ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ. ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹? Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ родитСлям

Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° – Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ событиС Π² любой сСмьС. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСсяцы ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈ родитСлям. Он Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ всС свои потрСбности Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ΠΌ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ² ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅, дитя уснСт ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠ»Ρ‹Π±Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, показывая ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π˜Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ слоТно ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ трСбования ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π½ΠΎ со Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ½Π° научится. Но Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, Ссли мСсячный Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ постоянно ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ спит? НуТно Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠžΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ сна ΠΈ постоянный ΠΏΠ»Π°Ρ‡ мСсячного Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ воврСмя Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘Ρ‹Ρ‚ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² 1 мСсяц ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ постоянно ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΡ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бодрствования Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для малСнького ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π’ это врСмя ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° знакомится с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌ, пытаСтся ΡƒΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ голоса людСй находящихся рядом. Иногда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° 1-2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, сопровоТдая этот процСсс Π²ΠΎΡ€Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ кряхтСниСм. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ пробуТдСния ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ, Ссли Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ΠΌ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ нСдосыпания:

  • ΠžΠ±Ρ‰Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сна Π² сутки составляСт мСньшС 15 часов.
  • ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ бодрствуСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5 часов подряд.
  • Π”Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ сон длится 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ просыпаСтся ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚.
  • НС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚.

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² возрастС Π΄ΠΎ 1 мСсяца Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 15 часов Π² дСнь.

Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС стоит Π²Ρ‹ΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ просто Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ Π² постСли, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ.

ΠœΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ – частыС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

ΠΠΎΡ‡ΡŒΡŽ

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ качСство Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависит, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» дСнь Ρƒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ. Одни события ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ всю Π½ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ внимания, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ – заставят ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡΡΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° кормлСния Π΄ΠΎ самого ΡƒΡ‚Ρ€Π°.

Π‘ 2 нСдСль Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π³Π°Π·Ρ‹ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ внСсут свой Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² качСство ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сна.

НСмного ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Ρƒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, доставляя массу нСудобств: боль, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°, расстройства ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°. Когда Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½, Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ сон ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π±Π΅Π· постоянных ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, слСз ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ². Но для этого Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бодрствования Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π» ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ ΠΈ ΠΎΠ½ истратил ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ энСргии. МамС стоит ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ пСсСнки ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΉ, ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ зарядку, массаТ.

ΠšΠ°Ρ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° зависит ΠΎΡ‚ наличия Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ° дня ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹

БущСствуСт большоС количСство оснований для ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Пока Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ свои потрСбности. ИмСнно Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ ΠΈ надрывистый ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ спит ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ:

  • ΠžΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ срСда . Высокая Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈ низкая Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² дСтской ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ становятся ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ частых ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ считаСтся Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 21-22 ΠΎ Π‘, ΠΈ 50-60% влагосодСрТания.
  • ОдСТда . Наряд для сна ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½, Π½Π΅ ΡΡ‚Π΅ΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ двиТСния. Для Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ – швами Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½ΠΈΠ³Π΄Π΅ Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ. МамС стоит ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ слишком ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ. Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ спит Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ‚ΡŒ. НСкоторым Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ слоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ пространству Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΈΡ… это ΠΏΡƒΠ³Π°Π΅Ρ‚. ПСлСнаниС сымитируСт тСсноту, которая Π±Ρ‹Π»Π° Π² ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ успокоит ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ воврСмя ΠΈΡ… ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ.
  • Π¨ΡƒΠΌ . ΠΠΎΡ‡ΡŒΡŽ Π² дСтской ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ посторонних Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ², свСт ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»ΡƒΡˆΠ΅Π½, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ. Π”Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎ врСмя сна привСтствуСтся нСбольшой Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡˆΡƒΠΌ, ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎ. НС стоит ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π½Π΅ΠΌ Π² Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Π΅, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ малСйшСго ΡˆΠΎΡ€ΠΎΡ…Π°.
  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒ . Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ постоянно ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, скорСС всСго, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚. Π’ возрастС 2-3 мСсяцСв это ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ количСства Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅. ВСплая ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ массаТ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΏΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΏΠΎ часовой стрСлкС, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ симптомы. ИмСнно ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ бСспокойства. Π’ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΌ возрастС Ρƒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, поэтому ΠΎΠ½ часто ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ спит.
  • ΠžΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ . Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ проснулся ΠΈ Π½Π΅ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Π» Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡ† рядом, Π΅ΠΌΡƒ становится ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ·Π²Π°Π² ΠΊ сСбС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.
  • Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ . Π§Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π°, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΊΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚. МамС стоит ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° количСством съСдаСмой ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Когда Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½, ΠΏΠ»Π°Ρ‡ особСнно Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ. Π—Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ состоянии Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ отсутствия сна ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ 10 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ основания

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ – Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ Π½Π΅ спал ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π». Если вСсь дСнь Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ‹Π» насыщСн событиями, ΠΎΠ½ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΈΠ³Ρ€Π°Π» с родитСлями ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ родствСнниками, это ΠΈΠ·ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ. А Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ спит вСсь дСнь, ΠΊ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Ρƒ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ сильно ΡƒΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ смоТСт Π·Π°ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ услоТнят ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ всС врСмя, ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚ – это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ слСдствиСм излишнСго бодрствования . НСкоторыС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, наплакавшись Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎ ΠΈ сильно, сами ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°ΡŽΡ‚.

Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ врСмя ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, скорСС всСго, ΠΎΠ½ просто устал. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. МоТно Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹. Иногда Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ отходят ΠΊΠΎ сну Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² одиночСствС, Π±Π΅Π· присутствия Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. ИмСнно Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π· ΡƒΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ сна мСсячного Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ.

Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Π² Π² коляскС, ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…. НСкоторыС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ послС Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… манипуляций. Но ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π½Π΅ стоит часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ этот ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, вСдь ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° быстро ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ смоТСт.

Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ качСства сна

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, успокойтС Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ создайтС всС условия для ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ сна. Π§Ρ‚ΠΎ стоит ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ?

  1. Если ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π² 1 мСсяц постоянно ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Π΅Ρ‚, бСспокойно спит – это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ заболСвания . ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρƒ, вСдь Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ спСциалист способСн ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Π² Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°.
  2. Π‘ΠΎΠ½ Π½Π° свСТСм Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π΅ Ρ‡Ρ€Π΅Π·Π²Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ . Π’ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π³ΡƒΠ»ΡΡ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ 2 Ρ€Π°Π·Π° Π² дСнь, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ часа. ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ поспит Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅. ΠšΠ°Ρ‡Π°Π½ΠΈΠ΅ коляски, ΡˆΡƒΠΌ Π²Π΅Ρ‚Ρ€Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ.
  3. Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ссоры ΠΈ скандалы ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ° . ΠšΡ€ΠΎΡ…Π° Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит, Π½ΠΎ эмоции ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎ Π½Π΅ΠΌ.
  4. ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π°Π², Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ, Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠ° ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π° . Они расслабят ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ ΠΈ настроят Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ сон.
  5. МоТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈ Π½Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‹ , Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ спокойно ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽΡ‚ этого Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ.
  6. Π’Π΅ΡΡŒ дСнь Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ . Π£ΠΆΠ΅ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠΎ сну, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€, ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ. НовороТдСнный Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

РСзюмС

ПоявлСниС Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ приносит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ радости ΠΈ вопросов. Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ, родитСлям слоТно сразу Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚. МамС стоит ΠΏΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π£ΠΆΠ΅ Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½-Π΄Π²Π° мСсяца ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ научится ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ТСлания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π£ΠΏΠ°Π» – ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚. НС Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ΠΎΠΌ – ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚. Заставили ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° собой ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ – снова ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚. Он Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ всСгда ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ. Π”Π°, это ваш Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ. Нытик, плакса, капризуля – Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ этого Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ измСнится. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΠ½ΠΎ вас ΠΏΡƒΠ³Π°Π»ΠΎ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π»ΠΎ, Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Ρ‹ просто Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π°, Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²Ρ‹ сами сойдСтС с ΡƒΠΌΠ°, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎ этого состояния ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. НС ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅. Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Π°. Π’ Ρ‚ΠΎΠΌ смыслС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ сСмьС Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ – это Π½Π΅ вашС Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅, это суровая Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… российских ΠΏΠ°ΠΏ ΠΈ ΠΌΠ°ΠΌ.

ЗаблуТдСния ΠΈ ΠΌΠΈΡ„Ρ‹ ΠΎ дСтском ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ взрослых ΡƒΠΆΠ΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ это нСпросто – Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Они смотрят Π½Π° своих ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ свСрху Π²Π½ΠΈΠ· ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΈΡ… Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚. НСпониманиС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ случаС – ΠΊ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΈΡŽ, Π² Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅ΠΌ – ΠΊ агрСссии. ΠŸΡ€ΠΈ этом взрослыС ΠΏΡ€Π΅Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² увСрСнности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΆ ΠΎΠ½ΠΈ-Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ сСбя с Π½ΠΈΠΌ вСсти. Π£Π²Ρ‹ – Π½Π΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° ΠΏΠΎΡ€Π° Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π½Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΈΡ„Ρ‹ ΠΎ дСтском ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅.

ΠœΠΈΡ„ β„– 1. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ всСгда ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ пустякам

Π’ ΠΌΠΈΡ€Π΅ взрослых сущСствуСт чСткая градация: Π³ΠΎΡ€Π΅ – ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° – Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – пустяк. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ такая классификация Π½Π΅Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠ°. Для Π½Π΅Π³ΠΎ всё – Π³ΠΎΡ€Π΅. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΠ» ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ – катастрофа. НС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ носок – Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ бСзвыходная ситуация. Мама, уходя Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, Ρ‚Π°ΠΊ спСшила, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ успСла ΠΏΠΎΡ†Π΅Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ – Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ послС этого? Π’Π°ΠΊΠΎΠ²Π° ΡƒΠΆ дСтская ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ – обострСнноС восприятиС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹ Ρ‚ΠΎ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎ пустякам Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚. Π£ Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ пустяков.

ΠœΠΈΡ„ β„– 2. Π€Ρ€Π°Π·Π° Β«ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚Β» – ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ²

ΠšΡ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ произнСс эти слова, Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ расплачиваСтся своим Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ – ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ катСгоричСски Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹Π΅. Π’Π΅Π΄ΡŒ всС совсСм Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚: ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚, Π° катСгория муТСствСнности Π½Π΅ опрСдСляСтся количСством Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹Ρ… слСз. НСслучайно всС психологи Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ голос ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ этот ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π² воспитании ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡ‰Π½ΠΎ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ.

ΠœΠΈΡ„ β„– 3. Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚

МногиС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ внимания, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΎΠ½ сам успокоится. Мол, Ρ‡Π΅ΠΌ мСньшС Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° слСзы, Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ успокоится Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя. Волько ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ дСтских слСз всСгда Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΈ Ссли ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ останСтся Π½Π΅ выявлСнной, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° – Π½Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚?

Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΌ мСдицинскиС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ – сводим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ эндокринологу. Если Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π° ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ лСчимся. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹ Π² порядкС – ΠΈΡ‰Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ дСтской плаксивости дальшС.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹:

  • Π’Π°Ρˆ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ – Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠΉ манипулятор. ΠžΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ поняв, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ слСзы Π½Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ вас, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ стал ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ случаС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ вас ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅. А Π²Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π΄Ρ‹ ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, лишь Π±Ρ‹ родная ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ, Π² Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ΅ΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅, лишь Π±Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠΎΠ»Ρ‡Π°Π»Π°.
  • Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ больно. ΠœΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ физичСски – Π½Π΅Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ это почувствовали ΠΈ поняли, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слСзы Π½Π΅ блаТь, Π° лСкарство. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Ρ‚ΠΎΡ‚ самый случай, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° «само Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Β».
  • Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ вашСго внимания. Он Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ всС засуСтятся. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· это ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ случайно, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΡ‹ΠΉ одиночСством ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ своим Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ состояниСм, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· слСзы снова ΠΈ снова Π·Π²Π°Π» вас ΠΊ сСбС. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, Π΅ΠΌΡƒ просто хочСтся Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ с Π²Π°ΠΌΠΈ рядом, Π° Π²Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ± этом.
  • Π£ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, поэтому ΠΈ слСзы Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ всСгда Π³Π΄Π΅-Ρ‚ΠΎ поблизости. Π•Π³ΠΎ Π³ΠΈΠΏΠ΅Ρ€ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ просто Π½Π΅ позволяСт Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ сдСрТанно. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ»Π°Ρ‡ – ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ. И вряд Π»ΠΈ ΠΎΠ½ измСнится с возрастом, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для вас Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ для бСспокойства. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ люди – Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹Π΅. А Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΡ‚Π° Π½Ρ‹Π½Ρ‡Π΅ Π² Π΄Π΅Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ‚Π΅.
  • Π£ вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° заниТСнная самооцСнка. Он ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ сСбя ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ, ΠΈ вас Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΆΠ°Π»ΠΊΠΎ, вСдь ΠΎΠ½ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ с Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ: ΠΎΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
  • Π’ вашСй сСмьС нСздоровая атмосфСра. ВзрослыС Π΄ΠΎΠΌΠ° постоянно скандалят, ΠΊΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ остаСтся дСтям Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ситуации, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π±Π΅Π·? Π˜Ρ… нСрвная систСма дСнь ΠΎΡ‚ΠΎ дня становится всС нСустойчивСС, Π° слСзы – это Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ СдинствСнноС срСдство Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚ агрСссии внСшнСго ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ разрядка.
  • Π£ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ сформированы Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΈ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ общСния. Он Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΡŒΠΌΠΈ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ это Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°Π΄ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎΡ‚ – Π² слСзы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Π²ΠΎΠ»Π½Ρƒ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π², ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ.

Π’Ρ‹ всС Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ пустякам? НСт? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ дальшС.

Как ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚

НСльзя

  • ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠ³Ρ€ΠΎΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊ физичСскому насилию. «Если Ρ‚Ρ‹ сСйчас Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠΎΠ»Ρ‡ΠΈΡˆΡŒ, Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅ знаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Ρ‚ΠΎΠ±ΠΎΠΉ сдСлаю!Β», Β«ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈ Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΡŒ, я сказала!Β», «НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ – тСбя Π²ΠΎΠ½ Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‡ΡƒΠΆΠΎΠΉ дядя Π·Π°Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Β» – Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Π΅ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρ‹, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°? Но, произнося ΠΈΡ…, Π²Ρ‹ сами ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ манипулятором. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ вСсьма агрСссивным. А Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ замкнСтся Π² сСбС ΠΈ Π·Π°Ρ‚Π°ΠΈΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρƒ. И ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ пСрСстанСт.
  • Π˜Π³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ слСзы. Π­Ρ‚ΠΎ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ страусу ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π² пСсок, Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π² случаС опасности ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ: Β«Π― Π² Π΄ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ΅Β». Иллюзия нСпричастности ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ΅ лишь усугубит Π΅Π΅.
  • Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒ свои чувства. ПодавлСниС эмоций ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ срыву.
  • ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° явныС слСзныС ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Ρƒ малСнького манипулятора.

МоТно ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ

  • Π Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ – ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ свои ТСлания словами, Π° Π½Π΅ слСзами. ΠŸΠΎΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½ смоТСт ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ, послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ расскаТСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΆΠΈΡ‚. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΅ΠΌΡƒ, скорСС всСго, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ захочСтся.
  • Π‘ΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π±Π΅Π· ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ° Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Если ΠΊ дСтскому ΠΏΠ»Π°Ρ‡Ρƒ присоСдинится взрослая истСрика, Ρ‚ΠΎ Π² ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ получится коллСктивная Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΡ‚Ρ€Π΅ΠΏΠΊΠ°. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ спокойствия Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ особСнно ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ попытаСтся Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° вас своими слСзами. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚, Ρ‚ΠΎ успокоится сам.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ расстроило, ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΎ, Π·Π°Π΄Π΅Π»ΠΎ? ΠžΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚ этой дСтской Ρ‚Ρ€Π°Π³Π΅Π΄ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ для дСтской радости. Π£ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ короткая ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ. НСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ – ΠΈ ΠΎΠ½ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°Ρ… слСз.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. НС ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² слабости, Π°, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Ρ…Π²Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • Π‘Ρ‹Ρ‚ΡŒ рядом, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, ΠΈ Ρ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ вмСстС с Π½ΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡƒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π’Π°ΠΊ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ рСагирования.
  • Π‘Ρ‚Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π·Π»ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· Π² случаС ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ допускаСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ – это ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ систСму ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ для Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ повСдСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь Π±Π΅Π· Π½Ρ‹Ρ‚ΡŒΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ².
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ своС собствСнноС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², дСтский ΠΏΠ»Π°Ρ‡ – это рСакция Π½Π° наш взрослый ΠΌΠΈΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ дСтям ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ своСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΈΡŽ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π°, Π±Π΅Π· истСрик ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°, сначала Π²Π°ΠΌ самим Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ испытаниС Π½Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. И Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° дСтский ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ для вас Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π½ΠΎ станСт сигналом ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ.

ДСтский ΠΏΠ»Π°Ρ‡. Π‘Π»Π΅Π·Ρ‹. Π“ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠ΅ рыдания. Π”Π° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ Π½Π° пустом, казалось Π±Ρ‹, мСстС, ΠΊΠ°ΠΊ максимум - сущСС Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ для Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ - испытаниС. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΠ° Π½Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Как Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ пустякам? Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· собствСнных наблюдСний ΠΈ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΠ½Π³Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… Ρ„ΠΎΡ€ΡƒΠΌΠΎΠ², дСлаю Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способов нашлось Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΆ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ случаСв ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ, родитСлями Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½ ΠΈΠ½Ρ‚ΡƒΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ взят ΠΈΠ· арсСнала старых дСдовских способов. И Π² этом Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ, Ссли Π±Ρ‹ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Π±Ρ‹Π»Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Β«ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡΒ» дСтского ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°, Π° ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡΡ‚ΠΈΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд, бСспричинных слСз.

Π—Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ - ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚

Π’ ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² воспитания, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΌΡ‹ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ: ΠΈΠ³Π½ΠΎΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ слСз, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… бСсСд Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Β«ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ - Π³Π»ΡƒΠΏΠΎΒ», ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Ссли ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°Π»ΡŒΡ‡ΠΈΠΊ, Ρ‚ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»Π»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ «настоящиС ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚Β», посСщаСм Π½Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ вооруТаСмся ΡƒcΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму срСдствами.

Π£Π³Ρ€ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅: «НС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, я тСбя здСсь ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡŽΒ», Β«Π₯Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΡŒ, Π° Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠ»ΡŽ Ρ‚Π΅Π±Π΅ ΡˆΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒΒ» , ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ внимания Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°: Β«ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ слоники» , Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ прямоС физичСскоС насилиС, Π½Π°ΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠ΅Ρ€ воздСйствия воспитатСлСй для Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ нСпростой Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ.

Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ своСго: ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ пСрСстаСт ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π·Π° кулисами остаСтся Ρ†Π΅Π½Π° Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ вопроса. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, Π½Π΅Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. ΠŸΠ»Π°Ρ‡Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ своих ошибок воспитания ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΆΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ послуТило ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сцСнария Ρ‡Π°Π΄Π°.

Как извСстно, Π½Π΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ освобоТдаСт нас ΠΎΡ‚ послСдствий нСзнания. Когда ΠΌΡ‹ Π½Π΅ осознаСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ, Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ наши ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ воспитания ΡΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ отразятся Π½Π° Π΅Π³ΠΎ психикС. БистСмно-вСкторная психология Π»ΠΈΠΊΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π»Ρ‹ Π² Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… познаниях.


ΠŸΡƒΡΡ‚ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ пустяк?

НачнСм с Π°Π·ΠΎΠ²: всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎ внСшним ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌ свойствам психики. Π§Ρ‚ΠΎ для ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ смыслом ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π–ΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ цСнности, Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ дитяти ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π°ΡˆΠΈΡ… собствСнных. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, рядовая потСря старой ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ родитСлями воспринимаСтся ΠΊΠ°ΠΊ пустяк, слСзы ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ мСньшСй ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ - пустая Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΆΠ΅, скаТСм, Π½Π°Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, потСря ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ - настоящая трагСдия.

Из воспоминаний

Π‘Ρ‹Π» Ρƒ мСня Π² дСтствС Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΠ»ΡŽΡˆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ заяц, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ я Π½Π΅ нашла Π΅Π³ΠΎ Π½Π° своСм мСстС. Π’ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ€Π°Ρ‚ ΠΏΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Π» Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π» слСды, выбросив Π·Π°ΠΉΠΊΡƒ Π² мусоропровод, Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ Π² гости Π·Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ сосСдскиС Ρ€Π΅Π±ΡΡ‚ΠΈΡˆΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… поисков ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π° Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»Π°. ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠ°Π» ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊ Вася.

- А-а-а, - плакала я.

На Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΈ подоспСли Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ.

- ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ, потСряла ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ - какая ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ, Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠΌ.

- НС Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ, Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ Π’Π°ΡΡŽ!


НС ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π΄ΡƒΡˆΠ΅ Ρƒ мСня Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ со Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»Π°, старая ΠΈ потСртая, это Π±Ρ‹Π» ΠΌΠΎΠΉ Π΄Ρ€ΡƒΠ³, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ я рассказывала свои сказки, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ я Π·Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ любила. Π£Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Ρ‹ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π° мСня Π½Π΅ дСйствовали. Если слова Π½Π΅ доходят Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½Π° Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ посидит, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°ΠΌΠ°.

- Как ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½Π΅ΡˆΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ моТСшь Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, - заявила ΠΎΠ½Π°.

Π‘ΠΈΠ΄Π΅Π»Π° я Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»Π° ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ Васи, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Ρ‹. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² гости ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»Π° Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΎΠ½Π° мСня ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π»Π°, посочувствовала ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡƒ Π³ΠΎΡ€ΡŽ, Π° родитСлям Π΄Π°Π»Π° Π½Π°ΠΊΠ°Π·:

- ΠŸΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚. НС Π½Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π·Π° слСзы.

Мама стала ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ:

- Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°ΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ? Π‘Π»ΠΎΠ² Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚. Π‘ΠΈΠ» Π½Π΅Ρ‚ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ.

- ВырастСт - пСрСстанСт.

Π Π°Π½ΠΈΠΌΡ‹Π΅, Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€: Ольга Π›ΡƒΠ±ΠΎΠ²Π°

Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ написана ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°ΠΌ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³Π° «БистСмно-вСкторная психология Β»

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ мСсяцы ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† пытаСтся ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с родитСлями. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ сигнализируСт ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, больно ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΎ.

НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ дСтского ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ - ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΏΡ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ Β«Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Β» ΠΈΡ… ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π°. НаиболСС распространСнныС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°:

  • чувство Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°;
  • боль, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго это ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅;
  • дискомфорт;
  • ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ;
  • страх ΠΈ одиночСство.

ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ

Бамая распространСнная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π° Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ° - это чувство Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ проголодался, ΠΎΠ½ своим ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ сигнализируСт родитСлям, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎ врСмя кормлСния.

Π£ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅Π² ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ малСнький ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, поэтому ΠΈΡ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ часто, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ. Π•ΡΡ‚ΡŒ простой способ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ. Π‘ΠΎΠ³Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠ·ΠΈΠ½Π΅Ρ† ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π΄ΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ Π΄ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ° дСтского Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ°. Если ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ Π² сторону прикосновСния ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΡ‚, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½. ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Ρƒ, Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΒ» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ, протяТный ΠΈ интСнсивный.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ послС получСния Π΅Π΄Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° Π·Π°Ρ‚ΠΈΡ…Π°Π΅Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. Но Ссли Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Β» повторяСтся слишком часто, слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ матСринскоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ «пустоС» ΠΈ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ просто Π½Π΅ наСдаСтся. Основная ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ, находящихся Π½Π° искусствСнном ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ подходящСй ΠΈΠΌ смСси.

Π”Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ (ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ). Основная ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° - Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ отлаТСнная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ скоплСниС Π³Π°Π·ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ краснССт, сТимаСт Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡ… Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ вытягиваСт, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ напряТСнный Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ массаТ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ лСкарство, Π±Π»Π°Π³ΠΎ сСйчас Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ сущСствуСт мноТСство ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… срСдств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ².

Π”ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π° ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π° ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π°: нСприятный вкус матСринского ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, нСподходящая смСсь (для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ-искусствСнников), воспалСниС ΡƒΡ…Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ нос Ρƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Дискомфорт

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° физичСского дискомфорта. К нСприятным ощущСниям относятся: ΠΌΠΎΠΊΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ, Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Π΅ ΡˆΠ²Ρ‹ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, слишком Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, нСудобная ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.

Если ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ Π΅Ρ€Π·Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ пытаСтся Π² ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ своих младСнчСских возмоТностСй ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, скорСС всСго Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.

Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ сразу послС пСрСодСвания, стоит ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹Ρ… швов.

Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сущСствСнной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ дискомфорта ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ +20-23Β°C. ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π³ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ ΠΈ слСдитС Π·Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ влаТности Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅, это Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ зависит Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ самочувствиС ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ всСх Ρ‡Π»Π΅Π½ΠΎΠ² сСмьи.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ физичСского, Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ психологичСских дискомфорт. ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΊ сСбС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ссли Π΅ΠΌΡƒ ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΎ. Β«ΠŸΡ€ΠΈΠ·Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΡ‡ отличаСтся нСбольшой ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ сразу ΠΆΠ΅ успокаиваСтся, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ взрослый. НСкоторыС спСциалисты Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π·Π²ΡƒΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π° Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, достаточно просто ласково ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‰Π΅ протСстный ΠΏΠ»Π°Ρ‡, Π² случаС, Ссли ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ нравится, ΠΎΠ½ сСрдито ΠΎΠ± этом ΠΎΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ³Ρ‚ΠΈ, чистят носик ΠΈΠ»ΠΈ проводят Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹.

Иногда ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ пСрСвозбуТдСния, Ссли ΠΎΠ½ находится Π² Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ обстановкС, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… людСй. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Β«ΠΏΠ»Π°Π½Π°Β» ΠΈ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ порядка дСйствий. Β«Π Π΅ΠΆΠΈΠΌΠ½Ρ‹Π΅Β» Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ спокойны ΠΈ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ сСбя Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Β«Π‘ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉΒ» ΠΏΠ»Π°Ρ‡

ΠœΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ осмотритС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°: ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡, Π²ΡΠ»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ излишняя краснота, ΠΆΠ°Ρ€ - ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ сСбя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ послС ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… поврСТдСниях (натСртости, краснота, опрСлости).

НС стоит ΡΠ±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ со счСтов послСродовыС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ рСгулярный Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ.

Β«Π’ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Β»

Иногда ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Ρ‹ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ мочСиспускании. Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ просто ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ процСсса, Π½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ сигнализируСт ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°Ρ… со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ:

  • ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ систСмы;
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с располоТСниСм ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚ΠΈ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ застойныС ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ явлСния;
  • Π³Π°Π·Ρ‹ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹;
  • Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅;
  • Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ заболСвания ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ, Ссли ΠΏΠ»Π°Ρ‡ повторяСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ пузыря ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π° Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ слизистыС ΠΈΠ»ΠΈ кровянистыС выдСлСния, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρƒ ΠΈ сдайтС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ‹.

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ Π²ΠΎ врСмя купания

Π’ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ нравятся Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ всСм Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ настоящиС истСрики Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ. БущСствуСт нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ:

  • страх ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ;
  • слишком большая Π²Π°Π½Π½Π°;
  • нСкомфортная Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹;
  • поврСТдСния ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡ‹ΠΏΡŒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅;
  • Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ условия Π² Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅. ΠžΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ для купания Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ - 34-37Β°C. ΠšΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ градусник ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ измСряйтС Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΊΡƒΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Если Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ приняли Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ слСдуСт постСпСнно. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ условиС - Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π³Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΠ² Π² слишком ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.

ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ испуга, Ссли ΠΎΠ½ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅ боится Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Π° Π²Π°Π½Π½Π° слишком большая ΠΈ каТСтся ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π΅ настоящим ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΌ. Π•Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. НСопытныС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ часто Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ слишком ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ нСприятныС ощущСния.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, дискомфорт Π²ΠΎ врСмя купания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°ΠΆΠ΅ нСбольшиС поврСТдСния ΠΊΠΎΠΆΠΈ.

ДСтский ΠΊΡ€ΠΈΠΊ Π² Π½ΠΎΡ‡ΠΈ

Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ часто ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ, Π½ΠΎ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, слСдуСт для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ «спальноС мСсто». Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ матрасик для ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π° слишком ТСсткий ΠΈΠ»ΠΈ одСяло слишком Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ: ΡΡ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ сон, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄, отсутствиС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ рядом, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ слишком ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.

ΠžΠ΄Π΅Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Ρƒ Β«ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π΅Β», Π½Π΅ стоит Π΅Π³ΠΎ сильно ΠΊΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€ΠΎΠΉ ΠΈ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ влаТности Π² дСтской ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, рСгулярно ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΡƒΠ±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ.

НС Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π²Ρ‹Π±ΡŒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ· сил ΠΈ заснСт, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ рядом, ΠΏΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅. Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ дня, это снизит Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΎΡ…Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΡƒΡ‚Π°Π΅Ρ‚ дСнь с Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ.

Если Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† часами ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ Π΄Π½ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΠ»Π΅Ρ‚, Π½Π΅ затягивайтС ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ своСму ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρƒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, потрСбуСтся ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ обслСдованиС для выяснСния ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ бСспокойства Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ 2: ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, часто ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ ΠΈ срыгиваСт

ΠœΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹Π΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° своСго ΠΏΠ΅Ρ€Π²Π΅Π½Ρ†Π° ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‚ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… нСпонятных ситуациях. Но ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€Ρƒ, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит ΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°. Достаточно Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° сигналами ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Когда ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ

Иногда ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Π», ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ‚ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Иногда Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ, Π° это Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ паничСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρƒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌ. ΠžΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ прСдставляСт ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°, наблюдаСмая ΠΎΡ‚ 5 Ρ€Π°Π· Π² сутки, Ссли Π·Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π· Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ съСдСнной ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Когда Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ явлСниС отмСчаСтся послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ кормлСния ΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π°.

НСбольшая ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π° послС Π΅Π΄Ρ‹ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Π°, особСнно Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΅Π» Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎ. Но Ссли Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ съСдСнного ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° послС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ кормлСния, Ρ‚ΠΎ этот симптом Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ часто отмСчаСтся, Ссли ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ. ДвухмСсячный Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΊΡ€ΡΡ…Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, это происходит ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ кормлСния, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Π΅Π΅. Если ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ часто Ρ‡ΠΈΡ…Π°Ρ‚ΡŒ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π° висках Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅Π½ ΠΏΠΎΡ‚, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ отмСчаСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ трСбуСтся Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° самочувствиСм Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ основания ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΡ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ. Иногда ΠΏΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ трясти ΠΈΠΌΠΈ - это Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ…. Надо ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ пСрСстал Π΄Ρ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ

Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° судороТного сокращСния Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΡ‹, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° нСбольшой ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° ΠΈΠ· Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΡ… выталкиваСтся. Π₯Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ появляСтся ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² это врСмя Π½Π°Π΄Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½Π½ΠΈΠΊ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, ΠΏΡ€ΠΈ этом Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΅Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π°, сопровоТдаСмая ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅Π΄Ρ‹, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго являСтся слСдствиСм ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ с ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ пСрСвариваСтся.

Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ симптомы:

  1. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° количСство поступаСмой ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ, ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ пСрСполняСтся ΠΈ происходит ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ состояниС Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ дискомфорт ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ощущСния, поэтому Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Π΄Π΅Ρ€Π³Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠ° расправляСтся, ΠΎΠ½Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π΅Ρ‘ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΌΡƒ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ. Если школьник ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ свою Π½ΠΎΡ€ΠΌΡƒ.
  2. НСдоСданиС. Если Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° нСдостатка ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Ρ… для развития. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ дСтский вСс укладывался Π² возрастной Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ². Если ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π½Π΅ наСдаСтся, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ постоянно Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.
  3. ΠŸΠΎΡΡ‚ΡƒΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ вмСстС с ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°. Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… трахСя располоТСна Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Волько Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ избавляСтся ΠΎΡ‚ этой особСнности. Π˜ΠΊΠΎΡ‚Π° ΠΈ срыгиваниС ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ полоТСния Ρ‚Π΅Π»Π° Π²ΠΎ врСмя кормлСния. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ° сильно Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚.
  4. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° скоплСния Π³Π°Π·ΠΎΠ². Из-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ нСсколько мСсяцСв Π΄ΠΎ этого питался Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΡƒΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρƒ, Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚, ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ сбои Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΡ‚ΠΈΠΊΠ΅.
  5. Π—Π°ΠΏΠΎΡ€Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° возникновСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ нСдостаточного мСста для пСрСваривания ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ испраТнСний ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ сниТСнии Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ Π·Π° лСкарствами, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π–ΠšΠ’.
  6. Π–Π°ΠΆΠ΄Π°. Из-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† питаСтся ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Тидкости. Π’Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сСрСдина ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ‚Π°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ° Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ дСнь Π² Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΉ коляскС. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Ссли Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½Ρ‹ΠΉ вскармливаСтся с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ смСсСй, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ симптомы ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, стоит ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, Ссли это Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ источник кроСтся ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.

ΠΠ΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ условия ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ срСды

Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‹, ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ° ΠΈ отрыгивания ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈ внСшними. Π’ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π΅ Ρƒ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ Π±Ρ‹Π»Π° постоянная срСда ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΡ‚ΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Ρ…Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ‹ саморСгуляции. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ссли ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° слишком большая ΠΈΠ»ΠΈ слишком малСнькая, Ρ‚ΠΎ происходят сбои Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ пСрСгрСваСтся ΠΈΠ»ΠΈ пСрСохлаТдаСтся. ΠΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π’ΠžΠ—, Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‹ 20-23 градусов.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ… Π² ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠΈ. БСйчас ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ мягкий способ пСлСнания Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сон Π±Ρ‹Π» Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ„Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскидывания конСчностСй Π²ΠΎ снС. МногиС ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΈ Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ старыС ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ совСтовали Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠ΅ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ чувство защищСнности. Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ способ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ конСчности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠΈ постоянно сдавливаСтся ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ошибкам Π² Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Π΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΡƒ, Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ выдавливая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Всё это Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ постоянный дискомфорт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ°ΠΌ.

Π‘Ρ‚Ρ€Π°ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ

Часто Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡƒΠΌΠ΅Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠΉ двигатСля автомобиля ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Π° Ρ‚ΠΈΡ…ΠΈΠ΅, Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΡƒΠΏΠ°Π²ΡˆΠ΅ΠΉ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ смСха, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ странныС ситуации ΠΏΠΎ Π·Π²ΡƒΡ‡Π°Π½ΠΈΡŽ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π» ΠΏΡ€ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ. РавномСрная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° двигатСля, происходит ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ громкости, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈ, поэтому ΠΎΠ½ Π΅Π³ΠΎ успокаиваСт. Π—Π° свою ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΡƒΡŽ Тизнь, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ успСл ΠΏΡ€ΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ условиям. ΠŸΡ€ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠ², ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° нСпонимания, ΠΈ, зовя Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² этой ситуации.

Π”Π°Π²Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ инстинктивно, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ змСю ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡƒΠΊΠ° заставит Π½Π΅ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹Π²Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ, Π° зСлёная ΠΏΠΈΡ‰Π° Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Ρ‘ Π²Ρ‹ΠΏΠ»ΡŽΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°ΠΏΡƒΠ³Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ возникновСния постоянного стрСсса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ спровоцируСт ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΠΎΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΆΠΊΡƒ ΠΈΠ·-Π·Π° страха.

КакиС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ рядом с ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ:

  1. Π“Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠ΅ голоса, возгласы, особСнно людСй, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь. Если ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π·Π°Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ.
  2. Π“Ρ€ΠΎΠΌΠΊΡƒΡŽ ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΡƒ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹. Для ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, скорСС всСго, понадобятся Π½Π°ΡƒΡˆΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° спСцэффСктов ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ½Π·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½ΠΎΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ относится ΠΊ Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΉ классичСской ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ΅, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ композициям с Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€ΠΈΡ‚ΠΌΠΎΠΌ.
  3. Π“ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ автомобиля ΠΈΠ»ΠΈ сигнализация.
  4. НСравномСрныС стуки, частый ΠΏΡƒΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π³ΡƒΠ».
  5. Π’Π·Π²ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ, Ρƒ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ² ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ приблиТаСтся Ρ…ΠΈΡ‰Π½ΠΈΠΊ.

ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ развития

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ развития Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы, Ρ‡Ρ‚ΠΎ особСнно опасно ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ исполнился 1 Π³ΠΎΠ΄. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ постоянный антропомСтричСский осмотр ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, соотнося ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ с Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π°. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, физичСский стандарт β€” это срСдний ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ, Π½ΠΎ благодаря Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ расти Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅.

ΠŸΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, заболСвания Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы ΠΈΠ»ΠΈ Π–ΠšΠ’ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ мСдицинского обслСдования. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ. ВсС эти Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈ срыгиваниС.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ возникновСния ΠΏΠ°Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы:

  1. НаслСдствСнныС заболСвания.
  2. ΠžΡ‚ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠΈ.
  3. Π˜Π½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Π΅ заболСвания, пСрСнСсённыС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΡŒΡŽ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ бСрСмСнности.
  4. Π Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ родился Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.
  5. Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹Π΅ затяТныС Ρ€ΠΎΠ΄Ρ‹, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ поврСТдСния вслСдствиС прохоТдСния Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ нСдостатка кислорода.

Когда ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Π±Ρ‹Π»Π° Π² посторонних Π·Π²ΡƒΠΊΠ°Ρ…, Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅, ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½Π΅Ρ† Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 часов, Π² зависимости ΠΎΡ‚ тяТСсти воздСйствия. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΡ‚ нос. Если всС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°, ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Ρ‹, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ срочно ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π‘ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° появлСния Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° свСт ΠΈ Π΄ΠΎ появлСния Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ – это основной способ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ пытаСтся донСсти Π΄ΠΎ нас свои ТСлания ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρ‹. ΠŸΠ»Π°Ρ‡ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – это Π΅Π³ΠΎ Β« Β» с Π²Π°ΠΌΠΈ: Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΠ½ сообщаСт ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ бСспокоит. ΠŸΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° Β«Π§Π΅ΠΌ Π±Ρ‹ дитя Π½Π΅ Ρ‚Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, лишь Π±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Π»ΠΎΒ» ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ соврСмСнных ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ². ДСтям ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ! ИмСнно этот смысл Π²Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π² ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΡƒΡŽ пословицу, Π° Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ способом, лишь Π±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π» Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

ΠŸΠ»Π°Ρ‡ Π½Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ закаляСт Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ – Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ± этом! Наоборот, ΠΎΠ½ Ρ€Π°ΡΡˆΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΊΡ€ΠΎΡ…ΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ увСрСнности Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΡ€ бСзопасСн ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ΅Π»ΡŽΠ±Π΅Π½. А Π΅Ρ‰Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ образования ΠΏΡƒΠΏΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° – это ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° послС роТдСния. БиологичСский смысл ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠΉ, это сообщСниС ΠΌΠΈΡ€Ρƒ ΠΎ протСстС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² измСнСния срСды обитания. Подобная рСакция встрСчаСтся ΠΈ Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, особСнно Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΡƒ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ судят ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ТизнСспособности. ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠ° – Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ, слабый, вялый – являСтся ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ состояния Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π“Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто , Π½ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ большС Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ со своим Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡Π΅ΠΌ большС ΡƒΠ·Π½Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°, Ρ‚Π΅ΠΌ мСньшС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, частота ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π°. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ суток большС всСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ 16 ΠΈ 20 часами.

Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ я Π² своС врСмя, Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π° вашСго Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ?

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚?

β€” Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρƒ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ (ΡΠΎΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ рСфлСкс). Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ частый ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ новороТдСнности. Π’Ρ‹ быстро Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΌΡƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Π°Ρ‡, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, β€” прСрывистый, ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ нСсколькими ΠΏΠ°ΡƒΠ·Π°ΠΌΠΈ, Π²ΠΎ врСмя ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° вашими дСйствиями ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ Β» Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 2 часа послС кормлСния, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π½Π΅ захочСтся ΠΏΠΎΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°ΠΌΡƒ Π²Π½Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ.

β€” ΠŸΠ»Π°Ρ‡ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΡƒΠ·Π½ΠΈΠΊΠ° . Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ Β«Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ»: ΠΌΠΎΠΈ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Π»ΠΈ внимания Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ. Однако Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ это явно Π½Π΅ нравится, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ настойчиво ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Ρ‡, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ.

β€” ΠŸΠ»Π°Ρ‡ Β«Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΒ». Π’ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ послС 3 мСсяцСв ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Ρƒ всСх Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ. ΠŸΠ»Π°Ρ‡ Β«Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒΒ» β€” это часто Ρ…Π½Ρ‹Ρ‡ΡƒΡ‰Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ устал, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ большС Π½ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ. Π Π΅Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π·Π°ΡΡ‹ΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² особом Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Π΅ отхоТдСния ΠΊΠΎ сну.

β€” ΠžΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ дискомфорта ΠΈΠ·-Π·Π° яркого свСта, Π½Π΅ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ‹, Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°, Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π²ΡƒΠΊΠ° . Π’ΡƒΡ‚ понятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ сообщаСт Π΅ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ дискомфорта Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

β€” Π‘Ρ‚Ρ€Π°Ρ… ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ Π½Π΅Ρ‚ рядом β€” ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

β€” РСакция Π½Π° измСнСния ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ‹ . ΠœΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ ΠΊ атмосфСрным явлСниям ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ„Π°Π·Π°ΠΌ Π›ΡƒΠ½Ρ‹, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° сСбС измСнСния атмосфСрного давлСния, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΡ€ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅ явлСния ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹.

β€” Π‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ физичСскиС нСдомогания . ΠŸΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ являСтся Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° слСдствиСм ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡. БпСциалисту Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ извСстны особСнности ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅Ρ€Π΅ΠΏΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π·Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ².

β€” НаибольшиС ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ создаСт ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ Π² ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ . Она сопровоТдаСтся интСнсивным сТиманиСм ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ², выпрямлСниСм Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ, покраснСниСм Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠ°. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ распрямляСт ΠΈΡ… (сучит). Π–ΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΉ. Π’ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ комплСкс мСроприятий для снятия ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сильно ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚?

НуТно Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΌΠ°Π»ΡŽΡ‚ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС. Π’Π·ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ. По ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ нСудобства. НуТно ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ доступным способом. Π’ ΠΎΠ±ΡŠΡΡ‚ΠΈΡΡ… ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ быстро успокаиваСтся. Но ΠΈ самой ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ спокойной, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± Π΅Π΅ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎ Π²Ρ‹ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ смоТСтС ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ β„–1 ΠΎΡ‚ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π° β„–8:-)! ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, ΠΏΠΎΡ‡Π°Ρ‰Π΅ довСряйтС ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΏΠ°ΠΏΠ΅. Π― Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΠ° Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… сын успокаивался быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ мСня. Π’ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ остро Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Ρ‡ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ своС спокойствиС ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌ. НС Π±ΠΎΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹ΠΊΠ½Π΅Ρ‚ ΠΊ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ. ΠŸΠ»Π°Ρ‡ Π² этом возрастС – ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ стрСсс, поэтому Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ – всСми доступными способами ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ состояниС. , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ€Π΅ΠΆΠΈΠΌ сна-кормлСния-бодрствования сформировался, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ исходя ΠΈΠ· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ врСмя ΠΏΠ»Π°Ρ‡Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΎΠΊ .

Как ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ»Π°Ρ‡ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°?

7. Π‘ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Π±Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ пСсСнку.

8. ΠžΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π·Π²ΡƒΠΊΠΎΠΌ Π² собствСнном исполнСнии: ΠΌΠΎΠΈΠΌ дСтям ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π» Π·Π²ΡƒΠΊ Β«Π’Ρ€-Ρ€-Ρ€-Ρ€-Ρ€Ρ€Ρ€Ρ€!Β». ΠžΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΈ пСрСставали ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ. ΠŸΡ€Π°Π²Π΄Π°, дСйствовал ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, всСго ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ мСсяца.

9. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ коляску ΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ ΠΎΡ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π­Ρ‚ΠΎ даст ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ‹ рядом.

10. Π”Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡƒΡΡ‚Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ , Ссли, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΎΠ½ Π΅Π΅ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚.

11. Π”Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ.

12. Π ΠΈΡ‚ΠΌΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом. Для ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ сына это Π±Ρ‹Π» Π±Π΅Π·ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ укладывания ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

13. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠ°ΠΏΠ΅, Π±Π°Π±ΡƒΡˆΠΊΠ΅, Π΄Π΅Π΄ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ‚.ΠΏ. Β«Π‘ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈΒ», ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ словом.

14. ΠŸΠΎΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ Π·Π°ΠΉΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ возраста. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π”Π°Π½ΠΈΡΠ»ΡŒ заходился ΠΊΡ€ΠΈΠΊΠΎΠΌ, я просила ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅Π³ΠΎ Эмиля ΠΏΠΎΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ. ΠœΠ°Π»Ρ‹Ρˆ просто Ρ…ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π°Π» ΠΎΡ‚ восторга!

15. ΠŸΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ с ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠΎΠΌ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ….

16. ΠŸΠΎΠ΄Π½Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°ΡΡ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π–ΠΈΠ²Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Ρ‹ навСрняка Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚.

17. ΠŸΠΎΠΊΠ°Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² коляскС, усадитС Π² дСтскоС крСсло.

18. ВынСситС Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½, Ссли Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

19. Π—Π°Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ подвСсной мобиль, ΠΏΡƒΡΡ‚ΡŒ посмотрит, ΠΊΠ°ΠΊ крутятся ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ.

20. Π•Ρ‰Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°ΠΌ интСрСсна Π»Π°ΠΌΠΏΠ°-ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ рисунков с подсвСткой Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠΊ. Если Ρƒ вас такая Π΅ΡΡ‚ΡŒ – ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ врСмя суток.

21. Если ΠΌΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΈ , ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° сСбС Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΡƒΡŽ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΈΠ»ΠΈ носитС Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ…, ΠΏΠΎΠ΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² ладонь ΠΏΠΎΠ΄ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°, Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² это врСмя Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Π½Π° сгибС вашСго локтя.

22. ВмСсто Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Π»Π΅Π½ΠΊΠΈ, которая ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ остываСт, я использовала сСмя льна, Π·Π°ΡˆΠΈΡ‚ΠΎΠ΅ Π² полотняный ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ‚ΡŽΠ³ΠΎΠΌ с Π΄Π²ΡƒΡ… сторон, сСмСна ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ.

23. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ массаТ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΠ° ΠΏΠΎ часовой стрСлкС, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΈΠΊΡƒ.

24. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ тСплая Π²Π°Π½Π½Π°.

25. Если Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΡƒ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΡƒ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ (Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π°ΠΏΡ‚Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ Ρ€Π΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ слСдуСт ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΏΠΎΠΏΠΊΡƒΒ») ΠΈ выпуститС Π³Π°Π·ΠΈΠΊΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ 100% ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚.

А Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΎ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ быстро ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ? Π”ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ свои ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° , ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΎ Π½ΠΈΡ… Π² коммСнтариях! Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ спасибо!

  • Π Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‹ сайта