Rasvapõletusmähised kõhule ja jalgadele. Saa kodus kiiresti saledaks Koostis rasvapõletuseks mähkimisel

Rasvapõletavate mähiste põhieesmärk on ainevahetuse kiirendamine ja liigse rasva lagundamine. Esiteks on kõik mähised suunatud mahtude, mitte kilogrammide vähendamisele. Kui soovite kiiresti oma lemmikteksadesse mahtuda, on ümbrised just need, mida vajate.

Rasvapõletusmähised: kuidas need toimivad, vastunäidustused

Erinevat tüüpi mähistes kasutatakse erinevaid koostisosi, info nende kohta on allpool. Kuid kõik need, tungides läbi naha, suurendavad verevoolu manustamiskohtadesse, mille tulemusena kiireneb ainevahetus, murdes läbi lümfi stagnatsiooni ja suurendades selle väljavoolu (liigse vedeliku eemaldamine). Ebavajaliku vee eemaldamise tõttu väheneb keha maht ja figuur näeb saledam välja.

Protseduuri järjekord

1. Puhastamine ja koorimine. Mähise tõhususe suurendamiseks on soovitatav enne protseduuri nahka koorida sarvkihi soomustelt. Sõltuvalt teie naha seisundist on koorija vee- või õlipõhine.
2. Ajaliselt kantakse mähised probleemsetele kohtadele 40-60 minutiks, misjärel kaalu langetav naine käib duši all (ilma seebi või geelita) ning pikendab mähise mõju, kandes lõpetuseks spetsiaalset kreemi või seerumit. puudutada.
3. Professionaalsetes salongides järgneb mähisele sageli massaaž, mis suurendab selle protseduuri mõju.
4. 24 tunni jooksul alates mähkimise hetkest on soovitav juua vähemalt 2 liitrit vett, et vabastada keha toksiinidest.

Näidustused:

• Probleemsete piirkondade korrigeerimine.
• Tselluliit vöökohal, puusadel.
• Naha lõtvumine pärast kiiret kaalukaotust.
• Treeningu efektiivsuse suurendamiseks.

Kellele on mähised vastunäidustatud?

See protseduur on vastunäidustatud rasedatele ja imetavatele emadele, kes põevad erinevat tüüpi veresoonkonna- ja nahahaigusi.

Valemid imeliste rasvapõletavate mähiste jaoks

Keha mähkimisprotseduurid kehakaalu langetamiseks salongides on kallid ja parim lahendus sellele igavesele probleemile võib olla probleemsete piirkondade mähkimine kodus. Hea on see, et saad mähkida mis tahes kehaosa: kõht, reied, käed...

Võib kaaluda kõige populaarsemaid mähiseid.

1. Kaalu langetav mähis meresoola, kookosõli, kohviga

Selle mähise jaoks vajate: sooja kaitsesideme, samuti veidi vett (2-3 tl), jahvatatud kohvi (1 tl), meresoola (1 tl) ja kookosõli (1 tl), mõnda tilka lemmik eeterlik õli, näiteks sidrun või rosmariin. Peate sideme ettevalmistatud kompositsiooniga leotama, kandma probleemsele alale ja seejärel mähkima ala soojalt. Jätke mitu tundi (võimalik ka üleöö). Pärast mitmeid protseduure tunnete tulemust.

2. Mesi ja piim

Seda mähist nimetatakse ka mähiseks või Kleopatra vanniks, kuna just see kuninganna tutvustas piimavannide moodi, et muuta nahk siidiseks ja säilitada selle noorust. Mee lisamine piimale, millel on soojendav toime, võimaldab eemaldada liigse vedeliku.

Kodus on sellist mähist väga lihtne valmistada, peate lihtsalt segama piima ja mesi võrdsetes osades ning kandma seda teatud piirkonnale või kogu kehale. Mask ei tohiks olla vedel ega liiga paks, selle konsistents peaks meenutama vedelat kreemi. Pärast pealekandmist (vöökohale) peate valitud ala kilega mähkima ja sooja hommikumantliga selga panema, et tugevdada termilist efekti ja koostisainete sügavamat mõju.

3. Savi

See on ilmselt kõige populaarsem mähise tüüp. Savi liike on palju ja neil on nahale kandmisel erinev toime. Tselluliidi vastu võitlemiseks vali sileda ja noorusliku naha jaoks sinine või hall, vali roosa; Vajalik kogus lahjendatakse lihtsalt vees, ärge lihtsalt laske end ära, konsistents peaks olema sama, mis eelmisel versioonil, võib-olla isegi veidi tihedam.

4. Šokolaad

Lisaks garanteeritud heale tujule pärast sellist mähist (šokolaadi lõhn soodustab rõõmuhormooni vabanemist) saad elastse, särava ja kergelt toonitud naha. Eelistatav on valida tume šokolaad, kuna ainult see sisaldab suures koguses kakaovõid ja kakaopulbrit. Šokolaadi sulamistemperatuur on 36 kraadi, mistõttu see ei kõvene nahal.

Alternatiivina, saate teha mähise lihtsalt kuuma vee ja eeterlike õlidega lahjendatud kakaopulbriga: apelsin, rosmariin, sandlipuu, sidrun.

5. Ingver, oliiviõli, laimimahl

Viimase paari aasta jooksul on ingveri populaarsus kaalulangetamise abivahendina märkimisväärselt kasvanud. Seda kasutatakse ka mähkimiseks, kuid olge ettevaatlik, see kõrvetab väga õrnaid kohti, seega pole reie sisepinnale määrimine tungivalt soovitatav.

Mähkimiseks kasutatakse oliiviõli ja laimimahlaga segatud jahvatatud ingverit (5-8 spl). Võimsama efekti saavutamiseks võite osta värsket ingverit ja riivida selle keskmise suurusega riivile. Oliiviõli tungib läbi naha ning muudab selle siledaks ja meeldivaks puudutamisel. Lisaks pehmendab see ingveri mõju ja hoiab ära tugeva nahapunetuse või isegi põletuste tekke. Värske laimimahl aitab muuta naha elastseks ja lisab toonust, parandades veelgi vereringet probleemses piirkonnas.

Ideaalseks täienduseks mähisele on kardiotreeningud (jooks, hüppenööriga hüppamine), saun, vanniprotseduurid (leilisaun) ja õige toitumine ning juba üsna pea naudid oma figuuri peegeldust peeglis.

Ilus, sale ja toonuses keha ei tähenda ainult dieeti ja treeninguid, kuigi neil on ideaalse kuvandi loomisel põhiroll. Ilu on seotud ka enese eest hoolitsemisega. Täna räägime mähistest, mis aitavad teie kõhu lühikese aja jooksul normaalseks muuta. Ükskõik millise retsepti valite, pidage meeles, et maksimaalse ja kiire tulemuse saavutamiseks on oluline regulaarsus!

Kuidas mähiseid teha

Enne mähiste alustamist peate teadma protseduuri enda korrektse läbiviimise teooriat. Protsessi õigesti korraldamine määrab, kui tugev on mõju, kui kiiresti see tuleb ja kas see üldse tuleb.

Alustame sellest, et poolteist tundi enne protseduuri ei saa süüa ja peale seanssi tuleb söömine tunniks katkestada. Mähise tegemise päeval tuleb järgida joogirežiimi, s.t. juua vähemalt 2-2,5 liitrit vett päevas.

Enne valmistatud kosmeetilise koostise nahale kandmist valmistage keha ette. Käi kuuma duši all, see on suurepärane, kui sul on võimalus saunas või vannis käia. Küüri keha, võid kasutada tavalist kõva pesulappi. Kuivatage keha rätikuga, seejärel jätkake kompositsiooni pealekandmist. Jaotage segu kergete ringjate liigutustega üle keha. Lisaks kõhule saab “maski” jaotada ka teistele kehaosadele, nagu säärtele ja. Isegi kui nendes kohtades pole vaja volüüme eemaldada, muudavad mähised naha sametiseks ja hoolitsetuks ning see pole kunagi tarbetu.

Pärast kompositsiooni kandmist soovitud aladele peate looma kasvuhooneefekti. Nendel eesmärkidel kasutatakse toidukilet. Mähi end selle sisse. Ärge pingutage seda liiga palju, kuid ärge ka lahti. Peate olema mugav, kuid see ei tohiks lennata. Efekti suurendamiseks võid kanda soojad püksid või mähkida end sooja teki sisse.

Mähiste kestus on tavaliselt vähemalt tund, ära planeeri selle aja jooksul midagi. Lülitage sisse mõni huvitav programm, keetke endale maitsvat teed, näiteks rohelist teed, heidake diivanile ja heidake ringi. Lihtsalt lõõgastuge, kuni teie keha ilma sinuta paremaks läheb.

Protseduuride kulg, mille järel võib märgata tõsiseid muutusi, on 10-15 seanssi iga kahe-kolme päeva tagant. Pärast seda tuleb kas teha paarikuuline paus või hakata hoopis teise retsepti järgi wrappe valmistama.

Pidage meeles, et kõigil mähistel on vastunäidustused, sealhulgas:

• kõrge kehatemperatuur;
• allergia ümbrisegu komponentide suhtes;
• perinataalne periood ja "naiste" haigused;
• kasvajad.

Ja nüüd meeldivatest asjadest. Mida saate pärast mitmeid protseduure:

• keha saab sisemise harmoonia;
• naha elastsus ja üldine seisund paranevad oluliselt;
• nahk nooreneb märgatavalt, pinguldub ning toidetakse vitamiinide ja mikroelementidega;
• vereringe paraneb;
• regenereerimisprotsessid kiirenevad;
• liigne vedelik, jääkained ja toksiinid väljuvad kehast.

Nüüd, kui reeglite ja nüanssidega on kõik selge, võite liikuda otse ümbriste endi juurde. Juhime teie tähelepanu kõige tõhusamatele kõhumähiste retseptidele, mis muudavad selle tasaseks ja tooniks. Muidugi mitte omaette, vaid abivahendina.

Mee mähis

Kosmetoloogias on see üks privilegeeritud kohti ja seda kõike seetõttu, et see sisaldab tohutul hulgal kasulikke vitamiine ja mikroelemente, millel on kasulik mõju nii kehale seestpoolt kui ka kehale. Kodused meemähised on üldiselt liidripositsioonil, kuna see on lihtsaim viis oma keha täiuslikkuse saavutamiseks.

Mähisteks mõeldud mett võib kasutada kas puhtal kujul või koos lisaainetega – valik on sinu. Igal juhul tuleb toodet enne soojendada veevannis, et see omandaks vedela konsistentsi ja muutuks kehale meeldivaks, kuid mitte mingil juhul kuumaks.

• Sega paar supilusikatäit sinepit (mida müüakse pulbrina) poole lusika äädika (soovitavalt õunasiidri äädika), poole lusika soola, paari lusikatäie suhkru ja sama koguse hapukoorega. Sega kõik hästi läbi ja jäta üleöö sooja kohta tõmbama. Järgmisel hommikul segage võrdses vahekorras veevannis eelkuumutatud meega ning jaotage mao ja reite vahel. Mähi korralikult toidukilega ja mässi end sooja rätiku või teki sisse. Kokkupuuteaeg on umbes 40 minutit. Seejärel loputage kompositsioon duši all maha.
• Võtke umbes 100 g looduslikku mett, paar supilusikatäit jämedalt jahvatatud mett, pool teelusikatäit punast pipart. Sega kõik hästi läbi ja jaota probleemsele alale. Parem on kõigepealt kanda kompositsioon väikesele kehapiirkonnale ja jälgida, kuidas nahk sellele reageerib. Tugeva ja talumatu põletustunde korral on parem sellest keelduda, see võib viidata sellele, et nahk on liiga tundlik ja selline mass võib seda kahjustada. Kui kõik on korras ja põletustunne on normi piires, jätkake protseduuriga. Muide, saate põletusefekti vähendada, lahjendades kompositsiooni piimaga. Protseduuri kestus on standardne, 40-50 minutit. Kompositsioon eemaldatakse toaveega ja isegi veidi jaheda veega. Lõpus määri keha hooldava losjooni või kreemiga.
• Sega vahekorras 3:2 kokku veevannis kuumutatud mesi ja peeneks jahvatatud sool. Sega kõik hästi läbi. Kanna õhuke kiht kehale ja mähi toidukilega. Selle mähisega on äärmiselt ebasoovitav liikuda, seetõttu on parem end soojalt sisse mässida, pikali heita ja seal umbes 40 minutit lamada. Pärast seda lihtsalt loputage kompositsioon duši all.

Merevetika mähis

Merevetikamähiseid saab kasutada mitte ainult kõhu pingutamiseks, vaid ka... Lisaks aitavad pruunvetikamähised eemaldada kehast liigset vedelikku, lagundada ja eemaldada rasvu. Muide, spetsiaalsete vetikate asemel võite kasutada tavalisi lehti, mida müüakse sushi valmistamiseks. Juba paari seansi järel märkate:

• et kui need on olemas, pole nad enam nii silmatorkavad;
• vöökoht muutub rohkem väljendunud;
• keha on sile ja veidi pingul.

Merevetika mähise protseduuri vastunäidustused:

• diabeet;
• kasvajate esinemine;
• troofilised haavandid;
• perinataalne periood;
• operatsioonijärgne periood;
• veenilaiendid;
• vigastused nahal, kus mähis on planeeritud;
• hiljuti tehtud, kui nahk on endiselt ärritunud;
• kellel on allergia joodi suhtes.

Merevetikamähised jagunevad külmadeks ja kuumadeks. Esimesed aitavad leevendada turset, lümfivedeliku väljavoolu ja väsimust. Need on tõhusad ka tselluliidi vastu. Teist, mis on samuti kuum, kasutatakse veresoonte laiendamiseks, vereringe parandamiseks ja rasvalademete lagunemise aktiveerimiseks. Kodus saate teha nii külma kui ka kuuma mähise.

• Külmmähis sobib ideaalselt naha toonuse ja seisundi parandamiseks ning ainevahetuse parandamiseks. Selleks vala vetikad jaheda veega ja jäta vähemalt kolmeks tunniks seisma. See on vajalik selleks, et pruunvetikas paisuks hästi. Pärast seda kandke merevetikad kehale, mässige kilesse, mähkige sooja teki sisse ja jätke 40-50 minutiks.
• Nahaalusest rasvast vabanemiseks ja vereringe suurendamiseks sobib kuum mähis. Sel eesmärgil täidetakse toode kuuma veega, vähemalt 40°C. Proportsioonid on järgmised: 100 g vetikate jaoks võtke umbes liiter vedelikku. Kandke probleemsetele kohtadele ja mähkige kilega. Kokkupuuteaeg on vähemalt tund.
• Veel üks väga hea toode pruunvetika ja saviga. Kombineeri purustatud merevetikad ja savi (sinine või valge - teie valik) võrdsetes vahekordades. Lisa vett, kuni see saavutab hapukoore konsistentsi. Kanna maole ja soovi korral ka teistele probleemsetele kohtadele. Mässi end kilesse ja sooja teki sisse. Protseduur kestab vähemalt pool tundi. Ärge unustage lõpetada niisutaja või kreemiga.
• Vala eelnevalt purustatud vetikatele kuum vesi ja jäta pooleks tunniks paisuma. Pärast seda segage valmistatud toode meega, segage hästi, jaotage mao ja probleemsete piirkondade vahel. Keera end 60 minutiks kilesse ja sooja teki sisse.
• Veel üks väga hea pakkimise retsept. Kombineeri valge või sinine savi purustatud vetikatega, lisa umbes seitse tilka apelsini eeterlikku õli ja vala kreemjaks massiks vette. Segage ja kandke kehale, mähkides 40 minutiks toidukilesse ja soojadesse riietesse.

Šokolaadi mähis

Šokolaad soodustab aktiivset rasvapõletust loomulikult välismõjul, mitte seda süües. Pärast šokolaadimähistamist muutub keha üllatavalt sametiseks ja õrnaks, kehast eemaldatakse jääkained ja toksiinid ning keha tunneb end kergena. Lisaks aitavad sellised protseduurid kaasa naha noorendamisele ja tselluliidi kadumisele. Regulaarsel kasutamisel muutuvad keha kontuurid ja kumerused selgemaks. Mainida tasub ka protseduuri enda meeldivaid külgi. Paljudele tüdrukutele meeldib šokolaadi kehale kandmise protsess, sellega on väga meeldiv töötada ja mis kõige tähtsam, see on tõhus.

Siin on mõned eriti tõhusad mähised, mis on head nii kõhule kui ka kogu kehale.

• Lahjenda kakaopulber, mahus 350 g, paari klaasi sooja veega ja lisa segule kaks supilusikatäit kaneeli. Sega kõik hästi läbi ja kanna probleemsetele kehapiirkondadele. Mässi end toidukilesse, mässi end teki sisse ja heida 50 minutiks pikali.
• Sulata veevannil tahvel kvaliteetset, looduslikult tumedat šokolaadi. Niipea, kui šokolaad muutub vedelaks, vala sisse supilusikatäis oliiviõli ja paar tilka sidruniõli. Sega, kanna kõhule ja mähi toidukilega.
• Mähiste jaoks võite kasutada kõige lihtsamat retsepti, kus kakaopulber valatakse lihtsalt sooja või kuuma veega, kuni see muutub pudruks. Pärast seda segatakse kõik nii, et mao ja probleemsete piirkondade vahel ei oleks tükke. Mähi see kilega, pane peale midagi sooja ja oota 40 minutit.
• 400 ml piima sisse panna 100 g riivitud ingverit ja sama kogus kakaopulbrit. Sega läbi ja pane tulele keema. Pärast seda katke kaanega ja laske sellel umbes pool tundi tõmmata. Valmistage ette marli või mõni muu lapp. Leota neid šokolaadipiimas, aseta kõhule ja vajadusel teistele probleemsetele kehapiirkondadele. Pärast seda mähkige peal toidukilega ja laske 50 minutit puhata.
• See mähis on põhimõtteliselt sarnane eelmisega. Sega pool liitrit piima tahvli riivitud tumeda šokolaadiga. Lisa pool tl punast pipart ja pane tulele. Oodake, kuni šokolaad on täielikult lahustunud. Tõsta pliidilt ja lase veidi seista. Leota saadud segus marli ja kanna kehale. Mässi end 20-30 minutiks kilesse. Ärge unustage end soojalt sisse mässida.
• Leota merevetikat (200 g) külmas vees, esmalt jahvata see segistis. Lisa neile kakaopulber (umbes 100 g). Segage pasta moodustamiseks. Kandke kompositsioon probleemsetele kohtadele ja mähkige kilega ja sooja tekiga. Hoidke kompositsiooni kehal umbes pool tundi.

Äädikas mähis

Äädikas mähis annab lühikese aja jooksul märkimisväärseid tulemusi ja protseduurid on väga lihtsad. Muidugi on mähiste jaoks ja ka muudel eesmärkidel palju parem kasutada looduslikku toodet, mis on valmistatud oma kätega. Saate teada, kuidas äädikhapet valmistatakse ja kuidas see kasulik on. Aga kui see mingil põhjusel võimalik ei ole, siis kasuta poest ostetud toodet.

Lihtsaim äädika mähis:

• Võtke õunasiidri äädikat (6%) ja lahjendage see veega võrdsetes osades. Valmistatud koostises peate niisutama marli ja kandma seda maole ja teistele keha probleemsetele piirkondadele. Mässi end kilesse ja pane selga midagi sooja. Seda koostist peate oma kehal hoidma umbes 40 minutit. Seansi lõpus võtke kõik maha ja loputage veega. Kanna kehale hooldavat ihupiima või kreemi. Kursuse kestus on umbes 12 protseduuri, kuid juba esimesest seansist on märgata olulisi parandusi.
• 200 g naturaalset mett, mis on kuumutatud veevannis, tuleks segada paari supilusikatäie õunasiidri äädikaga. Jaotage kompositsioon probleemsetele piirkondadele ja mähkige nagu eelmistel juhtudel kilega. See protseduur võimaldab teil nahka pehmendada ja uuendada. Kompositsioon püsib kehal mitte kauem kui pool tundi. Kursuse kestus on umbes 15 protseduuri, sagedusega mitte rohkem kui kaks korda nädalas.

Savi mähis

Savi kasutamine pakkimiseks on väga mugav ja mis kõige tähtsam, väga odav. Paketi maksumus, millest tavaliselt piisab paariks seansiks, on keskmiselt umbes 30-40 rubla. Sellega on meeldiv ja lihtne töötada ning selle tõhusus on tipptasemel. Seda saab kasutada nii puhtal kujul kui ka koos teiste koostisosadega. Esimeses variandis lahjendatakse pulber veega paksuks hapukooreks ja kantakse kehale, seejärel mähitakse kilega. Muide, vee asemel võite kasutada ravimtaimede keetmisi.

Teisel juhul võite võtta mis tahes tooteid, mille tegevus teile sobib. See võib olla ükskõik milline. Kuid kõige sagedamini kasutatakse:

• pruunvetikas;
• punane pipar;
• eeterlikud õlid;
• kakao;
• oliiviõli;
• äädikas;
• ingver;
• kohv;
• kaneeli.

Järgmised segud lahjendatakse: piim, dekoktid, vesi. Kui mass osutub vedelaks, lisa paksendamiseks veidi savipulbrit. Nagu eelmistel juhtudel, kestab protseduur umbes tund. Kursuse kestus on umbes 15 seanssi, mitmepäevaste vahedega. Looge ise retsepte ja jagage oma muljeid. Pidage meeles, et püsivus tasub end alati ära.

Paprika mähised

Punane pipar on alati olnud kuulus oma imelise mõju poolest kehakaalu langetamisel. Seda kasutatakse kõikjal, sealhulgas ümbristes. Selle tõhususe üle on raske vaielda, kuid erinevalt teistest ühenditest ei paku selle kasutamine ja kõndimine nii palju naudingut. Mõni aeg pärast nahale kandmist hakkab viimane põlema. Mõnel on rohkem, mõnel vähem, kuid sellest ei piisa kõigile. Seega, kui teil on tundlik nahk, on parem vältida sellega mähkimist, eriti kuna selliste preparaatide valik on lihtsalt tohutu.

Pipar on eriti tõhus tselluliidi kõrvaldamisel, kuid see eemaldab probleemideta ka lihtsa kõhurasva. Lisaks ta:

• muudab venitusarmid vähem märgatavaks;
• pinguldab nahka ja muudab selle elastseks;
• kõrvaldab turse;
• kiirendab ainevahetusprotsesse;
• eemaldab kehast toksiine.

Siin on mõned retseptid punase pipraga.

• Sega paar teelusikatäit pipart sama koguse kaneeli ja rafineerimata õliga. Lisage paar tilka eeterlikku õli. Segage segu hoolikalt ja kandke õhuke kiht kõhule. Mässi end kilesse, mässi end sisse ja istu umbes pool tundi.

Pidage meeles, et kui põletus muutub väga tugevaks, ärge seda taluge! Eemaldage segu koheselt kehalt jaheda veega ja kandke peale hooldav kreem. See kehtib kõigi pipra mähiste kohta.

• Sega viis väikest lusikatäit toiduvalmistamisel kasutatavaid tavalisi mooniseemneid nelja lusikatäie peensoola, viie lusikatäie oliiviõli ja paari väikese lusikatäie pipraga. Sega kõik hästi läbi ja lisa paar tilka apelsiniõli. Kandke probleemsetele kohtadele.
• Kandke kahekümnest lusikatäiest punasest piprast, supilusikatäiest oliiviõlist ja kahest suurest lusikast koorest valmistatud kompositsiooni pooleks tunniks probleemsele kõhupiirkonnale.
• Segage vahekorras 2:1 vastavalt kaneel ja punane pipar. Lisa paar lusikatäit täisrasvast hapukoort ja oliiviõli. Lisa apelsiniõli ja sega läbi.

Kõik ülaltoodud mähised on proovinud väga head hinnangud. Tõsi, väärib märkimist, et kõik kasutajad kasutasid oma kõhu vormimiseks tervet rida meetmeid: spordist spordini. Tulemused ilmnesid juba mõne seansi järel ning protseduuride lõpus jäid kõik oma “uue” kehaga rahule.

Olge kannatlik, tehke protseduure regulaarselt, hakake õige toitumise ja tervisliku eluviisi pooldajaks ning siis õnnestub!

Kui soovite oma keha kindlat piirkonda pingutada, sobib sel juhul kohalik kokkupuuteviis suurepäraselt. Kodus saate korraldada rasvapõletusmähiseid tavalise plastkile abil, millele on lisatud erinevaid eeterlikke õlisid ja muid kasulikke koostisosi. See protseduur mitte ainult ei aita teil oma figuuri korrastada, vaid parandab ka vereringet. Pakkimiseks kasutatakse tohutul hulgal üsna huvitavaid retsepte.

Mähiste kasulikud omadused

Rasvapõletusmähise protseduur on täiesti kosmeetiline. Selle abiga saate oluliselt parandada oma keha välimust nii terviklikult kui ka individuaalselt. Sellise protseduuri korraldamine kodus nõuab minimaalset kulu ja aega. Peaksite ostma: toidukile, niisutaja, samuti maski koostisosi, mille mõju suunatakse konkreetsele kehapiirkonnale. Selleks, et efekt oleks võimalikult kiiresti märgatav, on vaja läbi viia vähemalt kümme mähist. Pärast kõigi koostisosade segamist tuleks segu masseerivate liigutustega peale kanda ja alles seejärel mähkida vajalik kehaosa toidukilega. Tavaline rasvapõletusmähis kestab keskmiselt viisteist minutit kuni pool tundi. Kõik sõltub segu koostisainetest.

kodumähised mee, õli, äädika, kohvi, vetikate, pipra, sinepi ja soolaga aitavad kaalust alla võtta kõhul ja jalgadel, vähendada tselluliiti

Selliste mähiste efektiivsus on üsna kõrge. See protseduur käivitab meie kehas protsessid, mille toime on väga sarnane saunaga. Rasvarakud hakkavad kiiresti vedelikku eraldama, millega koos kaovad mahud. See kaalu langetamise meetod aitab teil parandada vöökoha, puusade, käte või jalgade seisundit ja välimust. Nahk muutub toonusemaks, lõtvumise ja kortsude mõju kaob.

Mähiste tüübid

Rasvapõletuseks mõeldud kehamähiseid on tohutult erinevaid. Üldiselt jagunevad seda tüüpi protseduurid külmadeks ja kuumadeks. Külmamähiste abil saate parandada naha toonust ja ahendada veresooni. Kuumad mähised on ehk naiste seas kõige populaarsemad. Nende abiga saate vabaneda liigsetest kilodest ja puhastada kogu keha toksiinidest.

Kõhu salendavad mähised

Kaalu kaotamine sellises piirkonnas nagu kõht nõuab palju rohkem aega ja vaeva kui teistes kehapiirkondades. Kõhuõõnes ladestuvad rasvarakud kiiremini ja “kinnituvad” sinna põhjalikult. Seetõttu pole sellest piirkonnast liigse kaalu eemaldamine lihtne ülesanne. Spetsiaalselt selle piirkonna jaoks on olemas spetsiaalsed rasvapõletusmähised.

Kallis

Seda protseduuri peetakse üheks kõige tõhusamaks võitluses ülekaaluga. Mesi on tervislik looduslik toode, mida kasutatakse sageli kosmeetikavahendina. Kui teete selle koostisainega mähiseid, saab teie nahk olulisel määral toitaineid, samuti nooreneb ning muutub tervemaks ja säravamaks. Mesi on võimeline suurendama verevoolu ühes või teises kehapiirkonnas, on võimeline hävitama mikroobe ja baktereid ning võitleb suurepäraselt erineva etioloogiaga armidega. Rasvapõletavate maskide valmistamiseks võite kasutada mett koos teiste kasulike koostisosadega. Näiteks võite kasutada sinepit, kohvi, kaneeli, punast pipart jne. Maski ettevalmistamiseks vajate:

• mesi - 3-5 spl;
• eeterlikud õlid (mis tahes) -1-2 tilka;
• kreem või niisutav kehapiim - 1-2 spl.

Mett kuumutatakse madalas kausis, kuid seda ei tohi keeta, sest liiga kõrge temperatuuri korral aurustuvad selles sisalduvad kasulikud ained lihtsalt ära. Lisage ülejäänud koostisosad mee hulka ja segage hoolikalt. Kata teatud kehapiirkonnad ja masseeri neid. Seejärel võtke paks toidukile ja keerake see maskiga piirkonna ümber. Oodake kakskümmend minutit ja pärast aja möödumist loputage segu veega maha. Pärast mähkimist tuleb nahapiirkonda määrida niisutava kreemi või geeliga.

Kamforõliga

Kampar on looduslik eeterlik õli, millel on antibakteriaalne ja valuvaigistav toime ning millel võib olla ka spasmolüütiline toime. Mähkimiseks mõeldud kamperõliga maski valmistamiseks peate võtma mõne aktiivse elemendi, näiteks valge savi või meremuda, ja seejärel lisama sellele teelusikatäis kamprit. Saadud mass tuleb väga põhjalikult segada ja kanda puhtale niiskele nahale. Mähi nahapiirkond kilesse ja oota 15-20 minutit, seejärel loputa jaheda veega. Teil on vaja järgmisi koostisosi:

• kamperõli - 1 tl;
• valge või sinine savi - 2-4 spl.

Õunaäädikaga

Nahaga kokku puutudes toimib õunasiidri äädikas jahutusvedelikuna. Tänu sellele kiirendab meie keha rasvakihis toimuvat ainevahetusprotsessi. Kalorite tarbimine suureneb järsult ja hakkate aeglaselt, kuid kindlalt kaalust alla võtma. Äädikamähised on väga kasulikud terve naha säilitamiseks. Enne protseduuri valmistage keha ette. Võtke sooja vanni. Väga oluline on nahka aurutada, et poorid avaneksid. Valmistage mask. Miks peate võtma õunasiidri äädikat, eeterlikku õli (mis tahes), segama kõik koostisosad, kandma neid soovitud alale. Seejärel võtame toidukile ja mähime seda mitu korda. Seansi lõpus loputage segu veega, kuivatage hoolikalt pehme rätikuga ja mässige end 10 minutiks sooja teki sisse. Koostisosad, mida vajate:

• õunasiidri äädikas - 2 tl;
• apelsini või rosmariini eeterlik õli - 1-2 tl.
• vesi - 2 spl;

mähis mee, õli, äädikaga parandab naha seisundit ja aitab eemaldada kõhurasva

Jalga salendavad mähised

Enamik naisi muretseb oma jalgade välimuse pärast. Dieedi pidades on selles kehapiirkonnas väga raske sobivust saavutada. Just mähised aitavad eemaldada lõtvunud naha, muudavad selle siledaks, säravaks ja ühtlaseks. Kohvi, vetikate, punase pipra, savi ja sinepiga mähised sobivad jalgade kaalu langetamiseks. Vaatame iga retsepti eraldi üksikasjalikumalt.

Kohv

Kohvipõhine mähis võitleb üsna tõhusalt rasvaladestustega, toniseerib nahka ja uuendab teatud piirkonnas rakke. Kofeiin on ka suurepärane vereringe stimuleerija. Kohvimaski valmistamiseks vajate veel mõnda lihtsat koostisosa. Võtke jahvatatud kohv ja valage see väikesesse anumasse. Seejärel lisage paar tilka eeterlikku õli, samuti veerand klaasi tavalist vett. Sellele segule võid lisada ka sinist või rohelist savi. Sa vajad:

• jahvatatud kohv - 2 spl. ;
• eeterlik õli (ükskõik milline) - 1-2 tl;
• vesi - 1/4 tassi;
• sinine või roheline savi - 1 spl.

Vetikatel põhinev

Sellised mähised tekivad tavaliselt pruunvetikate vetikate kasutamisel. Selle abil paraneb naha verevool, tugevneb immuunsüsteem, nahk küllastub hapnikuga ja omandab terve välimuse. Merevetikamähised aitavad eemaldada kehast liigset niiskust. Tänu sellele saate võita turse ja liigsed kilod. Vetikamaski valmistamiseks peate võtma kuivad pruunvetikavetikad ja valama teatud koguse seda väikesesse kaussi. Seejärel võtke veidi valget savi, lisage veerand klaasi vett ja segage hoolikalt. Kandke saadud segu aurutatud nahale. Tulemuse parandamiseks võite selle mähkida mitte toidukilega, vaid nende vetikate lehtedega. Siin on peamised koostisosad:

• pruunvetikas merevetikad - 2 spl;
• vesi - 1/4 tassi;
• valge savi - 1 spl.

Punase pipraga

Seda tüüpi saab kergesti liigitada kuuma mähiseks. Selle protseduuri ajal kuumeneb nahk tugevalt, nii et toimub rasvapõletusprotsess. Punane pipar on suurepärane vereringeelundite stimulaator. See eemaldab meie kehast antioksüdandid ja noorendab nahka. Punase pipra põhjal maski valmistamiseks vajate:

• punane pipar - 3 spl;
• vesi - 1/4 tassi;
• oliiviõli - 3 spl.

punane pipar, vetikad ja kohv aitavad jalgades kaalust alla võtta

Tselluliidi mähised

Nagu me teame, on sellise naise keha nähtusega nagu tselluliit tegelemine üsna pikk ja tüütu töö. Sellest haigusest ülesaamiseks on loodud päris palju kosmeetikatooteid, mis tõesti aitavad ja tselluliidimoodustised tagaplaanile suruvad. Apelsinikoorega toimetulemiseks saate teha erinevat tüüpi mähiseid. Millised on tselluliidi jaoks parimad?

Sinep

Seda rasvapõletustehnikat peetakse üheks agressiivsemaks ja võimsamaks. Peaasi, et mitte üle pingutada. Sinep avaldab mõju surnud rakkudele ja ka eemaldab need. Tänu sinepimähisele eemaldatakse liigne vedelik kehast märgatavalt kiiresti ja “apelsinikoore” efekt väheneb. Maski valmistamiseks peate võtma väikese mahuti ja panema sinna veidi klassikalist sinepit, sooja vett, suure rasvaprotsendiga hapukoort ja oliiviõli. Kandke eelnevalt aurutatud nahale ja mässige toidukilega. Jätke umbes kakskümmend minutit ja loputage sooja veega. Siin on kõige vajalikumad koostisosad:

• lauasinep - 2 spl;
• soe vesi - 1/4 tassi;
• oliiviõli - 3 spl;
• rasvane hapukoor - 2 spl.

Meresoolaga

Soolamähiseid peetakse üheks kõige tõhusamaks tänu nende maksimaalsele mõjule nahapiirkondadele. Sool võib parandada verevoolu ja veresoonkonna talitlust ning on end tõestanud ka võitluses tselluliidi moodustistega. Umbes tund enne protseduuri ei tohi süüa ega juua umbes kaks klaasi jahedat vett. Valmistage nahapiirkond ette, masseerides koorijaga. Kui vastunäidustusi pole, võite võtta kontrastduši. Seejärel kanna mask kehale ja mähi toidukilesse. Kile kantakse peale spiraalliigutusega. Segu valmistamiseks peate võtma meresoola ja lisama sellele veidi sooja vett. Seejärel lisa sinna paar supilusikatäit valget savi. Savi on vajalik kompositsiooni pehmendamiseks, et mitte kahjustada nahka. Nii et siin on peamised koostisosad:

• meresool - 3 spl;
• soe vesi - 1/4 tassi;
• valge savi - 1 spl.

Vastunäidustused

Koduseks rasvapõletuseks mõeldud mähised ei ole täiesti ohutu protseduur, millel on palju vastunäidustusi. Kilekatte kasutamine on keelatud järgmistel isikutel:

• veenilaiendite all kannatavad inimesed;
• rasedad naised ja naised imetamise perioodil;
• allergiliste reaktsioonide, psoriaasi ja muude nahahaiguste esinemisega.

Oma tervise ja keha ilu eest hoolitsemiseks ei pea te ilusalongides kallites kehamähistes käima. Seda tüüpi nahahooldus on kodus üsna kättesaadav. Oluline on ainult pöörata tähelepanu võimalikele vastunäidustustele ja järgida retseptis määratud proportsioone.

Mis on rasvapõletusmähised

Naised, eriti pärast sünnitust, pole oma figuuriga rahul. Probleemiks võib olla lõtvunud kõht ja liigsed kilod. Paljud inimesed hakkavad käima jõusaalis või basseinis, kuid sellest ei piisa oma figuuri kujundamiseks. Spetsiaalsed rasvapõletavad mähised aitavad teil ülekaaluga toime tulla.

Rasvapõletusmähiste tüübid

1. Red Pepper Wrap väga populaarne oma kõrge efektiivsuse tõttu. Punase pipra lisandiga segu nahale kandmisel tekib punetus ja kerge põletustunne. Kuid see ei põhjusta nahapõletust.

Paraneb lümfidrenaaž, kudede verevarustus ja rasvalademete lagunemine. Seetõttu aitab seda tüüpi mähis mitte ainult toime tulla lisasentimeetritega, vaid ka vabaneda tselluliidist kõige probleemsemates naiste piirkondades.

2. Sinepimähised mõjuvad nahale õrnemalt, kuid ei ole vähem tõhusad kaalulanguse soodustamisel. Sinepimähis ei toniseeri mitte ainult kõhtu, vaid eemaldab ka apelsinikoore. 3. Meemähis- teist tüüpi mähiseid on naised kasutanud iidsetest aegadest. Mesi sisaldab suures koguses nahale kasulikke aineid ja mitte ainult ei soodusta kaalulangust, vaid taastab ka kaitsefunktsioonid, parandab nahatooni ja annab sellele terve välimuse. 4. Šokolaadimähis sellel on palju positiivseid omadusi ja seda saab kasutada kõikidel kehaosadel. Šokolaad pehmendab nahka väga hästi, kuna sisaldab kakaovõid ning kofeiin aitab kiirendada ainevahetust ning eemaldada nahast ebapuhtusi ja toksiine. Šokolaad aitab tugevdada ka veresoonte seinu ja toniseerida nahka. See spaahooldus aitab ravida aknet ja vabaneda vanuselaikudest. 5. Äädika mähis See ei aita mitte ainult ülekaaluga, vaid ravib ka veenilaiendeid. Selle peamine eelis on suurenenud vereringe, mis takistab enneaegset vananemist.

Selgub, et väga lihtsad treeningud aitavad kaalust alla võtta. Vaadake, kuidas see töötab.

Ja kui kasutada ka näiteks õiget toitumist, siis ei jää rasvast jälgegi. Võite proovida Malõševa dieeti, lugeda arvustusi Elena Malõševa dieedi kohta.

6. Kohvipakend- kõige tõhusam vahend naha elastsuse suurendamiseks ja kehakaalu langetamiseks. Kohvil on ka ainulaadsed tselluliidivastased omadused, mis aitavad teie külgi vormida. 7. Kaneelimähised- lõhnav ja tõhus protseduur rasvaladestustest vabanemiseks, samuti suurepärane vahend depressiooni vastu võitlemiseks. Kaneeli peenjahvatamine toimib ka koorijana, uuendades naha sarvkihti. 8. Vetikamähis Seda kasutatakse laialdaselt mitte ainult kodus, vaid ka ilusalongides. Vetikate ainulaadsed omadused on toksiinide eemaldamine, vereringe paranemine ja võitlus tselluliidi vastu. Vetikad on levinud komponent ka erinevates maskides, sellest valmistatakse kreem, mis võitleb tõhusalt naha vananemisega. 9. Lümfidrenaaži mähis vähendab tõhusalt keha mahtu. See võib olla külm või kuum. Kuum mähis laiendab ka kõige väiksemaid veresooni ja soodustab rasvade lagunemist. Külmmähisel on veel üks eelis – see toniseerib tõhusalt mitte ainult nahka, vaid ka lihaseid. See on eriti oluline jalgade ja reite kehakaalu langetamise protseduuri läbiviimisel. Protseduur viiakse läbi filmi abil. Muide: vaadake, mida peate tegema ja milliseid ravimeid võtma, et menopausi ajal kaalust alla võtta

Kehamähkide retseptid rasva põletamiseks

Tihtipeale ei kasuta ma mähiste jaoks üht toodet, vaid mitut, et saavutada parem mõju ja nende omaduste kombinatsioon. Neid tehakse mitte ainult salongis, vaid ka kodus.

Mähi mee ja kohviga

Te vajate 100 gr segu. Naturaalne jahvatatud kohv ja supilusikatäis mett. Mesi võib olla kõike, kuid ainult looduslikku. Lahjendame saadud massi kuuma, kuid mitte keeva veega paksu hapukoore konsistentsini.

Segu võib kanda igale kehaosale. See on efektiivne mitte ainult puusadele, vaid ka kätele. Mee- ja kohviaplikatsiooni peale asetatakse toidukile ja villane riie. Protseduuri ajal parima efekti saavutamiseks kestab kogu protseduur 30 minutit, saab teha füüsilist treeningut.

Sinepipulbriga mähkimine on üks lihtsamaid protseduure.

Selleks tuleb osta 200 grammi värsket sinepit ja valada peale kuum vesi. Saadud mass ei tohiks olla liiga paks ja kuum. Protseduur nõuab ettevalmistust, võite teha probleemsete piirkondade kerge massaaži kuni heleroosa toonini või võtta kuuma vanni. Kandke segu 20 minutiks, see on täiesti piisav, kuna sinepil on väga hea soojendav toime.

Teine väga populaarne mähis kodus tegemiseks on vetikate rasvapõletusmähis.

Enne protseduuri alustamist peate naha ette valmistama ja poorid avama. Selleks võite kasutada koorijat.

Rasvapõletusrakendust rakendatakse kahes etapis. Kõigepealt lahjendatakse toatemperatuuril vees vetikapulbrit, umbes 150 g. Segu kantakse probleemsetele piirkondadele õhukese kihina. Tavaliselt kuivab see 5-7 minutiga. Ülejäänud segu kantakse ülejäänud aladele. Samm-sammult on vajalik, et segul ei oleks aega kuivada.

Korpus on pealt kaetud termokilega ja isoleeritud. 25 minuti pärast vetikaid maha ei pesta, vaid eemaldatakse ühe kihina. Naised jätavad merevetikate mähise protseduuri kohta kõige positiivsemad ülevaated, kuna see on väga tõhus.

Vastunäidustused, kasu ja kahju

Igal protseduuril on nii näidustused kui ka vastunäidustused.

Mähiste näidustused:

• Reite, tuharate tselluliit;
• Lõtvad ja lõtvunud lihased;
• Liigne kehakaal;

Protseduur soodustab keha üldist noorenemist, eemaldab jääkaineid ja toksiine, taastab toonust ja parandab meeleolu.

Vastunäidustused:

• Rasked südamerikked;
• Kuumad mähised on vastunäidustatud veenilaiendite korral;
• Reproduktiivsüsteemi põletikulised haigused;
• Seennakkused;
• Põletikulised infiltraadid naha pinnal.

Kõik rasvapõletusmähiste koostisosad on vabalt saadaval igas poes, mis teeb protseduuri üldsusele kättesaadavaks ja väga populaarseks.

Nagu näete, pole selle protseduuri enda peal proovimisel mis tahes retsepti kasutades midagi rasket. Kui teete kõike õigesti ja kombineerite kaalu langetamiseks mis tahes tüüpi mähiseid õige toitumisega, võite saavutada kehakaalu langetamisel väga kiireid tulemusi. Isegi ilma keerulisi dieete kasutamata. Kõik teie kätes!

Mõnikord sunnib soov välja näha 100% lootma mitte ainult meetodite kvaliteedile, vaid ka nende positiivse mõju kiirusele. Pealegi on mähkimine end pikka aega tõestanud kui kõige tõhusam viis võitluses lisakilode vastu.

Lihtsatel ja samas väga soodsatel protseduuridel pole praktiliselt mingeid piiranguid ning vastutasuks annavad need suurepäraseid tulemusi.

Seetõttu tuleks professionaalide soovitusi arvesse võttes kindlasti tähelepanu pöörata kõige probleemsematele piirkondadele (kus kõht hõlmab). Läbivaatuste kohaselt on märgatav mahu vähenemine, elastne nahk, ebameeldivate voldikute puudumine kõhul ja hea tervis vaid väike loetelu eelistest, mida sellised kodus kaalulangetamise teraapiad lubavad.

Alustada tuleks alati pinna põhjaliku ettevalmistusega: selleks tuleb võtta kontrastdušš, kasutada pooride puhastamiseks koorijat või mõnda muud spetsiaalseid osakesi sisaldavat koorimisvahendit. Rasvapõletussegu ise peaks olema plastilise konsistentsiga, sarnanema pastaga, seda tuleb kanda masseerivate liigutustega probleemideta ja mitte üle mao levida, olema homogeenne, välja arvatud tükke.

Lisaks vajate lisaks toitvatele koostisosadele ka toidukilet, lina ja sooja tekki – kõik need asjad kodumähised leia see üsna lihtne.

Ei oleks üleliigne hoolitseda eelkõige keha ja kõhu puhkeseisundi eest. Kõik ravivõimalused ei ole mõeldud spordiharjutusteks kohe taotluse esitamise ajal.

Mõned, vastupidi, vajavad nahka imendumiseks neutraalset keskkonda, nii et umbes pool tundi veeta tervendavas maskis mähkimiseks ja pärast selle eemaldamist vähemalt tund puhata on suurepärane lahendus neile, kes on keskendunud. positiivne tulemus.

Populaarsed lähenemisviisid

Hetkel on kaalu langetamisel kaks kehamähiste meetodit: kuum ja külm. Esimesel juhul proovitakse paralleelselt heakskiidetud retseptiga korrata sauna mõju: kõrgete temperatuuride tõttu suureneb vereringe ja lipiidid imenduvad aktiivsemalt, mis aitab kaasa rasvade ladestumise kiirele eemaldamisele kõhuõõnes. ala.

Kuid teine ​​meetod aitab täiesti vastupidiselt: veresooned ahenevad, toonus taastub rasvapõletuse tõttu ja turse väheneb.

Kuid selleks, et lõpuks vabaneda soovimatust kaalust ja mitte peatuda sümboolsete kilogrammide juures, on oluline läbida mitte paar protseduuri, vaid terve kursus - vähemalt 10 seanssi.

Järgib protseduuri üldreegleid, mida pole keeruline iseseisvalt korrata:

• pärast puhastatud naha ettevalmistamist on vaja makku kanda paks kiht spetsiaalset segu;
• paks mass peaks olema ühtlaselt jaotunud pinnale, vältides trombide ja "lünkade" kogunemist;
• seejärel asetatakse toote peale kile ja usaldusväärseks fikseerimiseks mähitakse see ümber vöökoha;
• finaaliks peate siduma kõhupiirkonna sooja salliga ja ootama konkreetse rasvapõletussegu jaoks ettenähtud aega (tavaliselt mitte kauem kui 40-60 minutit);
• pärast ravi lõppu võtke teine ​​dušš, et loputada hoolikalt maha kõik allesjäänud omatehtud geel või kasutage salvrätikuid ja rätikut;
• Seotud tooted võimaldavad teil tulemust kinnistada - niisutav kehapiim või tooniv kreem lõpus.

Oluline on mitte koormata oma keha kosutavate protseduuridega. Kui otsustate kasutada oma retsepti, ärge kombineerige seda teiste traditsiooniliste meetoditega.

Kõhunahal tuleks lasta "puhata" vähemalt 3-5 tundi ja alles siis katsetada teisi lähenemisi. Pealegi ei kehti see mitte ainult mähise varuversioonide, vaid ka muude iluhooldusnõuannete kohta.

Kehamaski retseptid

Segude mitmekesisus võimaldab teil kõigist valikutest mitte ainult valida kõige lihtsama või ökonoomsema, vaid ka varustada tervendavat massi täiendavate omadustega. Vastavalt arvustused, kasulikud komponendid ainult parandavad tulemust ja muudavad allpool loetletud valikud peaaegu kaks korda tõhusamaks.

Kelp

Alustuseks leotage purustatud vetikat soojas vees, et see laieneks. Seejärel võtke 2-4 spl. peamine rasvapõletusaine ja vala klaasi keeva veega. Segage hoolikalt ja laske veidi jahtuda, seejärel hakake massi maole kandma ja kinnitage see kilekihiga.

Pärast farmatseutilise pruunvetika segu umbes 40 minutit pingevabas olekus hoidmist loputage järelejäänud mask vannitoas maha ja määrige nahk tselluliidivastase kreemiga.

Mähisegu valmistamiseks võta 2-3 spl. taruvaik ja lisa veidi kaneeli (selle võib asendada kakao, eeterliku õli või apelsinikoorega). Jaotage saadud sortiment soojalt paksu kihina probleemsele alale.

Pärast kile kinnitamist peate ootama vähemalt 30 minutit, et see täielikult kõhunahasse imenduks. Kui aeg on möödas, peske kleepuvad jäljed maha ja võtke värskendav dušš.

Kohv

Kõige populaarsem viis kodus kaalust alla võtta sisaldab 2-5 tl. looduslik kohv (või kohvipaks) ja klaas piima. Seda duetti tuleks kuumutada veevannis ja kanda probleemsele alale masseerivate liigutustega.

Jätke mitte kauemaks kui 35-40 minutit, pärast mida eemaldame ülejäänud massi ja pühkige nahka põhjalikult. Sarnast retsepti soovitatakse kasutada 12 päeva jooksul, unustamata 2-3 päeva pausi.

Kõhumähiste eelised ja puudused

Kui plaanite isiklikult kogeda tuntud kehakaalu langetamise meetodi mõju, ärge unustage, et mõned kodus kasutatavad ühendid võivad teatud haigustega kokkusobimatud olla.

Näiteks peetakse sageli tabu ainult naiste vaevustele, naha, neerude ja südame-veresoonkonna süsteemi dermatoloogilistele haigustele.

Seetõttu on sellise tuntud kõhupiirkonna spaaravi puuduste hulgas muljetavaldav loetelu piirangutest, mis mõjutavad ka selliseid diagnoose nagu tromboflebiit, veenilaiendid, haavandid naha pinnal, raseduse viimased trimestrid, isegi menstruatsioon. perioodid.

Igal juhul pidage enne rasvapõletusmähise alustamist kindlasti nõu oma isikliku arstiga ja jälgige oma toitumist.

Kuid neile, kes püüavad pärast sünnitust järjekindlalt oma kehakaalu korrigeerida või nahka pinguldada, võib see protseduur olla tõeline pääste. Lisaks on nad korduvalt märganud palju eeliseid, isegi kui seda tehakse kodus:

• võimaldab eemaldada vanuselaike ja turset;
• soodustab rasvade kiiret põletamist kõhu lähedal;
• säilitab toonuse kuju;
• võimaldab teil vöökohta kujundada;
• parandab naha seisundit, värvi ja elastsust;
• puhastab nahka ja värskendab.