Küsimus psühholoogile:
Tere pärastlõunast
Saan aru, et olen ise selles olukorras süüdi. Aga võib-olla on võimalusi selle parandamiseks.
Kolm aastat tagasi märkasin oma töökaaslast. Ta on minust kaksteist aastat vanem, aga ta meeldib mulle naisena. Mul oli piinlik talle läheneda ja temaga vestlust alustada. Aga ma arutasin seda teemat teiste kolleegidega. Kord ühel ettevõttepeol kutsus ta mind enda juurde ja meie vahel tekkis intiimsus. Kuid ma ei suutnud teda korralikult rahuldada. Kuna ta elas lastega ühes toas: toona oli poeg viisteist, tütar 21. Eelmängu me endale lubada ei saanud. Ja see, et mulle meeldis meie vahekord, aga tema seda ei teinud, ärritas teda. Olin veendunud, et järgmine kord läheb kõik korda. Aga öösel ebaõnnestusin jälle. Hiljem hakkasin temaga perioodiliselt koos elama, kuid ilma intiimsus. Kui ma temaga koos elasin, kui ma hommikul magasin või pärast söömist enda järel nõusid ei pesnud või asju pesunöörilt ära ei võtnud või muid alatuid asju tegin, siis ta nuttis ja ütles: miks ta saab pätid mehed. Mu poeg nägi tema pisaraid ja näitas minu vastu agressiivsust. Läksin siis oma koju. Tööl ütlesid meie kolleegid mulle, et pean end muutma, kui tahan temaga koos olla. Lubasin, et paranen, kuid magasin jällegi hommikul tavapärasest kauem, ei pesnud nõusid kohe pärast söömist ega habetunud igal hommikul. Jälle läksin ja jälle leppisime. Ühel päeval käisin tal külas ja mõtlesin, et veedan tema juures öö, aga ta käskis mul koju minna. Ma ei näinud põhjust mind välja visata ja olin sellest ärritunud. Tööl küsis juhatus, miks me kokku ei tulnud. Ma ütlesin, et ta viskas mu välja. Vastuseks mu sõnadele ütles ta, et ma olen vastik ja lahkus toast. Olin praegusest olukorrast ärritunud ja ei läinud lõunale ning hakkasin kolleegide maiustustest keelduma. Nad ütlesid, et isegi kui me tülitseme, on vaja süüa. Vastasin, et kuni me temaga rahu ei tee, ma ei söö. Tööpäeva lõpus tuli ta minu juurde ja käskis mul sööma minna. Ütlesin, et ma ei saa süüa, kuna kohtlesin teda nii halvasti. Ta ütles, et see juhtub. Läksime koos koju, aga peatusesse kõndides tülitsesime ja kumbki läks oma koju. Me ei suhelnud mitu päeva tööl. Kolleegid ütlesid: miks ta mind vajab, et ma ei suuda isegi voodis naudingut pakkuda. Seekord võtsin meie tüli rahulikumalt. Ühel päeval tööl küsisin, mida talle poest osta. Ta vastas konjakit. Läksin ja ostsin pudeli, kuigi tol ajal jätkus raha vaid väikese jaoks. Tulin ja andsin selle talle. Ta ütles, et tegi nalja ja palus pudeli kappi panna. Tema ja teine kolleeg jõid teda. Ma keeldusin. Sellel päeval sain boonuse ja kutsusin kolleegid oma tööpäeva särama. Nad olid nõus ja ma läksin poodi. Teel koju tegime peatuse kohvikus. Söömise ajal vabandasin tema ees kõigi oma pahategude pärast, mis mulle tookord meelde tulid. Ja me läksime tema koju. Elasime tema juures enam-vähem normaalselt mitu kuud, koju läksin ainult üüri maksma. Kuid aastavahetuse ajal hakkas talle meenuma, et kaebasin tema peale tööl, kui ma ei söönud. Ja tema sõbrad, kellega ta on juba mitu aastat sõber, pöörasid talle selja minu pärast, kes ma nendega natuke aega töötasin. rohkem kui aasta. Vastasin, et rääkisin lihtsalt välja sellest, mis mulle tol hetkel ei sobinud ja see polnud minu süü, et tema sõbrad minu poolele asusid, mitte tema oma. Kui küsisin, miks ta räägib oma lastele kõigist meie tülidest ja helistab emale, vastas ta, et nad on tema sugulased ja peaksid tema probleeme teadma ja kurdan inimestele, kellel pole meiega midagi pistmist. Ja ta käskis mul hommikul koju minna. Aga ma läksin õhtul koju. Kodus küsis mu toakaaslane, miks ma ta maha jätsin. Ma ütlesin, et meil on tüli. Ta ütles, et ma peaksin talle helistama. Vastasin, et ta ei vaja mind. Aga ta ütles mulle, sa ei tea kunagi, ta ei vaja mind, peaasi, et ma vajan teda. Helistasin, palusin andestust ja hakkasin uuesti koos elama. Ta pakkus, et elab temaga alaliselt. nõustusin. Ma andsin talle raha, ta sõitis pere eelarve. Iga kord koosviibimise ajal käskis ta mul asjad pakkida ja ta maha jätta. Minu küsimusele: kuhu ma läheksin oma asjadega ja ilma rahata, vastas ta, et teda ei huvita. Elasime selles režiimis umbes kolm aastat. Meie ajal kooselu, tuli jutuks minu tasumata laen koos trahvidega. Ta võttis minu oma katmiseks laenu. Käisin iga kuu selle eest maksma. Puhkuse ajal käis ta pojaga ema juures. Ja tütrega jäime kahekesi elama. Kuidagi vahetas ta riided ja oli sees aluspesu. Ilma pikemalt mõtlemata puudutasin ta selgroogu ja küsisin, millised luud temast välja paistavad. Ta käskis mul teda mitte puudutada. vabandasin. Mõne aja pärast pakkus ta, et istub ja joob koos temaga. nõustusin. Tahtsin talle öelda, et tema ema ja mina peame sagedamini kahekesi olema ja ta peaks minema jalutama. Ja ta küsis, kui palju aega tal ja ta abikaasal on vaja, et jõuda intiimsuse kõrgeima punktini. Ta vastas, et see on erinev. Sellega meie vestlus lõppes ja me jätkasime joomist. Kui me koos elasime, jõime peaaegu iga päev.
Kui tulin ämma juurde oma endisele. Mu endine küsis, miks ma tema tütart puudutasin, miks ma küsisin intiimsed probleemid nende isiklikust elust abikaasaga, miks ta temaga koos jõi ja tal juua lubas. Ta ütles, et me peame lahku minema. Vastasin, et on vaja. Kui me ämma, mu endise ja tema pojaga laua taga istusime. Mu endine ütles pisarates, et jätan ta maha. Varem ei saanud ta mind välja visata, aga nüüd jätan ta rääkimata. Sel hetkel polnud mul mingit tahtmist ilmselgeid asju selgitada. Tema poeg lõi mind ja käskis mul vastata tema ema küsimustele ja ämm ütles, et ärge vaikige, vaid vastake, kes soovitas mul ta maha jätta. Ütlesin, et ma pole rauast ja tahan elada nii, nagu mulle meeldib. Tahtsin hommikul üles tõusta, tahtsin mitte tõusta. Ma tahtsin tööle minna, ma ei tahtnud minna. Otsustasime, et elame koos laenutähtaja lõpuni ja siis lähen ära. Paar kuud enne temast lahkumist laenasin raha juhuks, kui ta mind äkki jälle minema hakkab. Ta andis talle ka palga.
Otsustasin tema tütart lähemalt vaadata. Aga kuna tema abikaasa peaks varsti vanglast vabanema, siis ma aktiivseid meetmeid ei võtnud. Otsustasin elama asuda, raha koguda ja vaadata, kuidas tema ja ta abikaasa elama hakkavad. Kui see on normaalne, siis otsige endale tüdruksõber ja looge pere ning kui nad lähevad lahku, siis tegutsege aktiivsemalt.
Kui me eraldi elama hakkasime, tulin oma endise juurde asjadele järele, ta küsis, kas ma saaksin teda oma palgast rahaga aidata. Vastasin, et annan talle raha. Ta ütles, et tütar ei helista talle. Kohe helistas mulle tema tütar. Tavaliselt ta ei helista mulle, vaid helistab oma emale ja palub, et ma läheksin talle poodi või maksaksin teenuse eest. Tõsi, mu endine ei kiitnud seda heaks ja käskis mul tema tütre taotlusi mitte täita. Aga kui ma keeldusin tema palveid täitmast, rääkis ta sellest mu emale. Mu endine ütles, et peaksin tema tütrest keelduma, leides õiged sõnad, ja mitte ainult: "Ma ei tee seda või teen seda ise." Otsustasin, et nad tülitsesid ja ei öelnud oma endisele, et tema tütar mulle helistas. Kui ma koju tulin, helistas mu endine ja küsis, miks ma ei öelnud mulle, et tema tütar mulle helistas. Ühel päeval helistasin omale endine kolleeg, kellega tegime koostööd minu omaga endine naine ja kutsus ta enda juurde. Ta ei tulnud minu juurde, ma läksin tema juurde. Ta küsis, mis meiega juhtus, sest läksime rahumeelselt lahku ja siis tuli ta pisarais tööle. Ütlesin, et tema tütar helistas mulle, aga ei maininud seda. Istusime. Ta soovitas kokku saada ja koos elada. Ütlesin, et mulle meeldib mu endise tütar. Hommikul jätsin ta maha. Kui raha sain. Saime tema pojaga kokku ja andsin talle ema jaoks raha. Ta võttis selle ja meie teed läksid lahku. Samal päeval kirjutas mulle mu endine tütar SMS-iga, et tal on mees ja isegi kui teda pole olemas, pole ma tema tüüp. Ma ei nõudnud seda ja soovisin talle kõike head. Paar tundi hiljem kutsus mu tütar mind oma sünnipäevale. Ütlesin, et tema emaga pole head suhted. Ta vastas, et ema ei ole seal, vaid tähistab koos sõpradega tänaval. Jõudsin sissepääsu juurde. Minu endine, tema poeg, tütar ja minu tütre sõbrad olid seal. Mu endine käskis mul kõigepealt voodis töötama õppida ja siis tütrele läheneda. Üks mu sõber hakkas mind pedofiiliks kutsuma, kuna see laps mulle meeldib. Vastasin, et kakskümmend neli aastat pole enam lapsepõlves. Ta ütles, et minu, täiskasvanud mehe jaoks on ta laps. Pärast kõndis ta minema ja mu endine hakkas rääkima, et saatus karistab mind mu alatuse eest. Nad võtsid mul tagant kinni ja viskasid mind pikali ning hakkasid jalaga lööma. Mu endine ütles, et ma ei ole väärt minu pärast vangi istuma. Mu tütar pritsis mulle õlut näkku ja käskis mul tema silmist eemale hoida. Sain aru, et ma ei saa tema kahe sõbra ja vennaga hakkama ning läksin koju. Paar päeva hiljem helistas mulle naine, kellega koos istusime, ja küsis, kas ma olen oma endisega ära leppinud. Vastasin, et ei ja küsisin, miks ta mu endisele meie suhtlusest rääkis. Ta ütles, et ta ei öelnud minu kohta midagi halba. Ja ta ei öelnud talle, et mulle mu endise tütar meeldib. Kohe pärast meie vestlust kirjutab mu endise poeg mulle SMS-i, et kui ma kellelegi tema perekonnast räägin, siis tunnen end halvasti.
Ma ei tea, mida teha. Ma saan aru, et olen selle perekonna ees süüdi ega vääri nende andestust. Kuid ma pean rahaliselt toetama kõiki häid asju, mida mu endine minu heaks tegi. Ainult olukord tekkis nii, et mulle lubati ametikoht, mille palk on suurem, kui praegu saan, kõrval sotsiaaltoetused ja võimalus saada organisatsioonilt eluase, kuid selleks pean läbima tasulised koolitused ja siis ei saa ma mõnda aega oma endist perekonda aidata.
Oleksin tänulik, kui saaksite minu olukorda kommenteerida.
Näib, et just eile kõndisite koos õnnelikuna altari taga. Ma kuulen ikka veel oma peas rõõmsaid hüüdeid "Mõru!" Ja kõik, mis juhtus, tundus muinasjutuna, mis juhtus teiega tegelikkuses. Ja siis äkki ärkad üles.
Lilled, šampanja ja õnnepisarad lahustuvad julmas reaalsuses. Ja staatuse asemel sina õnnelik pruut saad uue – kibeda eksnaise. Tekib küsimus, mida teha oma endise abikaasaga. Selles artiklis püüame kaaluda kõiki võimalikke käitumisstrateegiaid praeguses olukorras.
Endise abikaasa harjumuspärased reaktsioonid
Kõigepealt vaatame mehe tüüpilisi reaktsioone lahutuse korral:
- Teeskleb, et midagi pole juhtunud. Seda tüüpi meeste käitumine iseloomulik neile, kes tajuvad sind varana ega taha sellest lahku minna. Ja mitte sellepärast, et ta armastaks sind meeletult. Nüüd peab ta ise õhtusööki valmistama, sokke pesema, särke triikima ja kommunaalmaksete tasumisega tegelema. Selles olukorras on mees valmis kõigeks, et kõik naasta nii nagu oli. Kui olete hakanud märkama, et teie endine abikaasa on hakanud teie pärast muretsema, peaks see muutma teid ettevaatlikuks. Aja eemale mõtted, et "võib-olla ma ikka armastan oma eksmeest." Enamasti on see mure teeseldud, istu lihtsalt maha ja mõtle, miks sa lahutasid ja kas tasub uuesti sama reha otsa astuda.
- Sunniviisiline suhtlemine laste pärast. Olukord lahutusega muutub keerulisemaks, kui peres on laps. Mehed reeglina suhelda ei taha endine naine, kuid on sunnitud seda tegema oma armastatud lapse pärast. Sageli kogeb naine, vaadates, kuidas tema poeg/tütar issi saabumise üle rõõmustab, tohutut süütunnet, mille tõttu võib ta lapse alateadlikult isa vastu pöörata. Seda on täiesti võimatu teha. Tulevikus võib see kaasa tuua selle, et laps vihkab oma ema, kuna too sekkus tema suhtesse isaga. Kui teil on neid tõesti raske vaadata soojad suhted, siis läheb vaja perepsühholoog. Võib-olla suudab ta ületada teie süütunde ja parandada teie suhteid endise abikaasaga.
- Ähvardab, levitab kuulujutte. Enamasti juhtub see siis, kui lahutuse algatas naine. Seega räägib mehes pahameel. Muidugi on vähe rõõmu sellest, et teie endine kuulujutte levitab ja seeläbi teid sugulaste ja sõprade silmis diskrediteerib. Kuid selles olukorras on parem temast lihtsalt kaasa tunda ja mitte proovida kätte maksta. Võib-olla palub ta ise teilt andestust, kui solvang möödub. Kui on võimalus, et teie endine abikaasa on võimeline teid kuidagi füüsiliselt kahjustama ja oma ähvardusi ellu viima, peate viivitamatult politseisse avalduse kirjutama!
- Sulgeb endasse. Mitte ainult naised kipuvad pärast lahutust masendusse langema. Mehed kannatavad ka emotsionaalsete piinade ja kahetsuse all. Nad võivad veeta tunde, et taasesitada oma peas kõiki teie tülisid, kaebusi ja kahetsust, et nad ei mõistnud õigel ajal, kuidas leida lähenemist oma praegusele endisele naisele. Sellises olukorras olete võib-olla kiirustanud lahutama. Kui teil on endiselt oma partneri vastu tunded, võite proovida oma abielu taastada. Perepsühholoog aitab teil õppida üksteist kuulama, austama ja hindama.
Naise käitumine
Naistega on selles osas kõik lihtsam. Neil on ainult kaks tüüpilist käitumismustrit:
- Ilus ja rõõmus. Nii püüab naine oma enesehinnangut tõsta. Nõus, pärast 5-10 aastat kestnud abielu kuulete oma abikaasalt harva: "Sa oled minu jaoks nii ilus" või "Kui õnnelik ma olen, et sellise kaunitari haarasin!" Seetõttu sukelduvad paljud naised pea ees mõttetute romaanide sarja, et tõestada endale, et nad on veel millekski võimelised. Kuid see periood ei kesta kaua, umbes paar kuud, siis tekib naisel masendus.
- Murtud ja meeleheitel. Sama mehhanism, mis esimeses lõigus, ainult vastupidi. Algul naine möllab ja ei tea, mida oma endise abikaasaga peale hakata. Siis hakkab ta tasapisi elu maitset tundma. Muudab soengut, stiili, võib-olla isegi tööd. Igapäevasest sekeldusest vabanenud tüdruk tunneb end raske koormus kukkus ta habrastelt õlgadelt alla. Kuid nüüd, teades, mis on elu abielus, ei kiirusta ta uuesti vahekäiku minema.
Koos elamine pärast lahutust
On ka arenenumaid juhtumeid. Oletame, et olete oma abielu jooksul soetanud ühise eluaseme. Ja kummalgi teist pole enam kuhugi minna. Kuidas oma endise abikaasaga koos elada? Mõne jaoks võib see tunduda metsik, kuid see on tänapäevane reaalsus. Keset teed ei leba ühtegi eluaset.
Endiste abikaasade käitumisreeglid
Kuid ikkagi peaksite järgima mõnda kooselu reegleid:
- Seda tüüpi elukoht peaks olema ajutine. Esiteks on see teie mõlema jaoks stressirohke. Teiseks ei saa te sellistes tingimustes uusi suhteid luua. Kolmandaks, sellise viibimise ajal on võimatu vältida skandaale, millel on teie lastele (kui teil neid on) äärmiselt negatiivne mõju. Kui näete, et teie mees ei kao kuhugi, kolige ise välja. Teie närvid on rohkem väärt.
- Vasta ausalt küsimusele, kas soovid suhet päästa. Kui te meelega lahkuda ei taha, pidage meeles üht: jõuga ei saa te kenaks. Ja küsimusele, kuidas oma eksabikaasaga hakkama saada, on ainus õige vastus: unusta ja lase lahti.
- Jagage majapidamiskohustused. Kuna toimus lahutus, ei ole sa kohustatud oma endisele mehele hommikusööki valmistama, isegi kui elad samas korteris. Vajadusel saate koostada isegi töögraafiku. Makse kommunaalteenused ja vahendid korteri ülalpidamiseks tuleks samuti pooleks jagada.
- Kui teie mees põeb alkoholismi, narkomaaniat või on võimeline teie vastu kätt tõstma, põgenege sealt esimesel võimalusel!
Eksabikaasa tahab tagasi tulla
Siiski on palju juhtumeid, kus endised hakkavad pärast lahutust uuesti käima. Ja mõned kõnnivad ka teisel ringil mööda vahekäiku! "Kas teie endine abikaasa tuleb tagasi?" - küsimus on üsna keeruline. Kõik sõltub lahutuse põhjusest. Kui ta läks oma armukese juurde, siis pole vaja teda oodata. Igas olukorras peate hoidma eneseaustus. Kuid kõik muud juhtumid annavad väikese võimaluse suhte taaselustada.
Märgid
Märgid, et teie endine abikaasa soovib teie juurde naasta:
- Oled huvitatud sinu elust otse või sõprade kaudu. Ükskõikne inimene ei hooli üldse sellest, kuidas sul läheb, mis su emaga juhtus või mis probleemid sul tööl on. Järelikult jäetakse teid meelde ja võib-olla igatsetakse teid.
- Vabanduste leidmine teiega kohtumiseks. Teie endine abikaasa pole kuu aega saanud oma asju välja tõsta? Asi pole üldse unustamises, mees on jahimees, kes kõigepealt uinutab oma saagi valvsuse ja siis ründab. Kuid ainult ohver otsustab, kas alistuda kiskjale või põgeneda.
- Ta hakkas enda eest hoolitsema. Pidage meeles, mitu korda palusite oma endisel mehel raseerida, kuid tulutult. Kui märkad, et su mees lõhnab nagu uus parfüüm, ta on alati puhtalt raseeritud ja nutikalt riides, siis ta ei püüa enda pärast. Nii püüab ta endale tähelepanu tõmmata.
Kõik eelnev viitab sellele, et abielust on veel vara loobuda. Võib-olla, kui alustate uue liiniga, lähevad asjad teisiti. Kõigepealt otsustage oma tunnete üle, et te ei tohiks meest oma otsustamatuse tõttu lollitada.
Kui näete esimesi tähelepanu märke, öelge otse oma endisele mehele, et te pole kindel, kas olete valmis tema tundeid vastama. Kui midagi sellist ei täheldata, pole vaja oodata, kuni teie armastatud tuleb mõistusele, kõnnib ja naaseb. Ta ei vääri seda. Paneme jalga tikk-kontsad ja läheme uusi kõrgusi vallutama.
Lapsed ja endine abikaasa
Veel üks punkt, mida ei saa tähelepanuta jätta. Mida teha oma endise abikaasaga, kui teil on ühised lapsed? Naise ülesanne selles olukorras on uskumatult raske. Sa võid oma partnerit vaikselt vihata, kuid sa ei saa seda oma lapsele näidata!
Lapsed on väga haavatavad olendid ja mõnikord peate oma tunnete ees silmad kinni pigistama, et aidata lapsel vanemate lahutust võimalikult mugavalt üle elada, isegi kui suhe eksabikaasaga ei toimi.
- Rääkige oma lapsega. Soovitav on, et laps saaks juba varem teada, et tema vanemad lähevad lahku lahutusmenetlus. See on ebameeldiv, kui sulle lihtsalt esitatakse fakt. Andke oma lapsele võimalus selles küsimuses oma arvamust avaldada. Võimalik, et esimene vestlus põhjustab lapses agressiivsuse rünnaku, eriti kui tal on ebamugav vanus. Ära suru ega sunni peale, lase tal veidi mõelda uut teavet ja ta ise võtab teiega ühendust.
- Anda lapsele võrdne võimalus suhelda nii ema kui isaga. Seadus võtab 90% juhtudest lapse elukoha määramisel ema poole. Ja ainult tühisel protsendil naistest on tarkust mitte segada tema suhteid isaga. Ükskõik kui raske see teile ka poleks, ei saa te keelata oma lapsel isaga suhtlemist. Sel moel tekitate kolossaalset psühholoogiline trauma laps, kes ei pruugi parimal võimalikul viisil pöörata oma täiskasvanueas ümber.
- Vältige skandaale lapse juuresolekul. Kui teil ja teie endisel mehel on vaenulik suhe, siis järgige suhtluses mõningaid piire. Isegi vahetada lühikeste fraasidega parem kui rida etteheiteid esimesel võimalusel.
Pöörake tähelepanu lapsele
See raske periood peate hoolikalt jälgima lapse käitumist. Kas teie laps on muutunud endassetõmbunud, mitte jutukaks, morniks ja kas teie õppeedukus on hakanud langema? Pöördu kohe lastepsühholoogi poole!
Lahutus rikub kõik väike maailm teie laps, mõnikord ei saa ta sellega üksi hakkama. Õigeaegne kontakt spetsialistiga aitab tal kohaneda uue, varem täiesti võõra olukorraga.
Järeldus
Nüüd teate, kuidas pärast lahutust endise abikaasaga suhelda. Kokkuvõtteks tuletagem meelde, et lahutust ei tohiks tajuda kui universaalset katastroofi. Kohtle seda nagu järgmine etapp sinu elus. Peate vaatama maailma uuel viisil. Hoolitse enda eest, leia uus hobi, mine reisile. Avasta enda jaoks uusi horisonte. Teie lõputud pisarad ja mured tõmbavad teid täielikult lootusetuse sohu ning sealt on üsna raske väljapääsu leida.
Vabane vihast, solvumisest, kurbusest – need ei too sulle midagi head. Alles siis, kui leiate harmoonia iseendaga, ütleb teie süda ise teile, kuidas endise abikaasaga käituda.
Kõik paarid lähevad lahku erinevalt. Eriti kui me räägime O abielupaarid kes kõndisid mõnda aega koos läbi elu, kasvatasid lapsi ja kavandasid ühist tulevikku. Kui abiellusite lahutatud mehega, kellel on lapsed, peate algusest peale mõistma, et tal on minevik ja peate looma suhte mitte ainult temaga, vaid ka tema minevikuga. Kui mees suhtleb oma endise naisega, kuidas ta peaks käituma?
Muidugi on teie eksnaise abikaasa ja nende ühiste laste kohalolek elus suure tõenäosusega kohutavalt ebameeldiv ja teeb teile kui naisele haiget. Aga vaevalt, et need kuhugi kaovad, kuigi kõike võib juhtuda. Kui mees armastab oma lapsi ja tahab nendega suhelda ja aega veeta, on kõigile parem, kui teil on hea suhe. Kuidas seda teha ilma oma uhkust ja huve riivamata?
Nende suhtluse olemus ja lahkumineku põhjus
Kõigepealt vastake endale küsimusele, miks see teile nii palju muret teeb. Suhtlemise põhjused endine abikaasa ja naisi võib olla palju – need on ühised lapsed, äri või muud elulised huvid. Kui mees osaleb aktiivselt eelmise pere laste kasvatamises, räägib see rohkem tema tugevustest kui puudustest.
Kas kahtlustate, et nendevahelised tunded pole jahtunud? Ja see valik on täiesti võimalik, eriti kui nad elasid koos pikaajaline, alates kaheksast aastast või rohkem. Sa lihtsalt ei saa mõjutada nende tunnete olemasolu siin ja praegu. Selleks, et saada, vajate rohkem aega ja head strateegiat peamine naine tema süda.
Miks on oluline õigesti käituda olukorras, kus teie abikaasa ja tema endine naine suhtlevad? Tema peamine ja võib-olla ainus eelis on see, et ta tunneb teda paremini kui sina ja tõenäoliselt teab, kuidas temaga suurepäraselt manipuleerida. Seetõttu on teie jaoks nii oluline vältida oma käitumisvigu.
Kuid teil on varrukas ka äss – hoolimata nende lahkumineku põhjustest ja isegi sellest, kes selle algatas, läksid nad ikkagi lahku ja teie olete läheduses ja olete tema naine. Küsige endalt, mida ideaalne variant sündmuste arengut, mida soovite saavutada (variant, et tema esimene perekond läheb Marsi koloniseerima, ei lähe arvesse) ja liikuge süstemaatiliselt selle eesmärgi poole.
Kas sa tead, milline on sinu sobivus mehega?
Selle teadasaamiseks klõpsake alloleval nupul.
Võimalikud strateegiad oma mehe ja tema endise naisega suhtlemiseks
Vaatame kõike võimalikud variandid sündmuste arengud ja võimalikud käitumistaktikad abikaasa ja tema endise naisega. Esiteks on teil vaja nii palju võimalik viis rahune maha ja õppige kõike üle elama negatiivseid emotsioone selle olukorraga seotud. Kui jonni pärast iga telefonikõne minevikust või koos veedetud nädalavahetusest - see on halb. Mis sa arvad, kui kaua su mees seda talub?
Kui ühiseid lapsi pole ja abikaasa kinnitab, et nad lihtsalt suhtlevad
Palju keerulisem ja ebameeldiv olukord, kui teie mehel ja tema endisel naisel pole lapsi, kuid ta suhtleb siiski. Nad helistavad üksteisele, kirjutavad, võib-olla näevad üksteist. Mida sel juhul teha?
Siin saate muidugi vabamalt valida oma käitumise ja lõppeesmärgi. Tegelikult võid käituda karmimalt, selgitada, miks oled sellise suhtlemise vastu ja protestida selle vastu. Palju oleneb sellest, milline inimene su mees on ja...
Muutke taktikat, proovige tegutseda erinevatel viisidel, vaheldumisi porgandi ja pulga vahel. Peaasi on meeles pidada, et aeg on teie poolel, see paneb tasapisi kõik oma kohale. Kuid ka suud ei tohiks avada ja vareseid püüda - hoidke sõrm pulsil ja võitlege oma mehe eest, kui vajadus tekib.
Kui tahad olla koos armastatud mehega, pead välja mõtlema, kas sobid oma sodiaagimärgi järgi kokku?
Uurige oma täpset sobivust mehega, klõpsates alloleval nupul.
Elu kallimaga ei ole ainult armastus ja hellus, vaid ka rida teste teie tunnetele.
Kui teie peresuhted, sealhulgas seksuaalsuhted, on jõudnud ummikusse, mille järel teie naine teid maha jätab, peate ta tagasi saama või vähemalt lihtsalt inimesega rahu sõlmima. Ja kui te ei tea, kuidas oma suhteid endise naisega parandada, lugege edasi.
Ole sõbralik
Isegi kui lahutus oma naisest oli raske, proovige olla temaga sõbralik. Ära räägi temast selja taga halba. Tundke huvi tema asjade, oma ühiste laste tervise vastu. Anna talle sellest teada, kui sa endine naine abi vaja, pole probleemi kuula ja aita.
Näidake tema vastu huvi isegi veebis
Tundke endise naise vastu huvi isegi veebis. Kui ta omada oma kontot minge mõnes sotsiaalvõrgustikus sinna perioodiliselt, hinnake videoid ja fotosid, jätke seinale pühadetervitusi, tundke huvi tema pere asjade vastu jne.
Analüüsige lahkumineku põhjuseid
Kui otsustate mitte ainult tüdrukuga rahu sõlmida, vaid ka ta tagasi saata, siis kõigepealt mõtle, miks ta su maha jättis. Kui kõik oli sinu süü halvad harjumused, vabaneda neist, kogenematus voodis - omandada kogemusi (kuidas täpselt on teine küsimus), lohakus - hakake oma eest hoolitsema välimus. Proovige oma endisele naisele teada anda teie muutustest ühiste sõprade või sugulaste kaudu. Kui nad läksid sinust lahku pärast reetmist (sinu oma), siis kahetse seda, vähemalt mitte isiklikult, vaid samas sotsiaalne võrgustik kirjutades oma endisele sõnumile.
Muutke dramaatiliselt oma elustiili
Näiteks võite hakata sportima. Sa muutud tervemaks, näed parem välja ja leiad uusi sõpru. On täiesti võimalik, et su endine, nähes sind täiesti erineva inimesena, armub sinusse uuesti, saades aru, et ta alahindas sind.
Valige õige hetk ja tehke esimene samm
Mõistes, et on aeg suhteid parandada, alustage oma endise naisega vestlust leppimise teemal. See võib olla hetk, mil tulete tema majja oma ühiseid lapsi vaatama. Kuulake omalt poolt, mida ta praegusest olukorrast arvab, öelge, et teie puudused on möödas, ja lubage, et need teda enam ei ärrita. Olles saanud teise võimaluse, pidage alati oma sõna ja ärge unustage daamile sagedamini näidata, et hindate ja armastate teda tõeliselt. Siis sinu oma
Ütleb perepsühholoog, konsultant edasi inimestevahelised suhted, tutvumisagentuuri “Mina ja sina” direktor Jelena Kuznetsova.
Kui on olemas "ühenduslink"
Sõprussuhted, mida hoitakse endised paarid, on loomulik vaid siis, kui neid inimesi seob pärast lahkuminekut miski, näiteks laps või ühine äri, räägib psühholoog.
Enamasti on naised, kes on oma endiste peale armukadedad, ja emotsioonidest esitavad daamid sageli oma partneritele karmid ultimaatumid. See ei ole alati õige, sest enesekehtestavad tegevused võivad tulemusi saavutada ainult siis nõrgad mehed, harjunud kuuletuma. Tavaline mees ei ole sinu nõudmistega rahul.
Kuznetsova nõustub, et mõnikord tõesti on: kui paar oli kunagi seotud tugevad tunded, siis on tõenäoline, et nad pole täielikult välja surnud. Ja last vaadates mõtleb mees ikka oma eksnaisele. Teine asi on see, kas tema daam on juba uues suhtes või pole kunagi perekonnas olnud eriline armastus- siin pole põhjust muretsemiseks.
Rivaaliga “võideldes” ärge piirake meest rangelt, kuna ta ei saa ikka veel lõpetada oma lapsega kohtumist ega endise naisega jagatud ärist lahkumist. Käituge õrnalt: võite nutta, olla kurb, isegi rääkida oma hirmudest. Võite jällegi õrnal kujul pakkuda alternatiivi. Näiteks ärge minge oma endise juurde tema koju lapsega suhtlema, vaid viige beebi nädalavahetuseks enda juurde.
Uus naine peaks olema täielikult relvastatud ja kui mees pole ikka veel tema suhtes ükskõikne. Peaksite oma valitud inimeselt hoolikalt uurima, mis talle varasemates suhetes meeldis ja millest puudus. Pärast seda proovige anda oma partnerile kõike, mida ta vajab: hoolitsust, tähelepanu, seksi jne.
Kui midagi ei ühenda
Kui “ühenduslüli” puudub, aga mees suhtleb siiski tihti oma eksiga või isegi endised kired, öeldes, et pärast kõigiga lahkuminekut jäi ta sisse head suhted, see on põhjust muretsemiseks.
"Sa ei saa isegi sellist meest nimetada. See on mees-naine, ta on kõigi jaoks parim sõber. Või on ta naistemees ja tema jaoks oled sa lihtsalt üks mööduv võimalus. Suure tõenäosusega võime öelda, et selline mees ei näe lihtsalt oma endisi, vaid kohtub nendega seksi eesmärgil,” märgib Kuznetsova.
Kui mees ei suhtle sõbralikult kõigi oma endiste, vaid ainult ühe naisega, on see suhe ikkagi ebaloomulik.
“Kui miski inimesi ei seo, siis mis mõtet on suhet hoida? Konsulteerige, rääkige omast isiklik elu? Kuidas siis vaadata oma praegusele kirele silma?” - jätkab psühholoog.
Kuznetsova selgitab, et puhast pole olemas, see põhineb alati millelgi, kas siis tunnetel, mis pole veel jahtunud, või mingisugusel kasul, mis ei pruugi tähendada midagi materiaalset. Näiteks meeldib mehele oma endise naisega suhelda, sest too mõjub talle rahustavalt. Siis aga tekib teine küsimus: miks otsib partner lohutust mitte sinult, vaid varasemast kirest.
Psühholoogi otsus on järgmine: suhtlemine endistega, kui nende vahel puudub "ühenduslüli", on ebanormaalne. Ja me peame selle vastu võitlema.
Alustuseks uus tüdruk peate välja selgitama, mis eesmärgil tema mees oma endise mehega kohtamas käib. Ettevaatlikult, ilma tarbetute emotsioonideta, mitu korda “üles sõites”. erinevad küljed, küsige sama küsimust. Küsimuste vahele peaks jääma natuke aega. Kui mees annab alati sama vastuse, siis tema praegune daam peab mõtlema, miks ta ei saa oma väljavalitule anda seda, mida tema endine. Peame proovima olukorda parandada.
Kui vastused on erinevad, siis tõenäoliselt mees petab sind. Ja kõige tõenäolisemalt tema kohtumised oma endisega.
Samuti võite helistada mehele avameelseks vestluseks ja selgitada talle, et teile on ebameeldiv tema suhtlemine endise inimesega. Võimalik, et teie valitud ei kahtlustanud seda isegi naiivselt ja teie huvides katkestab oma mineviku.
Internet ei lähe arvesse?
Tihti toimub suhtlemine endistega internetis. Sageli hääletavad mehed uus naine selle kohta kaebusi esitades paluvad nad mutimägedest mägesid mitte teha, sest "see on lihtsalt Internet".
Siin on väga peen joon ja olukorrad võivad olla erinevad, märgib Jelena Kuznetsova. Ta on kindel, et kui mees armastab oma naist, siis ta ei tee talle haiget. Või kui ta näeb, et praegune naine on armukade, püüab ta olukorda selgitada. See näitab kirjavahetust, millest on selgelt näha, et nad suhtlevad oma endisega üliharva, nad lihtsalt õnnitlevad üksteist näiteks puhkuse puhul.
Teine asi on see, et mees salgab kõike ja õhtuti kaob internetti ning suhtlemine eksiga on väga tihe. Ja ärgem rääkigem tõelistest, vaid sellest virtuaalsed suhted, emotsionaalselt on ta endiselt teisega. Ta võib olla koos tõelise naisega näiteks voodi või “pottide” pärast.
Kasulik teave
Jelena Kuznetsova, tutvumisagentuuri “Mina ja sina” direktor, perepsühholoog. Tel 8-920-909-62-35."See kõlab naljakalt, kuid praeguses olukorras tõeline naine satub veelgi ebasoodsamasse olukorda kui virtuaalne, millega mees sisemiselt kaasa elab ja muljeid jagab. Kui mees nii käitub, tähendab see, et tal on oma uue naisega igav. Ta ei saa seda, mida eelmiselt väljavalitult saab,” nendib psühholoog.
Uus tüdruk peab oma mehele rohkem mõtlema, et esmalt oma virtuaalset sõpra tõrjuda ja seejärel välja vahetada, sest huvitav vestlus- see on haruldane. Lihtsalt ärge mingil juhul kasutage enesekehtestamise taktikat, kui me räägime normaalne mees, mitte. Jäikus võib viia lihtsalt lahkuminekuni, sest sinu valitud on juba teist naist suhtlemise mõttes eelistanud. Ja kui naine, kes on selles suhtes vähem huvitav, seab oma tingimused, saab mees vihaseks ja ütleb: "Ära ole hüsteeriline, ärge leiutage midagi, mida pole olemas" - see tähendab, et ta paneb juba üles. blokaatorid. Kui naine jätkab võitlust blokeeritud ukse vastu, seisab ta silmitsi veelgi suurema agressiooniga.
Kui teil on küsimusi psühholoog Jelena Kuznetsovale, saate neid esitada, kirjutades AiF-Vladimiri toimetusele kirja: [e-postiga kaitstud].
