Мечта похвастаться шоколадным загаром после летнего отпуска нередко заканчивается настоящим фиаско: вместо красивого ровного цвета кожи - веснушки и безобразные коричневые пятна. Так что осенью у косметологов работы хоть отбавляй - традиционный наплыв клиентов в крапинку, в точечки, в пятнышки. И, как назло, «выбирают» пигментные пятна самые открытые участки: у кого они на лице, у кого на плечах, на груди, на шее. При этой проблеме рассчитывать на быструю победу не стоит. Расплачиваясь за свою беспечность, приходится месяцами применять отшелушивающие процедуры, чтобы снять верхний слой кожи, в котором «засел» пигмент, отбеливать кожу специальными средствами. Как правило, чтобы добиться успеха, надо подключать сразу несколько способов, как профессиональных, так и домашних.
Чем поможет косметолог
Среди профессиональных методов отбеливания наиболее часто применяются следующие.
Лазеротерапия
Луч лазера определенной волны избирательно действует на хроматофоры - клетки, окрашенные пигментом, не затрагивая другие клетки кожи. Под воздействием пучка света меланин нагревается и разрушается. При этом окружающие ткани не травмируются. Это безопасный и эффективный способ избавления от пигментации кожи. Для достижения эффекта, как правило, достаточно одной процедуры, если площадь пигментации не очень большая.
Химические пилинги
Их применение позволяет снять поверх-ностный слой кожи, в котором «засел» пигмент. Прежде всего для избавления от пятен используются пилинги с альфагидроксикислотами: гликолевой, яблочной, лимонной, винной, молочной, а также трихлоруксусные и ретиноевые пилинги. Для того чтобы добиться нужного эффекта, потребуется серия процедур. Убирая пигментацию, пилинги вместе с тем истончают роговой слой, который является естественной защитой кожи, в том числе и от ультрафиолета. Поэтому отбеливать кожу при их помощи лучше всего с октября по март, в период, когда солнце не такое активное. Параллельно с пилингами косметолог назначит косметику, блокирующую выработку меланина, и солн-цезащитные кремы, которые помогут избежать появления новых пигментных пятен. Само собой разумеется, что после лазеротерапии и пилингов ни в коем случае нельзя вновь загорать. Ни под солнцем, ни в солярии. Ведь удаление поверхностного слоя эпидермиса, где сосредоточены меланоциты, повышает чувствительность кожи к ультрафиолету, а это увеличивает риск повторного появления пятен.
Отбеливающая косметика
Для избавления от пигментных пятен в домашнем уходе используются отбеливающие маски, лосьоны и другие косметические средства с такими ингредиентами, как гидрохинон, койевая кислота, арбутин, глабридин, аскорбиновая кислота. Эти вещества блокируют выработку тирозина, при окислении которого образуется пигмент меланин, а также препятствуют синтезу тирозиназы - фермента, который ускоряет образование меланина из его предшественника - тирозина. Также с этой целью применяются маски, лосьоны и кремы с 1-3%-ным содержанием фруктовых кислот, которые дейст-вуют как легкий пилинг.
Доступные домашние средства
Народная медицина знает немало растений, способных справиться с пигментными пятнами. Среди них толокнянка, солодка, огурец, петрушка, лимон, клюква, калина. Также в домашнем уходе используются и аптечные препараты, такие как перекись водорода, аскорбиновая кислота. Вот несколько доступных каждому отбеливающих средств.
Маски
Из меда и калины . Смешайте сок ягод калины и мед в равных пропорциях. Нанесите на лицо и оставьте на 30 минут, после чего смойте теплой водой и протрите лицо лимонным соком, наполовину разбавленным водой.
Из перекиси водорода . 3%-ный раствор перекиси водорода смешайте в равных частях с лимонным соком, смочите полученным составом кусочки фланелевой ткани или полоски бумажного полотенца, снимите теплой водой через 15 минут. Применяйте 2 раза в неделю.
Из петрушки с кефиром . Пучок петрушки измельчите блендером или прокрутите через мясорубку, отожмите сок. Смешайте в равных пропорциях с кефиром (или несладким йогуртом). Смочите этим составом салфетку и наложите на лицо на 20 минут. После снятия маски лучше не умываться, а протереть лицо яблочным уксусом или лимонным соком, наполовину разбавленным водой. Применяйте маску после вечернего умывания через день.
Косметический лед
Из калины . Заморозьте сок ягод калины в формочках для льда. После утреннего и вечернего умывания протирайте участки кожи с пигментными пятнами, после чего нанесите увлажняющий крем.
Скраб
Из кофе, клюквы и овсянки . Возьмите по 1 ст. ложке молотую крупу «Геркулес» и кофе мелкого помола. Смешайте, добавьте столовую ложку клюквенного или лимонного сока. Нанесите смесь на лицо на 10 минут, затем начинайте втирать ее в кожу мелкими круговыми движениями. Смойте состав и нанесите крем по типу кожи. Применяйте скраб один раз в неделю.
Наша справка
Загар и пигментные пятна образуются из-за увеличения концентрации в клетках кожи темно-коричневого или черного пигмента меланина (от греческого melanos – темный, черный). Он вырабатывается в особых клетках кожи – меланоцитах, путем окисления аминокислоты тирозина. Кстати, меланин определяет цвет волос и радужки глаз, он также содержится в мозге и других внутренних органах человека. Нарушение выработки меланина приводит к таким болезням, как витилиго, фенилкетонурия, болезнь Паркинсона.Настой
Из листьев толокнянки . Столовую ложку листьев толокнянки поместите в эмалированную посуду, залейте стаканом кипятка, поставьте на водяную баню на 15 минут. После остывания процедите. Принимайте по 1 / 3 - 1 / 2 стакана 3-5 раз в день через 40 минут после еды. Готовый настой храните в холодильнике не более двух суток.
Кстати
Когда и у кого чаще всего бывают пигментные пятна:
- у любителей «жариться» на солнце, у горнолыжников и горных туристов;
- у тех, кто пренебрегает защитными сред-ствами от ультрафиолетового облучения;
- у женщин, принимающих гормональные контрацептивы;
- при некоторых эндокринологических заболеваниях;
- после приема фотосенсибилизирующих препаратов (антибиотиков тетрациклинового ряда, сульфаниламидов, нейролептиков) и настоев некоторых лекарственных растений, которые содержат фурокумарины, повышающие чувствительность к ультрафиолету (пастернак, зверобой, псоралея костянковая);
- после химических, лазерных пилингов и дермабразии в сезон активного солнца;
- при нанесении на кожу в солнечную погоду одеколона, туалетной воды или косметики с бергамотовым и некоторыми другими эфирными маслами.
Опрос. Отношение женщин к инъекционным методикам
В России 70 965 000 женщин, из них:
- 7% - 5 млн уже применяют;
- 8% - 5,7 млн планируют применять;
- 33% - 23,4 млн рассматрива- ют возможность применения;
- 52% - 36,9 млн не применяют и не планируют применять.
| Женщины | Мужчины |
|
|
| По данным Face Value Beauty Survey при поддержке компании Merz | |
Загар способен подарить человеку пользу и, к сожалению, может причинить вред. Иногда даже при соблюдении правил безопасного загара на теле могут появиться белые пятна на коже после загара. О них и будем рассказано в этой статье.
Что за белые пигментные пятна появляются на коже после загара?
Когда кожный покров на протяжении длительного времени находится под действием прямых ультрафиолетовых лучей, могут появляться белые или светлого оттенка пигментные пятна.
Пигментные белые (светлые) пятна на коже после загара появляются как от частого посещения солярия, так и после обычного пляжа. Если пигментация появилась после загара, то это может говорить о том, что у человека проявляется:
- Развитие грибковой инфекции.
- Действие медицинских препаратов.
- Ответная реакция кожного покрова на косметические процедуры.
- Оказание сильного давления.
Выбирая эффективный метод борьбы, для начала необходимо определить истинную причину появления пигментации.
Поскольку самостоятельно разобраться в медицинском вопросе без соответствующего образования будет очень сложно, рекомендуется обратиться к врачу.
Если при загаре появляются белые пигментные пятна на коже, то нужно незамедлительно обратиться к врачу!
Например, в случае появления пятен из-за грибка, врач назначает противогрибковые медикаменты. Если пигментация появилась в качестве остаточного явления после солнечного ожога, то восстановиться коже поможет алоэ или морские водоросли. Когда кожа получает механические повреждения, разрешается в качестве дополнения обрабатывать их витаминами А, Е.
Поскольку светлые (белые) пигментные пятна на коже могут появляться после загара в связи с длительным воздействием на кожный покров ультрафиолетовых лучей, каждому человеку рекомендуется выполнять несколько :
- Не проводить более получаса на открытом солнечном участке.
- Использовать высокую степень защиты. Это может быть как специальный крем, так и молочко.
- Употреблять как можно больше жидкости, поддерживая нормальный водный баланс.
- Контролировать свой рацион.
- Периодически проводить увлажнительные процедуры для кожи.
Для точного понимания того, как выглядят белые пигментные пятна после загара, можно привести в пример несколько фотографий:
Причины светлых пигментных пятен
Белая или светлая пигментация может появиться у человека на любом участке тела. Чаще всего они появляются на незащищенных местах, куда часто попадают ультрафиолетовые лучи натуральной или искусственной природы (солнце, солярий).
Поэтому белые пигментные пятна различного размера после загара часто можно увидеть на лице, шее, руках, на спине, ногах, на животе. Говоря о размерах пигментации, то она может проявляться от маленьких пятнышек до серьезных по масштабу очагов поражения.
С физиологической точки зрения, процесс пигментации происходит за счет отсутствия достаточного накопления меланина (пигмента, отвечающего за окрашивание цвета волос, оттенка кожи).
Меланин – вещество, активно борющееся с появлением злокачественных образований, воздействием на внутренние органы токсичных веществ. Его можно найти не только в коже, но и в любой системе внутренних органов. Например, если наблюдается патология синтеза данного вещества, человек приобретает белесый цвет кожи (альбинизм).
Почему после загара на солнце или в солярии появляются пигментные белые пятна на коже? На этой есть несколько причин. Самыми распространенными причинами появления белых пигментных пятен на лице и теле после загара считается:
- Сбой в работе эндокринной системы, связанный с возникновением ошибок в выработке меланина.
- В науке известен ряд генетических заболеваний, который предполагает возникновение белых пятен на коже как результат недостаточной выработки пигмента. Так, в процессе нормальной обыкновенной жизнедеятельности, белые пятна могут вовсе не сильно выделяться, однако под длительным воздействием ультрафиолетовых лучей, пигментация становится более яркой.
- Длительное применение специальных препаратов. Некоторые антибиотики или гормональные таблетки при длительном использовании, могут существенно снизить выработку меланина.
- – это патология в результате развития которой появляются пигментные пятна в области рук, лица, предплечий. Главные причины возникновения до сих пор остаются загадкой для всех специалистов в мире. Установлен и доказан только факт, что организм способен разрушать клетки, участвующие в синтезе меланина, поэтому его количества катастрофически не хватает для придания телу однородного окраса.
- Заболевания, вызванные инфекцией. В перечень инфекций могут входить половые заболевания. Любая болезнь подобного рода способствует серьезному снижению общего иммунного фона. В некоторых случаях при активном лечении, пигментные пятна могут исчезать.
Если после загара появились белые пятна на теле или лице, не нужно заниматься самолечением. Необходимо обратиться за помощью к специалисту.
Как избавиться от них?
Как избавиться от белых пигментных пятен, появившихся после загара? Если меры предосторожности не помогли избежать появления пигментации, то ничего не остается как можно быстрее посетить специалиста для консультации и назначения дальнейшего плана действия.
Нельзя забывать, что, кроме обычного солнечного воздействия, это может быть симптоматика развития патологического процесса в организме. Лечение белых и светлых пятен, появившихся на теле или лице после загара должно проходить под контролем врача.
Важно запомнить, что только после тщательного обследования и консультации, возможно, прибегать к домашним средствам или медикаментозным препаратам.
Когда были исключены разнообразные заболевания вирусного, инфекционного типа, можно воспользоваться следующими методами:
1. Как можно чаще принимать ванну и тереть кожу. Как правило, практически любой загар от такой процедуры становится светлее, а значит, оттенок с каждым разом будет становиться более ровным. Но при этом ни в коем случае нельзя загорать повторно.
3. Приготовление легких пилинг кремов для тела с использованием природных компонентов. Например, в зависимости от типа кожи могут использоваться абрикосовые косточки, кофе, орехи и прочие питательные вещества.
4. Маски для лица и тела с отбеливающим эффектом. Как правило, содержат только натуральные компоненты, поэтому совершенно безопасны для самостоятельного использования.
Самыми распространенными масками считаются рецепты с добавлением орехов, меда, кефира, фруктов, сметаны. Неплохо отбеливает огуречная маска, которая не только способствует выравниванию пигментного оттенка, а также успокаивает кожный покров. Если не получилось избежать серьезных ожогов, можно использовать протирание кубиками льда из отвара ромашки.
5. Обращение к профессиональному косметологу, который для начала проводит диагностику эпидермиса, анализирует проблему и только потом подбирает активный план борьбы с пигментацией.
Для косметолога борьба с пигментными пятнами от загара считается задачей не из простых, поскольку каждый случай имеет индивидуальные особенности. В зависимости от типа кожного покрова, специфических реакций организма, специалист может применять разные методы воздействия на кожу.
Обычно для устранения белых пигментных пятен на коже после солярия или загара на солнце проводят следующие процедуры:
- Пилинг поверхностного типа. Посредством воздействий фруктовой кислоты, с верхнего слоя кожи удаляются омертвевшие остатки эпидермиса. Подобная процедура не наносит глубоких механических повреждений, но при этом существенно облегчает процесс борьбы с пигментацией.
- Пилинг глубокого вида. В качестве альтернативы для более глубокого воздействия, используется более интенсивная кислота. И хотя от такой процедуры можно увидеть больший эффект, все же он наносит серьезные повреждения эпидермису по сравнению с предыдущим вариантом.
- . Быстро справляется с вредными микроорганизмами и бактериями, бережно воздействует на кожу и хорошо очищает от загрязнений.
Как предотвратить белые пятна
Самыми распространенными причинами появлением пигментных пятен считается неправильное поведение людей в жаркую погоду, когда солнце особенно активно.
Другой распространенной причиной является . Чаще всего это касается пользователей, чья кожа еще не успела привыкнуть к воздействию аппарата или тех, кто злоупотребляет процедурой.
Как избежать появление белые пигментных пятен после загара? Чтобы сократить риски появления, необходимо всегда придерживаться следующих правил:
- Загорать можно только порционно. По мере привыкания дозу солнечной ванны можно постепенно увеличивать.
- В обеденное время, когда солнце наиболее активно, не рекомендуется находиться на улице не в тени. Лучше всего устроиться в полутени. Кроме того, таким образом, можно избежать не только появления белых пятен, но и уберечь себя от солнечного удара.
- Обязательное использование средств защиты: кремов, гелей или спрея с определенным уровнем защиты.
- Не рекомендуется активно загорать в обеденное время, с 10 до 16 часов.
- Придерживаться регулярного и правильного сбалансированного рациона.
- При нанесении защитного крема, необходимо обязательно следить за равномерным его распределением.
Пигментация после загара — процесс нежеланный и неприятный. Поэтому чтобы не появились белые пятна на коже после загара нужно к этому делу подойти ответственно и не допускать злоупотребление солнечными ваннами.
В большинстве случаев появление пигментных пятен обусловлено воздействием физических аспектов окружающей среды на кожный покров. Однако появление большого количества белых пятен может стать главным симптомом развития инфекционного заболевания или патологии внутренних органов.
Вконтакте
Причины и их устранение.
Кто же не любит из нас расслабиться и погреться на солнце, и получить к тому же такой желанный загорелый вид. Нередко, люди, страдающие от некоторых кожных заболеваний, также подвергают себя воздействию дневного света. Если вы просто любите проводить время на ярком солнечном свете или хотите, чтобы ваше тело, получило немного витаминов от солнца, вы должны убедиться, что ваша кожа не подвергается воздействию вредных ультрафиолетовых лучей в течение слишком длительного времени. Воздействие солнца может вызывать широкий спектр проблем кожи. И вместо равномерного бронзового загара вы можете получить пятнистую кожу. Нередко люди после отдыха на море удивляются белым пятнам от загара
. Наверное, многие задаются вопросом, откуда берутся эти белые пятна. Вот некоторая информация о том, что вызывает такую реакцию кожи на загар и способы лечения белых пятен
.
Белые пятна на коже после загара: причины
Белые пятна на коже могут быть связаны с низким уровнем пигмента меланина. Меланин это вещество, которое отвечает за придание цвета коже, волосам и радужной оболочке глаза. Клетки, которые выполняют функции производства меланина, называются меланоциты. Так как меланин защищает нашу кожу от вредных ультрафиолетовых лучей солнца, люди с низким уровнем меланина чаще страдают от . В областях, где клетки кожи не производят достаточного количества меланина, вероятно и появятся такие белые пятна. Большинство из нас знают о последствиях длительного воздействия солнца и, наверное, у каждого из нас после слишком длительного влияния ультрафиолета «облазил» верхний слой кожи, называемый эпидермисом, в котором и находятся меланоциты. Постоянное влияние солнечных лучей на кожу с раннего возраста также может влиять на способность меланоцитов производить меланин.
Состояние кожи, называемое «опоясывающий лишай», может также нести ответственность за появление белых пятен после загара . Это грибковая инфекция, которая вызывает белые, красные или коричневые пятна на коже . Когда кожа страдает от опоясывающего лишая, солнечные лучи не могут проникать сквозь нее, в результате чего и получается неравномерный загар. Длительное воздействие солнца может вызвать солнечный ожог, который в свою очередь, может вызвать состояние кожи называемое витилиго. У людей, страдающих от витилиго, клетки не в состоянии производить достаточное количество меланина, и это приводит к образованию на коже белых пятен . В некоторых случаях пятна появляются в результате отравления ультрафиолетом.
Кроме нарушения пигментации или грибковой инфекции, применение некоторых лекарственных препаратов также может сделать кожу восприимчивой. Те, кто часто пользуется «туннельным» солярием, также рискуют развитием белых пятен за счет создания точек избыточного давления на различных частях тела. Солярии, в которых загар получают в положении лежа, опасны тем, что при их использовании, некоторые участки кожи могут слишком сильно прижиматься к поверхности солярия, В этих местах велика вероятность появления белых пятна на коже из-за ограниченного притока крови к этим областям.
Белые пятна на коже после загара: лечение
Хотите знать, что делать с белыми пятнами? Как было сказано выше, небольшие белые пятна на коже после загара , скорее всего, вызваны грибковой инфекцией. Хотя вы, возможно, страдаете от этой инфекции в течение длительного времени, но наличие грибка на коже становится видимым только после загара. Поскольку речь идет о грибковой инфекции, лечение обычно включает в себя использование противогрибковых кремов. Можно использовать различные популярные или рекламируемые противогрибковые кремы или мази, но будет лучше, если вы используете лекарственные препараты, которые пропишет вам врач-дерматолог. Вы также должны прекратить проводить слишком много времени на открытом воздухе, и на время лечения приостановить ваши сеансы в солярии или под солнцем.
Грибок кожи и белые пятна , которые появляются из-за этого, скорее всего, развиваются у людей с гиперактивными потовыми железами. Люди, которые обильно потеют, должны сохранять свою кожу сухой и обратить внимание на важный аспект гигиены и ухода за ней. Даже если грибковая инфекция излечится полностью, даже когда белые пятна исчезнут, убедитесь, что вы используете хорошие и качественные кремы для загара и другие продукты по уходу за кожей.
Здесь перечислены только самые распространенные причины белых пятен на коже после загара . Так как белые пятна на коже могут быть вызваны грибковыми инфекциями или другими заболеваниями кожи, они не должны быть проигнорированы. Если вместо загара вы получили белые пятна на коже , было бы мудрым решением, сходить к дерматологу и определить причину, а также услышать профессиональную консультацию, связанную с лечением.
Белые пятна на коже могут появиться на любом участке тела. В основном же поражаются открытые участки тела, подвергшиеся солнечному или искусственному ультрафиолетовому излучению — руки, лицо, плечи. Также при некоторых случаях белые пятна могут возникнуть на животе, на других участках тела. Белые пятна могут быть незначительными, или обширными, с различной частотой и размерами.
Механизм появления белых пятен обусловлен недостаточной выработкой меланина — красящего пигмента, отвечающего за цвет кожи, волос, сетчатой оболочки глаз. Меланин считается составной частью иммунной системы организма и позволяет защищать его от злокачественных перерождений клеток, от ионизирующего и токсичного воздействия ультрафиолетового или другого видимого излучения. Меланин нейтрализует действие свободных радикалов в коже, блокирует биохимические процессы канцерогенов и радионуклидов.
Меланин также находится во внутренних органах. Встречается как недостаток синтеза меланина, так и его переизбыток. Самым наглядным примером нарушения синтеза меланина является альбинизм. Уровень содержания меланина в клетках и тканях и глубина их расположения определяет цвет кожи, глаз и волос.
Причинами недостаточной выработки меланина и, как следствие, появлению белых пятен на коже, могут служить:
- гормональные нарушения и наличие эндокринных заболеваний — проблемы с эндокринной системой способствуют нарушению синтеза меланина.
- генетическая патология или предрасположенность — существуют генетические заболевания, связанные с недостатком меланина. При бледном цвете кожи пигментация может быть незаметной, либо не ярко выраженной, а под воздействием ультрафиолета становится очевидной.
- прием некоторых лекарственных и гормональных средств — многие препараты провоцируют снижение уровня меланина или его неравномерное количество. Это могут быть антибиотики, контрацептивы, диабетические лекарственные средства и другие.
- заболевания печени, надпочечников и почек — работа внутренних органов также играет роль в состоянии кожи, уровне пигментации и количестве меланина;
- грибковые поражения кожи — наиболее популярны в появлении белых пятен дрожжевые грибки отрубевидного лишая (цветной лишай). Эти грибки поражают верхние слои дермы, активно размножаясь и препятствуя нормальной выработке меланина. Возникновению лишая способствуют многие факторы — влажный климат, усиленное потоотделение, снижение иммунитета. Цветной лишая считается условно заразным заболеванием.
- нервные стрессы и депрессивные состояния — сбои в нервной системе влияют на снижение иммунитета и защитных механизмов организма, выражаясь в состоянии волос, кожи.
- витилиго — заболевание, при котором появляются белые пятна на руках и лице, иногда на коленях и предплечьях, локтях. Причины витилиго до сих пор не выяснены. Известно лишь, что иммунная система способна разрушать меланоциты — клетки, вырабатывающие и содержащие меланина — в эпидермисе на некоторых участках кожи. Существует наследственная предрасположенность к витилиго. Белые пятна на коже особенно явно проявляются при солнечном воздействии. Могут иметь разные размеры, сливаться из нескольких в одно пятно. Возникают и исчезают внезапно.
- пойкилодермия Сиввата — заболевание кожи, относящееся к атрофическим. При пойкилодермии возникают поражения кожи в виде белых пятен, сопровождаемые пятнистой пигментацией и сыпью. В результате выглядит как сетчатое поражение кожи. Проявляется обычно на шее и груди. Пойкилодермия также мало изучена и причины ее появления не ясны. Лечение сводится к профилактике и устранению внешних проявлений на коже.
- инфекционные заболевания — сифилис, лепра и др. При инфекционных заболеваниях снижается общий иммунитет и снижаются защитные функции организма. Под воздействием ультрафиолета в сочетании с приемом лекарств при лечении белые пятна — лейкодермы, становятся заметными. При излечении от сифилиса или лепры, депигментация исчезает.
- солнечные ожоги — могут возникать от агрессивного влияния ультрафиолета при неправильном загаре или нахождении на солнце без средств защиты кожи. Солнечные ожоги проявляются в виде покраснений, волдырей, которые в процессе регенерации кожи оставляют после себя белые пятна. Также ожоги возникают при неправильном или неравномерном нанесении солнечной косметики — кремов и лосьонов для загара, от загара.
- наличие рубцов и келлоидных шрамов — в результате воздействия ультрафиолетового облучения вся кожа может иметь ровный загар, исключая участки со шрамами и рубцами. Они остаются белыми. Это обусловлено строением зарубцевавшейся ткани и низким уровнем меланина на этих областях.
Кроме этого, нарушениям в выработке меланина могут способствовать недостаток витаминов и микроэлементов, наличие хронических заболеваний.
Белые пятна после загара у ребенка
Основной причиной чаще всего является переизбыток загара, солнечные ожоги. Наряду с этим белые пятна у детей после загара возникают при наличии инфекционных заболеваний кожи, цветном лишае, витилиго, снижении иммунитета после перенесенных заболеваний, авитаминозе.
Известны случаи, когда у детей белые пятна появлялись на фоне перенесенных вирусных инфекций в виде каплевидного гипомеланоза — белых пятен небольшого размера каплевидной формы на руках, ногах, плечах, спине.
Профилактика появления белых пятен
Основными причинами депигментации кожи все же является пренебрежение защитными средствами при загаре и избыточное нахождение на солнце.
Вооружившись знаниями о белых пятнах после загара и почему они появляютсядля профилактики необходимо придерживаться некоторых мер предосторожности:
- загорать порционно, постепенно увеличивая время нахождения на солнце;
- не загорать на открытом солнце, а предпочесть место в тени;
- не загорать сразу после купания, а лучше обтереться и потом принимать солнечные ванны;
- использовать средства защиты от солнечных ожогов, пенки, гели и лосьоны с высоким SPF-фактором;
- избегать загара в наиболее активные фазы солнечного излучения — примерно с 11 ч. до 16 ч.
- использовать с осторожностью декоративные средства косметики при загаре;
- регулярный прием витаминов, правильное и сбалансированное питание.
Чтобы получить ровный загар, необходимо равномерно наносить защитные средства, по возможности защищать открытые части тела одеждой из натуральных гигроскопичных тканей, надевать головной убор, солнцезащитные очки.
Как избавиться от белых пятен на коже и лице
Если же белых пятен после загара не удалось избежать, то избавиться от них поможет консультация со специалистом для выявления точной причины.
Только после тщательного осмотра и обследования можно воспользоваться рекомендациями врача и домашними средствами для избавления от белых пятен.
Если же исключаются различные заболевания и патологии, то избавиться от белых пятен можно такими способами:
- попробовать смыть неровный загар — каждый раз загар будет становиться светлее;
- при мытье пользоваться жесткой мочалкой для лучшего отшелушивания верхнего слоя кожи;
- применить легкий пилинг для выравнивания цвета загара с помощью скраба;
- воспользоваться услугами косметолога — профессиональный пилинг и маски, фото или лазерная терапия для выравнивания цвета кожи;
- использовать отбеливающие маски самостоятельного приготовления;
В качестве домашних средств отлично подходят маски из фруктов с медом, из кислой сметаны, кефира, сырого картофеля. Отбеливающим эффектом обладает огуречная маска — нарезанные дольки огурца прикладывают к коже на 10-15 минут. Если появились белые пятна после солнечного ожога и сохранились болевые ощущения, то успокоить кожу можно отваром ромашки, коры дуба. Также полезны маски с петрушкой, укропом.
Ускорить выработку меланина и выровнять цвет кожи поможет сбалансированная диета, включающая обилие овощей и фруктов, зелени, продуктов с богатым содержанием витаминов А, Е, В.
Необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие природные антиоксиданты. Рекомендуется больше пить жидкости — воды, натуральных соков.
Существуют также биологически активные добавки (БАД), направленные на усиление синтеза меланина. Прежде чем их принимать, рекомендуется посоветоваться со специалистом и внимательно изучить состав во избежание аллергических реакций.
Каждый человек имеет свой неповторимый оттенок кожи, который определяется пигментом меланином, вырабатываемым клетками кожи. Данный пигмент защищает тело от воздействия вредного ультрафиолетового излучения. Чем сильнее загар - тем более защищен человек от палящих солнечных лучей. Поэтому, если появились пигментные пятна от солнца, это сигнализирует о неравномерной выработке данного вещества.
Количество меланина нельзя изменить, он заложен в генотипе человека и является наследственным. Чем в более солнечной местности проживает нация, тем темнее цвет ее кожи (выше фототип). Соответственно, светлая кожа является практически беззащитной к воздействию солнца, склонна к появлению пятен на коже после солнца, поэтому необходимо использовать солнцезащитную косметику.
Меланин образовывается в клетках эпидермиса - меланотоцитах и через специальные окончания данные клетки выводят пигмент в верхний слой кожи, определяя его цвет. Процесс образования данного пигмента определяется гормонами гипофиза.
На активность выработки мелатонина помимо ультрафиолетового излучения влияет количество витаминов и минералов в организме, а также состояние нервной и эндокринной систем.
Определяем тип кожи
В зависимости от реакции кожных покровов человека на воздействие UV(ультрафиолетовых) лучей принято делить людей на шесть фототипов:
Первый фототип
Данный тип людей имеют очень светлую кожу или являются альбиносами. Они практически не имеют загара, быстро получают солнечные ожоги. Обычно имеют светлые волосы пшеничного оттенка, рыжие. Характеризуются низкой степенью выработки пигмента.
Второй фототип
Светлая кожа, светло-русые волосы, также обладают веснушками на лице. Часто на загаре появляются пигментные пятна. При непродолжительном принятии солнечной ванны получают ожог. Следует избегать нахождения под солнцем в пиковые часы.
Третий фототип
Слегка темнее второго фототипа, имеют золотисто-коричневатый загар. Среднеустойчивы к воздействию солнца, время нахождения на солнце следует ограничивать, пользоваться защитными косметическими средствами, иначе могут появиться пигментные пятна на коже после солнца.
Четвертый фототип
Кожа имеет оливковый оттенок, быстро загорает, редко случаются солнечные ожоги. Загар получается умеренным, насыщенного цвета.
Пятый фототип
Люди пятого фототипа обладают кожей, малочувствительной к воздействию UV-лучей, быстро приобретают темный загар, ровный и насыщенный, редко появляется пигментация кожи после загара. При длительном нахождении под палящим солнцем могут появиться солнечные ожоги.
Шестой фототип
Черная кожа, к шестому фототипу относятся представители негроидной расы, не обгорает, защищена от солнца, темные пигментные пятна после загара не появляются.
Какие пятна могут появиться после загара
Каждый человек имеет свои индивидуальные особенности, поэтому его кожа также может по-разному отреагировать на воздействие солнечных лучей. Обычно после нахождения под открытым небом в жаркое время появляются следующие пятна:
- Ожог от солнца - наиболее чувствительны к воздействию света люди 1-3 фототипов, пигмент которых вырабатывается в небольшом количестве, которого недостаточно для полноценной защиты от UV-лучей, возникают ожоги. Пораженные участки эпидермиса покрываются пятнами, которые вскоре самостоятельно проходят.
- Белые пигментные пятна на коже после загара - свидетельствуют о каком-либо заболевании, которое может быть как внешним, так и внутренним. Вызвано нарушением выработки меланина на пораженных участках, на местах белых пятен данный пигмент отсутствует. Одним из заболеваний, которое вызывает белые пигментные пятна после солнца - витилиго и требует очной консультации у дерматолога;
- Лишай - говорит о слабом иммунитете, пораженные участки тела становятся не восприимчивы к солнечному свету и лечатся у специалиста;
- Темные пятна на коже после загара - говорят о внутреннем заболевании или гормональном сбое, возникают при приеме медикаментов или гормональных контрацептивов. В редких случаях происходит от использования косметических средств низкого качества. При темном цвете пятен организм вырабатывает повышенное число пигментов, что не является нормой, поэтому следует пройти медицинское обследование.
Пигментные пятна после загара в солярии
Солярий позволяет получить искусственный загар в условиях недостатка естественного света. Злоупотребление загаром в искусственных условиях может привести к нарушению выработки пигмента и вызвать пятна на коже при загаре.
Главным недостатком искусственного солнца является высокий уровень UV-излучения, которое оказывает негативное воздействие на поверхность тела, ускоряют его старение и провоцирует появление новых пигментов.
Более подвержены вредному воздействию излучения люди с первым и вторым фототипами, поэтому светлокожим людям перед посещениям солярия рекомендуется определить текущее состояние кожи и ее чувствительность у дерматолога.
Можно ли удалить пигментацию после солярия?
Если после после загара появились пигментные пятна, нужно срочно обратиться к врачу и прекратить посещение солярия.
Чтобы убрать появившиеся пигменты, можно воспользоваться следующими средствами:
- Маски или крема с эффектом отбеливания - их действие основано на кислотах, которые могут вызвать раздражение кожи. Поэтому до применения, следует нанести небольшое количество крема на запястье и подождать в течение суток - если аллергическая реакция не возникла, кремом можно пользоваться;
- Использование народных рецептов - народные средства чаще всего основаны на растительных компонентах, которые являются довольно безопасными. Для осветления пятен можно протирать кожу 1-2 раза в день соком кислых фруктов, петрушкой или кефиром, оставлять на 10-15 минут как маску, а затем смывать;
- По рекомендации дерматолога, можно пройти лечение лазером, крио или фототерапию - пятна на коже от солнца пройдут быстрее.
Как предупредить появление пятен
Людям, на чьей коже от солнца появляются пигментные пятна или она загорает пятнами, не следует злоупотреблять солнечными ваннами. Стараться загорать утром или вечером, избегая прямых лучей. Использовать защитные мази, которые помогут защитить тело от UV-лучей. Однако полагаться, что косметическое средство убережет вашу кожу на 100% не стоит, так его действие ограничено и мазь склонна к стиранию, частично смывается водой.
Поэтому обладателям светлой кожи нужно подходить к вопросу защиты от солнца комплексно: использовать солнцезащитные крема, а также носить защитный головной убор и одежду.
Как лечить пятна после загара?
В зависимости от типа пятен после принятия солнечных ванн проводится их лечение:
- Если получен ожог от солнца - до полного восстановления кожных покровов следует избегать воздействия солнечных лучей. Кожа восстанавливается самостоятельно, нужна лишь поддержка: увлажнение кремами с содержанием пантенола, прием витаминов, достаточное употребление воды. При болевом симптоме можно принять болеутоляющее средство. При повреждении большой поверхности кожи или появлении волдырей следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью;
- Белые или розовые пигментные пятна на загаре - является заболеванием, требующим медицинского вмешательства. Такая пигментация может быть вызвана витилиго или цветным лишаем;
- Если от пребывания на солнце появляются пятна на коже темного оттенка, то также следует обратиться к дерматологу. Темные пятнышки могут быть симптомом болезни внутренних органов, которые пройдут после лечения основной болезни. Ускорить их исчезновение может помочь лазерная шлифовка, пилинг или использование отбеливающих кремов.
Загораем правильно!
Несколько правил для тех, кто желает получить красивый загар, без пятен на коже от солнца и фото из отпуска с шелушащейся кожей:
- Перед отпуском или летним сезоном можно подготовить кожу к воздействию UV-лучей: поход пару раз в неделю в солярий по 2-5 минут за две недели до пляжного сезона придадут телу красивый оттенок и защиту от солнечных лучей;
- В период принятия солнечных ванн необходимо постоянное использование солнцезащитных средств. Перед использованием крема нужно строго придерживаться инструкции;
- По статистике, чаще всего обгорают на солнце лицо, руки и плечи, чтобы не привезти из отпуска пятна на коже после загара и фото с красным облезшим носом - укрывайте уязвимые места и пользуйтесь шляпой с широкими полями;
- При нахождении под солнцем меняйте позу каждые 5-10 минут, чтобы не перегревать одни и те же участки тела;
- В южных и жарких странах начинайте загорать с 5 минут, постепенно увеличивая время, но не более получаса;
- Солнечный «час пик» - обеденное время с полудня до двух часов, поэтому предпочитайте принимать солнечные ванны либо утром, либо вечером, когда солнечный свет более мягкий. Максимальную пользу приносит утренний загар до 11 часов;
- UV-излучение способно проникать в воду на глубину до 1, 5 метров. Перед купанием смазывайте тело солнцезащитным средством, используйте головной убор;
- Регулярно пользуйтесь средством от солнца, так как частицы пота снижают его эффективность;
- После купания, если обладаете светлой кожей и не хотите лицезреть пятна на коже после загара на фото из отпуска - вытирайтесь полотенцем насухо. Мельчайшие капельки воды отражают лучи солнца, благодаря чему действие UV-лучей многократно усиливается.
