Petmine on kahjuks tavaline nähtus. Kuid hoolimata selle levimusest on igal reetmisel oma ainulaadne kontekst. Üks kõrvalsuhtes olev otsib meelelahutust, teine aga põgeneb perre sisse elanud rutiinist. Keegi petab kättemaksuks ja keegi sai oma poolega pidevas jõukatsumises viimase õlekõrre. Keegi ei kavatsenud olla truu, kuid keegi oli väsinud tõestamast, "et ta pole kaamel", ja ta otsustas tühjadele kahtlustele vastata tõelise riigireetmisega. Kogu see maise mitmekesisus ristub ikka ühel hetkel. Absoluutselt iga paari ees kerkib kõrvaliste seoste avalikustamise korral küsimus: “Mida ma peaksin tegema, kui riigireetmise fakt selgub? Kuidas reetmist üle elada? Kas me peaksime suhet hoidma või mitte?
Sellele küsimusele vastuse otsimisega kaasneb tunnete virrvarr ja mõtete virvarr, kuidas reetmist üle elada, kuidas enda reetmist üle elada. armastatud inimene. Kogemuste tipp langeb selle osaks, keda on petetud. Vigastatud mees või naine tormab enesepiitsutamiselt täiesti vastupidisele arvamusele. Kohati tundub talle, et see on tema enda süü, sest ta ei hoidnud kallimat oma hoole ja tähelepanuga tormaka sammu eest. See ei takista tal mõne tunni pärast kõiki koeri valele poolele langetamast ja end ebaõiglaselt solvatud ohvriks pidamast.
Kuidas muutusi üle elada. Psühholoogi abi.
Kuigi ei saa öelda, et vahetusmees ise “kerge piinlikkusega” maha saaks. Üsna sageli elab abikaasa, kellel on kõrvalsuhe, nagu põrgu, teadmata, mida sellega peale hakata ja mis otsust teha. Pole ime, et statistika psühholoogiline abi ja psühhoteraapia märgib, et abi saamiseksPsühholoogi konsultatsioonile pöörduvad peaaegu võrdselt nii need, kes on saanud petta, kui ka need, kes petavad.
Reetmisest põhjustatud emotsioonide intensiivsus on nii suur, et kohati tundub inimesele, et abikaasa sideme avastamisega katkeb kogu tema elu. Ja nüüd ta mitte ainult ei tea kuidas reetmist üle elada, kuid on ka täiesti nõutu, kuidas üldiselt edasi elada. Seda täieliku kokkuvarisemise seisundit kogevad eriti naised. Selles kriitiline aeg nad vajavad hädasti toetust. Ainult mitte hädaldamises ja oigamises, mida sugulastelt kuuldakse, ega verbaalsete solvangute voos, mis võivad voolata sõbrannadelt eemaloleva abikaasa aadressile. Truudusetusest sandistatud naised vajavad kvalifitseeritud abi mida saab pakkuda nõustamispsühholoog.
Kuidas reetmist üle elada ja põhjuseid mõista?
Psühholoog aitab mõista põhjuseid, mis viisid paaris suhete jahenemiseni. ajal individuaalsed konsultatsioonid riigireetmise ohver võib oodata avastust. Näiteks milline on tema isiklik "panus" sellesse, et reetmine toimus. Või mõistmine, millist julma nalja mängis soov ohverdada oma huvid lähedase nimel.
Spetsialist loob oskuslikult tingimused tärkavate tunnete väljatöötamiseks ja aitab avastada jõud, mis aitavad toime tulla juhtunuga leppimise keerulise olukorraga. Ainult psühholoog aitab lahti saada hirmust “hüljatud olla”, vabaneda sõltuvusest “Mida inimesed ütlevad?”. Töö käigus tekivad kindlasti ideed, kuidas antud oludes kõige paremini toimida, ning avalduvad sisemised jõud nende ideede tõlkimiseks.
Kas ennetava meetmena saab midagi ette võtta, et ei tuleks aeg piinavate kannatustega pähe lüüa kuidas reetmist üle elada? Kas peaksite pöörama tähelepanu mõnele oma elu aspektile, mis mitte ainult ei välistanud reetmist, vaid vähendas oluliselt selle esinemise tõenäosust või suurendas võimet reetmine ilma kriitiliste šokkideta üle elada? Jah, selles ongi asi, et kõik, mis inimese elus toimub, on suures osas tingitud temast endast.
Kuidas reetmist üle elada, pöördudes psühholoogi poole?
Kui inimesel on huvitav ja sündmusterohke elu, kui suhted kallimaga pole tema isiklikus ruumis ainus valguskiir, siis esiteks äratab ta partneri vastu pidevat huvi ja teiseks isegi reetmise korral. teda, see ei ole elu lõpp. Ja juba siis tuleb psühholoogi juurde abi saamiseks joosta, kui inimese huvid on seotud vaid kitsa valdkonnaga, näiteks ainult perekondlikud suhted, või ainult professionaalsel eneseteostusel. Kui naine peab end ainult tema lisandiks oluline abikaasa, ei pea selle üle uhkust tundma ega armukadedusega piinama, vaid tuleks kiirustades pöörduda konsultatsioonile, et suurendada nende enesehinnangut ja vältida petmist.
Muutused ei toimu ootamatult. Kahe inimese suhtes on midagi juba kahe silma vahele jäänud, kui on vaja kõrvalt vaadata. Kuid inimesed ei ole kindla kujuga pusle, täiuslikud sobiv sõber sõber või esialgu kokkusobimatu. Inimene on võimeline muutuma, end rikastama, avastama endas uusi omadusi ja võimeid igas vanuses. Saavutatud inimene teab, kuidas elada huvitavalt, olenemata sellest, kas tema elus on olnud reetmisi või on sellest mööda läinud. Ei usu? Siis pead juba täna kiirustama psühholoogi konsultandi juurde!
Armastatud inimese reetmine põhjustab tugeva emotsionaalse šoki, rõhuva süütunde ja valusa südamevalu. Naine, aimates mehe truudusetust, ei tea sageli, kuidas selles olukorras käituda.
menetlemine tulemustest sotsioloogiline uuringud selle järgi õrnema soo esindajad millal fakti avalikustamine riigireetmine armastatud inimene teeb teisiti:
- vaid 29,8% naistest saab aru truudusetuse põhjustest;
- katkestada suhted mehega, hoolimata tugev armastus ja kiindumust, umbes 25,3% naistest;
- umbes 16% naistest maksab oma mehele truudusetuse eest kätte, teda pettes parim sõber või ühised tuttavad;
- korraldab kohutava skandaali hüsteeria ja pisaratega 13,6% naistest;
- vaid 7,6% ilusast soost teeskleb, et midagi ei juhtunud;
- 4,4% naistest saab pakkuda originaalversioon selle probleemi lahendus on koos elamine;
- 2,5% naistest läheb oma armukesega asju klaarima;
- Ainult 1% naistest annab mehele truudusetuse koheselt andeks.
Tuleb märkida, et meeste truudusetus on palju tavalisem kui naistel.
Tugevama soo esindajad kalduvad füsioloogiliselt kogema seksuaalne külgetõmme mitte ainult ühele naisele. Kuid see ei tähenda, et kõik mehed on muutjad ja . Mõnikord see naise käitumine provotseerib armastatud inimene seda olukorda modelleerima.
Mõelge neist kõige asjakohasematele:
Sageli juhtub petmine juhuslikult. Näiteks, pärast kaklust koos naisega, keda ta armastab, lahkub mees ukse paugutades. Meelerahu taastamiseks valavad osad tugevama soo esindajad oma hinge meeste seltskond või lõõgastuda alkoholiga. Kuid on teatud tüüpi mehi, kes leevendavad stressi teise naise käte vahel. Mõne aja pärast emotsioonid vaibuvad ja mees naaseb koju.
Mida peaks naine tegema, kui ta saab teada oma mehe truudusetusest?
Kui peresuhetes tekkis selline olukord esimest korda, siis tuleks mehele anda võimalus olukord parandada.
Rääkige temaga kindlasti konfliktne olukord, mis oli reetmise põhjuseks, ja proovige tulevikus õppida, kuidas oma emotsioone kontrollida.
On olemas teatud tüüpi mehi, mis õnnelik aastaid abielus. Kuid ühel päeval satuvad nad teise naise voodisse. Millega see seotud on? Ta ei ole üldse Don Juan. Just tema mitte piisavalt erksad emotsioonid
või intriigid suhtes. Pärast reetmist naaseb mees kohe oma armastatud naise juurde. Kui see on teie jaoks tüüpiline, siis andke mehele võimalus tõestada, et see oli tema ainus viga, mida ta enam kunagi ei korda. Proovige oma suhetesse abikaasaga veidi vaheldust ja emotsionaalsust tuua ja siis ei otsi ta neid "kõrvalt".
Mõned meessoost esindajad meeletult armunud minu abikaasa, Aga oma füsioloogia tõttu, ei suuda vastu panna teise naise "võludele".. Reeglina selline polügaamsed mehed väga ettevaatlik ja muutke nii pikka aega keegi ei kahtlusta seda. Nad ei viitsi nendega lõbutseda erinevaid naisi, kuid nad hindavad väga oma perekonda. Kui naine sai sellest hoolimata teada oma mehe truudusetusest, hakkab ta kahetsema, väites, et armastas alati tõeliselt ainult teda. Kuidas selles olukorras käituda, otsustab naine ise. Lõppude lõpuks, ainult tema teab, kui tugev ta on enda tundeid oma mehele ja kui kõrge on tema enesehinnang ja uhkus. Naise jaoks on tulevikus oluline teha kõik endast oleneva, et ta oleks oma "sultanile" ainus naine.
Mõne mehe jaoks pidev reetmine on elustiil. Samas ei varja ta naise eest oma tegusid ja peab oma “seiklusi” suhetes normiks. Sellises olukorras naisel on kõige parem anda seda tüüpi mehele õigus elada nii, nagu talle meeldib, ja avada oma süda uuele. tõeline armastus ja tugevad suhted.
Seega on abielurikkumise põhjused igal juhul individuaalsed.
Mõned mehed ei ole intiimsuhetega rahul. abielus ja teised tahavad lihtsalt midagi muuta ja põnevus V enda elu. Pidevad konfliktid ja jõukatsumised võivad ka ühe abikaasa teise naise sülle suruda.
Mõned mehed on kindlad, Mida truudusetus ei ole reetmine Nii et see on lihtsalt füüsiline, mitte vaimne reetmine. Sellel teemal on igal inimesel oma vaatenurk. Küsimus on selles, kuidas reetmise fakti üle elada ja milliseid toiminguid sel juhul ette võtta.
Kui leiate end selles ebameeldivas olukorras peategelane, pöörake tähelepanu soovitustele, mis aitavad teil negatiivsete emotsioonidega toime tulla:
Ühe abikaasa reetmine on suhte tugevuse raske proovikivi.
Kui sa võiks teda ellu jääda ja unustada igaveseks, siis püstitate kindlasti vanadele varemetele uus perekond, Kus suhe tahe üles ehitama ainult armastuse kohta, lugupidamine Ja usaldadaüksteisele.
Naine, kes räägib sellest, et kallim teda petab, ei üllata täna kedagi. Petmine on kahjuks mehe ja naise suhetes muutunud tavaliseks, isegi banaalseks nähtuseks. Ja ainult see, kes on kogenud lähedase reetmist, teab selle üleelamise hinda.
Miks sa petad
Niisiis seisate silmitsi lähima ja armastatud inimese - oma mehe - reetmisega. Kuidas olla edasi? Mida teha? Andestada või lahkuda? Kindlasti piinavad need küsimused reeturi naist. Igal naisel on oma vastus, see sõltub paljudest asjaoludest. Enne otsuse tegemist on oluline mõista, miks see juhtus, mis ajendas meest petma.
Kuna riigireetmise fakt on banaalne, on ka selle põhjused. Tuhandeid aastaid on inimesed üksteist petnud samadel põhjustel:
- armastus on möödas ja võib-olla pole seda kunagi juhtunud - jahtunud tunded ei pea vastu;
- tülid, skandaalid, pidevad konfliktid erinevad põhjused: elu, rahandus, laste kasvatus, sugulased;
- probleeme sisse intiimne elu, seksuaalne rahulolematus;
- abikaasa kohtus uus armastus, armus päriselt;
- õnnetus - kiretulv, purjus kirg.
Võib-olla teate põhjust, miks armastatud inimene pettis. Kui olete kahjumis, peate välja selgitama põhjuse. Parim viis on küsida otse oma mehelt. See ei tohiks olla skandaal, armukadeduse, hüsteeria stseen. On selge, et sellises olukorras on raske enesekontrolli säilitada. Seetõttu pole vaja õlast lõigata, emotsioonidele alistuda. Kõige parem on anda endale veidi aega jahtuda ning oma tunded ja mõtted korda seada. Kuid pärast seda, kui reetmise põhjus on teada, peate juba mõtlema otsuse tegemisele.
Armastatud abikaasa on muutunud - mida teha?
Truudusetuse andestamine või suhete katkestamine – selleks on õigus igal naisel enda lahendus. Enamasti ei mõtle naine sellistes olukordades iseendale ja oma tunnetele, haavatud uhkusele, vaid oma perekonnale ja lastele. Tal on kahju lastest, keda saab kasvatada mittetäielik perekond. Naine kardab naabrite, sõprade, kolleegide, sugulaste hukkamõistu. Lõpuks kardab ta lihtsalt üksi jääda iseseisev elu. Ja kui naisel pole oma eluaset ja tööd, siis tõenäoliselt ei lahku ta oma mehest. Kuid kõige parem on mõelda iseendale. Lapsed ei täna oma ema tulevikus pere eest, kus olid vaid tülid ja skandaalid. Lapsed vajavad rõõmu energiat täis, ema. Enne otsustamist tulevane saatus reetur, vasta järgmistele küsimustele:
- Kui palju sa teda armastad, kui üldse?
- kas sulle on vahet, miks ta muutus?
- kas olete valmis laskma tal rivaali juurde minna?
- kas saate koduses ja rahalises mõttes ilma abikaasata elada?
- kuidas sa oma tulevast elu ette kujutad?
Nendele küsimustele enda jaoks tõsiselt vastates saate juba otsustada, kuidas oma elu sisustate – kas abikaasaga või ilma. Kui ta siiralt kahetseb ja tunneb end süüdi, võib see andestada. Igaüks võib eksida, peaasi, et see viga õigel ajal aru saaks.
Kuidas elada üle lähedase reetmine
Kuid isegi reetmise andestamisel pole alati võimalik seda unustada. Aitab toime tulla kallima reetmisega järgmisi soovitusi psühholoogid:
- mõistke tõde, te ei pea end illusioonidega lõbustama ja mehele vabandusi välja mõtlema - ta pettis, mis tähendab, et ta on süüdi;
- ei ole soovitav rääkida juhtunust teiste inimestega, isegi kõige lähedasematega - kui on vajadus sõna võtta, tehke seda temaatilistes foorumites;
- ei ole vaja jätta tähelepanuta psühholoogi abi, spetsialist aitab reeturile andestuse korral nii pärast lahkuminekut taastuda kui ka suhteid tugevdada;
- pole vaja ennast süüdistada, olenemata reetmise põhjusest, te ei vääri sellist kohtlemist.
Kui olete oma mehe reetmise andestanud ja jätkate temaga kooselu, siis suurepärane töö suhetest tasub kinni hoida, sest niigi alt vedanud ja pettunud inimest pole lihtne usaldada. Mõelge, miks teie abikaasa läks riigireetmisele, mis talle täpselt ei sobinud, ja proovige endas midagi muuta. See ei tähenda, et süüdi meeste truudusetuses lasuks täielikult naisel, vaid palju sõltub tema käitumisest.
- peate oma iseloomu muutma - muutuma pehmemaks, leebemaks, kuulekaks;
- lõpetage oma mehe näägutamine iga kord;
- abikaasa raskustega peate toetama ja julgustama;
- ära kurda tema üle sugulastele ega sõpradele;
- on vaja meest sagedamini kiita, tänada heade tegude eest;
- luba mehel ise otsuseid teha, ära avalda talle survet;
- vabaneda seksist;
- olla hea koduperenaine;
- andke mehele vabadus tema isiklikus ruumis, ärge pange vastu tema eraldi puhkusele sõpradega;
- leidke hobi, mis võimaldab teil probleemist eemalduda;
- pühendada rohkem aega oma välimusele, enesearengule;
- vähemalt kord kuus olla oma abikaasast lühikeseks ajaks lahus;
- veeta rohkem aega koos
- korraldada mõnikord meeldivaid üllatusi.
Pole vaja palju teha – lihtsalt loo mehe jaoks usaldusväärne tagaosa, õhkkond, kus ta tunneb end turvaliselt ja rahulikult.
Muutus religioonis
Erinevat usku preestrid räägivad palju reetmistest ja nende üleelamisest. Nad pakuvad andeks teiste inimeste pahategusid, sest andestuse aluseks on alati armastus ja rahu. Peate püüdma meest mõista, sest kiusatusele on raske vastu seista tavaline mees. Mõelge, kuidas te ei saanud sarnases olukorras viga teha. Inimene on ebatäiuslik ja ebatäiuslik, teda on raske sundida reeglite järgi tegutsema. Kuid kui ta kahetseb siiralt, tähendab see, et ta sai oma veast aru, tunneb end süüdi. Seda on näha tema käitumisest. armastav mees teeb kõik endast oleneva, et teenida oma naise andestust, tunneb end süüdi. Ta ei ütle kunagi oma naisele: "See on sinu süü, sa sundisid mind petma." Ta tunnistab täielikult oma süüd, katkestab kõik sidemed teise naisega ning töötab perekonna ja naise armastuse säilitamise nimel.
Andestamine ja meeleparandus on siiruse peamised tunnused ohverdav armastus. paarid kes suutsid adekvaatselt üle elada reetmise proovikivi ning suhtuda olukorda kannatlikult ja mõistvalt, saavad ainult tugevamaks ja tulevikus pole nende teel kiusatusi.
Aga preestrid ütlevad ka, et kui mees ei kahetse, siis ta usub, et riigireetmises pole midagi kohutavat, pole vaja andestada ja sellise inimesega koos elada. Selline mees petab rohkem kui üks kord, näidates üles lugupidamatust oma naise ja perekonna vastu. Paljud mehed arvavad, et nad sugu annab sellise õiguse, on õigustatud polügaamia, meheliku loomuga. See on vale ja isekas. Ükski inimene, mees ega naine ei vääri reedemist ja solvumist.
Nagu näete, on riigireetmise juhtumid kõik individuaalsed. Ja iga inimene teeb otsuse, mida ta õigeks peab. Reetmise üleelamine võib ainult aidata tõeline armastus ja sügav kannatlikkus.
Peate mõistma, et mehe reetmine ja lahkumine on väike surm ...
Kui kannatate mehe pärast, kes on teie juurest lahkunud, peate kõigepealt eristama loomulikke kannatusi, mis tekivad kaotuse ja reetmisega silmitsi seistes, ning pikaajalisi kannatusi, mis põhjustavad elu mõtte kaotuse ja pikaajalist depressiooni.
loomulikud kannatused
Vahel hakkab naisele pärast kuu pikkust kogemust tunduma, et kannatus on liiga pikk, viimane aeg on kõik unustada ja uutmoodi elama hakata.
Kuid kannatada ja tunda kaotusvalu on loomulik. Mehe reetmine ja lahkuminek on väike surm ja seda tuleb kogeda.
See on alati traagiline sündmus, millega kaasneb valu, pettumus, usalduse kaotus, tunne, et sind on reedetud, alandatud, koheldud ebaõiglaselt, lahkutud, tõrjutud. Ja mida me saame öelda haiget uhkuse ja uhkuse kohta ...
Lahkuminek on eriti raske, kui aastatepikkune abielu on seljataga.
Paljud naised selles dramaatilises olukorras esitavad endale järgmised küsimused:
- kuidas kaotust üle elada?
- kuidas valuga toime tulla?
- kuidas leida jõudu, et mitte mehele järele joosta ja mitte paluda tal tagasi tulla?
- ja lõpuks, kuidas uskuda, et elu pole lõppenud, et uued kohtumised ja uus armastus on võimalikud?
Väga sageli napib naisel lihtsaid teadmisi kaotuse kogemise loomulike etappide kohta. Ta ei saa aru, kuidas edasi elada, kuidas käituda.
Sellises olukorras peate teadma, et lahku minnes läbib meie psüühika teatud kogemuse etapid.
Mehe reetmine ja lahkumine on väike surm ...
Armastatud inimese kaotuse (kaotuse) viis etappi
1. etapp. Eitamine
See võib juhtuda igaühega peale minu!
Tõenäoliselt olete kuulnud sarnastest lugudest, kuid teil on raske uskuda, et see juhtus teiega. Eraldamine ja eesootav üksindus on nii hirmutav, et sa ei mõista, kuidas edasi elada. Sel perioodil inimene ei koge valu, ta muutub justkui valule läbitungimatuks. Inimene ei saa juhtunust aru.
2. etapp. Viha
Kuidas ta sai seda minuga teha? Ma ei väärinud seda!
Kurbus, arusaamatus muutuvad raevuks ja mõnikord hirmutab teid oma vihkamise jõud endine partner. Pahameele ja kibestumise, ebaõigluse ja alanduse tõttu tunnete end abituna ja väga vihasena. Viha on alati kaitse teie sees elavate valusamate tunnete vastu.
3. etapp. Tegevus
Sa hakkad mõtlema: "Mis siis, kui...?"
Sa otsid võimalikud variandid valust vabanemine ja kohutava olukorra muutmine. Need otsingud põhjustavad energia tõusu. Sa muutud loovaks. Kasutage suhete taastamiseks kõiki võimalusi.
On teadlik oma vigadest ja lootus nende parandamisele.
Paljud naised tulevad just sel hetkel psühholoogi juurde palvega oma mees tagasi saata. Suure sooviga muutuda, saada teistsuguseks. Või hakkavad nad pidama läbirääkimisi Jumala või universumiga, lubades teha mida iganes, kui suhe taastub. Mõned pöörduvad ennustajate ja selgeltnägijate poole.
Kuid kõik tegevused on asjatud. Midagi ei muutu.
4. etapp. Depressioon, üksindus
Pärast energia tõusu ja emotsionaalset puhangut tuleb veelgi sügavam pettumus ja tõsine laastamine.
Võimas kaotuse tunne üksindus, kurbus, impotentsus, suutmatus midagi muuta ja üldine väsimus maailmast – seda tunneb naine selles etapis. Ta ei tõuse peaaegu hommikul üles, et tööle minna või majapidamistöid teha.
Ilmuma klassikalised märgid depressioon: söögiisu puudumine, mõnikord - soovimatus kedagi näha ja/või kellegagi suhelda, samuti pisarad, unetus või vastupidi pidev uimasus.
5. etapp. Olukorraga leppimine ja soov sellest seisundist välja tulla. Reis iseenda sees
Tugev soov terveneda viib teid tõsisele tööle enda kallal. Hakkad analüüsima oma suhteid, oma elu, iseennast. Tekib loomulik küsimus: "Miks see kõik minuga juhtus?"
Hakkate otsima viise paranemiseks vaimsed haavad, lase minevikust lahti, anna kõigile andeks, ühine oma minaga ja leia rahu oma hinges.
See on viimane samm, mis võimaldab teil edasi liikuda – lahutusest uude õnnelikku ellu.
Ja ma tahan teile ka öelda: ärge pöörake tähelepanu oma sõprade sõnadele, et peaksite end üles raputama ja end kokku võtma. Nüüd on teie jaoks väga oluline läbida kõik leina etapid. Pidage meeles: "Öö on enne koitu alati eriti pime."
Kaotus on naise elus väga valus katsumus, kuid see viib sisemise transformatsiooni ja hinge puhastumiseni.
Kõikide nende etappide läbimisel on väga oluline, et su kõrval oleks inimesed, kes on valmis sind toetama ja mõistma. Inimene, kes aitab teil mõista kõike, mis juhtus, juhib teid kõigist lahkuminekuraskustest.
Kes see on? Lähedane tüdruksõber, ema, vaimne õpetaja, psühholoog – see pole oluline. Peaasi, et sa tunneksid, et sa ei jää oma kannatustega üksi.
lõpetage kannatamine
Äge lein kestab tavaliselt aasta. Valust täielikult taastumiseks kulub umbes kolm aastat. Kui teie kannatused venisid - aeg mõelda.
Kui kannatad pikka aega sinust lahkunud mehe pärast, lepi olukorraga – oled emotsionaalselt suhtest ja mehest sõltuv. Väljuge ükskõik millisest sõltuvused ei ole lihtne.
Igasugune sõltuvus määrab teid kannatusteks.
Sügaval sisimas tead, et on teine elu ja sa saad elada teisiti. Kuid millegipärast arvate, et see pole teie jaoks. See on nagu oleks täis laua taga maitsvad söögid ja ärge kõhelge mõnda neist proovida. Kas sa tead, miks? Sest sa pole kunagi kogenud pikka, rõõmsat ja sügavat suhet.
Kui muretsete pikka aega lahkunud mehe pärast, siis teie kogemused ei ravi teid, vaid vastupidi, hävitavad teid ja teie elu. Armastus sinu vastu on seotud kannatustega. Kuni te tema pärast piinate, säilitate suhte illusiooni. Tundub, et olete temaga jätkuvalt suhtes, kuigi tegelikult nad seda ei ole. Ruumi tegemata jätmisega takistate teiste inimeste ja asjade tulekut teie ellu. Ainult tühimiku saab täita. Lisaks kulub oma energiat jätkuvalt olematute suhete hoidmisele ning see ei jää enda elu paremaks muutmiseks.
Suutmatus lahku minna toob kannatusi. Lõpetage kannatamine – see tähendab päriselt lahkumist.
Tõenäoliselt on mõte lahkuminekust teie jaoks lihtsalt väljakannatamatu. Kuid pidage meeles – oma hinges lootust hoides sulgete enda jaoks võimaluse saada õnnelikuks.
See on sõltuvus, mis muudab lahkumineku võimatuks. Ja sa pead sellest aru saama.
Lootusest lahku minna, lahti lasta tähendab lõpetada energia andmine mitte kuhugi. See tähendab hakata enda eest hoolitsema ja oma energiavarude eest hästi hoolt kandma. Vabastage oma ruum mittevajalikust ja tehke ruumi uuele.
Vajadus mehe järele
6 igakuine programm: aitab üle elada reetmist, kaotust ja reetmist.
Armastusega,
Irina Gavrilova Dempsey
Riigireetmine. Ainuüksi see sõna paneb meid võpatama. Kui palju emotsioone ja mälestusi see meie südamesügavustes äratab! Vastikus, ärevus, vaen, ebakindlus, viha – need on vaid väike osa tunnetest, mida kogeb inimene, kes kannatab lähedase väärkäitumise all. Kui palju mõtteid kohe pähe tuleb! Ja me piiname end küsimustega: "Miks see juhtus?", "Mis sundis teda mind enam armastamast?", "Mida ma peaksin nüüd tegema?", "Kuidas reetmist üle elada?" Mida teha, kui kallim on sind reetnud?
Kui haavatud on meie uhkus! Keegi julges nõuda sinu isikule õigusi, pani ta kahtlema sinu eksklusiivsuses, alahindama sinu armastust ja hoolitsust. Alguses on teil üsna lihtne suhestuda riigireetmise tõsiasjaga, seejärel ilmuvad tunded. Nad vilguvad hetkega: "Kuidas ta võis!", "Miks see minuga juhtus?"
Väidetavalt juhib mehi instinkt. Nad lihtsalt lähevad ära, kuid see ei tähenda, et sa pole enam huvitav. Oled ikka sama ainulaadne naine nagu enne. Teised usuvad, et mehel on sinuga ootamatult igav. Aga kes ütles, et inimest peab lõbustama?! On aegu, mil tahad üksi olla. Kas see on kuritegu?
Igal juhul olete muutunud.
Esiteks lõpetage enda süüdistamine. Te ei saa minevikku muuta.
Teiseks istuge sõbraga ja nutke kogu oma leina välja.
Mõtle, mida edasi teha? Kuidas elu edasi ehitada? Koos kallimaga või ilma. Teie suhtumine toimuvasse sõltub teie vaatest olukorrast. Võib-olla naaseb teie partner, palub andestust või võib-olla hakkab eitama, et midagi ei juhtunud.
1. samm: seadke oma emotsioonid korda
Paljudele tundub, et elu lõppes ootamatult, maailm on julm ja ebaõiglane, teie suhe oli rumal ja esimene soov, mis tekib, on teha skandaal, hävitada rivaal, juua end purju, visata mees kodust välja või lahkuda .
Võtke end kokku, lükake hävitavad tegevused hilisemaks. Küsimuses, kuidas reetmist üle elada, need ei aita.
Kuigi ka valu pole vaja endas hoida. Mine jõusaali füüsiline harjutus leevendage stressi parimal võimalikul viisil), otsige abi psühholoogilt (küsimuses, kuidas reetmist üle elada, võib psühholoogi nõuanne olla äärmiselt kasulik), tehke teie jaoks mõni uus ja ebatavaline äri, sukelduge loovusesse ( lõppude lõpuks on võimsad emotsioonid andke meile inspiratsiooni), esitage oma hellitatud unistus- minna merele või hüpata langevarjuga. Lühidalt, kasutage olukorda enda huvides. Muidugi võite seda kõike magusalt süüa ja paar kilogrammi juurde võtta, kuid kõige parem on enda eest hoolitseda.
2. samm: vaadake olukorda kainelt
Nüüd, kui olete oma emotsioonid normaliseerinud, et mõista, kuidas armastatud inimese reetmist üle elada, vastame küsimusele: "Miks ta mind pettis?" Kui arvate, et olete ise süüdi, võite julgelt sukelduda sügavasse depressiooni ja tekitada endas komplekse.
Muidugi on ka teine äärmus – "Ta on kõiges süüdi!"
No kui ta on naistemees, siis pole midagi teha. Ja tavaliselt saate sel juhul kohtumiste esimestel kuudel reetmise. Ta on üsna teadlik, et teeb sulle haiget, kuid ta muutub samamoodi.
Teine võimalus on "juhuslik" riigireetmine. “Jõi, sattus ühte voodisse” - selline lugu võib olla tõsi või osutuda valeks. Uskuge või mitte – see on teie otsustada.
"Vabandust, ma armastan teist" – mida sa oskad öelda? Tõenäoliselt lase lihtsalt armastatud inimesest lahti. Reetmisel on ka teisi põhjuseid (või võib-olla lihtsalt reservatsioone) - tahtsin kogeda uusi aistinguid, kaunis naine võrgutas.
3. samm: otsuse tegemine
Aja reetur majast välja, lase tal minna või tule tagasi – see on sinu otsustada. Anname vaid mõned näpunäited, kuidas truudusetust üle elada.
Kui oled kindel, et sinu kallim on kõige tavalisem daamide mees, jäta ta kohe maha. Ära tee endale haiget ja ära kasvata lootust, et sinu armastus elab kõik üle ja teeb teise inimese korda. Sa ei ole kõikvõimas – ühest soovist ei piisa.
Kui arvate, et teie väljavalitu reetmine on viga, mida ta väga kahetseb, siis siin võite mõelda. On inimesi, kes ei suuda reetmist andestada. Sa ei saa - ära andesta ja. Kui olete teinud otsuse, et teie hingesugulane väärib andestust, siis jääb üle strateegia valida. Anna talle aega kannatada – ära anna kohe andeks. Sa kannatasid, kui said teada reetmisest, nii et kas on õige kõik kohe unustada. Pealegi ei hinda reetur tõenäoliselt teie suuremeelsust. See aitab teil reetmisest üle saada.
Kuid kõige parem on rääkida sellest, mis juhtus. Mõelge probleemidele, mis mingil moel truudusetusele kaasa aitasid. Tehke selgeks, et te ei saa teist korda andestada, rääkige oma kogetud valust.
Kui teie kallim eelistas teist, laske tal kõhklemata minna. Püüdes meest hoida, võite kaotada tema austuse. Ärge kasutage etteheiteid, pisaraid ja väljapressimist.
Ühesõnaga, olenemata sellest, kuidas otsustate, kuidas oma hingesugulasega käituda, pidage meeles ennast, jääte oma otsustega rahule.
Kättemaks. Mis võiks olla magusam?
Olete otsustanud, et kättemaks on roog, mida kõige parem serveerida külmalt. Ärge kiirustage seda küpsetama. Isegi kui sa tõesti tahad oma vastasega tegeleda, ära tee seda.
Alustuseks on raske välja mõelda midagi nii ebatavalist, mis sulle sobiks, kuid jääb ka kriminaalkoodeksist väljapoole. Igal juhul ei tagasta te sel viisil oma kallimat, vaid kulutate oma jõudu ja aega selle inimese peale, keda vihkate. Kas armuke on seda väärt?
Jah, ja suhete selgitamine teise naisega ei ole midagi, mis võiks teid kaunistada. Käitu väärikalt ja seda hinnatakse.
Uus armastus on just see, mida arst käskis
Raske ja riskantne, kuid tõhus. Proovige maksta oma mehele sama mündiga. ma ei tea parim ravim moraali mõttes, kuid tõhus. See Parim viis elab üle oma mehe reetmise.
Sa vabaned pahameelest, saad oma mehega tasa, paned ta kannatama ja oled armukade. Te saate enesekindluse, oma ilu ja seksuaalsuse. Mis võiks olla parim ennetus mõnest muust reetmisest, kui tekitada mehes hirm sind igaveseks kaotada? Mehed on omanikud, pidage meeles ja kasutage seda.
Peaasi, et teil säiliks soov meestele meeldida. Vaata peeglisse, sa oled sama võluv! Meestele meeldivad nende naised hea tuju, rõõmsameelsus ja kindlustunne nende atraktiivsuses!
