Üha populaarsem on sünnitada sukkades. Ja me ei räägi võrgutavast aluspesust - ei arstil ega lapsel ega isegi teil pole sünnituse ajal aega esteetikaks. Naised panevad üha enam sünnituseks meditsiinilisi kompressioonsukki, mis võivad aga välimuselt väärikalt konkureerida.
Võite kuulda või lugeda, et kõik arstid peavad soovitama rasedatel naistel kanda kompressioonsukki või siduda jalgu elastsete sidemetega. Tegelikult saavad tulevased emad sellistest kohanemistest ja nende eelistest teada peamiselt sõbrannadelt.
Kompressioonpesu on mõeldud jalgade kaitsmiseks liigse stressi eest, samuti veenide ja veresoonte seisundiga seotud haiguste ja tüsistuste ennetamiseks ja raviks. Kõige tavalisem märge sellise aluspesu kandmiseks on veenilaiendid ja tromboflebiit. Kompressioonsokid, sukad ja sukkpüksid on soovitatavad nii vaskulaarse võrkkesta, tärnide, turse, jalgade väsimuse ja pinge tekkimise kui ka operatsioonieelse ja -järgse perioodi vältimiseks. Sõltuvalt näidustustest ja eeldatavast toimest (terapeutiline või profülaktiline) määrab spetsialist ühe neljast kompressiooniastmest. Raseduse ja sünnituse ajal kasutatakse tavaliselt profülaktilisi kompressioonsukaid, kuid kui tulevasel emal on probleeme veenidega, siis peaks fleboloog määrama talle individuaalselt kompressioonpesu. Õige suuruse aitab teil leida apteegi või spetsialiseeritud kaupluse konsultant.
Raseduse ajal on kompressioonsukad teile kasuks: sellised sukad mitte ainult ei hõlbusta kandmist, vaid aitavad vältida ka paljusid võimalikke probleeme. Kuid isegi kui kogu perioodi jooksul tegite ilma sukadeta, siis on mõttekas need spetsiaalselt sünnituseks osta.
Spetsiaalsed kompressioonsukad loovad ja jaotavad survet jalgade anumatele, nõrgendades selle ülemist osa. See tähendab, et gastrocnemuse tsoonis on see maksimaalne ja reied vähendatakse järk-järgult miinimumini. See soodustab paremat verevoolu ja hoiab ära vere stagnatsiooni anumates, nende seinte ja nende seinte venitamist, mis on suurepärane ennetus veenivõrgu, tuberkulli ja sünnitusjärgsel perioodil.
Sünnituseks mõeldud kompressioonsukad teenivad teid pärast lapse sündi, eriti kuna need näevad välja suurepärased ja kuluvad. Raseduse ajal on parem valida looduslikust puuvillasest niidist valmistatud sukad. Kõik need on valmistatud ilma õmblusteta, spetsiaalse kudumisega, nii et need ei pigista kuhugi, ei tekita ebamugavusi ja lasevad õhul hästi läbi. RAL-märgisega sukad on aga kvaliteetsed (vastavad maailma standardile) - pöörake sellele tähelepanu.
Sünnituseks pole kompressioonsukki lihtne panna, nii et enne haiglasse minekut on parem kodus riided "riidesse panna" - siis ei pruugi see nii olla. Hea, kui keegi lähedastest teid aitab. Kui kedagi pole, siis ärge heitke meelt: ämmaemandad aitavad kõiki.
Muidugi ei anna kompressioonsukad sulle sajaprotsendilist garantiid, et pärast sünnitust ei teki veenilaiendeid ega muid veenide ja jalgadega seotud tüsistusi, kuid need suurendavad oluliselt positiivse tulemuse võimalusi. Kõik ei näe neis siiski otstarbekust. Mõned usuvad, et kui on eelsoodumus, siis ei aita ükski sukk ja vastupidi. Kuid aja jooksul kasutatakse tihendusrõivaid üha enam mitte ainult raseduse ajal, vaid ka sünnituse ajal, samuti pärast lapse sündi.
Eriti- Elena Kichak
Üheksa raseduskuu jooksul on naise keha tohutu stressi all. Ema vereringesüsteem muutub sel perioodil eriti haavatavaks, seetõttu soovitavad flebololoogid viimasel trimestril kasutada kompressioonpesu. Paljud emad imestavad, miks nad vajavad kokkusurumisomadustega kootud sukki ja millised kaubamärgid sobivad kõige paremini last kandvatele naistele.
Mis on kompressioonsukad ja mis need on?
Raseduse ajal võtab naine kaalus juurde, mis võib provotseerida veresoonte haiguste ilmnemist. Märkimisväärselt suurenev emakas hakkab arteritele suruma, mis aitab kaasa alajäsemete suurte anumate ummikute moodustumisele.
Naistele on raseduse ja sünnituse ajal soovitatav kasutada kompressioonsukki, et vähendada suurte ja väikeste anumate kahjustamise ohtu ning vältida veenitromboosi. Veenilaiendite vastased sukad aitavad ühtlaselt jaotada survet kogu jalgade pinnale.
Sellise pesu valmistamiseks kasutatakse looduslikke ja sünteetilisi materjale. Enamik sukamudeleid on valmistatud kõrgete kokkusurumisomadustega meditsiinilisest trikoost.
Kompressioon, antiemboolia, haigla - kas on vahet?
Kompressioonriided on kampsunid, mis tänu tihedale sobivusele pakuvad jalgadele survet, toetades lihaskiude. Need aitavad kõrvaldada turset ja ühtlaselt jaotada verevoolu.
Need sukad on mõeldud rasedatele naistele. Neid on soovitatav kanda lapse kandmise viimastel kuudel, et vältida veresoonte haiguste arengut. Sellise meditsiinilise lina abil on jalgade koormus õigesti jaotatud ja kõht ei pigistata samal ajal.
Antiembooliat ehk haiglat nimetatakse sünnituse või operatsiooni sukkadeks, mida iseloomustab hüppeliigese lähedal olev kõrge kompressioonitase. See võimaldab teil stimuleerida vere väljavoolu südamesse, kui naisel on loomulik sünnitus või kõhuoperatsioon (keisrilõige) ja alajäsemete liikuvus on piiratud.
Kompressioonitase (rõhk veenide seintele) langeb sujuvalt pahkluudest reidesse, kiirendab vere väljavoolu ja takistab tagasivoolu. Seetõttu vähendab embooliavastaste sukkade kasutamine ummistunud veenide riski, vähendab jalgade turset ja raskustunnet.
Kompressioonpesu rasedatele
Raseduse ajal tuleb elastseid sukki kanda mitte ainult veresoonte haiguste sümptomite ilmnemisel, vaid ka ennetavatel eesmärkidel. Kui veenide koormus jaotub erinevate kompressioonitasemete tõttu ühtlaselt, suureneb nende elastsus märkimisväärselt.
Loote kasvades muutub ema veri viskoossemaks, mis viib verevoolu rikkumiseni. Kompressioonsukad aitavad kõrvaldada jalgade ülekoormust, samuti parandavad vere liikumist veenides, mis viib bioloogilise vedeliku parema küllastumiseni toitainete ja hapnikuga.
Sukad naistele sünnituse ajal
Vereringe parandamiseks ja lihastoonuse säilitamiseks sünnituse ajal on vaja sünnituseks mõeldud kompressioonsukki. Alajäsemete koormuse ümberjaotamine hõlbustab oluliselt tema ülesannet sünnitanud naise jaoks.
Tervise kiireks taastamiseks, samuti veenilaiendite ja veeniseinte põletiku vältimiseks on soovitatav pärast sünnitust või kirurgilist sünnitust kanda mõnda aega pärast sünnitust või kirurgilist sünnitust. Tuleb meeles pidada, et lina positiivne mõju on ainult siis, kui paned selle selga ja kannad regulaarselt teatud aja jooksul.
Kuidas valida sünnituse jaoks sobivad sukad?
Kompressioonpesu maksimaalse efekti saab ainult siis, kui mudel on õigesti valitud ja suurus vastab tulevase ema parameetritele. Enne rasedatele mõeldud sukkade ostmist peaks naine pöörduma fleboloogi poole, kes aitab kootud toodet valida. Kui sukad pole õigesti valitud, põhjustab nende kandmine ebamugavusi ja valu.
Kuidas suurust määrata?
Enne naistepesu ostmist peab rase naine oma jalgu mõõtma. Seda tuleks teha hommikul - enne turse ilmumist. Mõõdulindi abil peaksite mõõtma:
- Hüppeliigese suurus pahkluu kohal.
- Vasika ülemise osa ümbermõõt põlve all.
- Reie ümbermõõt piirkonnas, mis asub 25 cm põlveliigese kohal. Kui tulevase ema kõrgus on üle 180 cm, suureneb see vahe 30 cm-ni.
- Jalgade pikkus, võrdne kaugusega puusast (tasemel, kus mõõtmine tehti) jalani.
Saadud mõõtude järgi saab müügikonsultant valida sobiva suurusega kootud toote. Iseseisva valiku jaoks võib rase naine kasutada olemasolevaid mõõtmetega võrke, mis enamasti on toote pakendil. Mõned tootjad pakuvad suuruste nummerdamist numbritena (1 kuni 7), kuid enamasti on sukkade suurused tähistatud ladina tähtedega (S, M, L, XL, XXL, Q, Q +)
Kompressioonisuhe
Kompressiooniaste on neli, mis vastab rasedatele ja sünnitusjärgsetele naistele mõeldud silmkoelisele aluspesule. Ainult kirurg või fleboloog saab kindlaks teha, millist pigistamisastet naine vajab. Tulevase ema veresoonte süsteemi füsioloogiliste omaduste määramiseks on tal vaja veenide ultraheli tulemusi, mille abil saab määrata suurte anumate asukohta, verevoolu kiirust, kitsenduste olemasolu ja suurust neis olevatest luumenitest.
1. kompressiooniga sukad on soovitatavad rasedatele naistele, kelle jalad õhtul väsivad väga ja nahale tekivad ämblikveenid. Kompressiooni teisest astmest saavad kasu naised, kellel on diagnoositud veenilaiendid või tromboflebiit.
Raske vaskulaarhaiguse ja alatoitumise korral tuleb kanda kolmanda kompressiooniastmega tulevaste emade kampsuneid. Kõrgeima 4. klassiga tooted aitavad väljendunud lümfiringe häiretega rasedatel naistel valusate sümptomitega toime tulla.
Populaarsed kaubamärgid
Kompressioonsukast aluspesu pakuvad turul mitmed tuntud kaubamärgid:
- Kodumaine tootja Intex on juba üle 18 aasta tootnud odavaid kvaliteetseid kudumeid, mis ei jää oma omaduste poolest alla välismaistele kolleegidele. Varvaste osas tulevaste emade sukkades on varvaste tundlikkuse ja vereringe jälgimiseks väikesed augud.
- Saksa ettevõte "Medi" on meditsiinilistel eesmärkidel mõeldud kompressioonsukate tootmisel juhtival positsioonil. Rasedate naiste veenitromboosi ennetamiseks on välja töötatud seeria "mediven trombexin 18". Selle kaubamärgi astmelise kokkusurumisega hüpoallergilist aluspesu saab kanda pärast sünnitust, kuni veenid on taastatud. Nende rõivaste suurus on kannale märgitud värvikoodiga.
- Sigvarise kompressioontrikoo on valmistatud Šveitsis. Enamik professionaalseid arste eelistab just seda kaubamärki, kuna tooted ei põhjusta allergilisi reaktsioone ning neid eristab kulumiskindlus, esteetika ja kokkusurumisomaduste säilimine kavandatud kasutusea jooksul.
Millal ja kuidas kanda ja kui palju sukki kanda?
Rasedad naised peaksid kohe pärast ärkamist, ilma püsti tõusmata, selga panema elastsest jersey aluspesu ja seljast enne magamaminekut seljast võtma. Sõrmede piirkonnas olevate väljalõigetega mudeleid on nailonist sokki lihtsam tõmmata, pärast mida saab selle eemaldada. Eelnevalt kokku pandud sukk jaotub jala peale ühtlasemalt.
Kompressioonmaterjalist valmistatud meditsiinitoodetel on hea kulumiskindlus. Sukad, mida naine raseduse ajal kandis, saab haiglasse kaasa võtta. Kui need on kandmise ajal kahjustatud, on parem osta uusi antiemboolilisi sünnituseks.
Sünnituse jaoks on silmkoelised sukad seljas, kui esimesed kokkutõmbed algavad. See on üsna keeruline, seetõttu on parem otsida abi sugulastelt.
Naistel soovitatakse pärast sünnitust kanda ka kompressioonpesu, kuid mitte liiga kaua. Kui sünnitus on möödunud tüsistusteta, ei saa neid nädala pärast kanda. Kui soovite teada, kui palju sukki veel kanda, kui veenide seisund pole paranenud, peate pöörduma spetsialisti poole.
Veenilaiendid on lapseootel naiste seas tavaline probleem. Selle haigusega silmitsi seisvad arstid soovitavad sünnituseks kanda kompressioonsukki. Viimasel trimestril suureneb ema vedelike maht, laps kasvab. Naine võtab aktiivselt kaalus juurde, mis provotseerib veenilaiendite tekkimist. Kui seda tähelepanuta jätta, põhjustab see verehüüvete moodustumist või anuma seina purunemist, mis on eluohtlik. Kompressioonriided sünnituseks ja pärast sünnitust takistavad hädaolukorra tekkimist.
Kompressiooniefektiga sünnituslina terapeutiline põhimõte on anatoomiliselt õige rõhujaotus jalgadel. Suurim rõhk registreeritakse vasika piirkonnas ja reide suunas väheneb see miinimumini. Alajäsemete verevool liigub ülevalt alla. See tekitab palju stressi sääreosadele, kust veri tuleb tagasi ülespoole südame poole suruda. Tänu terapeutilistele kompressioonirõivastele moodustub optimaalne rõhk, mis parandab vereringet ja leevendab veenide stressi.
Veenilaiendite veenide kompressioonpesu terapeutilised eelised:
- Aluspesu stimuleerib verevoolu ühtlast ringlust.
- Sukkide kandmine sünnituseks vähendab verehüüvete tekke riski.
- Sukad vähendavad veenide stressi, vähendades seeläbi nende läbimõõtu.
- Kompressiooniga aluspesu kandmine parandab veresoonte läbilaskvust.
- Sünnitavad sukad kõrvaldavad tursed.
- Nõuetekohase kokkusurumise tõttu toimub elundite toitainete ülekande kiirenemine.
Sukade terapeutiline toime välistab hapniku kiire ülekande tõttu beebi hüpoksia tekkimise tõenäosuse.
Kompressioonpesu kandmine välistab jalgade raskustunde, väsimuse.
Sukad, mida kantakse enne ja pärast sünnitust, vähendavad valulikkust paistes anumate piirkonnas.
Naised, kellel on olnud veenilaiendid, vajavad haiglas kompressioonsukki. Eelseisev sünnitus hõlmab tõsist stressi veresoontele. Normeerides sünnituse ajal jalgade verevoolu, välistab veenilaienditest pärit kompressioonpesu tromboosi tõenäosuse. Keisrilõike näidustustega tasub enne ja pärast sünnitust kotis kandmiseks varikoosivastased sukad eelnevalt ette valmistada.
Õigete sukkade valimine
Kompressiooniefektiga veenilaiendite raviks mõeldud aluspesu on valmistatud fleboloogide heakskiidetud uuenduslikust materjalist: mikrokiud, lükra, puuvill. Nende omadused võimaldavad kangal jäsemega tihedalt kokku panna, ebaühtlane koormus jala erinevatele osadele.
Kuidas valida sünnituseks sobivad kompressioonsukad?
- Uurime koostist: veenilaiendite veepikenduse aluspesu parimad mudelid hõlmavad looduslikku puuvillast niiti.
- Sünteetiline kiud on lubatud looduslike kiudude lisandina.
- Kvaliteetsed kompressioonsukad veenilaiendite jaoks on valmistatud ilma õmblusteta.
- Valime veenilaiendite veeni rangelt vastavalt kompressiooniklassile.
- Me kontrollime suurusvõrku - sukad enne ja pärast sünnitust peavad mahtuma, et survestamisest maksimaalset kasu saada.
Veenilaiendite vees olevad survesukad on esimene asi, millest haiguse ravi algab. Raseduse ajal määratakse neid profülaktiliselt, isegi kui sümptomeid pole.
Vaated
Kompressioonpesu võib olla erinev: sukad, sukkpüksid, püksid, põlvikud, varrukad, sidemed. Vaatleme eraldi veenilaiendite raviks mõeldud mudeleid:
- Veenilaiendite vastased sukkpüksid rasedatele. Need sarnanevad tavaliste sukkpükstega, tänu alusmaterjalile on kompressioonravi. Surve jalgadele viiakse läbi pahkluudest reideni langemise suunas, maos pole see üldse. Vaatamata sellele ei ole soovitatav moodustada kõhuga naistele kompressioonsukkpükse, eriti viimasel trimestril.
- Kompressioonpõlvikud. Need on ette nähtud, kui veenilaiendid ilmnevad ainult vasika piirkonnas. Suvel on seda mugav kanda. Neid on kergem selga panna kui mis tahes muud tihendusrõivast. Nad ei reguleeri puusade koormust, pigem vastupidi, suurendavad seda. Seetõttu ei tohiks naised sünnituse ajal kanda põlvikuid, ainult lapse kandmise perioodil.
- Elastsed sukad sünnituseks. Meditsiinilisest seisukohast on see tulevasele emale parim lahendus. Nad on mugavad, mugavad, mitte kuumad ega külmad. Nad jaotavad rõhu ühtlaselt kogu jalale, vähendavad veresoonte koormust ja ei avalda kõhule survet. Pesu kantakse sünnituse ajal ja pärast seda.
- Elastne side. Peamine raskus selle kasutamisel on lindi õige mähis. Sünnituseks võite sidemeid võtta, kuna meditsiinitöötajad aitavad neid kasutada. See on kõige odavam ja taskukohasem sünnituseks mõeldud kompressioonrõiva tüüp. Optimaalne naistele, kellel pole veenilaienditega probleeme.
Kompressiooniklass
Selleks, et mõista, milliseid kompressioonsukki on kõige parem osta sünnituse jaoks, määratakse oodatav mõju - ennetav või terapeutiline. Veenilaiendite meditsiinilise jersey määrab arst, kes ise määrab kompressiooniklassi - I kuni IV. Aste sõltub haiguse staadiumist: mida rohkem väljendub veenilaiendite laienemine, seda suurem on kompressiooniklass.
I kompressiooniklassi sukad on ette nähtud veenilaiendite tekke vältimiseks, samuti järgmiste sümptomite esinemisel:
- kerge jalgade turse;
- raskus ja väsimus jalgades päeva lõpuks;
- pastisus (jalgade naha depressioonid sirguvad pärast vajutamist pikka aega).
I klassi lina survetemperatuur on 18–22 mm Hg. Art.
II klassi sukkade survetugevus on 23–32 mm Hg. Art. Klass on näidatud diagnoositud veenilaienditega naistele:
- jalgadel näete veenide, sõlmede, tähtede võrku;
- alajäsemete väljendunud turse, mis hommikul ei vähene;
- anamnees hõlmab trombofleebijärgset haigust, ägedat tromboflebiiti.
III kompressiooniklassi sukad peab määrama fleboloog. Kompressioonrõiva rõhk on 33–46 mm Hg. Art. näidustatud järgmiste haiguste korral:
- venoosne puudulikkus;
- lümfostaas (esmane või äsja omandatud);
- vereringe ja vaskulaarsüsteemi kaasasündinud väärarendid;
- troofilised häired;
- flebolümfödeem.
IV klassi sukad survetõhuga üle 48 mm Hg. Art. on ette nähtud kandmiseks naistele, kellel on tõsised lümfostaasi tüsistused, samuti posttrombootilise sündroomiga.
Kui naisele tehakse operatsioon, mille järel peab ta pikka aega lamama, määrab arst spetsiaalse kompressioonpesu - haiglasärgi.
Suurus
Tähtis on sünnitavate survesukkade õige suurus. Sukade suurus valitakse vastavalt tabelile, võrreldes teie andmeid sellega. Mõõdetakse järgmisi kohti:
- Reie ümbermõõt on 5 cm allpool tuharaid.
- Põlve ümbermõõt.
- Vasika ümbermõõt kõige laiemas osas.
- Hüppeliigese läbimõõt kõige kitsamas kohas.
- Kaugus põrandast põlveni (2 cm allpool popliteaalset õõnsust).
- Kaugus korrusest jalgevaheni.
Kõik manipulatsioonid viiakse läbi hommikul, kohe pärast ärkamist. Vigade vältimiseks on soovitatav otsida abi pereliikmetelt. Parim variant on pöörduda fleboloogi poole.
Kuidas seda selga panna
Sünnisukad on tiheda struktuuriga, tihedad ja ei venita hästi. Enne jalga panemist tutvuge sukkade kasutusjuhendiga. Kompressioonitoote kahjustamise vältimiseks lõigatakse küüned, eemaldatakse ehted. Kummikindad aitavad maniküüri päästa. Vee veenilaienditest lina tõmbamine märjale kehale ei ole lubatud. Hommikul peate panema sukad, enne seda tõstke jalad mõneks minutiks üles.
Toimingute algoritm:
- Survesukk on pööratud pahempidi.
- Jalg sisestatakse rajale. Sirutage sokk nii, et voldid puuduksid.
- Nad hakkavad survetoodet tõmbama, pöörates selle esiküljele. Jaotage kangas õrnalt üle jala. Ära tõmba servi, sest see võib sukka rebida.
- Kui sukk on reie tasemele pandud, elimineeritakse kortsud ja väänded.
Kui jalad on väga paistes, võib rasedate naiste veenilaiendite vastaseid sukki tõmmata ülemteenri või spetsiaalse sprei abil. Sprei kantakse libisemise hõlbustamiseks sukakanga valele küljele. Butler on kaarekonstruktsioon, millel on alus, millele tõmmatakse sukk ja seejärel sisestatakse sinna jalg.
Kui kaua kanda kompressioonsukki
Veenilaiendite vastaseid sünnitavaid sukki on lubatud kanda kogu päeva. Enne magamaminekut eemaldatakse kompressioonriided, et jalad saaksid puhata ja verevool mäletaks, mis tunne on ilma abita töötada. Kokkusurumise tõttu kokkusurutud asendis olevad laevad laienevad kiiresti ja võtavad loomuliku koormuse. See võib põhjustada verevoolu katkemist ja põhjustada äkilist turset. Seetõttu on soovitatav enne ja pärast sünnitust kompressioonsukad aeglaselt ja järk-järgult eemaldada. Parim on seda teha lamades või pooleldi istudes.
Toote maksumus
Veenilaiendite vastane aluspesu ostetakse apteegist või ortopeediakeskustest. Viimases on parem valik erinevate tihendusklasside ja täieliku suurusega sukki. Veenilaiendite veenide kaubamärke esindavad nii Euroopas valmistatud kui ka kodumaised mudelid. Hinnavahemik jääb vahemikku 900–3500 rubla. Kallid sukad on pika tööeaga. Meditsiiniliseks otstarbeks mõeldud toodete valimisel ei tohiks te kokkuhoidva aluspesu kvaliteediga kokku hoida.
Kasutamine pärast sünnitust
Naised, kes on enne sünnitust kandnud veenilaiendite vastast pesu, peaksid ravi jätkama. Sünnitusjärgsed veenilaiendite sukad võivad muuta vereringe- ja vaskulaarsüsteemi erineva koormuse tõttu surumisklassi või suurust. Veenilaiendite veenid on ette nähtud ennetavate eesmärkide jaoks nähtavate terviseprobleemide puudumisel.
Keisrilõike meetodil toimunud sünnitusjärgsed sukad on kasulik kanda pärast sünnitust, sest pärast operatsiooni naine liigub vähem. Toote kasutamine aitab kaasa vereringesüsteemi täiendava stimuleerimise tõttu naise kiirendatud taastumisele pärast beebi sündi.
Kompressioonpesu raseduse ajal: Video
Haiglasse kogunemine on iga lapseootel ema jaoks oluline ja põnev hetk. Ja kui dokumentidega on kõik väga selge - nende loetelu leiate iga sünnitusmaja veebisaidilt, siis pole nii lihtne välja selgitada lina, mida ema vajab haiglas viibimise ajal. Milliseid esemeid peaks sünnitusmaja kott sisaldama, et ema tunneks end esimestel päevadel pärast sünnitust mugavalt ja enesekindlalt?
Kuidas valida imetav rinnahoidja: materjal ja suurus
Esimene asi, mida tulevane ema peab sünnituse eel ostma, on. See on täpselt see, mida on raske sugulaste jaoks kätte võtta ja haiglasse tuua.
Sõna otseses mõttes kahe kuni kolme päeva pärast hakkab naine piima tootma ja tema rindade maht võib märkimisväärselt suureneda. Venitusarmide väljanägemise vältimiseks, riiete märjaks saamise vältimiseks ja mis kõige tähtsam - beebi toitmise mugavuse huvides, vajate spetsiaalset imetavat rinnahoidjat. Erinevalt tavalisest rinnahoidjast on sellel rinnahoidjal eemaldatavad tassid. Ja siin tekib mõistlik küsimus: kuidas valida õige rinnahoidja, kui pole teada, kui palju rind pärast sünnitust suureneb?
- Tõepoolest, see on naiste foorumites üks levinumaid küsimusi, - ütleb Fest ettevõtte asedirektor Ljudmila Vladimirovna Jegorova. - Parem on osta imetav rinnahoidja raseduse lõpus - mitte varem kui 7-8 kuud, kui rind on peaaegu valmis piima tootma ja on selle maksimaalse mahu lähedal. Kui otsustate valida rinnahoidja, millel on jäik vormitud tass (valmistatud ühest tükist ja kordades rinna loomulikku kuju), tuleks selline rinnahoidja võtta üks suurus suurem kui paigaldamise ajal. Pange tähele, et allapoole maht ei ole vajalik! Näiteks kui 8. raseduskuul tulevasel emal on rinnahoidja suurus 75C, siis on parem viia 75D sünnitusmajja. Kuid elastaani sisaldava pehme tassiga rinnahoidjas suudab kangas ise rinna suurenenud mahuga kohaneda. Sellist rinnahoidjat pole enam vaja võtta.
Millele peaksite hoolduspesu valimisel veel tähelepanu pöörama?
- Imetav rinnahoidja ei tohiks olla kõvade luudega, mis põhjustavad valu ja ebamugavusi, seetõttu on parem valida spetsiaalsete pehmete luudega rinnahoidja või ilma nendeta, näiteks õmblusteta puuvillane topp. Selles on väga mugav magada ja beebit päeval ja öösel toita, - lisab Ljudmila Vladimirovna. Pidage meeles, et öösel sünnitusjärgse pesu kandmine aitab teie rindu vormis hoida!
Imetava rinnahoidja valimisel pöörake kindlasti tähelepanu selle materjalile. Kompositsiooni kõrge puuvillasisaldus laseb linal hingata ega põhjusta allergilisi reaktsioone. Kuid materjal peab olema mitte ainult hingav, vaid ka elastne, et kohaneda piima igapäevaste kõikumistega. See materjal on kaasaegne mikrokiud, mida kasutatakse tänapäeval laialdaselt sünnitusjärgse aluspesu tootmiseks.
Sünnitusjärgne side: kuidas ja millal kanda
Teine oluline omand sünnituse eelõhtul - sünnitusjärgne side... Loomuliku sünnituse korral kasutatakse sünnitusjärgset sidet rohkem kosmeetilistel eesmärkidel. See pakub kõhule suurepärast tuge, aitab taastada lihased ja naha endise tooni, parandab reie ja tuharate siluetti ning hõlbustab üldiselt ema taastumisperioodi.
- Parem on siduda pärast loomulikku sünnitust esimese või teise päeva lõpus, nii et kõhuorganite funktsioonidel oleks aega normaliseeruda, - selgitab taastusarst, meditsiiniteaduste kandidaat Sergei Konstantinovitš Zazulin . - peate seda kandma ainult püstiasendis; parem on sideme eemaldada söögi ajal, öösel ja päeval magada. Ja ma ei soovitaks seda kasutada ka rohkem kui poolteist kuud, et kõhuseina lihased ei nõrgeneks.
Pärast seda paigaldatud side täidab terapeutilisi funktsioone: vähendab haava piirkonnas turset ja põletikku ning leevendab valu. Selline side tuleb panna juba esimesel päeval pärast operatsiooni, et naine saaks kiiremini aktiveeruda. Operatsiooni järgset sidet peate kandma ööpäevaringselt, öösel eemaldamata, kuid mitte rohkem kui 10-14 päeva, kuni haav paraneb. Seejärel saate üle minna tavalise sünnitusjärgse traksidega.
Sünnitusjärgseid on mitut tüüpi, konkreetse mudeli valik on maitse ja konkreetsete eelistuste küsimus.
Näiteks elastse riba kujulist sidet on selle lihtsa disaini tõttu lihtne maha võtta ja peale panna. Lisaks saab kinnitusdetailide abil reguleerida pingutusastet. Sideme valimisel pöörake tähelepanu selle kõrgusele: liiga kõrge vöö võib rinda takistada!
Püksikutel - traditsioonilisem variant - on kõrge vöökoht ja elastsed tugiosad kõhus, puusades ja alaseljas. Pükste alla on seda mugav panna, erinevalt vööst ei libise see päeva jooksul. Kuid sellist sidet tuleb regulaarselt pesta, mis ei võimalda seda kogu aeg kanda.
Raha kokkuhoiuks võite valida universaalse sideme, millel on kaks külge: kitsas - raseduse ajal kandmiseks - ja lai - pärast sünnitust.
Sünnitusjärgsed aluspüksid
Haiglasse minnes ärge unustage osta spetsiaalset ühekordset pakendit x aluspüksid sünnituseks valmistatud elastsest võrgust. Sünnitusmajas steriilsed ja mugavad, toetavad nad suurepäraselt meditsiinilist padja, lasevad nahal hingata ja pakuvad täielikku mugavust sünnitusjärgsel perioodil.
Täna saab tulevane ema poest või apteegist sünnitusmajast osta spetsiaalse steriilse aluspesu, näiteks sünnitusjärgse naise apteegi ja hommikumantli, mida saab pärast väljakirjutamist kanda ka kodus. Selliseid tooteid pole vaja eelnevalt pesta, need ei sisalda detergendi jääke ega põhjusta allergilist reaktsiooni
Sukad sünnituseks
Arstid soovitavad tungivalt tulevastel emadel kanda kompressioonsukad raseduse ajal. Sel perioodil kogeb naise keha, sealhulgas jalgade anumad, stressi suurenemist. Piiratud verevool võib põhjustada jalgade turset, väsimust ja valu. Sageli on öised krambid ja ämblikveenid, veenilaiendid. Nende ja muude raseduse ajal tekkivate probleemide vältimiseks peate kasutama kompressioonsukki või sukkpükse.
- Enne haiglasse minekut peate ostma spetsiaalse sukad sünnituseks(nn haiglasärk), ütleb Sergei Konstantinovitš. - Need vähendavad veenitromboosi tekkimise tõenäosust sünnituse ajal ja pärast seda. Tuleb meeles pidada, et kompressioonitoodete terapeutiline toime saavutatakse ainult pideva kandmisega kogu päeva vältel: alates voodist tõusmise hetkest kuni magamaminekuni. Haigla jersey kantakse hommikul ilma voodist tõusmata (horisontaalasendis) ning seda kantakse enne sünnitust, sünnituse ajal ja pärast seda.
Rasedus on rõõmsa ootuse aeg. Terviseprobleemide varjutamise vältimiseks on oluline ennetusmeetmetega soovimatuid sümptomeid ennetada. Muuhulgas peaksite pöörama tähelepanu ka sukkadele sünnituse jaoks. Need kaitsevad veenilaiendite tekkimise eest. Teil pole enam vaja jalgu siduda, sest kaasaegsed tooted annavad suurema efekti ja neid on mugav samaaegselt kasutada.
See tuleks jagada:
- rasedate naiste sukad veenilaienditest;
- sünnituseks.
Esimesi kasutatakse sünnieelse perioodi jooksul, teisi sünnituse ajal ja pärast sünnitust. Mõlemat tüüpi sukad kaitsevad veenilaiendite eest, seda nii naistel, kellel on see haigus juba tekkinud, kui ka neil, kellel on esimesed selle tunnused. Rasedad sukad vähendavad alajäsemete stressi. See on eriti märgatav kõndides. Need kaitsevad veene kahjustuste eest sünnituse aktiivses faasis.
Kuidas sünnitavad survesukad töötavad? Nad avaldavad jalgadele erilist survet. See kaitseb veene venitamise eest, normaliseerib verevoolu ja hoiab ära sõlmede ja verehüüvete tekke.
Need sukad:
- mugav;
- vastupidav;
- esteetiline;
- odav.
Tooted hoiavad hästi jalga, ei kuku maha. Neid on lihtne panna ja parandada. See eristab seadet soodsalt elastsest sidemest, mille kasutamine nõuab pingutusi.
Sünniks mõeldud sukad on pika tööeaga. Nende kvaliteet võimaldab neid kasutada mitmel rasedusel.
Sünnitavad survesukad sobivad jalgadega kenasti. Juba sünnitanud rase naine ei pea neid kannatama panevate komplekside all.
Toodete maksumus on suurem kui elastsed sidemed, kuid nende ostmine on endiselt kasumlik. Lõppude lõpuks ostate need üks kord ja sidemematerjale tuleb kogu aeg uuendada. Seega on esimese kasutamine odav.
Kust osta kvaliteetseid tooteid?
Kui mõistate veenilaiendite ilmingute ennetamise olulisust ja otsustate osta sünnituseks sukad, siis peaksite ostma usaldusväärse ja ausa tarnija käest. Ettevõte "Aeg sünnituseni" müüb tõestatud kvaliteediga tooteid taskukohase hinnaga. Toote tellimiseks helistage näidatud telefonidele või kasutage saidi funktsioone. Sünnitustoodete tarnimine toimub kogu Venemaal, sealhulgas Moskvas.
