Можно ли наносить йод на ногти. Как укрепить ногти йодом в домашних условиях

Зачем мазать ногти йодом?

Причины, по которым стоит наносить йод

Этот представитель таблицы Менделеева в сочетании со спиртом давно признан одним из лучших антисептических растворов. Попробуем перечислить, в чем кроется польза раствора йода для ногтевых пластин:

  • благодаря своим физическим и химическим свойствам способствует укреплению ногтей;
  • наполняет организм йодом, является хорошей профилактикой йододефицита;
  • используется в комплексном лечении грибковых заболеваний ногтей, оказывая раздражающее действие на микроорганизмы и грибки;
  • усиливает активность обменных процессов в ногте.

Йод получают из морских водорослей, клетки которых способны насытить человеческий организм полезными веществами. Не следует забывать, что самого микроэлемента в растворе всего 2−4%, а спирт способен высушивать ногтевую пластину. Для того чтобы не произошло ожога, лишнего пересыхания ногтей, следует пользоваться раствором правильно, особенно на здоровых ногтях.

Как часто можно мазать ногти йодом, варианты применения

Для укрепления пластины и профилактики грибковых заболеваний йод можно использовать как в чистом виде, так и в составе ванночек и масок.

  • В чистом виде с оздоровительной целью, когда йод назначают в качестве дополнительного средства в борьбе с грибковой инфекцией, он наносится перед каждым применением основного лечебного средства.
  • В чистом виде с профилактической целью йод можно наносить через день. Лучше его применять на ночь. Смазывать пластинку необходимо в один слой, применяя кисточку или ватную палочку. Старайтесь делать процедуру аккуратно, чтобы не окрасить кутикулу и кожу вокруг ногтя.

Желтовато-коричневый цвет ногтей – вот что будет, если мазать ногти йодом часто и бездумно.

Когда пластинки очень чувствительны к красящим веществам, лучше применять йод в составе других средств ухода.

Ванночка с морской солью и йодом – эффективный способ борьбы с ломкостью ногтей. На стакан воды необходимо взять большую ложку морской соли, 2−3 капли йода, маленькую ложку лимонного сока. Подержите руки в такой ванночке около 10 минут, затем ополосните чистой водой, смажьте кремом. В профилактических целях проводим процедуру раз в неделю. Для укрепления ослабленных ногтей повторяем ежедневно, пока не добьемся результата.

Красивые ухоженные руки привлекают внимание! Женщины мечтают о безупречном маникюре, при этом даже не осознавая, что для начала нужно привести в порядок ногти. Правильный уход за ногтями, восстановит их структуру, придаст здоровый вид.

Долгое пребывание в прохладных помещениях, тепловое воздействие, работа с химикатами сказываются отрицательно на структуре ногтей. Постепенно ногти становятся ломкими, сухими, истощенными. Подобное может провоцировать неправильное питание, индивидуальные особенности организма, условия жизнедеятельности, образ жизни, прием лекарственных препаратов, хронические и грибковые заболевания. Ходить по дорогим салонам может далеко не каждый, и тут на выручку приходят средства народной медицины, позволяющие укреплять ногтевые пластины самостоятельно, не выходя из дома!

Широкой популярностью пользуется укрепление ногтей йодом. Данный способ доступен каждому, ведь йод – недорогое вещество, которое можно приобрести в любой аптеке. Только вот до сих пор никак не стихают споры о том, насколько полезна данная методика и так ли эффективна, как о ней говорят… О том, помогает ли йод на самом деле, сложилось два мнения и оба они основаны на фактах, полученных длительной апробацией.

Йод по праву можно считать полезным микроэлементом, получаемым из морских водорослей. Но, как и все полезное, если с ним переборщить, йод может принести вред организму, в частности и ногтям, если наносить вещество неправильно в больших дозировках он попросту сожжет ногтевые пластины, разрушая их структуру.

Способность йода проникать вглубь ногтевой пластины поразительна! Вещество проникая внутрь ногтевого слоя, питает и укрепляет ткань. Йод способен не только предотвращать расслоение, но и восстанавливать структуру ногтей, делая их более плотными и крепкими. Однако в состав йода входит еще и спирт, воздействие которого как раз и может причинить вред ногтям! Высушивая, спирт способствует расслоению и растрескиванию истощенных ногтевых пластин.


Чтобы использование йода дополнительно не повредило структуру ногтевых пластин, нужно сразу научиться выполнять процедуру нанесения йода на ногти правильно! Использовать можно только аптечный йод, причем повторять процедуру не чаще одного раза в месяц. В редких случаях, при сильнейших разрушениях ногтей, йодное укрепление рекомендуется выполнять до четырех раз в месяц.

Взяв ватную палочку, ее смачивают в йод, погружая буквально на пару секунд и наносят вещество на ноготь, легкими плавными движениями. Стараются наложить всего один тонкий слой, о чем будет свидетельствовать легкий желтоватый оттенок.

Процедуру обычно выполняют на ночь, так как неприятный запах и окрашивающие свойства йода, честно говоря, многих смущают. Как правило на утро от процедуры не остается и следа, йод впитывается бесследно. Желтоватый оттенок также исчезает, однако, если в организме много йода, то легкий оттенок желтизны остается. Его можно быстро удалить протиранием ногтей лимонным соком.


Если вы по-прежнему сомневаетесь в том, стоит ли вам использовать для укрепления ногтей йод в чистом виде, тогда приготовьте что-то на его основе. Эдакий простенький состав, который позволит не просто укрепить, но и поспособствует скорому росту ногтевых пластин.

Солевая ванночка

Высокой эффективностью обладает солевая ванночка, приготовленная на основе 2 капель йода, добавленных в теплую воду. В воде, заранее набрав, где-то пол стакана жидкости, растворяют чайную ложку морской соли. Ногти выдерживают в таком растворе не более 20 минут, после споласкивают теплой водой, протирают и наносят какое-нибудь масло, например, оливковое.

Апельсиновая ванночка

Удачное сочетание свойства йода нашли с соком апельсина. На пол стакана теплой воды, добавляют третью часть такого же стакана свежего апельсинового сока, выжатого прямо из цитрусового фрукта. В нежно оранжевой жидкости растворяют столовую ложку обычной пищевой соли, добавляют 8 капель йода.

Выдерживают в таком растворе ногти около четверти часа, затем сразу споласкивают, насухо протирают. В завершении процедуры протирают ногтевые пластины все тем же оливковым маслом, маслом жожоба или любым питательным кремом.

Лимонная маска на подсолнечном масле

Полезно для укрепления ногтей наносить на их поверхность и основание лимонную маску, приготовленную на основе обычного подсолнечного масла с добавлением капель йода. Столовую ложку растительного масла, хранившегося исключительно в комнатных условиях соединяют с 3 каплями свежего лимонного сока и 3 каплями йода. Кисточкой лака для ногтей, наносят получившуюся смесь на ослабленные ногти и оставив на четверть часа, смывают в мыльном растворе.

Оливковая смесь

Высокой питательной ценностью отличается смесь, приготовленная на основе оливкового масла и йода. Данные компоненты, наносятся исключительно на основание ногтевой пластины и эффект долго не заставляет себя ждать. Уже спустя неделю можно заметить природный блеск ногтевых пластин, а здоровый вид ногтей придаст вашим рукам еще большую красоту! Итак, соедините 2 капли йода с чайной ложкой оливкового масла, нанесите и через 15 минут смойте.

Глицерин для укрепления ногтей

Идеальным дополнением йода стал глицерин. Данные вещества используют в комплексе, чередуя нанесение на ногти. Так смазав ногти йодом, через пару часов покрывают их глицерином, затем через 30 минут, на ночь, снова наносят йод. Выполняя такую процедуру ухаживания на протяжении 3-4 месяцев, вы сможете отметить, что ваши ногти стали более жесткими, более плотные, менее ломкими и отличаются здоровым видом.

Медовый массаж

Широкой популярностью при восстановлении природной структуры ногтей пользуется медовый массаж. В небольшой емкости соединяют ложку топленого меда, любого, и 5 капель йода. Размешав деревянной палочкой, на свободную руку надевают перчатку и как бы втирая мед в ноготь, поочередно массажируют кончики пальцев. Массаж на каждую руку выполняется около 15 минут, исходя из расчета по 5 минут на один пальчик. Закончив процедуру, ногти споласкивают и дополнительно смазывают питательным кремом, изготовленным на основе природных экологически чистых компонентов.

Какой способ выбрать?


Какой способ ухода за больными, слабыми и ломкими ногтями нужен конкретно вам, вы должны понять сами. Если ногтевые пластины находятся в сильно запущенном состоянии, ломаются практически до половины, отслаиваются и стали совсем тонкими, то даже не стоит задумываться о том, можно ли мазать ногти йодом, в вашем случае да! Если вы начнете использовать чистый йод на протяжении месяца, смазывая свои ногти раз в неделю, то пройдя курс лечения вы сразу заметите результат в лучшую сторону.

Если проблемы с ногтями вызваны недостатком витаминов, а ломкость связана с особенностям вашей трудовой деятельности, использовать чистый раствор йода, конечно нежелательно. Вы вполне сможет подпитывать свои ногти вспомогательными питательными компонентами в сочетании йода с солью, глицерином, натуральными соками и другими полезными в данном случае веществами.

Полезно натирание после подобных процедур домашней сметаной, соком крапивы и свежих огурцов. Шкуркой от дыни. Все эти природные компоненты обогатят ногтевые пластины витаминами, способствующими активизации роста и укреплению ногтевых пластин!

Предупреждение ломкости ногтевых пластин

Чтобы ваши ногти всегда оставались красивыми, плотными, жесткими, имели великолепный вид и отличались здоровым блеском, начните ухаживать за ними уже сейчас! Подберите для себя наиболее подходящий укрепляющий состав и используйте его как профилактическое средство для предупреждения проблем со структурой ногтей. Так, постоянный уход, включающий в себя увлажнение, питание и укрепление веществами на основе йода, позволит вернуть ногтевым пластинам естественный природный блеск, здоровый вид, сохранить красоту ногтей, а значит и рук в целом, на зависть всем!

Составы и маски, приготовленные на основе йода, в домашних условиях легко готовятся. Уход занимает совсем немного времени и не требует определенных знаний и навыков. Ухаживать за своими ногтями в домашних условиях укрепляя ногти йодом, по силам любому, главное не торопиться и не переборщить с основным компонентом!

Для многих важным и отчасти удобным, покажется еще и то, что сразу после подобных процедур на ногти вполне можно накладывать маникюр (красить, наращивать), в общем ни в чем себе не отказывать. Укрепляющие составы на основе йода сделают свое дело, никак не отражаясь на ваших планах!

Каждая женщина хоть раз в жизни сталкивалась с проблемой хрупкости ногтей, их расслоения и ломкости. При этом сразу начинался поиск средств для их укрепления, причем простых и доступных. А одним из таких средств является обычный, всем известный йод. Итак, узнаем о его влиянии на ногтевые пластины и способах применения для укрепления ногтей .

Можно ли мазать ногти йодом

Йод, продающийся в аптеке, - это спиртовой раствор. Может ли он нанести вред ногтевым пластинам? Микологи и косметологи говорят о том, что он не совсем безопасен в уходе за ногтями. Злоупотребление этим лекарством может нанести им вред. Причина понятна: спирт сушит и кожу, и волосы, и ногтевые пластины. Но это только в том случае, если применять йод постоянно и в большом количестве. Так можно ноготки совсем искалечить.

Полезно ли ногти мазать йодом

А вот в небольших, разумных порциях йод для ногтей все-таки будет полезен. Он укрепляет ногтевые пластины и предотвращает расслоение. Косметологи советуют использовать йод как профилактическое средство в уходе за ногтями. Делать это следует так. Вечером хорошенько вымойте руки, очистите ногти от лака. Обезжирьте их. Нанесите на сухие ногтевые пластины йод с помощью тонкой кисточки и ложитесь спать. Переживать по поводу того, что ваши ногти стали желтыми, не стоит. Это явление временное. К утру желтизна уйдет, а ваши ноготки существенно окрепнут. Для того чтобы компенсировать сухость, причиненную йодом, можно на следующий день смазать ногти оливковым маслом. Смазывание чудесно увлажнит и подпитает их полезными веществами.

Ванночки для ногтей с йодом

Каждой женщине хочется, чтобы домашний уход за телом, и ногтями в том числе, не занимал много времени и был экономным по стоимости. Именно таким способом ухода и являются ванночки с йодом. Подобные манипуляции следует проводить 2-3 раза в неделю для результативности. Будет лучше, если во время проведения ванночек вы вообще не будете наносить на ногти лак. Дайте им отдохнуть и подышать! И тогда в скором времени вы увидите, что они стали крепче, тверже и здоровее, ноготки обретут прежний блеск, а руки - более ухоженный вид. Итак, воспользуйтесь рецептами ванночек для укрепления ногтей с йодом:

  1. С апельсином. Возьмите емкость и налейте туда стакан теплой воды. Выдавите сок половинки апельсина и добавьте одну чайную ложку йода. Опустите в емкость ногти, предварительно обезжиренные и очищенные от лака. Продолжительность манипуляции - 20-25 минут. После процедуры следует дать рукам высохнуть естественным образом и затем смазать питательным кремом, особое внимание уделяя ногтевым поверхностям, втирая в них крем.
  2. С морской солью. Возьмите емкость и налейте туда стакан теплой кипяченой воды, растворите две столовых ложки морской соли, добавьте половинку чайной ложки йода. Хорошенько все перемешайте и опускайте в целебный состав кончики пальцев. Время воздействия - 15-20 минут, а после этого нужно смазать руки и ногти кремом.
  3. С оливковым маслом. Такую ванночку можно делать в двух вариантах. Можно подогреть ½ стакана оливкового масла и добавить туда чайную ложку йода. После перемешивания опустить ноготки для воздействия на 20 минут. Возможно применение масляной ванночки после нанесения на ногти йода. Сначала нужно кисточкой смазать ногтевые пластины, а через несколько минут опустить их в ванночку с подогретым маслом. Выбирайте свой вариант.
  4. С лимоном. Приготовьте стакан кипяченой воды, выдавите в него сок половинки лимона и капните 5-6 капель йода. Размешайте и погружайте кончики пальцев. Такая процедура рекомендуется после снятия наращенных ногтей.

Итак, применение йода в разумных пределах поможет укрепить ваши ноготки, если они слоятся. В целях профилактики процедуру смазывания здоровых ногтей йодом можно проводить один раз в месяц.

Йод – это достаточно эффективное средства для борьбы с различными проблемами ногтей, от общего укрепления, до грибка. Он отличается своей высокой доступностью, так как продается в любой аптеке, а кроме того, стоит достаточно дешево. В данной статье мы расскажем, как мазать йодом ногти.

Показания к использованию йода

Не только можно, но даже нужно мазать ногти йодом. Он оказывает антибактериальное и общеукрепляющее воздействие на них. Если Ваши ногти здоровы, и Вы хотите, чтобы они такими и оставались, наносите данное средство хотя бы один раз в неделю. Это предотвратит попадание и развитие на пластине инфекций, вызванных бактериями, и укрепит Ваши ноготки.

Если Ваши собственные ногти ослаблены, они ломкие и слоящиеся, то использовать йод нужно хотя бы через день, а лучше каждый день. На вопрос о том, можно ли мазать ногти йодом дважды в день, ответ также будет утвердительным. Йод – очень полезное средство, которое совсем не имеет побочных эффектов. Единственным «противопоказанием» к нанесению йода на ногти считается пожелтение собственных пластин, которое может усилиться в результате окрашивания йодом.

Можно долго говорить о том, чем йод полезен для ногтей, однако все сводится к его уникальным антибактериальным свойствам. Например, он убивает бактерии – возбудители грибка, попавшие на ноготь, но еще не успевшие развиться. Таким образом, мазать ногти йодом для профилактики необходимо всем, кто посещает места с повышенной вероятностью заражения – бассейны, солярии, сауны и др.

Кроме того, йодовые ванночки и маски очень часто входят в комплекс мероприятий для . Они назначаются собственно мастерами ногтевого сервиса. Этот факт можно считать универсальным доказательством того, что данное средство укрепляет ногти, так как мастера заинтересованы в скорейшем восстановлении ногтей и Вашем возвращении на наращивание.

Нанесение йодовой маски на ногти

Йод имеет несколько негативную особенность - окрашивать ногтевые пластины в желтый цвет. Именно поэтому рекомендуется наносить такие маски перед сном, так как за ночь цвет успеет «выветриться» и не придется с утра наносить декоративное покрытие. Но важно не испачкать при нанесении кутикулу и кожу преногтевых валиков, так как с них исчезать окрашивание может долго.

Однако, несмотря на то, что с ногтей желтый цвет уйдет, он может остаться на кутикуле. Наиболее надежно желтизна впитывается в сухую кутикулу. Поэтому, перед нанесением такой маски рекомендуется тщательно и увлажнить преногтевые валики. Перед нанесением можно даже покрыть их жирным кремом для того, чтобы средство их не окрашивало.

Наносить йод на ногтевые пластины достаточно просто. Для этого нужно использовать косметическую ватную палочку или кисть для нанесения лака, если такая у Вас есть. Наносите средство на сухие, но предварительно распаренные ногти. Избегайте попадания на кутикулу. После нанесения дайте маске подсохнуть несколько минут, после чего можете ложиться спать.

Маски из йода при грибке

Крепкие ногти

Вопрос о том, помогает ли йод ногтям при грибке, является куда более сложным. С одной стороны, он прекрасный антисептик и позволяет бороться с бактериями на всей поверхности ногтя. С другой же стороны это средство не способно проникнуть в более глубокие слои пластины, в которых также скапливаются бактерии. Таким образом, йод убивает лишь тех возбудителей, которые с ним контактируют, да и то, не всех.

Йод наиболее эффективен на самых ранних стадиях грибка. В этом случае он наносится аналогично простой маске, описанной выше, но делать это нужно ежедневно. Такую маску можно применять и в сочетании с ванночками. Однако зачем мажут ногти йодом те люди, у которых грибок сильно развит, непонятно. Дело в том, что в его составе не имеется собственно противомикозных компонентов, а потому он может убить только некоторые типы микробов из тех, с которыми соприкасается.

Кроме того, при грибке йод может достаточно эффективно применяться для обработки кожи вокруг пораженных ногтей. Есть отзывы, согласно которым, он понижает зуд и снимает раздражение и покраснение кожи. По этой же причине йод может с успехом использоваться и при грибке кожи стоп. Однако при грибке мазать ногти йодом нужно как можно чаще, желательно – от двух раз в день и чаще.

Ванночки с йодом

Если Вы все же не понимаете, зачем мазать ногти йодом, рискуя сделать их желтыми и нездоровыми, то можете попробовать применять ванночки для ногтей с йодом. Концентрация красящего вещества в них значительно ниже, тогда как бактерицидные свойства остаются неизменными. Кроме того, ванночка позволяет комплексно обработать всю стопу, чего невозможно достичь при использовании йода в качестве маски.

Рецепт наиболее простой йодовой ванночки для кистей или стоп включает в себя непосредственно воду и йод. На один литр воды используется около одной чайной ложки йода или чуть меньше. Такую ванночку, как и любую другую лучше всего принимать дважды в неделю по двадцать минут перед сном. Температура воды должна составлять около 80 – 60 – ти градусов, а после принятия ванночки, ногти необходимо тщательно просушить салфеткой.

Таким образом, если вопрос о том, полезно ли мазать ногти йодом, для Вас все еще остается открытым, то можете выбрать для себя ванночки. Они также эффективны при любых проблемах ногтей, даже при грибке, так же как и маски. Йод может выступать в качестве дополнительного компонента в любой популярной ванночке. В частности, для тех, кто страдает грибком, в йодовую ванночку можно добавлять уксус. Для слоящихся ногтей можно добавить и столовую ложку морской соли на литр воды. Если кожа вокруг ногтей расслаивается и воспалена, то можно добавить также и масло чайного дерева.

Йод имеет доказанную эффективность как полезное для ногтей средство. Он помогает бороться с такими особенностями как расслоение, ломкость, хрупкость и истончение ногтя. Оценить то, укрепляет ли йод ногти действительно, Вы сможете уже после месяца регулярного использования средства. Они должны стать более крепкими и толстыми, отбелиться и приобрести более эстетичный внешний вид.

Какие только средства не испытывают женщины на своих ногтях для того, чтобы сделать их более крепкими и прочными. Когда не помогает одно, начинают искать другое, потом третье и так далее. Те, кто пробует применять йод для ногтей, приходят к совершенно разным результатам: одним действительно удается укрепить ногти, другие едва ли не с первого раза сжигают всю кожу вокруг ногтевой пластины и потом всех уверяют, что мазать ногти йодом вредно.

Считаем нужным напомнить одну важную истину: любое лекарство становится лекарством лишь тогда, когда оно используется в ограниченных и тщательно рассчитанных дозах. В противном случае любой препарат может принести вред. Это в полной мере относится и к йоду, если рассматривать его как средство для укрепления ногтей. Осталось рассказать лишь о некоторых нюансах его применения:

  • как действует йод на ногтевые пластины и насколько это полезно;
  • меры предосторожности при проведении йодовой терапии для ногтей;
  • как делать йодовые ванночки для укрепления ногтевых пластин;
  • можно ли включать йод в состав восстанавливающих масок для ногтей.

Чем йод полезен для ногтей?

В некоторых женских изданиях можно прочитать о том, что йодовый раствор способствует укреплению ногтей благодаря существенному содержанию в нем различных витаминов и микроэлементов. Но это, мягко говоря, неверно: никаких микроэлементов в йоде быть не может, потому что он сам является микроэлементом. И с витаминами там тоже все довольно проблематично.

Польза йода по отношению к ногтевым пластинам выражается совсем в другом. Для медицинских целей его добывают из морских водорослей, которые зарекомендовали себя как богатейший источник полезных веществ. Современная наука установила, что большинство морских водорослей отличается той же клеточной активностью, что и ткани человеческого организма – в частности, кожа, волосы и ногти. Вот почему на основе водорослей сейчас производят все больше препаратов для косметических и косметологических нужд. А йод действительно способен останавливать процесс расслоения ногтей: он проникает глубоко в их структуру и способствует ее укреплению.

Можно ли мазать ногти йодом? Самый популярный рецепт применения йода для укрепления ногтевых пластин сводится к тому, чтобы периодически наносить его на их поверхность. Вроде бы так просто, а люди умудряются обзавестись ожогами на пальцах.

Смазывать ногти йодом можно и нужно. Делать это рекомендуется не чаще одного раза в неделю, используя обычный медицинский раствор йода – о нем шла речь в статье пройодовую сетку и специфику ее нанесения. Слой йода, который вы нанесете на ногтевые пластины, должен быть очень тонким – «красить» ногти два-три раза подряд нельзя.

Раствор йода на 96% состоит из медицинского спирта. С одной стороны, это удачное сочетание, так как спирт обезжиривает ногти и обеспечивает глубокое и беспрепятственное проникновение молекул йода в глубокие слои ногтевых пластин. С другой стороны, высококонцентрированный спирт сильно сушит и ноготь, и кожу вокруг него, а любая передозировка может обернуться ожогом.

Укрепление ногтевых пластин йодовыми ванночками

Несколько капель йода, добавленных в теплую ванночку для ногтей, усилят ее целебный эффект. При таком подходе можно не бояться ожогов и раздражения – воздействие йода на ногтевые пластины и кожу вокруг пальцев окажется максимально мягким. Проводить эти процедуры можно 1-2 раза в неделю.

Солевая ванночка для ногтей с йодом . Приготовьте теплый насыщенный водный раствор поваренной соли (из расчета 1 ст. ложка на 1 стакан воды). В него добавьте немного йода – не более 3-4 капель. Вылейте раствор в широкую миску, опустите в нее руки и подержите 15-20 минут.

Апельсиново-йодная укрепляющая ванночка . Ее готовят практически так же, как предыдущую, только количество теплой воды нужно уменьшить вдвое и вместо полного стакана отмерить всего половину. Доливают раствор апельсиновым соком, которого потребуется тоже полстакна. Рекомендуется брать не готовый сок, купленный в магазине, а отжатый из натуральных цитрусовых. Руки в этой ванночке держат примерно 15 минут, затем подсушивают их салфеткой или полотенцем и смазывают питательным кремом. Достоинство апельсиново-йодной ванночки заключается в том, что в ней воздействие йода на ногти дополняется порцией витамина С, который также помогает защитить их от ломкости и расслоения.

Йод в составе восстанавливающих масок для ногтей

Питательные маски с восстанавливающим эффектом, о которых пойдет речь ниже, желательно делать на ночь, незадолго до сна, чтобы потом на несколько часов исключить возможность контакта ногтей с водой или бытовой химией. Рекомендуемая частота проведения процедур – раз в неделю. Положительные результаты при этом обычно становятся заметными через 1-1,5 месяца.

Маска для лечения слоящихся ногтей «Йод и оливковое масло» . В столовую ложку теплого оливкового масла добавляют 3-4 капли йода и обильно смазывают получившейся смесью ногти вплоть до области под кутикулой и под ногтевыми валиками, дают ей впитаться в течение 10-15 минут, затем надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют их на руках до самого утра. Наутро достаточно ополоснуть руки в теплой воде и затем смазать питательным или комплексным кремом.