Kuidas parandada näo ovaali ilma operatsioonita. Hoiame end vormis: kuidas kodus näoovaali taastada. Kontrastpesu ja kompressid

Vanusega kaotab nahk oma elastsuse. Põhiosa kehast on peidetud riiete alla, kuid nägu ei saa kuhugi peita. Just see näitab selgelt meie vanust ja seda, kuidas tõmbejõud lõuajoonele mõjub.

30 aasta pärast vaatab iga naine murelikult peeglisse ja märkab teise lõua, naha lõtvumise, lõtvunud põskede, kortsude ja allapoole langenud suunurkade tekkimist.

Kosmeetikakliinikud pakuvad oma teenuseid hõlpsalt, luban suurepärane tulemus. Kuid mitte iga naine pole valmis ilu nimel skalpelli alla lamama. Kas seda saab teha mittekirurgiliselt? Jah, kuid peate pingutama ja võib-olla oma elustiili dramaatiliselt muutma.

Spetsiaalsed harjutused näole, kreemid, õige toitumine aitab hoida nahka toonuses. Juba kahjustatud välimuse parandamiseks võite kasutada spetsialistide teenuseid. On palju protseduure, mis muudavad teie näo nooremaks ja naha elastseks ilma operatsioonita.

Kuidas protseduur läbi viiakse?

Müostimulatsioonikuur aitab pinguldada näoovaali ilma operatsioonita. Protseduur viiakse läbi ilusalongides. Selle olemus seisneb selles, et nõrga tugevusega elektriimpulsside abil mõjutavad näo lihased, need hakkavad tööle, nahk pinguldub ja näeb noorem välja. Valu ei esine, alguses on võimalik kerge ebamugavustunne. Mesoteraapia toimib rakutasandil. IN nahaalune rasv protseduuri käigus tehakse vitamiinide ja toitumiseks ning rakkude vereringe parandamiseks vajalike ainete süstid. Tulemuseks on toonuses, värske ja noorenenud näonahk väga lühikese ajaga. lühikest aega. Protseduuri ainsaks puuduseks on valu ravimite manustamise ajal.

Keermetõstmine 3D-mesoniitidega suhteliselt uus tehnika, kuid väga tõhus. Protseduuri sisuks on näoovaali 3D modelleerimine kasutades kõige peenemad niidid, mis paiknevad naha all, luues pingutava raami ja seejärel lahustuvad.

Foto: niiditõstmine 3D-mesoniitidega

Niidid mitte ainult ei tugevda paisunud piirkondi, vaid parandavad üldine seisund nahka. Protseduur kestab umbes 20 minutit, ühe lõime maksumus on umbes 1500 rubla. RF lifting on termiline protseduur, mille käigus kasutatakse näo tõstmiseks raadiolaineid.

Selle tulemusena stimuleeritakse ja taastatakse nahaaluste kudede sügavad kihid. Esmalt kantakse nahale spetsiaalne kreem, mis nõrgendab veidi närvilõpmete reaktsiooni. Pärast seda ravib arst raadiosagedusaparaadiga neid näopiirkondi, mis vajavad pingutamist.

Selle tulemusena toimub aktiivsem kollageeni tootmine ning nahk saab tagasi nooruse ja elastsuse.

Paljudele inimestele ei meeldi nende huulte kuju. Neid puudusi saab parandada mitmel viisil, millest üks on hüaluroonhape, mida süstitakse naha alla geeli kujul. Lisateavet saate artiklist.

Näo osoonteraapia on uus samm võitluses sellise vältimatu nähtusega nagu naha vananemine. .

Video: Keermetõstmine 3D-mesoniitidega

Hind

Hind sõltub probleemi olulisusest ja töödeldud ala pindalast. Ühe protseduuri maksumus on 8 kuni 30 tuhat rubla. Darsnovaiseerimine on protseduur, mille käigus nahk puutub kokku madala tugevuse, kõrge sagedusega ja pingega impulssvooluga. Selleks kasutatakse spetsiaalseid klaaselektroode, see võtab olenevalt töödeldavast piirkonnast umbes 15-20 minutit.

Foto: darsonval akne jaoks

On vaja läbida 10-15 protseduurist koosnev kuur, mis viiakse läbi 1-2-päevase intervalliga. 10 minutit darsnovaliseerimist maksis umbes 200 rubla.

Termolifting on näonaha pinguldamise meetod infrapunauuringu abil sügavkuumutamise abil. Protseduur on absoluutselt valutu, mõju kollageenile stimuleerib intensiivsemat tootmist. See toob kaasa naha elastsuse ja plastilisuse loomuliku suurenemise.

Foto: enne ja pärast termoliftingut

Mõju ei ole märgatav kohe, vaid 6 kuu pärast ja kestab umbes 3 aastat. Optimaalne protseduuride arv on 2-3, seansside vaheline intervall on umbes kuu. Protseduuri ühe tunni maksumus on umbes 300 dollarit.

facelift on raadiosageduslik lifting, protseduur viiakse läbi Body Tite seadmega koos spetsiaalne otsik millel töötavad kaks elektroodi. Üks toimib naha sügavatele kihtidele ja teine ​​reguleerib temperatuuri naha pinnal.

Foto: enne ja pärast näo tõstmist

Mõju võib olla märgatav koheselt või nädala pärast, kõik sõltub patsiendi vanusest ja probleemi tõsidusest. Selle protseduuri hind on vahemikus $ 2500 kuni $ 3000.

Füüsiline kasvatus näole

Pane küünarnukid lauale, suru käed rusikasse, pane lõug rusikatele. Peate proovima oma suu jõuliselt avada, ületades rusikate vastupanu. Treeningut tuleks teha 2-3 minuti jooksul. Kõigepealt pigistage huuled kokku ja naeratage nii laialt kui võimalik. Pärast seda venitage huuled toruga. Neid liigutusi tuleb korrata vähemalt 15 korda. Pange huulte lähedale, kus naeratuse ajal tekivad kortsud nimetissõrmed. Sirutage oma huuli sõrmedega naeratades, avaldades nahale survet. Pane sõrmusesõrmed silma välisnurkadele ja avaldage kerget survet. Sulgege ja avage silmad, sõrmedega peaksite tundma, kuidas lihased kokku tõmbuvad. Asetage nimetissõrmed juuksepiirile ja sõrmusesõrmed kulmude ülemistele otstele. Tõstke oma kulmud üles, vajutades neile sõrmedega. Pöidlad ja nimetissõrmed pinguldavad sel ajal nahka juuksepiiri lähedal, et kulmude kergitamise ajal ei tekiks kortse.

Video: näo tõstmine. Tõstke ülemine silmalaud üles

Kas tõstmaskid aitavad näoovaali pinguldada?

Omavahel võistlevad kosmeetikafirmad pakuvad mitmeid näonahahooldustooteid, mis lubavad hämmastavaid tulemusi, pingul ovaalne nägu ja värske nahk. Kas me peaksime neid lubadusi usaldama? Kas on olemas kreeme näonaha pinguldamiseks.

Tõstmismaskid, mis põhinevad kosmeetiline savi. Seda lahjendatakse väikese koguse veega ja kantakse näole 10-15 minutiks. Maski peal rääkimine ja näoga liigutuste tegemine ei ole seda väärt. Savi pestakse maha sooja veega, misjärel tuleb nahale kanda niisutajat. Väga tõhusad on ka kosmeetilised mudamaskid, eriti head on mudad. surnud meri. Neid vahendeid müüakse apteekides.

Munavalge hakkab asendamatu abiline võitluses närbunud ja paistes naha vastu. Võib kanda näole, määrida kreemiga ja pärast täielikku kuivamist maha pesta. Tugevdada kaerahelbe lisamise mõju või riisijahu ja apteegitilli või roosi eeterlikku õli. Segu peaks olema paksu hapukoore konsistentsiga, seda kantakse ka näole ja hoitakse kuni täieliku kuivamiseni. Pärast seda tuleb kõik sooja veega maha pesta ja määrida nägu niisutava kreemiga.

Varem või hiljem seisab iga naine silmitsi küsimusega, kuidas näo ovaali pingutada, sest vanusega seotud muutused lõtvunud põskede ja lõua näol muudavad teid visuaalselt vanemaks ja neid on visuaalselt raske korrigeerida.

Kuidas säästa näoovaali?

Kõige rohkem on olnud ja jääb muidugi plastilist kirurgiat radikaalsel viisil probleemi lahendus, kuid seda ei saa nimetada universaalseks. Esiteks on näokontuuride taastamisel operatsiooni abil muljetavaldav vastunäidustuste loetelu ja kõrvalmõjud ja teiseks on see üsna kulukas ettevõtmine. Pole üllatav, et laialt on levinud salongi- ja kodused facelift-protseduurid, mis mitte ainult ei tagasta endist vormi ovaalile, vaid annavad nahale tervema välimuse.

Kuidas kodus näoovaali pinguldada?

Nõuetekohase enesedistsipliiniga on täiesti võimalik 40 aasta pärast inimesele noorus tagasi saata. Selleks kasutatakse tavaliselt järgmisi meetodeid või nende kombinatsiooni:

1. Tõstvad kreemid

Tegevus kosmeetika See on suunatud korraga mitmele vananemisprotsessi lülile, mille tulemusena ei pinguta korralikult valitud kreem mitte ainult lõtvunud põski ja lõua, vaid taastab ka naha elastsuse. Valides kosmeetiline kreem või seerumit hoolikalt uurida tõelised arvustused ja koostis. Järgmistel ainetel on nahka tõhusalt pinguldav toime:

• hüaluroonhape;
• hüdroksühapped;
• vitamiinid A ja C;
• peptiidkompleksid;
• eeterlikud õlid.

2. Alginaatmaskid

Alginaatmaskid, kuivatamine, loomine hea mõju näo tõstmine ja kortsude silumine. Pealegi toimeaineid(seerumid ja segud eeterlike õlidega), maski alla kantuna tungivad paremini nahka. 10-15 protseduurist koosnev alginaatmaskide kuur annab püsiva positiivne tulemus: värv värskendatakse, ilmub põsepuna ja näoovaal omandab selge kontuuri.

3. Võimlemine näo-, kaela- ja lõualihastele.

Spetsiaalne näo- ja kaelalihaste võimlemine aitab tugevdada vereringet ja aktiveerida ainevahetust rakutasandil, mis omakorda toob kaasa kollageeni tootmise suurenemise ja naha skeletiomaduste paranemise. Harjutused aitavad pinguldada näoovaali ja parandada naha üldist seisundit ilma operatsioonita. Piisab, kui valida paar võimalust ja teha neid iga päev. Soovitatav lähenemiste arv on 6-10 korda iga harjutuse jaoks.

• Tõstke põsed tugevalt täis, liigutades õhku ringikujuliselt – kõigepealt sisse parem pool, siis vasakule.
• Hingake sügavalt sisse, paisutades põsed välja, ja nüüd hakake neid mõlema peopesaga vajutama. Hoidke pinges olekus 15 sekundit.
• Hääldage täishäälikuid "a", "o", "y" selge artikulatsiooniga.
• Võtke pliiats või pliiats hammaste vahele ja kirjutage sõnu ja lauseid nendega õhku.
• Toeta lõug rusikatele ja käte survele vastu pidades ava suu laiaks.
• Pöörake pead õrnalt erinevates suundades.
• Proovige oma keelega jõuda ninaotsani, hoides seda asendit 10-15 sekundit.

Kuidas pinguldada näoovaali kosmeetiku juures

Kõige populaarsemad näoovaali taastamise protseduurid on:

1. Mesoteraapia

See on bioloogiliselt aktiivsetest ainetest koosnevate spetsiaalsete "kokteilide" sisseviimine naha alla arvukate süstide abil. Protseduur taastatakse kiiresti ja lihtsalt vee tasakaal, naha elastsust ja pinguldab lõtvunud näoovaali. Mesoteraapia on eriti tõhus esialgsed etapid, kuid pikaajalise tulemuse saavutamiseks on vaja läbida 5-7 sessioonist koosnev kuur. Tehnika puuduseks on kolmepäevase taastumisperioodi olemasolu. Lisaks on kursus rahalisest aspektist üsna kulukas ettevõtmine.

2. Biorevitaliseerimine

Need on hüaluroonhappe subkutaansed süstid. Protseduur on väljendunud noorendava toimega, silub kortse ja parandab naha elastsust. Lisaks mesoteraapiale nõuab tehnika protseduuride läbimist. Lisaks võib biorevitaliseerimine olla üsna valus.

3. Biotugevdus

See on näoraami tugevdamine spetsiaalse hüaluroonhappegeeli võrgu abil. Teie enda naharakkudest moodustub biokiudude ümber luustik, nii et mõne nädala pärast, kui võrk laheneb, näeb nägu toonuses ja uuenenud. Keskmiselt on kursus 3 protseduuri. Tehnika puudused hõlmavad hematoomide ja tursete võimalikku esinemist süstekohas, samuti üldist ebamugavustunnet.

4. Mikrovooluteraapia

Teraapia olemus seisneb selles, et nõrgad elektriimpulsid, mis toimivad rakumembraanile, stimuleerivad kollageeni tootmist, mis viib naha pinguldamiseni. Üle 50-aastased naised nähtavale ja püsiv toime vaja on vähemalt 10-14 protseduuri. Selle meetodi oluliseks puuduseks on märkimisväärne arv protseduure ja vajadus igakuiste hooldusseansside järele.

5. Kinesioloogia teipimine

See on uuenduslik füsioteraapia tõstmise tehnika. Lindi rakendus positiivses mõttes mõjutab kudede trofismi ja mikrotsirkulatsiooni ning normaliseerib ka lihaste funktsiooni. Seetõttu kehtestades teip lint erilisel viisil, saate saavutada näokontuuride taastamise, kortsude resorptsiooni ja naha seisundi paranemise. Samas ei ole taastumisperiood, ja pärast treeningut saate seda tehnikat ise kodus rakendada. Protseduuri saate täiustada split-massaaži tehnikate abil.

Näoovaali rekonstrueerimine ilma operatsioonita kinesioloogiliste teipide abil

Modelleerimisprotseduuride käik annab hämmastava efekti. Kuid teipside kvaliteet on väga oluline. Enamik kosmeetikuid eelistab tõestatud hüpoallergilisi ja.

Sest täielik taastumine ja näoovaali pingutamisel 40 aasta pärast on soovitav kasutada kinesioteipimist kombineeritult näo manuaalse plastilise kirurgiaga. Poolitatud massaaž loob rasvkoe tasakaalustatud jaotumise näol tüübi järgi noor nägu. Selle tulemusena saavutatakse väline noorendamine, tasandatakse lihaste toonust, lõtvumiskohtadest eemaldatakse liigne rasvkude. Manuaalsete plastide mõju saab tõhustada ja fikseerida protseduuride vahel teibirakenduste abil. Split-massaaži tehnika rakendamist koos kinesioteipimisega saad õppida aadressil.

Näoovaali lõtvumise ennetamine

Kahjuks on vananemine vältimatu protsess, kuid ennetavad meetmed võimaldavad seda kurba hetke nii palju kui võimalik edasi lükata ja minimeerida. välised ilmingud. Ennetus hõlmab:

• tervislik eluviis;
• regulaarne füüsiline aktiivsus;
• õigesti valitud hooldustooted;
• spetsiaalne võimlemine näo- ja kaelalihastele.

Seega on näoovaali ilma operatsioonita tõstmine täiesti realistlik sündmus, millega saab hakkama iga naine. Ja selle väite tõestuseks võib olla ilusad naised nagu Sophia Loren, Meryl Streep ja Heidi Klum. Järjepidev, järeleandmatu ja regulaarne hooldus selja taga kombinatsioonis erimassaažiga, võimlemine ja kinesioloogiline teipimine võib anda uskumatu efekt, kustutades näost kõik ebameeldivad vanusega seotud muutused.

Facelift 40 aasta pärast on võimalik ilma kirurgiline sekkumine. Integreeritud lähenemisega probleemile saate korraliku tulemuse. Mitmekesine kosmeetilised protseduurid, mis aitavad võidelda vanusega seotud muutustega, aitavad kaasa naha ja näolihaste pinguldamisele.

Facelift tehakse nii kodus kui ka salongis. Peal Sel hetkel viise, kuidas vabaneda vanusega seotud muutused piisav. Saate kasutada mitut meetodit korraga. Tänapäeval kõige populaarsem ja tõhusam:

• koorimine on protseduur, mis põhineb erinevate ainete mõjul nahale (happed, keemilised koostised). Selle tulemusena uueneb epidermis ja kaovad peened kortsud.
• süstiga noorendamine - näoovaali tõstmine süstide abil. Samal ajal viiakse naha alla aineid, mis aitavad eemaldada kortse - täiteaineid, hüaluroonhapet, botuliintoksiini;
• massaaž - kasutatakse nii kodus kui salongis. Soodustab naha verevoolu aktiveerimist, mis käivitab noorendamise protsessid;
• võimlemine näole - naha pinguldamine lihaseid mõjutades. Väga tõhus, kui seda regulaarselt teha;
• toitvad maskid- soodustab naha küllastumist olulised vitamiinid ja toitainekomponendid, mis takistavad vananemist;
• laserlifting on üks ohutumaid ja uuenduslikumaid protseduure. Laserikiir mõjub elastsuse kaotanud epidermisele, aurustades seda õrnalt ja stimuleerides uute naharakkude kasvu;
• näoovaali niitlifting - spetsiaalsed kiud, mis implanteeritakse naha alla läbi mikropunktsioonide, võimaldavad pinge abil kortse siluda.

Millised ovaali pingutamise meetodid on kõige tõhusamad, sõltub konkreetsest naisest, sest iga inimese vananemise märgid väljenduvad erineva intensiivsusega.

Näo tõstmine kodus

Kodus on näoovaali pingutamiseks mitu võimalust.

Näovõimlemine – näokujundus

Kõige populaarsem sissepääsu viis Hiljuti peeti võimlemiseks. Saavutuse eest maksimaalne efekt seda tuleks teha iga päev hommikul või õhtul, tehes igal nädalavahetusel pausi. See on vajalik lihaste taastumiseks.

Põhilised harjutused:

1. Pange oma peopesa laubale. Proovige oma kulme tõsta, ületades käe vastupanu. Ainult 20 korda. Treening aitab vabaneda näo ülemise poole lõtvumisest.
2. Ava oma huuled ja venita need toruga välja. Püsi selles asendis 30 korda. Huuled peaksid olema pingul. Efekti suurendamiseks peate need sulgema ja vaheldumisi lõdvestama.
3. Pane üks sõrm peale sisemine nurk silm ja teine ​​välisküljel. Pingutage silmalaugude lihaseid, ahendades veidi silmi. Ainult 30 kordust.
4. Sule silmad. Asetage nimetissõrmed üle silmalaugude ja proovige selles asendis kulme tõsta. Ainult 30 korda.
5. Lükake lõualuu ette ja kallutage kergelt pead. Fikseerige 30 korda, seejärel lõdvestage.

See võimlemine ei võta palju aega. Vaid 5 minutist päevas piisab esimeste tulemuste märkamiseks kuu aja pärast. Koormust tuleb iga nädal suurendada.

Facelift harjutus 2 minutiga - video

Näomassaaž

Suurepäraseid tulemusi annab ka näomassaaž. Seda tuleb teha kasutades kosmeetilised õlid mis toidavad nahka ja parandavad elastsust. Need aitavad parandada vereringet ja parandada välimus. Selliste vahendite hulka kuuluvad:

• nisuiduõli;
• mandliõli;
• aprikoosiseemneõli;
• jojobaõli jne.

Massaaži saab teha enne magamaminekut. Sel juhul peaksite seda alustama pehmete silitavate liigutustega. Seejärel jätkake patsutamise ja pigistamisega.

Samuti peate protseduuri lõpetama silitavate liigutustega. Enne massaaži alustamist tuleks eemaldada meik ja pesta nägu. Silmaümbruse piirkonda ei ole soovitatav liiga intensiivselt masseerida, kuna see on kokkupuute suhtes kõige tundlikum. Liikumissuund peab olema range massaažiliinid. Protseduuri tuleks teha kuu aega vähemalt 3 korda nädalas. Seejärel tehke 10-päevane paus.

Jaapani näomassaaž - video

Toitevad maskid näoovaali tõstmiseks kodus

Näoovaali pinguldamiseks võid kasutada ka toitvaid maske, mis aitavad muuta naha elastsemaks. Kõige tõhusamad retseptid:

Toniseeriv mask

Vaja läheb greibi ja sidruni eeterlikku õli, kumbagi 1 tilk. Mõlemad koostisosad tuleb segada ja lisada sinisavile, lahjendada soe vesi hapukoore konsistentsini. Seejärel kandke näole ja kaelale. Lase mõjuda 15 minutit ja pese maha jahe vesi. Korda 1-2 korda nädalas.

Vananemisvastane koostis

Te vajate mandliõli koguses 1 tl. ja sama sidrunimahl. Segage mõlemad koostisosad ja kandke näole. Laske mõjuda 10 minutit ja loputage sooja veega. Korda iga nädal.

Toitev mask

Peate võtma 1 tl. koor ja lisa 1 tilk roosipuu eeterlikku õli. Seejärel lahjendage mis tahes kosmeetiline savi kreemjaks konsistentsiks. Sega kreem eeterliku õliga ja kanna saadud kompositsioon näole. Laske mõjuda 15 minutit ja loputage veega. Korda 2 korda nädalas.

Maskide koostisosad - galerii

Eeterlik õli greip aktiveerib uuenemisprotsesse tänu suurenenud verevoolule Sidruni eeterlik õli kõrvaldab naha lõtvumise
Sinine savi küllastab nahka kasulikud ained Mandliõli toidab nahka Sidrunimahl parandab jumet Kreem niisutab nahka roosiõli soodustab naha uuenemist

Salongi protseduurid

Salongiprotseduurid annavad kiireid tulemusi ja on suurepärane alternatiiv operatsioonile.

Keemilised ja happekoorimised

Eeltöötluskeemiline ja happekoorimine ei paku. Piisab, kui nahk on kahjustamata ja meigivaba. Kanna näole eriline koostis(keemilist päritolu või puuviljahapped). Sel juhul tekib epidermise ülemise kihi põletus. Vahetult pärast protseduuri tundub nahk kergelt ärritunud. Seejärel võib alata koorimine. Nädal hiljem muutub nägu. Madalad kortsud ja laigud kaovad.

Pärast protseduuri on vaja kasutada ainult ravivaid ühendeid (näiteks Depantol) ja vältida päikesekiired ja dekoratiivkosmeetika. Protseduur kestab mitu kuud.

Happekoorimine - video

Lasernoorendamiseks kasutatakse spetsiaalset varustust ja juhtivat geeli. Esmalt puhastatakse nahk, seejärel hinnatakse lisaprobleemide olemasolu (pigmentatsioon, rosaatsea). Pärast seda reguleeritakse laserkiire sagedust ja kantakse see näole. spetsiaalne geel. Protseduuri ajal soojendatakse epidermise ülemist kihti.

Taastusravi periood võib kesta kuni 10 päeva. Vahetult pärast protseduuri moodustub nahale õhuke kile ja seejärel koorik. Te ei saa seda maha rebida, see koorib järk-järgult. Nii nagu ka eelmisel juhul tuleb nahka päikese eest kaitsta ning ära kasuta muid näohooldustooteid peale spetsialisti poolt ettekirjutatute. Tänu laserile uueneb naha pealmine kiht täielikult. Ta näeb välja kindlam ja toonusem.

Keerme tõstmine

Niidi näo tõstmiseks pole samuti vaja eriväljaõpet. Peaasi, et ei oleks raske nahahaigused ja kahju. Spetsialist teeb mitu torke ja sisestab kanüüli, viib aeglaselt läbi niidid, mis venitavad nahka ja fikseerivad selle selles asendis.

Pärast protseduuri on soovitatav magada 2-3 nädalat ainult selili. Mõju kestab kuni aasta või kauem.

Teema näo tõstmine: plussid ja miinused – video

Süstete rakendamine

Vananemisvastaste süstide jaoks kasutatakse erinevaid toimeaineid, mis hakkavad toimima, tungides sügavale nahka:

• Botox viib lihase halvatuseni, mille tõttu see muutub liikumatuks ja kortsud siluvad;
• hüaluroonhape küllastab naharakud niiskusega. Mõju on aga kumulatiivne. See stimuleerib oma kollageeni ja elastiini tootmist. Hüaluroonhape sageli kombineeritud teiste komponentidega: happed ja vitamiinid;
• täiteained sisaldavad ainete kompleksi. Nende tegevus põhineb täitmisel nahaalune kude. Täiteaine kasutuselevõtt toob kaasa naha pingest tingitud kortsude pinguldamise ja silumise. Mõju kestab kuni 6 kuud.

Millist ovaali pingutamise meetodit valida, ütleb spetsialist, palju sõltub naha seisundist, selle tüübist ja vastunäidustuste olemasolust.

Salongiprotseduurid ovaalse näo tõstmiseks - galerii

Happekoorimine on leebem kui keemiline koorimine Lasernoorendus võimaldab saavutada hea tulemusühe seansi jooksul Süstitav noorendamine on üks nõutumaid protseduure
Näoovaali tõstmiseks mõeldud niidid viiakse sisse läbi mikropunktsioonide

Olles ületanud teatud vanusepiiri (mõnedel juhtub see 40-aastaselt, kellelgi hiljem või varem), mõtlevad paljud naised, kuidas kodus näoovaali pinguldada ja noorem välja näha. Lõppude lõpuks ei taha te minna kirurgi skalpelli alla ja leppida vananemise paratamatusega. Tõepoolest, seda saab teha ilma arstideta, ilma anesteesia ja ilma kirurgilise skalpellita.

Kodused abinõud näokontuuri tõstmiseks

Kiiresti pingutage näoovaali kodus ei tööta kindlasti. Igaüks, kes on endale sellise eesmärgi seadnud, peab mõistma, et see protsess hõlmab pikkade ja keerulised protseduurid. Esimene samm oma unistuse poole peaks olema sobiva tõstmiskosmeetika valik.

1. Lifting kreem kahes variandis (öö ja päev). Stimuleerib kollageenikiudude tootmist, silub kortse, aktiveerib metaboolsed protsessid.

2. Koorimiskreemi on vaja selleks sügavpuhastus nahk, ilma milleta on näo tõstmine lihtsalt võimatu: poorid on ummistunud, rakuhingamine on häiritud, epidermise seisund sellises olukorras ainult halveneb. Puhastades nahka sellise kreemiga kaks korda nädalas, saate tagada selle puhtuse, mis tähendab ka tõstmist.

3. Lifting maskid, mida tuleb kasutada kohe pärast koorimist, suudavad rakkudesse paisata oma toimeained, mille toimespekter on väga lai - aktiveerivad kogu nahaaluse mikrotsirkulatsiooni.

Selline näo ovaali kosmeetiline korrigeerimine suurendab kollageeni ja elastiini tootmist, parandab ainevahetusprotsesse raku tasandil ja silub kortse. Kõik see toob kaasa ühe tulemuse - näo üldise kontuuri tõstmise. Soovitav on valida kõik vahendid ühelt realt. Maksimaalse efekti saab aga saavutada, kui koorijaid ja maske teha kodus looduslikud tooted. Nüüd on lihtne leida omatehtud tõstmaskide retsepte, mis täidavad oma tööd suurepäraselt.

Rahvapärased abinõud näo tõstmiseks

Maskide jaoks on palju retsepte, mis ütlevad teile, kuidas kõige tavalisemate toodete abil näo ovaali pingutada. Kell õige rakendus need annavad nahale värskuse, nooruse, tugevuse, elastsuse ja mis kõige tähtsam – näokontuur muutub väljendunud ja selgeks.

• Rasusele nahale

Valk ja supilusikatäis sidrunimahla segatakse. Mask jääb näole kuni täieliku kuivamiseni. Kuivale ja ketendavate laikudega nahale on parem sellist tõstvat maski mitte kasutada.

• Niisutav

Valk, kaks supilusikatäit kurgipüreed ja teelusikatäis segatakse oliiviõli.

• Igasugusele nahatüübile

Valk ja teelusikatäis segatakse nisujahu. Soovitud konsistentsini saate lahjendada kummeli infusiooniga.

• Puhastamine

Hakitud till segada hakitud segistis kaerahelbed võrdsetes kogustes fikseerige segu teelusikatäie oliiviõliga.

• Kaitsev

Sega tomatipüree vähese oliiviõliga.

Selliste tõstvate maskide puhul kaotab järk-järgult oma aktuaalsuse küsimus, kuidas näokontuuri kodus pingutada. Neid regulaarselt kasutades võite selle probleemi unustada ja minna üle teist tüüpi maskidele. See aga ei ole ainus viis oma noorus tagasi saada.

Näo tõstev massaaž

Kodune näo tõstmine hõlmab lisaks kosmeetikale ka enesemassaaži seansse. Parandab nahaalust vereringet, tugevdab lihaskudet, kõrvaldab turseid ja toniseerib nahka. Selle tulemusena muutub näo kontuur joonistumaks, selgemaks, ilma lõtvumiseta. Olemas erinevaid tehnikaid massaaži, kuid alustuseks võite omandada mõned põhitõed. Näiteks üsna lihtne, kuid väga tõhus Hiina massaaž näoovaali pingutamiseks.

1. Näpistage kergelt alumine osa nägu kahe käega. Lähtepunkt on lõua keskosa. Viimane on kõrvapulgad. Kipitus peaks olema kerge ja sagedane, ilma nahka tõmbamata. Töötage sel viisil ettevaatlikult kogu näo alaosa piirkond.

2. Mine silitama mööda samu massaažijooni.

3. Seejärel alustage kaela silumist: vasaku käega - selle paremat külge ja vastupidi. Peate silitama, kergelt kallutades pead teisele küljele. Käed peaksid liikuma ülalt alla.

4. Selline igapäevane massaaž võimaldab esimesi tulemusi näha alles pooleteise kuu pärast, kuid need on palja silmaga nähtavad.

Pärast seda, kui näo tõstmine enesemassaaži abil on lõppenud, ärge lõpetage sellega ja ärge loobuge seda protseduuri, jätkake oma naha igapäevast toonimist sel viisil.

Näo tõstmise harjutused

Lisaks massaažile on hea mõte teha kodus igapäevaseid näoovaali harjutusi, peamine ülesanne mis - pingutada lihaseid, muuta need elastsemaks.

1. Kujutage ette, mis on su suus - õhupall. Rulli seda suus eri suundades 1-2 minutit.

2. Suru huuled tugevalt kõigest jõust kokku. Vajutage vaheldumisi iga sõrmega põskedele, kuid proovige mitte lasta õhku läbi suletud huulte suust välja.

3. Avage veidi suu, asetage alumine lõualuu võimalikult ette. Liigutage seda jõuga erinevad küljed. Veelgi enam, harjutuse alguses peaks liigutuste tempo olema aeglane, kuid lõpuks peaks see tõusma nii palju kui võimalik.

Sellised harjutused täiendavad ovaalse näo tõstmise kodukompleksi. Veenduge, et miski pole võimatu ja leppige sellega enneaegne vananemine naine ei saa. Tulemus ei tule silmapilkselt, vaid patsient saab tee lõpus premeerida laitmatult selge kontuuriga ilma topeltlõug ja longus.

Allolevast videost saate vaadata veel mõnda lihtsat harjutust rakendamisel:

Kas meeldis artikkel? Jagage oma sõpradega, klõpsates oma sotsiaalvõrgustiku ikoonil.

Sarnased postitused

Üldtunnustatud seisukoht on, et näo tõstmine on vajalik ainult naistele vanuses 40+, kuid see väide on äärmiselt ekslik. Keskkonnateguri mõjul halvad harjumused, elustiil ja muud negatiivsed aspektid, epidermis tuhmub kiiresti. Nahk langeb, mille tulemusena naised ja tüdrukud hoiavad pead, teadmata, mida teha. Kogenud kosmeetikud soovitavad kasutada Kompleksne lähenemine kes probleemiga tegeleb lühiajaline. Kaaluge põhifunktsioonid järjekorras tõstame esile peamise.

Näo ovaali parandamiseks ja ilmekamaks muutmiseks peate järgima reegleid.

1. Halvad harjumused. Kõigepealt tuleb tavapärastele alustele teistmoodi vaadata. Suitsetavatel naistel soovitatakse loobuda sõltuvus sest nikotiin ummistab veresooni. Selle tulemusena halveneb vereringe, epidermis lakkab hapniku vastuvõtmisest ja langeb. Kui te ei saa suitsetamisest loobuda, vähendage suitsetamist või minge üle e-sigaretile.
2. Unistus. Pöörake tähelepanu töö- ja puhkerežiimile. Kaasaegne rütm elu jätab ühiskonda oma jälje, mille tagajärjel kogevad tüdrukud ja naised kolossaalset unepuudust. Proovige magama minna hiljemalt kell 23.00, samal ajal kui keegi pole varast ärkamist (umbes 8.00) tühistanud. Valige sobiv padi, mis surub lõppseisundis kokku kuni 10 cm.
3. Meelelahutus.Ööelu armastajad peaksid olema alkoholi tarvitamisel ettevaatlikumad. Võimalusel loobu alkoholist või asenda kanged joogid kuiva/poolkuiva veiniga. Oluline on mõista, et ööklubide värelev valgus mõjub halvasti mitte ainult näoovaalile, vaid ka eelkõige nahale. Pärast lõbusat sündmust ärge kohe magama minge, kõigepealt ventileerige tuba.
4. Sport. On teada, et füüsiline harjutus mõjutavad soodsalt epidermist ja kogu keha. Alustage basseini külastamist või registreeruge aeroobikasaalis, ostke venitus-, venitus-, pilatese või muude spordialade tellimus. Kaaluge joogaga (isegi tantra sobib), võtke tantsutunde. Kui spetsialiseeritud keskusi pole võimalik külastada, alustage kodus treenimist. Laadige alla ajakirjandus, kükitage, kõndige värskes õhus.
5. Päevitamine. Oluline on igavesti meeles pidada, et ultraviolettkiirgusega kokkupuude imeb niiskuse välja nahka, mille tagajärjel dermis longus. Sel põhjusel on soovitatav kasutada kaitsevahendeid suveaeg aastal ja kandke laia äärega mütsi, mis katab kogu näo. Soovitus seoses kaitsevarustus asjakohane ka solaariumi puhul. Kunstlikuks päevitamiseks mõeldud kreemide hankimiseks palume küsida lisatasu eest registratuuri.
6. Toitumine. uuesti läbi mõelda igapäevane menüü, välistada kahjulikud tooted. Nende hulka kuuluvad praetud, piprad, soolased ja liiga magusad toidud. Eemaldage dieedist vorstid ja konservid, ärge laske end kiirtoiduga kaasa lüüa. Toetuge kliidele ja teraviljale, värsketele köögiviljadele, lahjale lihale. Valmistage värskelt pressitud mahlad (porgand, kapsas, seller, tsitruselised, õun jne). Ärge jätke hommikusööki tähelepanuta, alustage päeva kodujuustu või linaseemne (kaerahelbe) pudruga.
7. Kosmeetika. Naha heas vormis hoidmiseks on oluline valida õige dekoratiivkosmeetika. Keelduge ühendite ostmisest kahtlastes kauplustes, ülekäigurajad ja turgudel. Eelistage väljakujunenud kaubamärke. Võimalusel välistage sagedane kasutamine sihtasutus, puuder, peitekreem (korrektor), põsepuna ja muud poore ummistavad ühendid. Kui on vaja näotooni ühtlustada, kasuta vanust arvestades BB-kreemi.

Rahvapärased abinõud näoovaali tõstmiseks

1. Osta apteegist kummelit, melissi, rosmariini (võib asendada salveiga). Võtke 25 gr. igast ürdist vala üle 150 ml. järsk keev vesi, jätke 45 minutiks. Pärast seda kurna, vala jäävormidesse, külmuta. Pühkige probleemseid piirkondi kolm korda päevas 3-5 minutit. Ärge peske oma nägu pärast protseduuri 1 tund.
2. Enamasti kasutatakse aaloed meditsiinis, kuid kogenud kosmeetikud kohandatud näonaha pühkimiseks taime vartega. Võite valmistada ka toonikut või jääd. Kõik sõltub isiklikest eelistustest. Valige 3-aastased või vanemad varred (kõige lihavamad). Pigista neist mahl välja, külmuta või kasuta algses olekus. Aaloe hõõrumine toimub pärast hommikust ärkamist ja enne magamaminekut. Protseduuri kestus ei tohiks olla lühem kui 7 minutit.
3. Korja kokku metsroos ja tüümian, sega neid võrdsetes kogustes ja vala peale keeva veega (vahekorras 1:5). Laske tõmmata umbes 3 tundi, seejärel filtreerige ja võtke 30 ml. enne söömist. Lisaks saate probleemseid piirkondi pühkida, niisutades keetmises kosmeetilist ketast. Tänu taimede seest- ja välistegevusele pinguldub nahk kordades kiiremini. See efekt saavutatakse rakkude hapnikuga küllastamisega ja vereringe parandamisega.

Nahka pinguldav massaaž

Näomassaaži ei ole lubatud teha inimestele, kellel on nahapõletik. Protseduur viiakse läbi ettevaatlikult tugev tõus kehatemperatuur ja migreen.

Kõige enam peetakse massaaži tõhusal viisil ovaalsed näo tõsted. Lisaks kaotab protseduur teise lõua, rõhutab lõualuu ja parandab ainevahetusprotsesse kudedes.

1. Alustuseks valmistage ette paar kaussi. Täida üks jääveega ja lisa 1 liitrini teelusikatäis soola. vedelikud. Teises vala soojalt, peaaegu kuum vesi. Valmistage paks rätik. Kastke see esimesse kaussi, väänake välja, kallutage pea üles. Alustage intensiivselt 2-3 minuti jooksul kaelale ja dekolteele patsutamist. Samal ajal võite haarata põskedest, kui teil on nina-labaseid kortse või muid defekte. Kui jäävesi on lõppenud, immuta rätik sisse soe vesi. Tehke sama, niisutades lappi perioodiliselt (kui temperatuur langeb). Korrake manipuleerimisi 6-10 korda, olenevalt aistingutest. Järgige protseduuri iga päev 1 seansi jooksul.
2. Pese nägu, kuivata nägu kõva rätikuga, määri sõrmeotstele taime- või oliiviõli. Punktipatsutustega aja kompositsioon nahka, pöörates tähelepanu näokontuurile ja teisele lõuale. Nüüd liigutage sõrmedega mööda lõualuu, kergelt vajutades. Minge alla, siludes nahka. Pöörake peopesa ümber, sõrmede tagaküljega, siluge ala lõuast kaelani. Massaaži kestus ei tohiks olla lühem kui veerand tundi. Protseduuri on mugav teha arvuti või teleri taga istudes.
3. Voldi marlikangas 3 kihiks, mähki kuubikud sellesse kosmeetiline jää. Tõstke lõug üles, hakake probleemsetele kohtadele plaksutama. Ärge üle pingutage, protseduur ei tohiks tuua valu. Teise võimalusena võite kompressi plaksutada põskedele, otsaesisele ja kõikidele näopiirkondadele, millel on kortsud. Tehke massaaži 8 minutit (üks piirkond).

Harjutused nahatooni parandamiseks

Kõige tõhusam viis lõualuu ja lõua piirkonna naha elastsuse suurendamiseks on igapäevane harjutuste komplekt.

1. Kallutage pea lae poole, öelge "YYY", surudes tihedalt hambad kokku. Nüüd avage suu laiemalt, sirutage keel välja ja sirutage see lõua poole. Tunnete, kuidas kaelalihased pingestuvad, hoidke selles asendis nii kaua kui võimalik (vähemalt 10 sekundit). Korrake manipuleerimisi 5 korda, seejärel jätkake järgmise harjutusega.
2. See kompleks on mõeldud mitte ainult näoovaali tõstmiseks, vaid ka nasolaabiaalsete voldikute, põsesarnade, oimukohtade korrigeerimiseks. Tehke ninaga sügav sisestus, hoidke hinge kinni. Selles asendis sulgege huuled ja hambad, pahvige põsed välja, oodake umbes 10 sekundit. Inflatsiooni ajal saab siluda probleemsed alad käed ülespoole kallutatud peaga. Samuti pingutage ja lõdvestage oma kaela pidevalt. Tehke 20 kordust ilma seeriate vahel puhkamata.
3. Kallutage pea taha, sirutage kael, sellest peaks saama selja jätk (üks sirgjoon). Suru hambad kokku, pinguta lõualuu ja kaela lihaseid. Vahetage lõualuu ja kaela 3 minutit, seejärel puhake 45 sekundit, korrake samme veel 5 korda. Pärast treeningut tuleb end pesta kontrastveega (kõigepealt jää, siis soe).

"Darsonval" epidermise elastsuse parandamiseks

1. Mikrovoolul töötavat seadet on meditsiinis kasutatud umbes 200 aastat. Sel perioodil on "Darsonval" end koduabilisena sisse seadnud. See on suunatud veenilaiendite, osteokondroosi, neuralgia ja muude tõsiste haiguste raviks. Lisaks silub "Darsonval" kortse, põletab rasva, ahendab poore ja normaliseerib rasunäärmete aktiivsust.
2. Kõigi naudingute täielikuks kogemiseks ostke seade meditsiiniseadmete poest. Maksumus varieerub vahemikus 2500-5000 rubla. Protseduuri jaoks vajate seeneotsikut. Ta peab probleemset piirkonda ravima 10-12 minutit. Kursus on 20 seanssi, iga protseduur viiakse läbi keskmise võimsusega.
3. Enne noorendamist lugege juhiseid, uurige ja välistage vastunäidustused. Näonaha töötlemisel järgige oma tundeid. Võimsus on reguleeritud vastavalt individuaalsed omadused. Darsonvaliseerimise seanss väljendub kerges kipitustundes. Seetõttu, kui teil on valu, vähendage toide vastuvõetavale tasemele.

Maskid näoovaali tõstmiseks

1. Kaerahelbed ja hapukoor. Muutke kaerahelbed segisti või kohviveski abil jahuks. Sega koos rasvane hapukoor või kodujuustu nii, et saadakse pastane mass. Valage sisse 25 ml. oliiviõli, sega ühtlaseks, jaota vananevale nahale. Laske mõjuda 45 minutit, loputage jääveega.
2. Hurmaa ja muna. Küpselt hurmalt eemalda nahk, purusta blenderiga pudruks (võid lasta läbi hakklihamasina). Vahusta mikseriga 1 munavalge(või 2 vutti), sega ained omavahel. Lisage 10 gr. rukkikliid, jahvatage kompositsioon pastaks. Kanna väga paks kiht üle kogu näopinna, jäta pooleks tunniks mõjuma. Pärast kõlblikkusaja lõppu ärge loputage, tehke kerge koorimine.
3. Mesi ja tsitruseliste koor. Kuivatage ühe sidruni või apelsini koor, jahvatage see pulbriks, segage suhkrustatud meega. Tee mask, kata ühe kihiga marli, et vältida massi nõrgumist. Hoidke vähemalt 45 minutit, loputage esmalt sooja veega ja seejärel külm vesi. Enne protseduuri on soovitatav kontrollida individuaalse talumatuse puudumist, kuna mett peetakse tugevaks allergeeniks.
4. Kurk ja sidrun. Lõika kurgilt tagumik ära, aja viljad läbi köögikombaini või blenderi. Lisage segule 15 gr. granuleeritud suhkur ja 30 ml. sidrunimahl. Riivi tsitruseliste koor peene lõiguga, ühenda kõik koostisosad ühte kompositsiooni. Tehke mask epidermise probleemsetele kohtadele, leotage 10 minutit. Oluline on mõista, et kurgil ja sidrunil on helendavad omadused.
5. Tomat ja želatiin. Valige 1 küps tomat, keetke see keeva veega ja eemaldage nahk. Eemaldage varred, ajage viljad läbi segisti. Teises kausis leotage 15 gr. želatiin, oota paisumist, sega tomatipudruga. Kandke kogu näo pinnale, pöörates piisavalt tähelepanu probleemsetele piirkondadele. Segu tilkumise vältimiseks kinnita see marli abil. Poole tunni pärast pesta maha.

Näo tõstmine nõuab jõudu ja tähelepanu detailidele. Kasuta rahvaviisid, teha maske, osta aadressil meditsiinipood seade "Darsonval". Tehke iga päev harjutuste komplekt, ärge jätke massaaži tähelepanuta, järgige praktilisi soovitusi.

Video: kuidas parandada näo ovaali