅ ΠΊ Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌ Π½Π° 3 ΠΈΠ»ΠΈ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НанСсСм массу Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ двиТСния ΠΎΡ‚ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ² Π³ΡƒΠ±, двигаясь ΠΊ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π‘ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, Ссли вытянСм Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, словно Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊ ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΡƒΡŽ.

Маски для Π³ΡƒΠ± Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π­Ρ‚ΠΈ маски для Π³ΡƒΠ± сдСлаСм Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. Π­Ρ‚ΠΎ рСгулярный, прСкрасный ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ Π·Π° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ. Они ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ с Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΌ. Маски для красивых Π³ΡƒΠ± Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· дСнь, Π° Ссли Π² этом Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Π° вСсной ΠΈ осСнью Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² нСдСлю.

Витаминная маска для Π³ΡƒΠ±
Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ, смСшаСм с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ количСством ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ масляный раствор Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² E ΠΈ A (ΠΎΠ΄Π½Π° капсула Π°Π΅Π²ΠΈΡ‚Π°). РазмСшаСм ΠΈ нанСсСм Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π‘ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ маску ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ сухим ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ салфСткой. На сухиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ нанСсСм ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ для Π³ΡƒΠ± ΠΈΠ»ΠΈ бальзам.

Ѐруктовая маска для Π³ΡƒΠ±

Π’ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ посуду ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠΌ Β½ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сливочного масла ΠΈ поставим посудину Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ с горячСй Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Масло растопим ΠΈ ΠΊ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌΡƒ маслу Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Β½ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ спСлого Π½Π°Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ. ΠœΠ°ΡΠΊΡƒ нанСсСм Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π° 10 ΠΈΠ»ΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ΠšΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ маска для Π³ΡƒΠ±
НамаТСм Π³ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΊΠ΅Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ смСтаной. Когда слой подсохнСт, нанСсСм Π΅Ρ‰Π΅ слой, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ высохнСт. И Ρ‚Π°ΠΊ слой Π·Π° слоСм, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ 10 слоСв. ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ высохнСт послСдний слой маски, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ 10 ΠΈΠ»ΠΈ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ остороТно смоСм Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½Π΅ΠΌ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ сухим ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ салфСткой.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ совСт
Если Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ срСдства для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ срСдство для ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·, Π½Π° этих Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… участков, ΠΊΠΎΠΆΠ° похоТая ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ срСдство ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ€ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ вас.

ΠŸΡΡ‚ΡŒ совСтов ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Π° Π·Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π³ΡƒΠ±
1. Если Ρƒ вас сухиС Π³ΡƒΠ±Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡˆΠ΅Π»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡΡ, Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ постоянно ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½Π΅Π½Ρ‹, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ вмСсто ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ свСрху Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ блСск. Он ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ смягчаСт ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ±, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ красивыми.

2. Π—Π° сухими Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ…Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ. На Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ дСтский ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ бальзам. Они ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… исчСзли.

3. Π§Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли Π³ΡƒΠ±Ρ‹ красивыС ΠΈ ΠΏΡƒΡ…Π»Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅, блСск Π½Π° Π³ΡƒΠ±Π°Ρ… Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΈ ваши Π³ΡƒΠ±Ρ‹ становятся ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ нанСсСниСм ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρ‹ нанСсСм Π½Π° Π³ΡƒΠ±ΠΊΠΈ дСтский ΠΊΡ€Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ бальзам, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ.

4. НС Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠΉΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π΄Ρƒ, ΠΎΠ½Π° ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ.

5. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ маски для Π³ΡƒΠ±. Для этого смСшаСм сливки ΠΈΠ»ΠΈ смСтану ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Π­Ρ‚Π° маска Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ Π³ΡƒΠ±.

Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ красивыС Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях. ΠŸΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡΡΡŒ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ срСдствами ΠΏΠΎ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π° Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΡƒΠ±Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях Π½Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, мягкими, ΡΠΎΠ±Π»Π°Π·Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ. НС стоит Β«Π»Π°ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΒ» Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³ΡƒΠ±Ρ‹, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тонкая Π³Ρ€Π°Π½ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π²ΡƒΠ»ΡŒΠ³Π°Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡƒΡ…ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ, красивыми Π³ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ слСдуСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹ сайта