Mitu grammi peaks laps sööma? Vastsündinu päevane toidukogus. Kui palju peaks pudelitoidetud laps kuu aja pärast sööma?

Tere, sõbrad! Lena Zhabinskaya on teiega! Hea toitumine on tervise ja pikaealisuse võti. Ja kui tegemist on vastsündinuga, on see ka tugeva immuunsuse ja õigeaegse arengu tagatis. Kuidas aga leida kuldset kuldset keskteed, mis puudutab beebide toitmist ja mitte ületoitmist, aga ka mitte nälga jätmist?

Kuna need mõtted ilmnevad eranditult kõigil noortel emadel, räägime täna sellest, kui palju vastsündinu sööb ühe toitmisega. Istuge, alustame.

Vahetult pärast lapse sündi on ema rinnas vaid ternespiim. Rasvane, toitev, selge vedelik, mida peetakse uskumatult tervislikuks. Nad panevad ta rinnale ja ta hakkab sööma. Kui palju peaks ta sööma esimesel toitmisel? Emale tundub, et mida rohkem, seda parem, aga tegelikult on see umbes 7–9 ml. Lihtsalt sellepärast, et esimesel sünnipäeval ei ületa tema vatsakese maht 10 ml.

Olukorda raskendab beebi kogenematus. Tema imemisrefleks ei ole veel nii hästi arenenud, kui me tahaksime, mistõttu läheb kaua aega, enne kui ta on rahul. Kuid tänu sellele, et teda toidetakse vähemalt 10-12 korda päevas, sööb ta umbes 100 ml ternespiima ja jääb rahule.

Peaasi, et ärge muretsege pisiasjade pärast, sest stress halvendab imetamist, ja veenduge, et teie laps kinnitub õigesti rinnale.

Iga päev suureneb ternespiima ja neljandast päevast piima kogus võrdeliselt vastsündinu vatsakese mahuga.

Piimanorm vastsündinu kohta toitmise ja päeva kohta:

• teisel sünnipäeval on beebil korraga ca 20 ml, päevane annus kuni 200 - 240 ml;
• kolmandal – umbes 30 ml ööpäevase annusega 300–340 ml;
• neljandal - umbes 40 ml päevase annusega 400 - 440 ml ja nii edasi.

Kümnendaks päevaks kehtestatakse laktatsiooni suurendamise protsess, mis reguleerib lapse söögiisu. Sellest ka olemasolev valem vastsündinute toitumisnormide kohta esimese 10 päeva jooksul. Selle järgi korrutatakse tema vanus (mitu päeva vana) 10 ml-ga, mis moodustab tema ühes või teises arengufaasis ühekordse toitumistoetuse. Kuid see on ideaalne.

Kuidas teha kindlaks, kui palju piima vastsündinu on söönud

Praktikas saate kaalude abil täpselt kindlaks teha, kui palju rinnapiima vastsündinud laps korraga joob. Ta asetatakse neile enne ja pärast söötmist ning tulemuste erinevus arvutatakse välja joodava piima mahu järgi.

Arstid soovitavad selliseid protseduure läbi viia mitu korda nädalas. Ja mitte ainult esimestel päevadel pärast lapse sündi, vaid ka esimestel kuudel, et õigel ajal aru saada, et emal ei jätku piima ja laps peab nälgima.

Seega saate aru, kas laps sööb piisavalt ja imeb oma kvooti välja, eriti kui tegemist on tunde, mitte nõudmise järgi toitmisega. Lõppude lõpuks on ebasoovitav lapsi sundtoitmine, samuti on ebasoovitav neid enneaegselt rinnast ära võtta.

Kas siin on kesktee? Jah, selgub, et aktiivse rinnaga toitmise protsess kestab keskmiselt 10–30 minutit. Mõne jaoks ulatub see 40 minutini, kuid viimased 5–10 kuluvad kõige sagedamini lastele psühholoogilise mugavuse loomisele. Nad rahunevad nii maha.

Nt:

• dieeti. Peate last toitma vähemalt 8 korda päevas;
• söötmise sagedus. Kõigil beebidel on kohe pärast sündi ühesugune kõhu maht. Seetõttu on segu esimese mahuga kõik selge. Kui aga laps sööb harvemini, tuleks normi suurendada;
• ära sööta üle. Lutist on kergem imeda, mistõttu tekib täiskõhutunne varem.

Erinevas vanuses (olenevalt sünnist möödunud päevade või nädalate arvust) kunstlikele beebidele on palju piimasegusid. Kuid arstid ei soovita kõike keeruliseks ajada, eriti kui selliste alla üheaastaste laste jaoks on olemas spetsiaalne toitumisnormide tabel. Seal on kõik lihtne:

Kuidas seda kasutada? Väga lihtne. Näiteks lähteandmed: vanus – 2 kuud, kaal – 4800 kg. Selleks, et mõista, kui palju toitu vastsündinu päevas vajab, piisab, kui jagada 4800 6-ga. Selgub, et 800 ml. Järgmisena peaksite selle 800 ml jagama söötmiskordade arvuga (siin peate vaatama last, kuid keskmiselt on see 6-8). Kokku 100 – 130 ml, olenevalt söögikordade sagedusest.

Tehisloomade söötmise tunnused.

Kuidas aru saada, et laps on täis

Kogenud emad pööravad harva erilist tähelepanu erinevatele tabelitele. Muidugi nad vaatavad neid läbi, analüüsivad, võib-olla isegi võrdlevad midagi, kuid nad ei järgi neid kunagi pimesi.

Lihtsalt sellepärast, et sealsed andmed on idealiseeritud ja iga laps on isik. Lisaks tunnetavad nad oma lapsi ja saavad oma käitumise järgi kindlaks teha, kas nad on täis või täis. Kuidas? Täname abistavate näpunäidete eest.

Märgid, et vastsündinu ei saa piisavalt piima:

1. ta ei ole kapriisne ega nuta pidevalt;
2. toitmise ajal käitub ta rahulikult, imeb ja neelab;
3. pole sellist asja, et laps imeb, aga ei neela, nutab rinnal olles;
4. pärast toitmist on ta märgatavalt rõõmsam, rahulikum ja jääb tavaliselt kohe magama;
5. tunned, et rindkere on tühi pärast seda, kui pisike sööb;
6. lisapiim aeg-ajalt;
7. mähe muutub märjaks 15-20 korda päevas;
8. märgatav kaalutõus iga päev.

Samal ajal ärge unustage olukordi, kus liigne jälgimine ei tee haiget. Peate kontrollima piimasegusid ja sööta arstide hoolika järelevalve all:

1. beebi esimestel elupäevadel;
2. oma esimese lapsega. Kogenematus võtab oma osa, nii et ei tee paha veel kord veenduda, et segu on piisavalt;
3. kui vastsündinul on probleeme, sealhulgas enneaegsust.

Ülesöömise tunnused lastel

Koos alatoitumusega on ebasoovitav ka ülesöömine. Vastsündinute puhul ei ole tegemist ainult ülekaaluga, vaid ka seedeprobleemidega, mis toovad kaasa suurenenud gaaside moodustumise ja pidevad kapriisid.

Lapse ülesöömisest annavad märku eelkõige liigne kaalutõus, suurenenud gaaside moodustumine, koolikud ja beebi liigne tujukus.

Kui artikkel oli teile kasulik, salvestage see oma seinale ja tellige ka ajaveebi värskendused. See oli Lena Žabinskaja, hüvasti!

Imetavad emad on alati mures selle pärast, kui palju rinnapiima ühe toitmise ajal süüa tuleks ja kas see on piisavalt toitev. Murettekitav võib olla ka teadmatus, kuidas beebi peaks vastavalt oma vanusele õigesti toituma. Ilmselgelt, kui vastsündinu sööb ainult ema piima, siis on peaaegu võimatu mõõta, kui palju ta korraga sööma peaks.

Veebipood Pupsshop (Ukraina) kutsub noori emasid vaatama oma kuni 1-aastastele beebidele mõeldud asju - https://pypsshop.cn.ua

Kuid rinnaga toitvad emad, kes koguvad piima, teatavad, et nende vastsündinu sööb vähem rinnapiima kui pudelist toidetud imikud. Kuigi kui naine teab imetamise põhitõdesid, ei ole tal keeruline kindlaks teha, kui palju piima ühe toitmise kohta tarbitakse.

Kui palju peaks vastsündinu sööma?

Tabel

Kui palju peaks vastsündinu sööma esimesel kuul?

Sünnitusjärgse elu esimestel päevadel peaks vastsündinu tarbima väga vähe rinnapiima. Kuid kasvades suureneb ka tema piimavajadus; 30 grammist esimesel sünnitusjärgsel päeval kuni 300 grammist päevas teisel ja kolmandal nädalal.

Kui palju peaks laps sööma 1-6 kuu vanuselt?

Vastsündinu peaks esimese kuu lõpus sööma umbes 700 grammi rinnapiima päevas ja see kogus jätkub kogu lapse esimese kuue elukuu jooksul. Arstid viitavad sellele, et esimesel perioodil tarbitud piima kogus ei mõjuta kaalutõusu ega.

Kahekuuselt on beebidel aega uue eluga harjuda. Sellest ajast alates hakkavad nad kõige aktiivsemalt absorbeerima kogu võimalikku teavet, muutudes iga päev. Selles vanuses on oluline jälgida lapse toitumist, sest ümbritseva maailma aktiivseks uurimiseks vajab ta energiat. Seetõttu tasub keskenduda aktsepteeritud toitumisstandarditele, mis viitavad mitte ainult sellele, kui palju rinnapiima peaks laps 2 kuu pärast sööma, vaid ka lapse kaalutõusu. Sellised andmed on olemas mitte ainult rinnaga toitmise, vaid ka kunstliku ja segasöötmise kohta.

Kui palju sööb 2-kuune laps?

Toitumine on lapse normaalseks arenguks väga oluline. Seetõttu saab ema aeg-ajalt kontrollida, kui palju laps on söönud, kaaludes teda vahetult enne ja vahetult pärast toitmist. See võimaldab teil kindlaks teha, kui palju laps sööb, ja seejärel hinnata, kas see kogus rinnapiima on tema vanuse jaoks piisav.

Seega toidetakse kahekuust last umbes 7-8 korda. Keskmiselt sööb ta ühe toitmise kohta umbes 120 ml rinnapiima või spetsiaalset piimasegu. Loomulikult ei joo laps seda kogust igal toitmisel, kuid vanemad peavad sellele keskenduma. Kokku peaks imik kogu päeva jooksul sööma umbes 800 ml. Täieliku vastuse saamiseks küsimusele, kui palju rinnapiima peaks laps 2 kuu vanuselt sööma, on vaja anda põhjalik hinnang lapse kaalutõusule, selle arengule ja tarbitud piima kogusele.

Seega võib kahe kuu vanune laps ühe söötmisega süüa umbes 120–150 ml piima ja päevas kokku umbes 800–900 ml. Aja jooksul söötmisintervall pikeneb ja söötmiste arv väheneb. Kolme kuu pärast läheneb söötmiste vaheline intervall 3,5 tunnile koos öise pausiga. Harvadel juhtudel võivad selles vanuses lapsed minna üle 5-le toidukorrale päevas, kuid see on tüüpiline kunstlikele beebidele.

Valemid selle arvutamiseks, kui palju rinnapiima peaks laps 2 kuu vanuselt sööma

1.​ Reichi valem hõlmab piimakoguse arvutamist lapse kaalu ja pikkuse alusel. Sel juhul peate jagama tema kaalu grammides pikkusega sentimeetrites ja seejärel korrutama saadud väärtuse 7-ga.

2.​ Shkarini valem põhineb asjaolul, et kahekuune beebi vajab päevas vähemalt 800 ml. Veelgi enam, iga järgneva kuuga peate sellele väärtusele lisama 50 ml.

3.​ Gayburni valem- See on vajaliku piimakoguse arvutus, mis põhineb lapse kaalul. Seega on esimese kahe elukuu jooksul norm võrdne viiendikuga lapse kehakaalust. Teisest kuni neljanda kuuni on see juba kuues osa, 4-5 kuu vanuselt seitsmes ja kuuest kuust aastani kaheksandik osa lapse kogukaalust.

Tänu loomuliku rinnaga toitmise suurenenud propageerimisele viimastel aastatel on kadunud küsimus, mitu korda päevas peate oma last toitma. See tähendab, et esimestel elukuudel toidetakse imikuid nõudmisel, kuna need, kes toituvad ainult rinnapiimast, ei saa üle süüa.

Kuidas aru saada, kas teie laps on täis

Tähelepanelikul emal pole raske kindlaks teha, kas tema laps on täis, kuna sel juhul teeb ta:

- sügavalt magada;

- käituda rahulikult;

- piisab regulaarsest kaalutõusust;

- käi regulaarselt tualetis.

Juhul, kui laps nutab regulaarselt 2 kuu vanuselt, on alatoitmise kohta siiski võimatu ühemõtteliselt öelda. Nuttu võivad ju põhjustada koolikud ja gaasid.

Juhul, kui laps mitte ainult ei maga halvasti, vaid käitub ka rahutult, ärkab sageli ja võtab vähe kaalus juurde, võib eeldada, et toitumisega on probleeme. Sel juhul on vaja praegust olukorda lastearstiga arutada.

Imikutel, kes saavad ainult rinnapiima, on raske üheselt määrata normi tarbitud piima koguse järgi. Nad võivad ju süüa kuni 12 korda päevas, süües iga kord erineva koguse piima. Sel juhul aitab perioodiline kaalumine emal tarbitava piima kogust kontrollida. Suurema töökindluse tagamiseks tuleb need läbi viia samades riietes. Lapse kasvades kujuneb välja toitumismuster. Siis on täpset normi lihtsam kehtestada.

Ärge unustage, et rinnaga toidetavad imikud ei vaja täiendavat vett. See on vajalik ainult näidustuste olemasolul või kunstlikule söötmisele üleminekul.

Kunstlapse toitumisomadused 2 kuu vanuselt

Kahe kuu vanuseid lapsi ei toideta alati rinnaga. Juhul, kui selles vanuses beebi lülitatakse kunstlikele piimasegudele, peavad vanemad meeles pidama mõnda reeglit:

1. Kui laps on söönud tavapärasest veidi vähem, pole põhjust muretsemiseks – suure tõenäosusega saab ta vajaliku koguse järgmisel söötmisel kätte.

2. Kui laps pärast toitmist natukese aja möödudes ärkab ja hakkab nutma, pole sugugi vajalik, et ta oleks näljane. Võib-olla valutab ta kõht või ta peab õhku röhitsema.

3. Beebi kõht ei seedi piimasegu kiiresti, seega peaks toitmiskordade vahe olema vähemalt 2,5-3 tundi.

Kui laps sööb emapiima, tuleks seda rinnale määrida nii tihti kui võimalik, eriti esimestel päevadel pärast sündi. Beebi peab ise määrama, millal ja kui palju süüa. Ema peab lihtsalt temaga kohanema. Algul võtab toitmine palju ema aega, ta on lapsest praktiliselt lahutamatu. Tõepoolest, esimestel tundidel, päevadel ja nädalatel sööb laps kuni 12 korda päevas või isegi sagedamini. Ja see on norm. Lisaks saab ta tund aega rinnal rippuda. Ema rind pole mitte ainult toidu hankimise viis, vaid ka mugavus- ja turvatunne, mida beebi uute elutingimustega kohanemise perioodil nii vajab.

Ühekuuse rinnapiima lapse toitumisomadused

Vastsündinud laps sööb esimestel tundidel väga vähe, tal on väike kõht ja liiga vähe jõudu aktiivseks imemiseks. Seetõttu piisab talle paarist tilgast ternespiimast söötmise kohta. Ternespiim on väga toitev, võib alguses toetada beebi jõudu.

Iga päevaga sööb laps üha rohkem, tema kõhu maht suureneb ja ta saab rohkem jõudu.

Vastsündinud lapse kõhu suurus muutub iga nädal kuni ühekuuseks saamiseni. Esimestel päevadel võib see meenutada väikest marja (näiteks kirss), teisel nädalal näeb see välja rohkem nagu kreeka pähkel, kolmandal nädalal on see juba suur ploom ja neljanda (1 kuu) lõpus ) kõht näeb välja nagu suur kanamuna.

Kui toidate last nõudmisel rinnaga, ei tohiks laps olla näljane ja süüa rohkem, kui norm ette näeb. Nõrk laps sööb korraga vähem, kuid küsib rinda sagedamini. Tugevamad saavad ühel toitmisel hästi süüa ja järgmisel korral vajavad piima pikema intervalliga. Kui laps on ühekuune, normaliseerub ema piimatoodang. Seda antakse nii palju, kui laps konkreetsel juhul vajab (mida rohkem ta sööb, seda rohkem ta järgmisel korral saab).

Imetamise näpunäited

• Ärge otsustage, kui palju piima teie laps sööb ühe toitmise põhjal. Peaasi, et kuuvanune beebi sööb oma kvoodi päeva jooksul ära.
• Kindlasti andke oma lapsele võimalus süüa viimast piima, mis on kõige rikkalikum ja toitainerikkam, hoidke seda rinna juures, kuni ta keeldub.
• Öösiti tuleb piima suurtes kogustes, nii et ärge keelake oma lapsel sel ajal rinda.
• Kui piim ei täitu, võite proovida selle rasvasisaldust suurendada, selleks peab ema oma dieedi kalorisisaldust kohandama.

Kuni kümnepäevase lapse piimakoguse arvutamine ühe toitmise kohta on väga lihtne. Peate korrutama päevade arvu sünnist kümnega. Kui laps on viiepäevane, siis viie kümnega korrutades saame teada, kui palju piima peaks selline beebi keskmiselt korraga sööma (10 * 5 = 50 ml).

Samuti saate navigeerida spetsiaalse pediaatrite soovitatud tabeli abil. See sisaldab ligikaudseid näitajaid imikute päevase ja ühekordse söötmise mahu kohta kuus.

Tabel vajaliku piima ja piimasegu koguse määramiseks lastele (vanus 1 kuu)

Kuidas pudelist toidetav laps sööb?

Sel juhul on normi järgimine eriti oluline. Pudelist toidetavat last ei soovitata nõudmisel toita. Miks? Piimaasendussegud ei imendu lapse organismis täielikult, nende seedimine võtab kauem aega. Pudelist piimasegu joomine on palju lihtsam, nii et ühekuune beebi saab sellest minimaalse pingutusega väga kiiresti küllalt. Kui te ei kontrolli toitmisprotsessi, võib teie laps üle süüa. Tulemuseks on ülekaal, kõhuvalu ja seedehäired.

Kunstlik toitmine peaks toimuma vastavalt režiimile kolmetunniste intervallidega söögikordade vahel. Söötmiste arv ei tohiks olla väiksem kui 8 päevas. Öösel on soovitatav teha kuni 5-6-tunnine paus õhtuse ja hommikuse toitmise vahele. Imiku piimasegu päevase ja ühekordse koguse kuus saate määrata imikutoidu pakendil olevate juhiste järgi.

Hästi toidetud beebi ärkab ja nutab? Ärge kiirustage teda uuesti toitma. Võib-olla pole nutmise põhjuseks nälg, vaid kehv tervis, enamasti probleemid kõhuga.

Kui laps ei söö piimasegu piisavalt, ärge proovige teda sunniviisiliselt toita, parem on pakkuda talle veidi hiljem uuesti süüa.

Kuidas saate aru, kas teie laps on alatoidetud?

1. Lapse käitumine võib viidata alatoitumusele. Ta nutab pärast imetamist, magab halvasti, käitub rahutult või vastupidi, on liiga loid.
2. Analüüsides emapiima rasvasisaldust, saate teada, kui toitev see on lapsele. Ema saab alati mõjutada oma piima koostist, võttes arvesse oma lapse üldist seisundit ja vajadusi. Sel juhul peaks ema toit olema veidi kaloririkkam.
3. Saate teha nn mähkmete testi. Mis see on? Ema peab üheks päevaks loobuma poest ostetud ühekordsetest mähkmetest ja pöörduma tagasi vanaemade aegadesse, mil beebisid mähkmete abil kasvatati. Kasutades päeval ainult mähkmeid, saab ema kokku lugeda, mitu korda tema laps pissib. Urineerimiste arv ei tohiks olla väiksem kui kaheksa korda päevas. Samuti on oluline lapse väljaheide. Ta peaks kakama mitu korda päevas, väljaheite värvus sarnaneb sinepiga, konsistents on pudrune.
4. Kõige tavalisem viis on kaalutõusu analüüsimine. Selleks kaalutakse last igal nädalal. Kuu vanune beebi peaks seitsme päevaga võtma juurde keskmiselt 150–200 grammi. Vajadusel võib kaaluda iga päev, päeva lõpus samal ajal.
5. Ema tunneb piimanäärme aistingute järgi, et tema laps ei ole hästi söönud. Rinnad ei ole pärast toitmist piisavalt pehmed ning naine tunneb rinnapiirkonnas täiskõhutunnet ja raskustunnet.

Kuidas teada saada ühel söötmisel söödud toidu kogust?

Selleks võite last enne ja pärast söömist kaaluda. Kaalu erinevus näitab söödud kogust. See kehtib eriti rinnaga toidetavate imikute kohta. Lõppude lõpuks on võimatu näha, kui palju teie laps on imenud. Kui lüpsate piima pudelisse ja lasete lapsel seda juua. Kuid sellisel juhul riskite vastsündinu rinnast võõrutamisega, sest talle võib nibu kaudu joomine rohkem meeldida.

Võite proovida seda ebatavalist meetodit. Kui kaalute kõik päevas kasutatud märjad mähkmed, saate teada ligikaudse tarbitud piima või piimasegu koguse.

Olles teada saanud, kui palju teie laps söömise või päevas sööb, saate hinnata oma vaatluste tulemust: kas saadud andmed vastavad normile või mitte, milline on kõrvalekalle soovitatud parameetritest. Teatud vanuses lapse ligikaudse toitumisalase koguse arvutamiseks võite kasutada mitut meetodit. Vaatame neist kuulsaimaid lähemalt.

Kuni kuu vanuste imikute piima- või piimasegu tarbimise määra arvutamise piimasegud

• Et teada saada, kui palju piima on imikutele esimese kümne päeva jooksul vaja, kasutatakse Zaitseva meetodit: arvutatakse 2% lapse sündimise kaalust, seejärel korrutatakse saadud arv päevade arvuga alates sünnist.
• Ka laste sünnist kümnenda päevani päevase mahu määramise valemi tuletas Finkelstein. Selle olemus on järgmine: kui vastsündinu kaalub alla 3200 grammi, tuleb tema elatud päevade arv korrutada arvuga 70; Kui laps sündis ülaltoodud parameetrist suurema kaaluga, tuleb päevade summa korrutada 80-ga.
• Geibneri tehnikat kasutatakse vanemate imikute puhul (alates kümnendast päevast). Kuni kahe kuu vanuse beebi igapäevase toitumise arvutamiseks peate jagama tema kehakaalu viiega; vanemate kui kahe ja alla nelja kuu vanuste imikute puhul jagatakse kehakaal kuuega, 4 kuni 6 - jagatud 7-ga. , 6 kuni 8 - jagatud 8-ga, 8 kuuga ja aastaseks saamisel tuleb jagada 9-ga.
• Arvutus Shkarini valemiga sobib ka üle nädala vanuste imikute päevanormi arvutamiseks. Kõik arvutused põhinevad sel juhul soovitatud toidukogustel 8 nädala vanustele lastele. Sel perioodil peaks laps sööma umbes 800 grammi. Kui laps on alla 8 nädala vana, vähendatakse tema toidukogust päevas 50 grammi iga nädala kohta. Valemi saate kirjutada järgmiselt: 800-50*(8 - N), kus N on elatud nädalate arv. Kui beebi vanus on ületanud kahe kuu piiri, peaks ta sööma iga järgneva kuu kohta 50 grammi rohkem. Valem on järgmine: 800 + 50*(N – 2), kusjuures N vastab elatud kuude arvule.
• Reiche soovitas imikutele päevase toidukoguse arvutada olenevalt kaalu- ja pikkusenäitajatest: kehakaal tuleb jagada pikkusega, saadud tulemus korrutada arvuga 7 (kaalu mõõdetakse grammides, pikkust sentimeetrites).

Piima või piimasegu ühekordse koguse arvutamiseks jagage päevane kogus toidukordade koguarvuga.

Pidage meeles, et kõik diagrammid, tabelid ja arvutused on teile ainult ligikaudsed juhised. Valige oma lapsele sobiv toitmisrežiim, samuti võib tema söödud piimasegu või piima kogus soovitatust oluliselt erineda. Konsulteerige kindlasti oma kohaliku lastearstiga, kuid lõplik otsus (kui palju ja kui sageli süüa) peaks alati olema teie teha.

Kõik vanemad mõtlevad varem või hiljem, kui palju peaks vastsündinu sööma ühel toitmisel? Alatoitumine on ohtlik kasvavale organismile, samas ähvardab liigsöömine ka liigsete kilode kuhjumist. Vastsündinud laps peaks saama iga päev piisavalt vitamiine ja mineraalaineid, mida ta vajab õigeks kasvuks ja arenguks. Teatud aja möödudes saavad vanemad tunda beebi vajadusi. Te ei tohiks kohe kasutada täiendavat söötmist. Beebi võib igal ajal muuta oma suhtumist toidusse ja hakata rinnaga toitma suurema isuga. Täiendavaid roogasid saate dieeti lisada ainult siis, kui ema on täiesti kindel, et laps ei saa piisavalt piima. Söötmine peab olema õigesti korraldatud. Sel juhul ei ole vaja täiendavalt kasutada spetsiaalseid segusid. Probleemi lahendamise esimeses etapis tuleb aga välja selgitada, kui palju rinnapiima laps peaks sööma. See küsimus peaks puudutama ka emasid, kelle lapsed saavad kunstliku valemiga kõik vajalikud kogused vitamiine ja mineraalaineid.

Toidu kogus vastsündinule

Vahetult pärast sündi magab laps rohkem, seega vajab ta väikest kogust toitu. Teadlaste sõnul suudab ta korraga süüa vaid 7 ml. Sel perioodil toodab naine aktiivselt ternespiima, millel on kõrge energiaväärtus. Beebi on mitu päeva nõrgas olekus ega saa seetõttu aktiivselt nibu külge kinnituda. Sel perioodil suureneb mitu korda ka mao maht.

Kui palju piima peaks vastsündinu sööma, sõltub paljudest teguritest. Olulist rolli mängivad tervislik seisund ja kellaaeg. Emad märgivad, et üsna sageli võib isu ootamatult muutuda. Lapse keha tunnetab ise, kui palju toitu ta teatud ajahetkel vajab.

Imetamist tuleb püüda korraldada alates lapse esimestest elutundidest. Tänu sellele saab beebi iseseisvalt reguleerida helitugevust, mida ta teatud perioodil vajab. Tema jaoks pole ohtlik mitte ainult alatoitumine, vaid ka ülesöömine. Eksperdid on kindlad, et GW puhul väheneb viimase olukorra esinemise tõenäosus nullini. Pärast sünnitust käivitub ema kehas mehhanism, mis reguleerib piima kogust vastavalt lapse vajadustele.

Samal ajal peaksid vanemad teadma, kui palju piima peaks laps sööma, et tagada kõigi siseorganite normaalne toimimine. Tabelis on toodud protsessi peamised näitajad. Seda on mugav kasutada ja see peaks emme jaoks alati käepärast olema. Sel juhul saab ta igal ajal veenduda, kas ta teeb kõike õigesti.

Selle meetodi pakkus välja Gayburn ja selle eesmärk on kindlaks teha, mitu grammi toodet peab beebi õigeks kasvuks ja arenguks päevas saama. Koguste arvutamisel tuleks neid väärtusi kasutada ainult juhisena.

Olulist rolli mängivad beebi keha omadused. Siiski on soovitatav mitte ületada piirväärtusi. Üsna sageli mõjub kehale negatiivselt just ülesöömine, sest see suurendab seedetrakti koormust.

Õige toitumisega võtab laps kiiresti kaalus juurde

Kunstlik söötmine: normaalne

Vanemad peavad jälgima, kui palju laps sööb, kui talle antakse piimasegu. Lisaks on soovitatav last teatud režiimiga harjutada. Segude seedimine beebi seedetraktis võtab palju kauem aega. Eksperdid soovitavad teha üksikute söögikordade vahel vähemalt kolmetunniseid pause.

Olulist rolli mängib milliliitrite arv pudelis. See peab olema täpselt vanusele vastav. Üks asi, millega tasub olla ettevaatlik, on kaubanduslik nipp: tootjad püüavad pakendid kiiremini valmis saada. Sel juhul on vanemad sunnitud ostma järgmise paki. Lapsed peavad arvutama mahu sõltuvalt nende kehakaalust. Sel juhul saate vältida ülesöömist.

Kui palju piima peaks laps päevas saama, saab määrata pediaatrias üsna pikka aega kasutatud valemi järgi:

• Lapse vanus päevades tuleb korrutada kümnega. Sel juhul saadakse kogus, mida laps saab korraga süüa.
• Ühekordse portsjoni arvutamiseks peate korrutama grammides tema pikkusega sentimeetrites. Saadud tulemus on ligikaudu võrdne ühe lapse portsjoniga.

Üsna raske on täpselt välja arvutada, mitu grammi piima vastsündinu päevas vajab. Igal neist on oma toiduvajadus. Juhtub, et lapsed söövad ühtemoodi, kuid võtavad erinevalt kaalus juurde. Selles olukorras olevate vanemate jaoks on oluline jälgida, et laps saaks piisavalt toitu. Selleks hinnatakse tema enesetunnet ja käitumist kogu päeva jooksul. Keskmiselt peaks ühekuune beebi saama päevast toidulisandit 150 grammi.

Saate kokku lugeda, mitu korda päevas laps tualetis käib. Selleks tuleks mähkmetest loobuda ja kasutada ainult mähkmeid. Normaalseks peetakse seda, kui beebi määrib päeva jooksul 12. Sel juhul ei peaks vanemad muretsema lapse toitumisprobleemide pärast.

Kui palju vastsündinu ühel toitmisel sööb, saab välja arvutada, kui kaaluda teda enne ja pärast protsessi lõppu. On oluline, et ta kannaks samu riideid. Erinevus näitab kohe, kui palju laps just sõi. Ühekordset kaalumist ei saa võrdluseks võtta. Teaduslikult on kindlaks tehtud, et laps suudab rinda kinnitada palju rohkem kordi, kui ta süüa tahab. Tuleb märkida, et sagedus erineb kunstliku ja loodusliku toitumise korral. Objektiivseid järeldusi saab teha ainult siis, kui mõõtmisandmed teostatakse teatud aja jooksul. Selleks kulub mitu päeva.

Pudeli suurus sõltub lapse vanusest

Imetamine: normaalne

Rinnapiimapuudust saab vältida, kui see protsess toimub kohe pärast lapse sündi. Sel juhul kaob vajadus piimalisandite järele iseenesest. Ema saab aidata rinnaga toitmise spetsialist, kes võtab alati arvesse lapse keha individuaalseid iseärasusi.

Oma kogemustele tuginedes pakub ta kiiresti lahenduse iga naise toitumisprobleemile. Kui mitu korda vastsündinu sööma peaks, sõltub tema vanusest ja individuaalsetest omadustest.

Imetav ema peaks arvestama protsessi järgmiste nüanssidega:

• Söötmismaht tuleb arvutada päeva kohta. Ühe protsessi põhjal on võimatu luua üldist kliinilist pilti.
• Lapse isu muutub kuust kuusse. Esimestel elupäevadel on üldiselt raske täpselt jälgida, kui palju laps päevas jõi. Alati pole vaja kogust pidevalt kontrollida – piisab, kui laps lihtsalt sagedamini rinnale panna. Teda ei tohiks sellega piirata.
• Ema peaks saama last toita igal ajal.
• Korraga peaks beebil olema võimalus nautida mitte ainult eelpiima, vaid ka tagapiima. See sisaldab maksimaalselt toitaineid. Seetõttu saab teist rinda pakkuda vaid siis, kui esimene on tühi. Hindpiim hakkab tavaliselt ilmuma pärast 15-minutilist aktiivset imemist.
• Imetamine on kõige toitvam öösel. Sel perioodil on hädavajalik last rinnaga toita.
• Lisaks tuleb märkida, et piima rasvasisaldus ja toiteväärtus võivad naistel erineda. Neid näitajaid on peaaegu võimatu arvutada.
• Kuni kolm kuud toodetakse piima hormoonide mõjul. Naisel võib sel perioodil tekkida probleeme. Teatud aja pärast suudab keha lapse vajadustega kohaneda, seega peaks naine olema kannatlik.
• Alates neljandast kuust hakkab iga naine tootma piima kogust, mida laps vajab õigeks kasvuks ja arenguks. Mõned emad arvavad, et see muutub väiksemaks. Olukord avaldub tühjusetunde ja piimanäärmete täitmatuse kujul. Te ei tohiks pimesi oma tundeid usaldada. Kõige sagedamini on rinnas piisav kogus piima, kuid see jääb pehmeks. Vedelik võib olla ka vahetult toitmise ajal. Paljud naised jagavad neid tundeid.
• Saadud toote toiteväärtus sõltub otseselt söötmise kestusest. Söötmisrežiimi kohandamine võtab teatud aja, nii et ebaõnnestumise korral ei tohiks te kohe laktatsioonist loobuda. Kui erituva piima hulk on vähenenud, tähendab see, et naise organism on reageerinud lapse vajadustele.
• Imetamiskriiside ajal võib emadel tekkida probleeme piima tootmisega. Kuid ka lapse keha saab sel hetkel oma vajadusi kohandada. Naine peaks jätkama oma rinna pakkumist lapsele, sel juhul normaliseerub protsess lühikese aja jooksul. Kui kriis kestab lühikest aega, ei saa see põhjustada tõsist kahju.
• Kui kaua peaks vastsündinu sööma? Sellele küsimusele pole selget vastust. Beebil peab olema pidev juurdepääs rinnale, sel juhul saab ta oma nälga rahuldada igal talle sobival ajal.
• Pumpamine ei aita teil laktatsiooni mahtu mõõta. Järgmine kord võib see täielikult muutuda. Tuleb mõista, et iga laps on individuaalne ja võib seetõttu veeta rinnal piiramatult aega. Füsioloogilised omadused ei näita lapse nälga ega alatoitumist.
• Naine ei tohiks süüa spetsiaalseid toite, mis suurendavad piima rasvasisaldust. Peaasi on lõõgastuda ja protsessi nautida.

Rinnapiim on imikutele parim toit

Kui imetamisprotsess on õigesti seadistatud, saab laps piima koguse, mis on piisav õigeks kasvuks ja arenguks. Kahtluse korral peaksite konsulteerima oma lastearstiga.