Looduslikku ilu hindavad mitte ainult mehed, vaid ka naised.
Noorena usume, et kosmeetika muudab meid veelgi kaunimaks ja unustame, et näeme nende abiga 10 aasta pärast oma vanusest palju vanemad.
Paljud inimesed määratlevad looduse ilu erineval viisil. Keegi usub, et loomulik ja ilus olemine tähendab silmade, huulte ja nina harmoonilist ja asümmeetrilist paigutust.
Teised peavad tüdrukut loomulikult ilusaks, kui tal on ka ilusad juuksed.
Loodusliku ilu jaoks on palju kriteeriume, kuid mida tähendab olla loomulik ja ilus?!
Looduslik ilu meie sees
.jpg)
Kaasaegses maailmas on loodusliku ilu kontseptsioon, mille määrab väliskest.
Kuid see on täiesti vale otsus. Inimesed on täiesti unustanud selle, mis välimusele köidab, kuid puhta hinge.
Teil võivad olla täiuslikud näojooned ja loomulik ilu, paljud austajad, kuid teil pole ühtegi inimest, kes igal hetkel seal viibiks. Kõik see on tingitud inimlikest omadustest ja sisemisest ilust, mille paljud meie aja naised on täiesti unustanud.
Nüüd pole haruldane, et mees on Alain Delon ja naine tavaline tüdruk, kellel pole silmapaistvaid väliseid andmeid ja loomulikku ilu.
Mõistke selline mees hukka ja armukade sellise naise peale, mõelge vaid sellele, miks see juhtub. Ja kõik sellepärast, et ta on nii hingega täidetud, et mees ei vaata isegi välja, kui ilus või kole ta on.
Selleks, et olla loomulikult ilus, peate lihtsalt oma hinge armastuse ja teiste eest hoolitsema.
Meeste jaoks on oluline, et nende kõrval ei oleks ilus pilt, vaid põlevate silmadega, enesekindel, õitsev, rikkaliku vaimse maailmaga ja loomulikult hoolitsetud tüdruk.
Loomulikult armastavad kõik mehed oma silmaga, nii et ka enda eest hoolitsemine on vajalik. Lõppude lõpuks on naine iidsetest aegadest olnud loodusliku ja loodusliku ilu ideaal.
Kuidas olla loomulik ja loomulikult ilus
- ole sina ise;
- söö õigesti;
- tegelema spordiga;
- hoolitse oma juuste eest;
- jälgida oma kehahoia;
- looduslik ilu nõuab korralikku kõnnakut;
- loobuda halbadest harjumustest;
- jälgida nahka;
- hüljata solaarium;
- hellita ennast.
Loodusliku ilu saamiseks peate olema sina ise
Kõik naised on omamoodi ilusad ja neil on loomulik ilu. Peamine on tunda end oma kehas mugavalt ja armastada ennast nii, nagu Jumal sind lõi.
Kui teie oma on olemas, tunnete end igas asendis või olukorras õnnelikuna ja rahulikult. Usu endasse ja ole sina ise, siis tõmbuvad inimesed sinu poole.
Loodusliku ilu nimel peate töötama oma isiksuse ja isiksuse kallal, nii et suurendate oma loomulikku atraktiivsust.
Õige toitumine on loodusliku ilu võti
Hea tuju ja värskus sõltuvad õigest toitumisest. Ilu ja tervise kiirgamiseks on vaja oma keha toita kasulike vitamiinide ja ainetega.
Muutke oma dieeti ja teie silmad on täis sära ja elu, olete alati energiline ja tõeline, teil on terve keha ja terve vaim.
Toiduga saate muuta naha värvi, juuste mahtu ja küünte ilu. Hoidke silma peal ja saate nautida looduslikku ilu.
Sporditegevused - loodusliku ilu taaselustamiseks
Sporditegevused pingutavad teie keha ja muudavad selle paindlikumaks ja paindlikumaks.
Sport aitab parandada keha tervist, parandada vereringet ja annab nahale värske, tervisliku värvi. Nii toimides saate ära hoida vananemisprotsessi, mis hoiab teie loomulikku ilu veel aastaid.
Juuksehooldus - mõjutab looduslikku ilu
Juuksed on teie uhkus. Õige regulaarne muudab need elutähtsaks, kindlaks, pehmeks ja läikivaks. Abiga korralik ja
mahukad juuksed suurendavad teie enesekindlust.
Õige rüht aitab teil olla ilus
Looduslik ilu tekib meie kehas, nii et ühtlane poos köidab meeste tähelepanu ja meelitab neid ka teie juurde. Sirge rüht võimaldab teil hoida oma pead kõrgel, mis on naise jaoks väga oluline.
Lendav kõnnak
Armus, kergus ja paindlikkus parandavad teie välimust. Teie liikumine ja sõnaosavus muudavad teid atraktiivsemaks ja loomulikult kaunimaks.
Ega asjata õpetas Vera tuntud filmis "Kontoriromant" Ludmila Prokofievnat rüvetama ja tal oli õigus. ja pantri plastilisus võlub iga meest.
Liikuge sujuvalt ja sensuaalselt, alustades puusadest ja suurendage seeläbi oma loomulikku ilu.
Halvad harjumused takistavad teid loomulikult ilusaks muutumast.
Suitsetamine ja alkohol kahjustavad tervist, jumet, hambaid ja vananevad naist kümne aasta võrra.
Pealegi tõukab suitsetav või joov naine endast eemale, tema käitumine tundub labane ja mehed ei võta selliseid daame tõsiselt, sest nad saavad aru, et vale eluviisiga tüdruk kaotab peagi oma loomuliku ilu ja närbub nagu roos ilma veeta .
Nahahooldus - säilitab loodusliku ilu
Jälgige oma keha nahka. See nõuab erilist tähelepanu, sest see on varajase pleekimise ja kortsude ilmnemise suhtes kalduv, see pole üldse loomuliku ilu käes, kui näonahk on longus.
Ütle solaariumile ei
Päikesevalguse, eriti kunstlike kiirte käes viibimine toob kaasa fotograafia. See võib põhjustada peeneid kortse ja ebaühtlast nahatooni.
Nüüd on kõik tüdrukud noored ja arvavad, et nad näevad pargitud välja. Jah, on küll, aga mis juhtub siis, kui saad 10 aastat vanemaks, siis ei aita solaarium ja keegi ei tagasta nooruse loomulikku ilu.
Hellita ennast
On vaja ennast pidevalt hellitada ja midagi oma rõõmuks teha. Külastage spaasid või tehke erinevaid, minge basseini, kuulake muusikat ja lõõgastuge probleemidest.
Looduslik ilu tuhmub, kui oled väsinud ja su silmad ei anna ümbritsevatele valgust.
Looduslik ilu täiskasvanueas
Naiste vananedes hakkavad nad end vähem kindlalt tundma, kuid see on suur viga. Noori tüdrukuid vaadates näete, et vanem põlvkond näeb parem välja.
Noored kaasaegsed tüdrukud jälitavad kunstlikku ilu ja unustavad loodusliku ilu.
Kallid vanad daamid, atraktiivne keha ja teie nahk pole halvem, olge selles kindel, tehke lihtsalt lisaprotseduure ja hoidke end heas vormis.
On vaja stimuleerida loodusliku kollageeni tootmist ja saate pikka aega säilitada looduslikku ilu, selleks on vaja:
- võtke vitamiine (C ja E - aitavad kollageeni toota. Seda toodetakse hommikul, nii et võtke vitamiine pärast 2 tundi und või tund enne magamaminekut);
- hoolitsege naha eest hästi (kasutage vahendeid hormonaalse taseme taastamiseks menopausi korral või enne seda);
- teha näo ilu jaoks harjutusi.
Näolihaste harjutuste tegemiseks peate oma suu võimalikult laiali avama ja huuled ümardama. Seejärel sulgege suu ja lõdvestuge. Korrake harjutust mitu korda.
Teine viis näolihaste pingutamiseks on sügav hingamine ja välja hingates avage suu keelt välja sirutades. Ava silmad pärani ja vaata üles.
Kolmas meetod on põskede pigistamine, et parandada vereringet ja anda näole loomulik ilu täiskasvanueas.
Looduslik ja loomulik ilu ilma meigita
Mitte iga tüdruk ei kujuta end ilma meigita. Nad kipuvad rohkem muretsema oma välimuse kui naha seisundi pärast.
Inspireerib lapsepõlvest, et tüdruk on ilus, kui ta meigib. Tuleb mõista, et see on lihtsalt kommertslik käik.
Noorest east alates kasutavad kõik kosmeetikat ja 5 aasta pärast ei tundu nahk enam nii ilus, nii et on lihtsalt võimatu ennast ilma meigita ette kujutada.
Kui soovite looduslikku ilu, siis ei tohiks meikida iga päev. Ilma selleta saate välja näha loomulik ja ilus.
Kuidas saada looduslikku ilu ilma meigita:
- hea uni (8 tundi und teeb imesid ja eemaldab silmaalused, mis kaob vajadus pulbri ja vundamendi järele);
- pese nägu jaheda veega (annab sulle terve välimuse ja kosutab);
- kasutage looduslikest koostisosadest valmistatud niisutajaid;
- üks kord nädalas koorimine aitab eemaldada nahajääke;
- juua umbes 3 liitrit puhast vett;
- süüa köögivilju, teravilju ja kala;
- loobuda mõneks ajaks liharoogadest;
- päevitama enne kella 11.00 ja pärast kella 17.00, kasutades kortsude vältimiseks päikeseprille;
- tee näomaskid kord nädalas;
- looduslik ilu ilma meigita hõlmab ripsmete ja kulmude hooldamist;
- teha harjutusi hommikul;
- siduda halvad harjumused;
- otsustage soeng (noortele tüdrukutele sobib see, vanematele inimestele saate kerida lokirullile või lokirullidele);
- jälgige hambaid (naeratus on naise loomulik ilu);
- niisutage käsnad.
Kui järgite kõiki neid meetodeid, on looduslik ilu ilma meigita teie võimuses. Noh, kui see kõik on teile koormaks, siis võite jätkata kosmeetika kasutamist ja 50 aasta pärast kahetsete seda.
Kõige ilusamad looduslikud tüdrukud. Artikli kirjutas naine!
Tüdruku ilu võib olla loomulik ja mitte loomulik. Nüüd kohtab väga harva tüdrukut, kes välja minnes meiki ei kanna või kes möödub ilusalongidest. Muidugi soovib iga tüdruk olla ilus ja seetõttu atraktiivne, see kehtib nii abielus kui ka vallaliste tüdrukute kohta. Kõik tahavad näha tüdruku loomulikku ilu, kuid mitte iga noor mees pole valmis seda aktsepteerima. Tüdruku loomulik ilu pärineb sünnist, kasutamata (ripsmetušš, pliiats, silmapliiats, lauvärv ja peitekreem). Mitte iga tüdruk ei saa isegi ilma meigita tööle minna, kuigi nad parandavad oma näojooni vundamendiga.
Tüdrukud, kes otsivad oma hingesugulust, varjavad nüüd oma loomulikku ilu, kasutades selleks erinevaid vahendeid, mis väidetavalt selle veelgi kaunimaks muudavad. Lõppude lõpuks ei vaata iga noor mees tüdrukut, kellel on loomulik ilu. Ta tunneb end isegi kuidagi ebamugavalt temaga tänaval kõndides või sõprade juures käies, sest mõnikord on inimeste arvamus olulisem kui tunded. Nähes hoolitsetud, kaunist tüdrukut, kes on jumekas ja atraktiivne, vaatab iga noormees kindlasti tema poole. Inimeste tunded omavahel ja kolmandate isikute arvamuste, nõuannete puudumine ei tohiks noorpaari ega isegi pere elus lihtsalt olemas olla.
Videod, mis näitavad naiste ilu muutusi viimase sajandi jooksul (väga põnev!)
Looduslik ilu peaks olema loodusest, kuid mõned tahavad nüüd ja jälle veelgi ilusamad olla (värvivad kulme ja liimivad kunstripsmeid). Sellist tüdrukut nähes võib tekkida kerge ehmatus, sest mitte alati teiste inimeste silmis näeme välja nagu näeksime iseennast. Ajakirjade ostmine, arvustuste lugemine, tüdrukud tahavad olla paremad, proovivad kaalust alla võtta, juukseid kasvatada ja palju muud.
Teenuste osutamise turul on aeg-ajalt uued protseduurid. Näiteks aktuaalne protseduur: geelküünelakiga katmine. Enne värvisid inimesed ju kodus tavalise lakiga küüsi ja nüüd käivad nad spetsiaalselt ilusalongides ja teevad “geellakki”. Ilu poole püüdlemisel läbivad tüdrukud palju protseduure: mähis, botox ja palju muud, peamine osa neist protseduuridest langeb näole, sest just see on tüdruku peamine eelis. Mida ma oskan öelda, kui paljud koolitüdrukud, kes õpivad 7.-8. Klassis, juba maalivad, sest nad on väga noored ja neil pole vaja oma nägu nii vara rikkuda. 
Oli palju juhtumeid, kui pärast kosmeetika kasutamist tekkisid allergiad või ilmnesid erinevad haavandid alles siis, kui tüdrukud lõpetasid teadliku kosmeetika kasutamise ja protseduuride läbimise. Lõppude lõpuks ei saa iga tüdruk oma ilu kiidelda, igaühele neist midagi ei meeldi, püüdes teha paremini, tegelikult ainult halvendades seda. 
Tüdrukute vahel käib pidev konkurents, nii et see kutt “heitis pilgu tema suunas”, nad on paljuks valmis, peaasi, kuidas ta väljastpoolt välja näeb, mitte seestpoolt - põhilised on puhtad mõtted ja südametunnistus. iga tüdruku ja naise eripära. Paljud mehed ise suruvad oma tüdrukuid või naisi erinevatele plastilistele operatsioonidele ja dieedile. Nad tahavad näha teda veelgi kaunimana, atraktiivsemaks, mõtlemata tagajärgedele. Soov olla ilus on palju väärt, alates närvidest kuni ebaõnnestunud iluoperatsioonideni. Tekib küsimus, kas see oli seda väärt? Muidugi mitte. Lõppude lõpuks on tervis palju tähtsam kui kunstlik ilu.
Aeg-ajalt ilmuvad uued protseduurid ja tüdrukud hakkavad neil osalema. Tüdrukud laiendavad oma juukseid, ripsmeid, kulmude tätoveerimist. Kuidas aga endale õnne saada? Tüdruku õnn on leida perekond, mis on üles ehitatud armastusele ja vastastikusele lugupidamisele üksteise vastu ning muidugi terved lapsed.
Need naised tundusid nii uhked, et miljonid inimesed kummardasid nende ees, oma ilu abil võisid nad presidenti võrgutada ja isegi kogu maailma vallutada. Mis on nende saladus?
Kleopatra.
Egiptuse preestrinna polnud kaugeltki täiuslik. Sellegipoolest imetlesid tolle aja mehed tema ilu ja said teha kõike, et lihtsalt Cleopatra juures ööbida.
Kuningannal oli vapustav nahk, see pole kummaline, ta võttis pea iga päev piimast vanni, lisades sellele mett või oliiviõli.
Nüüd saab peaaegu iga kaasaegne tüdruk või naine selliseid protseduure kodus läbi viia. Selleks ei ole vaja kogu vanni piimaga täita. Piisab, kui segada liitrit kuuma piima tassi meega ja valada see segu veega täidetud vanni. Teie keha tänab teid kindlasti! Pärast selliseid protseduure muutub nahk pehmemaks ja elastsemaks.
Markiis de Pompadour.
Selle naise kuulsus on säilinud sajandeid ja teda peetakse õigusega üheks ajaloo kuulsamaks naiseks.
See portselannaha omanik on aastaid olnud kuningas Louis XV enda lemmik. Kuigi tema nahk nägi tõesti välja nagu portselan, kuid see oli väga kuiv, aitas marquise'il selle probleemiga toime tulla niisutav mask. Selles pole midagi erakordset, koostisosadeks olid vahustatud valged, rõõsk koor ja sidrunimahl. Seda segu rakendatakse 10-15 minutit ja pestakse puhta veega. See mask tasandab täiuslikult kortse ja valgendab nahka.
Samuti jõi Jeanne-Antoinette iga päev pool klaasi värsket porgandimahla, mis oli segatud hapukoore ja meega.
Katariina II.
Sellel naisel oli raudne iseloom ja vaatamata sellele eristas ta oma ilu. Tema muutumine kaunitariks algas alles siis, kui ta asus Vene troonile.
Keisrinna hoolitses oma välimuse eest erakordselt hoolikalt. Ta oli väga kiindunud puuviljamaskidesse. Näiteks segage riivitud õun munavalgega, kandke 15-20 minutit ja loputage veega.
Keisrinna juukseid sai ainult kadestada. Ta loputas neid ravimtaimede keetmisega ja kammis neid mitu korda päevas spetsiaalsete kammidega.
Catherine de Medici.
Seda naist on nõiduses süüdistatud rohkem kui üks kord. Kogu tema elu on ümbritsetud saladustega. Medicid olid üsna karm valitseja, kuid samas väga ilus.
Ega teda asjatult nõiduses süüdistatud, sest tol ajal kuulsamad alkeemikud talle kuuletusid. Tema maskide koostis oli valmistatud väga ebatavalistest koostisosadest. Näiteks kasutas joonlaud kompresside lisandina sageli värsket liha.
Meie ajakohaste koorimiste asemel pühkis Ekaterina nägu väikese sametise riidetükiga.
Marilyn Monroe.
Seda naist peetakse endiselt seksiks - kõigi aegade sümboliks.
Naha toitmiseks kasutas Marilyn kreemi asemel oliiviõli. Meigipõhjana kasutas ta kõige tavalisemat vaseliini, mida kandis väga õhukese kihina ja kergelt pulbrina, ning kordas seejärel seda shenanigatsiooni, kuni kõik tema näo puudused kadusid.
Enda heas vormis hoidmiseks käis blondiin jäävannides, mis pealegi suurendas immuunsust.
Tüdruk sõi hommikust koos joogiga, mis oli valmistatud klaasist piimast, mis oli segatud kahe munaga. See on muide väga tervislik ja toitev hommikusöök.
Lähenemine välimusele võimaldas tal saada omamoodi magnetiks, mis mehi köitis.
Täna on Internet täis nõuandeid ilu ja isikliku hoolduse kohta, kuid mitte kõik iluelu häkid ei aita ja mõned võivad isegi kahjustada.
Ripsmetušš silmapliiatsi asemel
Paljudes naiste foorumites on arvamus, et kui silmalainer otsa saab, siis saab selle asendada ripsmetuššiga. Peate lihtsalt pintsli ripsmetušši sisse kastma ja nagu tavaliselt oma silmad tooma. Mitte. See ei toimi. Neil on väga erinevad konsistentsid ja neil on tõepoolest erinev valem.
Kui ripsmetušš on kuiv, tuleb appi mullivett.
Muidugi, kui lahjendate ripsmetušši veega, siis muutub see mõnda aega veidi õhemaks ja saate sellega ripsmeid toonida. Sõna otseses mõttes homme tint jälle kuivab. Pärast sellist katset ei tundu ripsmed eriti head. Nii on uue tindi hankimine lihtsam.
Akne moxibustion koos hambapastaga
Tõenäoliselt on kõik sellest kuulnud. See meetod ei aita, see ei vabane aknest. Parimal juhul võite vistrikku veidi kuivada ja halvimal juhul tekib naha kuivus või ärritus.
Huulepulga asemel vedel lauvärv
Need lauvärvid ei asenda huulepulka ega huuleläiget. Nad lihtsalt veerevad alla.
Jumestust tugevdav puuder
Huulepulga kauem huultel hoidmiseks peate neid pulbristama. See on puhas vale. Sel viisil kuivatate ainult nahka. Selleks on parem kasutada spetsiaalselt selleks loodud tööriistu ja mitte mingit jama välja mõelda.
Maagiline roheline tee
Millegipärast arvavad paljud inimesed, et kui teete silmadele rohelise tee kottidest kompressi, aitab see neil silmaalustest kottidest või verevalumitest vabaneda. Loomulikult ei too see mingit kahju, kuid ka sellest pole palju kasu.
Kuidas ilusamaks saada?
Kõigepealt hakake ennast vastu võtma ja armastama, hoolimata sellest, õppige andestama endale väiksemate rikkumiste ja vigade eest. Isegi kõige ilusamad inimesed, kes ei hinda oma välimust ja iseloomu teiste silmis, pole nii nägusad kui nad oleksid, kui hakkaksid ennast hindama.
Sageli märgatakse, et väga keskpärase välimusega inimene võib tunduda väga nägus. Asi on selles, et sellised inimesed võtavad alati omad, ei võta end kunagi ära, jätavad kõik parema "oma kallimale". Ja see on õige!
Proovige minna peegli juurde ja vaadata silma ja öelda valjult: "Ma armastan sind." Mõni inimene ei saa sellist elementaarset harjutust teha.
Inimesed hindavad inimese ilu kahe asja pärast:
- Korralikkus, stiil. Tähtis on alati enda eest hoolitseda, mitte määrduda, tunda head lõhna, vaadata riideid. Vältige räsitud juukseid, lõdvaid paelu ja määrdunud või triigitud riideid.
- Sisemine energia, iseloom. Alustage enesehinnangu tõstmisest, kohtle ennast nii, nagu soovite, et teised teiega käituksid. Ühendage isekus ja heatahtlikkus ning teist saab ohkimise objekt!
Proovige töötada oma kõneviisi, kuulamisoskuse, tähelepanelikkuse, huumorimeele kallal ja vallutage kahtlemata inimesi oma iluga!
Valik videoid kaunimatest tüdrukutest
Tere tulemast Runeti meeste hinnapakkumiste raamatusse! 😉
Ilus tüdruk, spordinaine. Tantsimine. Sportlikud tüdrukud - kuum!
Ilus tüdruk, spordinaine. Tantsimine. Sportlik tüdruk - kuum!
Kuum twerkide kogumik, kaunid tüdrukud, pommikujud!
Kuum Brazzers Model Twerk Dance. Alexis Texas Twerk.
Kuum spordinaine. Pommikujuke! / Kuum ladina sportlik tüdruk
Ilusad tüdrukud autonäituselt. Nad tantsivad!
Kaunitar tantsib. Seksikas postitants. Imeilus kuju. Väga kena!
Kuumad twerkid ilusad ja mahlaste figuuridega tüdrukud
Suurte rindade ja uhke figuuriga brünett. 5+
Ilu on miski, mis trotsib mis tahes konkreetset kirjeldust, ei oma standardeid, ei allu praktiliselt ühelegi seadusele ega reeglitele. Sellest hoolimata peaks iga inimene mõistma, et “parim” ilu on see, mis on täiesti loomulik, omane inimesele endale, sõltub tema meeleolust jne.
Kui naine saab ise aru, et looduslikel põhjustel on ta loomult ilus, siis on see tema jaoks piisavalt lihtne! Ta saab aru, et ta ei vaja hammaste hammustuse korrigeerimist ega ilukirurgi sekkumist, kuna kõige tähtsam on isiksuses. Sellest hoolimata ei väida muidugi keegi, et peaksite täielikult loobuma enda eest hoolitsemisest, tuginedes ainult loodusele. See ei ole tõsi. Kuid ilu ei tohiks luua iseenda peal, vaid lasta sellel lihtsalt välja tulla, ennast kõige paremas mõttes näidata. Selleks sobib ideaalselt sportimine, basseinis ujumine või spordisaali külastamine. Hea füüsiline vorm on alati ilu võti. Kuid seda ei tohiks kurnavate treeningutega piinata - igal inimesel on oma optimaalne kuju, mida on kõige parem lihtsalt säilitada.
Oma tervisele tasub läheneda suure vastutusega, kuna see on atraktiivsuse võti. Naistel ei ole vaja alkoholi kuritarvitada ega sigarette suitsetada, kuna see kõik mõjutab naha seisundit ja lihastoonust negatiivselt. Te ei tohiks oma haigusi ignoreerida, et need ei omandaks arenenumaid vorme. Ilu saavutamiseks on vaja ka üldhambaravi, kuna naeratus on atraktiivsuse peamine vahend.
Lisaks füüsilisele vormile ja tervisele on oluline hoolitseda ka enda eest üldiselt. Teisisõnu, kui naisel on tume nahk, siis peaks ta kindlasti külastama solaariumi (pole ju tema süü, et ta elab Venemaal, kus keskmine päikeseliste päevade arv aastas ei ületa sada). Saate osta niisutajaid, mis sisaldavad ainult looduslikke ja looduslikke koostisosi. Naha uuenemise ergutamiseks tasub regulaarselt meresoolavanni teha. Ja siis tuleb tõeline ilu sõna otseses mõttes naiselt. Pealegi on see oluline kõigi jaoks, olenemata vanusest ja positsioonist. Tüdrukuid saavad aidata spetsiaalsed kosmeetikatooted, laste kirurgiline hambaravi, välimängud ja nii edasi. Ja täiskasvanud naised ning need, kes on juba vanaduses, peaksid omal moel ilusaks jäämiseks veetma rohkem aega tänaval, sagedamini lõõgastuma ja proovima lihtsalt elust rõõmu tunda.
