Тема : Сохрани свое здоровье сам
Цель: учить самостоятельно следить за своим здоровьем, знать несложные приемы самооздоровления, уметь оказывать себе элементарную помощь; прививать любовь к физическим упражнениям, самомассажу
Ход занятия
Ребята, сегодня мы поговорим с вами о здоровье. Кто хочет быть здоровым? (Я хочу!)
Ребята, а вы знаете, что каждый человек может сам себе укрепить здоровье? Недаром говорится:
Я здоровье сберегу,
Сам себе я помогу.
Давайте выучим с вами эти слова. (Заучивание)
А как мы сможем сами себе помочь, мы сейчас поговорим. (Садятся на коврик.)
Ребята, кто может ответить, что такое здоровье? (Это сила, это красота, это ум, это когда все получается.)
А как можно укрепить свое здоровье? (Заниматься физкультурой, правильно питаться, соблюдать режим дня, закаляться.)
Как много вы знаете! Молодцы! Это нужно делать каждый день. Давайте начнем с самого утра, (пальчиковая гимнастика)
Утречко
Утро настало, солнышко встало.
Эй, братец Федя, разбуди соседей.
Вставай, большак! Вставай, указка!
Вставай, середка! Вставай, сиротка
И крошка Митрошка! Привет, ладошка!
Все проснулись, потянулись! Молодцы! А теперь поспешим на веселую зарядку, (ритмическая гимнастика)
Ребята, после тренировки попробуйте, крепче ли стали наши мышцы? (Дети проверяют свои мышцы.)
Ребята, а вы знаете, сегодня к нам в группу приходил Мойдодыр. Он так хотел вас увидеть и так жалко, что он вас не дождался, у него утром очень много забот. Но он оставил вам вот этот чудесный мешочек. Хотите посмотреть, что же там лежит? (В чудесном мешочке - туалетное мыло, расческа, зубная паста, зубная щетка)
Воспитатель достает по одному предмету, выясняет вместе с детьми, для чего нужен каждый предмет, беседует о необходимости соблюдения гигиенических процедур с целью укрепления и закаливания организма.
Ой, какой молодец Мойдодыр! Давайте скажем ему «Спасибо» за такие необходимые предметы.
Ребята, посмотрите, Мойдодыр написал нам письмо. Что же он здесь написал?
«Ребята, если вы внимательно осмотрите свою группу, то найдете очень интересный рисунок...»
Дети ищут, находят плакат с изображенным зубом, дети рассматривают.
Что же здесь нарисовано? (Зуб.)
Ребята, но почему-то он какой-то странный. Одна половина зуба грустная, плачет, а другая - наоборот, веселая, смеется. Что же здесь произошло? (Дети рассказывают, какие продукты разрушают зубы и какая укрепляют их, перечисляют: конфеты, торт, шоколад, леденцы, мороженое, морковка, ягоды, капуста, яблоки и т.д.)
Ребята, а какие полезные продукты вам дают в детском саду? Давайте назовем их. (ответы детей)
Вот сколько полезных продуктов мы получаем в детском саду! И основной продукт, который делает нас сильными, помогает расти и развиваться и без которого любое блюдо кажется невкусным, - это... (...хлеб.) Есть очень хорошая пословица о хлебе: «Хлебушек - от земли, а силушка - от хлеба».
А еще укрепляет здоровье закаливание. Так жалко, что у нас в группе нет телевизора. У меня есть замечательная пленка, я хотела бы вам показать фильм. А, может быть, и без телевизора как-нибудь разберемся. (Воспитатель с детьми рассматривают нарисованную «пленку», где изображены различные методы закаливания, рассказывают о каждом кадре, вспоминают истории из личного опыта, где и как они закалялись, и т. д.)
Какой полезный фильм мы просмотрели! Все запомнили? Не забывайте делать эти важные процедуры.
Все, кто хочет быть здоров,
Закаляйтесь вы со мной.
Утром бег и душ бодрящий,
Как для взрослых, настоящий,
На ночь окна открывать,
Свежим воздухом дышать,
Ноги мыть водой холодной.
И тогда микроб голодный
Вас вовек не одолеет.
«Хочешь быть здоров - прояви волю и терпение».
«Крепким стать нельзя мгновенно - закаляйтесь постепенно».
Правда, не всегда есть возможность побегать по траве босиком или искупаться в речке. Но есть такой замечательный способ закаливания, который можно делать каждый день. Давайте вспомним его. (дети садятся на ковер, делают самомассаж)
Ребята, вы сегодня много узнали о здоровье, и я вижу на ваших лицах улыбку. А ведь улыбка - это залог хорошего настроения. Так мы дарим друг другу здоровье и радость. А угрюмый, злой человек может принести нам здоровье? (Нет, конечно же нет!)
Так давайте же подарим друг другу свои улыбки и хорошее настроение.
Доброго вам всем здоровья!
Цель: Сформировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.Привить потребность в здоровом образе жизни, уважение к физическим упражнениям и занятиям спорт. Сформировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.
Привить потребность в здоровом образе жизни, уважение к физическим упражнениям и занятиям спортом.
Повторить и закрепить знания о чистоте тела, о порядке, аккуратности и чистоте вокруг нас.
Обратить внимание на то, что порядок и чистота способствуют крепкому здоровью.
Предварительная работа: чтение и заучивание стихов о здоровье, о занятии спортом; загадывание загадок на данную тему; беседы о гигиене, о здоровом образе жизни, о продуктах питания, о правильном питании; выполнение физкультурных разминок, точечного массажа; катание колючих-массажных шариков, дыхательные упражнения, чтение сказок К. И. Чуковского «Мойдодыр», «Федорино горе».
Развивающая среда: Макет «Паровозика» из мягкого модуля, карта – схема путешествия по стране «Здоровье», мешочки с песком, картинки с изображением гигиенических принадлежностей (расческа, ванна, душ, зубная щетка, полотенце, зеркало, мыло, картинки с изображением продуктов питания.
Музыкальное сопровождение: песенка паровозика из мультфильма «Паровозик из Ромашкино».
Ход:
I. (Дети стоят полукругом)
Воспитатель:
Здравствуйте, дети!
Дети, а ведь слово «здравствуйте» не только вежливое слово - приветствие, но и слово пожелание. Пожелания здоровья!
Я желаю вам здоровья!
Здравствуйте! – Будьте здоровы!
А здоровье ох как нам сейчас понадобиться, ведь скоро зима. В зимний период люди часто простужаются.
А как вы думаете, что такое здоровье? (Ответы детей)
А задумывались ли вы когда-нибудь, почему в приветствии людей заложено пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность. Ребята, если вы заболели какое у вас настроение? (Если мы заболели у нас плохое настроение.)
А теперь дадим характеристику здорового человека.
Красивый; Бледный; Толстый.
Сутулый; Румяный; Крепкий.
Сильный; Страшный; Неуклюжий.
Ловкий; Стройный; Подтянутый.
Мы дали характеристику здорового человека. Это красивый, сильный, ловкий, румяный, стройный, крепкий и подтянутый человек.
Наверное, каждый из вас хочет быть таким, чтобы выполнять любую работу, читать любимые книги, посещать кружки, бегать и плавать, забыть о головной боли или насморке. В большей степени здоровье человека зависит от него самого.
II. Сегодня на занятии мы отправимся в путешествие по стране «Здоровье». Мы познакомимся с её жителями, и они научат нас секретам здоровья. Посмотрите на карту нашего путешествия: на ней много остановок и на каждой нам предстоит узнать много интересного и ответить на многочисленные вопросы. Путешествовать мы будем на весёлом паровозике. Расселись по вагонам. Закрыли глазки и представили, что мы едим на весёлом паровозике. (Звучит музыка из мультфильма «Паровозик из Ромашкино»). Итак, первая остановка
«Движение – жизнь».
1. Остановка «Движение – жизнь».
Воспитатель:
«Кто много ходит, тот долго живёт». Правильна ли эта пословица? Как вы понимаете её смысл? (Если человек будет много ходить, бегать он не будет болеть, и долго будет жить.) Что же нужно делать, чтобы дольше прожить?
(Нужно бегать, прыгать, играть с мячом, кататься на велосипеде, на коньках и лыжах.) . Одним слово заниматься спортом. А вы любите заниматься физкультурой? (Ответы детей)
Дети читают стихи:
Я хочу, друзья, признаться,
Что люблю я по утрам
Физзарядкой заниматься,
Что советую и вам.
Всем зарядку делать надо,
Много пользы от нее.
А здоровье - вот награда
За усердие твое.
Быть здоровым, быстрым, ловким
Нам помогут тренировка,
Бег, разминка, физзарядка
И спортивная площадка!
Воспитатель:
Что ж начнём с простой разминки.
Чтобы нам не болеть,
И не простужаться,
Мы зарядкой с тобой
Будем заниматься, (ходьба по кругу друг за другом)
Чтоб расти нам сильными,
Ловкими и смелыми (рывки руками перед грудью)
Ежедневно по утрам
Мы зарядку делаем (наклоны в стороны)
К солнцу руки поднимаем (поднять руки вверх)
Поднимаем! Опускаем!
Дружно, весело шагаем, (попеременно поднимаемся
С носка левой ноги на правый)
Приседаем! (приседание)
И встаём!
И ничуть не устаём. (Повороты туловища в стороны)
Чтобы мы никогда не болели,
Чтобы щёки здоровым румянцем горели,
Чтобы было здоровье в отличном порядке,
Всем нужно с утра заниматься зарядкой! (прыжки в чередовании с ходьбой)
А сейчас мы поиграем в игру
«Не урони кувшин»
Она направлена на формирование правильной осанки.
Игра «Не урони кувшин»
Воспитатель:
На головке не мешочек,
А кувшин с водой стоит.
Если вдруг его уронишь,
Будет он тотчас разбит.
Надо очень прямо встать.
До черты дойти скорей
И обратно побыстрей.
(Дети встают у черты, кладут на голову мешочек с песком и идут до ориентира и обратно)
А теперь снова в путь. (Дети рассаживаются на свои места в паровозик. Звучит музыка из мультфильма «Паровозик из Ромашкино») .
Воспитатель:
И следующая остановка»
В гостях у доктора Чистюлькина».
2. Остановка «В гостях у доктора Чистюлькина».
(Дети выходят из «паровозика» и стоят произвольно)
Воспитатель:
В стране «Здоровье» все знают доктора Чистюлькина. Он всегда придёт на помощь и даст нужный совет. Доктор Чистюлькин говорит:
«Чисто жить – здоровым быть».
Запомните ребята!
Всех важнее - чистота
От хворобы, от болезней
Защищает нас она
И недаром говорят в народе…
Чистота – залог здоровья.
Дети, назовите предметы гигиены, которые помогают нам быть чистыми. (Ответы детей)
Воспитатель загадывает загадки о гигиенических принадлежностях:
1. Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и мышей.
(Расческа)
2. Могу я в ней на дно нырнуть,
Но не могу я утонуть,
А если станет глубоко
Открою пробку я легко.
(Ванна)
3. Дождик теплый и густой:
Этот дождик не простой,
Он без туч, без облаков,
Целый день идти готов.
(Душ)
4. Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит.
5. Вафельное и полосатое,
Ворсистое и мохнатое,
Всегда под рукою -
Что это такое?
(Полотенце)
6. И сияет, и блестит,
Никому оно не льстит, -
А любому правду скажет -
Всё как есть ему покажет.
(Зеркало)
7. Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится!
(Мыло)
(Дети отгадывают загадки и находят картинку с изображением отгадки) .
Воспитатель:
Конечно, самое опасное для микробов – мыло. Оно не только смывает микробы, но и убивает их.
Мыло работает на совесть:
Драит, чистит, намывает,
Трёт, скоблит и протирает.
Всех микробов убивает.
Чистота - всего полезней
Защищает от болезней.
Ребята, а когда необходимо мыть руки?
Чтобы волосы были здоровыми, красивыми за ними надо ухаживать. А как?
(Каждый день расчёсывать, мыть с шампунем, подстригать) .
А сколько раз в день нужно чистить зубы?
А зачем нужно чистить зубы? (Чтобы не болели, были белыми и красивыми)
От чего могут заболеть зубы (если их не чистить. и есть много сладкого) .
Если зубик заболел?
3. Продолжаем путешествие. (Дети рассаживаются на свои места в паровозик. Звучит музыка из мультфильма «Паровозик из Ромашкино»).
Остановка «Здоровей-ка»
(Дети выходят из «паровозика» и стоят произвольно)
Воспитатель:
Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтобы прыгать, кувыркаться,
Песни петь, дружить смеяться,
Чтоб расти и развиваться,
И при этом не болеть.
Нужно правильно питаться,
С самых юных лет уметь.
Правильное питание способствует укреплению здоровья. Необходимо употреблять в пищу полезные продукты, богатые витаминами.
От простуды и ангины нам помогут – витамины.
Дети, чтобы все наши органы хорошо работали, кости, и мышцы нормально росли и развивались. Нам необходимы – витамины.
Эти витамины находятся в полезных продуктах,
И очень много витаминов в овощах, фруктах, ягодах.
Сейчас мы поиграем в игру
«Найди полезные продукты».
(Дети находят из предложенных картинок, разложенных на столе, картинки с полезными для здоровья продуктами) .
Если хочешь быть здоровым
Правильно питайся
Ешь побольше витаминов,
С болезнями не знайся!
4. Остановка «Станем неболейки».
(Дети выходят из «паровозика» и стоят произвольно)
Воспитатель:
Жители страны «Здоровье» говорят, что необходимо каждый день делать точечный массаж для профилактики простудных заболеваний.
Давайте выполним массаж
«Неболейка».
(для профилактики простудных заболеваний)
1. Чтобы горло не болело
Мы погладим его смело
(поглаживают ладонями шею мягкими движениями сверху вниз)
2. Чтоб не кашлять, не чихать
Надо носик растирать
(указательными пальцами растирают крылья носа)
3. Лоб мы тоже разотрём
Ладошку держим козырьком
(прикладывают ко лбу ладони «козырьком»
И растирают его движениями
В стороны – вместе)
4. «Вилку» пальчиками сделай
Массируй ушки ты умело.
(раздвигают указательные и средние пальцы
И растирают точки перед ушами и за ними)
5. Знаем, знаем, да-да-да
Нам простуда не страшна.
(потирают ладони)
5. Остановка «Угадай-ка»
(Дети выходят из «паровозика» и стоят произвольно)
Воспитатель:
Здесь живут очень любознательные люди. Они очень много читают и предлагают нам угадать, кто так грозно говорит, из какой сказки эти строчки?
Вдруг из маминой из спальни,
Кривоногий и хромой,
Выбегает умывальник
И качает головой.
Ах, ты, гадкий, ах, ты грязный,
Неумытый поросенок!
Ты чернее трубочиста,
Полюбуйся на себя:
У тебя на шее вакса,
У тебя под носом клякса,
У тебя такие руки,
Что сбежали даже брюки.
Даже брюки, даже брюки убежали от тебя.
Ответы детей: Мойдодыр из сказки К. И. Чуковского «Мойдодыр».
]- Правильно, в этой же сказке есть хорошие строчки. Помогите мне их закончить.
Рано утром на рассвете
Умываются мышата
Дети хором: И котята, и утята, И жучки, и паучки.
А вот еще одна загадка. Откуда эти строчки?
Мимо курица бежала
И посуду увидала.
Куд-куда, куд-куда!
Вы откуда и куда?
И ответила посуда:
«Было нам у бабы худо.
Не любила нас она,
Била, била нас она.
Запылила, закоптила,
Загубила нас она.
Ответы детей: Из сказки К. И. Чуковского «Федорино горе».
А что же пообещала Федора своей посуде?
Я почищу вас песочком,
Окачу вас кипяточном.
И вы будете опять
Словно солнышко сиять.
А теперь поясните хором, что же сделала в конце сказки Федора со своей посудой?
Дети хором:
Долго-долго целовала и ласкала их она,
Поливала, умывала,
Полоскала их она.
Молодцы.
III.
Воспитатель:
Вот и подошло наше путешествие к концу.
Где же мы сегодня с вами побывали?
Что мы узнали о жителях страны «Здоровья»?
Ответы детей.
Пожелание:
Научись его ценить!
Я желаю вам, ребята,
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Постарайтесь не лениться –
Каждый раз перед едой,
Прежде, чем за стол садиться,
Руки вымойте водой.
И зарядкой занимайтесь
Ежедневно по утрам.
И, конечно, закаляйтесь –
Это так поможет вам!
Свежим воздухом дышите
По возможности всегда,
На прогулки в лес ходите,
Он вам силы даст, друзья!
Мы открыла вам секреты,
Выполняйте все советы,
И легко вам будет жить!
26.10.2015 Елена Сергеева 0 Comments
Тип материала: Описание проекта
Место работы: МБДОУ «КУЗЬМИЧЁВСКИЙ ДЕТСКИЙ САД «УЛЫБКА» ОБЩЕРАЗВИВАЮЩЕГО ВИДА»
Методическая неделя «Здоровье» в старшей группе
- Актуальность проекта.
- Концептуальные идеи проекта, цель, решаемые задачи.
- Условия эффективности проекта.
- Технология проекта.
- Методическое сопровождение проекта.
- Ресурсное обеспечение реализации проекта
- Выводы и рекомендации для образовательной практики.
- Список приложений на электронном носителе.
- Приложение 1.
- Приложение2.
- Приложение 3.
1. Актуальность проекта.
Самой актуальной проблемой на сегодняшний день является сохранение и укрепление здоровья детей. Здоровье рассматривается как полное физическое, психическое и социальное благополучие, как гармоничное состояние организма, которое позволяет человеку быть активным в своей жизни, добиваться успехов в различной деятельности. Для достижения гармонии с природой, самими собой необходимо учиться заботится о своем здоровье с детства. Очень важным на сегодняшний день является формирование у детей дошкольного возраста убеждений в необходимости сохранения своего здоровья и укрепления его посредствам здоровье сберегающих технологий и приобщения к здоровому образу жизни.
Данный проект был направлен на расширение представлений детей о здоровье и здоровом образе жизни, на осмысление детьми старшего дошкольного возраста необходимости беречь своё здоровье.
2. Концептуальные идеи проекта, цель, решаемые задачи.
Цель проекта:
Целью проекта является создать для детей условия, когда каждый ребенок индивидуально, в группе детей и вместе со своими родителями приобщается к здоровье сберегающей технологии, формирование у ребенка осмысленного отношения к здоровому образу жизни человека, воспитывать привычку и потребность к здоровому образу жизни.
Основной идеей проекта являлось создание таких условий, в которых ребенок мог проявлять инициативу, думать и говорить о предстоящей деятельности. Способствовать накоплению ребенком опыта созидательной деятельности, когда он ставит перед собой цели, планирует последовательность действий, видит итог своей деятельности, воплощает свою идею.
Задачи проекта:
1.Способствовать развитию познавательного интереса к своему организму и его возможностям.
2.Развивать у ребенка готовность самостоятельно и эффективно решать задачи, связанные с поддержанием, укреплением и сохранением своего здоровья.
3.Воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.
4.Совершенствовать практические навыки здорового образа жизни.
3. Условия эффективности проекта.
Вид проекта: краткосрочный
Продолжительность: 1 неделя
Тип проекта: творческий, открытый, групповой
Участники проекта: дети старшего дошкольного возраста, педагоги ДОУ, родители
Степень применения проекта: возможность использовать проект в старших группах, размещение на сайте ДОУ информации о мероприятиях в рамках проекта после участия в конкурсе.
Срок реализации проекта – апрель 2015г
Виды деятельности: непосредственная образовательная деятельность, деятельность вне занятий.
Используемые материалы:
Презентации: «Чтобы зубы были здоровыми», дыхательная система (Для чего и как мы дышим?) , Правила поведения за столом и уроки этикета. Алгоритмы: Чистка зубов, Правильная осанка, Умывание. Плакаты: Дыхательная система, Скелет человека.
Этапы реализации проекта.
1 этап. Подготовительный
1. Анкетирование среди родителей «Здоровый малыш!».
Цель: Выявление отношения семьи к ЗОЖ.
2. Выявление уровня знаний детей о правилах гигиены и значимости их для сохранения и укрепления здоровья.
3. Подбор методической и художественной литературы по ЗОЖ
4. Подготовка и подбор материалов для изготовления картотек по разделам: «Упражнения для глаз» «Подвижные игры для детей старшего возраста» «Физкультминутки» «Игры по здоровью»
5. Подбор дидактических игр и серии картин на тему: «Чувства, Эмоции» с целью понимание детьми связи между физическим и эмоциональным здоровьем.
2 этап. Выполнение проекта
На втором этапе была проведена неделя здоровья которая была разделена на отдельные дни. Во время этой недели мы с детьми собирали слово ЗДОРОВЬЕ.
День первый:
Первый день был посвящён букве З. Так был собран и подготовлен материал для различных видов деятельности работы с детьми. Первым был проведён комплекс утренней гимнастики «Заячья зарядка».
Потом мы побеседовали с детьми на тему про « Здоровые зубы», «Как растут зубы», «Как правильно чистить зубы». В ходе беседы были проведены соревнования «Кто быстрее задует мячик в ворота», загадывание загадок, подвижная игра «Затейники», дидактическая игра «Закончи предложения»«Повтори, не ошибись».
В течении дня мы читали сказки «про больные зубки», «Золотой гусь», «Золушка». Вечером в группе появилась буква «З».
День второй
В этот день наши воспитанники вспомнили о«Дыхательной системе»
Проведение дыхательной и звуковой гимнастики чтение «дикие лебеди»,
Вечером в группе появилась буква «д»
Цель: познакомить детей с органами дыхания;
Программные задачи:
— расширить представления о строении органов дыхания
— показать их значение для человека
— подвести к пониманию необходимости бережного отношения к органам дыхания.
Материал:
— плакат с изображением органов дыхания в организме человека
День третий.
В этот день были проведены беседы «Осанка».
Чтение «Огниво», «Оле- Лукое», загадывание загадок, игры «Один – много», «Назови ласково», «Море волнуется раз».
В группе была проведена гимнастика для профилактики нарушений осанки.
Вечером в группе дети обнаружили букву «О».
Цель: познакомить детей с понятием «осанка» и ее значением в жизни человека, с нарушениями осанки, расширить знания детей о правилах поддержания правильной осанки, учить детей по иллюстрации узнавать и уметь рассказывать о строении скелета, о правильной и неправильной осанке, воспитывать у детей интерес к собственному телу, осознанное отношение к собственному здоровью.
Необходимы материалы: иллюстрация с изображением скелета, человека со сколиозом, высокого сутулого человека и низкого человека с правильной осанкой.
День четвертый
В этот день были проведены беседы с медицинской сестрой » Что помогает быть здоровым.» А также были проведены: беседа «Личная гигиена», чтение «Русалочка», чтение пословиц и поговорок, загадывание загадок. Вечером в группе дети обнаружили букву «Р»
- Развивать у детей понимание значения и необходимости гигиенических процедур
- Воспитывать привычку заботиться о чистоте своего тела
В начале беседы воспитатель вспоминает разговор об инфекционных болезнях, о том каким образом можно заразиться. Обсуждает с детьми ситуации, в которых необходимо мыть руки. Предлагает им объяснить, почему именно в этих случаях необходимо мыть руки, соблюдать личную гигиену.
День пятый
В этот день дети беседовали на темы «Волосы», «Время года», слушали сказку Г.Х Андерсена «Воротничок», играли в игры «Волк во рву».
Проводили игры- эксперименты с водой. Вечером в группе дети обнаружили букву «В».
Цель:
Формирование культурно-гигиенических навыков у детей старшего дошкольного возраста.
Задачи:
— совершенствовать представление о значимости гигиенических процедур
— расширять знания о средствах гигиены
День шестой
Этот день был связан с полезной и вкусной едой.
Проведена беседа «О пользе витаминов, и для чего они нужны человеку?», прочитана книга «Книга о вкусной и здоровой пище людоеда», « Правила приема пищи». Проведена викторина «Ешь на здоровье», вспомнили пословицы и поговорки о хлебе, презентация о правилах поведения за столом, лепили полезную еду. Вечером в группе дети обнаружили букву «Е».
Цель: дать детям знания о пользе витаминов для нашего организма. Познакомить с понятием «витамины группы А, В, С, D, Е» и продукты, в которых они содержатся. Закрепить знания детей о необходимости наличия витаминов в организме человека, о пользе продуктов, в которых содержатся витамины.
Материал: картинки продуктов питания для игры «Где ты, витаминка? », корзинки с фруктами и овощами.
3 этап Результаты
На заключительном этапе был проведёно праздничное мероприятие «Праздник витаминов» для детей средней группы.
Цель: вызвать у детей желание заботиться о своем здоровье.
Задачи:
1. Учить детей различать витаминосодержащие продукты;
2. объяснить детям, как витамины влияют на организм человека, об их пользе и значении витаминов для здоровья человека;
3. помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания – еда должна быть не только вкусной, но и полезной;
4. развивать внимание, мышление, воображение, активный и пассивный словарь;
5. воспитывать у детей желание заботиться о своем здоровье.
Ожидаемые результаты на каждом этапе проекта:
1. Осознание детьми понятия «здоровье»и влияние образа жизни на состояние здоровья.
2. Повышение уровня физического, психического и социального здоровья детей.
3. Осознанное отношение детей и их родителей к состоянию здоровья как
к основному фактору успеха на последующих этапах жизни.
5. Методическое сопровождение проекта.
Продуктивная деятельность:
- лепка » Полезные витамины»;
- игры- эксперименты с водой;
- подвижная игра «Затейники»,
- проведены соревнования «Кто быстрее задует мячик в ворота»;
- гимнастика для профилактики нарушений осанки;
- дыхательной и звуковой гимнастики
- презентация проекта;
Речевое развитие:
- беседы с детьми: « Здоровые зубы», «Как растут зубы», «Как правильно чистить зубы», о «Дыхательной системе», «Осанка», » Что помогает быть здоровым.» «Личная гигиена», «Волосы» ,«О пользе витаминов, и для чего они нужны человеку?»;
- загадывание загадок;
- чтение сказок «про больные зубки», «Золотой гусь», «Золушка», «Дикие лебеди» чтение «Русалочка»;
- игры «Один – много», «Назови ласково», «Море волнуется раз»;
- чтение пословиц и поговорок;
- прочитана книга «Книга о вкусной и здоровой пище людоеда», « Правила приема пищи»;
- пословицы и поговорки о хлебе.
Социальное развитие:
- выставка детских работ» Полезные витамины»; просмотр презентации Чтобы зубы были здоровыми», дыхательная система (Для чего и как мы дышим?) , Правила поведения за столом и уроки этикета.
Игровая деятельность:
- дидактические игры «Закончи предложения»«Повтори, не ошибись»;
- игры- эксперименты с водой;
- подвижная игра «Затейники».
Предполагаемые результаты.
- Осознание детьми понятия «здоровье»
- и влияние образа жизни на состояние здоровья.
- Повышение уровня физического,
- психического и социального здоровья детей.
- Осознанное отношение детей и их родителей к состоянию здоровья как к основному фактору успеха на последующих этапах жизни.
6. Выводы для образовательной практики.
Проект был направлен на расширение представлений о здоровье и здоровом образе жизни, на осмысление детьми старшего дошкольного возраста необходимости беречь здоровье. В проекте учитывались особенности психологического развития детей 5-6 лет,
выражающиеся в способности к самоконтролю над привычками, формированием привычки к здоровому образу жизни, совершенствованием культурно-гигиенических навыков.
В ходе данного проекта в нашей группе прошло обогащение развивающей среды. Обогатился опыт детей по гигиене и здоровым привычкам. Дети стали более активно высказываться о том, как они заботятся о своём здоровье дома, проявлять внимание к младшим воспитанникам детского сада.
Цель: Формировать у детей понятие- «здоровье» человека. Развивать желание беречь своё здоровье, поддерживать разными видами деятельности.
Материал: сундучок, кроссворд, загадки, перечень вопросов к словесной игре на картинках, схемы к м\п игре «Человечки», яблочко – пазл с пословицами, мешочек в продуктами, карточки с витаминами и стихами, зеркало, вырезанные из листа «зеркала», фломастеры, карандаши, музыка.
Ход: СЮРПРИЗ
Воспитатель: У нас сегодня в группе появился сундучок!
На нём написано: «Чудесный сундучок мудрых вещей для старших ребят!»
Посмотрим! Да тут столько интересных предметов! Для чего они нам?
1. КРОССВОРД.
Вы знаете, что такое кроссворд? Это задачи – думалки.
Нужно подобрать слова по заданным условиям. А условия здесь загадки! Слушаем внимательно и отгадываем слова в клеточках.
1.Я увидел свой портрет.
Отошел - портрета нет.
И сияет, и блестит,
Никому оно не льстит, -
А любому правду скажет -
Всё как есть ему, покажет. (Зеркало)
2. Дождик теплый и густой,
Этот дождик не простой:
Он без туч, без облаков
Целый день идти готов (душ).
3.Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Белой пеной пенится,
Руки мыть не ленится!
(Мыло)
4. Хожу, брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и мышей.
(Расческа)
5. Резинка – Акулинка
Пошла гулять по спинке.
А пока она гуляла,
Спинка розовая стала.
(Мочалка)
6. Я не море и не речка,
Я не озеро, не пруд,
Но как утро или вечер –
Люди все ко мне бегут.
(Ванна)
7. Серебряная труба,
Из трубы – вода,
Вода бежит и льётся
В белизну колодца,
На трубе – два братца,
Сидят да веселятся.
Один в кафтане красном,
Второй – в голубом,
Оба друга-брата
Заведуют водой.
(Умывальник)
8.Костяная спинка,
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит,
Нам усердно служит.
(Зубная щетка)
Воспитатель: Подведём итог, прочитаем слово в красной полоске, по вертикале! Это слово - «здоровье». И кроссворд рассказал нам, о чём хотят рассказать в сундучке предметы (о здоровье), чему научить (быть здоровым)!
2. Воспитатель: Что же это за книга странная, картинки есть, а текст не весь!
СЛОВЕСНАЯ ИГРА «Я начну, а ты продолжи! »
Цель: Развивать умение по началу, придумывать конец предложения. Уточнять и расширять представления о понятии «здоровый человек».
1. Здоровый человек – это…
2. Мое здоровье…
3. Иногда я болею, потому что…
4. Когда я болею, мне помогают…
5. Когда у человека что – то болит, то он…
6.Когда я думаю о своем здоровье, то мне хочется…
Воспитатель: Делать зарядку!
Пожелание из сундучка:
Веселые движения
Полезные движения
Кто ими занимается,
Достоин уважения
Кто ими занимается,
Здоровья надирается
А, кто не занимается-
С болезнями намается.
3. Воспитатель: Что же в волшебном сундуке для зарядки есть? Смотрите, удивительные человечки.
М/П ИГРА «Человечки» (схемы)
Цель: Развивать умение понимать схематическое изображение человека, его движений, точно выполнять заданное упражнение. Дать возможность расслабить мышцы тела, получить + эмоции.
Ход: показ детьми движений по изображениям на карточках.
На коробочке с игрой:
Каждый день по утрам
Делаем зарядку,
Очень нравится нам
Делать по порядку.
Воспитатель: Давайте вместе!
Пожелание из сундучка:
Чтобы вам не болеть
И не простужаться,
Вы зарядкой всегда
Должны заниматься.
4. Воспитатель: В волшебном сундучке есть волшебное яблочко для здоровья. Кто его части соберёт, все его мудрости поймёт, тот здоровье обретёт.
Развивающая ИГРА: «ЯБЛОЧКО - пазл для здоровья!»
Цель: Дать знания о здоровье через народную мудрость в пословицах.
Ход: Нужно собрать из кусочков яблочко, пояснив пословицы.
-«Здоровье дороже богатства». Растраченное здоровье не вернут никакие врачи, сколько бы ты не заплатил.
-«Здоровье не купить». Здоровье дано нам природой, если человек теряет его, то вернуть его будет очень трудно, придется много лечиться.
-«Болезнь человека не красит». Больной человек всегда плохо выглядит, становится раздражительным, капризным.
- «Здоров будешь - все добудешь» Здоровый человек всего добьётся, со всеми делами справится.
- «Здоровому все здорово» Здоровый человек всему рад, видит вокруг себя только хорошее.
Пожелание от сундучка: « Вот и яблочко спелое для здоровья советами полезное. Советы соблюдайте, здоровье сохраняйте!»
5. Воспитатель: А ещё что полезно для здоровья человеку кушать? Отгадай, назови и расскажи. (Выставляем карточки с витаминами к продуктам)
ИГРА «ВИТАМИННЫЙ МЕШОЧЕК»
Цель: Дать знания о витаминах, их полезности и опасности для организма человека. Развивать познавательную активность, тактильное восприятие.
Ход: В мешок кладут фрукты, овощи. Ребёнок определяет на ощупь предмет, называет, достаёт его и вместе с воспитателем рассказывает о витаминах в этом фрукте или овоще.
На мешочке:
Чтобы быть всегда здоровым
Надо многое узнать
И как правильно питаться
Витамины получать!
Бананы, зерна злаков, печень
Тебе советуют все есть.
И в хлебе грубого помола
Есть ценный витамин …(В6).
Все виды масел так полезны,
И я советую тебе:
Употребляй почаще в пищу
Продукты с витамином…(Е)
Петрушка с щавелем полезны-
Известно вам, как дважды два.
В рябине, луке, облепихе
Есть витамины группы…(А).
Рыба, яйца, мясо свинки
Содержат очень много…(цинка).
В черной смородине, шиповнике, лимоне-
Полно…(С) витамина,
Полезен он, ребята всем,
От ОРЗ и ГРИППА!
Если хочешь быть здоровым
И в кровати не валяться-
Ешь говядину и творог:
Они содержат…(В12).
Пожелание о сундучка:
Пожелаю Вам ребята
Пить лишь соки и нектары,
Есть арбузы и бананы,
Яблоки, изюм и киви,
Манго сладкое и дыни.
Не болейте, улыбайтесь!
Быть здоровыми старайтесь!
5. Воспитатель: А это что за ручка и ножка в сундучке? Да это же для игры «Топать – хлопать!». Слушаем какое-либо действие. Ваша задача, если это действие полезно для здоровья человеку, то хлопать, если нет, то топать.
М/п игра Цель: Дать знания о ЗОЖ.
Ход: выполнение детьми движений по словесному сигналу, соблюдая правила.
Нужно трудиться
Мало двигаться
Соблюдать чистоту
Закаляться
Лениться
Делать зарядку
Есть много сладкого
Радоваться жизни
Улыбаться
Болеть
Заниматься физкультурой
Грустить
Много гулять
Слушаться родителей
Редко умываться
Одеваться тепло
Дружить
Ольга Костина
Конспект занятия в старшей группе «В стране Здоровья»
Конспект занятия в старшей группе
Тема «В стране Здоровья »
Цель : - Формировать представление о здоровье как одной из главных ценностей человеческой жизни.
Программное содержание :
Дать представления о полезных свойствах воздуха с опорой на
исследовательские действия.
Развивать познавательный интерес и речь, создать радостное настроение.
Воспитывать желание заботиться о собственном здоровье .
Методические приёмы :
Мотивация : Простуда украла лучики у солнца, беседа, исследовательские
действия, упражнения на дыхание, обращение к жизненному опыту детей,
практическая работа, подвижная игра «Микроб» .
Оборудование : «волшебное дерево» , предметы личной гигиены, обручи, табличка
с указателем, картинки для дидактической игры, ТСО, ноутбук, .презентация
Предварительная работа :
Рассматривание детских энциклопедий, беседы о здоровье , чтение литературы,
загадывание загадок, просмотр мультфильма «Митя и Микробус» .
Словарная работа : активизировать в речи детей новые слова микробы, простуда,
заразился.
Ход занятия:
1. Организационный момент.
Педагог : Дорогие дети, возьмитесь за руки, посмотрите друг на друга и улыбнитесь. Давайте мысленно отправим друг другу добрые пожелания.
А я пожелала Вам здоровья !
Ребята, как вы думаете, почему здоровье так важно для человека? (ответы детей)
Педагог : Здоровье - это самое главное богатство, которое нужно беречь.
Наше здоровье можно сравнить с солнышком, у которого много лучиков, каждый
лучик это правило которое нужно выполнять.
Если правила выполняются, солнце светит ярко и у нас всё хорошо со здоровьем . Ребята, отгадав мою загадку, вы узнаете кто у нас сегодня в гостях.
Ночью спрячется оно –
Станет во дворе темно.
Утром снова к нам в оконце
Бьётся радостное … (солнце!
Правильно это Солнце! Но посмотрите оно, почему-то грустное? Что –то случилось, а как вы думаете что именно произошло с Солнышком?
Дети : у Солнышка нет лучиков.
Педагог : И правда, лучики у солнца украл злой Микробус. А чтобы солнышку вернуть лучики нам нужно будет выполнить задания, которые встретятся на нашем пути. Ну, что, отправляемся в путь.
На пути дети встречают Простуду.
Педагог :
Гуляла по свету злодейка-Простуда
Проникла к нам в дом неизвестно откуда.
Явилась к обеду, и, без приглашенья,
Испортила нам выходной, воскресенье…
Ни с кем не советуясь, быстро и ловко,
Кино отложила, музей, тренировку,
Нам всем прописала режимов, диет…
Бульон разрешила, и рис – без котлет!
Простуда : Слышала я ребята, что вы лучики от Солнышка ищите, а вот я вам его не отдам, пока вы не расскажите мне :
Когда бывает высокая температура? (ответы детей) .
Вы хотите быть бодрыми и веселыми?
Что нужно делать, для того, чтобы не простужаться? (ответы детей) .
Педагог : Ой! Куда это мы с вами попали? Что это за дерево?
Простуда отдает лучик и прощается с ребятами.
Педагог и дети подходят к «волшебному» дереву. На дереве висят зубные
щетки, мыло, расчески, зубная паста, полотенце.
Педагог : Что это за странное дерево ? Что это на нем растет.
Дети : Это предметы личной гигиены. Перечисляют предметы, поясняя, для чего они нужны.
Педагог : - Ребята, какие вы молодцы, посмотрите, на нашем солнышке появился еще один лучик. Отправляемся дальше.
Подходят к лужайке, на которой сидят бабочки.
Педагог : - Ребята, посмотрите сколько бабочек, давайте с ними поиграем!
Проводится гимнастика для глаз «Бабочки» .
Спал цветок
(Закрыть глаза, расслабиться, помассировать веки, слегка надавливая на них по часовой стрелке и против нее.)
И вдруг проснулся,
(Поморгать глазами.)
Больше спать не захотел,
(Руку с бабочкой поднять вверх) . Посмотреть на бабочку не поднимая головы.)
Встрепенулся, потянулся,
(Опустить глаза вниз, посмотреть на бабочку не наклоняя головы) .
Взвился вправо, взвился влево (Следить глазами за бабочкой)
А потом вдруг улетел.
(Посмотреть прямо вдаль.)
Дети на полянке под кустиком, находят лучик и прикрепляют его к солнышку.
Письмо от жителей волшебного города.
«Дорогие ребята, помогите! В одной волшебной стране жил волшебный мальчик Джани. Он был непослушным мальчиком : не чистил зубы, не закалялся, не занимался спортом и даже никогда не мылся. И вот в один прекрасный день он рассыпался на части. Помогите его собрать. Жители волшебного города».
(У каждого ребенка на столе лежит конверт с частями волшебного человечка)
Дети в парах за столами собирают человечка. В это время педагог просит, какую - либо пару прокомментировать свои действия. На Солнышке появляется еще один лучик.
В благодарность за помощь мальчик Джани хочет поиграть с вами.
В игру : «Мы играем» .
Мы хлопаем в ладоши, хлоп, хлоп
хлопки над головой
Мы топаем ногами, топ, топ
высоко поднимаем колени
Качаем головой
головой вперед назад подвигать
Мы руки поднимаем, мы руки опускаем
руки поднять, опустить
Мы низко приседаем и прямо мы встаем
присесть и подпрыгнуть
Руки вниз, на бочок.
Разжимаем- в кулачок
Руки вверх и в кулачок
Разжимаем на бочок
На носочки поднимайся
Приседай и выпрямляйся
Ноги вместе. ноги врозь
На солнышке появляется еще один лучик.
Педагог : - Молодцы, ребята, отправляемся дальше.
К детям навстречу выходит Микробус.
Микробус : - Ага, попались вот я вас сейчас быстренько заражу различными болезными…
Педагог : - Нет не получится, потому, что наши дети знают правила, которые помогают сохранить свое здоровье .
Дети рассказывают правила.
Микробус : - Ну, молодцы, забирайте свой лучик от Солнышка!
Воспитатель : Ребята, а что самое опасное для микробов. Конечно, самое опасное для микробов - мыло. Давайте, мы подарим Микробусу мыло, для того, чтобы он подобрел и перестал заражать людей.
Педагог : - Дети, посмотрите на Солнышко оно снова улыбается. Ребята, давайте вспомним, как называются все лучики здоровья ? А вам понравилось путешествие? Что больше всего понравилось?
На этом наше занятие подошло к концу , давайте попрощаемся с солнышком.
