Milliseid harjutusi teha, et sünnitada kiiremini. Perineumi lahkamine kui viis sünnitada ilma rebenemiseta. Kuidas sünnitusosakonnas sünnitust stimuleeritakse

Naised tahavad kiiremini sünnitada, sest kõndida on raske viimased tähtajad, tekib turse, alaselg valutab. Protsessi käivitamiseks ja kiirendamiseks kasutatakse massaaži, füüsiline harjutus, dieedi korrigeerimine.

Pikaajaline rasedus põhjustab sünnituse ajal tüsistusi, patoloogiline areng lootele Sünnitustegevuseks valmistumine on lubatud alates 38. nädalast, mil emakas on lapse sünniks küps.

Tüsistused pärast rasedust:

1. loote hüpoksia;
2. pea deformatsioon;
3. platsenta vananemine;
4. nabanööri muutus.

Kodus stimuleeritakse sünnitust günekoloogi soovitusel. Sees varajased staadiumid Tüsistused võivad tekkida seoses vastsündinu tervise ja emaka ettevalmistamatusega.

Sünnitust saab esile kutsuda ainult meditsiinilistel põhjustel:

• loote kõrge kaal;
• emakakaela avamine;
• kontraktsioonide puudumine pärast vee purunemist;
• periood üle 40 nädala;
• mitmikrasedus.

Sünnitusmajas kasutatakse ravimeid ja tablette. Need kiirendavad emakakaela silumist ja põhjustavad kokkutõmbeid. Sageli kasutatakse amniotamiat - amnionikotti läbitorkamist meditsiinilise konksuga.

Vastunäidustused:

1. vähem kui 38 nädalat;
2. kitsas vaagen sünnitavad naised;
3. platsenta eraldumine;
4. südamehaigus.

Mida on vaja teha, et sünnitada kiiremini:

• aitab nibude ja rindade massaaž;
• kuum vann;
• aroomiteraapia;
• seksuaalvahekord;
• treening, jooga.

Protseduurid ei kahjusta loodet ja hõlbustavad sünnituse algust. Iga meetod on efektiivne raseduse lõpus.

Massaaž

Rindade ja nibude masseerimine aitab kiiremini sünnitada, kuna parandab oksütotsiini tootmist. Rase naine võib protseduuri ise läbi viia ja abikaasalt abi paluda.

Kuidas nibusid masseerida:

1. kandke massaažiõli või rikkalik kreem;
2. sirutage rindkere silitavate, kergete liigutustega;
3. protseduur ei kesta rohkem kui 20 minutit;
4. Seanssi on lubatud korrata 4 korda päevas.

Perineaalmassaaž sobib neile, kes soovivad kiiremini sünnitada. Lihased muutuvad elastseks ja venivad hästi, kui lootepea läbib. Emakakaela rebenemise tõenäosus väheneb.

Perineaalse massaaži tehnika:

1. võtke soe dušš;
2. heida mugavalt pikali, padjad selja all;
3. määrige kõhukelme massaažiõli;
4. sisestatud tuppe pöidlad, venitusliigutused;
5. seansi kestus on 5-7 minutit.

Protseduuri tehakse regulaarselt ilma katkestusteta, alates 39. rasedusnädalast. Käed peavad olema puhtad. Kell tundlik nahk selga panna meditsiinilised kindad. Nõelravi ehk nõelravi stimuleerib emaka tööd, aitab kiirendada sünnitust ja parandab vereringet. Protsessi saab juhtida ainult kogenud spetsialist.

Ettevalmistusperioodil tehakse nõelravi:

• pea kõrgeima punktini;
• peopesal, suurte ja vahel nimetissõrm.

Nõelravi raseduse ajal vähendab vererõhk, suurendab sünnitust, kõrvaldab valu kontraktsioonide ajal.

Füüsiline aktiivsus

Parem on valida matkamine, kõndides trepist üles. Värske õhk parandab hapniku juurdepääsu lootele ja parandab vereringet. Lubatud valgust läbi viia üldpuhastus korteris.

Harjutused aitavad esile kutsuda kokkutõmbeid:

1. fitballil. Pallil istudes hüppamine parandab verevoolu emakasse ja kutsub esile kontraktiilset aktiivsust;
2. Treppidest ronimist peetakse kergeks tegevuseks. Verevool suureneb. Kui kõnnid palju võid kiiremini sünnitada, vähenda valulikud aistingud;
3. madalad kükid, 10 seeriat korraga. Nad panevad lihastele stressi ja algavad kokkutõmbed;
4. Kegeli harjutused. Lamades selili, pingutage tupelihaseid, hoidke 3-5 sekundit ja lõdvestage. Tehke 100 kordust.

Basseinis treenimine võib kiiremini sünnitust esile kutsuda. Veesurve vähendab turset ja parandab verevoolu emakasse.

Jooga aitab teil degenereeruda hingamise ja asendite kaudu. Valige asend, mis haarab korraga kogu keha. Kui naine pole kunagi joogaga tegelenud, peaks ta valima lihtsad ja arusaadavad harjutused.

Asanad kontraktsioonide esilekutsumiseks:

• Mäed;
• konnad;
• Tuvi;
• Poolkuu.

Tänu gravitatsioonijõule stimuleerib iga joogapoos emakat kokku tõmbuma. Harjutuste ajal kasutage hingamistehnikaid, lõdvestage, mõelge meeldivatele asjadele. Me ei tohi unustada, et kokkutõmbeid saab esile kutsuda ainult täisajal.

Seks

Abikaasadevahelised seksuaalsuhted viimased nädalad rasedus võimaldab teil esile kutsuda kokkutõmbeid ja kiiresti lapse ilmale tuua. See on tingitud asjaolust, et sperma sisaldab hormooni prostaglandiini, mis pehmendab emakakaela. lühikesed tähtajad.

1. parandab meeleolu;
2. provotseerib endorfiinide vabanemist;
3. pehmendab ja lõdvestab emakakaela;
4. suurendab verevoolu elunditesse.

Saate regulaarselt seksida alates 39. nädalast. Seksuaalvahekord last ei mõjuta, loodet kaitsevad lootekestad ja see asub tupest piisavalt kaugel.

Emakas muutub küpseks, kui see on täielikult pehmenenud ja lühenenud. Sellest hetkest algab emakakaela avanemine, mis on vajalik lapse sünniks.

Poosid ja näpunäited nende kasutamiseks:

• ratturid Naine on peal. Oluline on vältida äkilisi liigutusi;
• klassikaline. Kõhus võib olla ebamugav, kuid naisel on mugav;
• neljakäpukil. Ärge painutage selga, vältige sügavat tungimist;
• külili lamades. Ei avalda kõhule survet.

Vastunäidustused:

• enneaegse sünnituse oht;
• verine eritis;
• vee väljavalamine;
• raseduse katkemise oht;
• mitmiksünnitused;
• platsenta previa;
• emaka hüpertoonilisus.

Kui see on vastunäidustatud, põhjustab seks tüsistusi. Kui seksuaalvahekorra ajal tekib valu või verejooks, peate protsessi peatama ja konsulteerima arstiga.

Toitumine

Teise lapse kiireks sünnitamiseks lisatakse dieeti kiudaineid sisaldavad toidud, mis stimuleerivad emaka kokkutõmbumisaktiivsust. Keha on puhas ja lõdvestunud.

Mida süüa, et kiiremini sünnitada:

1. petersell;
2. peet;
3. ananassid;
4. tšillipipar;
5. merevetikad;
6. ploomid;
7. šokolaad;
8. kuivatatud aprikoosid.

Tooted stimuleerivad soolestiku tööd ja põhjustavad spasme. Sünnituse algus aitab keha kokkutõmbed.

Šokolaad põhjustab õnnehormoonide tootmist ja vähendab valu. Arvatakse, et üks mõru plaat kiirendab emakakaela avanemist poole võrra. Oluline on meeles pidada, et maiustused on suured kogused põhjustab allergilisi reaktsioone.

Mida saab juua sünnituse käivitamiseks:

• sõstar, peedi mahl;
• vaarika lehtede keetmine;
• kuivatatud puuviljade kompott.

Joogid on kerge lahtistav toime. Käärsoole puhastamise ajal avaldatakse survet pärasoolele ja emakale.

Kuidas vaarika infusiooni valmistada:

1. 2 supilusikatäit kuivi lehti valada 400 ml vette;
2. keedetakse, keedetakse 7 minutit;
3. jahutada toatemperatuurini;
4. võtke 100 ml kolm korda päevas.

Vaarikalehtede keetmise kasutamise vastunäidustus on kuni 35 nädalat. Taimes sisalduvad ained põhjustavad emaka toonust ja raseduse katkemist.

Raseduse viimastel nädalatel ei tohiks süüa suuri portsjoneid. Kogus puhas vesi turse vältimiseks vähendage 1-2 liitrini. Sünnituse ajal on söömine keelatud; võib tekkida iiveldus ja oksendamine.

Traditsioonilised ja meditsiinilised meetodid

Rahvapärased meetodid kiiremaks sünnitamiseks põhinevad ravimtaimede ja keetmiste kasutamisel. Enne nende kasutamist on soovitatav neid oma arstiga arutada. võimalikud tüsistused, kõrvaltoimed, vastunäidustused.

Rahvapärased abinõud:

• kastoorõli. Põhjustab emaka kokkutõmbumist. 50 ml annus kutsub esile spasmid ja vee väljavoolu;
• kasutada oliiviõli tühja kõhuga suurendab lihaskoe elastsust, vähendab rebenemise tõenäosust;
• vaarika lehtede tee. Maitsev jook valmistab emaka sünnituseks ette. Oluline on teada, et tee alandab vererõhku;
• aroomiteraapia. Seadistab ema ette positiivne meeleolu, lõdvestab. Kasutage lavendli- ja apelsiniõli.

Kui naine on enne sünnitust haiglas ja rasedus on üle 40 nädala, määravad arstid ravimid stimuleerimiseks. Ravimid toimivad lühikese aja jooksul, vältides tüsistusi.

Ravi meetodid:

1. amniotoomia. Kusepõie punktsioon põhjustab vee rebenemise. Nüüdsest see algab töötegevus, tekivad kokkutõmbed;
2. Mifepristooni tabletid. Need sisaldavad hormooni, mis väljutab loote emakast. Efektiivne 40-42 rasedusnädalal. Ei mõjuta last;
3. tilgutajad. Oksütotsiin kutsub esile kontraktsioonid ja seda kasutatakse kontraktsioonide kiiremaks alustamiseks;
4. süstid. Desaminooksütotsiin kiirendab emakakaela laienemist.

Ravimid põhjustavad kokkutõmbeid ja vee rebenemist, nii et saate kiiremini sünnitama hakata. Krambid suurendavad valu, kuna protsess kulgeb kiirendatud tempos. Kui sünnitust kutsutakse esile ravimitega, toimub surumine järgmise 6-8 tunni jooksul.

Mida mitte teha

Raseduse ajal on mitmeid piiranguid. Reeglite järgimine võimaldab vältida tüsistusi sünnituse ajal, varajasi kokkutõmbeid ja veerebenemist.

Mida mitte teha:

• tõsta raskusi, hüpata ja joosta. Suurenenud füüsiline aktiivsus põhjustab verejooksu, platsenta irdumist ja enneaegset sünnitust;
• V talvine aeg Jääd tuleks vältida. Kukkumine mõjutab negatiivselt naise tervist;
• seksida vastunäidustuste olemasolul, vee rebend;
• Sa ei saa alkoholi juua. Arvatakse, et šampanja aitab kokkutõmbeid alustada, kuid alkohoolsed joogid on keelatud;
• kasutada traditsioonilisi meetodeid südame- ja neeruhaiguste korral.

Kiire sünnitamine ei ole alati hea, sest laps ei pruugi olla sündimiseks valmis. Kui emakas pole küps, on rebenemise tõenäosus suur.

Kuidas aidata endal kiiremini sünnitada:

1. järgige oma arsti soovitusi. Günekoloog ütleb teile, kuidas sünnitust kahjustamata esile kutsuda;
2. Alates 37. rasedusnädalast alusta perineaalmassaažiga. Õli silub lihaseid ja valmistab need protsessiks ette;
3. jälgida oma toitumist. Menüü peaks olema tasakaalustatud ja sisaldama köögivilju, puuvilju ja kiudainerikkaid toite.

Naine saab intuitiivselt aru, millal on aeg sünnituseks valmistuda. Kui on vastunäidustusi, põhjustab kontraktsioonide stimuleerimine kahjulikud tagajärjed, aeglustab protsessi ja põhjustab verejooksu.

Looduslik ja meditsiinilised meetodid sünnituse kiirendamist kasutatakse ainult siis, kui see on näidustatud. Kokkutõmbeid aitavad esile kutsuda rindkere ja kõhukelme massaaž, seksuaalvahekord ja kerge harjutus. Jooga ja hingamisharjutused Lõdvestage keha ja parandage meeleolu. Alates 42 nädalast on lubatud kasutada hormoone sisaldavaid ravimeid, mis on suunatud emaka kokkutõmbumisele ja veerebenemisele.

Kuidas sünnitada enneaegselt? Huvi selle teema vastu tärkab nii naiste seas, kes üheksandaks kuuks on oma seisundist ja kõigist sellega kaasnevatest heaolujoontest juba mõnevõrra väsinud, kui ka nende seas, kelle eeldatav sünnikuupäev on lähenemas ja arstid hakkavad rääkima. stimulatsiooni kohta. Enneaegne sünnitus ei ole alati patoloogia, kuid sünnitust tuleb ka ise väga hoolikalt ja ainult arsti soovitusel stimuleerida.

Eeldatav tähtaeg

Milliseid sünnitusi peetakse enneaegseteks? Tegelikult ei ole varajane sünnitamine alati ohtlik. Arstid määravad PDR-i mitmel viisil: sünnitusabi termin sünnitus arvutatakse viimase menstruatsiooni kuupäeva järgi, embrüonaalne - ovulatsiooni kuupäeva järgi, vastavalt tulemustele ultraheliuuring. Sünniaeg määratakse pärast esimest visiiti sünnituseelsesse kliinikusse.

Maksimaalse toetuse arvutamiseks peate viimase menstruatsiooni esimesest päevast lahutama kolm kuud ja liitma seitse päeva. Sellest saab täpselt 40 nädalat. See pole kõige rohkem täpne viis. Mõned naised, kes teavad täpselt eostamise kuupäeva ja teevad selle põhjal arvutusi, avastavad aga üllatusega, et menstruatsioonipõhine kuupäev osutus täpsemaks ennustuseks.

Rasedusaeg ja eeldatav sünniaeg määratakse ovulatsiooni päeva järgi. See on rasestumiseks kõige soodsam päev, seega säilitatakse aruannet alates sellest kuupäevast. Kuid ebastabiilse menstruaaltsükli, hilise või varajase ovulatsiooniga on raske arvutusi teha. Lisaks võib mõnel tsüklil olla kaks ovulatsiooni. See juhtub siis, kui ravimite stimuleerimine munasarjade töö.

Teie esimesel visiidil sünnituseelne kliinik Günekoloog määrab emaka suuruse, emakapõhja kõrguse, kõhu mahu ja loote suuruse. Nende andmete põhjal teeb arst järeldused rasedusaja kohta ja määrab ligikaudse sünnikuupäeva.

Enamik täpne meetod arvutage ultraheli abil maksimaalne lubatud väärtus. Esimesel trimestril embrüod praktiliselt ei erine suuruse poolest, kuid teisel ja kolmandal trimestril võivad kaalu ja pikkuse erinevused olla märkimisväärsed. Seetõttu on PDR-i hilisemates etappides raskem ennustada.

Mis nädalal nad tavaliselt sünnitavad?

On üldtunnustatud seisukoht, et rasedus kestab nelikümmend nädalat. Tegelikult on iga organism individuaalne, seega võib sünnitus toimuda kas veidi varem või veidi hiljem. Mitte varem kui 37. ja mitte hiljem kui 42. eluaastat sündinud last peetakse täisealiseks, kuid enamasti sünnib see 39.–40. Sel perioodil sünnib üle 70% lastest.

Kuid standardtähtaegadele saate tugineda ainult tingimuslikult. Mõnel lapsel on 39. nädalal raskusi uute tingimustega kohanemisega ja nad on tervislikel põhjustel enneaegsed, teised, isegi 35. nädalal, on juba sündimiseks valmis. Nii et laps ise valib, millal tal on kõige parem sündida.

Mis mõjutab lapse sünnikuupäeva?

Ainult 4-5% beebidest sünnib täpselt 40. nädalal (± 2-3 päeva). Kas on võimalik enneaegselt sünnitada? See juhtub enamikul juhtudel. Kuid mõnikord jäävad lapsed hiljaks. Mis üldiselt tähtaega mõjutab? Arstid ütlevad, et see on menstruaaltsükli pikkus, raseduse tunnused, pärilikkus ja mõned muud tegurid.

Seega, kui kahel rasedal on sama menstruatsioon, siis võib loote tegelik vanus ikkagi olla erinev. Ühe naise jaoks on menstruaaltsükli pikkus 35 päeva ja teisel 24 päeva, siis toimus ovulatsioon vastavalt 21. päeval ja 10. päeval teisel. Loodete vaheline erinevus on üksteist päeva, see tähendab rohkem kui nädal, mis on embrüo jaoks märkimisväärne periood. Mõlemal juhul võetakse arvesse sama sünnikuupäev, kuigi nende naiste puhul on 11-päevane erinevus täiesti normaalne.

Raseduse kulg mõjutab suuresti ka sünnikuupäeva. On dokumenteeritud juhtumeid, kui Suure ajal Isamaasõda lapsed jäid emakasse väga kauaks, normaalse üheksa kuu asemel kuni 11 kuuks. Enneaegse sünnituse tõenäosus suureneb, kui esineb probleeme, näiteks platsenta ei tule oma funktsioonidega toime, rasedus on mitmikrasedus, loode on suur, emal diagnoositakse rasedusdiabeet, polühüdramnion. On ka muid põhjuseid.

"Kas ma saan enneaegselt sünnitada?" - mõtlevad naised, kelle lähisugulaste seas esines enneaegse sünnituse juhtumeid. Selles küsimuses on tõesti oluline roll pärilik eelsoodumus. Kui raseda ema lapsed sündisid enneaegselt, on suur tõenäosus, et ka sellel naisel läheb varem sünnitus. Jah, tähtajad normaalne sünnitus ei ole piiratud täpselt arvutatud arvuga.

Enneaegne sünnitus: mis nädalast

Raseduse alguses muretsevad tulevased emad võimalik raseduse katkemine, ja hiljem - lapse enneaegse sünni kohta. Kuid isegi kui laps sündis enne 37. nädalat, pole tõenäoliselt vaja liiga palju muretseda. Nüüd hoolitsevad arstid edukalt ühe kilogrammi kaaluvate laste eest ja paljud jäävad ellu ka siis, kui sünnib enne 27.–28. nädalat.

Kuid sel ajal peab laps sündima sünnitusmajas. Ainult nii saab ta kõik ellujäämiseks vajaliku hankida. 27–28 nädalat peetakse last enneaegseks, kuid tal on hea võimalus ellu jääda. 24. kuni 27. nädalani ilmub laps väikese kehakaaluga. Prognoos sõltub imetamise tingimustest, tüsistustest raseduse ja sünnituse ajal.

Enne 24ndat oli beebi eest hoolitsemine väga raske (eriti kodumeditsiini tingimustes), seega oli võimalus väga väike.

Kui rasedus läheneb 40. nädalale, hakkavad arstid lapseootel emaga rääkima sünnituse kunstlikust esilekutsumisest. Haiglatingimustes stimuleeritakse sünnitust manustamisega farmakoloogilised ravimid, kuid neid on palju traditsioonilised meetodid mis aitab sünnitust kiirendada. Kuidas siis enneaegselt sünnitada? Meetodeid on piisavalt. Lapseootel emad hakkavad nende vastu huvi tundma, kui "tähtajad on kitsad".

Nibude massaaž

Kui on vaja enneaegselt sünnitada, kinnitavad ka arstid selle meetodi efektiivsust. Rindade stimulatsiooni ajal vabaneb oksütotsiin. See on hormoon, mis käivitab sünnituse. Seda manustatakse kunstliku stimulatsiooni ajal. On vaja masseerida iga rinda kordamööda. Päevas peaks olema mitu seanssi, millest igaüks kestab umbes viisteist minutit. Pea pooled lapseootel emad suutsid sel viisil iseseisvalt sünnitust esile kutsuda.

Füüsiline aktiivsus

Kuidas sünnitada enne tähtaega? Treeni! Muidugi ei tohiks te kõhulihaseid üles pumbata ja hüpata, kuid ühes kohas istumine on halb mõte. Et kontraktsioonid saaksid kiiremini alata, on soovitatav kõndida, kuid paljud naised katsetavad ka teisi harjutusi. Lapseootel emad käivad trepist üles ja alla ning mõned väidavad, et nende kokkutõmbed algasid pärast põrandate pesemist. Igal juhul ei kahjusta teostatav füüsiline aktiivsus teid. Lisaks nende ajal laps võtab õige asend.

Intiimsus

Mida teha, et varakult sünnitada? Sünnitust stimuleerib seks. See on tingitud seemnevedelikus sisalduvatest hormoonidest ja verevoolust vaagnaelunditesse. Paljud naised kasutavad seda meeldivat ja kasulik meetod kui olete hilinenud või kui eeldatav sünniaeg hakkab lähenema, kuid kokkutõmbumistest pole aimugi. Kuid te ei tohiks seksida, kui teie vesi on juba purunenud (võib tekkida infektsioon). Ja kui diagnoositakse platsenta previa, ei tohiks seksi käsitleda enneaegse sünnituse meetodina. Intiimsus peab viima mõlema partneri jaoks orgasmini, et vallandada emaka kokkutõmbed ja oksütotsiini vabanemine.

Soole funktsioon

Kuidas sünnitada enneaegselt? Meetodid ei piirdu nibude stimulatsiooniga, intiimsus ja füüsiline aktiivsus. Mõned emad usuvad, et sünnituse alguse põhjustas aktiivne töö sooled. Seetõttu on soovitatav süüa toite, mis nõrgendavad, see tähendab peet, keefir, kuivatatud puuviljad. Soolestiku kokkutõmbumine mõjutab emakat, mis asub läheduses, nii et see hakkab ka kokku tõmbuma.

Värske ananass

Need, kes sünnitasid enneaegselt, jätavad kommentaare ka ananassidest kui stimulatsioonimeetodist. Kasutage eksootilised puuviljad sisse vaja värske ja sisse suured kogused. Stimuleeriv toime tuleneb ananassis sisalduvast bromelainist. Seda meetodit on vähe uuritud ja see on vähe tuntud, mistõttu tuleks seda kasutada ettevaatusega. Veenduge, et te pole ananassi suhtes allergiline.

Kastoorõli

Kastoorõlil on lahtistav toime, mistõttu see põhjustab kokkutõmbeid, suurendades soolestiku tööd. Ülevaadetes väidavad naised, et sünnituse stimuleerimiseks piisab 150 ml toote joomisest. Maitse parandamiseks lahjendatakse kastoorõli puuviljamahlad. See meetod on tõhus, kuid enne selle kasutamist peate hoolikalt läbi mõtlema selle kasutamise otstarbekuse. Hilisemates etappides ei too kastoorõli kasu, see võib põhjustada seedehäireid ja oksendamist, samuti dehüdratsiooni.

Vaarika lehed

Arstide nõuanded, kuidas enneaegselt sünnitada, sisaldavad retsepte traditsiooniline meditsiin. Näiteks vaarika lehed mitte ainult ei stimuleeri õrnalt sünnitust, vaid valmistavad keha sünnituseks ette ning aitavad ka emakal kiiremini taastuda. Te peate infusiooni jooma eelnevalt - umbes 37 nädala pärast. Naiste ülevaated näitavad, et paljud infusiooni võtnutest sünnitasid tegelikult õigel ajal või veidi varem.

Usaldusväärsuse üle võib muidugi vaielda, sest pole teada, mis puhul loodus beebi sünni eest hoolitses ja millisel puhul aitas vaarikalehtede keetmine.

Lapsega rääkimine ja laulmine

Lapsega laulmine või rääkimine aitab lahendada ka enneaegse sünnituse probleemi. See meetod ei kinnita ametlik meditsiin, kuigi laulmine põhjustab kudede sisemist vibratsiooni ja pingeid vaagnaelundites. See aitab ka sünnituse ajal. Laulmine võib vähendada kontraktsioonide valu.

Paljud naised näevad raseduse ajal värvilisi unenägusid. Unes enneaegne sünnitamine ei tähenda alati, et elus juhtub sama. Tavaliselt tõotab selline unistus äris edu, rõõmu ja õitsengut, õnne isiklik elu ja rahaline kasum. Rasedal naisel võib selline unistus olla ainult seoses sooviga oma vastsündinud last võimalikult kiiresti näha.

Muud viisid

Järgmisi meetodeid saab kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist ja nende tõhusust on tõestanud ainult ülevaated. Puhastav klistiir mõjub hästi soolestiku motoorikale ja põhjustab emaka kokkutõmbeid. Paastumine on mõnda aidanud, kuid on oluline meeles pidada, et see võib olla ohtlik. Naine peaks olema puhanud ja ebapiisav toitumine ei aita seda kaasa. Teiste rahvapäraste abinõude hulgas on soovitatav kasutada õhtune priimulaõli. See on teatud hormoonide loomulik aseaine, mis valmistab sünnikanali sünnituseks ette. Samuti on olemas kõrvalmõju: Õli kasutamine võib laktatsiooni edasi lükata. Mõnel naisel aitab sünnitust esile kutsuda vürtsika toidu söömine või kätega põrandate pesemine (kükitades), akende pesemine, ettekujutus, et kokkutõmbed on juba alanud, ja mediteerimine.

Kuidas kutsuda esile sünnitust haiglas

Sünnituse esilekutsumine toimub 40 nädala pärast, kui see on näidustatud, ja ainult sünnituse ajal looduslikud viisid. Kõige sagedamini avatakse lootekott, mille järel aktiveeritakse spetsiaalse hormooni tootmine, mis vastutab emakakaela muutuste ja sünnituse aktiveerimise eest. Pärast loote põie avanemist toimub sünnitusteede reflekskontraktsioon.

Kui pärast seda kokkutõmbed ei alga, on ette nähtud manustamine. spetsiaalsed ravimid, mis stimuleerivad sünnitust. Nõrga tööjõuga intravenoosne manustamine Oksütotsiin on lubatud ainult kuus tundi pärast kontraktsioonide algust. Vastunäidustused on armi olemasolu emakal pärast CS-i või komplitseeritud sünnitust, väljendunud märgid lootehäired, mitmikrasedused, astma, silmasisese rõhu tõus, kitsas vaagen, ema allergia või leke lootevesi.

Enne sünnituse esilekutsumist peab naine piisavalt magama, et olla valmis ja puhanud. Oluline on positiivne psühholoogiline hoiak ja keha füüsiline ettevalmistus sünnituseks. See aitab õige toitumine kogu raseduse vältel, krooniliste haiguste õigeaegne ravi, häirete korrigeerimine, vitamiinide võtmine. Enne stimuleerimist on vaja kindlaks teha, kas rasedusaeg on õigesti määratud.

Enneaegse sünnituse kulgemise tunnused

Enneaegne sünnitus (alates 28. kuni 37. nädalani) võib põhjustada mõningaid probleeme ja sellistel lastel tuvastatakse enneaegse sünnituse tunnused kohe pärast sündi.

Enneaegselt sündinud beebid kaaluvad tavaliselt alla 2500 grammi, on alla 45 cm pikad, nende nahal on palju libestit, kõrvad ja nina kõhred on pehmed. Poistel ei pruugi munandid veel laskuda munandikotti ning tüdrukutel ei kata kliitorit ja väiksemaid häbememokad suured häbememokad. Ühe märgi olemasolu ei viita enneaegsusele. Lisaks ei ole enneaegselt sündinud lapsed alati enneaegsed. Nagu varem mainitud, võib laps isegi 35. nädalal olla sünniks valmis ja keskkonnatingimustega kergesti kohaneda. See on individuaalne.

Enneaegse sünnitusega lapse prognoos

Mõeldes sellele, kuidas enneaegselt sünnitada, peate arvestama, et sel juhul on lapse jaoks riskid. Sõltuvalt perioodist jaguneb enneaegne sünnitus kolmeks perioodiks: 22-27 nädalal, 28-30 nädalal, 34-37 nädalal. Loote kaaluga 500 g kuni 1 kg (22-27 nädalal) on enneaegne sünnitus sageli põhjustatud eelneva sünnituse käigus tekkinud vigastustest, membraanide nakatumisest või selle rebendist. Primiparasid on selles rühmas tavaliselt vähe.

Kui loote kaal on 1000–1800 grammi (28–33. nädalal), on beebil palju kergem tärgata. Selliseid lapsi peetakse enneaegseteks, kuid neid ei registreerita erilise hoole all oma elukohajärgses perinataalkeskuses või haiglas nii kaua kui varem sündinuid. Sellesse kategooriasse kuulub umbes 30% esmasünnitajatest. Sünnitus 34-37 nädala jooksul võib olla põhjustatud mitmesugustest põhjustest. Enamasti on loote kopsud (ja muud elundid) piisavalt küpsed, et imikuid satub intensiivravi osakonda harva. Kuid pidev hooldus ja hoolikas jälgimine on vajalikud absoluutselt kõigil juhtudel (kuni lapse seisund stabiliseerub).

Üldiselt, miks inimesed sünnitavad enneaegselt? Põhjused hõlmavad emaka väärarenguid, raske koormus lapse kandmise ajal emakas (mitmikrasedus, suured puuviljad, polühüdramnion), platsenta previa või irdumine, vesimembraani enneaegne rebend. Enne PPD-d lapse saamise risk suureneb, kui naisel oli varem rasedus kunstlikult katkestatud või kui varem oli enneaegse sünnituse oht.

Sünnituse enneaegne algus võib olla tingitud füüsilisest tööst, kehvast toitumisest ja psühholoogilisest õhkkonnast tööl või kodus. Täiskasvanueas või liiga hiline rasedus toob endaga kaasa teatud riski. noores eas.

Juriidilised probleemid ja ülevaated

Paljud naised on huvitatud maksete ja kestuse küsimusest rasedus- ja sünnituspuhkus juures enneaegne sünnitus. Seega, kui sünnitus toimub 10 päeva varem, siis selgub, et kestus sünnieelne puhkus oli 60 päeva. Sel juhul pikeneb sünnitusjärgne periood sama 10 päeva võrra, see tähendab, et see ei ole enam 70, vaid 80 päeva. Mis puutub rasedus- ja sünnitushüvitistesse, siis kui sünnitate enneaegselt, säilitatakse makseid kogu puhkuse vältel. Hüvitise arvutamisel lähtutakse keskmisest töötasust või stipendiumi suurusest, kui lapseootel ema õpib veel ülikoolis.

Niisiis, kui protsess hilineb, on sünnituse esilekutsumiseks mitmeid rahvapäraseid ja ametlikke viise. Kuid mis tahes meetodiga peate olema ettevaatlik, sest see on puhtalt individuaalne ja mõnel vahendil on vastunäidustused. Oluline on konsulteerida arstiga, sest kõik ema tegevused mõjutavad mitte ainult tema enda tervist, vaid ka lapse edukat prognoosi. Kui arstidel pole kiiret, siis on parem oodata ja lasta lapsel valida, millal tal on kõige parem sündida. Neid mehhanisme reguleerib loodus. Naistel soovitatakse siiski olla sünnituse esilekutsumisel ettevaatlik. Ärge jooge omaette ravimid, kuna need võivad põhjustada mitte ainult sünnitust. Oluline on arvestada haiguse kulgu ja riske, et mitte kahjustada ennast ja last.

Artikli sisu:

Kõik nõustuvad, et ootamine on üsna valus protsess. Ja seda väidet kinnitavad kindlasti ka tulevased emad: 40 rasedusnädalat pole naljaasi! Seda on eriti tunda 38. nädala alguses. Laps peaks juba ilmuma, kuid miski ei ennusta sünnitusprotsessi peatset algust. Mida teha? Selgub, et saate iseseisvalt kiirendada sünnituse algust. Selleks peate muidugi kõige rohkem teadma ohutud viisid, mis ei kahjusta ei ema ega last.
Selles artiklis räägime teile, kuidas ja mida saate sünnituse kiirendamiseks teha.

Vahendid ja tehnikad sünnituse stimuleerimiseks

Sünnitusprotsessi saate kiirendada nii kodus kui ka kliinilises keskkonnas. Pidage lihtsalt meeles, et kodus peaksite kasutama ainult kõige rohkem ohutud meetodid, mis ei too kaasa ebameeldivad tagajärjed. Kõik võimalikud viisid Parim on arutada seda oma sünnitusarsti/günekoloogiga.

Kui lapse kandmine kõik kuud möödus tüsistusteta ja tema sünd ei kujuta endast ohtu tema ja tema ema elule ja tervisele, saab mõningaid sünnitusprotsessi stimuleerivaid manipuleerimisi läbi viia ka kodus. Ainult selleks peate kindlasti sada protsenti teadma oma tähtaega. Üldiselt on rasedusaeg 40 nädalat. Kuigi laps loetakse täisvormiks juba 38. Aga selleks, et 38. nädalal kiiremini sünnitada ja kasutada selleks erinevaid viise stimuleerimisel, peate olema kindel, et see on täpselt nii kaua, kui kaua laps kõhus oli.

Kodused abinõud sünnituse kiirendamiseks

Kõige tõhusamad ja kahjutumad meetodid on järgmised:

1. Pikad jalutuskäigud värske õhk. Muidugi jalgsi. Lisaks on see lihtsalt kasulik. Ja mitte ainult rasedatele. Seetõttu peaksite kindlasti oma igapäevarutiini lülitama jalutuskäigud ja tegema neid iga päev. Ainult sellel pikaajaline Teil on ikkagi vaja saatjat. Vähemalt peate telefoni kaasa võtma (varaliselt laetud).

2. Nii nagu naabruskonnas jalutamine, võib ka treppidest ronimine aidata sünnitust ohutult kiirendada. Seega, kui majas on lift, siis on parem seda mitte kasutada, vaid minna üles jalgsi. Noh, või lihtsalt minna üles ja alla, kasutades “treeninguks” ühte treppi.

3. Mida saab veel teha sünnituse kiirendamiseks? Ujuda. Tiigis või basseinis. Lihtsalt ärge unustage seda nii kaua üksi hiljem Parem on seda mitte teha.

4. Kas orgasm võib sünnitust kiirendada? Isegi arstid ei eita seda sünnituse stimuleerimise meetodit. Saate lihtsalt seksida ilma orgasmita. Sperma sisaldab teatud hormoonitaolisi aineid, mida nimetatakse prostaglandiinideks. Need soodustavad sünnituse algust, aktiveerides emaka lihasseina kontraktiilset funktsiooni. Aga kui pistik on juba lahti tulnud, siis see meetod absoluutselt ei sobi. See on täis lapse nakatumist.

5. Sünnituse kiirendamiseks võid masseerida nibusid ja rindu. Selline stimulatsioon võimaldab oksütotsiini tootmist. Ja see hormoon, nagu teada, täidab kontraktiilset funktsiooni. Pole asjata, et lapse rinnale panemine pärast sünnitust võimaldab emakal palju kiiremini kokku tõmbuda.

6. Võid kasutada ka vanaema meetodit – maja intensiivpuhastust. Muidugi ilma raskusi tõstmata. Kuidas sünnituse kiirendamiseks põrandaid pesta? See on väga lihtne: peate lihtsalt mopi kõrvale panema ja koristama oma kätega, on soovitav edasi liikuda. Lihtsalt ärge avaldage oma kõhule liiga palju survet. Stimulatsiooni annab liikumine, mitte surve.

7. Fitballil hüppamine aitab ka sünnitust kiirendada. Nad loovad täiendava verevoolu emakasse, mis kiirendab selle avanemist.

8. Ka lahtistite võtmine (mis ei ole raseduse ajal muidugi vastunäidustatud) toniseerib ka emakat. Kokkutõmbuvad sooled mõjuvad suguelundile ergutavalt, soodustades seeläbi kontraktsioonide teket.

9. Mõned emad, et kiiremini sünnitada, lähevad nõelraviarsti juurde. Nõelravi mõju vajalikud punktid kiirendab sünnituse algust.

10. Stimulatsiooni võib anda ka kerge füüsiline harjutus. Näiteks võite sünnituse kiirendamiseks teha kükke. Samal ajal peate oma jalgu nihutama küljele (saate millestki kinni hoida). Lähenemiste arv on vähemalt 8 korda päevas. Eriti aitab võimlemine (pluss fitballil hüppamine) neid, kes soovivad 40. nädalal kiiremini sünnitada.

11. Väga võimeline kiirendama sünnitust kahjustamata. tõhus harjutus Kegels (100 korda päevas).

12. Õhupallide õhkulaskmine vähemalt 10 korda päevas on samuti suurepärane stimulatsioon. Tõukamise perioodil muutub hingamine täpselt samasuguseks kui täispuhumisel ja seetõttu pingestuvad vajalikud lihased.

13. Mõned emad võtavad no-shpa, mis kiirendab sünnitust, eemaldades emakakaelast spasmid, mis võimaldab sellel kergesti avaneda. Kuid te ei tohiks seda teha ilma arstiga nõu pidamata.

14. Kastoorõli on ka energiat andev kodune vahend. On küll rahva abinõu sünnituse kiirendamiseks. Seda kasutasid nagu puhastamist ka meie vanaemad, kes ei jõudnud lapse sündi ära oodata. See vahend ei ole väga kahjutu. Selleks, et õli toimiks soovitud suunas, peate seda jooma vähemalt kaks supilusikatäit. Annustamine põhjustab tugevat kõhulahtisust, soolestiku puhastamine omakorda stimuleerib kokkutõmbeid. Toode ise on ebameeldiva maitsega. Seetõttu kasutatakse õli peamiselt mõne maitsva, näiteks puuviljakokteili komponendina.

15. Mõned eksperdid väidavad, et on lõhnu, mis võivad sünnitust kahjustamata kiirendada. Nende hulka kuuluvad roos ja jasmiin. Kui hingate aroomilambi abil sisse nende lillede õlide auru, võite alustada sünnitusprotsessi.

Loomulikult oleks igal lapseootel emal kasulik teada, kuidas sünnitust kiirendada ilma tervist kahjustamata. Kuid ärge unustage, et peate ikkagi arstiga nõu pidama. Isegi kui see tähendab ainult trepist üles kõndimist, riitsinusõlist rääkimata. Esialgu on vaja välistada vastunäidustused.

Kuidas sünnitusosakonnas sünnitust stimuleeritakse

Vajadus tööprotsessi kiireks alustamiseks seisneb järgmistes märkides:

Häiritud platsenta verevool;
testidega kinnitatud loote hüpoksia;
teravalt väljendunud Rh-konflikt ema ja loote vahel;
rasedusperiood üle 42 nädala;
amnionivedeliku väljutamine kontraktsioonide puudumisega.

Stimulatsioon on ette nähtud ka naise enda soovil. Muidugi mõistuse piires. Kui ta soovib 41. nädalal sünnitust kiirendada, saab arst selle soovi rahuldada.
Kokkutõmbeid on mitut tüüpi meditsiinitarbed ja meetodid. Need on emale ja lootele ohutud, kuid neid saab kasutada ainult kliinilises keskkonnas ja spetsialistide järelevalve all. Selliste vahendite hulka kuuluvad:

1. Hormonaalsed ravimid. Kasutatakse ainult siis, kui rasedus on lõppenud. Sünnitus võib alata järgmise kahe päeva jooksul pärast selle ravimi kasutamist.

2. Prostaglandiinid. Need pehmendavad kaela, võimaldades sel kergemini avaneda. Neid manustatakse süstimise teel emakakaela või IV kaudu.

3. Laminaria. Ravimi paljude omaduste hulgas on see: see stimuleerib sünnituse alguseks vajalike hormoonide tootmist. Tänapäeval on pruunvetika kasutuselevõtt esmatähtis sünnituse kiirendamise meetod.

4. Arst avab emakakaela oma kätega. See juhtub siis, kui kokkutõmbed on täies hoos ja emakakael laieneb halvasti.

5. Amniotoomia. See on lootekoti ava. Sageli ei suuda laps lihtsalt tihedast membraanist läbi murda. Sellistes olukordades kasutatakse seda seda tehnikat. Kokkutõmbed algavad kas kohe või mõne aja pärast.

6. Oksütotsiin. Hormooni oksütotsiini manustatakse intravenoosselt tilguti abil. See stimuleerib sünnitust, surub kokkutõmbeid.

Näidustused sünnituse kiirendamiseks peavad olema mõjuvad. Põhimõtteliselt on arstid lapse loomuliku sünni poolel.

Vastunäidustused sünnituse kiirendamiseks

Te ei tohiks isegi mõelda sellele, kuidas saate sünnitust kiirendada, kui teil on plaaniline keisrilõige, samuti järgmistel juhtudel:

Kitsas vaagen;
emaka arm;
vale asend laps;
platsenta eraldumine;
vaagnaelundite infektsioonid;
sünnitava naise südame-, veresoonte- ja neeruhaigused.

Pole tähtis, mis termin see on, isegi kui käes on 38.–39. rasedusnädal, ei saa te absoluutselt otsida võimalusi sünnituse kiirendamiseks, kui sünnitajale on pandud ülaltoodud diagnoosid. Kogu sünnitus peaks nendel juhtudel toimuma algusest lõpuni arsti järelevalve all.

Tasub teada, et kui diagnoositakse platsenta previa, siis isegi väike füüsiline aktiivsus, rääkimata seksist, võib põhjustada verejooksu, mis seab ohtu beebi ja tema ema tervise või isegi elu. Seega, hoolimata sellest, kui väga soovite oma last võimalikult kiiresti näha, on parem lasta tal sündida siis, kui ta ise seda soovib. Ja kohaletoimetamist tuleks kiirendada ainult siis, kui meditsiinilised näidustused ja arsti järelevalve all. Sünnitus on ettearvamatu protsess. Ja sellest, kuidas see protsess läheb mööda, kallis väike elu sõltub.

Rasedus on kõige emotsionaalsem periood iga naise elus ja mida lähemale sünnitustähtaeg, seda muretum ja murelikum on lapseootel ema. 40. rasedusnädal läheneb, ema ootab kauaoodatud kokkutõmbeid, kuid need ei alga ikka veel. Raseduse viimased päevad venivad pikaks ja beebi ei taha ikka veel suurde maailma minna.

Kui möödub päev, mil arstid soovitasid sünnitada, muutub emme tõeliselt ärevaks. Kas lapsega on kõik korras? Kui kaua läheb aega, et ta sünniks? Kas on võimalik ise kokkutõmbeid esile kutsuda? Iga rase naine soovib kiiresti vabaneda raskest koormast ja suruda oma armastatud beebi rinnale. Sünnituse kiirendamiseks 40. rasedusnädalal on mitmeid üsna tõhusaid viise, küsimus on ainult selles, kas see on vajalik.

Millal peaksite sünnitama?

Rasedus kestab ideaaljuhul täpselt nelikümmend nädalat ehk kümme kuu kuud, kuid laps võib sündida varem kui määratud aeg või jääda üsasse. Normist kõrvalekaldeks ei peeta seda, kui laps otsustab kõhust välja tulla juba 38. nädalal või alles 42. nädalal. Esimesel juhul on beebi täielikult moodustunud, jätkab kasvu ja kaalus juurdevõtmist ning teisel juhul ei ilmne veel järelküpsuse märke.

Naise keha avaldub väga individuaalselt, kuid menstruaaltsükli pikkust vaadates saab umbkaudselt välja arvutada, kui kaua rasedus kestab. Kui menstruatsioon kordub 28 päeva pärast, siis sünnib laps suure tõenäosusega täpselt arstide määratud kuupäeval, aga kui menstruaaltsükkel võtab rohkem kui 30 päeva, siis on tiinus pikk.

Kui laps sünnib mingil põhjusel enne 38. nädalat, loetakse ta enneaegseks ja teda tuleb imetada sünnitusjärgne osakond. Ja kui laps sünnib pärast 42. nädalat, on kõik järelküpsemise tunnused märgatavad, mis samuti tema tervisele väga hästi ei mõju.

Arst teatab lapseootel emale esialgse sünnikuupäeva esimesel vastuvõtul sünnituseelses kliinikus jne. täpne kuupäev määratakse ultraheliaparaadiga läbivaatuse käigus, kui arst jälgib embrüo arenguastet. 40. rasedusnädalal, kui patoloogiaid või tüsistusi pole, toimub sünnitus aastal loomulik vorm. Kuid teatud tingimustel võib arst välja kirjutada C-sektsioon.

Kas sünnitust on tõesti vaja esile kutsuda?

Kas 40. rasedusnädalal tasub sünnitust esile kutsuda, oskab öelda vaid arst pärast läbivaatust. Kui laps kasvab ja areneb emakas normaalselt, on tal piisavalt ruumi, ema ei pea muretsema, oodates loomulikku sünnitusprotsessi. Sel juhul on parem mitte sekkuda raseduse ajal.

Kuid kui laps on suur, ei pruugi tal olla piisavalt hapnikku vananevast platsentast. Sünnitusjärgne beebi, kes ei taha oma kõhuelamustest välja tulla hapnikunälg. Lisaks hakkavad pärast 40. rasedusnädalat loote koljuluud ​​kõvaks muutuma, mis tähendab, et tal on sünnitusteedes väga raske liikuda ja emal tekib sünnituse ajal tugev valu. Sellises olukorras, et mitte oodata saatekirja keisrilõikele, soovitatakse rasedal sünnitust esile kutsuda.

Kuidas kodus sünnitust esile kutsuda?

Juba 39. nädalal hakkavad arstid rasedat naist hirmutama sünnituse kunstliku stimuleerimisega ravimite abil. Ükski ema ei taha ennast ega oma sündimata last mürgitada. ravimid, nii paljud inimesed mõtlevad, kuidas kodus kokkutõmbeid esile kutsuda. Kontraktsioonide ja sünnituse iseseisvaks esilekutsumiseks on palju võimalusi; sünnituseelse kliiniku arst võib teile neist üksikasjalikult rääkida. Naised, kes on otsustanud sünnitada, peaksid korralikult välja puhkama ja magama, sest sünnitus on pikk ja väsitav protsess.

1. Matkamine. Kiire kõndimine värskes õhus on kasulik igal raseduse etapil: tõstab keha toonust ja annab sellele hea raputuse, mis toob sünnituse lähemale.
2. Füüsiline aktiivsus. Paljud naised tunnistavad, et nende kokkutõmbed algasid kohe pärast maja koristamise lõpetamist. Peaasi, et mitte üle pingutada, et mitte provotseerida sünnituse asemel platsenta irdumist. Võite pesta põrandaid, pühkida tolmu, viia prügi välja, anda vanemale lapsele vanni, pesta riideid, kuid te ei saa kanda raskeid ämbreid ega tõsta koormatud kaste ja toidukotte.
3. Seks. Loomulik ja väga tõhus viis kiirendada kodus sünnitust, eriti kui intiimne protsess lõpeb orgasmiga. Spermatosoidid sisaldavad suures kontsentratsioonis hormooni prostaglandiini, mis aitab emaka kudesid pehmendada ja orgasm põhjustab selle aktiivse kokkutõmbumise, mis võib sujuvalt areneda sünnitusvaludeks.
4. Rindade massaaž. Rindade intensiivne stimulatsioon nibude ümbruses provotseerib hormooni oksütotsiini tootmist, mis vastutab sünnitusprotsessi alguse eest.
5. Lahtistid. Suurenenud peristaltika sooletrakt mitte ainult ei aita kiirendada sünnitust, vaid ka puhastab keha, mis muudab selle vältimise tõenäolisemaks lahtine väljaheide kontraktsioonide ajal. Hea lahtistav vahend rasedatele on tavaline kastoorõli, millest piisab kokkutõmbumise esilekutsumiseks. Samuti sisse viimased päevad Raseduse ajal on soovitatav süüa rohkem värskeid puu- ja köögivilju ning teraviljaputrusid.
6. Rahvapärased abinõud. Vaarikalehtedest valmistatud kange tee aktiveerib sünnitust ja pehmendab emakakaela kudesid, kuid seda ei tohiks võtta enne 40. rasedusnädalat. See on väga tugev ravim, mis võib varases staadiumis põhjustada raseduse katkemist. Sünnitust aitab kiiresti ergutada ka põhjalikult vahustatud segu vahuveest, aprikoosidest, mandlitest ja kastoorõlist.
7. Linaseemneõli. Selles sisalduvad komponendid muudavad emaka ja sünnikanali kuded pehmeks ja elastseks, valmistades need ette eelseisvat sünnitust. Kui on allergiline reaktsioon linaõli, võite selle asendada priimulaõliga.
8. Lõhnaained. Arvatakse, et teatud lillede, eriti rooside või jasmiini lõhnad võivad põhjustada kokkutõmbeid. Naine, kes soovib varem hilineda, saab teha kodus aroomiteraapiat, kasutades lilleõlisid. Peaasi, et ei tekitaks allergiat.
9. Nõelravi. See sünnituse esilekutsumise meetod on kõige parem jätta spetsialisti hooleks. Meister kasutab kõige peenemaid nõelu, et mõjutada emaka toimimise eest vastutavaid kehapunkte. See tehnika aitab üsna sageli kaasa kontraktsioonide tekkele.

Olete oma lapsega kohtumist oodanud kaua 9 kuud. Ja lõpuks on käes see kauaoodatud päev. Kuid laps ei kiirusta oma esimesest kodust lahkuma - ema kõht. Kuidas sünnitada kiiremini ennast ja last kahjustamata? See küsimus huvitab paljusid tulevasi emasid.

Tööjõu kiirendamine

Sünnita kiiremini kui naised nad tahavad erinevatel põhjustel. Mõned neist kandsid last oodatust kauem ning on oma ja tema tervise pärast mures, teised on oma olukorrast lihtsalt väsinud. Kuid isegi kui teid vaevavad tursed, seljavalu ja suur kõht, mis segab normaalset liikumist, ei tähenda, et võite sünnituse algust esile kutsuda millal iganes soovite.

Beebi täielikuks vormimiseks peab läbima vähemalt 38 rasedusnädalat. Pealegi keha lapseootel ema peab olema sünnituseks valmis.

Milliseid meetodeid kasutavad naised kontraktsioonide tekke stimuleerimiseks?

Seksimine

Sellele kõige levinum ja meeldival moel paljud tulevad jooksma. Juhtub isegi, et günekoloogid ise soovitavad seda kasutada. Seksuaalne kontakt loomulikult ei põhjusta sünnitust koheselt, kuid tänu sellele emakakael silub ja pehmendab. Selle tulemusena väheneb kontraktsioonide periood.

Kui naine kogeb orgasmi, tõmbuvad emaka lihased järsult kokku. Raseduse pikematel etappidel võib see saada tõuke sünnituse alguseks.

Mõned näpunäited:

• Valige asend nii, et ei tekiks survet maole, samuti raseda naise rinnale.
• Kasutage seksi jaoks spetsiaalseid määrdeaineid. Sest naise keha raseduse ajal ei ole intiimsuse tuju, selliste vahendite kasutamine muudab intiimsuse mugavamaks.

Kui järgite neid reegleid, ei tohiks seksimine teie last kahjustada.

Nibude stimulatsioon

Sünnituse alguse eest vastutab hormoon oksütotsiin. Selle tootmist saab suurendada nibude masseerimisega. Kunstlikult toodetud oksütotsiini kasutatakse günekoloogias sünnituse esilekutsumiseks.

Naine võib selle protseduuri ise läbi viia või abistada oma abikaasat. Peate oma nibusid väga ettevaatlikult ja õrnalt 20–25 minutit sõtkuma. Määri sõrmi massaažiõli või tavalise beebikreemiga. Massaaži on lubatud korrata kuni neli korda päevas.

See meetod mitte ainult ei aita kiirendada emaka kokkutõmbumise algust, vaid valmistab ka nibusid ette tulevaseks lapse toitmiseks.

Füüsiline aktiivsus

See sünnituse kiirendamise meetod nõuab erilist hoolt. Rasedatel on keelatud tõsta raskeid esemeid või joosta, see on ohtlik nii naisele kui ka tema sündimata lapsele. Sellised toimingud aitavad kaasa platsenta eraldumisele. Lapseootuse ajal saab näiteks korterit koristada, see on ka omamoodi kehaline kasvatus.

Lapseootel ema ei tohiks teha liiga intensiivseid harjutusi, mis aitavad kaasa tema füüsilise seisundi üldisele toetamisele.

Toit

On arvamus, et teatud toitude söömine aitab stimuleerida sünnitusprotsessi. Ja kuigi sellel pole meditsiinilist kinnitust, kasutavad mõned rasedad naised seda meetodit sünnituse kiirendamiseks.

Mis tüüpi tooted need on?

• Kõik vürtsikad toidud, sealhulgas traditsiooniline Jaapani köök.
• Oliiviõli. Seda tuleb juua mitu korda päevas, supilusikatäis enne sööki. Õli suurendab kõhukelme ja emakakaela elastsust, mis kiirendab selle avanemist ja vähendab rebenemise ohtu.
• Vaarika lehtedest valmistatud tee. Toniseerib emaka ja vaagna lihaseid. Peate seda jooma hakkama 34 nädala pärast. Seda tüüpi tee joomist kasutatakse Ameerikas laialdaselt meditsiinipraktika, siin on peamine asi mitte üle pingutada, piisab 1-2 tassist puljongist päevas.
• Ingverist, kaneelist ja nelgist valmistatud tee põhjustab emaka kokkutõmbeid. Peate seda jooma alates 39. nädalast mitu korda päevas.
• Priimulaõli, mida saab osta apteegist. Vabanemisvorm: kapslid. Soovitatav on juua üks kord päevas. Selle taime õli sisaldab rasvhappeid.
• Mõned inimesed joovad kastoorõli. See põhjustab maoärritust, sooleseinad tõmbuvad intensiivselt kokku, provotseerides seeläbi emakakaela kokkutõmbumist.

Keetmiste, tasude ja õlide vastuvõtt alates ravimtaimed tuleb kokku leppida arstiga, kelle juures oled arvel. Ta hoiatab teid selle eest võimalikud vastunäidustused, kõrvaltoimed ja me määrame ravimi õige annuse.

Muud meetodid

Sünnituse algust saate kiirendada puhastava klistiiriga. Klistiiri protseduuri ajal tagasein emakas ärritub ja hakkab kokku tõmbuma, limakork tuleb kiiresti ära. See meetod sobib naistele, kes kandsid oma lapse enneaegselt.

Aitab mõnda akupressur. Sõtkuda on vaja pöidla ja nimetissõrme vahel asuvat punkti jalal, samuti ülemine osa jalad pahkluu lähedal.

Teine väga meeldiv meetod on vanniskäik ja aroomiteraapia. Kuid ärge tehke seda liiga palju kuum vesi, temperatuur ei tohiks ületada 37 kraadi. Roosi-, lavendli-, jasmiini- või nelgiõli aurude sissehingamine avaldab soodsat mõju sünnituse arengule.

Ärge laske end aroomilampide kasutamisest meelitada, kui olete õliaurude suhtes allergiline.

Meditsiinilised meetodid

Kui on märke sünnituse esilekutsumiseks, kasutavad arstid järgmisi meetodeid:

• Amniotoomia - lootekott avatakse, misjärel hakkab organism intensiivselt prostaglandiine tootma. See protseduur soodustab emaka reflekskontraktsiooni. See on valutu ja ei võta palju aega. Põie võib läbistada ainult siis, kui emakakael on laienemiseks valmis. Selle meetodi näidustused: polühüdramnion ja nõrk sünnitus.
• Oksütotsiini või Enzaprosti süstimine veeni, mille vajalik annus valitakse individuaalselt. Selle protseduuri ajal jälgivad arstid pidevalt loote seisundit, kuulates selle südamelööke.

Stimulatsioonimeetodi valikul lähtub arst raseda läbivaatusest, võttes arvesse näidustusi ja võimalikke riske. Ärge ravige ise ega määrake ise protseduure.

Sünnitustoas

Kui kontraktsioonid sagenevad, saadetakse naine sünnitustuppa. Iga sünnitusel oleva naise ülesanne on teha kõik selleks, et sünnitus lõppeks võimalikult kiiresti.

Anname mõned näpunäited, kuidas sünnitusel käituda:

• Kõige tähtsam on mitte karta. Kurnav hirmutunne ei lase sul lõõgastuda ja keskenduda sünniprotsess. On hädavajalik, et prooviksite maha rahuneda ja teete kõik endast oleneva, et sünnitus kiiresti lõppeks.
• Andke endale tegevusvabadus. Mida see tähendab? Naine tunnetab väga sageli oma kehaga, mida ta peab tegema hetkel et leevendada teie seisundit sünnituse ajal. Väärib märkimist, et arstid ei kiida sellist amatöörtegevust heaks. Arutage seda käitumisvõimalust oma arstiga või minge sünnitama erakliinikusse, kus nad on ustavamad "progressiivsetele meetoditele".

Sünnitusprotsessiks on vaja ette valmistuda. Registreeru lapseootel emade koolitusele, mis õpetab hingamistehnikaid. See aitab vähendada valu ja ka õige hingamine aitab sünnitust kiirendada.

Pikaajalise raseduse oht

Lapse rasedusaeg on 38 nädalat, kõrvalekalle on üks kuni kaks nädalat mõlemas suunas. Neljakümne nädala pärast loetakse last sünnijärgseks ja see peaks olema ema emakas on surmaoht.

Lisaks võime esile tuua terve nimekirja tüsistustest, mida pärastaegne rasedus põhjustab:

• Loote hapnikunälg (hüpoksia), kuna platsenta ei taga enam lapse hapnikuvajadust.
• Nabaväädi ja platsenta biokeemiliste protsesside aeglustumine mõjutab negatiivselt ka last.
• Probleemid tekivad siis, kui laps läbib sünnitusteid koljuluude kõvenemise ja loote suuruse suurenemise tõttu.

Lisaks on sellistel juhtudel naistel väga nõrk sünnitus, verejooksu hulk suureneb ja sünnituse ajal on võimalik loote lämbumine (lämbumine).

Järelduste tegemine

Kui ükski soovitatud meetoditest teid ei aidanud, ärge muretsege. Loodus on kõik välja mõelnud nii, et laps ise teab suurepäraselt, millal on tema sündimise aeg kätte jõudnud ja usu mind, see ei sõltu sinust. Proovige muuta oma mõtted millelegi muule positiivsele ja proovige lõõgastuda.

Juhtub, et arstid teevad esialgse tähtaja määramisel vigu, nii et oodake. Noh, kui eksperdid nõuavad, et kandsite last, siis peate neid usaldama, et mitte last kahjustada.