«Он несколько раз устраивал мне скандалы из-за того, что пришел с работы голодный, а я не приготовила ему поесть. И ведь мы еще даже не женаты! Теперь я понимаю, почему мама всегда твердила, что путь к сердцу мужчины лежит через его желудок», – делится 23-летняя Елена. Похожие истории случаются достаточно часто. И все же, насколько на самом деле справедлива эта поговорка и является ли умение готовить обязательным условием семейного счастья для современной женщины?

До очень недавнего времени неземная (да и какая-либо иная) любовь вовсе не была обязательным условием брака. Семью заводили с совершенно определенными целями: разделить бытовые обязанности и воспитать детей. Существовало очень четкое разделение работы и любых других занятий на «мужские» и «женские». Жена обязана была вести хозяйство и поддерживать в порядке дом, муж – обеспечивать ее для этого средствами и защищать от всех возможных опасностей. Даже в аристократической среде женщина, если она не готовила сама, обязательно руководила работой кухарок и участвовала в составлении меню, а также следила, чтобы качество подаваемой на стол еды было идеальным. А уж в деревенской семье не умеющая готовить женщина и вовсе была нонсенсом. Мужчина, выбирающий супругу, искал в первую очередь хорошую хозяйку, потому что женские обязанности в доме должны были лечь на чьи-то плечи. В остальном же бытовало правило «стерпится, слюбится»: хороший работник и хорошая хозяйка имели неплохие шансы всю жизнь прожить душа в душу, ведь поводов для недовольства, если оба справлялись со своими обязанностями, оставалось не так много.

Но мир меняется. Сегодня браки заключаются чаще всего по причине взаимных чувств, а женщины нередко трудятся не меньше или даже больше своих мужчин, да и с развитием городов работа по дому практически перестала делиться на мужскую и женскую. В разных семьях муж и жена могут иметь совершенно разные обязанности. Приготовление пищи по-прежнему чаще всего лежит на женщине, однако умение готовить, хоть и поощряется, больше не считается неким непременным требованием.

В любом случае, если бы путь к сердцу мужчины действительно лежал в первую очередь через желудок, то и основной причиной появления у него любовницы была бы неудовлетворенность первым, вторым и третьим, не так ли?

«Как у мамы»

Стереотип о магической связи между желудком и сердцем зачастую уходит корнями в память предков и передается по наследству. Если мужчина вырос в семье, где готовка считалась священным женским долгом (а таких однозначно было большинство), то идеальная жена в его представлении будет похожа на его маму – хотя бы в этом. Привыкнув к нежнейшим домашним котлеткам, трудно воспринимать всерьез яичницу и пельмени из морозилки.

Но представим теперь, что в семье его избранницы отец любил повторять, что все великие шеф-повара – мужчины, и всегда готовил сам, а мать для него разве что овощи нарезала. Для этой девушки кухня по умолчанию будет мужской обителью (и поверьте, такие семьи встречаются чаще, чем кажется). Так вот, если эти двое встретятся и решат создать семью, то им придется как-то договариваться. И то, что учиться готовить должна именно женщина, вовсе не очевидный факт, даже если мужчина будет свято в это верить.

С другой стороны, если он, скажем, будет ее обеспечивать, то с ее стороны ожидается ответная забота. И научиться готовить для своего любимого мужчины, который тяжело трудится и ради тебя тоже, – отличный способ эту заботу проявить.

На вкус и цвет…

Как бы то ни было, все мы очень разные, и потребности разных мужчин тоже отличаются. Если он обожает готовить и у него есть на это время, то вполне вероятно, что требования такого мужчины к идеальной избраннице будут в корне отличаться от аналогичных у парня, которого всю жизнь потчевала вкуснейшими борщами мама.

Разумеется, умение готовить для женщины – однозначный плюс хотя бы с точки зрения здоровья (и семьи, и ее собственного). Если в семье этим никто не занимается и при этом не нанята кухарка, питаться приходится полуфабрикатами, а то и бутербродами, что отнюдь не полезно. С другой стороны, было бы странно требовать ужина на столе от той, что возвращается с работы позже мужа и куда более усталой.

Неумение или нежелание готовить – не повод для скандалов, просто эта проблема, как и любая другая, нуждается в решении, и обсудить разделение домашних обязанностей желательно еще до свадьбы, чтобы потом не возникло неприятных сюрпризов. Достаточно распространенная, почти классическая ситуация – когда девушка печет возлюбленному пироги, чтобы произвести хорошее впечатление, а после свадьбы неожиданно выясняется, что шарлоток и кулебяк теперь ждать бессмысленно.

Поэтому не стоит полагаться на стереотипы. Если вы считаете что-то обязанностью второй половинки, убедитесь, что она разделяет вашу убежденность, или ищите компромисс. А где пролегает путь к сердцу именно вашего мужчины, можно установить только опытным путем…

Александра К.
Женщина и Город

Старая народная мудрость утверждает: «Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок!» Но если бы все было так однозначно, то все умелые кулинарки были бы счастливы. А это, увы, не так…

Возможно, мудрость эту придумали наши бабушки в те времен, когда началась массовая эмансипация, и женщины бросились реализовывать себя в профессии, забывая о домашних обязанностях. Но тогда, с таким ж успехом, можно было сказать, что путь к сердцу мужчины лежит через его глаза, которым хочется видеть уютный дом и ухоженную жену; его уши, для которых не приемлемы скандалы, истерики, капризы; его душу, которая страдает без заботы и внимания. Кстати, потом из протеста была придумана другая мудрость: «Путь к сердцу мужчины лежит через постель!» И попробуйте, возразите, что этот путь не эффективен?! Еще как эффективен! Особенно на фоне статистики семейных отношений, в которой видно, что секс со временем уходит на десятый план.

Существует целая наука НЛП о путях человеческого восприятия и, если ее знать то, пожалуй, можно найти путь к сердцу каждого мужчины.

Вижу, слышу, ощущаю

Специалисты по нейро-лингвистическому программированию (сокращенно НЛП) выявили, что у человеческого восприятия есть 3 пути:
визуальный (зрительный),
аудиальный (слуховой),
кинестетический (объединяющий ощущения: вкусовые, обонятельные и тактильные).

Понятно, что в основе этой теории лежит давнее учение о пяти органах чувств. И если человек воспринимает мир посредством зрения, слуха, вкуса, запаха и прикосновений, то не удивительно, что и такая частность, как восприятие мужчинами женщин идет теми же чувственными каналами.

Вопрос лишь в том, какой канал восприятия для каждого человека является ведущим. В зависимости от этого люди делятся на:
визуалов,
аудиалов,
кинестетиков.

Мужчины-визуалты

Пусть к сердцу мужчин-визуалов лежит через глаза. И утверждение о том, что все мужчины любят глазами, к ним относится в первую очередь.

Что любят-не любят? Мужчин-визуалов привлекает все то, что приятно взору. Женская фигура, прическа, одежда, походка, жесты – это то, что они замечают в первую очередь. Они не потерпят беспорядка в доме, старый халат на любимой жене, заношенные домашние тапочки. И напротив, будут в восторге от красивой обстановки в доме, красивой сервировки стола, красивого вида пищи. Красиво - это их главное слово. И жена визуала должна быть красивой женщиной. Они требовательны и к своему внешнему виду, и к своей одежде, которая должна быть модной, яркой, чистой, тщательно выглаженной. Визуалы любят посещать выставки, театры, музеи.

Лучший способ общения. Все, чего хочешь от визуала, оформляй письменно. Для похода в магазин – список, любые напоминания только в виде записочек или смс. Долгие разговоры и выяснения отношений – бессмысленны. Все аргументы в споре необходимо обязательно снабжать фразами: "сам посмотри", "взгляни на ситуацию иначе", "ты только представь себе". Чтобы ссора не вышла за рамки неуправляемой, нужно смотреть ему прямо в глаза, не забывать, что кроме слов есть язык взглядов и жестов, а разгневанное сердце легко успокоит просто улыбка.

Мужчины-аудиалы

Пусть к сердцу мужчин-аудиалов лежит через уши. Фраза из анекдота: "А поговориь?», - это о них.

Что любят-не любят? Мужчины-аудиалы любят все то, что приятно слуху. Женский голос, его тембр, интонации, умение строить фразы, формулировать мысли. Эти мужчины любят долгие обстоятельные беседы за чашкой кофе или чая или чего покрепче. При выборе жилья им важно, какая акустика в здании, какая звукоизоляция и нет ли шума за окном от шоссе или игровой площадки. Аудиалы любят музыку, поэтому они привередливы при выборе аудикомплекса в дом, для них огромное значение имеет качество звука на дисках и фильмах, что важно учитывать, делая им подарок. Они любят посещать консерваторию, органный зал, концерты, ходить в лес и слушать природу.

Лучший способ общения. Все выяснения отношений с мужчиной-аудиалом превращаются в долгие переговоры. Причем им лучше беседовать по телефону, когда все сосредоточено только на слуховом восприятии - так им легче воспринимать информацию. Интонации для аудиала, порой, важнее слов, поэтому надо следить за тем, КАК вы говорите, каким тоном. И, конечно, для таких мужчин невыносимо-неприемлемы разговоры на повышенных тонах, тем более крики, приказной тон. Если визуал или кинестетик может простить эмоциональные взрывы, то аудиалам они наносят такие раны, что одного неуравновешенного разговора может быть достаточно, чтобы потерять расположение такого мужчины навсегда.

Мужчины-кинестетики

Путь к сердцу мужчин-кинестетиков лежит через прикосновения, обоняние и осязание. И в частности, через желудок. Им все нужно попробовать, в этом смысле они, как дети – стремятся потрогать, понюхать, вкусить.

Что любят-не любят? Мужчины-кинестетики любят все то, что приятно на прикосновения, вкус и запах. Их одежда должна быть комфортной и удобной, ни в коем случае не колючей, и еще они ненавидят бирочки на белье. Чтобы женщина понравилась кинестетику, она должна быть, образно говоря, "теплой, душистой и аппетитной". Такому мужчине трудно угодить при выборе одеколона. Но и ваши духи вы должны выбирать с учетом его пристрастий. Эти мужчины гурманы, они любят вкусные и ароматные блюда, даже если их подадут на не сервированный стол. Ему доставит удовольствие массаж, так что есть смысл научиться этому искусству. И в сексе кинестетики огромное значение отдают прелюдии с нежными касаниями, ласками, поцелуями.

Лучший способ общения. Для того чтобы общение с мужчинами-кинестетиками привело к желаемому результату, оно обязательно должно сопровождаться прикосновениями, проходить на фоне приятных ароматов и на его сытый желудок. И нет лучшего выхода из ссоры с мужчиной-кинестетиком, как обнять и поцеловать его.

Кто твой мужчина?

Но наука наукой, а практика, как известно, убеждает лучшее всего. Понаблюдайте за своим мужчиной, чтобы убедиться, что учение о визуально-аудиально-кинестетичских человеческих типах не миф и узнайте из первых уст, кто же он, ваш избранник?

Мужчина-визуал постоянно употребляет в речи фразы: "Я вижу", "Если взглянуть на ситуацию", "Да ты просто сама посмотри". В общении они смотрят в глаза, жестикулируют, визуализируя руками то, о чем говорят.

Мужчина-аудиал часто повторяет фразы: "Давай обсудим", "Ты меня слышишь?", "Тише, успокойся". Он обожает вступать в дискуссии. В общении он говорит ровным, ритмичным голосом, он, скорей всего, музыкален, наделен отличным слухом, часто поет, никогда не расстается с плеером.

Мужчина-кинестетик использует фразы: "Я чувствую, что", "У меня такое ощущение", "Меня это не касается". В общении он предпочитает сидеть на близком расстоянии, то и дело дотрагивается до собеседника рукой, любит беседовать в кафе, которое выбирает по хорошей кухне и приятной ароматической обстановке.

Если эти наблюдения дополнить знаниями о том, что любит-не любит ваш мужчина, то вы без труда определите тип своего мужчины, а значит, и путь, который ведет к его сердцу.

Но учтите! В чистом виде нет ни визуалов, ни аудиалов, ни кинестетиков. Поэтому, определившись в главном направлении, не забывайте и об остальных. Ведь гармония, как и всегда, залог успеха. И самый надежный путь к сердцу мужчины объединяет все пути.

«Солнышко, я голоден, как черт! Что у нас сегодня на ужин?» - едва поздоровавшись и не успев раздеться, спросил Алексей, как только переступил порог квартиры своей подруги Тамары. «Котик, я даже не знаю… Может быть, ты отваришь пельмени? Они в морозилке», - неуверенным голосом ответила девушка. «Пельмени? Когда же ты, любовь моя, успела настряпать домашних пельменей?!» - не стал скрывать своего удивления незадачливый кавалер.

Когда Алексей услышал, что пельмени Тамара лепила не сама, а купила в ближайшем магазине, его настроение резко ухудшилось. «Ты прекрасно знаешь, что я не собираюсь питаться полуфабрикатами. У меня был тяжелый день, я даже не успел пообедать! Мне нужен полноценный ужин», - на повышенных тонах стал «выяснять отношения» мужчина.

Девушка предложила своему спутнику вместе поехать ужинать в ресторан. Но эта идея не вызвала у Алексея энтузиазма. «В ресторане я сегодня поужинаю один! А ты останешься дома и будешь учиться стряпать!» - громовым голосом произнес молодой человек и покинул квартиру Тамары.

После ссоры отношения пары сошли на нет. В течение месяца Алексей не давал о себе знать. Обиженная девушка тоже не желала первой идти на примирение. Через месяц парень все-таки решился на звонок… Он хотел забрать свои личные вещи. В качестве прощального подарка Тамаре было преподнесено роскошное издание книги «О вкусной и здоровой пище».

Надо быть деликатнее!

Далеко не все родственники и друзья Алексея поддержали его позицию. Бабушка 29‑летнего энергетика напомнила, что его бывшая подруга на девять лет моложе его самого: «Томочке только двадцать. Она еще студентка, только недавно начала жить самостоятельно. Совершенно естественно, что девушка, привыкшая к родительской опеке, не может сразу стать образцовой хозяйкой».

Отец Алексея, Степан Серафимович, также не разделил позицию сына: «Каждый человек радуется вкусному ужину после тяжелого дня… Но в таких вопросах мужчине нужно действовать деликатнее, не ставить ультиматумы, а по-доброму просить, договариваться…» Отец обратил внимание, что Алексей и Тамара не в браке. Молодые люди только встречались, а не жили под одной крышей. И поэтому Тамара совсем не обязана была вести себя как заботливая жена…

Все эти доводы не вразумили нашего героя: «Я бы не стал придираться, если бы она не сготовила ужин один, два, три раза… Но она никогда для меня не готовила! Эта девушка при всех ее положительных качествах просто не готова к семейной жизни».

Политика Гондураса на голодный желудок

Повар-кондитер Юлия полностью поддерживает Алексея: «Многие современные девушки начитались гламурных журналов и не могут понять, что мужчины для семейной жизни в первую очередь ищут хозяйственных барышень… Очарование внешней красотой быстро проходит, а кушать хочется всегда! Когда мужик приходит с работы, он не станет на голодный желудок вести дискуссии о политике Гондураса или квантовой физике… На столе в любом случае должен ждать аппетитный ужин!»

Инженер-конструктор Зоя согласна, что кулинарные способности играют большую роль при устройстве личной жизни, но призывает не преувеличивать значение этого фактора: «Если бы кулинария действительно имела решающее значение, то женщины-повара не знали бы ни измен, ни разводов. Они были бы обречены на вечное счастье… Но ведь это не так!»

Доказательство любви

«Для мужчины домашний пирог, наваристый борщ, ароматный плов являются доказательствами любви и заботы его жены или подруги. Кулинарным искусством девушка показывает, что ценит избранника и хочет создавать для него уют в доме», - отмечает мастер-краснодеревщик Сергей.

Его жена Оксана добавляет: «Мне всегда приятно готовить для своей семьи. И я рада, когда родные за обе щеки наворачивают мою стряпню. Но с другой стороны, очень важно, чтобы заботы жены воспринимались с благодарностью, а не как нечто само собой разумеющееся».

Как выйти замуж за богатого Волгина Ксения

Глава 6. «ПУТЬ К МУЖЧИНЕ ЛЕЖИТ ЧЕРЕЗ ЖЕЛУДОК»

Ни для кого не секрет, что мужчины все как один очень любят хорошо и много поесть. Учитывая этот факт, можно прийти к выводу, что если вы поразите возлюбленного своими кулинарными шедеврами, то вполне очевидно, что посредством этого сумеете раз и навсегда покорить его сердце или хотя бы оставите в нем неизгладимый след.

Тот факт, что практически все мужчины независимо от возраста, социального статуса и цвета кожи обожают вкусную и здоровую пищу, объяснить практически невозможно, а значит, у вас остается возможность просто взять и воспользоваться этим обстоятельством ради достижения своих целей.

«Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок», – сказал однажды кто-то из великих. Что может быть проще и действеннее, чем ваша забота о вкусной и здоровой пище для своего любимого человека, ведь если вы сможете угодить его желаниям (в плане еды, конечно), то неудивительно, что в буквальном смысле он будет носить вас на руках.

Из книги Геопсихология в шаманизме, физике и даосизме автора Минделл Арнольд

Путь через квантовое поле Теперь давайте подумаем о некоторых закономерностях квантовой теории поля Ричарда Фейнмана. Я резюмирую эту теорию следующим образом (рис. 9.3)(Рисунок 9.3. Путь электрона в поле, включая создание пары. Надписи на рисунке, слева по часовой стрелке:

Из книги Болезнь как путь. Значение и предназначение болезней автора Дальке Рудигер

Путь вашего Учителя через настроения и поля Потратьте минуту, чтобы установить контакт с собой; закройте глаза, если это кажется вам удобным. Когда вы осознаете себя, ощутите свою глубочайшую самость, и найдите, где она «расположена» в вашем теле. Затем стойте и ощущайте

Из книги Боги в каждом мужчине [Архетипы, управляющие жизнью мужчин] автора Болен Джин Шинода

Из книги Стратагемы. О китайском искусстве жить и выживать. ТТ. 1, 2 автора фон Зенгер Харро

Глава 1 В КАЖДОМ МУЖЧИНЕ ОБИТАЮТ БОГИ Эта книга о богах в каждом мужчине -- о врожденных схемах поведения и восприятия (или архетипах), которые глубоко укоренены в психике и формируют мужчину изнутри. Эти боги представляют собой сильные незримые предрасположенности,

Из книги Этот слабый сильный пол автора Толстая Наталья

Глава 1 В КАЖДОМ МУЖЧИНЕ ОБИТАЮТ БОГИ William Broyles. Jr., "Pushing the Mid-life Envelope", Esquire, June 1987 Rollo May, The Courage to Create (New York: Bantam Books, 1975), p. 45.

Из книги Преодолей жизненный кризис. Развод, потеря работы, смерть близких… Выход есть! автора Лисс Макс

Из книги Практика семейной расстановки. Системные решения по Берту Хеллингеру автора Вебер Гунтхард

Глава 3 Когда мужчине плохо Для тех, кто никуда не плывет, не бывает попутного ветра. Луций Анней Сенека Депрессия – реакция на травмирующие психику события или стресс. Твой мужчина подавлен, тосклив, мрачен, переживает, ничего не хочет делать. Энергии и желаний нет.

Из книги Самоучитель мудрости, или Учебник для тех, кто любит учиться, но не любит, когда его учат автора Казакевич Александр

Путь к исцелению ведет через кризис Изменение установки способствует выздоровлению. После прочтения книги дела у вас пойдут, вероятно, так же, как и у многих моих клиентов. От главы к главе они все больше и больше чувствовали себя экспертами в рациональном обращении с

Из книги Латте или капучино? 125 решений, которые могут изменить вашу жизнь автора Джейнс Хилли

Познание через отказ. Феноменологический путь познания в психотерапии на примере семейной расстановки. Берт Хеллингер К познанию ведут два движения. Первое «выхватывает» что-то на данный момент неизвестное и стремится им овладеть, покуда оно не окажется у него в руках и

Из книги Мудрость психопатов [Чему можно научиться у безумных гениев и гениальных безумцев] автора Даттон Кевин

Путь к мудрости лежит через препятствия и проблемы Воспитывайте волю! Как думаете, читатель: безвольный человек может ли быть назван мудрецом? Вы знаете таких, хоть одного? Вот ия не знаю. Как же воспитать волю?Существует немало методик, упражнений для развития воли. Если

Из книги Настоящие женщины не спят в одиночестве. Энергия женственности и тайны обольщения автора Спиваковская Оксана

Сандвич ИЛИ йогурт на пустой желудок? Если вы когда-нибудь присоединялись к коллегам на один стаканчик после работы, а в итоге оставались на несколько часов, вы знаете, каковы ощущения после попойки на голодный желудок, не говоря уже о пробуждении на следующее утро.

Из книги Миллионер за минуту. Прямой путь к богатству автора Хансен Марк Виктор

Легкий путь через психопатию В 1996 году Скотт Лилиенфельд и его коллега Брайан Эндрюс пытались разрешить именно эту загадку. Лилиенфельд, который был уже опытным исследователем в этой области, имел несколько психопатов среди своих трофеев, пришел к однозначному, хотя и

Из книги 15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства. От мастера психологии автора Гаврилова-Демпси Ирина Анатольевна

«Все сама», или серебряные стрелы Артемиды. Открываем путь доверия мужчине Свой рассказ я начну с архетипической энергии богини Артемиды. Я буду приводить тебе примеры, а ты находи в своем опыте примеры, которые резонируют с моим рассказом, договорились, моя

Из книги Все лучшие методики воспитания детей в одной книге: русская, японская, французская, еврейская, Монтессори и другие автора Коллектив авторов

Из книги автора

Дорога к женственности лежит через отказ от борьбы Женщина создана для любви, наслаждения, гармонии. Когда мы начинаем бороться, мы питаем свою мужскую часть, а значит, теряем женственность. Женщина от природы наделена способностью принимать все, что приходит в ее

Некоторые женщины предлагают своим мужчинам готовить по очереди, также как и мыть посуду. Я бы не хотела жить с таким мужчиной, который предложил бы мне по очереди прибивать полки или чистить раковину, если она засорится.

Отношения, семья — это, прежде всего, обмен энергией.

И если вы устаете на работе, и лучшее, что можете сделать — это пожарить яйца или купить в супермаркете салат, то это тоже должно стать сигналом.

Да, такое может быть и всегда можно договориться с мужчиной, что сегодня ужина не будет, мы что-нибудь закажем или быстренько приготовим. Но если у вас остается сил только на то, чтобы быстренько что-то приготовить, то сил на общение, на взаимодействие с мужчиной тоже нет. И вот это точно может стать рано или поздно проблемой.

Получается, что наше желание или нежелание готовить — это всегда индикатор нашей загруженности и усталости, а значит, отсутствия энергии в отношениях.

И еще один момент, который также касается еды в семье.

Я считаю, что за рацион, а значит, за здоровье и вес домочадцев отвечает женщина.

Именно от женщины зависит, что будет есть семья, и в каком весе все члены семьи будут пребывать.

Когда я вижу стройную женщину, а рядом с ней полного и обрюзгшего мужчину, я делаю вывод, что женщине, по сути, нет дела до своего мужа.

Например, у меня нет в открытом доступе конфет, печенек, пряников, которые можно употреблять в неограниченном количестве. У меня вообще дома нет таких продуктов. Из «вкусненького», как правило, яблоки или сезонные фрукты.

Ни булок, ни пирогов, я домой не покупаю. Если и случаются подобные покупки, то очень редко и в ограниченном количестве. Кетчупы и майонезы совсем не обитают в холодильнике.

Жареная картошка — редкость, а жареной курицы или мяса вообще нет, как сейчас модно говорить: — от слова «совсем». Все овощи, равно как и курица или рыба, либо запекаются, либо тушатся.

Однажды меня спросили в комментарии к статье о том, что : Понятно, что вы так питаетесь, но как же мужчины, они же одним салатиком не наедятся?

Мужчинам тоже нравится иметь подтянутое, а не расползшееся в разные стороны тело, и они могут ради этого пожертвовать жареной и высококалорийной пищей.

Поэтому я считаю, что в семье должна быть особая система питания, благодаря которой мы можем контролировать и поддерживать вес. Тем более, что сегодня, когда столько вокруг соблазнов и столько еды — это большая проблема.

Даже если женщина готовит на скорую руку, но при этом со смыслом и с желанием, близкие чувствуют и тепло, и заботу, и ее энергию. Мужчина чувствует, что женщина рядом, ей не все равно, что происходит с ним, с семьей, это и есть самое главное, именно это и ценится.

Именно это и есть путь к сердцу мужчины!

И несколько слов о мастер-классе, который прошел 7 октября в Москве , я знаю, что многие ждут новостей.

Немного волновалась, ведь это было первое живое обучение в рамках , готовилась много, повторяла текст мастер-класса и в поезде, и в гостинице.

Все прошло, как по маслу, при этом в темпе, никаких лишних слов, отступлений от темы. В конце осталось ощущение, что я готова еще два мастер-класса провести. Вот такой был отклик и энергетика от участниц! Очень мне все понравилось.

Спасибо всем, кто участвовал! (на фото не все поместились).

Единственное, я бы еще часик времени прибавила на общение и на чаепитие, в следующий раз это учту:))

На этом у меня все. В комментариях напишите, любите ли вы готовить, готовите ли, и что готовите, когда нет времени.

И напишите, согласны ли вы с тем, что

путь к сердцу мужчины лежит через желудок?

ВНИМАНИЕ! Материал защищен Законом об авторских правах. Любое использование данного материала (публикация, цитирование, перепечатывание) НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ без письменного согласия автора. По вопросам публикации данного материала обращайтесь на почту: [email protected]

Татьяна Дзуцева