Näohooldus talvel. Talvine nahahooldus: reeglid ja vead. Keskkütte kahjustused

Külmal ajal vajab nahk erilist õrna hooldust, sest lisaks negatiivsele keskkonnamõjule kogeb see ka kodus stressi. Kosmeetikute nõuanded näonaha hooldamiseks talvel ühtivad intensiivse toitumise, niisutamise ja kaitsega. Siseruumides kütteseadmete töö tõttu napib pärisnahka niiskust ja väljas olev külm õhk ainult raskendab olukorda. Jälgides talvel mõningaid näonahahoolduse iseärasusi, talud pakaseperioodi üsna mugavalt.

Epidermise dehüdratsiooni vältimiseks külmal perioodil on vaja kasutada niisutavaid ja toitvaid tooteid. Siseruumides, kütteperioodil, nahk kaotab suur summa niiskust, nii et seda tuleb täiendada seest ja väljast. ja termilise vee ning niisutavate pihustite kasutamine võib selle probleemi lahendada. Saadaval müügiks lai valik“Talvine” kosmeetika, mis takistab niiskuse kadu naha pinnalt. Sellistes toodetes sisalduvad õlid moodustavad kaitsekile, säilitades seeläbi piisava niiskustaseme. Spetsiaalne näonaha hooldus talvel on võimatu ilma dekoratiivkosmeetikat kasutamata. Sihtasutus ja pulber loovad täiendava kaitsekihi.

Hooajalised raviprotseduurid

Enamikku naha noorendamiseks mõeldud salongiprotseduure, nagu koorimine, laseriga taastamine ja paljud teised, on soovitatav teha külmal perioodil, kuna suvel on pigmentatsiooni oht suur. Pärast selliseid kosmeetilisi manipuleerimisi koorub ülemine sarvkiht maha ja algab tõhustatud regeneratsioon. Kosmeetikute nõuandel on talvel soovitav näonahahooldust täiendada mesoteraapia või biorevitalisatsiooniga. Sellised protseduurid niisutavad nahka sügavuti, suurendades tootmist hüaluroonhape. Naised üle 40 talvine hooldus näonaha jaoks võib kombineerida laser noorendamine või RF tõstmine. See on suurepärane võimalus muuta nahk nooreks ja terveks tänu sellistele protseduuridele, elastsus paraneb ja kontuurid muutuvad selgemaks. Näonaha hooldus talvel pärast 50 aastat peaks sisaldama aktiivseid toitvaid kreeme ja maske. Parem on valida salongiprotseduuride hulgast keemiline koorimine, tagab see epidermise aktiivse uuenemise ja noorendamise ilma hüperpigmentatsiooni ohuta.

Hoolitse kombineeritud naha eest talvel

Daamid koos segatüüpiÕiget nahahooldusvõimalust on üsna raske valida. Põskedel ja silmaümbruses on epidermisel niiskuse puudus ja see vajab toitmist, T-tsoonis aga vastupidi, kuivatamist. Talvel pilt muutub veidi, matistavad niisutajad peaksid olema kerged ja õrnad ning geeltekstuuridest on soovitav loobuda. Ka talvel rasuse naha hooldamiseks tasub kasutada rikkalikumaid tekstuure. Kuivades köetavates ruumides kaotab epidermis palju niiskust ja võib tekkida koorumine. Ärge jätke tähelepanuta toitvaid kreeme; õhtune aeg. Parem on puhastada nägu meigist ja mustustest mitsellaarveega. Happelised salongikoorimised on ideaalne täiendus kombineeritud naha hooldusele talvel. Enamiku daamide ülevaated pärast selliseid protseduure näitavad kiiret ja märgatavat tulemust. Koorimine, lööbed, laienenud poorid kaovad, peened kortsud siluda, jume muutub ühtlasemaks.

Õrn nahk silmade ümber

Väga sageli sisse soe aeg daamid ignoreerivad selle jaoks kreeme õrn ala. Talvel on parem seda mitte teha, sest silmaümbruse õrn nahk vajab erilist hoolt. Niiskuse puudumise tõttu kuivab see ära ja varesejalad ei võta kaua aega. Kahjuks on neist vabanemine palju keerulisem kui nende väljanägemise vältimine. Eriti kui kortsud on juba olemas, on vaja kasutada aktiivne kreem rikkaliku, toitva õlipõhise tekstuuriga. Seda toodet võib kasutada kord nädalas maskina, peale kandes rohkem tihe kiht 10-15 minutit, pärast mida eemaldatakse ülejääk pabersalvrätikuga.

Te ei tohiks tähelepanu ära võtta ja õrn nahk huuled IN päeval toitev huulepulk või tavaline hügieeniline huulepulk on suurepärane kaitse lõhenemise eest. Kuivuse eest kaitsmiseks võid kasutada siseruumides palsamit või läiget. mis tahes kodus valmistatud kosmeetilise õli lisamine hoiab ära koorumise ja kaitseb huuli külma eest.

Õrn hooldus

Tundliku naha hooldamine talvel tasub tähelepanu pöörata Erilist tähelepanu. Tundlikkus pole ju tüüp, vaid olek. Õline või kuiv, pole vahet: põletik, ärritus, koorumine on selle peamised tunnused. Äkilised temperatuurimuutused ja ebapiisav õhuniiskus võivad naha seisundit väga negatiivselt mõjutada. Probleemide vältimiseks peate valima õiged hooldustooted. Tundliku naha puhastamiseks on soovitav kasutada leebemaid tooteid nagu piim või mitsellaarvesi. Saate oma nägu pesta mineraalvesi ilma leeliselisi aineid kasutamata. Niisutav kreem või toonik pärast puhastamist taastab hüdrolipiidse kile. Tundlikule nahale mõeldud kreemides on soovitav sisaldada taimeõlisid, mille tõttu tekib pinnale kaitsekile. See barjäär kaitseb keskkonna negatiivsete mõjude eest nii väljas kui ka siseruumides. Kreemi täielikuks imendumiseks tuleb kasutada vähemalt tund enne lahkumist.

Intensiivne toitumine ja niisutus

Kuiv näonahk vajab hea kaitse välisest mõjust. Selle nahatüübi omanike peamised kaaslased on ärritus, pingul ja ketendus. Regulaarne ja ideaalselt valitud hooldus aitab seda aga vältida. Toodete valimisel peaksite eelistama taimeõlidel põhinevaid rikkalikke tekstuure. Kuiva naha hooldus talvel peaks hõlmama rikkalikult niisutavaid ja toitvaid kreeme, mis on rikastatud vitamiinide ja looduslike ekstraktidega. Lisaks hommiku- ja õhtune rakendus tooteid, peate kogu päeva jooksul kasutama niisutavaid pihusid. Meigi jaoks on parem kasutada kosmeetikat kreemjad tekstuurid sisaldavad suur hulk niisutavad komponendid.

Talvine nahahooldus kodus

Igal naisel on oma individuaalsed hooldusrituaalid. Külma ilmaga on aga kodustel protseduuridel oma omadused, need on vajalikud naha ilu ja tervise säilitamiseks. Vaatleme samm-sammult kõiki samme ilus nahk:

Sellised lihtsaid näpunäiteid näonaha hooldusnipid talvel aitavad sellel terve ja ilusana püsida.

Kodused iluretseptid

Mitte kõik poe tooteidülesandega toime tulla ja mõned võivad probleeme isegi süvendada. Sellises olukorras tulevad appi rahvapärased retseptid, mis ei kaota oma tähtsust.

Niisutava kreemi toime tugevdamiseks võid lisada E-vitamiini või mõne tilga looduslikku õli, näiteks mandliõli. Sellise toote tulemus on palju parem, kuid koostisained tuleb vahetult enne pealekandmist segada.

Kõige populaarsemad koduabivahendid on maskid. Nende valik on väga suur, lemmikained on mesi, puuviljad ja piimatooted. Maske saab teha ka avokaado, jojoba, oliivi, sheavõi, kookose ja paljude teiste taimede baasil. Kell regulaarne kasutamine need muudavad teie näonahka märkimisväärselt ja aitavad toime tulla agressiivsete teguritega.

Mask mee ja oliiviõliga valmistatakse järgmiselt: 1 spl. Kuumuta veevannis lusikatäis õli, lisa 1 tl mett ja kanna õhukese kihina näole. Pese 20 minuti pärast maha losjooni või kummeli keetmisega. Sellel tootel on suurepärased toitvad ja taastavad omadused.

Hapukoore ja õunaga mask on ideaalne abimees rasuse nahaga inimestele. Selle valmistamiseks läheb vaja ½ riivitud õuna ja paar lusikatäit hapukoort. Valmis segu Kandke 15-20 minutit, seejärel peske maha.

Mesi mask munakollane Ja Kookosõli lahendab kiiresti koorimise probleemi. Kõik koostisosad on vaja segada võrdsetes osades, esmalt sulatada või veevannis. Jätke nahale mitte rohkem kui 30 minutiks, seejärel peske üleliigne kreemiga maha.

Omatehtud koorijad on samuti väga populaarsed selliste toodete kombinatsioonid nagu sool, suhkur, jahvatatud kohv, teraviljad, mesi ja õli. Suurepärane asendus poest ostetud koorimistele on retinooli ja jojobaõli segu. See toode kiirendab naha uuenemist. Selliste assistentide ainus võimalik puudus on individuaalne talumatus üksikute komponentide suhtes.

Kehahooldus

Talvel kannatab mitte ainult näo, vaid ka keha nahk. Asi pole siin muidugi külmas, sest me riietume vastavalt ilmale. Kauni naha ja juuste peamine vaenlane on kütteseadmed. Võite osta spetsiaalse seadme õhu niisutamiseks, kuid see lahendab ainult poole probleemist. Kahjuks ei saa ta tööl aidata, seega peate võitlema muude meetoditega. Kehahoolduseks on parem kasutada rikkaliku, rikkaliku tekstuuriga kreeme. Neid saab täielikult asendada loodusliku õliga, näiteks kookos- või oliiviõliga. Kuna kehal on palju vähem rasunäärmed, kuivus ja koorumine tulevad peaaegu koheselt koos radiaatorite kuumusega. Paljud naised kannatavad selle probleemi lahendamiseks naha dehüdratsiooni all, peate lihtsalt suurendama vedeliku tarbimist, kandma sagedamini niisutavaid ja toitvaid kreeme ning regulaarselt kasutama koorijat.

Juuksehooldus

Niiskuse liigse kadumise tõttu võivad juuksed muutuda rabedaks ja kaotada oma endise läike. Kuivuse eest kaitsmiseks on vaja kasutada spetsiaalseid pihusid ja regulaarselt säilitada maskidega niiskustaset. Saate neid osta igast poest või valmistada ise kodus. Parimad omatehtud maskide retseptid sisaldavad järgmisi koostisosi:

• apteegi vitamiinid (retinool, tokoferool);
• Kastoorõli;
• Piimatooted;
• aaloe;
• sinep ja pipar (kasvu kiirendamiseks).

Mask hapukoore, mee ja kastoorõli muudab teie juukseid pehmeks ja läikivaks. Selle valmistamiseks peate koostisosad segama võrdsetes osades ja kandma vähemalt 60 minutit, kattes pealt kilega. Pärast seda loputage šampooniga ja kandke palsam.

Lisaks toodavad paljud kosmeetikaettevõtted spetsiaalseid tootesarju igapäevaseks hoolduseks talvel. Sellistes šampoonides ja palsamites on suurenenud õlide ja kaitsekomponentide kontsentratsioon.

Ilu seestpoolt

Kõik ülaltoodud meetodid ilusa naha ja juuste säilitamiseks on üsna tõhusad. Siiski ei tohiks unustada, et võtmeroll on selles sisemine olek keha. Vitamiinide puudus või tasakaalustamata toitumine avaldavad inimeste tervisele väga kahjulikku mõju. Vitamiinide kompleks, õige tervislik toitumine, aga ka piisav vedeliku tarbimine kõrvaldavad kõik nahaprobleemid. Linaseemneõli ja kalaõli lisab sära ja annab täiendav niisutus seestpoolt. Armasta ennast, hoolitse oma tervise eest ja ole ilus igal aastaajal!

Talv on saabunud ja koos sellega kuiv, pingul nahk, tuhm värv näod. Madalad temperatuurid, tuul, lumi ja vihm on näo õrnale nahale suureks stressiks, sest see on iga ilmaga “rünnaku all”. Ja kui muutustest looduses pääsu pole, siis aita nahal ellu jääda Rasked ajad Oleme üsna võimekad. Räägime teile, millele talvehooajal näonahahooldust planeerides kõigepealt tähelepanu pöörata.

Kas hooldus jääb samaks?

Üldine süsteem koduhooldus näo taga jääb samaks nagu igal teisel aastaajal. Selle kohustuslikud punktid on puhastamine, toitumine, niisutamine. Ja kui suvel keskendume naha kaitsmisele, siis külmal aastaajal peame suurendama niisutavate kreemide ja toitvate maskidega purkide hulka.

Millele peaksite erilist tähelepanu pöörama?

Näonaha niisutamine talvel

Talvel on kõige tähtsam kaitsta oma nahka selle eest kahjulik mõju keskkond. Ja me ei räägi ainult talvistest loodusõnnetustest. Muidugi ei saa pikka aega väljas viibimine tugeva tuule ja külmaga mõjutada teie naha tervist. Kui aga veedate palju aega siseruumides, ei ole kuiv konditsioneeritud õhk teie nahale parem. Kuidas olla?

Reeglina püüame talvel kõik kiiresti koju ja külma eest varju saada. Seetõttu on tunnid, mis me õues külma käes veedame, väga piiratud. Kui töötate kontoris või mõnes muus ruumis ja veedate seal suurema osa päevast, on naha niisutamise teema teie jaoks eriti aktuaalne. Kütteperioodi algusega õhuniiskus väheneb. Talvel on see 15-20% (võrdluseks, kõrbes on suhteline õhuniiskus veelgi kõrgem - 25%). Suvel tõuseb see näitaja 60%-ni. Talvel ei ventileerita ruume peaaegu ja nahka ei saa enam nõutav summa niiskust. Sellised muutused ei saa muud kui mõjutada naha tervist, nii et see hakkab kuivama, tunnete pinget ja see toob kaasa kortsude ja kortsude ilmnemise. varajane vananemine nahka.

Talviste jalutuskäikude armastajatele

Kas kõnnite palju, reisite või veedate lihtsalt palju aega väljas külma käes? Siis peaksite oma igapäevane hooldus ja eelistage rikkalikku koort. See loob kile, mis toimib barjäärina teie naha ja keskkonna kahjulike mõjude vahel. Kandes seda iga kord enne kodust lahkumist, tagate endale vajaliku kaitse kogu pakases õhus veedetud päevaks. Siiski ei tohiks kaaluda rasvane koor imerohi kõigi hädade vastu. Koju naastes tuleb see maha pesta, sest tavalistes, näonaha jaoks stressivabades tingimustes ummistab see vaid poore.

Kuiv näonahk talvel: kas vastab tõele, et talvel muudab nahk oma tüüpi?

Paljud tüdrukud usuvad, et talvel muutub nende nahk näiteks rasusest või kombineeritud nahast kuivaks. See on pettekujutelm. Keskkonna negatiivse mõju tõttu muutub meie nahk lihtsalt kuivemaks ja sellega ei juhtu midagi. dramaatilisi muutusi. Ja sa pead jätkama selle eest hoolitsemist, nagu teeksite rasuse/kombineeritud naha puhul, keskenduge lihtsalt niisutamisele, toitumisele ja kaitsele külma eest.

Näokreem talveks: mida see peaks sisaldama?

Talvistes kreemides eelistatavad komponendid jagunevad kahte rühma:

1. Need, mis aeglustavad niiskuse aurustumise protsessi naha pinnalt.
2. Need, mis võtavad keskkonnast niiskust, täites seeläbi naha enda.

Nagu juba aru saime, on talvel väljas või konditsioneeritud ruumis vähe niiskust, seega eelistatakse esimesi komponente. Kandes nahale sheavõi (karite) või avokaadoga kreemi, tekitate seeläbi oma näole õhukese kile, mis takistab niiskuse aurustumist. Kreem peaks sisaldama ka vitamiine, et pakkuda nahale täiendavat toitumist. Näiteks E-vitamiin aitab nahal külma väärikalt üle elada, parandades vereringet ning leevendades kõiki põletikke, koorumist ja ärritust.

Mis seal olema ei tohiks?

Väga ebasoovitav talvistes näohoolduskreemides mineraalõli, vaseliin ja parafiin. Kui teate, et veedate mitu tundi tugevas pakases, võib selline kreem aidata teil selle aja ilma olulise niiskusekaotuseta üle elada, kuna see tekitab teie näole tuulele ja külmale mittetundliku kile. Kuid selle pidev kasutamine tähendab, et teie nahk ei suuda iseseisvalt niiskust säilitada.

Põhireeglid näonaha puhastamiseks talvel

Kui talvel pärast näopesu tunned ebamugavust, mida suvel sama toodet kasutades ei tekkinud, on mõttekas leebemate puhastusvahenditega lähemalt tutvuda. Näiteks kui teil on kombineeritud nahk ja suvel kasutasite rasusele, kombineeritud nahale mõeldud puhastusgeeli ning talvel ilmub näole sageli punetus ja ketendus, siis proovige nägu pesta tundlikule nahale mõeldud kreemgeeli või vahuga.

Täiendav koduhooldus

Talvel on mõttekas oma põhihooldus seerumid ja maskid, mis toetavad nahka selle ajal raske periood. Niisutavaid ja toitvaid maske võib teha 2-3 korda nädalas. Ja seerumeid (linoolhapperikaste ja väärtuslikke oomega-3 rasvhappeid sisaldavate õlidega) võetakse kuuride kaupa, pikim on 3 kuud. Seejärel tehke paus vähemalt 4 nädalat.

Miks minna salongi?

Talv on õige aeg sügavaks keemiliseks koorimiseks ja biorevitaliseerimiseks. Koorimiste põhiülesanne on naha uuendamine, epidermise pealmise kihi eemaldamine ja uute rakkude kasvu stimuleerimine. Pärast seda protseduuri kulgeb naha niisutusprotsess palju paremini. Ja biorevitalisatsioon (hüaluroonhappe süstimine) päästab teid välimusest veresoonte võrgustik, mis külma ilmaga sageli näole ilmub. Massaaž on aktuaalne ka talvel, kuigi seda saab teha aasta läbi. Protseduur parandab vereringet ja sellest tulenevalt ka naha toitumist.

Mida saab kodus teha?

Kodus on kasulikud kodujuustu, banaani või mee baasil valmistatud toitvad maskid. Ükskõik millise retsepti valite, on maski mõju tugevdamiseks soovitatav lisada paar tilka mis tahes õli.

Kohupiimamask täiuslikult toidab, puhastab nahka, muudab selle siledaks, kõrvaldab punetuse ja ketenduse. Võtke 2 supilusikatäit madala rasvasisaldusega kodujuustu ja purustage see kahe munakollasega põhjalikult. Lisa segule 2 tl kangeid teelehti või sama palju sidrunimahla. Kandke mask peale puhas nägu ja 25 minuti pärast loputage jaheda veega.

Banaanimask niisutab Sinu näonahka. Selle valmistamiseks peate purustama veerandi banaanist, vahustama toitva kreemiga (teelusikatäis), sidrunimahl ja oliiviõli (igaüks 3 tilka).

Mis veel nahka aitab?

Peate nahka niisutama mitte ainult kreemide ja maskidega, vaid ka seestpoolt. Joo rohkem puhast vett ilma gaasita, see avaldab positiivset mõju mitte ainult eranditult kõigi elundite toimimisele, vaid ka naha välimusele. Võimalik, et peate jooma isegi rohkem kui suvel, kuid tulemused ei lase end kaua oodata ja peeglist näete puhast säravat nägu.

Harjutage kütteperioodi alguses õhuniisutaja sisse lülitama. See aitab viia niiskuse taseme ideaalsele tasemele - 60% (nagu suvel avatud akendega). Selle kliimaseadmega lakkab teie nahk niiskust kaotamast.

Kuidas aidata oma kehanahal külma üle elada?

Mitte ainult meie nägu ei vaja talvel erilist hoolt. Pöörake tähelepanu oma kaela ja dekoltee õrnale nahale – kuiv õhk ja pidev kokkupuude sügelevate kampsunidega võib seda piirkonda ärritada. Igal õhtul määrige rikkalik kreem ja hõõruge see kergelt sisse massaaži liigutused- nii rahustad ja toidad nahka. Vältida tuleks liiga kuuma vee kasutamist vannis, duši all või lihtsalt käsi pestes ning peale pesemist ja enne õue minekut tuleb käsi kreemitada. Ärge unustage ka niisutavat palsamit või kehapiima – regulaarsel kasutamisel ei anna need mitte ainult nahale siledust ja elastsust, vaid ka täiendavalt niisutavad, mis annab võimaluse nautida tulemusi suvele lähemal, mitte kiiresti tagajärgi likvideerida. talvekülmadest.

Illustraator: Anastasia Leman

Näonaha hooldamisel talvel on oma eripärad. Sel perioodil kannatab meie nahk liigse kuivuse käes. Selle süüdlased on eelkõige kütteradiaatorid ja konditsioneerid. Negatiivne mõju seda võimendab veelgi külm tuul ja pakaseline õhk. Selle tulemusena halveneb vereringe naha veresoontes, rasunäärmed vähendavad aktiivsust ja taastumisprotsessid aeglustuvad. Seetõttu on sel perioodil nii oluline igakülgne hooldus, milles peamist rolli antakse intensiivne niisutus. Niisiis, kuidas oma nahka talvel korralikult hooldada?

Koduhoolduse reeglid

Näonaha terviklik hooldus hõlmab puhastamist, toitmist, niisutamist ja kaitset.

Puhastamine toimub kaks korda päevas - hommikul ja õhtul. Selleks on parem kasutada kosmeetikat, mis ei sisalda alkoholi, mis kuivatab nahka. Suurepärane hommikuseks puhastamiseks toonik teeb küll või termiline vesi, mis puhastavad nahka õrnalt ja äratavad selle unest. Peaksite teadma, et nägu võib pesta hiljemalt tund enne õue minekut. Õhtune puhastus on soovitatav läbi viia geeli, vahu või piima abil, mis eemaldab tõhusalt dekoratiivkosmeetika, rasu ja mustuseosakesed.

Koorijad sobivad sügavamaks puhastamiseks. Neil, kellel on rasus nahk, on soovitatav kasutada koorijaid kord nädalas. Neile, kellel on kuiv või tundlik nahk- mitte rohkem kui üks kord kahe nädala jooksul.

Toitke ja niisutage nahka kreemide, seerumite ja geelidega. Hommikul pärast puhastamist kandke näole toitev kreem. Niisutuskreemi (kreem, geel või seerum) kantakse peale õhtul, eelistatavalt poolteist tundi enne magamaminekut. Vajalik on eemaldada liigne kreem, vastasel juhul võite hommikul ärgata silmade all turse ja pundunud näoga. Oluliseks naha niisutamise ja toitmise meetodiks on erinevad maskid.

Naha kaitsmine hõlmab pealekandmist spetsiaalsed kreemid enne õue minekut. Sellised kreemid sisaldavad tavaliselt suures kontsentratsioonis rasvu, mis loovad õhukese kihi, mis kaitseb nahka pakase ja tuule eest. Kosmeetikatoote tekstuur peaks olema piisavalt tihe, kuid samal ajal hingav, et mitte häirida füsioloogilised protsessid epiteelis. Mõnda neist kreemidest saab kanda tooni peale.

Kutsume teid üles kasutama asjatundlikke nõuandeid õige nahahoolduse ja -valiku osas kosmeetika külmal aastaajal:

• Ärge kasutage kõrge SPF-iga kreeme. IN talvekuud Keskmises tsoonis võivad kõrge SPF-iga kreemid kahjustada. Sel perioodil pole päikest palju. Puudus ultraviolettkiired põhjustab D-vitamiini tootmise vähenemist, elastiini ja kollageeni tootmise vähenemist ning selle tulemusena naha kuivust ja lõtvumist;
• Niisutage siseõhku. Kuiv õhk mõjutab negatiivselt mitte ainult naha seisundit, vaid aitab kaasa ka keha immuunsuse vähenemisele. Ideaalne variant– ostke spetsiaalne ruuminiisutaja. Kui see pole võimalik, hoolitsege hüdratatsiooni eest ise. Selleks võib kütteradiaatoritele riputada märjad rätikud, toanurkadesse panna veega nõusid või hankida toataimi;
• Valige hooajaliselt sobiv dekoratiivkosmeetika. Talveks mõeldud dekoratiivtoodete konsistents peaks olema tihedam. Puudri asemel on parem kasutada kreempuudrit ning huuleläiked tuleks asendada rikkalikumate huulepulkadega;
• Kasutage kihilist meiki. Naha kaitsmiseks välismõjude eest võib kosmeetika kihtidena pealekandmine olla väga tõhus. Kõigepealt kandke päevakreem, pärast imendumist kandke peale sihtasutus, kõik see fikseeritakse lahtise puudriga.

Koduhooldustooted

Soovitav on mitte piirduda vaid igapäevaste näonahahooldusprotseduuridega. Kodused abinõud võivad aidata võidelda liigse kuivuse vastu. Siin on retseptid neist kõige populaarsemate jaoks:

• Niisutav mask. Maitsetaimede segu valmistatakse võrdses vahekorras võetud humalakäbidest, kummeliõitest, raudrohi ja naistepuna ürdist. Supilusikatäis ürdisegu valatakse keeva veega (200 ml), jäetakse 30-35 minutiks, jahutatakse ja filtreeritakse. 50 ml infusiooni segatakse munakollase, sidrunimahla (1 spl) ja vedela meega (1 tl). Saadud maski kantakse kaela ja näo nahale 30 minutiks, seejärel pestakse see sooja veega maha;
• Vitamiini mask. Hapukapsas(100 g) jahvatada segistis või lasta läbi hakklihamasina. Lisage kapsale jahu (1 spl), munakollane (1 tk.) ja kandke 15-20 minutiks kaela- ja näonahale, seejärel loputage toatemperatuuril veega;
• Toitev mask. Püreesta pool keskmist banaani püreeks, lisa Virsikuõli või õli viinamarja seemned(2-3 tilka), segage hästi. Saadud mass kantakse kaelale ja näole 15-20 minutiks, seejärel pestakse see sooja veega maha;
• Koorimine. Valge (200 g) ja pruun suhkur (200 g) segatakse, lisatakse oliiviõli(100 ml), oranž eeterlik õli(10 tilka), hakitud apelsinikoor (2 spl.). Segage kõik komponendid hoolikalt, kandke koorija klaaspurk, mis asetatakse säilitamiseks külmikusse. Vajadusel kandke koorijat 5-7 minutiks näo- ja kaelanahale, seejärel loputage jaheda veega;
• Toonik. Kiivi mahl (2 spl) segatakse sidrunimahlaga (2 spl), lisatakse aaloemahl (10 tilka) ja apelsini eeterlik õli (10 tilka). Saadud segu kantakse 5-7 minutiks näo- ja kaelanahale, seejärel pestakse veega maha.

Regulaarse kompetentse näonahahoolduse tähtsust talvel on vaevalt võimalik üle hinnata. Tänu sellele ei hoia te mitte ainult ära ärrituse ja koorumise tekkimist nahal, vaid ka aeglustate vananemisprotsessi. Õige niisutus ja naha toitumine - oluline ennetamine kortsude ilmumine ja näonaha värvi halvenemine. Kasutage meie nõuandeid ja teie nahk premeerib teid kauni ja terve välimusega.

Paljud daamid arvavad, et talvine nahahooldus ei erine palju suvisest. See on vale. IN talvine periood nahk muutub kuivemaks - sellele aitavad kaasa nii pakaseline tuul väljas kui ka kuivem õhk siseruumides.

Selle tulemusena hakkab nahk kooruma, kortsude arv suureneb ja nägu muutub karedamaks. Seetõttu peaksite eelnevalt hoolitsema oma naha toitmise ja niisutamise eest. Vaheta heledad kreemid paksemate vastu, salongihooldus- koduseks kasutamiseks ja jääkuubikuga massaažiks - kontrastpesuks.

Mis mõjutab näonahka külmal aastaajal?

Nahka mõjutavad korraga mitu tegurit, mida tuleks neutraliseerida või vähemalt leevendada. Nende hulgas:

Pakane ja tuul. Nende mõju kahjustab nahka ja kuivatab seda. Ja kui lumi lendab näkku nagu kipitavad killud, siis tuleks kodus teha mingi taastav protseduur, näiteks kanda toitev mask. Ärge unustage, et 30-40 minutit enne õue minekut oleks hea kanda peale kreemi, mis muutub nahale kaitsvaks barjääriks. Aseaineks võib olla kosmeetiline õli või hanerasv;

Kuiv siseõhk. Talvine näohooldus sisaldab niisutamist, kuid kreemidest üksi ei piisa. Küttekehad kuivatavad õhku, mis põhjustab kortse ja ülemiste hingamisteede haigusi. Ideaalne lahendus on õhuniisutaja ostmine. Kui see pole mingil põhjusel võimalik, peaksite vähemalt toa nurkadesse või küttekeha kõrvale asetama veega anumad;

Äkiline temperatuurimuutus. Saate selle mõju pehmendada, kui te ei jookse ruumi sisenedes soojendama otse soojusallika juurde;

VitamiinipuudusD. Kahvatu ja kuiv nahk on just päikesepuuduse tagajärg. Ärge kasutage kreeme liiga intensiivselt kõrge tase kaitse selle eest - see on õigustatud ainult suusakuurortides. Vastupidi, selle puuduse korvamiseks võite minna solaariumisse;

Viga toitaineid . Paraku ahenevad veresooned külma mõjul ja nahk ei saa piisavalt toitaineid, et ilus olla. Seetõttu peaks näonaha hooldus talvel sisaldama selle puuduse kompenseerimist.

Puhastamine, niisutamine, toitmine ja kaitse – need on põhitõed, millel talvine hooldus põhineb. Meik tuleks teha kihiti – see loob täiendava külmatõkke. Ja kerged vedelikud on parem asendada tihedama vundamendiga.

Tähtis! Naha eest tuleks hoolitseda mitte ainult väliselt, vaid ka sisemised viisid. Hüdratsioonis püsimine ning antioksüdantide ja oomega-3 rikaste toitude söömine aitab muuta teie naha kauniks ja terveks.

Vesi, vitamiinid ja antioksüdandid on need, mida nahk talvel kõige rohkem vajab. Kõigi ülalnimetatute puudumine mõjutab koheselt tema seisundit. Kvaliteetne hooldus talvel näonaha eest hoolitsemine on eelduseks, et selle seisukorda vaadates kevadel ei ärrituks.

Joo palju vett

Puhast vett ei saa asendada tee, mahlade ja muude jookidega. Pealegi piisav vee tasakaal Sellel on suurepärane mõju ainevahetusele, mis tähendab, et see aitab kaasa kauni ja saleda figuuri väljanägemisele. Seetõttu on talvel 30 ml puhast vett kehakaalu kilogrammi kohta kohustuslik norm.

Võtke oma vitamiine

Eriti aktuaalsed on Omega-3 rasvhapped, D- ja C-vitamiinid ning antioksüdandid, mis takistavad naha vananemist. Seetõttu näonaha hooldus külmal ajal on sagedane kasutamine rasvane kala, maks, pähklid, taimeõli, aga ka kõrvitsad, hurma, tsitrusviljad ja mustad sõstrad. Vahel võib juua kibuvitsamarjakeedist või võtta apteegist vitamiine, aga kuuri ja arsti ettekirjutuse järgi.

Sportida

Talispordialad - suusatamine ja uisutamine - on suurepärased immuunsüsteemi treenimiseks, mis ei saa muud kui naha seisundit mõjutada. Vaatamata külmale aastaajale saate lihtsalt tänaval välimänge mängida värske õhk on ikka vaja.

Kosmeetika toetab ja kaitseb talvel hästi näonahka, tuleb need vaid õigesti valida. Kerged niisutavad kreemid on kõige parem jätta kevadeni, isegi neile, kellel on rasune nahk, tuleks kasutada paksema tekstuuriga kreeme. Näohooldus talvel koos korralik puhastus Nahk peab olema ettevaatlik ja õrn – see on juba vigastusohus. Lumetorm ja tugev tuul, pakane ja ere päike pole tema jaoks just kõige sõbralikumad tegurid. Maskid pakuvad täiendavat toitumist, kuid parem on neid teha kodus, mitte salongis. Peale nende kasutamist ei tasu 4-5 tunniks õue minna. Seetõttu on kõige parem teha maske kodus, 2-3 tundi enne magamaminekut.

Talvine toonik

Mõõdukas külm on positiivne mõju nahal – see toniseerib seda. Kuid see ei tähenda, et valikut poleks vaja. korralik kosmeetika– talvine näokreem nõuab looduslike õlidega toitvat kreemi. Ja parem on meik eemaldada ilma nägu pesemata (see on hiljem), vaid kosmeetilise piima või koore abil. Parim toonik peetakse ravimtaimede keetmist - Korte, kummel, jahubanaan, naistepuna saavad usaldusväärseteks liitlasteks võitluses noorte ja ilu eest.

Niisutage päeval – toitke öösel

Hommik peaks algama sellega kvaliteetne puhastus, isegi kui eelmisel õhtul viidi läbi terve hulk nahahooldusprotseduure. Pärast leebe vahendiga pesemist tuleks puhastamine lõpetada vitamiinikreemi või toonikuga. Alkoholiga ei tohiks seda võimalust kasutada - see kuivatab nahka ja see pole praegu absoluutselt vajalik. Parem on võtta toonik ilma selleta või kosmeetiline piim. Seejärel kantakse peale näokreem. See toimib meigi alusena.

Õhtul pärast meigieemaldust tuleks nägu pesta geeli või vahuga, nägu toonikuga üle pühkida ja mask oleks hea teha. Soovitatav on seda teha 1-2 korda nädalas. Parem on mask maha pesta sooja ürtide keetmisega - sobivad kasepungad, kummel, saialill. Omatehtud maskid on end suurepäraseks osutunud - kartulipuder piimaga (kartulipüree ja lahjendada piimaga soovitud konsistentsini), banaan (püreesta pool banaani, lisa 1 spl keefirit), tsitruselised.

Näpunäide: hoia maski näol 20-25 minutit. Seejärel peske see maha ja kandke toitev kreem. Eemaldage kindlasti ülejäänud kreem. Unustada ei tohi ka kaela ja dekolteepiirkonda – ka sinna tuleks kanda mask ja seejärel kreem.

Kuidas kaitsta oma nahka talvel enne õue minekut?

Oluline on luua nahale kaitsebarjäär. Kui kannate meiki, tehke seda üsna paksu kreemiga sihtasutus ja kiht kihi haaval. Ehk siis põhiline toitev kreem, siis, kui see on imendunud, jumestuskreem või tooniva toimega, pärast täielikku imendumist pulber jne.

Kui sul pole meiki, tuleks kanda paksu tekstuuriga kreemi, kuid mitte vähem kui tund enne õue minekut. Seda saab asendada kosmeetilise õli või hanerasvaga, kuid viimane on asjakohane ainult tugevate külmade korral. Liigne koor, õli või rasv tuleb eemaldada. Talveaja tõttu ei pruugi lisanditeta kreemist tugevate külmade korral hea kaitse tagamiseks piisata. Sellele võid lisada õli (vees mittelahustuvaid!) A- ja E-vitamiini.

Iga vanus vajab oma nõuandeid – universaalseid kahjuks pole. Seetõttu erineb teismelise näo talvine nahahooldus küpse inimese nooruse ja ilu kaitsmise viisidest.

Noore naha puhul on oluline põhjalik puhastamine, aknest vabanemine, kvaliteetne niisutus ja kaitse. Kuid kuna teismeliste nahk ise taastub kiiresti, peaksid kõik tooted olema piisavalt kerged, et seda mitte ummistada. täielik hooldus, kuid ärge üle pingutage. Võid kasutada koorijaid 1-2 korda nädalas, kuid jälgi, et poleks põletikku. Pese koos leebe abinõu tuleks teha kaks korda päevas - hommikul ja õhtul. Tund enne õue minekut kasuta eakohast kreemi, kuid meik teeb ainult kahju.

Noored naised (alla 40-aastased) vajavad toetavat ravi. Veerežiimi säilitamine, kohustuslikud maskid kaks korda nädalas, õige valik kosmeetika. Praegu tuleks pinguldavad savimaskid asendada teistega, kuna need kuivatavad nahka. Banaan, piimatooted, munavalge ja munakollane, eeterlikud ja kosmeetilised õlid aitavad nahka uueneda, toidavad ja niisutavad seda. Välistingimustes kasutamiseks on parem valida spetsiaalsed talvekreemid. Saab minna salongi koorima ja saada täiendavat nõu kosmeetikutelt.

Küps nahk vajab veelgi hoolikamat hooldust. Salongi koorimine pärast 45 aastat on parem jätta see kevadeks ja kasutada pehmemat omatehtud. Lihtsaim võimalus on lisada puhastusvahendile küürimisaineid - peeneks jahvatatud kaerahelbeid või riisi, kohvipaks, meresool. Kosmeetiline piim on sobivam kui toonik, kuid võite neid ka vaheldumisi vahetada. Kreem peaks olema toitev ja põhinema looduslikel õlidel. Ja üldse – selles vanuses summa keemilised ained näole kantud tuleks hoida minimaalsena.

Kõige põhjalikum ja õrn hooldus Nahahooldus on vajalik 60 aasta pärast. Koorimised peaksid jääma minevikku ja koorimine peaks olema võimalikult õrn. Kui meik on peale kantud, tuleks see eemaldada eranditult mitsellaarvee või kosmeetilise kreemiga, kasutada maksimaalselt toiteväärtusega kreemi nii hommikul kui õhtul. Vajalikud on ka maskid. Hapukoor, koor, õunakaste, kartulipuder, riivitud porgand, munakollane – need koostisosad peaksid seal olema. Küps vanus– ei ole põhjus iseendast loobumiseks, tuleb juhtida aktiivset elustiili, rakendada kosmeetiku nõuandeid, vaadata elule võimalikult optimistlikult ja hellitada oma nahka.

Sisu

Millal me räägime talveperioodi kohta peame mõtlema täiendav toitumine, on kahjulikud mitte ainult väga madalatele temperatuuridele, vaid ka küttele, kuivale õhule, kehv toitumine ja agressiivsed keskkonnamõjud. Et näonahk talvel ei kannataks, on vaja arvestada kõigi selle iseärasustega ja valida õige hooldus.

Vanuseomadused üle 40-aastastel naistel

Kuna vanusega seotud nahamuutused saavad alguse sisemistest protsessidest, ei saa talvel ainult kreeme kasutada. Peame meeles pidama, et aja jooksul väheneb vereringe pärisnahas ja epidermises, kaob kollageen ja vesi ning taastumisprotsess aeglustub oluliselt. Talvel on oluline jälgida joomise režiim, rikastage oma dieeti spetsiaalsete toidulisandid ja vitamiinid säilitavad une ja kehalise aktiivsuse.

Valides õige nahahoolduse, saate oluliselt parandada selle seisundit ja ennetada võimalikke tõsiseid probleeme talvisel ajal. Kuna üle 40-aastaste naiste näonahk nõuab erilist hoolt, soovitame teil järgida tervet rida olulisi, kuid üsna lihtsaid reegleid.

Tüüpilised nahaprobleemid talvel

Tõeline proovikivi läheb kuivale näonahale talvekülmas. hulgas tüüpilised probleemid nahk talvel võib märkida:

• dehüdratsioon - see on kõigi järgnevate probleemide peamine põhjus;

• Talvel näonahk koorub maha, tekib kuivus, mille tagajärjeks võib olla ebameeldiv ärritus;
• tulemuseks on peened kortsud tõsiseid probleeme toitumisega - nahal puuduvad kasulikud mikroelemendid ja niiskus;
• hüperkeratoos - nahaprotsesside häire, mis põhjustab sarvkihi väljanägemist ja selle kehva koorimist;
• nahalõhed on väga ebameeldiv tagajärg sügavatest probleemidest, mis sageli kõige kiiremini avalduvad huultel;
• krambid ilmnevad talvel üsna sageli, kuna nende üheks põhjuseks on B2-vitamiini puudus, mis muutub eriti märgatavaks üldise vitamiinipuuduse taustal;
• rosaatsea - külmas on vere mikrotsirkulatsioon häiritud, mille tõttu väikesed anumad muutuvad hapraks ja sageli lõhkevad.

Kuiv nahk

Nahakuivust võivad põhjustada kolm tegurit – miinustemperatuur, kütmisest tingitud ebapiisav õhuniiskus majas ning naha isetaastumisprotsessi katkemine. Talvel halveneb oluliselt rasunäärmete talitlus, nahk jääb “alasti” ilma kaitsekileta. See muudab selle haavatavaks ebasoodsate keskkonnategurite tõttu rohkem kahju. Ebapiisav niiskus põhjustab koorumist, kuivamist ja kiirendatud vananemist.

Vanusega seotud naha vananemine on veel üks tegur, mis olukorda raskendab. Vahetusprotsessid neljakümneaastaselt tekivad need aeglasemalt, rakkude uuenemine aeglustub. Külm mõjub halvasti – madalad temperatuurid põhjustavad kapillaaride spasme, häirides seeläbi pinna toitumist.

Keskkütte kahjustused

Kuna talvel iseloomustab siseõhku suurenenud kuivus, tuleks eelnevalt hoolitseda pihustite või kallima variandi - spetsiaalse seadmega, mis jälgib niiskust, luues elamiseks mugava mikrokliima. Kuna alati ei ole võimalik osta automaatselt vett pritsivat seadet, võite veeta paar minutit päevas ise vett õhku hajutades. Kütmise kahjulike mõjude vältimiseks näo- ja kehanahale tuleks vältida radiaatorite lähedust ja regulaarselt läbi viia hooldusprotseduure.

Ainevahetusprotsesside aeglustumine

Kuna külma käes veresooned ahenevad, ei saa nahk piisavalt toitaineid. Vanusega seotud hormonaalne tasakaalutus viib kollageeni tootmise vähenemiseni, mis omakorda ei suuda hüaluroonhapet säilitada. Tänu sellele halveneb jume, tekib pingulus- ja kuivustunne.

Avitaminoos

Sest toitumine on üks peamisi põhjuseid halb seisukord keha, peaksite nahka regulaarselt vitamiinide ja mikroelementidega toitma. See on eriti oluline talvel, mil toitumine muutub ja nahal puuduvad vajalikud ained.

Ilma järgmiste vitamiinideta tekivad ketendus ja rasu tootmine väheneb:

• A-vitamiin;
• vitamiin PP;
• C-vitamiin;
• E-vitamiin;
• F-vitamiin;
• vitamiin H;
• vitamiin B5;
• Vitamiin B6.

Ebaõige hooldus ja naha kaitsmine ilmastikutingimuste eest

Kõik hooldajad kosmeetikatooted mida kasutate talvel, ei tohiks edasi kuivatada naha katmine. Muidu on probleeme rohkem.

Talvisel hooajal on parem mitte kasutada nahatooteid, mis sisaldavad alkohole ja koorivaid osakesi, sulfaate ja SLS-i. Epidermis on juba avatud kahjulike välistegurite mõjule ja küürimine võib põhjustada tõsist kahju, kui nahk on pakase ja kuumenemise tõttu üle kuivanud. Koorimise ja ebameeldiva ärrituse vältimiseks tuleks valida õiged nahahooldustooted.

Tõsised probleemid nõuavad spetsialisti nõu

Tõsiste probleemide hulgas, millega spetsialistidele on kõige parem pöörduda, on järgmised: tugev ärritus nahk (külmaallergia), sügeluse ilmnemine, väikesed lööbed - kõik see võib viidata haigustele, sealhulgas diabeedile.

Miks mu nahk talvel koorub?

Naha koorumise vahetu põhjus on vee kadu epidermise rakkudest. Koorimine on füsioloogiline, mitte patoloogiline protsessühel üksikul juhul - naha koorumine vastsündinutel. Talvel võib kooruda nii kuiv kui ka rasune nahk. Põhjuseks on dehüdratsioon, mis väljendub kuivuse, pinguloleku, peente kortsude ilmnemise, suurenenud lõtvumise ja üldise toonuse kadumisena. Külma mõjul aeglustuvad oluliselt kõik nahaalused mikroprotsessid. Üle 40-aastaste naiste epidermis uueneb mitte 28, vaid 46 päevaga. Naha sarvkiht pakseneb, külma käes tekivad praod ja tekib koorumine. Nõuetekohase ja õigesti valitud hoolduse puudumisel olemasolu vanusega seotud muutused olukord on palju hullem kui noore naha puhul.

Kuidas oma nägu talvel hooldada?

Talvise hoolduse peamiseks põhimõtteks on õigesti valitud kosmeetikatooted, mis puhastavad, toidavad, niisutavad ja kaitsevad nahka. Salongiprotseduurid saab taastada kaotatud tooni ja aidata kriitilises olukorras, kuid te ei saa loota ainult meistrite jõupingutustele.

Puhastamine ja toitumine peaksid tulema üksteise järel. Kuna puhastavad kosmeetikatooted kuivatavad sageli naha pealmist kihti, tuleks seda pärast iga sellist protseduuri hoolikalt toita, unustamata, et koos rasuga lahkub epidermisest ka toonuse ja elastsuse jaoks nii vajalik niiskus.

Õige puhastus

Talvehooajal tuleks eelistada pehmeid tooteid, näiteks kosmeetilisi kreeme. See on mitteagressiivne toode, mis ei kahjusta nahka, mis on niigi äärmise stressi all. Võid kasutada orgaanilistel koostisosadel põhinevat puhastusvahtu või koorimisrulli.

Toite- ja niisutavad kreemid

Talvel kuivale nahale mõeldud näokreemi valimisel tuleb pöörata tähelepanu sellele, millist tüüpi toode on valitud. Niisutavaid kreeme on kõige parem kasutada öösel, toitvaid kreeme võib kasutada päeval. Need peaksid sisaldama kasulikke ürtide ja vitamiinide ekstrakte, õlisid ja muid toitaineid, mis võivad nahka niisutada. Talvekreem peaks olema paks ja paks.

Külma ilmaga kantakse nahale mis tahes tooteid juures pool tundi enne lahkumist, et neil oleks aega imenduda ja tegutsema hakata. Vastasel juhul ei pruugi te soovitud efekti saavutada.

Kaitsevad päevakreemid

Kreemi funktsioon talvel:

• kaitsva lipiidkile loomine;
• kuivamise vältimine;
• toitumine;
• blokeerida UV-kiirte eest.

Seda kreemi kasutatakse 30 minutit enne õue minekut. See võimaldab kreemil imenduda ega moodusta näole täiendavat “vesi-õli” kilet. See peaks sisaldama E-vitamiini, glütseriini, panteloni, looduslikke õlisid, silikoone, pehmendavaid aineid jne.

Enne kodust lahkumist tuleks hoolitseda ka oma huulenaha eest – neid on spetsiaalsed palsamid talvehooajaks, mis takistavad lõhenemist ning ebameeldivate haavandite ja haavade teket.

Näomaskid

Saadaval kauplustes tohutu valik näomaskid. Anna eelistus looduslik kosmeetika või “apteek” . Vaata märkust 35+, mis tähendab vananevale nahale. Kindlasti peab olema niisutav mask ja toitev mask, mida saab vaheldumisi vahetada. Kompositsioonis pöörake tähelepanu aktiivsed ravimid: hüaluroonhape, pantenool, uurea, ensüümikompleksid, vitamiinid F ja C. Saate seda kasutada mitte rohkem kui 2-3 korda nädalas.

Esmaabi kodus

Talveks saate valmistada koore ja mee, hapukoore ja munakollase baasil näomaske. Selliseid maske võib peal hoida nelikümmend minutit, need soodustavad kuivade piirkondade paremat toitumist ja pehmendamist ning aitavad tugevast külmast tingitud ärrituse korral. Peamiste komponentide hulgas, mida soovitatakse kasutada, on järgmised:

• mitmesugused õlid;
• koor;
• hapukoor;

Kodus saate teha järgmist.

• pärast näo puhastamist spetsiaalsega ravimtaimede keetmine(kummel, saialill jne) või puhastusvahendit, kanna nahale isetehtud toitev mask;
• kaas toidukile ja pane peale kuum rätik;
• Pärast aja möödumist loputage mineraalveega ja kandke kerge niisutaja või päevakreemiga.

Ära unusta , et toitev maskid tuleks hästi segada, et toiduosakesed, eriti suhkrustatud mesi, ei kahjustaks nahka ja oleksid täielikult lahustunud. Valmis mask Külmkapis säilib 2-3 päeva.

Miinuse plussiks korrigeerimine - soovitatavad kosmeetilised protseduurid talvel

Vaatamata kõigile miinustele talveperiood, in Sellel on suur pluss – see on aeg, mil nahk tuleb vabastada kõigest ebavajalikust. Talvel on UV-kiirgust vähem, pärast seda on vähem tüsistusi kirurgilised sekkumised, epidermis taastub kergemini.

Mitmed järgmised protseduurid, mida on kõige parem teha talvel:

1. . See protseduur Soovitatav on seda teha talvel, kuna soojal aastaajal on võimatu ennustada, kuidas ultraviolettkiired pärast sunnitud uuendamist õrnale nahale mõjuvad. Protseduur parandab toonust, kõrvaldab väiksemad vead ja parandab jumet.
2. Tätoveering ja püsimeik. Külmal aastaajal tätoveeringute eemaldamine ja püsimeik läbib kiiremini ja lihtsamini ilma pideva ultraviolettkiirte kokkupuuteta.
3. Epileerimine. Kuna protseduure tehakse igakuiste intervallidega 3–5 kogustes, saab talvel tsüklit alustades olla õigel ajal kevadeks ja vältida ultraviolettkiirte kahjulikku mõju ärritunud nahale.
4. Hooldus, juuste lamineerimine. Talvehooajal mõjuvad juustele paremini meditsiinilised seerumid, kõikvõimalikud taastavad maskid ja õlid ning muud protseduurid (lamineerimine).
5. Pleegitamine. Protseduur hoiab ära melanogeneesi stimuleerimise, kõrvaldab vanuselaigud, rasedusjärgsed kloasmid ja tedretähnid.
6. Noorendamise protseduur. Kasutades suure intensiivsusega valgust (fotonoorendus) saate eemaldada ämblik veenid, parandab nahavärvi, provotseerib rakkude uuenemist. Stimuleeritakse kollageeni ja valkude tootmist.
7. Rosaatsea ennetamine. Ilusalongid viivad läbi spetsiaalseid protseduure, mis küllastavad nahka C-vitamiiniga.
8. Mutid, papilloomid, tüükad. Samuti on parem eemaldada mainitud defektid talvel liigse ultraviolettkiirguse puudumise tõttu.
9. Mesoteraapia. Talvel on parem teha ka nn ilusüste - tursed ja jäljed võivad peituda riiete taha ning need kaovad külma käes kiiremini.

Ravi oma nahka õige toitumisega

Kõik olulised komponendid- vitamiinid, valgud ja süsivesikud, st koosnevad Tasakaalustatud toitumine, mis koosneb ainult looduslikest ja tervislikud tooted. Kõik kahjulik ja kunstlik tuleks välistada ning keemilist sisaldust taldrikus võimalikult palju vähendada. Saadaolevates toiduainetes leidub C-, E-vitamiini, rasvu ja erinevaid mikroelemente. Ei tohi unustada oomega-sisaldusega ravimeid ja suured hulgad vesi.

Talvel peate oma dieeti lisama:

• rasvased kalad, nagu lõhe, soolõhe, koolõhe (oomega-3);
• Kookosõli;
• hapukapsas (toetab soolestiku mikrofloorat);
• köögiviljad ja puuviljad karoteenidega.

Vältida tuleks töödeldud toite, liigset suhkru ja fruktoosi tarbimist.

Vananeva naha hooldamise reeglite järgimine talvel pole sugugi keeruline. Soovime, et jääksite alati ilusaks!