Kuidas arendada lapse närimisrefleksi. Lapse närimisrefleks - mis see on? Ei taha süüa tükkideks

Sünnist kuni kuue kuuni on last lihtne toita - nad annavad teile piima või piimasegu, laps on toidetud ja õnnelik. Kuid kui on vaja lisada täiendavaid toite, võivad tekkida esimesed raskused. Näiteks peate õpetama last närima tahket toitu kui tal veel hambaid pole.

Pidevalt nõusid jahvatades me ainult krohvime karuteene oma lapsele. Probleem probleemi järel veereb nagu lumepall. Ja nüüd 2- või isegi 4-5-aastaselt lapsed ei näri, vaid lihtsalt neelavad toitu. See muudab külastamise üsna keeruliseks lasteaed, sest seal puru sööb sanpinsi järgi.

Sellest ka esimesed kõhuhaigused ja unehäired. Edasi areneb vale hambumus, vale kõne tootmine ning lihasnõrkuse tõttu ei saa beebi suud kinni hoida. Selle tulemusena täheldatakse pidevat süljeeritust. Lisaks on näo ovaal häiritud.

Et vältida sarnased hädad, peate arendama närimisrefleksi. Teoreetiliselt on see muidugi lihtne, kuid praktikas on see üsna keeruline protsess. Ole kannatlik, kõik tuleb töö käigus kasuks.

Millal hakkab laps närima?

Pöörake oma beebile tähelepanu, ta ütleb teile, millal peaksite hakkama teda närima õpetama.

Kui laps hammustab ja närib kõike, mis talle ette tuleb, sealhulgas sõrmi ja ema, ei viita see mitte ainult sellele, et tal on hambad. Signaal "näriliste", suurte nibude, kummist mänguasjad- absoluutselt kõik sobib (muidugi ohutu).

Suhu pannes erinevaid esemeid, laps uurib neid oma keele, igemete, suulaega, sisemine osa põsed See aitab kujundada üht põhioskust – närimisrefleksi.

Refleksi moodustumise etapid

Et vanematel oleks lihtsam, saab keskenduda nn vanusepiirangutele.

Muidugi on igal lapsel oma, aga millelegi toetuda saab ikka.

Kuni 6 kuud

Lastearstid soovitavad alustada täiendavat toitmist 4-6 kuu vanuselt. Sel ajal võib väikesele inimesele anda testimiseks lisaks rinnapiimale või piimasegule ka suvikõrvitsapüreed blenderis või piimavaba putru (olenevalt sellest, mida arst soovitab alustada lapse toidulauale uue toidu lisamisega).

Ebatavaline maitseelamused rõõmustada last või panna ta kripeldama. See provotseerib ka närimisrefleksi arengut.

Kasulik on järgmine harjutus: kujutage ette, et laps olete teie, kuidas soovite teada, mõista, mida on vaja teha? Näidake seda ise. Asetage tema sõrmed suhu, hammustage neid kergelt ja närige veidi, samal ajal huuli lüües. Seejärel tehke sama, ainult vastupidi. Nüüd lase tal end natuke "süüa". See hea kontakt koos lapsega on teil lõbus ja samal ajal õpetage talle seda esmapilgul rasket ülesannet!

7-8 kuud

Lapsed teevad juba erinevaid manipulatsioone toiduga suus, et maitset tunda. Need on ka esimesed klotsid edu teel. Kui beebi toitumine hakkab muutuma pehmelt karedamaks, liiguvad tema keel ja põsed rohkem, mis aitab närimisrefleksi edasi arendada.

Andke talle võimalus end toita. Loomulikult peate olema kannatlik, sest laps õpib, mis tähendab, et protsess on pikk. Tee oma avastaja kõrval nägu. Sööda temaga karu, nukku, jänkut. Äratage temas ikka ja jälle huvi toidu vastu, hellitage teda vahelduse ja esitlemisega.

Paku oma lapsele kuivatatud puuvilju, banaane ja muid puu- või köögivilju. Paljud emad kasutavad tänapäeval näksimist just nendel eesmärkidel. Sellesse pannakse väikesed toidutükid ja tänu silikoonvõrgule satub suhu ainult mahl. Lisaks on seda mugav käes hoida. Ergonoomiline käepide istub suurepäraselt pisikese peopessa. Nüüd ei pea te muretsema, et ta äkki tüki ära hammustab ja lämbub, las ta närib oma tervist.

Kui teie lapsel on ninakinnis, lükake näksi sissetoomisega edasi, kuni ta on täielikult taastunud.

1 aasta

Üheaastaselt peaksid lapsed suutma lusikat täielikult juhtida ja üsna rahulikult suhu pista. Teie lapse toitumine laieneb. Menüüsse ei kuulu nüüd ainult püreestatud puder, püreesupid ja hautised. Nüüd saate köögivilju ja puuvilju ohutult väikesteks tükkideks lõigata, porgandeid riivida jämedale riivile. Aidake oma lapsel pooltahket toitu närida ja alla neelata. Kuid veenduge, et ta ei lämbuks.

See ei tähenda, et kui aastane beebi Olen harjunud öösel pudelist piimaputru sööma, peate teda sundima lusikat kasutama. Kuid kui kahe-kolmeaastaselt laps ikka veel tahket toitu ei näri, peaksite konsulteerima spetsialistiga. Arst otsustab, kuidas selles olukorras tegutseda.

Muidugi ei pruugi need näpunäited sobida absoluutselt kõigile lastele. Kui soovite, et kõik oleks õige, keskenduge konkreetselt oma väikesele mehele.

Võimalikud probleemid

Väga hoolivad vanemad, kes muretsevad, et laps lämbub ja viivitavad võimalikult kaua paksu toidu sissetoomist, seisavad silmitsi mitmete probleemidega:

1. Ebaõige söötmine. Pidevalt püreestatud toit viib selleni, et väike kaval on hiljem laisk närida, sest seda on palju mugavam lihtsalt alla neelata. See põhjustab seedetrakti probleeme. Toit on suurte tükkidena, lamab tugevalt mao põhjas ja ei seedu korralikult.
2. Beebi ei tunne tahket toitu, ta ei tea, mida teha ja sülitab selle lihtsalt välja.
3. Hirm. Beebi võib karta suuri tükke alla neelata, mistõttu kaob soov närida.
4. Laps kägistamine toitmise ajal tahket toitu, püüdes seda alla neelata. Ta hakkab lämbuma, lämbuma.
5. Käivitatud okserefleks. See juhtub siis, kui proovite tükki alla neelata või kui ema sisestab lusika valesti (liiga sügavale).
6. Arenemata söömisoskused. Beebi ei saa oma keelt küljelt küljele liigutada, taeva poole tõsta ega toitu allaneelamiseks palliks koguda.
7. Närimislihaste tooni rikkumine toob kaasa asjaolu, et laps ei suuda imeda, neelata, närida. Arenevad mitmesugused haigused, mis seejärel mõjutab kõnet.
8. Varajane keeldumine rinnaga toitmine viib selleni, et laps saab pudelist segu ilma pingutamata. Mõni vanem teeb ka nibu sisse suurema augu, et see paremini läbi läheks. Tegelikult on kõigel meie elus põhjus. Ema rinnast piima saamiseks teeb laps tööd ja pingutab oma liigenduslihaseid. Ja see aitab kaasa ka närimisrefleksi arengule!
9. Ei taha süüa enne, kui multikad tulevad... kaasaegne probleem, mida paljud noored emad unarusse jätavad. Pealegi lülitavad hoolivad vanemad multifilmi spetsiaalselt sisse, et laps sööks hästi ja ilma kapriisita. Aga see on probleem. Beebi tähelepanu hajub toidust ja sööb rohkem, närib halvasti ja ei erita maomahla, kuna ta vaatab meelsasti televiisorit ja ei söö toitu. See põhjustab ka seedetraktiga seotud probleeme.

Kõigi lemmikarst Komarovsky, kelle arvamusele paljud vanemad toetuvad, soovitab:

• Näidake näitlemisoskusi, selgitage, miks täna pole toit beebile tavaline toit, vaid paks ja isegi mõne tükiga. Rääkige näiteks terve lugu sellest, et poes said purgid otsa, mikser läks katki ja nüüd peab seda tööd tegema teie pätt. Aga ta tuleb kindlasti toime, sest sa usud temasse. Krõmps-krõmps, ja ongi tehtud.
• Öelge väikesele mehele, et olete väsinud, paluge tal aidata, ulatades talle kahvli. Laske lapsel end võimalikult hästi soojendada. Olge valmis, protsess on pikk ja ebakorrektne. Aga rohkem võita. Sest kodus valmistatud toit maitseb palju paremini.

Paku beebile midagi maitsvat, aga tervena, näiteks marmelaadi, vahukommi või vahukommi. Ta hakkab närima. Ebaõnnestumine on ebatõenäoline.

Millal õpetada

Kui te seda kuulate, on beebi tahke toiduga alustamine lihtne. Umbes 4-kuuselt hakkab laps tundma huvi selle vastu, mida tema ema talle suhu pistab: "Noh, las ma proovin!", ja tõmbab käed välja. Mõned lapsed püüavad kontrollida, mis ema suus on. Laps küsib huuli, hambaid, keelt katsudes: "Mis sa teed, ema?!"

See on teie jaoks, vanemad, ja selleks on vaja tõuget, et on aeg. Kuid lisaks gastronoomilisele huvile on olemas ka keha füsioloogiline valmisolek. Ja nagu öeldakse kaasaegsed soovitused Vene Föderatsiooni tervishoiuministeerium:

1. 3. elukuuks küpsevad mitmed seedeensüümid, tekib lokaalne sooleimmuunsus ning küpsevad poolvedela ja tahke toidu neelamise mehhanismid.
2. Umbes 6 kuud seedesüsteemi on juba valmis seedima tärklist, valke ja rasvu, mida piimavaba toit sisaldab. Kuid ärge unustage, et beebi kõht on väike, seega peab toit olema suure energia- ja mikroelementide tihedusega.

Võrdluspunkt tuleks hoida lapse toolil. Kui näete, et selles on seedimata juur- ja puuviljatükke, tähendab see, et tema keha pole veel raskeks toiduks valmis.

Lapse närimise õpetamise viisid

Kui laps on kindlalt otsustanud, et ta ei näri, peavad vanemad kõvasti pingutama ja kujutlusvõimet näitama, et lapse huvi ei kaoks.

• Enamik parim variant- istuge kogu perega laua taha. Et ta näeks, kuidas teised söövad.
• Saate lapse põskedest kergelt tirida, näidates endale, kuidas närida, kuid samas isuäratav.
• Kutsu teda närima, näksima ja palju muud.
• Rääkige oma väikesele muinasjuttu sellest, kuidas värav avaneb, kallur oma koorma maha viskab ja kuidas nüüd tuleb see kõik põhjalikult närida segada. Või korraldage võistlus, et näha, kes suudab kauem närida. Lusikas lusika haaval ja laps õpib ise hästi närima.
• Kutsu oma koju külalisi vanemate lastega. Pange kõik sööma. Las ta näeb, kuidas teised hakkama saavad.
• Õpetage oma väikest avastajat närima neid toite, mille maitse talle meeldib.
• Tee liigendvõimlemine, olgu see sinu mäng. Puhuge küünlad, puhuge torusse või puhastage keelega põsed, suulae, hambad seest ja väljast, keerake keel torusse.

Spetsiaalsed "simulaatorid"

Varem andsid meie emad-vanaemad igemete kriimustamiseks ja samal ajal närimisrefleksi väljaarendamiseks meile nii-öelda närimiseks nii-öelda leivakooriku, saia, kukli, õuna ja porgandi.

Tänapäeval on paljud tootjad teinud emade jaoks lihtsamaks ja tulnud välja näksijaga, millest me juba rääkisime. See suur nibu silikoonkotiga augus. Sellesse asetatakse puu- ja köögiviljatükid, suletakse ja antakse lapsele. Ja ta omakorda võitleb temaga, et võimalikult palju mahla välja pigistada.

Milline meetod on kõige ohutum, on teie enda otsustada. Kuid näksiga ei pea te muretsema, et teie laps toidutükkide peale lämbub. Ja kandke ta valutult pooltahkele toidule.

Valmis konservid

Muidugi on väga mugav variant. Eriti maanteel.

Kui aga liigute pehmete toiduainete juurest kareda tekstuuri poole, pöörake konservide ostmisel tähelepanu soovitatavale vanusele. Alates 8-10 kuust peaks etiketil olema kirjas spetsiaalsed tükid, mida õpetatakse närima.

Tohutu pluss on see, et iga päevaga hakkab beebi üha enam huvi tundma teda ümbritseva vastu. Päevakorras on ka gastronoomilised küsimused. Ja saate seda aktiivselt kasutada.

Võtke aega

Kõike tuleb teha järk-järgult. Kui laps sünnib, toidab ema teda rinnapiimaga. Laps saab kõige vajalikumad asjad: vesi, piim, vajalik konsistents. Tasapisi väike mees Kasvavad ka tema keha vajadused. Ta sööb järjest vähem ja peab järjest rohkem oma menüüd laiendama. Nüüd peab ta teistmoodi sööma. IN edusammud on käimas täiendavad toidud

Iga päev lisab ema dieeti ühe puru uus toode, suurendades järk-järgult lusikate arvu. Aga toit on ikka kerge ja püreestatud. Siis ei pea tooteid enam blenderdama, vaid kahvliga püreestama. Nüüd närib laps iseseisvalt.

• Aktiveerige keele lihaseid, ületades oksendamise refleksi. Masseerige oma keelt kergelt läbi marli. Abiga puidust spaatliga Liikuge järk-järgult keelejuurele ja tagasi, rakendades kerget survet. Asetage marlilapp lapse põse taha ja paluge tal see keelega välja lükata.
• Ärge unustage teha artikulatsiooniharjutusi.
• Ületage hirm tahke toidu suhu pistamise ees. Andke oma lapsele tahket toodet või näksi ja laske tal närida.
• Püreestatud toidult liigu järk-järgult tükkideks. Julgustage last oma toitu hakkima.
• Julgustage oma last toitmisprotsessi vastu huvi tundma. Pärast laua katmist jäta söögiriistad kõrvale. Kogu pere kiidab isu ja imetlusega: “Kui maitsev see on!” Kui väike mees tuleb laua taha, ärge kiirustage teda istuma, vastupidi, öelge, et siin pole piisavalt. Oodake, kuni ilmub püsiv huvi, ja alles siis saate teda ühe lusikaga ravida. Tuletage meelde, et see on teie osa. Niipea kui huvi kaob, saatke ta köögist välja. Ja kui laps sirutab käe millegi muu närimiseks, istutage ta julgelt laua taha.

Laps peaks alati sööma oma vanemate järelevalve all. Kuid tehke seda märkamatult.

Lapsevanemad pöörduvad üha enam lastearstide poole probleemiga, et 2-aastaselt ja enamalt ei saa laps tahket toitu süüa, sest ta lihtsalt ei oska närida. Enamasti on selles süüdi keskkond - hõivatud või liiga hõivatud armastavad vanemad.

Närimisrefleks lastele väga oluline, see oskus aitab arendada kõneoskust ja tugevdab näo-lõualuu aparaati. Vanemad peaksid teadma, mida teha, et õpetada oma last närima, kui seda õigel ajal ei juhtu.

Närimisrefleks lastel peaks ilmnema juba enne tahkele toidule üleminekut (seda soovitatakse tavaliselt 12-18 kuu pärast).

Esimesed katsed imikutel ilmnevad umbes 6 kuud (mõnikord ka varem, selles arengufaasis paneb laps usinalt käed suhu ja erinevaid esemeid püüdes neid närida. Nii ta mitte ainult ei kraabi igemeid (see periood langeb tavaliselt kokku esimeste hammaste puhkemisega), vaid treenib ka närimisvõimet.

Mõne aja pärast võib instinkt tuhmuda, kuna esimesed hambad segavad närimisliigutusi. Siiski aastane laps Laps hakkab taas huvi tundma täiskasvanute toidu vastu ning vanemate ülesanne on seda arendada.

2-aastaseks saades peaks laps saama süüa pooltahket ja tahket toitu, kui 24 kuu vanuselt jätkab ta püreede ja teraviljade söömist, keeldudes kategooriliselt isegi pehmetest kotlettidest, on aeg helistada ja midagi ette võtta.

Miks mu laps ei näri õigel ajal?

Närimisrefleksi puudumisel 2-aastastel ja vanematel lastel on palju põhjuseid. Mõnda neist on kerge teatud pingutusega parandada, teised võivad olla patoloogilised.

Närimisrefleksi puudumise põhjused:

1. Varakult valmis rinnaga, sega- või kunstlik söötmine sünnist saati.

On tõestatud, et lapsed, kes söövad ainult rinnapiim, omavad arenenumat lõuaaparaati, valdavad kõnet varem ja ei koge raskusi tahkele toidule üleminekul. Fakt on see, et piima saamiseks ema rind nad peavad kõvasti pingutama, pingutades oma keelt ja teisi lihaseid. Segu saavad lapsed on harjunud hõlpsa juurdepääsuga toidule.

1. Valesti korraldatud söötmine.

Lapse toitumine tuleks koostada vastavalt lastearstide koostatud ajakavale. Tükkideks hakitud toitu soovitatakse tutvustada 9 kuu pärast, kuid mitte hiljem kui aasta.

Loomulikult on väikelastel pärast vedelaid teravilju ja püreesid raske seda tüüpi toitu vastu võtta: nad sülitavad selle välja, neelavad tükid alla või keelduvad üldse söömast. Hoolivad ja armastavad vanemad püüavad oma last toita, nii et nad jätkavad toidu jahvatamist segistiga pikka aega.

Laps harjub söömisega mitte pingutama, nii et 2-aastaselt jätkab ta purgipüree söömist. Sama kehtib ka vanemate kohta, kellel on vähe vaba aega, et oma beebi õigel ajal närima õpetada.

1. Hammaste tulekut hõlbustavate seadmete puudumine esimesel eluaastal.

Sel juhul kaotab laps närimisrefleksi täielikult ühe aasta võrra.

Laps hakkab tahket toitu saades nutma ja ema annab talle kohe püreed.

1. Lapse järsk üleviimine tahkele toidule.

See protsess põhjustab lastel stressi ja nad keelduvad kategooriliselt igasugusest toidust.

1. Beebi liigne aktiivsus.

Sellised lapsed on pidevalt liikvel ja harjuvad väga kiiresti sööma, mida tahke toiduga pole võimalik teha.

1. Täiendavate toitude tutvustamine oodatust hiljem (pärast kuut kuud).

Laps harjub jooma pudelist piimasegu või ema rinnapiima.

1. Seedetrakti haigused, põletikuline protsess suus või kõris.

Põhjus, miks laps ei saa määratud aeg närida tahket toitu, võib esineda kõrvalekaldeid füüsilises arengus, näolihaste nõrkust. Selliste probleemidega lapsed pole tänapäeval haruldased. Selle põhjuseks on halb keskkonnaolukord, geneetika, lapseootel emade toitumine ja elustiil või keeruline sünnitus.

Kas see on nii oluline, et laps saaks tahket toitu närida?

Mõned vanemad armastavad oma lapsi nii väga, et ei pea vajalikuks neid aasta pärast tahket toitu sööma sundida ja on valmis seda pikalt jahvatama.

Tegelikult on närimisvõime 1–2-aastaselt omane ja aitab kaasa:

1. Õige hambumus.

Igemete koormuse puudumine vähendab vereringe aktiivsust, hambad muutuvad nõrgaks, võib tekkida vale hambumus ja tulevikus võivad alata hambaprobleemid.

1. Kõned.

Kummalisel kombel on see närimisrefleks (nagu imemine naise rind) treenida beebi artikulatsiooni. Kui lapsel on probleeme tahke toidu söömisega, võib see ka tema kõnet lihtsalt mitte hääldada.

1. Ensüümisüsteem.

Närimisprotsessi käigus niisutatakse toitu süljega, mis käivitab ensüümide sünteesi protsessi ja parandab seedimist.

Kui laps saab ainult pehmet vedelat toitu, hakkab kõht laisaks minema teatud aeg Tekivad seedeprobleemid: gastriit, sagedased seedehäired.

Lisaks riskivad lapsed, kes ei õpi õigel ajal närima, kasvada psühholoogilisteks manipulaatoriteks, neil on raske lasterühmas orienteeruda.

Kuidas õpetada üheaastast last närima

Tänapäeval ei oska enam kui pooled lastest 2. eluaastaks närida.

Seda oskust peate arendama alates kuuest kuust:

1. Ostke ilusad hambad (mitu tüüpi).

Laps ei pea mitte ainult igemete pingeid leevendama, vaid õppima ka närima. Peaasi on meeles pidada neid puhtana ja regulaarselt pesta.

1. Tahke toit.

Toidu sissejuhatuseks võib hammustaja asemel kinkida väikese bageli, tüki porgandit või õuna. Igemetega närimise käigus saab beebi väikseid maiustusi. Nii saab laps aru, mida saada uus maitse saate seda ise teha.

Samas ei tohiks vanemad oma lapsi järelvalveta jätta. Bagelid on üsna haprad, võivad mureneda, väikesed tükid võivad hingamiselundeid blokeerida.

1. Osta näksija.

Spetsiaalne plastikust (silikoon) võrguga seade, mille sisse saab asetada puu- ja juurviljatükke. Nibbler võimaldab lapsel tutvuda uute maitsetega ja samal ajal säilitab tükid, seega on see beebile ohutu.

1. Tutvustage järk-järgult uusi toite.

Te ei tohiks äkki hakata oma last supi söötma, nagu täiskasvanud. Osa tavapärasest toidust tuleks asendada tükikestega, jättes näiteks kartulipüree sisse paar väikest kartulitükki või kaunistades putru värskete puuviljadega.

1. Vähendage jahvatust.

Te ei pea oma lapsele kohe suuri tükke andma, võite toidu tükeldada riivi, noa või lihtsalt kahvliga. See ei kehti lihatoodete kohta: laps ei pruugi kiude närida ja võib lämbuda. Parem paku talle sufleed või aurukotletid ja lihapallid.

Tavaliselt piisab nendest meetmetest, et lapsed saaksid pooleteise aasta vanuseks närimisoskused täielikult omandada.

Lisateave selle kohta, kuidas õpetada oma last tahket toitu närima. erinevatel viisidel, saate teada videot vaadates.

Kiireloomulised meetmed

Kahjuks ei saa mõned lapsed tahket toitu süüa isegi 2-3-aastaselt. Kõigepealt tuleks sellist last näidata lastearstile, et välistada võimalikud patoloogiad.

Kui laps on täiesti terve ja omaette närimisest keeldumine on tingitud laiskusest või riknemisest, saab probleemi lahendada, kuid peate olema kannatlik.

On mitmeid viise, kuidas õpetada lapsi pärast 2-aastaseks saamist närima:

1. Näidake eeskuju.

Alustage lihtsate roogade valmistamisega ja laske oma lapsel võimalikult palju osa võtta. Istuge kogu perega laua taha, asetage toit ilusatele taldrikutele (kõigil on sama).

IN mängu vorm Näidake oma lapsele, kuidas närida, võite korraldada võistluse.

Peaasi on jääda rahulikuks, mitte olla liiga range ja mitte noomida ning veelgi enam, mitte karistada ebaõnnestumise eest.

1. Kutsuge lapsed külla.

Või vanemad või eakaaslased, kes on juba närimisoskused omandanud. Neid vaadates on tõenäoline, et laps hakkab kordama.

1. Eemaldage oma dieedist püreestatud toidud.

Julgustage oma last ise köögivilju või puuvilju hakkima. Tõenäoliselt pole lapsel jõudu seda ise teha, aidake teda.

1. Kasutades pehmeid ja maitsvaid tooteid.

Näiteks looduslik marmelaad või vahukommid. Neid on väga lihtne närida ja maitse on palju meeldivam kui tavalisel toidul.

1. Ärge kasutage blenderit. Võib öelda, et ta oli katki.
2. Jätke nähtavale kohale maitsvad suupisted: banaanid, viilutatud õunad.
3. Omanda näitlemisoskusi.

Kutsuge oma laps mängima jänkude, oravate, rebaste (kõik loomad, kes last meelitavad) perekonda. Eelnevalt saab vaadata multikat või minna loomaaeda. Sisenege rolli täielikult, tõenäoliselt peate isegi neljakäpukil liikuma.

1. Viige oma laps lasteaeda meelelahutuskeskus, minge kohvikusse ja ostke oma beebile uus toode, mis on välimuselt atraktiivne.

Mõnikord on tahkest toidust keeldumise põhjus lihtsalt halb isu. Sel juhul võite proovida järgmisi meetodeid:

• veeta rohkem aega füüsilist aktiivsust nõudvate tegevustega;
• tavapärase mahla asemel paku kuivatatud puuviljakompotte või kibuvitsamarjade keedust;
• Vältige näksimist toidukordade vahel.

Ärata lapses toidu vastu huvi: valmista uus roog, kaunista see ebatavaliselt ja demonstreeri võimalikult emotsionaalselt, kui maitsev see on. Närimist tuleb õpetada võimalikult varakult, kogu vastutus selle eest langeb vanematele.

Teised lapsed võivad muutuda kannatamatuks ja keelduda lihtsast kangekaelsusest. Kannatlikkust ja loovus aitab beebil omandada närimisoskusi ja valmistuda üleminekuks uus periood elu - lasteaed.

18. veebruar 2013

Ühel päeval tuli minu juurde kahe toreda lapse ema (tema palvel jätan nimed välja) murettekitava teatega, et tema noorim tütar on 3-aastane. keeldub söömast rammusat tahket toitu(kardab alla neelata).

Kuna see probleem on üsna huvitav, sest see on rohkem seotud lapse konkreetse olukorra tajumise psühholoogiaga (eeldusel, et füüsiline tervis ei jäta kahtlust), nõustusin meie kohtumisega.

Skype’i vahendusel toimus konsultatsioon, mille käigus lahendati kõik küsimused, sealhulgas tüdruku haiguslugu, psühholoogiline ja füüsiline areng, samuti tema perekonna suhete süsteemi.

Tere, ajaveebi “Teie lastepsühholoog” lugejad!

Tahaksin avaldada sügavat tänu Tatjanale hindamatu abi eest minu olukorras.

I tavaline ema kaks last – poeg (6 a) ja tütar (3 a). Ütlen kohe ära, et olin hüsteeriaks valmis, aga ma polnud üldse valmis selleks, et mu laps ei söö ja langes stuuporisse. Mu tütar keeldus söömast kare toit– Jõin ainult (ja ainult puuviljakefiiri, joogijogurteid, teed ja mahlu). Põhjus, ründaja sõnul " Puru on teel ja ma kardan alla neelata».

Lastearst, kes mu tütart kaks korda vaatas, ütles, et laps on täitsa terve, oota vaid. Kuid nagu iga ema, kes arvas, et mu laps ei söö piisavalt, ei saanud ta Internetist igasuguseid õudusjutte lugedes lahkuda. see olukord. "Miks sa teda püreega ei söötnud?!", küsite. Jah, sest mu tütar ei ole 10-kuuselt, kui õppis närima täiskasvanute toitu, püree peale suud lahti teinud, sest isegi kui püreed talle sisse suruti, sülitas ta selle välja. Hoidku jumal, kui mõni tükk või pisik vastu tuleb (kasvõi jogurtiklomp) - mu tütar hakkas kohe kõike suust välja kraapima, sülitama, isegi enne oksendamise refleksi.

Miks - mu laps on näljane, mu laps ei söö piisavalt, mu laps võtab kaalust alla, mu aju karjus! Seetõttu keetsin kaerahelbeputru, spargelkapsast, porgandit, hõõrusin need läbi sõela (jumal, ma ei pühkinud nii palju, kui olin beebi), ostsin valmis püree bataat (kuna see on magus) ja rohelised oad (vähemalt mingi sort) ning segasid keefirisse puuvilju ja apelsinimahla (selgub, et apelsinimahl ületab paljud J maitsed), segas seda kord nädalas šokolaadipiimaga. Kui ainult mu tütar saaks vähemalt mõne toitaineid. Ja hoidku jumal, kui täpike oleks, sülitaks mu tütar selle välja, kui ma püreega liialdaksin, tunneks tütar kohe, et maitse muutub...

Kuna laps on kehalt terve (lastearsti sõnul), siis on vaja tema hinge, õigemini, aju näidata spetsialistile ja mitte ainult minu tütardele, vaid ka minu omale.

Pöördusin Tatjana poole pärast seda, kui laps oli üle kahe nädala paastunud. Ja nii, pärast üksikasjaliku kirja saatmist olukorra kohta, lapse fotod, tema joonistused, teosed, toimus minu konsultatsioon Tatjana Egorovaga.

Jättes kõik vestluse üksikasjad välja, ütlen ühe asja: Tatjana täppis osavalt kõik "mina" ja suunas mind õige suund, juhtis tähelepanu minu vigadele ja näitas edasist taktikat. Kõige raskem löögitaktika oli oma aju, mu EMA aju välja lülitada. Issand, ma tegin ka seda!

Hariduspsühholoog, neuropsühholoog, perekonsultant ja laste-vanemate suhete treener. Ta on avaldanud ajakirjades “9 kuud” ja “lapsehoidja” avaldamist meditsiinipsühholoogina ning juhtinud rubriiki “Küsimus psühholoogile” ajakirjas “9 kuud”. Avaldatud ajakirjas Rossiyskaya Gazeta. Praktilise lastepsühholoogia teemaliste seminaride, kursuste ja koolituste autor lapsevanematele.

Raskused treeninguga väike laps Paljudel vanematel on probleem tahke toiduga, mis on talle uus. Vedela toitumisega harjunud beebi võib kindlalt keelduda söömast kõike, mis nõuab rohkem pingutust kui lihtsalt neelamine. Laps püüab tahket toitu tervelt alla neelata. Ebaõnnestumise korral võib ta pakutavast toidust üldse keelduda. See juhtub sageli siis, kui tahke toit tekitab lapsele ebamugavust. Näiteks ta lämbus või surus valusalt küpsise- või kreekeritüki oma põletikulisele igemele. Pärast seda negatiivne kogemus laps võib üldiselt keelduda tahke toidu proovimisest ja siis ei tea vanemad, kuidas last närima õpetada.

Kõik pole aga nii hirmutav, kui esmapilgul võib tunduda. Isegi kui tahke toiduga võõrutamine on keeruline, ei tähenda see, et teie laps ei õpi kunagi närima. Ära muretse, sa ei pea teda elu lõpuni putru lusikaga söötma. Kas olete kunagi kohanud üksikut täiskasvanut, kes kangekaelselt tahaks nibuga pudelist toita? Varem või hiljem omandavad kõik lapsed närimisprotsessi. Lihtsalt mõned varem ja mõned hiljem. Vanemad saavad aga aidata oma lapsel vedelalt toidult tahkele toidule üleminekul minimaalse närvi- ja jõukaotusega.

Mis on närimine?

Tahke toidu närimine tähendab toidust booluse moodustamist suus ja selle teadlikult söögitorusse surumist. Laps on võimeline sööma ainult toitu, mis on vaid veidi paksem kui see, mida ta sõi kaua aega. Uue närimisoskuse kujunemiseks ja õigeks kinnistumiseks peaks beebi looma sobivad tingimused.

Miks laps ei taha närida?

Peamine põhjus, miks imik keeldub tahket toitu närimast, on see, et teda on liiga kaua söödetud toiduga, mis tema vanusele enam ei sobi. Sel juhul lasub süü ainult vanematel. Esiteks toidetakse last rinnapiima või eakohase piimaseguga. 4-5 kuu vanuselt on aeg proovida uusi roogasid. Ja siin on lapse emal valida. Või veeta aega ise keetmine imikutoit, või mine poodi ja osta purk valmis püreed.

Enamik emasid valib teise võimaluse. Osta valmistoidud See võib olla kallim, kuid te ei pea pliidi taga seismisele aega raiskama. Lisaks pole täiskasvanute sõnul ise beebitoidu valmistamine selle jaoks kulutatud aega ja vaeva väärt. Sest võib juhtuda, et laps sööb vaid paar lusikat. Kas on palju lihtsam minna lähimasse supermarketisse ja osta beebile valmistoitu?

Vead, mida vanemad teevad oma imiku piimasegu toitmisel

Kui toidate last valmis teravilja ja püreega, peate rangelt järgima pakendil märgitud annust. Tavaliselt on igal beebihelveste või piimasegu karbil üksikasjalikud juhised, mis näitab lapse vanust, segu lusikate arvu ja vajaliku vedeliku kogust. Pakendil olevate juhiste kohustuslik järgimine ei ole tootjate kapriis, kes tahavad iga hinna eest vanemate elu raskemaks teha. See on täiesti mõistlik nõue. Igal lapse vanusel on oma imikutoidu konsistents. Tema lemmikputru võid beebile toita karbist mitu kuud, kuid iga kuuga peaks tema puder muutuma paksemaks. Ainult sel juhul väldite probleeme lapse harjumisega täiskasvanute toiduga.

Andke oma hammastele tööd

Hammaste tuleku ajal tõmbab laps sõna otseses mõttes suhu kõike, mis talle silma jääb. See periood on parim aeg beebi järk-järgult närimisega harjumiseks. Püüdke tagada, et teie lapsel oleks alati midagi söödavat käepärast. See võib olla küpsis, värske leivakoor või kuklitükk. Laps tõmbab need kindlasti suhu, proovib neid närida ja veendub peagi, et sel viisil saab ta oma nälga rahuldada.

Mis juhtub, kui teie lapsele ei anta tahket toitu?

Mõned vanemad, kes ei tea, kuidas õpetada oma last tahket toitu närima, eelistavad minna kergema vastupanu teed. Beebit toidetakse lihtsalt poolvedelate teraviljade, püreestatud suppide ja püreedega, lootuses, et kõik läheb ajaga kuidagi paremaks.

Sellise taktika tagajärjed on enam kui katastroofilised. Seedetrakt lapsel lihtsalt ei ole võimalust kohaneda tahke toidu seedimisega. Laps, kes pole harjunud toitu närima, võib proovida seda tervete tükkidena alla neelata. Selle tulemusena võib ta lihtsalt lämbuda või hakata oksendama.

Kuidas õpetada last toitu närima ja neelama

Kui hakkate oma lapsele täiskasvanute toitu tutvustama, ärge kiirustage. Sul pole kuhugi kiirustada. Nii et ärge suruge oma last. Tahket toitu sööma õppimine on beebile üsna raske ülesanne. Lõppude lõpuks korreleeris ta näljatunnet siiani eranditult imemisliigutustega, mis andis võimaluse saada piisavalt vedelat toitu. Nüüd peab beebi mõistma, et nälja kustutamiseks on ka teisi võimalusi.

Alustage lapse toitmist lusikaga. Samal ajal pidage meeles, et tõenäoliselt ei saa teie beebi alguses aru, mis eesmärgil te talle lusika suhu pistate. Ta pole veel õppinud oma mõtetes seostama lusikat ja sellele järgnenud küllastustunnet. Nii edasi selles etapis teie ülesanne ei ole last hirmutada.

Valige õige aeg

Pakkuge lapsele tahket toitu (putru või paksu köögiviljapüree), vali õige aeg. Kui teie laps on väga näljane ja soovib pudelist piima või teravilja saada, ärge närige teda lusikaga. See ainult häirib teda. Iga lusikatäie pudruga vingub ta frustratsioonist ja näljast.

Ärge pakkuge oma lapsele toitu lusikast või toitmise lõpus, kui ta on juba täis. Parim on pakkuda talle putru mõni minut pärast seda, kui laps on piima joonud ja oma talumatut nälga rahuldanud. Pane piimapudel kõrvale, et laps saaks aru, et see kuhugi ei kao, ja paku talle lusika pealt putru. Seejärel andke sööki koos piimaga.

Kuulake oma lapse soove

Tuleb meeles pidada, et erinevalt täiskasvanust on beebil äärmiselt raske imemisliigutusi tegemata toitu suhu pista. Kui pistate talle lihtsalt toitu suhu, ei tea laps, mida sellega edasi teha. Sageli kukub toit lihtsalt välja. Kui proovite lusikat veidi sügavamale suruda, võib laps lämbuda ja hakata köhima. Pärast sellist negatiivset kogemust võib ta täielikult loobuda igasugustest katsetest lusikast süüa.

Esimeste söötmiste jaoks võtke väikseim kohvilusikas. Tavaline teetass on lapse suu jaoks liiga suur. Tõsta lusikasse veidi toitu ja too see lapse huultele. Nii saab ta oma tavapärase imemisega toitu suhu imeda. Kui talle maitse meeldib, küsib ta kindlasti rohkem.

Millises vanuses peaksime hakkama võõrutama tahkest toidust?

Kui teie laps on üle kuue kuu vana, siis ilmselt mõtlete juba paksematele toitudele üleminekule ning küsimus, kuidas õpetada beebit tahket toitu närima, on teie jaoks üks põnevamaid. Lõppude lõpuks tahan ma väga, et laps saaks vähemalt natuke iseseisvaks. Siiski pole vaja liiga palju kiirustada. Teie lapse seedetrakt ei ole veel valmis tahke toidu täielikuks seedimiseks.

Esimeste hammaste ilmumine on signaal, et teie lapsel on aeg sellele üle minna uus dieet. Tavaliselt kipuvad lapsed hammaste tuleku ajal kõike närima. Kasutage seda soovi ja veenduge alati, et teie lapsel oleks midagi närida. Sel juhul toimub õppimine tema jaoks kõige loomulikumal viisil ja te ei pea hiljem pead murdma, kuidas oma last närima õpetada. Kõik juhtub iseenesest.

Kuidas õpetada üheaastast last närima

Paljud vanemad tajuvad üheaastast vanust verstapostina. Sel ajal püüavad nad last rinnast võõrutada. Ja kui üheaastane beebi pole veel iseseisvalt kõndima hakanud, peetakse seda sageli tragöödiaks ja põhjuseks kohene edasikaebamine pöörduge arsti poole. Üheaastaselt on oodata beebi esimesi sõnu. Samas vanuses eeldatakse lastelt iseseisvust toitumise küsimustes. Mure selle pärast, kuidas aastast last närima õpetada, väljendavad enamasti oma esimest last kasvatavad kogenematud vanemad.

Tegelikult ei erine aastane laps palju kümne- kuni üheteistkuusest beebist. Laps omandab uued oskused, kui tema keha on üleminekuks täielikult valmis uus tase, ja mitte siis, kui tema vanemad seda tahavad. Seetõttu peaksid nad mõtlema mitte sellele, kuidas õpetada last närima, vaid sellele, kas ta on selleks valmis. Kui aeg kätte jõuab, pole eriväljaõpet vaja. Kõik juhtub iseenesest. Mõni aasta hiljem, olles lapsevanemad 4-5 aastane laps, meenutate oma minevikumuresid naeratusega.

Kuulus lastearst E.O. Komarovskit saab lugeda mitu korda kasulikke näpunäiteid vanematele, kes on mures selle pärast, kuidas oma last närima õpetada. Tõsi, neid näpunäiteid saab rakendada olukorras, kus beebi on juba umbes kaheaastane ja ta ei taha siiski oma eakohasele dieedile üle minna.

Vastuseks küsimusele, kuidas õpetada last närima ja neelama, soovitab Komarovsky vanematel end lühidalt näitlejateks muuta.

Kui laps juba teab, et kogu tema toit on blenderis jahvatatud, võite proovida lapsele öelda, et blender on katki ja täna peab ta lusikaga suppi sööma. Seejärel andke lapsele väike kahvel ja kutsuge taldrikusse toitu püreestama.

Tõsi, on olukordi, kus beebi seisab kangekaelselt omal kohal. Meeleheitel vanematel, kes ei tea, kuidas oma last närima õpetada, soovitab Komarovsky külastada lastekohvikuid, et laps näeks, kuidas teised lapsed söövad, ja võtaks neilt eeskuju.

Samuti tasub lapsele pakkuda erinevaid maiuspalasid. Näiteks küpsised või lõhnav kukkel. Tõenäoliselt ei pea laps maiusele vastu. Võib-olla imeb ta alguses küpsiseid harjumusest, kuid peagi mõistab, et nende närimine on palju meeldivam. See on üks tõhusaid nõuandeid, mis aitab vanematel, kes ei tea, kuidas oma last toitu närima õpetada.

Lastearstid kinnitavad seda viimastel aastatel Sagenenud on juhud, kui vanemad lapsed keelduvad söömast tahket toitu, eelistades hoolikalt purustatud püreesid ja segusid. See tähendab, kõike rohkem Pered seisavad silmitsi küsimusega, kuidas õpetada last närima?

Beebi sellise keeldumise põhjus on üsna arusaadav. Tänapäeval kasutavad emad seda toitmiseks valmis segud ja tehases valmistatud püreed. Need tooted purustatakse väga hoolikalt, nii et laps ei pea närimiseks pingutama. Lapsel on muidugi kergem minna kergema vastupanu teed ja ta ei taha tahket toitu närida, sest nagunii annab ema talle siis tavalist püreetoitu.

Kas on vaja õpetada last närima ja neelama või lasta kõigel kulgeda omasoodu? Lõppude lõpuks, aja jooksul on laps ikkagi sunnitud selle oskuse omandama?

Tegelikult vältides tahke toidu söömist ja närimist varases eas saab negatiivsed tagajärjed. Nõutavad närimisoskused:

• Hammaste tugevdamiseks. Kui last toidetakse pikka aega ainult püreestatud toiduga, võib see põhjustada hambumuse teket ja muid hambaprobleeme.

• Normaalse seedimise tagamiseks. Lapse kasvades areneb ka tema seedetrakt. Kui laps ei saa tahket toitu, hakkab kõht laisaks muutuma. Lõppude lõpuks, kui toitu ei närida, ei ole see süljega küllastunud ja seega ei aita see makku sattudes kaasa seedeensüümide tootmisele. Selle tulemusena seisavad lapse ees tulevikus tõsised seedeprobleemid.

• Kõne arendamiseks. Närimisel treenitakse lihaseid, mis osalevad helide hääldamises. Kui lapsel närimisoskused õigel ajal välja ei arene, siis pole üllatav, et tal on probleeme kõne arenguga.

Lisaks, kui närimisoskus ei arene õigel ajal välja, võib laps sellega lihtsalt ära harjuda ega taha tahke toiduga toimetulekuks pingutada. 2-3-aastaselt on laps juba üsna võimeline oma vanematega manipuleerima, mõistes, et kui ta surub huuled tihedalt kokku, keeldub söömast või hakkab pisaraid valama, jätavad nad ta rahule ja toidavad tavapäraseid jooke. püreestatud toit.

Millal peaksite õppima asuma?

Selgub, et närimisoskuste arendamisega tuleb alustada juba väga varakult, juba enne lapse hammaste saamist. 6-7 kuu vanuselt pistavad imikud aktiivselt kõike suhu, et igemeid kriimustada. Närimine spetsiaalne seade(tether) treenib laps järk-järgult oma närimislihaseid, valmistudes üleminekuks tahkele toidule.

Iidsetel aegadel mässisid vanaemad närimislihaste treenimiseks toidutüki (näiteks õuna) marli ja andsid selle koti lapsele, et ta saaks seda närida ja toitu järk-järgult närida. Kaasaegsetel emadel on juurdepääs enamale mugav seade, kutsus - näksija. Väliselt ei näe see välja nagu lutt, vaid sellel on seljal kaas, kuhu pannakse beebiküpsised või muu toode. Nibbleri kasutamisel purustab laps toote ja niisutab seda süljega, mis aitab kaasa maitsetunde tekkimisele. Emad peavad vaid jälgima, et närimisosa võrk jääks terveks (lapse teravad hambad võivad seda kahjustada) ja loomulikult pärast iga kasutuskorda seadet pesta. Võite anda lapsele näksi juba 7-9 kuu vanuselt.

Loe ka: Kuidas õpetada last nina puhuma? Koolitusi pakume mängulises vormis

IN viimase abinõuna, kui te ei saanud näksimist osta, võite anda lapsele kuivatamise. Et ta sellest ilma ei läheks, saab kuivati ​​riputada nöörile nagu ripats. Muidugi eriline toiteväärtus Need ei kujuta endast kuivatamist, kuid on suurepärane treeningmasin närimislihaste jaoks.

Kui anda lapsele esimeste hammaste ilmumise ajal näksi või kuivatusainet, siis kui see hetk vahele jääb, on last palju keerulisem närimisega harjutada. 9-10 kuu vanusele lapsele võib lisaks küpsistele ja küpsistele pakkuda puu- ja juurviljatükke. Isegi kui laps keeldub pakutud toitu hammustamast, peate talle seda perioodiliselt ikka ja jälle pakkuma, kuni ta nõustub.

Paljud emad usuvad, et tahket toitu anda lapsele enne tema 1-aastaseks saamist on kahjulik. Tegelikult pole see tõsi. Muidugi ei söö laps õuna või küpsise närimise ajal palju, kuid tema lihased saavad õige koormuse ja see hõlbustab aja jooksul mitte ainult närimise õppimist, vaid ka kõne arengut.

Ainuke asi, mida peate jälgima, on see, et laps ei hingaks toodet segades suu kaudu, see tähendab, et tema nina peaks olema vaba. Kui teie lapsel on nohu, peate ajutiselt lõpetama talle tahke toidu andmise, kuni ta paraneb.

Kuidas õpetada?

Tahkele toidule üleminek peaks toimuma järk-järgult. Kui last toidetakse tehases toodetud valmistoitudega, siis püreed ja teraviljad tuleks valida vanuse järgi. Enamus kuulsad tootjad, jagage oma tooted vanuserühmad. See tähendab, et 10-11 kuu vanust last ei tohi toita kuuekustele beebidele mõeldud putruga.

Eakate tooted on erinevad vanusekategooriad konsistentsiga, need on paksemad, sisaldavad terakesi ja tükke. See valmistab beebi üleminekuks hästi ette ühine laud.

Kui ema eelistab beebitoitu ise valmistada, peate jahvatusastet järk-järgult vähendama, töötades vähem segistiga. Aasta pärast peate segistit harvemini kasutama. Näiteks ära püreeri keedetud köögivilju, vaid tükelda kahvliga, riivi õun.

Kuid lihaga pole vaja kiirustada, seda toodet saab anda tükkidena alles kolme aasta pärast. Liha nõuab põhjalikumat närimist, nii et väike laps ei tule ülesandega toime. Selles vanuses lastele tuleks valmistada roogasid hakklihast - lihapallid, lihapallid jne.

Mida teha, kui hetk jääb vahele?

Kõigepealt peate veenduma, et neid pole füsioloogilised põhjused mis segavad söömist tahked toidud. Häired võivad olla seotud seedetrakti häiretega või kurgu- või suuõõnehaigustega. Seetõttu ei tohiks emad unarusse jätta kliinilisi läbivaatusi, mis reeglina paljastavad põhjused, mis segavad närimisoskuste arengut.

Loe ka: Lihtsad reeglid lasteaia külastamiseks

Kui laps on terve, on keeldumise põhjuseks tõenäoliselt vastumeelsus raskustest üle saada. Sel juhul peavad vanemad näitama üles maksimaalset kannatlikkust ja vastupidavust, et õpetada oma last tahket toitu närima. Te ei tohiks last survestada, kuna vanemate rangus selles küsimuses põhjustab lapses hirmu ja söötmisprotsessi tagasilükkamist.

Mitte mingil juhul ei tohi järsku rammusale toidule üle minna. Kui eile toideti last hoolikalt purustatud püreega ja täna pakuti talle tükikaupa borši või köögiviljahautist, siis on täiesti loomulik, et ta keeldub söömast. Ta lihtsalt ei saa aru, miks ema üritab “tavalise” toidu asemel talle midagi sisse ajada, mis tema arvates on mittesöödav.

Mõned rangete meetmete pooldajad eelistavad järgida põhimõtet: "Kui ta ei söö, tähendab see, et ta pole näljane." Kuid see põhimõte pole sugugi parim, kuna laps on veel liiga väike ja regulaarne toitumine on tema jaoks väga oluline.

Pealegi pole vaja lusikas lusika järel lapse suhu toppida, kui ta lämbub ja sülitab toitu välja. Selline toitmine toob kaasa ainult kahjustatud närvid.

Vanemad peavad end ette valmistama pikaks õppeprotsessiks, mille käigus kõik üleminekud tehakse järk-järgult.

Peate oma last toitma tavaliste püreede ja teraviljadega, muutes järk-järgult toidu konsistentsi, muutes selle paksemaks, kuid siiski ilma tükkideta. Kui tegite toidu liiga paksuks ja laps ei söö, siis tuleb toiduportsjonit väga kergelt vedelikuga (vesi, piim, puljong) lahjendada ja proovida last toita. Kui tegutseda järk-järgult, õpib laps varsti sööma paksu, kuigi püreestatud toitu.

Järgmiseks tuleb taldrikule panna paar tükki juur- või puuvilju koos tavalise püreega. Samas tuleb rõhutada, et see on selline toit (tükkidena), mida söövad kõik suured lapsed ja täiskasvanud. Laps püüab sageli oma vanemaid jäljendada, nii et teda on lihtne motiveerida omandama uut oskust - toitu tükkideks närima.

Sel ajal tasub beebi istutada kogu perega ühise laua taha (loomulikult söötmiseks mõeldud söögitooli), nii näeb ta, et kõik teised söövad toitu tükkidena, mitte püreestatuna.

Järgmine samm on toidule tükkide lisamine. Näiteks võid pudrule lisada väikseid tükke pehmeid puuvilju (virsikud, pirnid) või juurvilju (keedetud porgand, peet). Järk-järgult peate suurendama tükkide suurust ja arvu, lõpuks täielikult üle minema püreestamata, kuid pehmele toidule. Seejärel saate oma dieeti lisada tahke toidu tükid - õunad, kurgid jne.

Üle 2-aastase lapse huvi äratamiseks võite ta toiduvalmistamist "kaasata". Näiteks putru keetes lase tal riisi või tatart puudutada. Kui keedetakse suppi, siis näidake, millised on köögiviljad.